عنصر آب یکی از عناصر پنج گانه فنگ شویی است🚰🚰🚰
@safarei_be_daroon
💞🌸💞
در این علم زیبا از عنصر آب جهت تقویت کار و ثروت خود استفاده میکنیم
🌀🌀فنگ شویی علم چیدمان محیط بر اساس عناصر است
اگر یاد بگیریم که چگونه عناصر را در محیط به کار ببریم میتوانیم از آسیبهای زندگی خود به راحتی جلوگیری کرده و آن را بهبود ببخشیم
🔄امروزه وجود انرژی در دنیا به اثبات رسیده و به راحتی با ابزارها و نمادهایی میتوان انرژی محیط خود را اندازه گیری کرد 〰〰➿➿
هر عنصر در این علم دارای یک جهت جغرافیایی است که اگر در جهت درست این عنصر به کار برده شود اثر شگفت انگیز آن را در کوتاه ترین زمان مشاهده خواهید کرد😍😍
✅ میتوانید عنصر آب یا آب نمای خود را در جهت شمال قرار دهید
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
فنگ شویی علمی زیبا جذاب و کاربردی هست که در تمام جنبه های زندگی اثر گذار هست و با روزمرگی شما در ارتباط است
اگر دوست دارید یک علم زیبا و به روز را یادبگیری و در خونه اجرا کنی میتونی با ادمین در تماس باشید
@arta_raja
همچنین در این سه روز در تخفیف ویژه هستیم
بهتر فرصت رو از دست ندی چون زود دیر میشه
هشت هشت هشت هشت
این کد برای محافظت الهی است
هر انجه را میخواهید محافظت کنید در اطراف آن این کد را بنویسید
به شکل نوشتاری یا حتی ذهنی.
عالیه👌👌.
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
💫خدا وقتی بخواد یه شروع دوباره بهتون بده؛ با یک پایان شروع میکنه!
پس بخاطر همه درای بسته زندگیتون شکرگزار باشید چون اونا شما رو به راه درست هدایت میکنن...
هیچوقت بخاطر آرزوهای برآورده نشدتون بیتابی نکنید چون گاهی وقتا خدا به وسیله همین محقق نکردن شما رو به جای بهتری میرسونه!
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
فنگ شویی
طبق این علم انرژیهای منفی مکان خود را آزاد کرده و سبب چرخش انرژی میشویم
آیا میدانستید از عوامل افزایش انرژی در محیط وجود نور است
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
🙏 نیایش پاکسازی مورد علاقه دکتر مورنا 🙏
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
🔹ای روح، ای فراآگاه، لطفا منشاء احساسات، افکار ( جای خالی را با باور، احساس، یا افکارتان پُر کنید) را مشخص کن.
🔹هر سطح، لایه، ناحیه و جنبه ی وجود من را به این منشاء برسان.
🔹آن را بررسی بکن و به کمک حقیقت الهی بطور کامل حل کن.
🔹این کار را در تمام نسل ها و زمان ها و تا ابدیت انجام بده.
🔹همه ی وقایع و مسائل مربوط به آنها را که بر پایه ی این منشاء هستند، شفا بده.
🔹لطفا این کار را مطابق خواسته ی خداوند انجام بده تا من در زمان حال قرار بگیرم.
🔹 با نور و حقیقت آن را پُر کن.
🔹آرامش، عشق و بخشش خداوند شامل حالِ ادراک نادرست من شود.
🔹عفو و بخشش از تمامی انسانها، مکانها، شرایط و رویدادهایی که در این احساسات و افکار دخیل هستند.
🌀مورنا گفته که ما باید هر زمان که می خواهیم چیزی آزاد بشود ، چهار بار این نیایش را بخوانیم. او احساس می کرده که اگر نیایش را حفظ کنید آسانتر می توانید آنرا به ذهن خودآگاه بیاورید. ولی خواندن آن از روی متن هم اشکالی ندارد.
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
چطور در یک سال به اندازه 5سال پیشرفت کنیم:
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
🌱اول زندگیت رو خوب بررسی کن: تا بدونی دقیقا بابد رو چه موضوعاتی کار کنی.
ببین توی این هشت زمینه تو چه شرایطی هستی؟
- سلامتی
- مالی
- رشد فردی و شخصیتی
- کاری
- روابط- مراقبت فردی
- زندگی در خانه
- زمان آزاد
🌱دوم طرز فکرتو تغییر بده: نگاه به ده رو تغییر بده بجای اینکه احساس قربانی بودن کنی خودت ناتوان بدونی از خودت سوال کن چه چیزهایی رو میتونی کنترل کنی یا تغییر بدی.
🌱سوم یک تصویر واضح از آینده تو ذهنت داشته باش: داشتن چشم انداز یک تصویر واضح یعنی کاملا هدفت روشن باشه و بدونی از زندگیت چی میخوای.
🌱چهارم هرروز روی خودت ویژگی هات کار کن: زمانی که هدفت روشن شد هدف زندگیت مشخص میشه و همه چیز واضحه دیگه شک تردیدی وجود نداره.
🌱پنجم حال و هوای اطرافت باید در جهت اهدافت باشه: اگه میخوای زندگیت رو تغییر بدی نیازه جز خودت اطرافت هم تغییر بدی آدم هایی که خودشون موفق هستن و از تو انتظار موفقیت دارن هم بهت خیلی کمک میکنن.
🌱ششم مهارت جدید یاد بگیر مهارت هایی که داری ارتقا بده: حتما برای یادگیری یک مهارت جدید وقت بذار میتونی از کتاب ها، گوگل و یوتیوب کمک بگیری یا میتونی در کلاس های آموزشی شرکت کنی.
🌱هفتم و در آخر از مسیر پیش رو نهایت لذت رو ببر: اما یادت باش در کنار تلاشت و راهی که داری طی میکنی باید از مسیرت لذت ببری.
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
آنقدر دعا کنید تا جواب دعایتان داده شود. آنقدر بجویید تا بیابید. آنقدر دَر بزنید تا باز شود، زیرا هر که درخواست کند بدست خواهد آورد، هر که جستجو کند خواهد یافت و هر که دَر بزند در برویش باز خواهد شد.
فردا شنبه ساعت ساعت ۱۷/۰۴ دقیقه غروب
مدیتیشن قدرتمند دوقلب را همه با هم انجام دهیم
انرژی جمعی بسیار قدرتمند است و مدیتیشن دوقلب مدیتیشنی بسیار تأثیرگذار و جهانی هست که در حال خوب فردی و جهانی تاثیر بسزایی دارد.
لطفا همه با هم در این تایم مدیتیشن دوقلب را انجام دهیم .
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
🖍يكي از مراقبههايي كه طرفداران بسياري دارد و انجام آن بسيار ساده و مفيد است،مراقبه دو قلب است.
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
🌸مراقبه دو قلب تجربه انرژی الهی است.
🌸نوعي دعا كردن است.
🌸به طريقي كه قدرت دعا و نيايش را خيلي سريع تجربه خواهيد كرد. جهت مشخص كردن اثرات و طريقه كار مراقبه دوقلب لازم است در مورد مراكز بدن ، بخصوص مركز تاج، مركز قلب و مركز آجنا (بين دو ابرو) اطلاعاتی داشته باشید.
🌸به مركز قلب معمولاً كم توجهي ميگردد و موجب ميشود كه اين مركز كوچك بماند. بزرگ شدن مركز قلب موجب ميشود نيروي عشق الهي و دوست داشتن در تمام كارها و ارتباط با مردم استفاده شود..
🌸مراقبه دو قلب، دوست داشتن جهان، خود و ديگران است.
🌸در مراقبه دوقلب ما كانال انرژي الهي ميشويم. ميخواهيم خداوند عشق و دوست داشتن را از طريق ما به ديگران منتقل كند. آمادگی پيدا ميكنيم كه خداوند لطفش را از طريق ما به ديگران انتقال دهد.
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
🌸از كوزه همان برون تراود كه در اوست.
🌸به هر چه فكر كنيم، همان را به طرف خود خواهيم كشيد.
🌸به آن دسته از دوستاني كه -با هر روشي- تكنيكهاي انرژي درماني انجام ميدهند، توصيه می شود حداقل يك دوره ۴۰ روزه مراقبه دو قلب انجام دهند تا كانالهاي انرژی آنها -كانال قلب تاج و كف دست- باز گردد. آن وقت تنها با اشاره و اراده كردن شاهد سرازير شدن انرژی از نوك انگشتان می گردند. دوره ۴۰ روزه را به همه توصيه ميكنم. البته اگر بتوانيد اين دوره را به صورت دسته جمعی انجام دهيد اثرات آن به صورت معجزه ظاهر ميشود.
🌸معجزه نه بر خلاف قوانين طبيعت، بلكه بر خلاف قوانين ذهني ما انجام ميگيرد.
🌸مراقبه دو قلب نه تنها احساس نفرت و حسادت و حسهايی از اين قبيل را از بين می برد، بلكه اعتماد به نفس را در افراد بيشتر می كند.
🌸كساني كه به طور مداوم مراقبه دو قلب انجام ميدهند به نسبت ديگران از سلامتی بيشتری برخوردارند.
🌸مراقبه دو قلب به نوعی يپشگيری كننده و درمان كننده بسياری از ناخوشی ها است.
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
زن ها قلب خانه اند...
زن ها اگر شاد باشند قلب خانه می تپد ...
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
زن ها اگر موهایشان را شکل دهند ، اگر صورتشان را آرایش کنند ، اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند...
زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند ،
اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند...
اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد ، حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد ، اگر ذره ای بی حوصله و نا امید به نظر برسد ،
تمام اهل خانه را به غم کشیده است...
آری زن بودن دشوار است ، زنان ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند
یادمان نرود قلب خانه باید بتپد...
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
مطلبی بسیار جالب وحیرت انگیز از کارکرد امواج نامرئى در اطراف ما.
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
وقتی برای کسی از ته قلب آرزوی موفقیت شادی و سلامتی می کنید، امواج نامرئی تفکرات و انرژی شما، تشخیص نمی دهد که این آرزو متوجه دیگریست.
این موج نیک خواهی ابتدا خود شما را سرشار از ماهیت خویش می کند. در حالت دعا تمامی قوای معنوی، سلول های مغز و حتی سیستم عصبی، زیر بارش این ذرات بهشتی قرار می گیرند که خود شما آن را تولید کردید.
اگر از کسی بیزار و متنفر باشید نیز ذرات و امواج کسالت و تنفر، نخست بر خود شما می بارد و سپس در ضمیرتان رسوب می کند.
با توجه به این واقعیت، ضمیر ناخودآگاه کسی که دعا و نفرین میکند، نمیتواند تشخیص دهد که این محصولات شفا بخش و یا مسموم کننده متعلق به فرد دیگریست و باید به سوی او صادر شود، بلکه در این شرایط، ضمیر ناخودآگاه، آن محصولات را ابتدا خودش جذب می کند.
همیشه به یاد داشته باشید، آبی که در رودخانه جاریست، نخست بستر خود را تر و سرشار از ذات خویش میکند و در نهایت به دریا میرسد، به همین صورت کسی که در معرض تابش امواج شما قرار گرفته نیز آخرین ایستگاه دریافت کننده ی آن است.
پس مراقب افکار، احساسات و کلماتی که در زندگی تان بکار میگیرید باشید.
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
به مدت ۲۰ روز در تایم ۱۲/۱۴ دقیقه تا ۱۲/۳۰ ظهر
بهترین زمان برای دعا و نیایش هست
پروردگارا ما را در آرامش و امنیت الهی قرار بده
باشد که همه موجودات شاد باشند
باشد که همه موجودات در آرامش باشند
باشد که همه موجودات در سلامت باشند
و تمام موجودات انسان و غیر انسان جاندار و غیر جاندار در صلح و هماهنگی با هم باشند.
آمین 🙏
تقدیم به شما
لطفا اگر در اینستاگرام هستید دو پیج👇 ما رو حمایت کنید
Arta_gohar_0123
Raja86444
فنگ شویی هنر چیدمان محیط بر اساس انرژیها است🌀🌀
این علم ریشه در علوم چین دارد اما با هر فرهنگی آمیخته است چون از انرژی درون و محیط برخاسته است⚜⚜
همگی به شکل سنتی با این علم آشنا هستیم مثلا در قدیم مادرها صبح زود جلو در خانه را آب و جارو میزدن چون معتقد بودن روزی بهتری به سمت خانه ما میاد
و دقیقا درست است چون با پاکسازی انرژی ما دریافتهای مالی و سلامتی و روابط و.... بهتری دریافت میکنیم
در این علم به این فرهنگ سنتی شیوه علمی میدهیم و دلیل هر کاری را یاد میگیریم و به شیوه اصولی و کاربردی این علم را در محیط خود بکار میبریم
مطالب کلیدی این دوره:
رفع انباشتگی
پاکسازی محیط
مکاتب فنگ شویی
عناصر۵گانه
کاربرد لوشو
و ........
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
خوشبختی از آن كسی ست
که در فضای شکرگزاری زندگی كند
چه دنيا به كامش باشد و چه نباشد
چه آن زمان كه می دود و نمی رسد
و چه آن زمان كه گامی برنداشته
خود را در مقصد می بيند
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
🌸 موفقیت
اتفاقی است که
در انتها رخ میدهد
نه در ابتدا!!
🌸 آنهایی که انتظار دارند
از همان ابتدا موفقیت
آنها تضمین شود
معنای موفقیت را
نمیدانند...
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
🖍 فواید مدیتیشن در زندگی روزانه
۱- مدیتیشن باعث تصمیم گیری های بهتر در زندگی میشود
۲- مدیتیشن شما را در مقابله با استرس به یک متخصص تبدیل می کند
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
۳- مدیتیشن باعث می شود اطلاعات مفید و ارزش مند را راحت تر از قبل به یاد بیاورید
۴- به عنوان یک مدیتور می توانید در گفتگوهای روزمره یا سخنرانی هایتان روان تر صحبت کنید
۵- با مدیتیشن می توانید تمرکز لیزری پیدا کنید
۶- مغز شما بعد از تمرین های مدیتیشن ابرقدرت میشود
۷- با مدیتیشن شما قدرت حل مساله بهتری پیدا میکنید
۸- با مدیتیشن شما خلاق تر می شوید
۹- با مدیتیشن می توانید یک صلح درونی ایجاد کنید
۱۰- با مدیتیشن مغز شما همیشه جوان می ماند
۱۱- مدیتیشن باعث می شود شما با تغییر شرایط سازگاری بیشتری داشته باشید
۱۲- مدیتیشن به شما کمک میکند به جنگ هر نوع افسردگی ای بروید
۱۳- مدیتیشن باعث کاهش دردهای مزمن در بدن شما می شود
۱۴- با مدیتیشن شما کنترل بیشتری روی خودتان و رفتارتان پیدا میکنید
۱۵- با مدیتیشن سطح جدیدی از احساس خوشبختی را در زندگی تجربه می کنید
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
دعای قدرتمند برای بخشش و آزادسازی کارما
بسیار ساده و تاثیرگذارها
هر روز با خودت بارها تکرار کن .
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
معجزهی انسجام قلب و مغز
دکتر جو دیسپنزا:
وقتی قلب منسجم باشه میدان مغناطیسی به شعاع سه متر ایجاد میکنه. پس یه سیگنال وایفای داری
حالا اگه مغزت هم منسجم باشه، میتونه اطلاعات رو بر روی اون سیگنال سوار کنه و افکار ثروت و سلامتی میتونه روی فرکانس احساس قلبی منتقل بشه
✅ قانونش اینه
• اگه احساس قدردانی رو قبل از شفا تجربه کنی، شفا آغاز میشه
• اگه شایستگی و فراوانی رو قبل از کسب ثروت تجربه کنی، شروع به خلق فراوانی میکنی
• اگه شروع کنی به عشق ورزی با خودت و زندگی، عشق رو جذب میکنی
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
ماه کامل پاوش پورنیما چیست؟
پنجشنبه ۵ بهمن ماه کامل می باشد. اوج همراستایی ماه و خورشید به افق تهران ساعت ۲۱:۲۵ است.
این ماه کامل با نام پاوشا پورنیما شناخته می شود. پاوشا پورنیما یا ما یکی از مقدس ترین و فرخنده ترین روزها در سنت ودایی است.
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
بنابر تقویم ودایی در ماه کامل ماه پاوش می باشد. در این روز تعداد زیادی از مردم در رودخانه مقدس یامونا و گانگ غسل می کنند. سالکان و یوگیان در پرایاگ سنگام یا الله اباد جمع می شوند تا غسل آیینی را انجام دهند. اعتقاد بر این است که روزه داری پاوش پورنیما و مراسم غسل فرد را از کارماها و گناهان گذشته و حال خود رهایی می بخشد و گامی به رستگاری (موکشا) نزدیک میشود.
در روز پاوش پورنیما سالکان زود بیدار شده و در رودخانه ای مقدس هنگام طلوع خورشید غسل مقدس انجام می دهند. نیایش خورشید و شیوا لینگام نیز صورت می گیرد. سالکان لرد ویشنو را می پرستند و "روزه ساتیانارایانا" را نگه می دارند. همچنین در این روز خاص کارهای خیر و خیرات نیز انجام می شود.
جاپا کردن مانترای " Gayatri" یا "Om Namo Narayana" متداول است.
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
پیام زیبا از عارف بزرگ (اشو) :
بدانید:
اگر برای درخواست یا بدست آوردن چیزی نیایش کنی،
آن یک دعا نیست.
فقط وقتی برای
تشکر کردن از خداوند دعا میکنی،
فقط آن وقت یک دعا است.
دعا کردن همیشه اظهار سپاسگزاری است.
اگر چیزی را درخواست کنی دعای تو هنوز هم با خواهش ها آلوده است.
هرگز به خدا نگو:
این کار را بکن، آن کار را نکن.
این نشانگر بی دیانتی تو است.
این نشانگر نداشتن توکل و اعتماد تو است.
"به خداوند اعتماد کن.
از خداوند گدایی نکن.
زندگی تو از پیش یک سعادت و یک برکت است."
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
میدونستی که بین ۲۷ نوع احساس، غم با ۱۲۰ ساعت ماندگارترین حس تو بدن آدمه، ولی شادی فقط ۳۶ ساعت عمر داره. یکم بیشتر مراقب احساسات منفیتون باشید
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
.
از خدا کم نخواه.
سلیمان نبی ،اسطوره ی ثروت و قدرت در جهان است . او هنگام دعا به خداوند میگوید : خدایا به من ملکی عطا کن که تا به حال به کسی نداده ای و بعد از من هم به کسی عطا نخواهی کرد. او همه چیز را با هم میخواهد چون به قدرت نامحدود خداوند ایمان دارد . او باور دارد و دریافت میکند .
پس تو هم باور کن و هنگام درخواست کردن ازخدا زیاده خواه باش !نترس!
تولایق بهترینایی...
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
۲۰ ژانویه معادل ۳۰ دیماه در ساعت ۶/۵۴ صبح ماه به شرف میرود
و تا ۲۲ ژانویه معادل ۲ بهمن ساعت ۱۴/۲۴دقیقه بعدازظهر در شرف هست
که ماه در موقعیت بسیار خوبی هست
شاد و موفق باشید
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
🌸مراقبه دوقلب
مراقبه، نوعي سفر است. نوعي كنجكاوي روحي است. سفري است به اعماق وجود. مراقبه عمل نيست، بي عملي است. مراقبه بودن است، فرار كردن از زندگي نيست. در آغوش كشيدن زندگي با تمام وجود و با شهامت و شجاعت زياد است. در افراد معمولي، ذهن آنها را كنترل ميكند، ولي در مراقبه سكاندار خودمان هستيم.
مراقبه يعني آگاهي و هر عملي كه با آگاهي و با حضور قلب انجام گيرد مراقبه و مراقبه است. هيچ كار بزرگ يا كوچكي وجود ندارد. كار مهم يا بي اهميتي وجود ندارد. هر كاري چنانچه با آگاهي و حضور ذهن انجام گيرد مراقبه است. نوشيدن چاي اگر همراه با آگاهي باشد مراقبه است.
اصيلترين كاري كه ممكن است انسان انجام دهد مراقبه است. مراقبه از جمله كارهايي است كه هيچ وقت كسي از انجامش پشيمان نميشود.
انجام مراقبه نياز به شجاعت دارد. اگر به اندازه كافي شجاع نباشيد فقط داريد اداي مراقبه را در ميآوريد و خودتان را گول ميزنيد. مراقبه يعني پذيرش؛ پذيرش آنچه وجود دارد، بدون اين كه تغييري در آن بدهيم.
مراقبه انواع مختلفي دارد كه هركس بنا به خلق و روحيهاي كه دارد ميتواند از آنها استفاده نمايد. مراقبه متعادل كننده درون و بيرون است. به دليل مكانيزمي كه مراقبه دارد و موجب جريان و حركت پرانا در بدن ميگردد، نه تنها ميتواند بسياري از بيماريها و مشكلات را برطرف ميسازد، بلكه در ذهن و روان نيز تعادل ايجاد ميكند.
يكي از مراقبههايي كه طرفداران بسياري دارد و انجام آن بسيار ساده و مفيد است، مراقبه دوقلب است
انجام اين مراقبه موجب ميشود دانش و علم در جهت خدمت به مردم به كار گرفته شود و خدمت به مردم از خود سوژه و مديتيور شروع ميشود. انجام اين تمرين موجب ميشود نيروي علم در جهت گشايش آرامش و برطرف كردن مشكلات و گرفتاريهاي انسان به كار گرفته شود.
اگر ميخواهيد كمك كنيد، دست از انجام دادن كار برداريد و فقط دوست داشتن را شروع كنيد. مراقبه دوقلب، دوست داشتن جهان، خود و ديگران است.
@safarei_be_daroon
در مراقبه دوقلب ما كانال انرژي الهي ميشويم. ميخواهيم خداوند عشق و دوست داشتن را از طريق ما به ديگران منتقل كند. آمادگي پيدا ميكنيم كه خداوند لطفش را از طريق ما به ديگران انتقال دهد. تصميم با خود ماست كه كانال نفرت باشيم يا كانال عشق. از كوزه همان برون تراود كه در اوست. اگر تصميم بگيريم كه كانال محبت شويم، عشق الهي از طريق مركز تاج وارد مركز قلب ميگردد و از طريق مركز كف دست به ديگران منتقل ميگردد.
مراقبه دوقلب نه تنها احساس نفرت و حسادت و حسهايي از اين قبيل را از بين ميبرد، بلكه اعتماد به نفس را در افراد بيشتر ميكند. كساني كه به طور مداوم مراقبه دوقلب انجام ميدهند به نسبت ديگران از سلامتي بيشتري برخوردارند. اين نوع مراقبه به نوعي پيشگيري كننده و درمان كننده بسياري از ناخوشيها است.
@safarei_be_daroon
🌸💞🌸💞🌸💞🌸
اگر شما ۱ دقیقه بخندید، آن خنده ۴۵ دقیقه باعث آرامش شما می شود و خطر بیماری قلبی را از شما می گیرد.
پس بی بهانه و بدون سوژه در هر ساعت حداقل یک دقیقه
بخندید💫
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞
🕯تمرین مراقبه:
در گسترهی آسمان
اکنون بیا مراقبه کنیم.
لطفا چشمهایت را نیمهباز نگه دار و آسمان بیکران را تصور کن. در آغاز تصور کن که آسمان درست در برابر تو جای دارد. سپس بیدرنگ بکوش احساس کنی که خود، به بزرگی آسمانی و خود آسمانِ بزرگی.
لطفاً پس از چند دقیقه چشمهایت را ببند و بکوش آسمان را در دل خود ببینی، لطفاً حس کن قلب کیهانی هستی و آسمان در درون توست، تو با آن مراقبه میکنی و خود را با آن یکی میسازی. دل معنوی تو بسیار بزرگتر از آسمان است، اینجاست که به سادگی میتوانی آسمان بی انتها را به درون خود بیاوری.
این تمرین را به مدت یک هفته انجام دهید، شگفت زده خواهید شد چرا که وسعت درونی خویش را کشف خواهید کرد.
@safarei_be_daroon
💞🌸💞🌸💞🌸💞