لتكوني أميرة♥️❄️
01 Oct 2021 09:27
احس السادس اخذني منكم💔🥺
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
22 Jun 2021 10:44
حطيتلكم اكثر من نموذج جدول وطبعا تكدرون انتو تسو وانتو تكتبو 💜
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
21 Jun 2021 23:20
عليك أن تتعلَّم فَنّ التخلّي، لا تتمسّك بما لا يتمسّك بك، لا تسعَ خلف سرابٍ يحسبهُ الظمآنُ ماءً، لا تتشبّث بحُلُمٍ هَشّ، وإياك أن تضيع في اللاجدوى.. ارخِ يديك أحيانًا، وامنَح الأشياء فُرصة اتخاذ رَدّة الفِعل، لترى مدى صدقها وحقيقتها؛ فذلك سيُوفِّر عليك عناءً طويلاً.👌🏻
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
21 Jun 2021 23:08
ماسك لنضاره البشره 🌱🥒
-ملعقه خيار مبشور ناعم
-ملعقه حليب بودره
-ملعقه شاي اخضر مطحون
-ملعقه زبادي
🥒✨تخلط المكونات وتوضع على بشره نظيفه مده ١٥ دقيقه ثم تغسل ويجفف الوجه ويوضع كريم مرطب👌🏻
#ماسكات
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
21 Jun 2021 22:59
الناس المسائيين🌕
🌕نفس الحجي لازم تنظمون وقتكم تحددون بساعات معينه لازم انتو كاعدين وبساعه معينه لازم نايمين
🌕لازم تحطون ساعه معينه متتخطوها بالنومه حتى متتخربط اوضاعكم كل يوم شكل
🌕بعد مكعدتو من النوم مباشرتاً تاكلون ريوك خفيف ابد لتستغنون عن الريوك حتى لو كعدتكم متأخره لان هي وجبه ضروريه للكل
🌕بعد ماكلتو تحددون انتو تحبون تشتغلون بليل افضل لو فتره المساء اذا جنتو متحبون تشتغلون بليل فابدو بشغلكم بعد متكعدون واذا تحبون شغل الليل من يكون البيت هادء تكدرين تاجلي بس لازم كل يوم بنفس الوقت تحددين تنظفين
🌕خلي وقت خاص للعنايه حتى بشرتج متتعب وميأذيها السهر
🌕ابدي شغلج بالوقت الي تحسين افضل وقت من ناحيه نشاطج وسرعتج حددي ساعه ساعتين تكونين مخلصه كل شغلج حتى متتباطئين
🌕قبل متنامين ضروري تحددين وقت لازم قبله انتي نايمه وتكملين كل عنايه قبل النوم
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
21 Jun 2021 22:58
حتى نقسم يومنه ونكمل اغلب الشغلات الي لازم نكملها باليوم لازم نعرف احنه يا نوع من الناس اشون يعني🤔
يعني الناس نوعيين من ناحيه روتين الحياه
الناس الصباحيين والناس المسائيين
الناس الصباحيين همه الناس الي يحبون يكعدون الصبح وينامون من وكت وتكون فتره الصبح هي اكثر فتره يكدرون ينجزون بيها ويكونون بكامل نشاطهم الجسدي والذهني
اما الناس المسائيين همه الي كونون يحبون فتره المساء وتكون هاي الفتره هي اكثر فتره يكدرون ينجزون بيها ويكونون بكامل نشاطهم الجسدي والذهني وفتره الصباح تكون بالنسبه الهم بنص نشاط وميحبون الكعده الصبح
لذلك لازم نحدد روتين يومنه وتقسيمنه لليوم على هلاساس
ورح نسولف بتنظيم بسيط ليومكم 💜✨
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
16 Jun 2021 15:33
⭕️خل نحجي بموضوع عام وكلش ضروري
هوايه اكو ناس يتأثرون بالسوشل ميديا سواء تأثير ايجابي او تأثير سلبي
التأثير الايجابي / هو اكيد التأثير المفيد اشون يعني مفيد
يعني من نشوف انسان طموح وناجح وديبني روحه وتعبان على نفسه ينشر شغلات تحفيزيه كلام ايجابي اكلات مفيده اقتباسات وحكم ممكن تغير نظرتنه للافضل
انسان من تشوف منشوراته تحس بطاقه تحب روحك تريد تنجح تريد توصل تحب حياتك تصير صحي تصير قنوع تفهم الحياه اكثر تستمع النصائحه وطبقها....الخ
هذا هو التأثير الايجابي الي يخليك تتطور للاحسن يفتح تفكيرك ويفيدك هذا التأثير المطلوب والي المفروض كل المشاهير بالسوشل ميديا يسوو
اما التأثير السلبي/ هو الي يخليك تكره حياتك تكره اهلك تحس بالفشل بشكل دائم تحس روحك الوحيد الي بدون انجاز الوحيد الي ماعنده هدف تحس روحك معايش حياه حلوه والكل عايشين طبيعي
المحتوى الي يخليك تتعلم كلام سلبي وتشاؤم ويعلمك تكون صلف بحجه كون قوي
المحتوى الي من تشوفه تحس اشكد حلوه حياتهم بدون مشاكل بدون هم عايشين سفرات وطلعات وونسات بس انته محبوس بس انته كاعد بس انته تدرس بس انته اهلك يشدون عليك
المحتوى الي من تشوفه تكره قصر قامتك تكره طولك الزايد تكره لون بشرتك المحتوى الي يزرع بيك العنصريه بدون متحس ...الخ
خل نكون واقعيين ونفكر بعقلنه قبل منصدك شي مفبرك البنات الي تشوفيهم بشره وجمال وشعر منو كال هاي الحقيقه؟؟ فلاتر الف فلتر اكو اكو فلاتر اصلا متحسيهن فلاتر وكانو طبيعيه
على لون البشره هم كاميرا تخدع مع الفلاتر
على سفرات وطلعات منو كال هاي الحقيقه اغلب المشاهير هاي شغلتهم يدفعولهم فلوس حتى يروجون على المنتجات وعلى الاكل وعلى البراندات
اذا شفتو فلانه كل منشوراتها ونسه وضحك منو كال هي سعيده دائما وماعدها اي هم ممكن تكون مريضه ممكن تكون وحيده ممكن تكون هي بداخلها حاسه بالفشل اصلا ودتحس روحها ضايعه
السوشل ميديا عباره عن خداع دتشوفون الجزء الي الشخص يحب يضهره الكم انتو معايشين يومه كامل وياه حتى تعرفون الي دينزل كدامكم شكو وراه
لتتاثرون ابد بكل الي تشوفو وتسمعو لان اغلب الحقيقه تخفى
ماكو احد حيضهر كدامك بضعفه لو يكلكم اني فاشل ابدد ♥️💜حبى نفسكم وحياتكم مدامكم بخير
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
16 Jun 2021 15:19
💜اليوم خل نحجي عن موضوع حلو والي هو (نوم بجوده عاليه) 😴
يعني شنو نقصد بي وليش نكول بجوده عاليه🙄
اي يعني انو ننام باكثر وقت كافي للنوم وبطريقه روتينه لمواعيد نومنه وبهيج حتكون نومتنه صحيه وروتينيه👌🏻
شنو النصائح الي تخلينه نتبعها حتى يصير نومنه بجوده عاليه (نومه ماركه😂)
١✨لازم نحط النه فد روتين خاص قبل النوم وهلشي اغلب البنات يسوو والي هو تغسيل الوجه وعنايه بالبشره وذني الامور الي نحب نسويها قبل منام هلشي رح ينطي رساله او اشاره للدماغ تره احنه دنتهيئ للنوم هسه ويساعد الجسم حتى يجهز للنوم
٢✨ترك الهواتف النقاله والاجهزه الالكترونيه لان اضاءه وتاثير الاجهزه النقاله على الدماغ والجسم متساعد بافراز هرومونات معينه وتأثير تذبذباتها على الدماغ ومثل منكول اطير النومه لذلك ينصح الاطباء بترك الاجهزه قبل النوم حتى لو جنتو منعسانين
٣✨تفكير بامور روتينه او متكرره مثل تساقط المطر الي حيكون حدث متكرر يعني ونترك التفكير بالاشياء الي تشد الاعصاب وتخلي الدماغ يسوي احتمالات وتفكير زايد هلشي يطير النومه ويشغل الدماغ مثل منكول احنه تعب دماغنه بالتالي تنامون بشكل ابطئ
٤✨شرب ماء بشكل كافي قبل النوم وايضاً الابتعاد عن شرب المنبهات مثل الكوفي والچاي ويفضل شرب لبن او حليب
٥✨يفضل قبل النوم تخطيط بسيط ليومك الجديد هلشي ينطي حماس اكثر النه حتى نام ونكد نبدي يومنه الجديد
٦✨حافظي على جدول منتظم من المهم النومه والكعده كل يوم تصير بنفس الوقت هلشي حيخلي الجسم يتعلم على روتين محدد بحيث من يوصل موعد نومتج كبل تنعسين
٧✨نومه او قيلوله الضهر كلش ضروريه ومهمه والي تكون متتجاوز ال٣٠ دقيقه مو يعني ساعات هاي تكون قيلوله تعادل ثلاث ساعات من نومه الليل تجدد نشاط الجسم والذهن
٨✨من الضروري تكون الغرفه ظلمه تماماً
٩✨يفضل عدم الابتعاد عن الاكلات الدسمه قبل النوم الاكل ياثر على طبيعه النوم لذلك يفضل الاكل الخفيف قبل النوم مباشرتاً
١٠✨الرياضه قبل النوم لا ينصح بيها لانها تزيد من افراز الادريناليين والتستوستيرون بالاخص عن الرجال لذلك تضعف النوم
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
23 May 2021 13:55
انستا ♥️🥺 نوروني بالصفحه
اريد تشنون حمله الدعم للصفحه 🌸
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
23 May 2021 13:54
هلو بنات اشلونكم🥺♥️
بنات اختفيت هلفتره لان فتحت مشروع بسيط على كد حالي😂
بس حتحبو اكيد
المشروع هو تجهيز اعياد ميلاد،حفلات تخرج،بيبي شور،معرفه جنس الجنين
تجهيز بسيط وحلو ويحيي مناسبتكم كلها وكلشي مرح تتعبون مجرد تحطون الاكل وتاكلون😊
كله علينه نجيب الثيم يمكم وننصبلكميا هم🥺
حنزللكم رابط الصفحه بالفيس وبالانستا
مطلوب منكم الدعم وتصفحو بيها يجي يوم وتفيدكم واكيد انتو متابعاتي الكم ماي العين وانتو وحد بالنسبه الي♥️♥️
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
12 May 2021 22:22
شكَد نازَكْ جَمالِج يَ ام شَعَر الطويل...... ❕🦋💕
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
12 May 2021 22:14
لوك بسيط للعيد♥️🤩
#مكياج
🦋💕
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
12 May 2021 22:13
دزاين صبغ اظافر للعيد♥️🧿
#اظافر
🦋💕
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
11 May 2021 20:22
#معلومات
🦋💕
Читать полностью…
لتكوني أميرة♥️❄️
10 May 2021 23:28
" اللهم لا تمدن عيني إلى ما متعت به غيري وارضني بما قسمت لي يا رب العالمين ، لأني مؤمن جدًا أن الإنسان إذا فقد القناعة فلن يملك شيء ، ولن يرضى بشيء ، ولن يفرح بشيء ♥️
Читать полностью…
-