سلامت فوری 🍏

20 Jan 2021 20:10

کدام نوع مرگ‌بارتر است

💥ویروس‌ها به طور دائمی در حال جهش هستند. بنابراین جای تعجب نیست که ویروس کرونایی که در اواخر سال ۲۰۱۹ در چین شیوع پیدا کرد، حالا بعد از گذشت یک سال در برخی کشورها دچار جهش‌های ژنتیکی شود.

➕جزییات بیشتر در👇
https://khabar-fouri.com/social/136933/

سلامت فوری 🍏

20 Jan 2021 17:19

یک عدد فلفل دلمه‌ای قرمز ۳۰۰ درصد نیاز روزانه ما به ویتامین C را تأمین میکند و میزان زیادی ویتامین A و بتاکاروتن به بدن می‌رساند.

🔹این فلفل دوست قلب و سلامت و ضد پیری است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

20 Jan 2021 10:59

شکر یکی از محصولات پر مصرف در جهان است و متاسفانه، باعث بیماری های زیادی می شود.

🔹افزایش اشتها و افزايش وزن و عفونت های قارچی و التهاب مفاصل همگی جز مواردی هستند که به دلیل مصرف زیاد شکر ایجاد می شود
🔹با ترک مصرف شکر شاهد کاهش وزن طبیعی، سلامت شکم و مغز خواهید بود. اگرچه اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد.
🔹یک روز پس از قطع مصرف شکر شاید برایتان سخت باشد و ممکن است علائمی از جمله سردرد و افت در سطح انرژی را تجربه کنید. اما بدن شروع به التیام می کند و شکر میکروارگانیسم های مضر، مانند، کاندیدا را تغذیه می کند که با رشد بیش از حد می تواند سلامت دل و روده را تحت تاثیر قرار دهد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

20 Jan 2021 05:07

تأثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان

🔹ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می‌شود، به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد، به برخی خوراکی‌ها افزوده می‌شود و همچنین به شکل مکمل‌های غذایی در دسترس است و مصرف روزانه آن عوارض و فوایدی دارد. در این اینفوگرافیک به تأثیرات مصرف روزانه ویتامین ث اشاره شده است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 20:57

۷‌ دشمن مو

🔹نور آفتاب
🔸برس زدن بیش ازحد و غلط
🔹فر یا صاف کردن موها
🔸بازی کردن دائمی با موها
🔹دکلره و رنگ موهای دایمی
🔸تحت کشش قراردادن موها
🔹استفاده زیاد از بیگودی برقی وسشوار
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 20:36

راه مراقبت از کلیه‌ها

🔹کنترل وزن
🔸نوشیدن کافی مایعات
🔹پرهیز از مصرف خود‌سرانه دارو
🔸ترک دخانیات
🔹ورزش
🔸کنترل فشار و قند خون
🔹کاهش مصرف نمک
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 11:18

کشنده‌ترین سرطان در ایران را بشناسید

دبیر اجرایی پنجمین کنگره انکولوژی ایران گفت:
🔹سرطان معده کشنده‌ترین سرطان در ایران محسوب می‌شود./فارس #سلامت
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 10:21

ظرف یکبار مصرف +غذای داغ =  سرطان

🔹استفاده از ظروف یکبار مصرف خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد.
🔹این ظروف علاوه بر سمی بودن به دلیل آزاد کردن ماده «مونومر استایرن» باعث ایجاد سرطان کبد می‌شوند.
🔹در ظروف پلاستیکی یکبار مصرف ماده‌ای سمی بنام دیوکسین آزاد می‌شود که خطر بروز سرطان به خصوص سرطان سینه را در زنان افزایش می‌دهد.
🔹استفاده دراز مدت ازاین ظروف باعث مشکلات گوارشی، خستگی و ناراحتی اعصاب می شود.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 09:20

کارشناسان سلامت: سویه جهش یافته کرونا در آفریقای جنوبی مسری‌تر است

کارشناسان سلامت:
🔹گونه جدید کروناویروس که اولین بار در آفریقای جنوبی شناسایی شد از گونه‌های قبلی مسری‌تر است اما شواهدی در مورد کشنده‌تر بودن آن وجود ندارد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 07:43

مخبر: حال ۱۴ داوطلب واکسن ایرانی #کرونا خوب است / سه ماه دیگر ۱۴ میلیون دز واکسن تولید می‌کنیم

رئیس ستاد اجرایی فرمان امام:
🔹ظرف یک ماه آینده به دو تا سه میلیون دز تولید واکسن در ماه خواهیم رسید و ظرف سه تا چهار این عدد به ۱۲ تا ۱۴ میلیون می‌رسد.
🔹۱۴ نفری که تا الان واکسن تزریق کرده‌اند حالشان خوب است و هیچ عوارضی نداشته‌اند.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 05:02

عرضه ماسک‌های پارچه‌ای ضد ویروس با قابلیت ۱۰۰بار شست‌وشو به بازار کشور

🔹یکی از شرکت‌های دانش بنیان مستقر در پارک علم و فناوری دانشگاه صنعتی شریف با استفاده از الیاف فلز نقره خالص به تولید ماسک‌های پارچه‌ای دست یافتند که قابلیت ۱۰۰ بار شست‌وشو را دارد و قابل استفاده تا ۲ ماه است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

18 Jan 2021 12:38

آغاز آزمایش واکسن کرونای کوبایی-ایرانی از اسفند ماه

🔹رئیس انستیتو پاستور ایران از آغاز فاز سوم کارآزمایی بالینی واکسن کرونای کوبایی ــ ایرانی در اسفند ماه خبر داد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

18 Jan 2021 11:26

📸 چند خاصیت شگفت انگیز پیاده‌روی روزانه
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

18 Jan 2021 10:16

پفک نخورید

🔹چسبندگی پفک براساس تحقیقات تا هفت بار مسواک هم تمیز نمی شود و موجب بی اشتهایی می شود و آمار مصرف پفک در ایران روزانه هر نفر ۲ عدد می باشد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

18 Jan 2021 09:15

دویدن به عقب اندام را زیبا می‌کند !

🔹وقتی به عقب راه می‌روید، خودبه خود و غریزی پشتتان را صاف می‌کنید. این ورزش کمردردی که در اثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می‌دهد
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

20 Jan 2021 18:00

کبـد چـرب زمـینه سـاز سـرطان کبـد است !

🔹ارزان ترین و بهترین روش درمان کبد چرب عدم مصرف آب و ماست همراه غذاها ، بخصوص غذاهای گوشتی است!
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

20 Jan 2021 15:58

نشانه‌های مشابه کووید-۱۹ انسانی در مدل‌های حیوانی

🔹محققان در پروژه جدیدی بررسی کردند، میمون‌های سبز آفریقایی که در معرض کروناویروس قرار گرفته بودند، به "سندرم دیسترس حاد
تنفسی" (ARDS) با نشانه‌های بالینی مشابه انواع جدی کووید-۱۹ در انسان مبتلا شدند.
🔹این موضوع ثابت می‌کند که میمون‌ها می‌توانند مدل‌های مفیدی برای بررسی کووید-۱۹ در انسان‌ها باشند.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

20 Jan 2021 10:58

🚭سیگار کشیدن را کنار بگذارید‼️

🔹سموم موجود در سیگار اندامهای مختلف بدن را تحت تاثیر قرار میدهد. این مواد سمی باعث سرعت بخشیدن به روند پیری مغز شده و علت مهمی برای ابتلا به اختلال در عملکرد شناختی است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 22:02

📸 خوراکی‌هایی که سردرد را درمان می‌کنند
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 20:37

۱۰ خاصیت گوجه فرنگی:

🔹سلامت قلب
🔸تنظیم قند خون
🔹ضدپیری
🔸تقویت مو
🔹سلامت استخوان‌ها
🔸تمیز کردن پوست
🔹ضدسرطان
🔸تقویت بینایی
🔹ضدالتهاب
🔸ضدلخته شدن خون
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 14:50

ویروس‌کرونای انگلیسی، عامل افزایش بیماران؟‌

💥 وضعیت شیوع کرونا در استان مازندران همچنان روبه افزایش است و در روزهای گذشته شایعاتی مبنی بر ورود ویروس انگلیسی به این استان مطرح می‌شود. این درحالی است که بسیاری از کارشناسان از روند روبه رشد ابتلا در این استان احساس نگرانی می‌کنند و با حجم مسافرت‌ شهروندان تهرانی‌ به این استان و وضعیت استراتژیک تهران در محل تجمع مردم کشور، این استان می‌تواند نقطه آغاز موج چهارم در کشور باشد. طبق آخرین اعلام وزارت بهداشت ۱۰ شهر قرمز کشور در استان مازندران و شامل آمل، بابل، تنکابن، جویبار، رامسر، ساری، سوادکوه، فریدونکنار، قائمشهر و نکا است

➕جزییات بیشتر در👇
https://khabar-fouri.com/social/136676/

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 10:36

دکتر مردانی: مسافران خارج از نظر ویروس کرونای انگلیسی باید به شدت کنترل شوند

عضو ستاد ملی مقابله با کرونا:
🔹ویروس جهش یافته از نظر میزان مرگ و میر و علایم بیماری با ویروس قبلی کرونا تفاوتی ندارد اما میزان سرایت این ویروس بین ۵۰ تا ۷۰ درصد بیشتر است.
🔹ویروس جهش یافته کرونا اکنون علاوه بر انگلیس در اکثر کشورهای اروپایی و بسیاری از کشورهای دنیا و حتی برخی کشورهای همسایه مثل ترکیه دیده شده است بنابراین کسانی که سابقه مسافرت به این کشورها را دارند باید به شدت کنترل شوند./ایرنا
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 09:40

با کرفس فشار خون خود را کنترل کنید

🔹کرفس تاثیر بسیار مفیدی در درمان فشار خون بالا داشته و مصرف مداوم آن به طور شگفت‌ آوری، فشار خون را در حدطبیعی نگه می‌دارد.
🔹در واقع در صورت مصرف مداوم کرفس به ویژه‌ آب آن، فشار خون در حد طبیعی باقی مانده و بیشتر از آن کاهش نمی‌یابد.
🔹کرفس بر روی فشار خون بالا و کلسترول‌ خون بالا اثرات مفیدی بر جای می‌گذارد
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 08:19

🧄
برای بهبود کبد چرب مصرف سیر را فراموش نکنید
🔹لازم به یادآوری است که سیر عامل درمان قطعی نیست بلکه فقط یک کمک کننده به درمان است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 05:17

آیا موز عامل افزایش وزن است یا کاهش آن؟

🔹در حقیقت، موز حاوی عناصری که موجب چاقی می‌شود نیست، اما خوردن بیش از حد هر ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش وزن شود و این افزایش وزن به دلیل افزایش کالری مصرف شده است؛ بنابراین اگر از طرفداران موز هستید، می‌توانید آن را به عنوان یک عنصر کمک کننده به افزایش وزن اصولی در رژیم غذایی خود بگنجانید.
🔹عکس آنچه گفته شد، همچنین می‌توان با خوردن به اعتدال موز نیز آن را ​​به رژیم‌های کاهش وزن اضافه کرد. این تعداد کالری مصرفی شماست که میزان افزایش یا کاهش وزن شما را تعیین می‌کند و هدف شماست که مشخص می‌کند موز یا سایر مواد غذایی باعث کاهش یا افزایش وزن شما می شود.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

19 Jan 2021 05:02

میزان مرده‌زایی، سقط جنین و سزارین در زنان ایرانی

🔹طبق نتایج این مطالعه فراوانی سقط جنین ۱۸.۲ درصد بوده، تعداد سقط جنین با افزایش سن زنان، سن همسران و سن هنگام تولد اولین فرزند، افزایش یافته است. میانگین سقط جنین در سنین ۳۶ تا ۴۰ سالگی بیش از سایر گروه‌های سنی بوده است. تعداد سقط جنین با افزایش سن هنگام ازدواج زنان و سطح تحصیلات زنان کاهش یافته و در زنان دانش آموز/ دانشجو کمتر از سایر گروه های شغلی بود.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

18 Jan 2021 11:29

جان باختن ۸۳ بیمار دیگر کووید۱۹ در شبانه روز گذشته
تا کنون یک میلیون و ۱۲۵ هزار بیمار بهبود یافته اند
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

18 Jan 2021 10:49

کووید-۱۹ در نهایت مسری‌تر از سرماخوردگی نخواهد شد

🔹با شدت گرفتن همه‌گیری بیماری کووید-۱۹، تصور اینکه بالاخره یک روز در آینده نه چندان دور فروکش خواهد کرد، دشوار است. با این حال، یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله "ساینس"(Science) ادعا می‌کند که کووید-۱۹ ممکن است به زودی از بیماری سرماخوردگی کمتر آسیب برساند.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

18 Jan 2021 09:50

۷ خاصیت موز سبز:
🔹تنظیم ضربان قلب
🔸مقابله با ورم معده
🔹بهبود ایمنی بدن
🔸مقابله با بیماری‌های روده
🔹تنظیم فشارخون
🔸کاهش کلسترول
🔹پیشگیری از چاقی
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

18 Jan 2021 08:45

ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند!

🔹ویتامین ب ۱۲
🔸کلسیم
🔹منیزیم
🔸ویتامین دی
🔹امگا ٣
🔸پتاسیم
🔹پروبیوتیک ھا
🍏 @Salamat_Fouri