سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 19:20

ورود ۹۰۰ خودروی جدید به هلال احمر تا عید نوروز

🔹رئیس جمعیت هلال احمر: ۳۰۰ آمبولانس ‌و ۶۰۰ خودرو نجات تا عید نوروز به امکانات ما اضافه می‌شود و این امکانات هم اکنون درحال ترخیص از گمرکات است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 18:13

علائم وجود لخته خون در بدن

🔹تورم در یک اندام
🔹درد در بازو یا پا
🔹رگه‌های قرمز بر روی پوست
🔹درد قفسه سینه
🔹تنگی نفس یا افزایش ضربان قلب
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 17:09

تمایل به خودتخریب‌گری بی‌دلیل نیست

🔹بسیاری از ما می‌توانیم زمانی را به یاد بیاوریم که دست به رفتارهای خودتخریب‌گر زده‌ایم رفتاری اما برخی افراد این کار را به طور مکرر انجام می‌دهند.
🔹رفتارهای خودتخریب‌گر اغلب منجر به ناکارآمدی، نتایج ضعیف و روابط آسیب‌دیده می‌شود. متخصصان می‌گویند با کسب آگاهی و تغییر رویکرد فعالانه، می‌توان به چرخه خودتخریب‌گر پایان داد.
🔹به گزارش واشنگتن‌پست، خودتخریب‌گری می‌تواند به دلیل آسیب‌های بسیاری از جمله عزت نفس پایین، باورهای درونی، ترس از تغییر یا ناشناخته‌ها، یا نیاز بیش از حد به کنترل باشد. نکته قابل تامل اینجاست که باید بدانیم تمامی اینها در تلاش انسان برای حفظ خود ریشه دارد.
🔹انسان برای محافظت از خود در برابر استرس‌های عاطفی و روانی بالقوه، حرکت رو به جلو را به روش‌های همیشگی خود متوقف می‌کند.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 15:03

ربات کوچک MIRA در ایستگاه فضایی، جراحی از راه دور را ممکن خواهد کرد!

🔹 فناوری MIRA می‌تواند جراحی با کمک رباتیک را برای هر بیمار، در هر زمان و هر مکان در دسترس قرار دهد. این ربات کوچک که حدود 900 گرم وزن دارد، در 1 فوریه به ایستگاه فضایی رسید. در چند هفته آینده نیز، دستیار رباتیک عملیات در گرانش صفر را تمرین خواهد کرد.
🔹 ماموریت فضایی می‌تواند به هموار کردن راه برای پزشکی در سفرهای فضایی طولانی مدت کمک کند، اما مخترعان MIRA امیدوارند که نسخه جراحی با کمک رباتیک، بیشترین اثر را برای مراقبت‌های بهداشتی روی زمین، به ویژه در مناطقی که دسترسی به جراح محلی ندارند، ایجاد کند.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 12:42

اگر بی‌خوابی دارید شاید به این بیماری ویروسی مبتلا شدید

🔹 یک مطالعه جدید گزارش می دهد که حتی موارد خفیف کووید هم می تواند باعث بی خوابی در اکثر افراد شود.
🔹 حدود سه نفر از هر چهار نفر مبتلا به کووید خفیف (۷۶٪) گزارش کردند که به دنبال بیماری خود بیخوابی را تجربه کردند.
🔹علاوه بر این، بر اساس نتایج منتشر شده، تقریباً از هر چهار نفر (۲۳٪) یک نفر گفتند که بیخوابی شدید را تجربه کرده اند./ مهر
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 10:33

مطالعه جدید: خون افراد با عمر بسیار طولانی ظاهراً تفاوت‌های کلیدی با بقیه دارد

🔹 پژوهش جدید دانشمندان سوئدی برخی از نشانگرهای زیستی مشترک، مانند سطح کلسترول و گلوکوز، را در افراد بالای ۹۰ سال آشکار کرده است. به‌نظر می‌رسد خون افرادی که طول عمر بسیار طولانی دارند با بقیه تفاوت دارد.
🔹 پژوهشگران به مطالعه ۱۲ نشانگر زیستی متفاوت در خون پرداختند؛ از جمله نشانگرهای مرتبط با التهاب، متابولیسم، عملکرد کبد و کلیه، و سوءتغذیه احتمالی و کم‌خونی. این‌ها نشانگرهایی بودند که در پژوهش‌های قبلی ارتباط‌شان با طول عمر و مرگ‌ومیر نشان داده شده بود.
🔹 یافته‌های پژوهشگران نشان می‌داد آن‌هایی که به صدسالگی رسیدند، به‌طور کلی از شصت‌سالگی سطح گلوکز (نشانگر زیستی متابولیسم)، کراتینین (نشانگر کبد) و اوریک اسید (نشانگر التهاب) پایین‌تری داشتند. با این که مقدار میانه این نشانه‌ها برای هر دو گروه تقریباً ثابت بود، اما صدساله‌ها به‌ندرت مقادیری بسیار پایین یا بسیار بالا داشتند./دیجایتو
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 06:33

تمرینات قدرتی می توانند در زمان اضطراب و افسردگی مفید باشند

🔹شواهدی از یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات قدرتی و استقامتی می‌توانند فوایدی برای درمان اضطراب و افسردگی داشته باشند. این مطالعه پژوهشگران دانشگاه لیمریک ایرلند زمینه بررسی مکانیسم‌های احتمالی برای این ارتباط را نیز فراهم می‌کند.
🔹شواهد محدود نشان می‌دهند که تمرینات قدرتی می‌توانند با افزایش فاکتور رشد شبه انسولین ۱، سازگاری‌های عروق مغزی، و سازگاری‌های احتمالی عصبی ناشی از تنفس کنترل‌شده در تمرینات، سلامت روان را بهبود دهند./دیجیاتو
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 21:30

تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال در ژاپن از ۸۶ هزار نفر گذشت.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 16:09

🔴مدیا پلاس با همکاری انجمن ایرانی مطالعات فرهنگی و ارتباطات برگزار میکند:

🔘دوره جامع‌ تولید محتوا( با تجربیات رسانه داری و خبر)

❇️مدرس: محمدرضا دانایی
🔹(مدیر مسئول گروه رسانه ای خبرهای فوری و مهم)🔹

✔️سرفصل های دوره:
➖جلسه اول:
تولید محتوای متنی و گزارش نویسی

➖جلسه دوم:
نحوه شروع و تولید محتوا در تلگرام و جذب مخاطب

➖جلسه سوم:
شروع تولید محتوا در اینستاگرام

➖جلسه چهارم:
تولید محتوای پادکست و امنیت سایبری و رسانه ای

📆زمان برگزاری:
از ۲۶ بهمن ماه به مدت ۴ هفته
روزهای پنجشنبه
از ساعت ۱۶ الی ۱۸

✔️(با ارائه گواهی معتبر از انجمن ایرانی
مطالعات فرهنگی و‌ارتباطات)

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 15:02

مرگ یک بیمار هنگام جراحی با ربات در آمریکا

🔹این ربات با سرایت دادن برق به بدن بیمار موجب سوزاندن بخشی از اعضای داخلی و مرگ او شده است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 07:47

کمبود ویتامین D سبب این بیماری‌ها می‌شود

🔹بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برخی از شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با فقر ویتامین D شامل بیماری قلبی، بیماری التهابی روده، زوال عقل و آلزایمر، بیماری کلیوی، پوکی استخوان و دیابت نوع ۲ است./ ایسنا
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 06:45

عشق چگونه مغز را تغییر می‌دهد؟

🔹پژوهشگران دریافتند که فعالیت سیستم فعال‌سازی رفتاری علت اصلی این است که معشوق به‌سرعت در مرکز توجه انسان عاشق قرار می‌گیرد. BAS به‌سادگی تمام محرک‌های مربوط به معشوق را در اولویت می‌گذارد. این ترکیب اکسی‌توسین و دوپامین است که این اهمیت ویژه را برای معشوق در مغز ایجاد می‌کند.
🔹‌
🔹این مکانیسم باعث می‌شود تا محرک‌های معشوق در مغز فرد ارزشی بالاتر از تمام محرک‌ها ایجاد کنند. این تغییرات خود را به‌صورت رفتارهایی بروز می‌دهند که در آن فرد معشوق خود را کاملاً بی‌نقص می‌پندارد و زندگی روزانه خود را به او اختصاص می‌دهد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

09 Feb 2024 21:09

ابداع دستگاه مجهز به هوش مصنوعی برای تشخیص سرطان پوست

🔹محققان دستگاه پزشکی کوچک مجهز به هوش مصنوعی ابداع کردند که می‌تواند سه نوع سرطان شایع پوست را با حساسیت بیش از ۹۵ درصد در زمان واقعی تشخیص دهد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

09 Feb 2024 18:53

ارتباط مصرف غذاهای فرآوری شده با ابتلا به آلزایمر

🔹ساندویچ با چیپس سیب‌زمینی و نوشابه برای علاقه‌مندان به این نوع غذاها، مطمئنا بهترین گزینه است اما اگر بدانید خوردن این غذاهای خوشمزه خطرات جدی برای سلامت عصبی دارد، آیا مصرف این غذاها را افزایش خواهید داد؟
🔹به گزارش عصر ترکیه، براساس نتایج تحقیق جدیدی که در مجله بیماری آلزایمر منتشر شده است، رژیم غذایی با مقدار زیادی گوشت و غذاهای فرآوری شده به شدت با ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است.
🔹دانشمندان دانشگاه باند استرالیا با مطالعه عادات غذایی ۴۳۸ نفر به این همبستگی قوی پی بردند. از این گروه، ۱۰۸ شرکت‌کننده مبتلا به آلزایمر تشخیص داده شدند و بقیه این بیماری را نداشتند.
🔹محققان پس از انجام تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از داده‌های نشانگر زیستی تصویربرداری استرالیایی و مطالعه سبک زندگی پیری به این نتایج دست یافتند. آنان به‌طور اساسی آنچه شرکت‌کنندگان خوردند را دنبال کردند تا ارتباطی با ابتلا به آلزایمر پیدا کنند
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

09 Feb 2024 17:50

پژوهشگران آمریکایی گوشواره‌های کوچکی طراحی کرده‌اند که میزان استرس، زمان دوره‌های قاعدگی و موارد دیگر را ردیابی می‌کند

🔹این گوشواره حرارتی، به اندازه و وزن یک برگ کاغذ کوچک است که دارای یک باتری با عمر ۲۸ روزه است. یکی از حسگرهای این گوشواره به لبه گوش کاربر متصل می‌شود و حسگر دیگر در زیر آن آویزان است و دمای اتاق را اندازه‌گیری می‌کند.
🔹این گوشواره حرارتی ظرفیت قابل توجهی در نگهداری موارد مهمی در سلامت افراد دارد. در آزمایش‌های اولیه، این دستگاه توانایی تشخیص تغییرات دمای بدن بعد از خوردن و آشامیدن، ورزش کردن و احساساتی مانند بروز استرس در افراد را نشان داده است. به ویژه دقت گوشواره در پیگیری و رصد دوران قاعدگی، یکی از ویژگی مهم این گوشواره است که از ساعت‌های هوشمند معمولی پیشی گرفته است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 18:23

با این روش لاغر شوید

🔹فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و غلات یافت می‌شود. این ماده به‌طورکلی در بدن قابل‌جذب نیست اما به هضم و جذب غذاهای دیگر کمک و عمل گوارش را تسریع می‌کند. دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که شاید فیبر تنها کلید مهم حفظ وزن سالم باشد.
🔹فیبر علاوه بر حفظ وزن، می‌تواند در مهار قند خون، کنترل بیماری‌های قلبی، برخی سرطان‌ها و ... کمک کند؛ پس مهم است منابع فیبر را در برنامه غذایی‌مان بگنجانیم.فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و غلات یافت می‌شود. این ماده به‌طورکلی در بدن قابل‌جذب نیست اما به هضم و جذب غذاهای دیگر کمک و عمل گوارش را تسریع می‌کند.
🔹دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که شاید فیبر تنها کلید مهم حفظ وزن سالم باشد. غذاهای فیبردار شامل میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، بادام و دانه‌ها نسبت‌های متعادلی از کربوهیدرات و فیبر دارند که به مدیریت و کنترل وزن کمک می‌کنند./سلامت نیوز
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 17:28

اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید!

🔹شادی آور
🔹ضد آلزایمر
🔹پیشگیری از سرطان
🔹تسکین دردهای شکمی
🔹ضد اضطراب و افسردگی
🔹پیشگیری ازفشار خون بالا
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 16:16

تمرینات قدرتی می توانند در زمان اضطراب و افسردگی مفید باشند

🔹شواهدی از یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات قدرتی و استقامتی می‌توانند فوایدی برای درمان اضطراب و افسردگی داشته باشند. این مطالعه پژوهشگران دانشگاه لیمریک ایرلند زمینه بررسی مکانیسم‌های احتمالی برای این ارتباط را نیز فراهم می‌کند.
🔹شواهد محدود نشان می‌دهند که تمرینات قدرتی می‌توانند با افزایش فاکتور رشد شبه انسولین ۱، سازگاری‌های عروق مغزی، و سازگاری‌های احتمالی عصبی ناشی از تنفس کنترل‌شده در تمرینات، سلامت روان را بهبود دهند./دیجیاتو
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 14:12

مطالعه جدید: خون افراد با عمر بسیار طولانی ظاهراً تفاوت‌های کلیدی با بقیه دارد

🔹تعداد افراد صد ساله از دهه ۱۹۷۰ هر ده سال دو برابر می‌شود. حالا پژوهش جدید دانشمندان سوئدی برخی از نشانگرهای زیستی مشترک، را در افراد بالای ۹۰ سال آشکار کرده است. به‌نظر می‌رسد خون افرادی که طول عمر بسیار طولانی دارند با بقیه تفاوت دارد.
🔹یافته‌های پژوهشگران نشان می‌داد آن‌هایی که به صدسالگی رسیدند، به‌طور کلی از شصت‌سالگی سطح گلوکز (نشانگر زیستی متابولیسم)، کراتینین (نشانگر کبد) و اوریک اسید (نشانگر التهاب) پایین‌تری داشتند. این مقدار نشانه‌ها برای صدساله‌ها به‌ندرت مقادیری بسیار پایین یا بسیار بالا داشتند. در این پژوهش افرادی که اوریک اسید کمتری داشتند، با احتمال ۴ درصد به سن ۱۰۰ سالگی می‌رسیدند. این عدد برای افراد با اوریک اسید بالا ۱٫۵ درصد بود.
🔹اما دانشمندان گمان دارند عواملی نظیر تغذیه سالم و مصرف الکل نقشی اساسی دارند. احتمالاً بهتر است به عملکرد کلیه و کبد و سطح گلوکز و اوریک اسید بدن خود توجه بیشتری نشان دهید./ دیجیاتو
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 11:07

سرطان ریه، شایع‌ترین و کشنده‌ترین سرطان در جهان

🔹براساس جدیدترین آمارهای آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان، ۱۰ نوع سرطان در مجموع حدود دو سوم از موارد جدید و مرگ‌های ناشی از سرطان را در جهان در ۲۰۲۲ تشکیل دادند
🔹سرطان ریه با ۲/۵ میلیون مورد جدید که ۱۲/۴ درصد از کل موارد جدید را تشکیل داد، شایع‌ترین سرطان در جهان بود. سرطان‌های پستان زنان با ۲/۳ میلیون، کولورکتال با ۱/۹ میلیون، پروستات با ۱/۵ میلیون و معده با ۹۷۰ هزار مورد در رده‌های دوم تا پنجم قرار گرفتند
🔹سرطان ریه علت نخست مرگ ناشی از سرطان با ۱/۸ میلیون مرگ و سهم ۱۸/۷ درصد از کل مرگ‌های ناشی از سرطان بود و پس از آن سرطان‌های کولورکتال با ۹۰۰ هزار، کبد با ۷۶۰ هزار، پستان با ۶۷۰ هزار و معده با ۶۶۰ هزار مرگ در رده‌های دوم تا پنجم قرار گرفتند
🔹برای زنان، شایع‌ترین سرطان تشخیص داده شده و علت نخست مرگ ناشی از سرطان، سرطان پستان بود درحالی‌که برای مردان، سرطان ریه در رتبه نخست قرار گرفت./ فانا
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 06:46

🩸 مطالعه جدید: خون افراد با عمر بسیار طولانی ظاهراً تفاوت‌های کلیدی با بقیه دارد

🔹 پژوهش جدید دانشمندان سوئدی برخی از نشانگرهای زیستی مشترک، مانند سطح کلسترول و گلوکوز، را در افراد بالای ۹۰ سال آشکار کرده است. به‌نظر می‌رسد خون افرادی که طول عمر بسیار طولانی دارند با بقیه تفاوت دارد.
🔹 پژوهشگران به مطالعه ۱۲ نشانگر زیستی متفاوت در خون پرداختند؛ از جمله نشانگرهای مرتبط با التهاب، متابولیسم، عملکرد کبد و کلیه، و سوءتغذیه احتمالی و کم‌خونی. این‌ها نشانگرهایی بودند که در پژوهش‌های قبلی ارتباط‌شان با طول عمر و مرگ‌ومیر نشان داده شده بود.
🔹 یافته‌های پژوهشگران نشان می‌داد آن‌هایی که به صدسالگی رسیدند، به‌طور کلی از شصت‌سالگی سطح گلوکز (نشانگر زیستی متابولیسم)، کراتینین (نشانگر کبد) و اوریک اسید (نشانگر التهاب) پایین‌تری داشتند. با این که مقدار میانه این نشانه‌ها برای هر دو گروه تقریباً ثابت بود، اما صدساله‌ها به‌ندرت مقادیری بسیار پایین یا بسیار بالا داشتند.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

11 Feb 2024 05:35

چرا بدنسازان دچار ناباروری می‌شوند؟

🔹 ؛دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه ، هورمون تستسترون و ترکیبات آن می تواند حجم عضلات را در بدنسازان تقویت کند و فرد خیلی سریع تر حجم عضلاتش را بالا ببرد، می‌گوید:
🔹اما متاسفانه این روش‌ها با سرکوب بیضه‌ها و سرکوب سیستم هورمونی طببعی بدن منجر به بروز اختلالات جنسی و ناباروری بشود.
🔹مراجعات زیادی از بین ورزشکاران حرفه ای داریم که پس از سال ها استفاده از هورمون های جنسی با ناباروری مراجعه می‌کنند. پس از مصرف این نوع ترکیبات هورمونی، حتی از برندهای شناخته شده باید اجتناب کرد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 16:51

دانشمند ایرانی پانسمان نابودگر باکتری بدون آنتی‌بیوتیک ساخت

🔹دکتر محسن علیشاهی، دانشمند ایرانی دانشگاه کرنل و همکارانش موفق به ابداع یک پانسمان پنبه‌ای شده‌اند که بدون استفاده از آنتی‌بیوتیک قادر است باکتری‌ها را از بین ببرد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 15:43

هیچ «ژن همجنس‌گرایی» واحدی وجود ندارد!

🔹هفته‌نامه مکث نوشت: هیچ ژنی وجود ندارد که عامل همجنس‌باز بودن کسی باشد؛ این اولین چیزی است که باید در مورد بزرگ‌ترین مشاهدات علمی که تاکنون در زمینه ژنتیک تمایلات جنسی انجام شده و در مجله Science (یک نشریه هفتگی جامع علمی آمریکایی و یکی از برترین مجلات دانشگاهی جهان) آمده، بدانید.
🔹 این مطالعه که روی تقریباً نیم‌میلیون نفر انجام شد، تمام درها را روی این مناقشه که ژنی به نام ژن همجنس‌گرایی وجود دارد، بست.
🔹 مجله Science می‌گوید DNA روی گرایش به همجنس تاثیر ندارد. تمایلات جنسی نمی‌توانند توسط بیولوژی، روان‌شناسی یا تجربیات زندگی به‌تنهایی مشخص شوند، زیرا تمایلات و علایق جنسی افراد تحت‌تأثیر فاکتورهای متعددی هستند.
🔹 این مطالعه نشان می‌دهد فاکتورهای بیرونی مانند مصرف سیگار و ماریجوانا، الکل، ریسک‌پذیری بالا و داشتن روابط بدون چارچوب روی تمایلات انسان‌ها اثر دارد.ضمناً، محققان دریافتند تمایلات جنسی، پلی‌ژنیک هستند. یعنی صدها یا حتی هزارها ژن، تنها ارتباط ناچیزی با این رفتارهای جنسی دارند.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 07:48

خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟

🔹خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود
🔹میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار می شوند
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 06:46

خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟

🔹 خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود
🔹 میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار می شوند
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

10 Feb 2024 06:16

هشدار وزارت بهداشت: «پرستاری در منزل» را از مراکز معتبر دریافت کنید

🔹معاون پرستاری وزارت بهداشت:
🔹مردم خدمات پرستاری در منزل را تنها از وبگاه‌های معتبر دانشگاه‌های علوم پزشکی دریافت کنند.
🔹تبلیغاتی که در فضای مجازی انجام می‌شود، مورد تایید وزارت بهداشت نیست.
🔹در این مورد پیگیری‌ها، چه آسیب مالی و چه جانی، دشوار است.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

09 Feb 2024 18:56

اگر سرتان همیشه توی گوشی است، خوردن این سبزی را فراموش نکنید!

🔹کدو سبز” به دلیل ارزش غذایی بسیار بالا و خواص مختلف به عنوان یک سبزی درمانی برای بسیاری از بیماری ها مخصوصا پیشگیری از تنبلی چشم به شمار می‌آید.
🔹 کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی، در بخش میوه‌ها جای دارد، ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

09 Feb 2024 17:55

مصیبت های زنان افغانستان در سایه طالبان پایان ندارد

🔹صندوق جمعیت سازمان ملل متحد طی گزارشی اعلام کرد: در نقاط دوردست افغانستان، بسیاری از زنان اغلب هنگام زایمان جان خود را از دست می‌دهند و بسیاری از زنان در روستاهای دورافتاده به خدمات بهداشتی دسترسی ندارند.
🔹صندوق جمعیت سازمان ملل متحد همچنین اعلام کرد که در حال ایجاد امکانات بهداشتی در مناطق دورافتاده برای کمک به زنان در تضمین بارداری و زایمان ایمن است.
🔹بر اساس آخرین آمار سازمان جهانی بهداشت، از هر 100 هزار تولد در افغانستان، 638 زن جان خود را از دست می‌دهند.
🔹همچنین بر اساس آمار ارائه شده از سوی سازمان‌های غیردولتی در زمینه بهداشت باروری در افغانستان، حدود 40 درصد زنان افغان در خانه زایمان می‌کنند، اما در مناطق دور افتاده این رقم به 80 درصد می‌رسد.
🍏 @Salamat_Fouri

سلامت فوری 🍏

09 Feb 2024 17:25

نوشیدنی های شیرین چگونه به سلامتی ما آسیب می زنند؟

🔹 تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد نشان داده است که نوشیدنی های شیرین یکی از عوامل اصلی چاقی و دیابت هستند. آنها همچنین به عنوان شواهدی از افزایش خطر بیماری قلبی ظاهر می شوند.
🔹 برخی از علائم رایج: کاهش وزن، بی اشتهایی، درد در قسمت بالای شکم، استفراغ و حالت تهوع، ضعف و خستگی، نفخ شکم، رنگ زرد پوست و سفیدی چشم
🔹 طبق گفته کلینیک مایو، شایع ترین نوع سرطان کبد، کارسینوم سلول های کبدی است که از نوع اصلی سلول های کبدی شروع می شود./ جماران
🍏 @Salamat_Fouri