78
لیست کانال های ما: telegram.me/nohe20 telegram.me/bodybulding2 @clip021 @fcforca
🍃🌸میلاد گل نرگس🌸🍃
نیمه ی شعبان گل نرگس شکفت
چلچله از شادمانی شب نخفت
آبشار یک لحظه آرام شد ، نریخت
تا که رازش با گل نرگس بگفت
سرو حیران شد از آن فر و جلال
ماه فرو مانده در آن حسن جمال
آسمان از شوق بارش سر گرفت
کوه حیران ماند از آن عرف و کمال
اطلسی در باغچه خندید و شکفت
لحظه ی سبز دعا با غنچه گفت:
هر چه زیبایی خداوند افرید
جملگی در غنچه ی نرگس نهفت.
میلاد پر نور و
با سعادت مهدی موعود(عج)
بر همه شیعیان مبارک باد ...🌸
🌹 فرا رسیدن عید نوروز و سال #جهش_تولید مبارک باد.
🍃 یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ
✅درمان های زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد.🖕
👌 در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در سلامت پوست دارد
🆔 @salami20
آقا، ردای سبز امامت مبارکت
پوشیدن لباس خلافت مبارکت
ای آخرین ذخیره زهرایی حسین
آغاز روزگار امامت مبارکت
عید امامت و ولایت
امام زمان (عج) تبریک و تهنیت باد💐
🆔 @nohe20
اینم برنامه دوم://مخصوص اندروید
http://yon.ir/mahekhoda
حجم:حدود6مگابایت
@nohe20
🖼 #اینفوگرافیک/ این ۱۰ توصیه دارویی را در سفر جدی بگیرید
@salamati20
❇️ بر اساس اعلام سازمان هلال احمر ایران مردم نوعدوست ایران اسلامی از طریق شماره حساب های زیر می توانند به زلزله زدگان استان های غربی کشور کمک کنند.
به گزارش ایسنا، شهروندان می توانند برای کمک به هموطنان زلزله زده غرب کشور مبالغ خود را به شماره حساب 99999 به نام هلال احمر نزد بانکهای ملی، ملت، صادرات، رفاه، مسکن، دی، تجارت، سپه،پارسیان، شهر، آینده و رسالت و شماره حساب 702070(ارزی دلار) 800300 (ارزی یورو) بانک ملی و 1404440(ارزی دلار) بانک ملت واریز کنند.
همچنین کدهای #112*3*741* و #724* برای پرداخت آسان موبایلی و شماره کارت 6104337770064606 برای دریافت و ارسال کمک های نقدی به زلزلهزدگان در دسترس شهروندان خواهد بود.
هموطنان عزیز جهت اهدا کمک های غیرنقدی خود می توانند به آدرس تهران میدان انقلاب خیابان کارگر جنوبی کوچه شهید مهدیزاده جمعیت هلال احمر شهرتهران مراجعه و یا با شماره تلفن: 66923040 تماس حاصل نمایند.
در اطلاعیه هلال احمر آمده است: تمرکز اصلی جمعیت هلال احمر در جمع آوری کمک های نقدی است تا بتوان براساس نیازهای مردم آسیب دیده اقلام مورد نیاز را تهیه و ارسال کرد. همچنین مردم شریف ایران به منظور حفظ کرامت انسانی از جمع آوری هر گونه مواد فاسد شدنی اجتناب کنند.
🔰فواید نوشیدن آب گرم با معدهی خالی
1️⃣ سوخت و ساز بهتر بدن در صبح
2️⃣ کمک به هضم بهتر غذا
3️⃣ سم زدایی طبیعی
4️⃣تسکین درد قاعدگی
5️⃣افزایش سلامتی عمومی بدن
🆔 @salamati20
🎯خواص پوستی چند میوه
🔹لیمو - روشنکننده
🔹انگور - نرمکننده
🔹هویج - ضد پیری
🔹پرتقال - سفت کننده
🔹کدو - مرطوب کننده
🔹گوجهفرنگی - پاک کننده
🔹خیار - مرطوب و پاک کننده
@salamati20
عوارض خطرناک زیاد نشستن
اگر روزانه بیش از ۱.۵ ساعت یک جا مینشینید حتما و حتما این GIF رو ببینید.
@salamati20
❇️١٥ دلیلی که موجب عدم موفقیت در کاهش وزن میشود:
١. زیاد غذا می خورید حتی مصرف غذاهای سالم و کم چرب هم در حد زیاد باعث اضافه وزن می شوند.
٢. صبحانه نمی خورید.
٣. بر حجم غذای خود کنترلی ندارید.
٤. ایستاده غذا می خورید.
٥. خواب مناسب ندارید.مرتب بیدار می شوید و در طول روز خسته هستید.
٦. در مصرف غذاهای رژیمی زیاده روی می کنید.
٧. مصرف سبزیجات را فراموش می کنید.
٨. فقط تمرینات کاردیو انجام می دهید.
٩. با شکم خالی ورزش می کنید.
١٠. برخی از گروههای غذایی را استفاده نمی کنید. مثل لبنیات یا نان و برنج
١١. کم می خوابید.مجموع خواب شما در شبانه روز کم است.
١٢. بیشتر اوقات بیرون غذا می خورید.
١٣. لباسهایی گشاد می پوشید.
١٤. به نمک و سس ها علاقه زیادی دارید.
١٥. بدون تفکر غذا می خورید.
🆔 @salamati20
پزشک #عمومی خود باشید#
1-درمان #معده ورم کرده بعلاوه یبوست: عرق نعناء بعلاوه گلاب و عسل-روغن بادام شیرین و بعلاوه عسل هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری ـ سرکه انگبین به جای عرق نعنا گلاب استفاده شود.
#
2- میگرن #سرد: اسطوخودوس- بادکش گرم کتف ۷ تا ۱۴ مرحله
3- ریزش #مو: بادام روزی ۱۴ عدد- روغن سیاه دانه روی سر بمالد -
4- لاغری (جهت چاق شدن): سوپ گندم بعلاوه روغن زیتون -شیر برنج-انگور
5- خارش و گرمی کف پا: حنا+نمک+ آب لیمو بمالد
6- ترک پاشنه پا :روغن کوهان شتر یا روغن دمبه
7- وسواس:روزی یک تا ۳ عدد انار بصورت کامل تا ۴۰ روز بخورد
8- افسردگی: استشمام عطر محمدی ویاس ـروز ی۴۰ عددمویز تا ۴۰ روز
9- تنگی کانال نخاع: روغن سیاه دانه و بادام تلخ روزی سه بار تا همیشه خیس و مرطوب باشد -بادکش دو طرف نخاع هر طرف ۷ لیوان ۱۴ مرحله و سپس ماساژ کتف
10-سرطان کبد: سرکه انگبین هر ۲ ساعت نصف استکان یا هر۴ ساعت یک استکان -دوسین یک قاشق مرباخوری هر ۴ ساعت.
11- شکستگی: روغن سیاه دانه دوسین ضمادشود-خوراک: سفیده تخم مرغ -انجیر دوغ شتر- ارده بعلاوه شیره انگور - محیط گرم - ضماد پودر نرم گندم بعلاوه سفیده تخم مرغ
12- کاهش بینایی: شستشوی چشم با عرق رازیانه هر شب-خوراک بادام- حجامت ماستوئید و تمپورال
13- کمر درد: روغن بادام تلخ وبعد از یک هفته حرکت پا زدن دوچرخه سواری خوابیده روزی ۱۴ تا ۴۰ بار -ضماد با آرد نخود + سفیده تخم مرغ
14- خارش گرم: عرق کاسنی + سرکه انگبین - آب زرشک -حجامت عام -حمام با سرکه بعد از ۲۰ دقیقه بشوید.
15- درمان دیگرتخلیه سینوس ها: پیاز بعلاوه عسل مانندنون و ماست بخورد.
16- قوز قرنیه:ملاج با روغن سیاه دانه گرم شود و همچنین ناحیه تمپورال -شستشو با جوشانده و یا عرق رازیانه - بادکش گرم پشت گوش ۱۴ مرتبه
17- آنمی(کم خونی) : سوپ گندم با روغن زیتون -خوراک بادام یا ۷دانه جویده شود-خوردن لبو (چغندر قرمز یا زرد) در زمستان
18- روده تحریک پذیر اگر همراه اسهال است ماست و دوغ و شیر مفید است و اگر تهوع دارد و از سردی است عرق نعنا بعلاوه بارهنگ قبل از غذا
19- بوق ممتد در گوش: شبی ۷ قطره روغن سیاه دانه در گوش ۴ساعت صبر می کنیم و نیم ساعت روی کیسه آب جوش می گذاریم تا برگردد .ـ ماساژ سر تا گردن و با بورس نرم - جوشانده اسطوخودوس- پیاده روی
20- نفخ شکم : آب بین غذا نخورد آب سرد نخورد عرق و جوشانده نعناء-اسفند و زیره
21-برای کم کردن اوره خون مثلا در نقرس جوشانده سماق توصیه می شود.
22- گل نرگس جهت آلزایمر و افسردگی و آرامش اعصاب مفید است.
23-جهت درد دندان سعد به اندازه یک نخود بجوید.برای عفونت لثه و سفید شدن دندان خمیردندان (عسل + نمک )چهار به یک هرروز استفاده شود.
24- جهت کمبود پلاکت (مغز شتر ۲واحد+ مغز گوسفند۱ واحد) پخته و تا چهل روز میل شود
25- شکم بزرگ :کاهش نهار ، استفاده از میوه ها ومصرف سالاد قبل از غذا برای کاهش اشتها- خوردن اسفند یا زیره
26- سینوزیت :روغن سیاه دانه روی ملاج و نازیل در بینی - بخور آکالیپتوس ـاسانس نعنا روی پیشانی
27- آلوپسی آره آتا : یک زالو در محل + خوراک گرمی
28-دفع سنگ کیسه صفرا: سرکه انگبین هر ۸ ساعت +۵واحد روغن زیتون بعلاوه ۲ واحد زردچوبه هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری
29- تیک عصبی در صورت :جدی بگیرید -استشمام عطر - فسنجون ۲تا ۳ وعده در هفته-ماساژ سر و پا-فرنجمشک بعلاوه عرق یا جوشانده بهار نارنج
30- رعشه دست:سنبل الطیب بعلاوه اسطوخودوس
31-ریفلاکس و ترش کردن:(ناشی از بلغم معده بالاست): خوراک بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد)+ یک قاشق عسل بعد از بیدار شدن و قبل از خواب پرهیزها : آب خوردن ناشتا و بین غذا ، نوشیدنی گاز دار
32-رشد کم کودک : حجامت قد، در موضع حجامت عام خراش های سطحی که. موجب تحریک و ترشح هورمون رشد می شود.
33- فرم گرفتن صورت : آقایان انگور مفید است ودر زنان رازیانه فرم می دهد.
34-خشکی پوست صورت و بدن : روغن بنفشه-ژل طبیعی آلوئه را یک لایه هر شب استفاده کنند.
35-انسداد عروق کرونری : سیرکوبیده بعلاوه آب لیمو یا آب ترشی سیر هفت ساله هر ۸ساعت یک قاشق مرباخوری
36- شب کوری :شستشوی چشم با عرق رازیانه - سوپ یا سالاد با برگ یونجه-ضماد یونجه (بصورت خمیر تا صبح برروی چشم ببندند.)
37-لکه های قهوه ای سوداوی:ممنوعات:چای غلیظ و سوسیس و کالباس -سرکه انگبین و آب زرشک بخورند و در حمام با سرکه بشویند و کیسه کنند
38- مجری ها و خواننده ها جهت تقویت صدا: خوراک شبانگاهی گرم - قبل از برنامه یک لیس عسل و یا شربت عسل آرام آرام بنوشند- در کوهنوردی شربت عسل بخورند و وقتی به بالا رسیدند و به نفس نفس افتادند آواز بَخوانند.
39- گرفتگی بینی: اسانس نعناء
40- شستشوی گوش: شبی ۷قطره در گوش روغن بادام شیرین
🆔 @salamati20
◀️ اگر در بین غذا از آب جوشیده سرد شده تناول کنید، ضررش کمتر است ولی اصلا از آب سرد استفاده نکنید (به علت تفاوت آب موجود در غذا با آب نوشیدنی).
👈 علت، جویدن غذا صرفا به دلیل سهل الهضم شدن غذا برای دستگاه گوارش نیست بلکه بزاق دهان به منزله سیستم کامپیوتری است که وقتی شما غذایی می خورید، دهان شما و بزاق آن به معده کمک می کند تا تشخیص دهد که چطور این غذا را هضم کند. (مثلا چند درصد اسید یا باز برای هضم ترشح کند).
👈 ولی وقتی کسی آب می خورد، این خاصیت را از بین می برد و کمرنگ می کند به همین دلیل معده در هضم غذا به مشکل بر می خورد و اختلال در روند هضم ایجاد می شود.
🆔 @salamati20
🍦ذائقه کودکان را به خوردن بستنی عادت ندهید🍦
🔸 خوردن زیاد بستنی میتواند در کودکان علاوه بر چاقی، زمینه ساز بیماری دیابت شود.
🔹یک متخصص تغذیه با توجه به مضرات بستنی برای سلامت کودکان، از والدین خواست تا ذائقه کودکانشان را به بستنی عادت ندهند.
🔸بهشته النگ در گفت و گو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: بستنی به دلیل محتوای قند و نشاستهای که دارد برای سلامت انسان مضر است.
🔹وی تصریح کرد: خوردن زیاد بستنی میتواند در کودکان علاوه بر چاقی، زمینه ساز بیماری دیابت شود.
🔸النگ افزود: در همین راستا با توجه به علاقه شدید کودکان به خوردن بستنی توصیه میشود والدین ذائقه آنها را به بستنی عادت ندهند، زیرا احتمال ابتلا به دیابت در این کودکان افزایش مییابد.
🔹النگ با بیان اینکه بستنی باید در میان وعدهها صرف شود، گفت: با توجه به اینکه سردی بیش از حد برای دستگاه گوارش مناسب نیست توصیه میشود که بستنی را بعد از خارج کردن از فریزر مدتی در هوای بیرون نگه دارند تا از سردی آن قدری کاسته شود و وقتی بستنی قدری آب شد، آن را میل کنند.
📕منبع: سایت خانواده ایرانی
🎯پی نوشت موسسه پژوهشی درمانی احیای طب جامع ایرانیان:
📍بستنی جزء شیرینی های اصیل ایرانی است و اگر از شیر خوب و به روش سنتی تهیه شده باشد مورد تایید می باشد.
📍لذا توصیه می کنیم خودتان به روش شرح داده شده در مطلب ذیل که قبلاً در سایت درج شده است بسنتی خانگی تهیه نمایید.
#بستنی_سنتی
#دیابت
👈طرز تهیه بستنی و یخ در بهشت:
✅yon.ir/Tj69
🆔 @salamati20
✅خواص عرقیات گیاهی
عرق کاسنی
♨️خنک ، تببر ، ضدفشار خون ، تقویت کبد
عرق نعناء
♨️گرم ، تقویت معده ، رفع رطوبت ، رفع سوء هاضمه
عرق رازیانه
♨️بادشکن ، مدر ، قاعدهآور ، درمان بواسیر و نقرس
عرق شاتره
♨️خنک ، رفع گرمی بدن ، تقویت کبد
عرق بومادران
♨️گرم ، تقویت اعصاب ، ورم معده و عضله قلب ، دفع سوء هاضمه
عرق گاوزبان
♨️گرم ، مقوی برای اعصاب ، نشاط آور
عرق شوید
♨️گرم ، ضد چربی خون
@salamati20
📺توصیههای کارشناس مذهبی تلویزیون
🔹دید و بازدید و صله رحم حتی در ایام نوروز به دلیل #کرونا باید کنار گذاشته شود.
🔹در خون افرادی که کرونا میگیرند، شریک میشویم و این حق الناس است.
"آقای فرحزاد"
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
---------------------
🌐 @Saeer_ir
ترانه مدافعان سلامت
خسته نباشید مدافعان و سرداران سلامت که در خط مقدم مبارزه با بیوتروریسم دشمنان وجودی ایران و انسانیت حضور فعال و موثر دارید
⚠️جای تعجبه که هنوز هستن افرادی که سوسیس و کالباس مصرف میکنند ‼️
نیترات و نیتریت سدیم، مواد سرطانزایی هستند که بعنوان نگهدارنده در سوسیس و کالباس استفاده میشود
در 25 روزی که طول میکشد عوارض این دو دفع شود، میزان ابتلا به هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان تا 10 برابر افزایش مییابد
🆔 @salami20
راهکارهایی ساده برای صرفه جویی آب
#نشردهید
@salamati20
سلام
دانلود برنامه جامع رمضان 95
ماه رمضان مبارک
یک برنامه ی کامل و جامع مناسب ماه رمضان
با نصب این برنامه در گوشیتون شما به هیچ نرم افزار دیگه ای برای ماه رمضان نیاز ندارید. یک برنامه ی کامل از هر جهت ( تمام محتوا در برنامه گنجانده شده و نیاز به دانلود محتوا به هیچ عنوان نیست-فقط به قسمت بروزرسانی درسمت چپ بالای گوشی توجه کنید)
قسمت های مختلف برنامه:
1. ادعیه و احادیث رمضان
2. احکام روزه
3. جدیدترین اس ام اس های ماه رمضان
4. عکس و کارت پستال رمضان
5. آشپزی ماه رمضان
6. مدل تزیین سفره افطار
7. طرز تهیه شیرینی رمضان
8. سوالات پزشکی رمضان
9. جدیدترین کد آهنگ پیشواز ماه رمضان
10. دانلود دعای افطار و سحر
11. دانلود سخنرانی ماه رمضان
12. دانلود مداحی رمضان
13. دانلود ماه عسل رمضان 95
14. دانلود سریالهای رمضان 95
15. دانلود تیتراژ سریالهای رمضان 95
برنامه به بهترین شکل طراحی شده وسعی شده طراحی در خور ماه مبارک رمضان باشد
لینک برنامه ی اول://
http://yon.ir/mahekhoda
لینک دانلود://
http://yon.ir/Ramzan1395
@fcforca
@nohe20
❇️ #ز_مثل_زلزله
چند ماه پیش یادتونه که هی داشت بچه دزدی اتفاق میافتاد؟ الان چرا دیگه خبرهایی از بچه دزدی نمیشنویم؟ یا چرا سالهای قبل همچین چیزی نبود در این حد؟ چرا فقط در اون بازه زمانی بچه دزدی زیاد شده بود؟ شاید قبولش برای مردم عادی کاملا سخت باشه، اما جهان بر پایه انرژی رفتار میکنه.
✅ قانون تمرکز-گسترش: به هر چیزی تمرکز کنین باعث گسترش اون در ابعاد کیهانی خواهید شد. برای جهان هیچ فرقی نمیکنه که روی موارد مثبت تمرکز کنیم یا منفی.
هر چیزی رو روی اون زوم کنیم باعث گسترش و افزایش اون در زندگی و جهان می شه. یه مدت هم روی داعش تمرکز کرده بودیم و هی داشت اتفاقات زیادی میافتاد...
🔴 حالا قضیه زلزله ها هم به همین ترتیب هست. هر چقدر که بهش فکر کنیم و تمرکز کنیم باعث بسط و گسترش زلزله در کشور خواهیم بود.
انرژی ذهنی افراد بسیار قدرتمند هست. زمانی که تعداد زیادی مردم روی یک مسئله خاص تمرکز کنن، سینرژی یا هم افزایی ارتعاشی ایجاد میشه و باعث اتفاق افتادن همون واقعه خواهد شد. ترس و نگرانی همشون ارتعاشات منفی و مخرب هست. به جای ترسیدن و به جای پخش استرس و نگرانی و خبرهای بد، حامل انرژی های مثبت و عشق باشیم. انرژی عشق و انسان دوستی قوی ترین انرژی جهان هست. پس ارسال خبرهای منفی و عکس های ترسناک و ایجاد نگرانی ها رو متوقف کنیم. یکی از عوامل اصلی زلزله ها همین موارد هست. شاید راحت از کنار این متن بگذری اما ارسال همین متن به دیگران، آغاز پخش کردن انرژی مثبت هست!
#میلاد_پاکار (محقق علوم ذهنی)
🆔 @salamati20
💢 #منشا_بیماری_MS_چیست
🔹بیماری Ms غلاف میلین نرون ها شدیدا تخریب میشود
حرص خوردن بیش ازحد ، حساس و زود رنج بودن،عصبی شدن،خوردن بیش از حد غذاهای سردی بخش، بی خوابی به مدت طولانی
🆔 @salamati20
چطوری احساسات به بدن ما آسیب میزنند؟🤔
👈 نگرانی : عملکرد معده
👈 استرس : عملکرد مغز
👈 شوکه شدن : کلیه ها و مزاج
👈 عصبانیت : کبد
👈 اضطراب : هضم و جذب غذا
👈 ترس : کلیه و آدرنالین خون
🆔 @salamati20
متن دعای تحویل سال :
یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ
ترجمه و معنی فارسی دعای تحویل سال :
ای تغییر دهنده دلها و دیده ها * ای مدبر شب و روز * ای گرداننده سال و حالت ها * بگردان حال ما را به نیکوترین حال
تفسیر دعای تحویل سال نو :
«یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ»
قلب و بصیرت قلبی، از مؤلفههای مهم معنوی در مسیر کمال انسان است که در قرآن کریم و روایات ناب اسلامی تأکید بسیاری بر آن شده است. قلب سرچشمه تمامی جوششهای و خیزشهای وجود آدمی است.
«یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ»
انسان، به تصریح قرآنی «إنی جاعل فی الارض خلیفة»، جانشین خدا بر روی زمین است و این شایستگی را دارد که مرآت تمامنمای ربوبی و مجلای ظهور و بروز اسما و صفات الهی شود. یکی از اسمای حق تعالی «مدبّر» است که پروردگار عالمیان به وسیله آن، به تدبیر روز و شب یا تدبیر نظام زمین و آسمان و به طور کلی، نظام خلقت میپردازد. انسان نیز باید خویشتن را متخلق به اخلاق الهی نماید و تدبیرگر روز و شب خویش باشد.
«یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ»
«حَول» در دعای عید نوروز، به معنای «سال» است و «احوال» جمع حال، به معنای طبیعت و ضمیر یا تغییر و دگرگونی وضعیت انسان است. از این رو، خداوند تغییر دهنده سال و یا دگرگون کننده طبیعت مربوط به مخلوقات است و این صیرورت و تحول در مسیر رشد و کمال موجودات، لازمه امر زندگی و حیات است. در این دعای شریف از درگاه ربوبی میخواهیم که طبیعت وجود ما را به بهترین و نیکوترین طبیعتها تبدیل کند و این تغییر باطنی یا ظاهری وجودی ما را همسو با تغییر و دگرگونی طبیعت ظاهری، در مسیر شکوفایی و بالندگی قرار دهد.
🆔 @nohe20
🆔 @salamati20
🛐مصرف 1 عدد سیب در روز
1⃣چربی سوزی
2⃣پیشگیری از کبد چرب
3⃣تقویت پوست و ناخن
4⃣تقویت مغز
5⃣کاهش عفونت در بدن
6⃣سلامت قلب و عروق
7⃣کاهش استرس
🆔 @salamati20
آهسته غذا بخورید
بعد از 15 دقیقه،مغز پیام سیر شدن را به معده شما می رساند
بنابراین اگر سریع غذا بخورید معده شما قبل از اینکه مغز از سیر شدن اطلاعی پیدا کند پُر می شود
@salamati20
✅مزاج سرد و گرم
در یک تقسیم بندی کلی افراد به دو گروه مزاج گرم و سرد تقسیم میشوند.
وی افزود: بارزترین نشانه برای تشخیص گرم یا سرد بودن مزاج، واکنش بدن اشخاص نسبت به خوراکیهای با طبع گرم یا سرد است. اگر مزاج کسی گرم باشد با خوردن خوراکیهای گرم دچار دگرگونیهای ناخوشایندی در جسم خود مثل جوشزدن پوست، تبخال، خون دماغ، زردی چشم، کمخوابی و مشکلات گوارشی میشود.
نوابزاده ادامه داد: اگر مزاج کسی سرد باشد با خوردن خوراکیهای با طبع سرد دچار مشکلاتی میشود، مثل نفخ معده، سردرد، درد عضلات، حالت تهوع، زیاد شدن بزاق دهان، آبی رنگ شدن سفیدی چشم و زیاد شدن خواب ظاهر میشوند.
پزشک و محقق طب اسلامی گفت: در تقسیمبندی کوچکتر افراد به چهار گروه مزاجهای گرم و خشک، گرم و تر، سرد و خشک، سرد و تر تقسیم میشوند. اصطلاحاتی که برای این مزاجها بکار میروند شامل، صفراوی، دموی، سوداوی و بلغمی است.
وی اظهار کرد: در مزاج صفراوی، کم خوابی، دهان خشک، یبوست و سفیدی چشم متمایل به زردی مشاهده میشود. دموی مزاج دارای خون زیاد، میل جنسی قوی، خون دماغ و چهره متمایل به سرخی هستند. سودایی مزاجها دارای حالات عصبی، افسرده، عصبانی یا ترس و وسواس، یبوست، ترک روی زبان و کهیر پوستی و بلغمی مزاجها دارای زیادی بزاق دهان، سردرد، اسهال، در مواردی یبوست و سستی و کسالت هستند.
پزشک و محقق طب اسلامی گفت: ممکن است در بدن یک شخص دو خلط با هم غالب شوند، مثلا در جایی از بدن صفرا باشد در جای دیگر سودا که این حالت با تناقض مشخصههای ظاهر شده از بدن شخص معلوم میشود.
نوابزاده درخصوص روشهای تعدیل اخلاط افزود: اخلاطی که در دستگاه گوارش هستند با مصرف مسهل قوی باید تخلیه شوند. اخلاطی که در دست و پاها هستند علاوه بر دارو با روش تخلیه سیاهرگها از طریق فصد، حجامت و زالو برطرف میشوند. در اخلاط پراکنده نیز اگر مقدار آن کم باشد تنها با دارو و اگر کهنه شده باشد از روشهای رژیم غذایی دفع کننده اخلاط استفاده میشود.
🆔 @salamati20
✅اگر به سلامتی خود و خانواده تان اهمیت می دهید لطفا تا آخر مطالعه فرمایید)
لامپهای کم مصرف پروژه 10 ساله برا تولید سرطان در کشور!!!
1- متاستفانه 10 سال است از استفاده و جایگزینی لامپ های کم مصرف از طرق مختلف ترویج و توصیه می شود و حتی برای تشویق اقشار مختلف و مردم به استفاده از لامپ های کم مصرف،یارانه نیز در نظر گرفته و این نوع از لامپ های با قیمتی تمام شده در اختیار مردم قرار می گرفت و هم اکنون مواد اولیه این لامپ هیا مشمول تحریم نمی باشند.
2- بالاخره پس از گذشت سالها از مصرف گسترده لامپ های کم مصرف و جایگزینی آن از سوی خانوارهای ایرانیاخیرا مسئولان وزارت بهداشت و درمان بر سرطان زا بودن این لامپ ها و سار زیان های عمیق فیزیکی و عصبی ناشی از استفاده از این لامپ ها بر بدن انسان هشدار دادند و به صورت رسمی از احتمال نشت"اشعه ماورای بنفش" و "بخار جیوه" از این نوع لامپ اعلام خطر کردند و اعلام داشتند:در فرآیند تولید نور در لامپ های کم مصرف، دو خطر مهم وجود دارد:اول اینکه اگر به هر دلیلی ،اشعه ماورا بنفش از لامپ نشت کند بسیار خطرناک بوده و بیماری های پوستی و چشمی را برای افراد به دنبال دارد و تهدید دیگر مهم این لامپ ها بخار جیوه آن است، که موجب بروز بیماری های عصبی و سرطان می شود
(خبر گزاری فارس-28/01/1391)
3- آیا بهتر نبود که کارشناسی توسط کشور خودمان صورت می گرفت و اعتماد به دانشمندان اجیر شده نمی کردیم.
4- چرا مسائل ارزشی اگر بخشنامه هم داشته باشند عمرشان کوتاه و رشدشان محدود است؟ اما لامپ کم مصرف باید داخل طویله های و روستا نیز برود و یک کشور، لامپ خوب، سالم و مفید ،اسراف و به زباله دانها سرازیر شود؟
5- در طول سالیان اخیر بسیاری از کارشناسان غیر دولتی نسبت به عوارض و پیامدهای خطرناک استفاده از لامپ های کم مصرف هشدار داده بودند اما متولیان امر در وزارت بهداشت و درمان فقط در حدی که پاسخگوی قانون باشند اقدام کرده اند.
6- آیا مردم می دانند که این لامپ ها با در نظر گرفتن هزینه های جانبی درمان و عوارض های خطرناک آن پر هزینه تر از لامپهای گذشته اند؟
7- نوزادان و کودکانی که هنوز را نمی روند و مجبورند دائم به این لامپها نگاه کنند چه کسی از کوری آینده آنها جلوگیری خواهد کرد؟
8- سرطان شناس آمریکایی که اخیرا به ایران سفر کرده علم غیب ندار که بگوید سونامی سرظان تا 3 سال دیگر ایران را فرا می گیرد! قطعا در جریان این خیانت بزرگ، دستی دارد.
نحوه جمع آوری لامپ های کم مصرف و جایگزین آن:
9- پیشنهاد این است که با همان حدت و شدت که در سراسر کشور اشاعه پیدا کرد به سرعت باید جمع آوری شده و نحوه جمع آوری این بمب های به اصطلاح لامپ کم مصرف باید اعلام گردد و این مسئله باید سریعا در دستور کار هیئت دولت و وزارتخانه های مرتبط قرار گیرد و به صورت رسمی جلوی تولید و واردات لامپ های کم مصرف گرفته شود.
10- برای جمع آوری لامپ های کم مصرف پیشنهاد می گردد آرام و با دقت آنها را با دست کش باز کنند و در روزنامه بپیچند و به گونه ای که امکان شکستن نداشته باشد، به اولین مرکز بهداشتی نزدیک محل سکونت خود تحویل دهند و توصیه می کنیم از همان لامپ های قدیمی رشته ای بار روشنایی استفاده نمایند.
11-متاسفانه اخیرا از از لامپ های LED و LMD به عنوان جایگزین، کم مصرف و فاقد عوارض تبلیغ می شود که کاملا اشتباه می باشد، تا کی دوباره فریب جدیدی بخوریم و این بار از LMD استفاده کنیم تا عوارض مخرب آن را در مقاله جدیدی ببینیم؟!
اقدامات لازم در صورت شکستن لامپ های کم مصرف:
12-مردم بدانند که اگر لامپ کم مصرفی به هر دلیلی شکست متاسفانه همه کسانی که در نزدیکی آن هستند مجال فرازر از مرگ تدریجی رار ندارند!!
13- بارها اتفاق افتاده که در میوه فروشی یک لامپ کم مصرف شکسته و روی میوه ها ریخته شده که با دستمال آنها را پاک کرده اند!!(خود عمق فاجعه را ببینید!!)
14- اگر در اتاقی لامپ کم مصرفی بشکند باید همه افراد را از آن اتاق(مخصوصا بچه ها را) خارج کرد و تا چند روز در آن محل باید کسی نباشد. برای تمیز کردن اتاق نیز باید حتما ماسک بزنید و مواظب باشید روی قطعات شکسته لامپ پا نگذارید. همچنین قبل از پاکسازی اتاق، پنچره ها راباز بگذراید تا بخارات جیوه از اتاق خارج شود و در صورتی که اتاق دارای سیستم تهویه مرکزی است آن را خاموش کنید. به هیج وجه از جارو برقی برای تمیز کردن بقایای لامپ شکسته استفاده نکنید چون بخارات جیوه را در فضا بخش می کند و جارو نیز آلوده می شود. یک دستکش بپوشید تا از تماس مستقیم با باقایای شکسته لامپ و بریدن دستان جلوگیری شود با 2 تکه مقوای نازک بقایای لامپ شکسته را به طور کامل و با احتیاط در ظرف در بسته قرار دهید و به اولین مرکز بهداشتی تحویل دهید تا ایشان معدوم کنند!!!
نویسنده: حکیم دکتر حسین روازاده
🆔 @salamati20
