1875
طب سنتی، درمان، آموزش این کانال باعث شد مردم از رفتن به بیمارستانها و مطب‌ها بی نیاز شوند💉 کافیست چندثانیه فقط مشاهده کنید 👇 💟 سلامتی @SalaMati_omomi
دندون دردت رو با این مواد تو خونه درمان کن !
▫️پیاز
▫️سیر
▫️آبغوزه
▫️میخک
▫️قطعه یخ
▫️آب نمک گرم
▫️عصاره وانیل
▫️مخلوط نمک، فلفل، آب
✔️ بدن تا چه میزان پرخوری را تحمل میکند؟
پژوهشگران در تحقیقات خود دریافتند که اگر افراد سالم که روزانه میزان مناسبی از مواد غذایی را دریافت میکنند، گاهی پرخوری کنند، هیچ عواقب منفی فوری بدن آنها را تهدید نخواهد کرد و میزان مواد مغذی موجود در جریان خونشان در حد طبیعی باقی خواهد ماند.
✔️ کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید👇
این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها میشود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری میکند.
ارده صبحانه ای مفید برای فصل سرد👇
🔹درمـان سـردی مـزاج
🔹کـاهش کـلسترول
🔹تـقویت حـافظه
🔹انـرژی زا
🔹درمـان اخـتلالات کـبد و کـلیه
برای عزیزانتون بفرستید❤️
تخم بوقلمون، مانع پیری
منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصيت ضد پیری دارد
و همچنين سرشاراز آهن و براي درمان كم خوني ناشي از آهن توصيه ميشود
برای عزیزانتون بفرستید❤️
✔️ درمان خروپف
🟣روغن مالی ملاج سر و شقیقه ها و پیشانی با روغن سیاه دانه هرشب.
🟣از خوردن تغذیه با مزاج سرد مخصوصا شبها پرهیز شود.
🟣 خوردن کندر
🟣 مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها
🟣 گرم کردن عروق مغز یک ساعت قبل از خواب با خوردن سه عرق ترکیبی:
بادرنجبویه + اسطوخدوس + بهارنارنج
✔️ اگر ميخواهيد به بيماري هاي گوناگون مبتلا نشويد
۱- برنج را آبکش نکنید
۲- قندهای قندان را ریزتر کنید
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید
۴-به خوردن سبزیجات عادت کنید
۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید
۶- آب فراوان بنوشید
۷- چیپس را دشمن خود بدانید
۸- غذا را به خوبی بجوید
۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید
۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید
۱۱- چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید
۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید
۱۳- با نوشابه قهر کنید
۱۴- نان سبوس دار میل کنید
۱۵- دیر شام نخورید.(عصرانه جایگزین شام)
۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
۱۷- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید
۱۸- میوه فراوان بخورید ولی قبل ساعت 6 عصر
۱۹- گياه خوار بشويد، بشرط آنكه شرايط گياه خواري را حتماً بياموزيد
٢٠- مردان بالغ يك بار بيشتر در هفته گوشت قرمز نخورند
تسکین درد مفصل
▫️پاچه گوسفند بخاطر ژله‌ای که دارد خیلی خوب مفصل را بازسازی وافرادی که پاهایشان لاغر و ضعیف هست و افرادی که تازه عمل کرده اند و یا استخوانی از آنها شکسته است را قوت میبخشد و زود خوب میکند
توصیه میکنیم این افراد هفته‌ای دو عدد پاچه بخورند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#خرما
❣خانم هایی که با معده خالی، زیاد #خرما مصرف میکنن؛
☄ کمتر دچار #کم.خونی و رنگ پریدگی میشن و بدنی سالم و مقاوم در برابر ویروس ها دارن بدن آنها کاملا گرم میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
✔️ 5 خاصیت لوبیا قرمز برای سلامتی
⚡️کنترل وزن
⚡️پیشگیری از دیابت
⚡️پیشگیری از سرطان
⚡️سلامت قلب و عـروق
⚡️سلامت دستگاه گوارش
✔️ به جای استامنیفون این گیاهان را جایگزین کنید:
✅ دمکرده نعنا
✅ گیلاس
✅ زنجبیل
✅ زرچوبه
✅ انگور قرمز
✅ چای گل گاوزبان
گیاه رزماری دارویی برای رحم و دشمن بیماری
های زنانه است
▫️تقویت اعصاب درمان افسردگی و
اعصاب ضدقارچی
▫️رفع تنگی نفس وسردرد
▫️جلوگیری ازریزش مو
▫️رفع بیخوابی.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
خواص درمانی سرمه کشیدن:
▫️گرم شدن چشم
▫️افزایش نور چشم
▫️رفع سردرد و میگرن
▫️پرپشت شدن مژه و ابرو
▫️تقویت مژه و ابرو
▫️جلوگیری از کاهش بینایی
✔️ در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
۱- غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.
۲- در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.
۳- استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.
۴- عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.
۵- بیخوابی به سرتان زده است؟.
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.
استرس رو از خودمون دور کنیم !
▫️علائم استرس:
۱. دردهای مزمن
۲. پرخوری با کاهش اشتها
۳. کاهش میل جنسی
۴. عدم تمرکز ذهنی
۵. مشکلات گوارش غذا
۶. اختلالات خواب
۷. کاهش قدرت تصمیم گیری
▫️راه‌های مدیریت استرس:
۱. حفظ رژیم سالم غذایی
۲. خواب کافی در شبانه روز
۳. ورزش منظم
۴. کاهش مصرف کافئین
۵. افزایش روابط اجتماعی سالم
۶. تعادل بین تفریح و کار
✔️ ویتامین A مصرف کنید تا پوست سالمی داشته باشید
🌟انبه
🌟کلم بروکلی
🌟هویج
🌟کدو حلوایی
🌟جگر گاو
🌟زردآلو
🌟کاهو
منابع ویتامینA هستند
✔️ بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است
تقریبا هر 3-2 گردوی درسته، به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد.
ادعای درمان کم خونی با میخ و سیب!
میخ آهنی میخی فلزی است که همه ی آن آهن نیست و ترکیبی از نیکل و کروم که بسیار سمی اند را نیز در خود دارد و وارد کردن این فلزات سمی به بدن خود باعث مبتلا شدن به انواع بیماری های خونی می شود.
این راهکارهای احمقانه به جای درمانی بودن مرگ‌آور هستند.
💬دکتر میرمحمدخان
هنگام تب چای کشمش بنوشید، بهترین تب‌بر است !👇
۱ فنجان کشمش را با ۷ فنجان آب بجوشانید. وقتی که آب جوشید، شعله را کم کرده و بگذارید به آرامی قل بزند. صبر کنید تا آب تقریبا به یک سوم برسد سپس شعله را خاموش کنید
نصف فنجان از این نوشیدنی را چندین بار در روز مصرف کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️
برگ شلغم👇
برگ‌های شلغم سرشار از فیبر و حاوی مقادیر زیادی آب هستند که مانع از یبوست شده، عمل دفع را تنظیم میکنند و به حفظ سلامت سیستم گوارش کمک شایانی می‌نمایند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
✔️ چه خوراکی برای کجای بدن خوبه ؟
🟣نخود فرنگی : مو
🟣گردو :مغز
🟣گوجه : قلب
🟣پرتقال : استخوان
🟣آلو : روده
🟣کلم بروکلی : شُش ها
🟣هویج : چشم
🟣انار : گلبول قرمز
🟣سیر : گلبول سفید
اشخاصی که دچار لاغری هستند حتما عرق یونجه را از عطاری تهیه و مصرف کنند
خونساز
چاق کننده
تقویت عمومی بدن
نیرودهنده قوای جنسی
تامین استخوان بندی اطفال
برای عزیزانتون بفرستید❤️
اگه میخوای چاق شی، صبحونه آب هویج بخور !
▫️مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج میکند کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند
+ افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه میشوند برای نرم کردن سینه میتوانند آب هویج بخوردند
~برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید.
~این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل میکنند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
✔️ استفاده از زردچوبه درزمان پخت غذا رافراموش نکنید
🔴ضدسرطان
🔴ضدافسردگی
🔴ڪاهش قند خون
🔴ڪاهش علائم بیماریآلزایمر
🔴ڪاهش ورم مفاصل واستخوان
🔴بهبود سلامت قلب ومغز
درمان جوش چرکی روی باسن و بدن✍️
۱_انجام حجامت عام وحجامت کمر.
۲_مالیدن مخلوطی ازسرکه وسدردرحمام
۳_کیسه کشیدن وباسرکه ولیف ماساژ دادن
برای عزیزانتون بفرستید❤️
رازیانه 👇
▫️حاوی استروژن گیاهی است که همان هورمون زنانه محسوب میشود.
مصرف آن درتاخیر در قاعدگی،قطع قاعدگی یابرخی اختلالات تخمدان مفید است
باعث برقراری قاعدگی میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
✔️ افرادی که زیاد فست‌فود، نوشابه و ماکارونی مصرف میکنند 50 درصد بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به افسردگی هستند. مصرف زیاد سبزیجات تازه، میوه و ماهی موجب کاهش بروز افسردگی میشود.🍕
Читать полностью…
لیمو عمانی زیاد بخورید !
◽️شربت لیمو عمانی منبع عالی ویتامین D
◽️مقادیر بالای ویتامین D موجود در لیمو عمانی با تقویت استخوان‌ها خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش میدهد و به تقویت عضلات و دندان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس‌ها کمک میکند
کمبود ویتامین های گروه B باعث مورمور شدن و خشکی مفاصل، افسردگی، اضطراب، کمخونی و اختلالات هورمونی می شود.
منابع آن: اسفناج، مارچوبه، لوبیاها، تخم مرغ و غذاهای دریایی
برای عزیزانتون بفرستید❤️