8621
ارتباط با سردبیر سلامت نیوز @z_khoshhali بازرگانی : @hoseinsamavat ۰۲۱۲۹۴۰۸۹۹۸- 09126009703 @Rzsayadi www.salamatnews.com نمابر : ۰۲۱۲۹۴۰۸۹۹۹ *لطفا پرسش پزشکی ارسال نفرمایید، به هیچ عنوان پاسخی داده نخواهد شد .
باز هم زلزله در تهران
〰 رودهن، تهران
〰 بزرگی: ۲ ریشتر
〰 عمق: ۱۱ کیلومتر
〰 زمان: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰ ۲۱:۴۳:۱۷.۸
@salamatnews
خوردن "ماهی" در شب احتمال سکته را افزایش می‌دهد
http://www.salamatnews.com/news/234035
با وجود اعلام شبکه خبر مبنی بر تعطیلی مدارس استان تهران استانداری تهران این خبر را تکذیب کرد/ایسنا
@salamatnews
جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا ساعت ۱۷ تشکیل می‌شود/مدارس تهران تعطیل می‌شوند؟
🔹جلسه کارگروه اضطرار الودگی هوا به ریاست کیومرث کلانتری - مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران- برپا خواهد شد.
🔸گفتنی است بر اساس پیش بینی سازمان هواشناسی دو روز آینده در غالب مناطق کشور جوی پایدار حاکم خواهد بود که پیامد آن افزایش غلظت آلاینده‌های جوی در برخی شهرهای صنعتی و پرجمعیت از جمله تهران است.
@salamatnews
برای خوابی راحت این دمنوش ها را بنوشید
عصاره‌های گیاهی فراوانی وجود دارد كه برای آرامش و رفتن به خوابی عمیق، مفید و موثرند. در زیر، چند گونه از این عصاره‌ها معرفی می‌شود
🔹بابونه
🔹كُندر
🔹یاسمن
🔹مرزنگوش
🔹گل سرخ
salamatnews.com/news/233965
🔴 زلزله ای به بزرگی ۴ ریشتر در ساعت 09:02 امروز استان خوزستان حوالی گوریه را لرزاند/تسنیم
@salamatnews
چه ورزشی برای زنان مناسب‌تر است
🔹در صورتی که ورزش های هوازی به برنامه ورزش بانوان اضافه شوند، یعنی آنها حداقل 120 دقیقه در هفته ورزش هوازی در کنار ورزش قدرتی انجام دهند، میزان ابتلا به دیابت 65 درصد کاهش پیدا می‌کند.
🔹به این ترتیب بهتر است که زنان تنها بر یک نوع ورزش تمرکز نکنند و ورزش هوازی را با ورزش قدرتی تلفیق کنند./ایسنا
@salamatnews
مدارس مشهد تعطیل شد
🔹مدارس نواحی هفتگانه مشهد و تبادکان، فردا پنجشنبه ۷ دی به دلیل آلودگی هوا تعطیل شد./صدا و سیما
@salamatnews
♦️ حریق در چادرهای اسکان زلزله زدگان سرپل ذهاب
اکبر سنجابی، فرماندار سرپل ذهاب:
ر این حادثه که امروز(ششم دی) در شهر سرپل ذهاب رخ داد، 10 تخته چادر مربوط به اسکان زلزله زدگان دچار حریق شد که خوشبختانه به کسی آسیب نرسید.
علت وقوع این حادثه اتصال برق بوده است.
هلال_احمر در حال استقرار چادر برای خانوارهایی است که چادر محل اسکان آنان طعمه حریق شده است./ایسنا
@salamatnews
گردوغبار 98 تن را در سیستان راهی بیمارستان کرد
🔹مدیرکل مدیریت بحران استانداری سیستان و بلوچستان گفت: 98 نفر از مردم شهرستانهای شمالی استان از شب گذشته تاکنون به سبب وزش طوفان و شدت گردو غبار به مراکز درمانی منطقه سیستان مراجعه کردند.
salamatnews.com/news/233850
✔️رئیس بخش زلزله‌شناسی مرکز تحقیقات : گسل غرب تهران فعال شد؛ پس لرزه دیشب نگرانی‌ها را کم کرد
▪️در پس‌لرزه‌هایی که بعد از #زلزله اصلی رخ می‌دهد بر اساس منطق و علم زلزله‌شناسی باید پس‌لرزه‌ای با نیم تا یک ریشتر کمتر از زلزله اصلی رخ دهد و به این ترتیب انرژی آزادشده زمین تخلیه شود.
▪️در زلزله 5.2 ریشتری تهران و البرز این مورد را شاهد نبودیم و عموما پس‌لرزه‌های با فاصله 2 تا 3 ریشتر ثبت شده بود که پس‌لرزه شب گذشته تا حد قابل‌توجهی نگرانی ما را برطرف کرد.
▪️اینکه پیش‌بینی کنیم که این پس‌لرزه، آغاز فعالیت گسل شمال تهران است و ممکن است زلزله بزرگ‌تری اتفاق بیفتد، سخنی بر مبنای مشاهدات علمی نیست.
▪️در عین حال اینکه گفته شود با وقوع این زلزله، زلزله‌ای با بزرگای بیش از 4 و 5 نیز قابل تصور نیست، صحیح نبوده و مورد تایید نیست.
▪️زلزله 5.2 ریشتری که منشا اصلی آن گسل ماهدشت بوده، فعالیت گسل زلزله غرب تهران را نشان می‌دهد و بر آمادگی داشتن برای خطرات احتمالی زلزله توسط مسئولان و مردم تاکید دارد./تسنيم
@salamatnews
▪️نماینده مردم کرمانشاه در مجلس اعلام کرد:
فوت ۴ نفر در مناطق زلزله زده بر اثر سرمازدگی
🔹 شهاب نادری با تاکید بر اینکه در بحث سرمازدگی 4 مورد فوتی وجود داشته و حداقل 20 نفر اقدام به خودکشی کرده‌اند، با توجه به شرایط این آمارها قطعا روز‌به‌روز افزایش پیدا می‌کنند، عنوان کرد: کدام وجدان بیداری قبول می‌کند دانش آموزان ابتدایی زیر چادر تحصیل کنند.👇👇👇👇
salamatnews.com/news/233813
اورژانس کشور اعلام کرد زلزله 4.2 ریشتری بامداد چهارشنبه البرز یک کشته و 57 مصدوم داشت/ایسنا
@salamatnews
تمامی مدارس و دانشگاه‌های البرز به‌جز امتحانات نهایی سوم متوسطه تعطیل است/ ۴۶ مصدوم ناشی از خروج نادرست از ساختمان‌ها
مدیرکل مدیریت بحران استانداری البرز:
🔹در پی زلزله 4.2 ریشتری بامداد چهارشنبه حدود ۴۶ مصدوم بر اثر فرار و خروج اضطراری از ساختمان ها گزارش شده که ۳ تن در بیمارستان بستری شده اند که این امر صدمه ناشی از تخریب و آسیب مستقیم زلزله محسوب نمی شود.
🔹در روز چهارشنبه ۶ دی ماه به دستور استاندار البرز تمامی مدارس، مراکز آموزشی و دانشگاه ها بجز امتحانات نهایی سال سوم متوسطه تعطیل است/ایسنا
@salamatnews
💢 تمام مقاطع تحصيلي در شهرستان هاي قدس، چهاردانگه، بهارستان، رباط كريم، شهريار و ملارد كه امتحان نهايي نداشته باشند امروزچهارشنبه تعطيل است
🆔 @IRNA_1313
تصمیمات کمیته اضطرار مورخ 96/10/10
🔻تعطیلی تمامی مدارس ابتدایی تهران و ری در روز دوشنبه
🔻جلوگیری از تردد خودروهای بدون معاینه فنی و دود زا
🔻فروش طرح ترافیک روزانه ممنوع است
🔻طرح زوج و فرد از درب منزل اجرا می شود
@salamatnews
🔴تعطیلی مدارس ابتدایی در ۸ شهرستان استان تهران
🔹استاندار تهران از تعطیلی مدارس ابتدایی، پیش‌دبستانی و نیز مهدکودک‌های شهرستانهای تهران، ورامین، ری و کهریزک، شمیرانات، پاکدشت، شهریار، قرچک، قدس و ملارد در روز یکشنبه(۱۰ دی) خبر داد./ایسنا
@salamatnews
فوری/
مدارس تهران تعطیل شد
🔹بر اساس اعلام کمیته اضطرار آلودکی هوا، مدارس استان تهران جز شهرستانهای پردیس،دماوند و فیروزکوه فردا تعطیل است/ شبکه خبر
@salamatnews
با کودکتان زلزله بازی کنید!
🔺نحوه توضیح دادن زلزله برای کودکان👇👇👇
alamatnews.com/news/234000
چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟
🔹مصرف زنجبیل برای افرادی که زیر وزن طبیعی هستند می‌تواند منجر به کاهش اشتها و متعاقبا ریزش مو و کمبود ویتامین شود.
🔸زنجبیل در بیماران هموفیلی می‌تواند موجب تشدید خونریزی شود.
🔹مصرف زنجبیل در سه ماهه آخر حاملگی به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود چرا که می‌تواند موجب زایمان زودرس و پیش از موعد شود.
🔸برای افرادی که داروی دیابت و فشار خون بالا مصرف می‌کنند استفاده از زنجبیل به شدت منع می‌شود. داروهایی چون "بتابلاکرها"، داروهای ضد انعقاد و انسولین وقتی با زنجبیل ترکیب می‌شوند می‌توانند بسیار خطرناک باشند.
@salamatnews
🚩 احتمال فعال‌شدن همزمان ۳ گسل تهران صفر است
رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران:
🔹 10 سال است که پروژه‌های بزرگ دقیقا روی گسل‌ها ساخته می‌شوند
🔹 هیچ کدام از پروژه‌های شهری پیوست مدیریت بحران و پدافند را ندارند
🔹در سال 1382 یک ساختمان روی بستر رودخانه فرحزاد وجود نداشت، اما الان یک محله کامل روی آن ساخته شده است.
🔹باید 50 دستگاه شتاب نگار داشته باشیم اما تنها 14 دستگاه در اختیار داریم
🔹استانبول باصرف هزینه 1.7 میلیارد دلار یک شهر امن است
@salamatnews
🔺توصیه‌های آتش‌نشانی درباره زلزله/ راهرو و کنار ستون‌ها نقاط امن برای پناه گرفتن
ملکی، سخنگوی سازمان آتش نشانی:
🔹بهترین مکان در منازل مقابل ستون ها است که در ساختمان‌های با اسکلت بتنی، به راحتی قابل تشخیص است. ستون ها در این خانه ها از دیوار بیرون زده و کاملا با چشم قابل رویت است.
🔹باید کودکان را پیش از زلزله جمع کنیم و فعالیت‌های مربوط به ایمنی منزل را در حضور آنها انجام دهیم
🔹راهروهای منازل یکی از نقاط امن برای پناه گیری هنگام زلزله است.
🔹به جای آنکه افراد در زیر اجسام پناه بگیرند بهتر است در کنار اجسام ( در سایه آنها) قرار بگیرند.
🔹در جاهایی که شیشه به کار رفته است، چه در داخل منزل و چه در خارج از آن نباید قرار گرفت.
🔹قبل از زلزله در فرصتی که در اختیار دارید کیف حاوی نیازهای اولیه را در دو بخش تهیه کنید..
🔹بعضی از افراد هنگام شب درب منزل را قفل می کنند.در صورتیکه این کار را انجام می دهید کلید را از روی درب بر ندارید
@salamatnews
ادارات البرز پنجشنبه تعطیل است
ادارات، مراکز آموزشی و بانک‌ها در استان به استثنای دستگاه‌های خدمات رسان و امدادی و درمانی فردا تعطیل هستند./ایسنا
@salamatnews
🍎با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
🔸سیب
🔸لوبیا، نخود، عدس
🔸سوپ
🔸خیارشور
🔸پودر فلفل
🔸شکلات تلخ
🔸آجیل ها
🔸تخم مرغ
🔸غلات
🔸آب
🔸پروتئین
salamatnews.com/news/233817
مدارس کدام مناطق تهران ناایمن‌ترند؟
🔹براساس آمار آموزش و پرورش شهر تهران، حدود 30 درصد مدارس پایتخت ناایمن است.
🔹امروز مدارس شهر تهران به لحاظ فرسودگی نسبت به کل کشور وضعیت بسیار وخیمی دارد و وضعیت سرانه های آموزشی آن بغرنج است.
🔹 عمده مدارس با بافت فرسوده شهر تهران در حاشیه جنوبی پایتخت و در مناطق 12، 11، 9، 15 و 19 قرار دارند.
🔹همچنین در شهرستانهای با قدمت بالا چون شهریار، ملارد و شهرری نیز مدارس فرسوده وجود دارند./ایسنا
@salamatnews
کاریکاتور/ مراقب این موش‌های آدم‌خوار باشید!
«بازگشت موش‌های آدم‌خوار به روی زمین بعد از زلزله تهران» عنوان کارتون مهدی عزیزی در روزنامه شرق است.
@salamatnews
🔹تعطیلی مدارس ابتدائی نوبت عصر منطقه سیستان و بلوچستان
اربابی مدیرکل ستاد مدیریت بحران سیستان وبلوچستان: باتوجه به وزش باد سرد با سرعت بالای ۹۴ کیلومتر در پنج شهرستان شمالی این استان، مدارس ابتدائی نوبت عصرِ زابل، زهک، هیرمند، هامون و یمروز تعطیل شد/صداوسیما
@salamatnews
🚨پردیس کرج دانشگاه خوارزمی تعطیل نیست
🔺دانشگاه خوارزمی در اطلاعیه ای اعلام کرد در پی وقوع زلزله شب گذشته پردیس کرج این دانشگاه تعطیل نیست./مهر
@salamatnews
📺مدارس تهران تعطیل نیست
صادقی، رئیس مدیریت بحران شهر تهران: مدارس شهر تهران و دستگاه‌های اجرایی تعطیل نیستند
@isna94
🚨 امتحانات داخلی ۶ دی ماه مدارس شهریار لغو شد
🔺رییس آموزش و پرورش شهریار از لغو امتحانات داخلی ۶ دی ماه مدارس این شهرستان خبر داد.
@salamatnews