100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
❗️НУ НЕ УМЕЮ Я КРАСИВО ОДЕВАТЬСЯ!
Давай научу, выбирай свой возраст:
Мне 18-25 лет
Мне 26-35 лет
Мне 36-45 лет
Мне 46-55 лет
Мне 56-65 лет
Мне 70+ лет
Тут нет моего возраста
Целая куча вкусных тонких блинчиков. Со сметаной вообще - сказка 😋
🥞 Ингредиенты:
Молоко — 500 мл
Крахмал — 4 ст. л. (без горки) Смотреть ещё...
Что это?
Галя Балована – теперь в телеграмм!👩🍳
Ленивые завтраки, обеды и ужины на каждый день❗️
⏳ 5 минут и готово!
Быстро и вкусно, а самое главное – бюджетно.
Пользуйтесь с удовольствием😉👇
t.me/+F5EacPhiia41YTMy
👩🦰 Привет, Я Даша!
Я 15 лет работаю в клининге и накопила более 1000 советов и трюков для идеальной уборки.
У меня в канале, собраны дельные лайфхаки для дома, вкусные рецепты, классные мелочи и многое другое
Подписывайтесь, ссылка ниже👇👇
/channel/+Qka8UnUrsI00ZmIy
До неприличия вкусный торт-салат закусочный. Очень рекомендую!
Ингредиенты:
яйца — 5 штук;
Прочитать полностью…
Очень вкусный салатик
Ингредиенты слоями по очереди:
1-Картофель
2-Морковь
Смотреть рецепт:👉 /channel/poleznye_receptj/1754
Морковный салат с сыром и чесноком
Мой любимый салат😍
- 1 крупная морковка (или 2 средних);
- 100 гр. сыра;
Смотреть рецепт: 👉 /channel/zacatki/2499
ВКУСНЫИ САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ🥗СОХРАНЯЙ😍
⠀
Ставь лайк ❤️, если понравился рецепт
⠀
Ингредиенты:
✅ 200 гр крабовых палочек
✅ 3 средних помидора
Смотреть рецепт: 👉 /channel/mirsalatovv/5025
Бурак Озчивит теперь в телеграм!
В своем закрытом канале он публикует кулинарные идеи и рецепты Турецкой кухни 🇹🇷
Пикантные долма, кёфте, мененмен, лукум, баклава и еще более 100 рецептов уже на канале!
Попробуйте настоящий вкус востока👇
/channel/+sVYo5FdWPH8xMzVi
🎄ИДЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2025🥂
Теперь не нужно ломать голову, что приготовить на Новый Год — на канале "Праздничный Стол" вы найдете:
• БЮДЖЕТНЫЕ САЛАТЫ🥗
• НЕОБЫЧНЫЕ ЗАКУСКИ🍤
• ГОРЯЧИЕ БЛЮДА🥩
• ВКУСНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ✨
Скорее подписывайся
Рецепты там👉🏻
Кнопка ниже 👇🏻
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣🇷🇺21 летняя Анастасия из Таганрога подарила отцу новенькую машину заработав на неё самостоятельно.
🔴«Недавно я работала продавцом в пятёрочки,жила в съёмной квартире,а теперь сделала такой подарок своему отцу»
🔔Полгода назад я встретила свою подружку,которая недавно купила себе квартиру,никто не знал откуда у неё такие деньги,и как у неё получается столько зарабатывать,я у неё спросила об этом.Она и рассказала мне об Светлане которая помогает всем желающим выйти на дополнительные заработок в интернете,абсолютно честно,без какого либо обмана.
Я перешла на канал Светланы ,написала ей,она мне все объяснила,и рассказала,я решила попробовать,и вот спустя 4 месяца я наконец-то сделала то,о чем всегда мечтала,подарила отцу машину! Светлана открытая и честная ,помогает абсолютно всем
🔥Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы,не упусти свой шанс👉 - /channel/+d4VUWli0txM3ZDgy
Ура!! Мы открыли канал с правильным и вкусным питанием!!
Самый большой миф о ПП — про голод и скудную пищу.
ПП Сборник — канал для тех, кто хочет питаться вкусно и сбрасывать 5-6КГ без зала
Все рецепты здесь 👉 /channel/+K83b00IP_bRjNWMy
Скинуть 20 кг за 4 недели - это реально!!
Даже муж не мог поверить, что я в свои 48 смогу это сделать!
А все потому, что подписалась на канал Формула Стройности
Рекомендую подписаться: /channel/+dbMHE3thDgMwZWYy
Праздничный салат🥰
Ингредиенты:
- куриная грудка - 350 гр
- консервированный ананас - 1 банка
- яйцо - 5 шт
- сыр - 200 гр
- грецкий орех - 100 гр
- майонез - по вкусу
- листья салата.
Простой и полезный салат с черносливом🥰
Ингредиенты:
Чернослив - 150 г
Грецкие орехи - 100 г
Куриное филе - 350 г
Огурец - 2 шт
Яйца - 5 шт
Майонез
Соль, перец
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Салат с говядиной и грибами🥰
Ингредиенты:
- говядина - 300 гр
- картофель - 3 шт
- шампиньоны - 250 гр
- яйцо - 2 шт
- болгарский перец - 1 шт
- лук - 1 шт
- соленый огурец - 300 гр
Заправка:
- сметана - 2-3 ст.л
- горчица - по вкусу
- майонез - по вкусу.
Порционный салат «Невеста»🥰
Ингредиенты:
Мясо копчёной курицы - 300 г
Лук - 1 шт
Уксус - 2-3 ст/л
Сахар - 1 ч/л
Яйца - 4 шт
Картофель отварной - 2-3 шт
Плавленый сырок- 2 шт
Майонез
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Простой салат с морковью🥰
Ингредиенты:
Морковь (сырая) - 2 шт
Сыр (полутвёрдый) - 150 г
Чеснок - 2 зубчика
Майонез по вкусу
Соль, перец по вкусу
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Простой и вкусный салат🥰
Ингредиенты:
Яйцо - 3 шт
Помидор - 200 г
Тунец (консервы) - 1 банка
Сметана/майонез - 1 ст/л
Соль, перец по вкусу
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Лёгкий в приготовлении и очень вкусный салат🥰
Ингредиенты:
• колбаса - 200 гр
• огурцы - 2 шт
• консервированный горошек - 1 банка
• сухарики - 1 пакетик
• майонез.
Праздничный салат🥰
Ингредиенты:
- куриная грудка - 1 шт
- картофель - 4 шт
- яйцо - 4 шт
- шампиньоны - 15 шт
- лук - 1 шт
- морковь - 2 шт
- майонез - по вкусу
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу.
Салат по-тайски🥰
Ингредиенты:
- куриное филе - 1 шт
- огурец - 2 шт
- сыр - 50 гр
- соевый соус - 2 ч.л
- лимонный сок - 1 ч.л
- растительное масло - 1 ст.л
- черный перец - 1 щепотка.
Витаминный салат для всей семьи🥰
Ингредиенты:
⠀
Говядина отварная - 300 г
Красная консервированная фасоль - 300 г
Красный болгарский перец - 1 шт
Острый перец чили - 10 г (1/2 небольшого)
Красный лук - 1 шт
Чеснок - 2-3 зубчика
Грецкие орехи - 50 г
Кинза - 1 пучок
Приправа "хмели-сунели" - 1 ч/л
Растительное масло - 4 ст/л
Бальзамический/винный уксус - 1 ст/л
Соль по вкусу
Гранатовые зёрна для украшения (по желанию)
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Салат «Праздничный»🥰
Ингредиенты:
Куриное филе - 350 г
Твердый сыр - 150 г
Куриные яйца - 4 шт
Маринованные огурцы - 2-3 шт
Картофель - 3-4 шт
Помидоры черри - 2-3 шт (для украшения)
Майонез
Свежий укроп - 1 пучок
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Слоеный салат на праздничный стол🥰
Ингредиенты:
Крабовые палочки - 200 г
Яйца куриные - 4 шт
Майонез
Сыр - 200 г
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Чудесная праздничная закуска🥰
Ингредиенты:
• слоеное бездрожжевое тесто
• яичный желток - 1 шт
• кунжут/ мак
Для начинки:
• сливочный сыр
• листья салата
• красная рыба
Выпекаем при 180° 25 минут.
Нежный салат с грецкими орехами🥰
Ингредиенты:
• шампиньоны - 400 гр
• отварная курица - 300 гр
• огурец - 1 шт
• чеснок - 2 зубчика
• грецкие орехи - 50 гр
• яйца - 2 шт
• сливочное масло - 30 гр
• растительное масло
• майонез
• соль - по вкусу.
Вкусный салат со свеклой🥰
Ингредиенты:
• вареная свекла - 2 шт
• яйца - 3 шт
• сыр - 100 гр
• чеснок - 2 зубчика
• зелёный лук - 1 пучок
• майонез - 2 ст. л
• соль - по вкусу.
Диета «Обратная сушка»: поможет, когда талия заметно вышла из берегов. Питание для крупных и малоактивных женщин
1 неделя - минус 3 кг
2 неделя - минус 5,2 кг
3 неделя - минус 7кг
Меню на неделю:
Завтрак - …
…открыть полностью
Очень вкусный салатик
Ингредиенты слоями по очереди:
1-Картофель
2-Морковь
Прочитать полностью..