100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Супы - это важное блюдо в рационе любого человека
Канал «Тарелочка» научит тебя их готовить не только правильно, но и вкусно.
Ссылка на канал внизу👇
/channel/+G-IoZ9doi_NjOGFi
АЭРОГРИЛЬ - мой главный помощник на кухне💫
‼️Как хорошо, что в телеграмме появился канал, где публикуют рецепты для этой чудотехникиВкусно, быстро и без жира я готовлю на всю семью 🔥
Делюсь находкой👇🏻
/channel/+m5Ne2yRBVh9jZTdi
Наконец-то в телеграме появился канал 👉 Комнатные Цветы 🪴
Лучшие советы и идеи по выращиванию комнатных растений и цветов!
Пригодится каждому, подписывайтесь 👇
На сегодня осталось 15 мест
Напоминаю: Вложений не требуется 0️⃣
@iziwork77 - пиши нашему менеджеру, который поможет заработать
Суши - торт🍣
🔸Вам понадобится:⠀
нори
крабовые палочки
2 ст. л творожного сыра
огурец
сладкий лук или зелёный
"Шрирача" (слегка острый соус, можно и без него)
слабосоленый лосось
кинза (или без неё)
Готовому торту дай к постоять 20 мин в холодильнике и можно есть.
Как правильно приготовить рис👇
Вам понадобится 80г специального риса для суши. Промываем очень хорошо, до кристально чистой воды.
Отправляем в сотейник с толстым дном, заливаем водой так, чтобы уровень воды был 1 см над уровнем риса, доводим до кипения и убавляем огонь до минимального, варим ещё 10-12 мин до готовности.
Остужаем и добавляем 1 ст.л рисового уксуса.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!🥰
ЧЕРНОСЛИВНЫЕ МИДИИ, получается очень интересно!
😍😋
✅Ингредиенты:
🔸250-300 гр. чернослива
🔸50 гр. жареных орехов
🔸100 гр. твёрдого сыра
🔸2 яичных желтка
🔸кинза
🔸2 зубчика чеснока
🔸2 ст. л. майонеза
⠀
✅Приготовление:
✔️Орехи измельчаем, добавляем тертый сыр, измельчённые желтки и зелень, чеснок и майонез, все хорошо перемешиваем.
✔️Черносливы заливаем кипятком, оставляем на 5 минут. Затем сливаем воду и надрезаем каждый чернослив, формируя кармашек.
✔️Заполняем начинкой и готово
Приятного аппетита!❤️
Салат «Шахтёрский»
Количество ингредиентов:
◾️Мясо - 200 г.
◾️Лук - 1 шт.
◾️Огурцы соленые - 2-3 шт.
◾️Масло - 50 мл.
◾️Чеснок - 2 зуб.
◾️Перец - по вкусу
◾️Соль
◾️Лавровый лист - 1 шт.
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ🔥
❗️для ПП варианта использовать сметану/натуральныи иогурт или домашнии маионез
Ингредиенты:
Хлеб
Копченая грудка
2 помидора
Сыр кусочек
Укроп
Чеснок.
Салат из двух ингредиентов💥
Включайте звук🔊
Ставьте лайк❤️
Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять🔔
И подписывайтесь❤️
Ингредиенты:
📌 огурец среднего размера - 2 шт
📌 крабовые палочки - 150 гр
📌 соевый соус - 2 ст ложки
📌 майонез легкий - 0,5 ст ложки
📌 кунжут - по вкусу
Приятного аппетита!
Закуска на праздничный стол
Ингредиенты:
Яйца 5шт.
Соль по вкусу
Растительное масло для жарки
Крабовые палочки 200гр.
Сыр 100гр.
Укроп
Чеснок 1-2 зубчика
Майонез
Приготовление:
Крабовые палочки и сыр натираем на терке и перекладываем в глубокую тарелку. К ним добавляем мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и немного майонеза. Все перемешиваем. Яйцо разбиваем, немного солим и взбиваем. Вливаем на смазанную маслом сковородку и выпекаем блинчик. Выкладываем начинку на блины, сворачиваем в рулетик и нарезаем кусочками. Скалываем шпажками и готово.
Закуска из помидоров🔥
Ингредиенты:
- 2-3 помидора;
- пучок зелени (базилик и кинза);
- 1 луковица.
Для заправки:
- 1/3 чайной ложки соли;
- 1/2 чайной ложки мёда;
- 1/2 чайной ложки горчицы;
- 1 столовая ложка соевого соуса;
- 1 столовая ложка растительного масла;
- 2-3 зубчика чеснока (измельчить).
Убираем в холодильник минимум на 30 минут. Перемешиваем, готово✅
Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺
Салат 🥗РАДУГА🥗
⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌹Курица (лучше грудка) - пожарить
🌹огурец свежий ⠀⠀
🌹морковь по-корейски⠀⠀⠀
🌹фасоль красная в собственном соку⠀ ⠀
🌹соус (майонез, зелень, соль, чеснок)
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀1. Филе грудки замариновать, (у меня соль, перец чёрный, паприка сладкая).⠀
⠀2. Курицу обжарить до готовности и нарезать соломкой.⠀
3. В тарелку добавляем фасоль, но предварительно избавляемся от жидкости.
4. Огурцы нарезаем тоже соломкой отправляем к фасоли.
5. Далее отправляем нарезанную курицу👉отправляем морковь по-корейски .
6. Готовим соус: майонез +зелень+измельчённый чеснок.
⠀
Хорошо перемешиваем. Вкуснейший салат готов👌Приятного аппетита!🥗
Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺
Друзья получилась очень вкусно👌🏻
Теста:
🔸мука -300гр
🔸соль-0,5ч.л
🔸вола -180мл
Начинки:
🔸картошки/ (варить)
🔸перец острый
🔸соль
🔸лук-1шт жарить
Соус:
🔸кетчуп
🔸майонез
Приятного аппетита!
Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺
Пита с курицей и салатом коул слоу🚀
Огромная просьба оставить любой комментарий, для меня это очень важно!🙏🏻
Ингредиенты:
📍курица (филе бедра) - 500 гр
📍паприка - 1 ст.л
📍сухой чеснок - 1 ч.л
📍соль/перец по вкусу
📍оливковое масло - 50 мл
Для салата:
📍греческий йогурт - 3 ст.л
📍горчица зернистая - 2 ст.л
📍сухой чеснок - 1 ч.л без горки
📍уксус яблочный - 1 ст.л
📍майонез - 3 ст.л
📍морковь - 1 шт
📍капуста
📍лук красный - 1 шт
📍пита средняя
📍перец острый по желанию.
Закуска на праздник😊
Ингредиенты:
Огурцы свежие 2 шт
Творожный сыр 140 гр
Красная слабосоленая рыба 100 гр
Помидоры Черри.
🥗Очень вкусный слоеный салат
▫️говядина отварная (майонез);
▫️обжаренные шампиньоны и репчатый лук;
▫️куриное яйцо (майонез);
▫️чернослив;
▫️отварная свекла (майонез).
✏️Салат с курицей и черносливом
⠀
Понадобится:
-300 г куриного филе
-5 яиц
-150 г чернослива
-100 г грецких орехов
-100 г твердого сыра
-майонез для заправки
-соль по вкусу
-зелень для украшения
⠀
Приготовление:
⠀
Куриное филе отварить, яйца отварить отдельно, охладить.
Яйца очистить, отделить белки от желтков, отдельно натереть на мелкой терке.
Филе нарезать мелко или разобрать на волокна. Чернослив распарить и также мелко нарезать. Орехи измельчить
Твердый сыр натереть на крупной терке.
В салатник выложить слоями, смазывая каждый майонезом, посолив по вкусу: филе - желтки - чернослив - сыр - орехи - белки.
Готовому салату дать хорошо пропитаться в холодильнику, затем подавать на стол, украсив зеленью по вкусу.
ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ И БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ бутербродов на праздничный стол🔥🔥🔥
✅Ингредиенты (на 9 шт.):
Багет-1 шт.
Листья салата
Помидоры черри
Ветчина (ломтики)-9 шт.
Вместо ветчины можно использовать бекон или колбасу, получается вкусно
Для сырной начинки:
Твёрдый сыр-100 г
Чеснок-1 зубчик
Майонез или сметана для заправки
✅Приготовление:
Сыр натереть на терке, добавить чеснок (через пресс), майонез или сметану, перемешать.
Багет нарезать на ломтики, слегка подрумянить на сухой сковороде или гриле.
На багет выложить сырную начинку, лист салата, затем ломтики ветчины, украсить помидорами черри.
Приятного аппетита!❤️
Внимание❗️Подработка на 14-15 сентября. Дел на 30 минут.
👉 Платят 3000 ₽/день.
Задача простая – регистрироваться на разных сайтах по ссылкам, оплату кидают на карту. Опыт не важен.
Если справишься, дадут другие подработки:
>> Пройти опрос – 1000 рублей;
>> Написать комментарии – 300 рублей;
>> Оставить отзыв – 800 рублей.
Если видишь сообщение – вакансия открыта. Прошлые 20 мест расхватали за 2 часа!
в закрытом канале публикуют такие подборки для своих👇
✚ Подписаться и быть в курсе
Никогда не понимала женщин, которые целыми днями стоят у плиты!
Я вот давно пользуюсь каналом «По-домашнему», тут полно офицерских рецептов, которые можно приготовить за 5 минут.
Быстро, вкусно и необычно – родные только добавки просят 😁
Подписывайтесь, потому что скоро удалят пост. Вот ссылочка👇
🌟 Закатываешь на зиму?
У нас есть идеальное место для тебя! ❄️
Присоединяйся к нашему телеграм-каналу и открой мир вкусных закаток на зиму. 🍓🍅
👉 Перейти на канал
❗️ Как убрать визуальный шум в квартире и навести порядок?
Организация уюта - советы по обустройству интерьера, хитрости для уборки и находочки для дома!
Рекомендуем подписаться👇
ТОП-10 вкуснейших супов
Обязательно подпишитесь, чтобы не потерять подборку рецептов 👇
/channel/+bdywu5a4zxtjOGFi
Просто! Вкусно! Быстро!
Вкуснейшие рецепты Салатов и Закусок со всего мира на Ваш Праздничный стол и на каждый день! 👇
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
🇷🇺 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца
✔️«Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Дианы ,ее рекомендовали как честную девушку которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно.
За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Диана открытая и добрая ,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен!
❤️❤️❤️❤️❤️ Если вы хотите зарабатывать вместе с Дианой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Дианы 👉 - /channel/+DvAG2qz-P5A3YmNi
🥧 Канал "Хозяюшка" — ваш помощник на кухне!
Здесь вы найдете простые и вкусные рецепты на каждый день,
советы по кулинарии и секреты вкусных блюд 🍜
👉 Присоединяйтесь и удивляйте своих близких кулинарными шедеврами каждый день!
🍲 Подписывайтесь и готовьте с удовольствием!😍
🔥Opel Zafira 🔥
- Год выпуска 2022
- Готова к пригону (5-8 дней от времени заказа по месту вашего жительства )
- Без ДТП и прочих нюансов
- Дизель
- Полный привод
- Объем двигателя 2.0
- автоматическая коробка передач
- Пробег 6 000км ( подтверждён )
- Цена под ключ 2 750 000 рублей
💫Подберем авто под ваш вкус и бюджет💫
Больше вариантов здесь :
/channel/Prigonavto_Russia
LEROY MERLIN - теперь в телеграм!
Самые свежие и необычные решения по ремонту и обустройству квартир от команды профессионалов!
Лучшие решения только тут👇
/channel/+3t_xP6y5bps5ZmUy
👏"БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ “ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 3 ДНЯ” с Надеждой Пахирко.
⠀
😝На гречке и грудке вы никогда не похудеете в животе! Доказано!
Меня зовут Надежда Пахирко, я дипломированный диетолог-консультант, нутрициолог, со мной за 6 лет похудели более 20000 женщин разного возраста.
⠀
👍У меня есть метод, по которому по которому животы сдуваются с пиццей, бургерами и пельменями.
Это международный алгоритм по которому вы похудеете в животе на 8 см всего за 2 недели.
⠀
🤗И я готова поделиться им с вами на бесплатном челлендже “Жжем жир на животе за 3 дня”.
⠀
🔥Результат за 3 дня: до -2 кг веса.
Даты проведения: 14, 15, 16 сентября.
⠀
Что будет?
➖Каждый день новый шаг против жира на животе, с практическими заданиями, подарками и ответами на ваши вопросы.
⠀
🎁Регистрируйтесь и получайте первый подарок - инструкцию “Как узнать свой идеальный вес”
⠀
Давайте уже уберем ваш живот быстро и навсегда! Регистрируйтесь прямо сейчас👇
Турецкая кухня теперь в телеграмм 🇹🇷
Ароматный пилав, сочный кебаб, знаменитый бурек, пахлава, долма, шакшука и другие рецепты доступны на канале👇🏻🔥
Окунись в мир ярких вкусов Востока прямо сейчас ⬇️
/channel/+3i0eLuPlUqQzZmJi