100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
‼️Нет денег, а уют дома хочется?
Мой доход не превышает 24.000 руб/месяц, но друзья просто в шоке от красоты моей квартиры! 🏠
А все потому, что беру современные идеи для дома на канале Интерьер с умом
Подписывайся, не пожалеешь 🥰
Салат «Царский»🥗
Ингредиенты:
▪️Форель слабосолёная 200 гр
▪️Картофель 2 шт
▪️Лук репчатый по желанию
▪️Морковь 1 шт крупная
▪️Свёкла 2 шт
▪️Яйца 3 шт
▪️Майонез
▪️Икра красная
▪️Перья зелёного лука.
Сытный салат с печенью и шампиньонами
Ингредиенты:
Куриная печень - 250 гр.
Соевый соус - 2 ст.л.
Шампиньоны - 100 гр.
Тимьян - щепотка
Помидоры - 2 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Салатные листья - 100 гр.
Оливковое масло - 6 ст.л.
Горчица - 1 ч.л.
Бальзамический уксус - 2 ч.л.
Мед - 2 ч.л.
Приготовление:
1. Печень поливаем соевым соусом и оставляем на 30 мин. Затем сливаем соус и обжариваем кусочки до румяности.
2. Шампиньоны режем на 4 части и поджариваем. В конце солим и добавляем щепотку тимьяна.
3. Смешиваем все ингредиенты для заправки.
4. На тарелку кладем салатные листья и болгарский перец соломкой.
5. Поливаем заправкой. Сверху кладем теплые кусочки печени и шампиньоны. Также выкладываем томаты и поливаем заправкой ещё раз.
Салат «Сочный»🥗
📋 Ингредиенты:
Китайская капуста
Огурец - 1 шт.
Куриное филе отварное - 1 шт.
Морковь по-корейски - 150 гр.
Майонез - 2 - 3 ст.л.
📋 Приготовление:
1. Капусту шинкуем. Огурец режем соломкой. Куриное филе разбираем на волокна.
2. Добавляем морковь по-корейски. Заправляем майонезом. Соль и перец при необходимости по вкусу.
3. Салат лучше есть сразу, чтобы не потекли овощи.
ТЁПЛЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ ТЕРИЯКИ🥗
✅Ингредиенты:
Курица (бедро) - 300 гр
Салат романо - 150 гр
Болгарский перец - 1 шт
Огурцы - 2 шт
Оливковое масло - 10 мл
Чеснок - 2 зубчика
Соевый соус - 2 ст.л
Кетчуп - 1 ст.л
Мёд - 1 ст.л
✅Приготовление:
1. Курицу нарезаем на небольшие кусочки и обжариваем на оливковом масле, вместе с чесноком, около 8-10 минут на огне выше среднего. Добавляем соус терияки и томим на медленном огне 3-5 минут.
2. Собираем салат как на видео и сверху посыпаем кунжутом.
Получается очень вкусно!😋
Приятного аппетита!❤️
Отличный конкурент для селедки под шубой🔥😉😍
Оцените рецепт любой реакцией🤗👍🏻😘
🍴Креветки в лимонно-чесночном соусе с хрустящим хлебом
▫️креветки - 600 гр;
▫️французский багет;
▫️сливочное масло - 100 гр;
▫️оливковое масло 2 ст.л;
▫️чеснок - 3-4 зуб;
▫️лимонный сок - 1 ст.л;
▫️цедра лимона;
▫️зелень измельченная;
▫️острый красный перец;
▫️соль/перец по вкусу.
ПРИГОТОВЬ БЫСТРЫЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗА 4 МИНУТЫ
Нарезать помидорки черри и авокадки. Перемешать с шариками моцареллы и рукколой.
Соус 1:1 бальзамик + оливковое масло. Немного соли, немного перца и можно есть вечером, чтобы похудеть.
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻
Салат с «виноградом и фисташками»😋
Ингредиенты :
🥘 куриная грудка - 400 гр
🥘 пекинская капуста - 1/2 шт
🥘 виноград ( без косточек) - 400 гр
🥘 сыр - 120 гр
🥘 жареные фисташки - 70 гр
🥘 майонез
Приятного вам аппетита!❤️
Салат с курицей😋🤓
Оцените рецепт любой реакцией🤗🤩😀
Яркий итальянский салатик😍
Ингредиенты
- помидоры черри
- сыр моцарелла
- авокадо
- базилик
- кедровые орехи
- соль
- оливковое масло
- бальзамический соус
Приготовление на видео!
Закуска «Розочки» из слоеного теста и ветчины💥
Оставьте любую реакцию, если понравилась идея!🥰
Салат Дамский🥗
⠀
C ананасами и сладким перцем, Вкус совершенно новый! Праздничный! Сочный! Интересный и необычный.
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅Курин.грудка (отварная) - 300 гр.
✅Ананасы - 1б.
✅Перец сладкий - 1шт.крупный
✅Яйца - 5 шт.
✅Сыр сливочный - 100 гр.
✅Майонез - 150 гр.
✅Соль, чёрный перец по вкусу
⠀
Слои в этом порядке как я написала. Ингредиенты измельчить любым удобным способом.
⠀
Оставь любой смаилик в комментариях, если понравился рецепт😇
Не забудь поделиться рецептом с другом, ему это будет интересно!😘
Салат с баклажанами, курицей и грибами🍆
Нам понадобится:
Баклажаны - 3 шт
Шампиньоны - 600 гр
Репчатый лук - 2 шт
Отваренная куриная грудка - 400 гр
Соль, перец - по вкусу
Майонез - 100 гр
Сметана - 100 гр
Чеснок - 3 зубчика
Приготовление в видео🔊
Приятного аппетита!
Оцени рецепт реакцией👍
Рулеты из запеченных баклажанов🥰
Ингредиенты:
Баклажаны - 2 шт
Растительное масло, соль, черный перец
Начинка:
Фета/брынза - 300 г
Греческий йогурт/сметана - 2 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик
Зелень - 2 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Помидоры - 2 шт
Грецкие орехи - 100 г.
Бальзамический соус и орехи для украшения
Приготовление на видео!
🍝 Вкуснейшие блюда из макарон за 10 минут
Рецепты у нас 👉 /channel/+lfZv4FoHgpJlYjEy
🍝 Вкуснейшие блюда из макарон за 10 минут
Рецепты у нас 👉 /channel/+Jz5TVzXK1hU5MzEy
⚡️⚡️⚡️⚡️
🇷🇺 22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей
🔴«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно.
✏️Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Диане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Дианы ,написал ей,она рассказал мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Диана открытая и честная ,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен!
📌Если вы хотите зарабатывать вместе с Дианой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Дианы,не упусти свой шанс👉 - /channel/+LzV4XgBaZlAwZTRi
🥘От этих закусок сносит крышу!
🥞Ни одни посиделки не проходят без рецептов из канала «Фуршетик». Гости просто без ума и не хотят уходить 🤗
Сохраняй бесплатно нереально вкусные меню на все случаи посиделок👇
/channel/+FWEPywa5ZvJmNDNk
❗️Не покупай хлеб из магазина
– сказала мне моя подруга, которая ведет канал «Выпечка на каждый день»
Она 20 лет проработала в пекарне, а на канале делится лучшими рецептами хлебобулочных изделий.
🥧 Круассаны, ватрушки, мясные слойки, пироги, домашний хлеб – если любите выпечку, вам сюда: /channel/+KrpnvKvKv1pmNDdi
Просто пальчики оближешь. Съедают за 2 минуты 😋
В этом канале рецепты которые ходят из рук в руки.
Все рецепты тут 👇
/channel/+TEF8ziL1vzFkNzIy
Не только сладкое: 4 стоп-слова в меню, чтобы сохранить зубы
Чего только не учитывает хозяйка 80 уровня планируя здоровое меню для себя и любимых. В ход идет все, от тайных слабостей до гастроэнтерологического анамнеза. Но ради красивой улыбки мы почему-то готовы исключить разве что десерты. И кофе (но это не точно). Хотя на кухне полно других продуктов, способных испортить и зубную эмаль, и многообещающий вечер.
❗️Кислое. Это не только цитрусы и киви, но и соленые огурчики, ягоды, красное вино и даже квас. Все, что может содержать кислоты и разрушать эмаль, делая ее уязвимой для кариеса.
❗️Мучное (белый хлеб, выпечка, макароны) и другие «углеводистые» продукты — их любят бактерии, которые выделяют кислоты. Вспомните об этом, когда захочется подать закуски на крекерах или чипсах.
❗️Спиртное. Мало того что вымывает кальций, так еще и может повышать чувствительность зубов.
❗️Слишком твердое, горячее или холодное. Сколы и микротрещины зубной эмали — это укромные уголки для патогенов, провоцирующих воспаления.
Коварство этих «сообщников» зубной боли не так очевидно, но их сила — в накопительном эффекте. Так что лучше все-таки их «блокировать» или хотя бы оставлять во френдзоне. И быть готовыми давать отпор зубной боли. Если вдруг она настигнет за поздним ужином вдали от любимой стоматологии, попробуйте «угостить» ее таблетками Дексонал®.
⭐️ ТАРО ПРОГНОЗ НА ОКТЯБРЬ - Что ждет каждый знак зодиака ⭐️
♈️ ОВЕН - В октябре готовьтесь к неожиданной.. читать полностью
♉️ ТЕЛЕЦ - Первая неделя месяца будет.. читать полностью
♊️ БЛИЗНЕЦЫ - Этот месяц принесет некоторые.. читать полностью
♋️ РАК - Стоит ожидать серьезного.. читать полностью
♌️ ЛЕВ - Октябрь принесет период.. читать полностью
♍️ ДЕВА - Личные отношения начнут.. читать полностью
♎️ ВЕСЫ - Новый этап в сфере.. читать полностью
♏️ СКОРПИОН - Остерегайтесь этих дат в октябре: 2, 7.. читать полностью
♐️ СТРЕЛЕЦ - Позитивный сценарий начнется в.. читать полностью
♑️ КОЗЕРОГ - Придется сделать усилие в сфере.. читать полностью
♒️ ВОДОЛЕЙ - Октябрь удачный месяц для.. читать полностью
♓️ РЫБЫ - Завершается важный этап, вам предстоит.. читать полностью
Золотое Яблоко, Рив Гош и Л’Этуаль могут идти лесом — я больше не ведусь 🤷🏽♀️
Подруга показала магазин «PARFUM QUEEN» там продают оригинальную парфюмерию прямо из Европы и Дубая
И цены у них ниже в 2-3 раза, чем те, которые на ценниках в магазинах
Если тоже хотите взять брендовый парфюм по их реальной цене — залетайте сюда: /channel/parfumqueens
✨Приглашаем Вас в гости к Тамаре Константиновне!
Чтобы вкусно готовить ей не нужны современные гаджеты. Главное подходить к делу с душой!
Борщ, супы, пирожки, варенья — все те любимые блюда из детства на авторском канале Тамары Константиновны «СОВЕТСКАЯ КУХНЯ»
😍🧑🏻🦳 Подпишитесь на ее канал, порадуйте бабушку! 👇
/channel/+3JoUyDy_I1lmMGUy
Эту женщину ненавидят все клининговые компании, потому что она учит людей убираться за 10 минут.
Всеми советами она делится у себя в канале Домовенок😍
Хочешь так же? Подпишись и решай домашние дела в два счета👇
/channel/+AVyqrb33D6U4ZGYy
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА ВАШ РОСТ. ПРОВЕРЕННАЯ ТАБЛИЦА ДОКТОРОВ
Женщины:
Рост 147 см — вес 44-49 кг
Рост 150 см — вес 45-50 кг
Рост 152 см —...открыть продолжение
❌Миф: кушать хамон могут только богатые.
✅Правда: можно есть каждый день на протяжении года, купив один раз и не переплатив.
🥩Spanish food №1 магазин в Telegram среди деликатесов из Европы!
— Хамон на любой вкус и кошелек
— Сыр которого вы не найдете в магазине
— Изысканный вкус салями
— Готовые нарезки
🚚 БЕСПЛАТНАЯ доставка по России!🇷🇺
👍 МНОГО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ
🥩Spanish Food – это всегда самый вкусный и выдержанный хамон, ароматный сыр и во время доставленный заказ!
Переходи по ссылке и смотри весь ассортимент, ты узнаешь, что кушать можно вкусно и по низким ценам!
/channel/+ToebfTPZ1AIxM2Vi
Каждый день ломала голову, что приготовить, пока не нашла этот канал! ➡️
⭐️ Первый Кулинарный ⭐️
Тут много простых и доступных рецептов на любой вкус!
🍳Рецепты на завтрак:
📜 Яичные конвертики с сыром и ветчиной
📜 Ленивая пицца на сковороде
📜 Шакшука
📜 Манные биточки
📜 Ленивый хачапури на сковороде
📜 Яблочные оладьи
📜 Пышный омлет "Пуляр" на сковороде
📜 Шоколадный кекс в микроволновке
🍜 Рецепты на обед:
📃 Лагман с курицей
📃 Гречка по-купечески
📃 Куриный суп с чесночными галушками
📃 Бефстроганов с грибами
📃 Запеканка из макарон с курицей и помидорами
📃 Фунчоза с курицей и овощами
📃 Сырный суп с шампиньонами
📃 Чахохбили
🥘 Рецепты на ужин:
📋 Жюльен с курицей и грибами
📋 "Гнёзда" из спагетти с фаршем, помидорами и сыром
📋 Картошка, тушенная с курицей
📋 Паста "Карбонара"
📋 Лазанья
📋 Картофельные зразы с яйцом и зелёным луком
📋 Рис по-тайски, с курицей, овощами и жареным яйцом
📋 Ленивые голубцы
📋 Заливной пирог с рисом, яйцами и зелёным луком
Оставлю ссылку на канал ⬇️
✔️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ ✔️