100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
🥒Схожу с ума от этих закаток!
❌Больше не покупаю консервацию, а делаю сама по рецептам канала «Мои Закатки». Как же это вкусно 😍
Соленые огурчики, помидорки, салатик и многое другое 👇👇👇
/channel/+vwz9CKMuNqBjM2My
❗️Как сделать даже самый убитый участок красивым?
На канале Мой любимый Участок показываем как превратить любой участок в ландшафтный проект своими руками.
Подпишись, не пожалеешь 👇
😢Муж бросил меня из-за того, что я сильно набрала вес после 2-х родов.
Я очень долго была в депрессии, но потом решила взять себя в руки.
Нашла в Телеграме канал Простое ПП и начала питаться по их меню.
На этом канале делятся очень вкусными ПП-рецептами, они настолько просты, что на готовку уходит всего 30 минут за несколько дней.
За 3 недели я скинула 15кг, а ведь я только начала. Теперь бывший муж просит прощения и хочет вернуться.
Конечно я отказала. И кстати, подписывайтесь, если хотите быстро и вкусно худеть, советую - Простое ПП
🤬 Убила своего сына за грязь
Эта ЖЕНЩИНА 20 ЛЕТ работает в клининговой компании и в силу своего опыта знает как тратить на домашние дела не более 15 минут в месяц и очистить то, что якобы невозможно. Рассказывает и показывает она в своем канале — Хозяйка в доме.
Девочки, сохраняем:
/channel/+oAD29olJWMhhNjc6
Баварский салатик🔥
Сохраняй рецепт!
Ингредиенты:
🌸200 гр. филе курицы (индеики)
🌸70 гр. сыра
🌸1-2 помидора
🌸ржаные сухарики
🌸соус: сметана + соевыи соус + горчица
🌸зелень
Оставь любой смаилик, если понравился рецепт 😇
Нелепые фото
Красиво фотографироваться научит новый канал 👉 ПОЗЫ ДЛЯ ФОТОГРАФИЙ
СУП ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ! 🍲
Ученые выяснили, что суп укрепляет микрофлору и смазывает стенки желудка, благодаря чему предотвращает 87% болезней с пищевариением.
А как его вкуснее всего приготовить, пишет повар с 12-летним стажем в канале Поваренная книга . Понравится даже тем, кто суп терпеть не может!
• Рецепты до 30 минут
• Праздничный стол (вариации)
• Блюда из продуктов под рукой
От этих рецептов домодчадцы будут в восторге: /channel/+dUccUeTVcrU4MWJi
🇷🇺 Молодая семья из Краснодара удивила сотрудников банка, погасив взятый кредит на машину в очень короткие сроки!
Кредит они оформляли на 5 лет, однако смогли выплатить его в течение 4 месяцев.
Как пишет пара, что от долгой и монотонной выплаты кредита они освободились Благодаря Светлане которая помогает всем желающим с удаленной работой в интернете.
— «Жена случайно наткнулась на профиль Светланы , сначала думали что это развод, что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить, но нет, оказалось все бесплатно и честно. Безумно счастливы и благодарны Светлане и ее каналу за вклад в нашу жизнь!» Светлана очень открытая и добрая, находит индивидуальный подход к каждому человеку!
«Учитесь зарабатывать вместе со Светланой на этом телеграмм канале»
Ⓘ Вам пришло сообщение!
🕕 Мы заметили, что Вы часто интересуетесь готовкой и читаете кулинарные каналы.
🔐 Поэтому мы предоставляем вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ к закрытому каналу.
Вилка и ложка - канал, благодаря которому вы будете готовить кулинарные шедевры за 20 минут😨🤫
⏳ Удалю через 24 часа! Успей подписаться 👇
СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ🥗🤤
Если понравился рецепт ставь 👉😍❤️
Салат за 20 минут
Ингредиенты:
Куриное филе-2 шт
Морковь по корейски-200 гр
Кукуруза консервированная -1 банка
Болгарский перец разных цветов -3 шт
Майонез
Соль по вкусу
Приятного аппетита! ♥️
🥗Осенний салат
⠀
1. Отварная говядина (мелким кубиком).
2. Маринованный огурчик (мелким кубиком).
3. Отварной картофель ( на терке).
4. Вареные яйца ( на терке).
5. Грибы с луком( поджарить и переложить на ситечко чтобы убрать лишний жир).
6. Твёрдый сыр ( на терке).
7. Грецкие орехи ( поджарить и измельчить).
На каждый слой делаете легкую сетку из сметаны и по надобности присаливаете.
Актуальный лайфхак 🔥
Ставь реакцию, если не знал 👍🏻
Вкусный салат!😍
Рецепт
150 гр.отварной говядины
1 средняя морковь
1-2 картофеля (в зависимости от размера)
2 яйца
50 гр.твёрдого сыра
1 средняя свёкла
20 гр.грецких орехов (не обязательно)
1/2 зубчика чеснока
Обычно я варю бульон для супа и намеренно кладу побольше мяса, чтобы отложить потом для этого салата. В данном случае оно было из бульона для холодца. Но понятно, что нам нужна отварная и мягкая говядина. Её нужно нарезать мелкими кусочками. Чеснок мелко нарезать. Все овощи, сыр и яйца натираю на тёрке (крупной, за исключением сыра, его - на мелкой).
Овощи отварить или запечь. Я обычно запекаю в духовке.
Яйца отварить и почистить. Собираю салат я в раздвижном кольце для тортов, но, конечно, можно это делать в любой форме или салатнике.
Выкладываем слои, каждый раз немного смазывая майонезом, в таком порядке:
- говядина (посыпать рубленными чесноком и орешками)
- картофель
- морковь
- яйца
- сыр
- свёкла
Сверху украшаем зеленью. Можно посыпать рубленными орешками.
Салат «Берёзка»😋😚
Оцените рецепт любой реакцией 🌟😻
Ну Ооочень вкусно😋🔥
Как вам? Оставь любую реакцию 😃👍🏻🤗
🥗Салат с копченой курицей и ананасом
▫️ копченая курица- 1 грудка;
▫️ ананасы консервированный- 400 гр;
▫️ лук- 1 шт;
▫️ шампиньоны- 600 гр;
▫️ яйца- 4 шт;
▫️ сыр- 150 гр;
▫️ картофель- 4 шт;
▫️ майонез.
1. Грибы, лук нарезаем и обжариваем до готовности⠀
2. Сыр и яйца (белки отделяем от желтков) натираем на терке.
3. Картофель отварной, курицу, ананасы нарезаем кубиком.
🥗Салат со свёклой
▫️филе индейки (отварное) — 250г.
▫️свекла (печеная или отварная) — 1 шт, крупная;
▫️орехи грецкие — 50г;
▫️чеснок — 3 зубика;
▫️лук зеленый - небольшой пучок;
▫️горчица — 1 ч. ложка;
▫️сметана — 2-3 ст. ложки;
▫️сыр творожный — 50 г;
▫️соль, перец, зелень - по вкусу.
Капуста по-гурийски🥬
Ингредиенты:
капуста - 2 кг
морковь - 2 шт
свёкла (крупная) - 1 шт
чеснок - 2 шт
вода - 1 л
яблочный уксус - 100 мл
подсолнечное масло - 100 мл
сахар - 120 гр
соль - 2 ст.л
лавровый лист - 2 шт
чёрный перец горошком - 3 шт
Приготовление на видео!
🍴Закуска с красной рыбой
▫️свежие огурцы;
▫️творожный сыр;
▫️листовой салат;
▫️красная слабосоленая рыба.
🍴Маринованные помидоры
▫️помидоры- 500 гр;
▫️чеснок- 4 зубчика;
▫️красный лук- 1 шт;
▫️жгучий перец- по вкусу;
▫️базилик- 1 пучок;
▫️мята- 6-7 веточек.
Маринад:
▫️мёд- 2 ч.л;
▫️сок- половинки лайма или лимона;
▫️оливковое масло- 50 мл;
▫️соль- по вкусу.
Делюсь рецептом ОЧЕНЬ ВКУСНОГО и простого салата, называю его семейным😄 так как наша семья готовит его очень часто😍
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриная грудка-1шт
Кукуруза-1банка
Огурцы свежие-3шт
Яйца-4шт
Укроп-пол пучка
Соль
Майонез или сметана.
Группа для тех, кто любит красивые
прически и стрижки 👉 /channel/+nQIxHo5NbxdhYzdi
Вступай, не пожалеешь!👇
Мохито из смородины от @best_gryadka
Это просто восторг 😍
Очень приятный напиток, вкусный, освежающий.
Подписывайся на @best_gryadka ещё больше классных и простых рецептов в профиле
📍ПЕНСИОННАЯ НОВОСТЬ📍
С 04 августа 2024 года Министерство здравоохранения России ввело постановление для пенсионеров
С помощью пенсионного удостоверения можно покупать лекарства со скидкой от – 45% в зависимости от возраста 😱
Узнать перечень лекарств, входящих в постановление, для этого нужно указать ВОЗРАСТ👇👇👇
🇷🇺Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!
Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.
Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Анастасии которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Анастасии ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Анастасии и ее каналу за вклад в нашу жизнь с ребенком!» Анастасия очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.
«Учитесь зарабатывать вместе с Анастасией на его телеграмм канале»
Лучшие рецепты тортов и других сладостей вы найдете в нашей Кондитерской
Порадуйте своих близких сладкими подарками из доступных ингредиентов.
Осилит даже начинающий👇
/channel/+Onp9iTVKyQAwMGVi
🌶 Как заставить мужчину стонать от кайфа?
Для этого надо знать хотя бы несколько техник и секретов, которые ты найдешь на канале Под Одеялом.
- Техника "Удав" - он кончит за минуту. [Перейти]
- Эти 3 позы мужчины обожают. [Смотреть]
- Секрет струйного оргазма - теперь ты точно кончишь. [Узнать]
Ты превратишься в настоящую порноактрису, которая сводит мужчин с ума.
🍓Лучшая шпаргалка 18+ для ненасытных, подписывайся: Под Одеялом