100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Пожалуй это мой любимый салат
Готовлю его каждый день к любому блюду и да он мне не надоедает 😂
⠀
Много зелени , помидор , авокадо , сыр Фета, лук и кедровые орешки.
⠀
С заправкой каждый раз играюсь , но больше всего люблю оливковое масло, бальзамический соус, соль , перец.
Настолько вкусно, что готовлю почти каждый день😍
⠀
Достаточно удобно готовить этот 🥗 Для разнообразия иногда, меняю курочку с морепродуктами и сыр брынзу на фету, получается всегда вкусно и сытно🔥
А какой соус обалденный получается! Ммм.. 😋
⠀
Спасибо за ❤️❤️❤️
⠀
Не буду много писать, лучше приготовьте и убедитесь сами!
⠀
Ингредиенты:
Куриное филе (жареное)- 150 г
Сыр брынза или фета - 100 г
Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2 шт.
Балкарский перец - 1 шт
Маслины - по вкусу;
Пекинская капуста - по вкусу;
Соус: оливковое масло - 4 ст.л, чеснок - 1 зуб, перец чёрный, соль, базилик, бальзамической уксус - 1 ч.л.
⠀
Приятного просмотра!
Салат «Генерал»
Сохраняйте и готовьте 🤗
Ингредиенты:
копчёная куриная грудка - 400 гр
Яйца - 4 шт
Морковь - 2 шт
Твёрдый сыр - 100 гр
Свекла - 2 шт
Майонез - 200 гр
Чеснок - 3-4 зубчика
Грецкий орех - 60 гр
Соль, чёрный перец
Свежая зелень петрушки
⠀
Отварить яйца, морковь и свёклу.
Копченую куриную грудку нарезать кубиками, добавить 2 зубчика чеснока и майонез, если требуется посолить и перемешать.
Свеклу натереть на крупной тёрке, добавить чеснок и майонез.
Яйца, сыр, морковь натереть на крупной тёрке
Грецкие орехи измельчить.
Собираем салат.
На большое блюдо кладём разъемное кольцо
1 слой куриная грудка
2 слой яйца, майонез, соль, чёрный перец
3 слой морковь, майонез
4 слой тертый сыр
5 слой свёкла, соль, чёрный перец
6 слой грецкие орехи
Украшаем салат свежей зеленью.
Диетические роллы без риса и всего их 3 ингредиентов
⠀
Если вы устали толстеть от салатов и хочется чего-нибудь вкусненького, то предлагаю вам приготовить такие простые роллы без риса.
⠀
Что нужно:
🔸длинный огурец (сейчас таких много) - 1шт
🔸слабосолёная красная рыбка - 100г
🔸сливочный сыр - 1ст.л с хорошей горкой😁
⠀
Ну, а далее готовим как на видео. Заворачивать проще с помощью циновки, но можно и аккуратно руками.
⠀
Приятного аппетита! 😋
А вы любите этот салатик?
⠀
В этот раз этот салат приготовила в виде сердца 🧡 с помощью формочки
Для приготовление салата нам попребуются:
ингредиенты
1. Свекла 1 шт (варенная )
2. Грецкие орехи
3. Гранат
4. Чеснок
5. Соль
6. Майонез или сметана
⠀
Как вам идея подачи салата в виде сердца ?
А также эта форма подойдёт для красивой подачи в виде не только салатов, но и десертов, выкладки порционных
⠀
С помощью формы можно идеально выровнять края блюда(подача выглядит красиво и аккуратно)
⠀
В комплекте идёт крышка, которая идеально помогает выровнять края и ровно вытолкнуть готовое блюдо.
Салат с фасолью, кукурузой и чесноком на праздничный стол👍🏼
⠀
10 минут на подготовку ингредиентов и 10 минут на готовку)
Угостила салатом всю семью, оценили по достоинству 🔥
Рекомендую попробовать🤤
⠀
Ингредиенты на 3 салатника
(как у меня на видео):
🔸2 болгарских перца (желтый и красный)
🔸5 ст.л консервированной кукурузы
🔸5 ст.л консервированной фасоли
🔸110 гр твёрдого сыра
🔸2 крупных зубчика чеснока
🔸укроп, петрушка, кинза
🔸зелёный лук - по желанию
🔸сухари - по вкусу
🔸сметана или майонез для заправки
🔸соль, специи
Готовим:
Весь процесс на видео.
Видео озвучено🔔
Всех приветствую на своей кухне сегодня готовим салат 😋
⠀
Салат "Муравейник", приготовленный с курицей и картофельной соломкой, - красивый и эффектный салатик для любого праздничного стола. Салат получается необычным, интересным и очень вкусным! Ингредиенты выкладываются слоями в виде горки (конуса), сверху засыпаются жареной соломкой из картофеля. Все это имитирует настоящий муравейник. Попробуйте девчат ,салат замечательный!👍🏻
⠀
Буду рада вашим Лайкам ♥️, и конечно же прошу заценить рецептик 😍
⠀
Ингредиенты
Для приготовления салата "Муравейник" с копчённой курицей и картофельной соломкой понадобится:
🍅мясо курицы ( копчёная грудка )- 200 г;
🍅огурец свежий - 2 шт.
🍅помидор свежий - 2 шт.
🍅картофель - 2 шт.
🍅сыр твердый - 100 гр
🍅чеснок - 1-2 зубчика
🍅соль, перец черный молотый - по вкусу
🍅Перья зелёного лука
🍅майонез - по вкусу.
⠀
Приятного аппетита! 🤗
🥗Салат "Дамский"
▫️куриная грудка( отварная)- 300 гр;
▫️ананасы -1 банка;
▫️перец сладкий -1шт.крупный;
▫️яйца -5 шт;
▫️сыр сливочный -100 гр;
▫️майонез -150 гр;
▫️соль, чёрный перец по вкусу.
ВКУСНЫЙ САЛАТИК «СОЛНЕЧНЫЙ»
⠀
Готовим сегодня вкусный, не сложный в приготовлении салатик с копчёной курицей и яичными блинчиками)) ⠀
⠀
Для приготовления понадобится: ⠀
Копчёное куриное мясо - 400-500 гр.
Свежий огурец - 2-3 шт.
Консервированная кукуруза - 1 банка
Яйца - 5 шт.
Молоко - 30 гр.
Майонез/Сметана по вкусу
Соль и чёрный перец по вкусу
⠀
Обжариваем яичные блинчики:
К яйцу добавляем 30 гр. молока, соль и чёрный перец по вкусу, всё тщательно перемешиваем и жарим с двух сторон по минутке, блинчик схватился, можно переворачивать, таких будет пять блинов.
Остывшие блинчики нарезаем соломкой, огурец очищаем от кожуры и тоже нарезаем соломкой, аналогично с курицей, я брала окорочка копчёные, можно и грудку.
⠀
Смешиваем все ингредиенты и заправляем майонезом по вкусу, можно заправить и сметаной.
⠀
Попробуйте приготовь, очень рекомендую))
Салатик к праздничному столу 🤩🔥
Оцените рецепт любой реакцией 😋😊
Вкусный и оригинальный салат к праздникам🔥
Гости разметут за минуту👍 Сохраняйте рецепт❤️
⠀
Ингредиенты⬇️
⠀
✅ Болгарский перец 1 шт
✅ Крабовое мясо 1 пачка
✅ Помидор 2 шт без семян
✅ Яйцо 2 яйца
✅ Сыр 150 гр
✅ Чипсы
✅ Майонез
⠀
Яйца отвариваем, у томатов вычищаем семена с жидкостью. Все нарезаем, сыр натираем. Заправляем густым майонезом👌
⠀
Перед подачей выкладываем салат на чипсы🔥. Получается очень эффектно и празднично👍
Самый вкусный в мире салат! Могу есть день и ночь🤤
Ингредиенты:
Говядина - 250 гр
Фасоль(консервированная)-1 банка
Перец болгарский-1 шт(большая)
Чеснок-2 зубчика
Лук красный-1 шт
Орехи грецкие - 50 гр
Кинза
Соль, перец по вкусу
Растительное масло (в идеале оливковое )
Уксус-1 ст л
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Всем привет!
Готовим простецкий, но безумно вкусный салат
Кстати, как вам? Будете готовить?) Обязательно поделитесь в комментариях.
Ингредиенты:
- Варёно-копчёная курочка 200 г.
- Желтый горошек (сладкая кукуруза) 140 г.
- Морковь по-японски (морковь по-корейски) 100 г.
- Майонез 2 ст.л.
- Соль по вкусу.
- Упаковка сухариков с любым вкусом 60 г (Я использовал сухарики со вкусом грибов)
Приготовление на видео)
Я не знаю, как вы раньше жили без этого салата!
Но это нужно обязательно попробовать всем!🤌
⠀
Что нужно:
🥗Смесь для салата (руккола, шпинат и тд)
🥗Помидорки черри 10 штук
🥗1 картофелина
🥗Горчица 1 чл
🥗Лимон
🥗Оливковое масло 1 ст л
🥗Мёд 1 ст л
🥗1 яйцо
🥗Тунец консервированный 200гр
⠀
Как готовить:
🥗К смеси для салата (у меня руккола+корн) добавить нарезанные пополам помидорки черри;
🥗Приготовить картофель (либо сварить, либо в микроволновку на 9мин);
⠀
Заправка:
Смешать 1/2 сока 1 лимона + ливковое масло + мёд + 1 ст л горчицы.
⠀
🥗Приготовленный картофель нарезать на кружочки и так же нарезать варёное яйцо.
🥗Осталось добавить тунец и заправить салат получившейся оооочень вкусной заправкой! 🤌🤤
Бомбический салат по-тайски😍 Такой салат подходит тебе здесь и сейчас💣
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥗Пекинская капуста 50гр
🥗Огурцы 1шт
🥗Помидор 1шт
🥗Корейская Морковь 20гр
🥗Орехи 15гр
🥗Соевый соус 2ст.ложки
🥗Мёд 1ч.ложка
🥗Оливковое масло 1ст.ложка
🥗Чеснок 2 зубчика
⠀
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Нарежь все ингредиенты как на видео, а огурцы натри на терке или тонко нарежь
Для заправки смешиваем соувый соус, чеснок, мёд, Оливковое масло
Заправляем салат и хорошенько перемешиваем. Готово!
❇️Приятного аппетита, это просто БОМБААА🖤
Готовить без жарки, вкусно и полезно научит канал 👉 Духовка Просто❤️
Сотни рецептов на любой вкус и кошелёк👍
🇷🇺22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей
«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно
Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Светлане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Светланы ,написал ей,она рассказала мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Светлана открытая и честная девушка,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Светланы ,не упусти свой шанс👉 - /channel/+-QBvGE5HzWlkZjZi
88% людей признаются, что не умеют вкусно готовить.
🍕Поэтому канал Простые рецепты собрал блюда, которые сможет приготовить за 5 минут даже чайник!
Все рецепты составлены так, что вам даже не придется идти в магазин – всё уже есть у вас в холодильнике.
Подпишитесь на "Простые рецепты", удивите своих близких кулинарным мастерством.
Салат "Сырой" из огурцов на зиму
- чесночные свежие хрустящие огурчики!
Сырой салат из огурцов на зиму заинтересует тех, кто любит похрустеть свежими овощами.
Смотреть рецепт: 👉 /channel/salaty_zagotovki/4365
Мой мужчина в восторге от моей готовки 😍
И все благодаря каналу Домашнее меню, который выручает каждый день
✅ Следуя простым рецептам оттуда, ты перестанешь сутками проводить у плиты, а блюда будут съедаться за секунды 😋
Бегом подписывайтесь, такого канала вы больше не встретите 👉 /channel/+4NfR89mHoZ84YWZi
Ура!🥳 Наконец-то в телеграм вернули канал 👉 РЕЦЕПТИКИ
Ооооочень простые и вкусные блюда, почти, как у бабушки и мамы 🥰
Заходим и перенимаем опыт!
Обещаем, будет всем интересно и полезно!
Подпишись, чтобы не потерять ❤️
Никогда не пойму хозяек, которые целыми днями проводят за уборкой..
Ведь всё намного проще именно с этим каналом: ЛАЙФХАК НА ЗАМЕТКУ
Там публикуют множество бытовых подсказок, после чего я счёлкаю домашние дела как орешки
Подписывайтесь, чтобы домашние дела были в радость👇
🇷🇺Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!
Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.
Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Светлане которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Светланы ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Светлане и ее каналу за ее вклад в нашу жизнь с ребенком!» Светлана очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.
«Учитесь зарабатывать вместе со Светланой на ее телеграмм канале»
🥒 Чтобы огyрцы не болели, a листва была чистая.
Hачиная с июня, как только на огyрцаx появилиcь 3-4 наcтoящиx лиcта, я иcпoльзyю такoе oздoравливающее oпрыcкивание. Делаю это кaждыe 7-10 днeй, листья всeгда мощныe, ярко-зeлeныe, а огyрчики крeпкиe и xрyстящиe.
Итaк, рeцeпт рaствoрa для oпрыскивaния пo листy. 👇
Cмeшивaю
9 литрoв вoды
1 лит...Прочитать полностью
Баклажаны а-ля "Грибочки"🍆
Такие «лжегрибы» из баклажан, по вкусу, удивительно похожи на маринованные грибочки - вкусные остренькие, плотненькие...Достанешь такую баночку зимой, польёшь содержимое маслицем, сверху лучком...
Смотреть рецепт тут: 👉 /channel/plushkin_recepts/1541
Всегда один и тот же вопрос — что приготовить, да еще и летом когда не хочется тяжело питаться?
Около недели назад наткнулась на канал На Кухне — это целая находка для любителей вкусно и без запар покушать
Здесь целая подборка рецептов по сезонам :
🥗 Летние салаты (287 рецептов)
🫔 Летние закуски (140 рецептов)
🥘 Летние супы (376 рецептов)
🥮 Летние десерты (202 рецепта)
🍮 Летние напитки (183 рецепта)
Муж теперь доволен, а я не парюсь с готовкой, открываю канал и ищу интересный рецепт, все просто, попробуй сама : @nakuhne
Борщевая заправка
Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл - и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!
Ингредиенты:
свекла 3 кг
морковь 1 кг
Смотреть рецепт тут: 👉 /channel/dacha_dlya_dushiy/3910
Ароматная зелёная чудо-соль!
Готовьте сразу побольше, не пожалеете точно!
Рецепт смотри у @best_gryadka
Любое блюдо с ней получается очень ароматное!
Подписывайся на @best_gryadka на странице ещё больше полезных видео и рецептов
«Мама, ты так похудела!
Cовсем ничего не ешь?» -
спросила меня дочь, когда гостила у нас на праздники.
На что отец рассмеялся:
«Да она ест больше меня»
До 57 лет я тоже не понимала, как можно есть досыта и худеть.
Каждая диета заканчивалась срывом.
Но помог пример подруги, которая за 3 месяца скинула 20 кг без диет и голодовок.
Она рассказала про систему рационального сочетания продуктов.
У неё сработало, потому что она моложе на 5 лет - подумала я.
Но поскольку других вариантов не осталось - решила попробовать.
Я начала рационально сочетать продукты в каждом приеме пищи. Без подсчета калорий, жёстких запретов, ограничений
И за 2 месяца я без срывов похудела на 15 кг.
Я просто в восторге: ем и худею на привычных продуктах!
И я не одна такая, нас в чате больше 1000 женщин, у которых результаты не хуже моего)
И у мужа, кстати, тоже живот ушёл!
Попробуйте и вы..
Получите 4 бесплатных урока от нашего нутрициолога Екатерины Бекетовой.
В них она по шагам раскрыла систему питания, которая делает любую еду жиросжигающей
Получить уроки бесплатно
Получить уроки бесплатно
Получить уроки бесплатно
😍ДЕВОЧКИ, хочу Вам порекомендовать канал с
👉САЛАТАМИ И ЗАКУСКАМИ
⠀
Сильно жалею, что не знала про него раньше 😍 СТОЛЬКО КРУТЫХ РЕЦЕПТОВ САЛАТОВ
⠀
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на новые рецепты
Будем готовить вместе🥰