100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Пикантный салат из шпината🥰
Ингредиенты:
• шпинат - 2 пучка
• огурец - 1 шт
• помидоры - 3 шт
• говядина - 300 гр
• петрушка/ кинза - пучок
Для соуса:
• кориандр - 1 ч. л
• черный перец - по желанию
• чеснок - 3 зубчика
• паприка - 1 ч. л
• соевый соус - 3 ст. л
• острый перец - по желанию
• яблочный уксус - 1 ст. л
• горячее подсолнечное масло - 100 мл
👍 если понравился рецепт.
Яркий салат с брынзой🥰
Ингредиенты:
• помидоры - 2 шт
• огурец - 1-2 шт
• болгарский перец - 1 шт
• красный лук - 1/2 шт
• оливковое масло
• сухой базилик
• брынза - 60 гр
👍 если понравился рецепт.
Восхитительный салат из чечевицы🥰
Ингредиенты:
• отварная чечевица - 100 гр
• помидор - 1 шт
• огурец - 1 шт
• петрушка
• руккола
• соль, перец - по вкусу
• сок лимона - 2 ч. л
• растительное масло
• красный лук по желанию.
Невероятно вкусный салат🥰
Ингредиенты:
• куриная грудка - 300 гр
• шампиньоны - 250 гр
• лук - 1/2 шт
• яйца - 4 шт
• маринованные огурцы - 150 гр
• кукуруза консервированная - 1 банка
• майонез
• сметана.
Тёплый салат с курицей🥰
Ингредиенты:
- куриное филе - 400 гр
- оливковое масло - 10-15 мл
- чеснок - 2-3 зубчика
- соевый соус - 2-3 ст.л
- кетчуп - 2 ст.л
- мёд - 1 ч.л
- салатные листья - 200 гр
- авокадо - 1 шт
- сладкий перец - 1 шт
- красный лук - 1 шт
- оливковое масло
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу.
Вкусный и полезный салат🥰
Ингредиенты:
- баклажан - 1 шт
- помидор - 2 шт
- лук - 1 шт
- болгарский перец - 1 шт
- растительное масло - 1 ст.л
- крахмал - 1 ст.л
- сыр фета - 100 гр
- кинза - 1 пучок
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу.
Легкий салат «Нисуаз»🥰
Ингредиенты:
- тунец - 100 гр
- перепелиное яйцо - 2-3 шт
- картофель запеченный - 1 шт
- черри - 2-3 шт
- руккола
- кунжут белый
Заправка:
- оливковое масло - 2 ст.л
- сок лимона - 1/2 шт
- бальзамический уксус - 1/2 ст.л
- горчица - 2 ч.л
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу.
Тако бургер🥰
Ингредиенты:
- лепешка - 1 шт
- фарш - 150 гр
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
- сыр - 2 ломтика
- помидор - 3 ломтика
- салат айсберг - 1 шт
- красный лук - по вкусу
Соус:
- майонез - 1 ст.л
- кетчуп - 1 ст.л
- горчица - 1 ч.л
- маринованный огурец - 1 шт.
Салат «Пикник»🥰
Ингредиенты:
крабовые палочки 1 упаковка.
огурцы свежие 2 шт.
яйцо куриное 2 шт.
Заправка:
греческий йогурт 3 ст.л. (с горкой)
дижонская горчица 1 ч.л.
оливковое масло 1 ч.л.
Приготовление на видео!
Летний салат с говядиной🥰
Ингредиенты:
Говядина отварная - 300 гр
Болгарский перец - 1 шт
Огурцы - 2 шт
Помидор - 2 шт(средние)
Горошек - 1 б
Кинза - пол пучка
Соевый соус - 5-6 ст.л
Соль, черный и красный перец, кориандр - по вкусу
Масло горячее - 30-40 мл
Приготовление на видео!
Салат «Обжорка»🥰
Ингредиенты:
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Куриное филе - 2 шт.
Растительное масло (для жарки)
Соль, перец - по вкусу
Огурцы маринованные - 100 г.
Майонез - 3 ст.л.
Приготовление на видео!
Острый салат из говядины🥰
Ингредиенты:
Отварное говяжье мясо - 200гр
Перец светофор - 200гр
Лук - 1шт
Чеснок - 4 зубчика
Огурцы - 4ст
Паприка - 1 ч.л
Красный Острый перец - 1 ч.л
Базилик - 1 ч.л
Соль - 2 ч.л
Кинза - пол чайной ложки
Розмарин - щепотка
Соевый соус - 2 ст.л
Уксус 9% - 1ст.л
Растительное масло - 80 мл
Приготовление на видео!
Легкий салат "Пятиминутка"🥰
Ингредиенты:
• капуста - 300 гр
• соль - по вкусу
• огурец - 1 шт
• сыр - 100 гр
• копченая индейка - 150 гр
• Зелень
Для заправки:
• сметана - 1 ст. л
• майонез - 1 ст. л
• горчица - 1 ч. л.
Вкусный салат со свеклой и фасолью🥰
Ингредиенты:
Филе грудки отварной - 1 шт
Фасоль консервированная -1 банка
Огурец соленый - 3 шт
Свёкла отваренная - 2 шт
Майонез
Перец чёрный по вкусу
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Сaлaт «Краснaя шaпочкa» уже переплюнул oливье и шyбy
Прочитать полностью..
Понюхали в Л'Этуаль — заказали в Официальном Парфюмерном👌
Зачем переплачивать, если оригинальные духи продаются прямо в Telegram?
Официальный Парфюмерный — это:
• доставка за 3-4 дня
• только оригинал
• оплата при получении
Заказываю только тут, платить можно по факту: t.me/+pHlOwmLmzE5jMDhi
Подарочные наборчики до 350 рублей 🎁
1. 1694969** — 290 ₽
2. 1750545** — 249 ₽
3. 1380294** — 349 ₽
4. 1177245** — 350 ₽
5. 1775503** — 330 ₽
6. 1238852** — 299 ₽
7. 1259125** — 310 ₽
Артикулы выложили в ЗАКРЫТОМ КАНАЛЕ ⬅️
😃😃😄😄😄
Подписалась на Мясной Пир 🥩 и КОЛБАСУ в магазине БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЮ🙅♀️
Муж в шоке от этих мясных блюд, закусок и деликатесов 😯
Теперь готовлю так каждый день!
Захотелось чего-то кроме котлет? Тогда подписывайся 👇
/channel/+YAkCTtqmV-UzMjEy
Никогда не понимала женщин, которые целыми днями стоят у плиты!
Я вот давно пользуюсь каналом «По-домашнему», тут полно офицерских рецептов, которые можно приготовить за 5 минут.
Быстро, вкусно и необычно – родные только добавки просят 😁
Подписывайтесь, потому что скоро удалят пост. Вот ссылочка👇
Более 3000 идей декора на Новый год 🎄
Посмотрите тут: Идеи дизайна интерьера
Салат с курицей и ананасом в тарталетках
• Филе куриное (отварное) — 200 г;
• Ананас консервированный — 200 г;
Прочитать полностью..
🌲На носу Новый год, значит, пора уже подумать, чем будете радовать близких и гостей🌲
Здесь Вы найдете и самые изысканные, простые и бюджетные рецепты для праздничного стола: 🎁Первый Кулинарный🎁
🎊 ЗАКУСКИ, ТАРТАЛЕТКИ,НАРЕЗКИ🎊
🌠Вкусные тарталетки на праздничный стол
🌠Закуска "Царская"
🌠Яркая закуска
🌠Закуска "Селёдочка на шубе"
🌠Закуски из лаваша: лучшие рецепты 2025
🌠Слоёные трубочки с красной рыбой
🎊САЛАТЫ МЯСНЫЕ И РЫБНЫЕ🎊
🌠Салат с курицей, черносливом и грецкими орехами
🌠Салат из копченой грудки и корейской моркови
🌠Салат «Рафаэлло»
🌠Салат «Нежная жена»
🌠Слоеный салат с курицей для праздничного стола
🎊ГОРЯЧИЕ БЛЮДА🎊
🌠Рецепт новогодней утки или гуся
🌠Курица по-капитански
🌠Мясо по-французски с картофелем
🌠Запеченная утка с апельсинами
🌠Ёлочки из скумбрии
🎊НОВОГОДНИЕ ДЕСЕРТЫ, ВЫПЕЧКА🎊
🌠Шикарный торт «Пища богов»
🌠Десерт «Шишки» без выпечки
🌠Шоколадный торт без духовки и яиц
🌠Самый вкусный рецепт "Медовика"
🎅А также 300+ других новогодних рецептов!👱♀️
Обязательно подпишитесь 👇
🎄Первый Кулинарный🎄
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Набор посуды за 450 рублей 😍🔥
Успевайте ловить подобные глюки в канале👇
/channel/+EIGpg-uK_DgwMjUy
🎄НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2025🥂
Не нужно больше ломать голову🙈 над праздничным🎉 столом — все идеи уже здесь!👍 Вы можете сотворить кулинарные шедевры прямо у себя д🏡. Пора удивить гостей чем-то новеньким! Новый праздник — новые блюда!
/channel/+UGW58i5sqzI3ODZi
А давай вспомним еду из СССР?сборник каналов с рецептами из далекого детства👇
✅Вкусно по ГОСТу
- забытые рецепты СССР
🍦Вкус Детства - пошаговые рецепты из нашей молодости
🇷🇺Заготовки по ГОСТу - рецепты закаток, закруток и заготовок по ГОСТ’овским рецептам
👨🍳Меню для пенсионеров и небольших бюджетов
Нынешние цены на продукты кусаются больно, поэтому для вас подборка простых, но не менее вкусных блюд :
🥓Подборка завтраков — 2.736 блюд
🍜Подборка обедов — 1.980 блюд
🍝Подборка ужинов — 3.247 блюд
🎂Праздничная подборка — 520 блюд
👦Детская подборка — 614 блюд
На месячный рацион может хватать 5-10 тысяч, при этом вы будете счастливы и сыты, попробуйте уже сегодня👇
/channel/+mxDCCR2BdOMwYzY6
Идеальный вес на твой рост ✅
Проверь себя!👇🏻
Для🙋🏼♀️ : Для🙎🏼♂️ :
135 см - 33 кг 135 см - 35 кг
140 см - 41 кг 140 см - 43 кг
142 см - 44 кг 142 см - 47 кг
148 см - 46 кг 148 см - 50 кг
150 см - ... 160 см - …..
…ЖМИ НА КНОПКУ👇🏼
ЗАХОТЕЛА-ПОХУДЕЛА
Что это?
Галя Балована – теперь в телеграмм!👩🍳
Ленивые завтраки, обеды и ужины на каждый день❗️
⏳ 5 минут и готово!
Быстро и вкусно, а самое главное – бюджетно.
Пользуйтесь с удовольствием😉👇
/channel/+lCQUb-IjEucyYjJi
🎄Готовим ПРАЗДНИЧНЫЙ стол за 40 минут🎄
Наша команда составила меню из 340 НОВОГОДНИХ РЕЦЕПТА для вашего праздничного стола🎄
📖ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 📖
📎Не потеряйте этот канал, это просто СОКРОВИЩЕ 👇
/channel/+fHOFLBfl9QE3YzBi
Грузинский салат🥰
Ингредиенты:
• огурцы - 3 шт
• помидоры - 3 шт
• красный лук - 1 шт
• кинза
Для заправки:
• грецкие орехи
• сок лимона
• чеснок - 1 зубчик
• оливковое масло.