30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
Через неделю штаны будут слетать 💪Теряем до 8 кг за неделю! Особенно это касается жировых отложений ВОКРУГ ЖИВОТА.
⠀
Отличная выручалочка для тех кто хочет быстро похудеть.
Нам нужно:
2 лимона.
1 ч.л..
Читать продолжение..
КЛАССная осень от NRAV — КЛАССные подарки!
Участвуй в конкурсе и выиграй один из 20 бьюти-боксов.
Условия очень простые:
1. Подпишись на наш телеграм-канал t.me/nravbeauty
2. Нажми кнопку «Участвую» под этим постом t.me/nravbeauty/165
3. Жди результаты 29 сентября в 12.00 по Москве
Внутри каждого бьюти-набора — всё, что нужно для макияжа, который подчеркнет твой нрав: консилер, румяна, хайлайтер, карандаши для губ, цветные подводки, тушь и гель для бровей.
До встречи 29 сентября и удачи, подружка!
t.me/nravbeauty/165
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Кислород в крови повышает иммунитет!
Как повысить иммунитет и сопротивляемость вирусам?
История Лидии, нашедшей путь к здоровью через повышение уровня кислорода в крови, удивляет и вдохновляет.
Узнайте, как уникальный препарат помог ей справиться с хронической усталостью и гипоксией.
Прочитайте статью и откройте для себя секрет возвращения бодрости и энергичности!
Узнать больше
Не является лекарством
#реклама
synthesit.ru
О рекламодателе
«Сады Придонья» - выращиваем миллионы деревьев
«Сады Придонья» — это качество из первых рук, проверенное временем!
✨Жизнь в Садах Придонья не замирает ни на минуту, чтобы на вашем столе всегда были вкусные и полезные продукты.
✨Узнайте, как мы круглый год заботимся о каждом из миллионов плодовых деревьев и бережно собираем урожай.
Узнать больше
#реклама
pridonie.ru
О рекламодателе
❗️Новинка в TELEGRAM❗️
«Домашний пекарь» ☕️🍰 -канал, на котором уже более 500 рецептов выпечки со всего мира, на любой бюджет, повод и вкус😋
✨Мы оставили для вас ссылку на 24 часа!✨
Ссылка: /channel/+r3horZ3LHPw2NTNi
Додо Пицца приглашает к сотрудничеству курьеров!
Лето — время новых свершений. Предлагаем гибкий график доставок, который ты сможешь подстроить под себя, стабильный доход без снижения ставок в несезон. Ждем, даже если нет опыта. Всему научим!
Присоединяйся к Додо, у нас есть то, что важно.
Подать заявку
#реклама
rabotavdodo.ru
О рекламодателе
Едадил. Сканируйте чеки и получайте кешбэк
Рассказываем лафхак, как можно сэкономить на покупках в магазине! 👍 Просто установите приложение Едадил, сканируйте чеки и получайте кешбэк до 29% 💰 Подробности в приложении в разделе "кешбэк". Установите приложение прямо сейчас и начните экономить 😊
Скачать
#реклама 16+
app.adjust.com
О рекламодателе
Капсулы для стирки Meine Liebe (25 шт.) за 49 рублей!
В 10 раз дешевле: товар недели в клубе распродаж Чики Рики
Перейти на сайт
#реклама
chikiriki.ru
О рекламодателе
Мазь ВИШНЕВСКОГО — настоящий колодец здоровья, о котором Вам не расскажут в аптеке.
Меня зовут Виктор, и я работаю фармацевтом более 26 лет. Я устал смотреть на то, как мои коллеги обманом продают чушь, которая прикрывает проблему, а не борется с ней.
В своем блоге я рассказываю всем о ДЕШЕВЫХ средствах, которые могут заменить всю аптечку и решат любую проблему со здоровьем:
❗️Эта забытая мазь съедает ногтевой грибок до самого корня, продается везде [узнать ]
❗️Варикоз уйдет навсегда без операций, просто подержите ноги. [читать ]
❗️ Найден злейший враг папиллом, который уничтожит их навсегда за 1 день! [подробности ]
Самая полезная информация только здесь, скорее подписывайтесь 👇
Партнёрская программа рекрутинга в Яндекс Еду
Станьте партнёром Яндекс Еды по привлечению курьеров и получите кучу преимуществ:
💰Платим до 25 000 ₽ за успешного кандидата
📞Поддержка на всех этапах
📅Свободное расписание
📊Удобные инструменты для работы
Приводите новых курьеров и получайте в среднем 187 000 ₽ в месяц!
Зарегистрироваться
#реклама
eda.yandex.ru
О рекламодателе
ШАРЛОТКА — без сомнения, вкусный пирог, к которому мы все привыкли. А сегодня я предлагаю приготовить тоже простой, но, на мой взгляд, еще более интересный пирог с яблоками. 🥰
🌸Крем:
1 яйцо.
50 гр. сахара
....читать полностью
Беспроводной пылесос Tefal X-Force Flex 15.60
Эффективность уборки на максимум.
Благодаря цифровому мотору новейшего поколения Tefal X-Force Flex обладает мощностью всасывания до 230 аэроватт, а гибкий корпус позволяет ему с легкостью справляться с уборкой в самых труднодоступных местах. Наслаждайтесь беспрерывной качественной уборкой до 80 минут без подзарядки. Для достижения максимальной эффективности пылесос автоматически определяет тип поверхности и подбирает оптимальную мощность всасывания для напольного покрытия. Благодаря уникальной насадке Аква Tefal X-Force Flex пылесосит и моет полы одновременно, делая уборку полноценной и экономя ваше время.
Узнать больше
#реклама
tefal.ru
О рекламодателе
Дистанционное обучение для детей с 1-11 класс
С получением аттестата гос.образца
Индивидуальный подход, гибкое расписание, подготовка к экзаменам ЕГЭ и ОГЭ, живые уроки с учителями
Оставьте заявку на консультацию
Узнать больше
#реклама 16+
school-bit.ru
О рекламодателе
Супы - это важное блюдо в рационе любого человека
Канал «Тарелочка» научит тебя их готовить не только правильно, но и вкусно.
Ссылка на канал внизу👇
/channel/+aQVlIVdnJk1lYzUy
Il Primo - Cок, который станет частью вкусной жизни
Окунитесь в мир качественного вкуса и первоклассного стиля вместе с Il Primo!
Перейти на сайт
#реклама
ilprimo-juice.ru
О рекламодателе
🥗 Салат из свежих овощей и курицы.
▫️Салат – 100 г.
▫️Петрушка (или кинза) - 5 г.
▫️Огурец – 100 г.
▫️Помидор – 100 г.
▫️Редис – 30 г.
▫️Копченая куриная грудка – 120 г.
▫️Сладкий перец – 100 г.
▫️Арахис – 20 г.
▫️Густой бальзамический соус.
▫️Оливковое масло.
▫️Соль, перец – по вкусу.
@Salaty_tg
Цезарь с курицей
▫️Салат Айсберг - 300 гр.
▫️Куриное филе - 280 гр.
▫️Помидоры черри - 9 шт.
▫️Пармезан - 80 гр.
▫️Перепелиные яйца - 8 шт.
▫️Соус Цезарь
▫️Соль,перец по вкусу
▫️Растительное масло для обжаривания курицы
1. Куриную грудку солим,перчим и обжариваем на сковороде.
2. На тарелку выкладываем салат айсберг,поливаем соусом.
3. Режем помидоры черри и вареные перепелиные яйца на 2 части.Выкладываем на тарелку.
4. Полить соусом.
5. Слайсами нарезать куриную грудку и выложить на тарелку.Полить соусом.
6. Салат посыпать тертым пармезаном.
7. Сверху салат можно посыпать сухариками(я не добавляла,мне нравится без них).
@Salaty_tg
Яичный салат.
⠀
▫️6 крупных яиц (сварить вкрутую и очистить);
▫️½ крупного хрустящего яблока или 1 маленькое (очистить по желанию, удалить сердцевину);
▫️2 корнишона (маленьких маринованных огурчика), мелко нарезать;
▫️небольшой пучок зеленого лука (мелко нарезать);
▫️60 мл майонеза;
▫️1 ч/л лимонного сока или винного уксуса;
▫️1 ч/л дижонской не острой горчицы;
▫️¼ ч/л соли;
▫️¼ ч/л перца.
⠀
@Salaty_tg
🥗Быстрый салат.
🌸 Ингредиенты:
▫️банка красной фасоли;
▫️банка кукурузы;
▫️маринованный огурец;
▫️сухарики;
▫️морковь по-корейски;
▫️майонез;
▫️копчёная курица.
Соединить все ингредиенты и заправить майонезом.
@Salaty_tg
🥗Тёплый салат с куриной печенью.
🌸 Ингредиенты:
▫️куриная печень;
▫️салат/руккола;
▫️помидоры черри;
▫️апельсин;
▫️сахар - сливочное масло;
▫️семена кунжута;
Заправка на 2 порции:
▫️оливковое масло - 1 ст.л.
▫️зерновая горчица - 1 ч.л.
▫️мёд - 1 ч.л.
▫️соевый соус - 1 ч.л.
@Salaty_tg
Салат закуска
🌸 Ингредиенты:
▫️Корзиночки.
▫️Сыр мягкий - 100 г.
▫️Курица копченая - 100 г.
▫️Яйцо вареное - 2 шт.
▫️Майонез.
▫️Зернистая горчица.
▫️Гранат на украшение.
@Salaty_tg
САЛАТ КАПРЕЗЕ
🌸 Ингредиенты:
- руккола
- свежая моцарелла
- авокадо
- помидоры
- огурцы
- Оливки Каламата
- свежий базилик
- розовая соль
- черный перец
- свежий базилик
- бальзамический уксус
- оливковое масло
@Salaty_tg
Домашний майонез 🫕
🌸 Ингредиенты:
▫️Яйцо
▫️Раст. масло - 200 мл.
▫️Соль - 0,5 ч.л.
▫️Сахар - 0,5 ч.л.
▫️Горчица - 1 ч.л.
▫️Лимон сок - 1 ст.л.
@Salaty_tg
САЛАТ «ИГРА ВКУСОВ»🫒🍊
🌸 Ингредиенты:
•Айсберг
•Черри
•Огурец
•Авокадо
•Оливки
•Апельсин
•Соль
•Масло оливковое
@Salaty_tg
Сытный салат, который заменит полноценный ужин 😋
🌸 Ингредиенты:
Салат (у меня Романо) - 1 шт
Черри - 15 шт
Лук - 1/3 шт
Куриное филе - 1 шт
Бекон - 4 ломтика
Макароны - 100 г
Соус:
Майонез - 2 ст.л
Йогурт - 2 ст.л
Масло раст/олив. - 2 ст.л
Суш.чеснок
Паприка суш.
Петрушка
Можно свои любимые специи
@Salaty_tg
🥗 Салат с куриным филе, огурцами и перцем.
🌸 Ингредиенты:
▫️Куриное филе - 200 г.
▫️Красный сладкий перец - 1 шт.
▫️Огурцы свежие - 2 шт.
▫️Красный лук - 1 шт.
▫️Зелень кинзы.
▫️Кунжут для украшения.
Для маринада:
▫️Соевый соус - 1 ст.л.
▫️Лимонный сок - 1 ч.л.
▫️Молотая паприка - 1 ч.л.
▫️Соль и чёрный молотый перец по вкусу.
Для заправки:
▫️Оливковое масло - 3 ст.л.
▫️Соевый соус - 2 ч.л.
▫️Мед - 1 ч.л.
▫️Лимонный сок - 1 ч.л.
▫️Чеснок - 2-3 зубчика.
▫️Красный острый перец - 1/4 ч.л.
▫️Соль по вкусу.
@Salaty_tg
ЗАКУСКА С ЯЙЦОМ
🌸 Ингредиенты:
Яйца вареные – 4 шт.
Ветчина – 150 гр
Сметана – 2-3 ст.л.
Горчица - по вкусу,
Салат листовой.
Приготовление:
Вареные яйца очистите и разрежьте на 4 части. Листья салата помойте и обсушите. Для соуса смешайте сметану с горчицей. Ветчину тонко нарежьте, каждый ломтик смажьте соусом. Сверху положите лист салата и половинку яйца. Заверните и скрепите шпажкой или зубочисткой. Закуска с яйцом готова.
@Salaty_tg
Быстрый салат 🥗
🌸 Ингредиенты:
• Кукуруза консерв. — 140 г
• Фасоль — 140 г
• Курица копченая — 250 г
• Огурец — 1 шт
• Морковь по-корейски — 180 г
Для заправки:
• Йогурт греческий — 100 г
• Горчица — 1 ч л
• Сухой чеснок — 1/4 ч л
• Соль, перец — по вкусу
@Salaty_tg
🥗 Белковый салат
🌸 Ингредиенты:
• консервиров тунец – 50 г
• кукуруза – 50 г
• огурцы – 1 шт
• красный лук – 1 шт
• варёные яйца – 1 шт
На заправку:
• сметана – 1 ст.л
• горчица – 1 ч.л
@Salaty_tg
Вкусный и праздничный салат 🍇
🌸 Ингредиенты:
▫️виноград ( у меня немного зеленого и синего )
▫️зёрна граната
▫️сыровяленое мясо
▫️вяленая клюква
▫️руккола
▫️сыр с голубой плесенью ( подойдет и сыр бри либо же камамбер )
▫️оливковое масло — 2 ст.л.
▫️мёд — 1 ч.л.
▫️сок 1/3 лимона
▫️соль
▫️горчица дижонская
@Salaty_tg