30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
Салат «Царский» 😍
🌸 Ингредиенты:
Куриное филе — 150 г
Сыр — 80 г
Куриные яйца — 2 шт
Ананас консерв. — 60 г
Майонез — 2 ст.л
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
🙁Куриное филе и яйца отварить. Филе выложите в салатник первым слоем, смажьте немного майонезом.
☹️Кольца ананасов нарежьте небольшими кубиками, выложите поверх курицы. Это будет второй слой.
😣Очищенные яйца разделите на белки и желтки, белки натрите на средней терке и выложите следующим слоем, смажьте майонезом. Твердый сыр натрите на средней терке, выложите следующим слоем. Смажьте слой сыра майонезом.
😖Завершающий слой салата — куриные желтки, натертые на мелкой терке.
@Salaty_tg
Салат с ветчиной, яйцами, и зеленым горошком🥗
🌸Ингредиенты:
Ветчина — 300 г
Яйца — 4 шт
Огурцы — 2-3 шт
Консерв. горошек — 200 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Листовой салат — по вкусу
Майонез — по вкусу
🙁Яйца отварите вкрутую. Остудите и очистите. Нарежьте яйца, огурцы и ветчину соломкой.
☹️Добавьте зелёный горошек. Посолите, поперчите, заправьте майонезом и перемешайте. Перед подачей выложите на тарелку с листьями салата.
@Salaty_tg
Салат с курицей «Гроздь винограда» 🍇
🌸 Ингредиенты:
Филе копченой курицы — 400 г
Сыр — 300 г
Виноград без косточки — 300 г
Вареные яйца — 3 шт
Майонез
Петрушка
🙁Сыр натереть на мелкой тёрке. Белки отделяем от желтков и натираем отдельно также на мелкой тёрке.
☹️Куриное филе измельчаем. Выкладываем салат слоями:
белки, куриное филе, желтки, сыр. Каждый слой промазывая майонезом.
😣Виноград выложить в виде грозди и по периметру салата. Перед подачей на стол украсить зеленью и охладить.
@Salaty_tg
Салат из краснокачанной капусты с зелёными яблоками🍏
🌸 Ингредиенты:
Зеленые яблока — 2 шт
Лимонный сок — 1 ст.л
Красная капуста — 1/4 шт
Свежая мята — пучок
Оливковое масло
Яблочный уксус — 2 ст.л
Мед — 1 ст.л
🙁Нарезанные яблоки сбрызнуть лимонным соком, хорошо перемешать.
☹️Соединить капусту, мяту и яблоки в салатнике. Отдельно взбить масло, уксус и мёд. Заправить салат и подавать.
@Salaty_tg
Салат Цезарь с копчёной курицей
🌸 Ингредиенты:
Копчёная индейка/курица — 100 г
Листья салата — 60 г
Багет — 1 шт
Сыр пармезан — 100 г
Помидоры Черри — 12 шт
Яйцо — 4 шт
Сырный соус HEINZ
@Salaty_tg
Картофельный салат 🥔
🌸 Ингредиенты:
Картофель — 500 г
Кинза — 1 пучок
Оливковое масло — 2 ст.л
Кориандр — щепотка
Черный перец — щепотка
Соль — по вкусу
🙁Отварить картофель с кожурой. Готовый картофель слегка остудить, очистить и порезать средними кубиками.
☹️Заправить еще теплый картофель мелко нарезанной кинзой, специями и оливковым маслом. Можно подавать в качестве салата, а можно использовать как гарнир к мясу или рыбе.
@Salaty_tg
Салат из помидоров и огурцов 🍅🥒
🌸 Ингредиенты:
Помидоры — 2-3 шт
Огурцы — 2-3 шт
Лук красный — 1 шт
Масло оливковое /майонез
Соль, перец, зелень
Овощи вымыть. Помидоры нарезать ломтиками, огурцы кружочками, лук полукольцами.
Всё перемешать в салатнице и заправить маслом/майонезом, посолить, поперчить, добавить свежую зелень. Ещё раз хорошо перемешать.
@Salaty_tg
Очень вкусный и полезный салат🥰
🌸Ингредиенты:
1. Зелень на ваш вкус
2. Авокадо
3. Рыба с/с
4. Черри
5. Яйцо
6. Кедровый орех
7. Оливковое масло+лимонный сок+мед
@Salaty_tg
Тёплый салат с курицей терияки 🍗
🌸 Ингредиенты:
Курица (бедро) — 300 г
Салат романо — 150 г
Болгарский перец — 1 шт
Огурцы — 2 шт
Оливковое масло — 10 мл
Чеснок
Соевый соус — 2 ст.л
Кетчуп — 1 ст.л
Мёд — 1 ст.л
@Salaty_tg
Салат с кальмаром 🦑
🌸 Ингредиенты:
Кальмар — 2 шт
Варёное яйцо — 2 шт
Крабовые палочки — 150 г
Зелень (петрушка, укроп)
Для заправки:
Майонез 2-3 ст.л или
Греческий йогурт 3 ст.л
Горчица 1 ч.л
Оливковое масло — 1 ч.л
@Salaty_tg
Салат «Леди»
📝Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт
Яйца куриные — 2 шт
Огурец — 1 шт
Горошек зеленый — 100 г
Йогурт классический — 80-100 мл
Укроп — 5 веточек
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1) Куриное филе отварить и нарезать небольшими кусочками. Яйца отварить, очистить и нарезать кубиками.
2) Огурцы очистить от кожуры нарезать четвертинками.Укроп мелко порубить.
3) В салатник добавить мясо курицы, огурец, яйца, горошек, зелень. Посолить, поперчить заправить майонезом и перемешать.
@Salaty_tg
САЛАТ «ВОСТОРГ»🥝
🌸Ингредиенты:
Куриная грудка: 300 Гр.
Сыр твердый: 150 Гр.
Яйца куриные: 4 Шт.
Морковь: 1 Шт.
Киви: 1 Шт.
Кукуруза консерв. 100 Гр.
Майонез: 3 Ст. л.
Приготовление:
🙁 Морковь и куриную грудку отварите до готовности, яйца сварите. Твердый сыр и морковь натрите на мелкой терке. На такой же терке натрите и яйца. Куриную грудку порежьте кубиком.
☹️ Возьмите плоскую тарелку, в середину поставьте сервировочное кольцо. Вокруг кольца выложите яйца и смажьте майонезом. Сверху выложите куриную грудку, смажьте майонезом.
😣Следующий слой – морковь.
Далее – тертый твердый сыр, который обильно смажьте майонезом. Сверху украсьте салат тонкими пластинами киви и кукурузой, как на фото.
@Salaty_tg
Салат с фасолью
🌸Ингредиенты:
Куриное филе — 200-300 г
Фасоль консерв — 230 г
Морковь по-корейски — 100 г
Огурец маринованный — 150 г
Укроп, лук
Соль, перец
🍶Для заправки:
Сметана 15%
Дижонская горчица
1) Куриное филе отварить и разобрать на волокна. К филе добавить нарезанный огурец, морковь, фасоль, зелень.
2) Заправить, досолить по вкусу
@Salaty_tg
Салат "Париж" 🥗
🌸 Ингредиенты:
Ветчина — 120 г
Консерв. грибы — 120 г
Консерв. фасоль — 150 г
Сыр — 120 г
Морковь 1 шт
Лук — 1 шт
Чеснок — 1-2 зубчика
Зелень, майонез
🙁Морковку и лук очистите. Морковь натрите, лук измельчите, обжарьте овощи в сковороде до мягкости на ложке масла.
☹️Готовые овощи сложите в салатницу, добавьте к ним просушенную фасоль (слейте ее предварительно).
😣Сыр натрите на терке, добавьте к остальным ингредиентам. Туда же выложите нарезанную тонкими полосками ветчину.
😖Грибы слейте, просушите на бумажном полотенце, если они крупные – нарежьте ножом, добавьте в салат.
😖Осталось только заправить салат рубленой зеленью, пропущенным через пресс чесноком и майонезом.
@Salaty_tg
Розыгрыш призов в Telegram
Условия просты:
1. Подписаться Cenzura_brand
2. Нажать на кнопку «Запустить» под этим постом
4. В самом боте нажать кнопку «учавствовать»
5. Если хотите больше шансов на выигрыш – зовите друзей по своей ссылке, которая находится в боте
6. Чем больше приглашенных – тем больше билетов и тем больше шансов на выигрыш!
Узнать больше
#реклама
telegram.me
О рекламодателе
Получи скидку 20% на первый заказ еды в Саранске!
Хочешь выгодно получить вкусную пиццу или роллы? ⚡
Тогда не упусти горячее предложение - заказать готовую еду со скидкой на Chibbis. Как просто это сделать? Переходи, чтобы узнать.
Акция действует до 31.07. Спеши побаловать себя вкусненьким!❤️
Попробовать
#реклама
О рекламодателе
❗️Шеф-повар с двумя звёздами Мишлен прислала вам приглашение в свой кулинарный канал!
Мастер-классы, секретные рецепты из ресторанов, чат и помощь от специалиста, а также хитрости, которые сделают из вас настоящего повара - ПРИНЯТЬ ПРИГЛАШЕНИЕ
Единственный официальный канал Шеф-повара, советую сохранить и не потерять: @vsem_za_stol
Второе ювелирное украшение в подарок!
В день рождения SOKOLOV можно позволить себе всё и даже больше!
Выберите любое украшение сейчас и получите второе бесплатно. Успейте составить роскошный ювелирный сет и забрать половину украшений в подарок!
Выбрать
#реклама
sokolov.onelink.me
О рекламодателе
✅Администрация обнаружила, что в Telegram вы предпочитаете читать кулинарные каналы.
Вам выдан доступ в закрытый канал СОВЕТСКОЕ ЗАСТОЛЬЕ, где вы сможете найти самые вкусные рецепты наших бабушек, а так же там публикуются эксклюзивные рецепты от Шеф поваров🎂
📌Ссылка доступна для вас 24 часа 👇
t.me/+OCNHMOer8iplZGNi
Темные круги под глазами?
Используйте новый многофункциональный продукт от NewDermis! HIA 5 eye care cream - Крем для кожи вокруг глаз.
Продукт содержит cинергетический комплекс 3-х пептидов направленного действия:
1. Улучшает микроциркуляцию, устраняет отёчность и пастозность век.
2. Ингибирует сокращение мышц, уменьшает мимические морщины вокруг глаз («гусиные лапки»). Является безопасной альтернативой инъекциям ботокса.
3. Стимулирует синтез коллагена, уменьшает мешки под глазами, темные круги и устраняет мелкие морщинки.
Перейти на сайт
#реклама
newdermis.ru
О рекламодателе
Получи скидку 20% на первый заказ еды в Орске!
Хочешь выгодно получить вкусную пиццу или роллы? ⚡
Тогда не упусти горячее предложение - заказать готовую еду со скидкой на Chibbis. Как просто это сделать? Переходи, чтобы узнать.
Акция действует до 31.07. Спеши побаловать себя вкусненьким!❤️
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Шампиньоны в духовке за 10 минут. Простой и очень интересный рецепт.
Необходимые продукты:
- 400 грамм шампиньонов
- 1 столовая ложка растительного масла
Показать полностью…
Рецепты вкусных блюд, пп и диеты, кулинарные советы
от экспертов журнала "Лиза" и сайта lisa.ru
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Что не надо есть на завтрак? 🍳
Рассказывает кандидат медицинских наук Ирина Баранова.
1. Мюсли, хлопья, сухие готовые завтраки. Овсянка и манная каша - это просто атака на наш кишечник.
2. Быстрые сахара и быстрые углеводы: выпечка, печенье, блины тем более с вареньем или со сгущёнкой - чистая углеводная бомба. Она не даёт энергии, а есть хочется уже через час.
А что же тогда можно и полезно есть на завтрак?
Кандидата медицинских наук Ирина Баранова (продвинутый биохакер, человек, который живет без лекарств и лечит почти без них) расскажет всю правду про здоровую пищу.
Вы узнаете:
- Какой завтрак полезен для жёлчного пузыря?
- Может ли порция быть большой?
- ТОП рецептов завтрака от команды Первой Школы Биохакинга.
Сегодня дарим гайд, где мы расскажем, как приготовить здоровый завтрак и почему он так важен для красоты, энергии и здоровья.
Переходите по ссылке и получите бесплатный гайд : https://clck.ru/3BwUBw
Реклама. ИП Баранова Арина Александровна ИНН 231527330716
Erid: 2VtzqveGdfr
Смартфон Cubot MAX 5 по выгодной цене!
1.MediaTek 8200, 4нм, 3.1ГГц
2.6.95'' большой экран с частотой обновления 144Гц
3.До 24ГБ ОЗУ + 256ГБ ПЗУ, DDR5
📅Мировая премьера 23-25 июля
🗒Купон: KKXMAX5
💰Цена: ₽17,126
Узнать больше
#реклама
s.click.aliexpress.com
О рекламодателе
Рецепты на каждый день в Telegram!
Хотите научиться готовить вкусные блюда, которые будут радовать вас и ваших близких?
Тогда подписывайтесь на наш кулинарный канал! /channel/vkysgi
Мы предлагаем множество рецептов от лучших поваров со всего мира. Вы узнаете, как готовить блюда из разных кухонь, как выбирать правильные ингредиенты и как подавать блюда на стол.
Станьте настоящим шеф-поваром в своей кухне вместе с нами!
Подписывайтесь на наш канал и получайте ежедневно новые рецепты и советы от профессионалов.
Готовьте вкусную еду вместе с нами! /channel/vkysgi
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Салат «Фантазия» 🤩
🌸 Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт
Авокадо — 2 шт
Томаты черри — 250 г
Руккола — 1 пучок
Лимонный сок — 1 ст.л
Соль и перец — по вкусу
Сухие итальянские травы — 1 ч. л
Оливковое масло
🙁Куриное филе очистите от пленок и натрите солью и перцем по вкусу, затем обжарьте до готовности на сковороде гриль.
☹️Дайте немного остыть и нарежьте брусочками. Авокадо очистите и нарежьте ломтиками, сложите в миску и полейте лимонным соком.
😣 Добавьте порезанные пополам черри, рукколу и куриное филе. Заправьте оливковым маслом и присыпьте травами.
@Salaty_tg
Отменяем бесплатную подписку на сервисы по опросу
И отдаём доступ к Музыке и Кинопоиску на 3 месяца всем
✨Для новых пользователей — 90 дней бесплатно
✨Для вернувшихся пользователей — 60 дней бесплатно
✨Для активных Плюсовиков — бесплатные периоды опций на выбор
Попробовать
#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе
Салат с ананасом, курицей и сыром 🧀
🌸 Ингредиенты:
Куриное филе — 200 гр.
Твердый сыр — 100 гр.
Ананасы консервированные — 120 г
Грецкие орехи — по вкусу
Свежая зелень — 3-4 веточки
Соль — 3 щепотки
Специи — 3 щепотки
Майонез — 2 ст.л
🌸 Приготовление:
🙁Куриное мясо отварить, нарезать кубиком, выложить первым слоем и смазать майонезом.
☹️Ананасы нарезать мелкими кубиками и выложить сверху на куриное филе, утрамбовать. Здесь майонезная сетка не нужна.
Сыр натереть на крупной терке, выложить сверху на ананасы и сделать слой из майонеза.
😣Салат посыпать измельчёнными грецкими орехами, украсить свежей зеленью и убрать блюдо в холодильник для пропитки. На это лучше отвести час-полтора.
@Salaty_tg
Очень вкусный салат «Лёгкость» 🥬
🔘 Ингредиенты:
Капуста — 500 г
Огурцы — 2-3 шт
Помидоры — 3-4 шт
Укроп — 1/2 пучка
Чеснок — 1 зубчик
Соль и перец — по вкусу
Сахар — 1 ч.л
Яблочный уксус — 2 ч.л
Оливковое масло — 2 ст.л
Приготовление:
1) Капусту тонко нашинковать, переложить в глубокую миску, добавить немного соли и сахара и слегка помять руками, чтобы она стала чуть мягче.
2) Нарезать огурцы и помидоры и добавить к капусте. Заправить салат солью, перцем, сбрызнуть уксусом, добавить мелко нарезанный укроп и выдавленный через пресс чеснок.
Хорошо перемешать и добавить оливковое масло.
@Salaty_tg