30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
САЛАТ "КОРОЛЕВСКИЙ"
📝Ингредиенты:
🔘Красная рыба с/с-200гр.
🔘Картофель -2шт
🔘Морковь -1шт
🔘Яйца -3шт
🔘Свежий огурец -1 шт
🔘Майонез – по вкусу
1) Рыбу нарезаем кубиками, картофель, морковь и яйцо заранее отварить. Затем натереть на терке. Огурец тоже нарезаем кубиками. Все остальные натереть на терке.
2) Собираем как на видео. Не забываем слои немного солить.
@Salaty_tg
ВКУСНЫЙ САЛАТ С КУРОЧКОЙ
📝Ингредиенты:
🔘куриное филе – 500 г
🔘свежие шампиньоны – 300 г
🔘яйца куриные – 3 шт.
🔘лук репчатый – 1 головка
🔘чеснок – 2 зубчика
🔘соль, перец, зелень – по вкусу
🔘майонез – по вкусу
🔘масло подсолнечное
1️⃣Грибы нарезаем тонкими ломтиками и обжариваем. Затем добавляем лук, нарезанный полукольцами. В конце жарки солим и перчим.
2️⃣В глубокой миске соединяем яйца и 2 ст.л. майонеза, солим и перчим по вкусу. Взбиваем венчиком. На разогретой сковороде обжариваем из взбитого яйца тонкие блинчики. Всего должно получиться 4-5 шт.
3️⃣ Курицу отвариваем в подсоленной воде, остужаем и рвем руками на небольшие волокна. Соединяем курицу с грибами и луком.
4️⃣Остывшие блинчики режем соломкой и добавляем в салат.В конце добавляем измельченный чеснок и зелень, заправляем майонезом.
@Salaty_tg
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ 🥙
🧾Ингредиенты:
Фасоль консерв. 1 банка,
Сыр тертый 50гр,
Сухарики 1 пачка (я готовила сама),
Помидоры 2 шт,
Чеснок 1 зубчик,
Майонез по вкусу
@Salaty_tg
Призы на миллион от SOKOLOV!
У SOKOLOV день рождения! И в честь этого бренд запускает розыгрыш с мегапризами:
- 4 Фена Dyson
- 2 Apple iPhone 15 Pro
- 60 Сертификатов SOKOLOV на 4 000 ₽
- 3 Подвески с бриллиантом 1 карат
- 4 комплекта лимитированного мерча
А 2 сентября разыгрывается главный приз - сертификат SOKOLOV на 200 000 ₽.
Для участия нужно лишь подписаться на телеграм канал SOKOLOV и нажать на кнопку "УЧАСТВОВАТЬ".
Переходите по ссылке ниже и воспользуйтесь шансом стать обладателем грандиозных призов!
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
В 2024 году в моде полезные привычки
Правильное питание и здоровый сон — ключи к здоровью и красоте! Собрали для вас лайфхаки нутрициологии на бесплатном марафоне Skillbox — присоединяйтесь 21–22 августа в 18:00 по московскому времени.
Вы познакомитесь с профессией нутрициолога и получите первые навыки формирования сбалансированного рациона.
Спикеры — кандидаты и доктора медицинских наук.
Узнать больше
#реклама 16+
skillbox.top
О рекламодателе
Ответьте на 1 вопрос и получите 60 дней с Яндекс Плюс!
Музыка, подкасты, аудиокниги, фильмы, сериалы, кешбэк баллами Плюса во всех сервисах Яндекса.
Будьте в Плюсе — 60 дней всего за 1 рубль!
Предложение ограничено.
Подписаться
#реклама 18+
plus.yandex.ru
О рекламодателе
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ 🥗
🧾Ингредиенты:
1. Фасоль белая в соку 150 гр
2. Тостовый хлеб 3 ломтика
3. Белый лук 20 гр
4. Маринованные огурцы 2-3 шт
5. Яйца 1-2 шт
6. Болгарский перец 1 шт
7. Майонез 30 гр
8. Укроп 20 гр
🥗Приготовление:
1. Лук почистите, помойте вместе с болгарским перцем и укропом. Срежьте корки с тостового хлеба, отварите яйцо и остудите его.
2. Нарежьте хлеб на мелкие кубики, подсушите на сухой сковороде до румяной корочки.
3. Фасоль промойте, переложите в миску, добавьте мелко нарезанный сладкий лук и маринов. огурчики.
4. Очистите болгарский перец, нарежьте его мелким кубиком, порубите вареное яйцо и свежий укроп.
5. Салат посолите и поперчите, всыпьте сухарики, заправьте майонезом, перемешайте.
@Salaty_tg
САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И МАСЛИНАМИ🥓
⠀
🧾Ингредиенты:
300 гр. ветчины
1 банка маслин
300 гр. сыра
1-2 зубочка чеснока
майонез
⠀
✅Приготовление:
1⃣ Ветчину порезать кубиками
2⃣ Маслины тоненькими колечками
3⃣ Сыр кубиками
4⃣ Выдавить чеснок , заправить майонезом
@Salaty_tg
Куда сходить с ребёнком в Москве?
Расписание бесплатных детских спектаклей, экскурсий, мастер-классов, шоу и фестивалей, скидки на билеты, честные отзывы о местах и мероприятиях.
Больше не нужно тратить время на поиски развлечений. Самые увлекательные активности, которые подойдут для детей разных возрастов — теперь всё в телеграм-канале "Куда сходить с ребёнком в Москве".
Переходите по ссылке: t.me/+8JhaHc_rB8kyNWE6
Присоединяйтесь к каналу, чтобы узнать больше!
Подписаться
#реклама 16+
О рекламодателе
😅Открытки с матерком появились в телеграм!
Смеемся и пересылаем всей семьей, просто хохма! Больше 1000 таких открыток уже в канале «Открытки с матерком»
Такого в телеграм еще не было👇
/channel/+4vy1cLobQb40NDhk
Просто пальчики оближешь 🍅
Чуть язык не проглотила, быстро и вкусно.
Все рецепты здесь 👇👇👇
/channel/+WjI6A1Luw7tkYzBi
Почему детокс надо проходить в MediSpa MAYRVEDA 5 звёзд?
Самый современный детокс проводится в MediSpa-отеле MAYRVEDA, который входит в топ лучших объектов премиального детокса в России, в ассоциацию лучших оздоровительных отелей мира Healing Hotels of the World и имеет сертификат официального центра Майер-терапии MayrPrevent.
Уникальная концепция включает майер-терапию, аюрведу, локальные природные ресурсы и традиции санкура - минеральные воды, природную грязь озера Тамбукан и климат Кисловодска, объединенные инновациями в превентивной интегративной медицине.
В MediSpa-меню представлены более 1 000 услуг в 55 MediSpa-кабинетах по 18-ти медицинским специальностям, в том числе генетическое тестирование, инновационная физиотерапия, премиальная косметология, диагностика и процедуры в рамках модулей и чек-апов.
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
mayrveda.ru
О рекламодателе
САМОВАР - Генерал Стола! [Он тебе нужен, тепло и уют!]
-->> Настоящий тульский самовар!
-->> От единственного в России "Тульского Завода Самоваров"!
-->> Цены от завода, без перекупов!
Заходи, выбирай, покупай!
-->> Оплата потом, доставка в любой город России!
Перейти на сайт
#реклама
самовары.рф
О рекламодателе
Онлайн-подготовка к школе для детей 5-8 лет
1. Подходит для детей с нерегулярным посещением детского сада (часто болеет, путешествует)
2. Курс идеален для семей, которые хотят обучать ребёнка в онлайн-формате в 1 классе: он позволит привыкнуть и понять, подходит ли вам такой формат
3. Подходит и для родителей, которые рассматривают только офлайн-школу в дальнейшем: ребёнок будет мягко и постепенно погружаться в учебный режим.
4. Курс даёт не только уверенные знания по дошкольной программе, но и готовит детей с точки зрения возрастной психологии.
5. Подходит детям с речевыми трудностями, неусидчивым и невнимательным детям
-10% до 15 августа
старт группы 16 сентября, 2024
Узнать больше
#реклама 16+
school-bit.ru
О рекламодателе
Ваше имя попало в список❗️
Ищите себя или своих близких и смотрите:
- Что скрывает в себе ваше имя
- Открытки и поздравления под каждое имя
- Приколы и смешные видео под каждое имя
Агния Инна
Аделина Ирина
Александра Камила
Алена Карина
Алина Кристина
Алиса Ксения
Алла Лариса
Альбина Лидия
Амелия Лилия
Ангелина Любовь
Анжела Людмила
Анна Маргарита
Арина Марина
Валентина Мария
Валерия Мирослава
Варвара Надежда
Вера Наталья
Вероника Нина
Виктория Оксана
Виолета Олеся
Галина Ольга
Дарья Полина
Диана Раиса
Динара Светлана
Ева София
Евгения Софья
Екатерина Тамара
Елена Татьяна
Елизавета Ульяна
Есения Элла
Злата Юлия
Зоя Яна
Список с мужскими именами @man_names👈
Фоновая музыка для вашего бизнеса без РАО и ВОИС
Creative Music — облачный сервис с плейлистами для заведений различного формата.
Лицензионная музыка
Мы обладаем правами на публичную трансляцию, забудьте об оплатах в авторские общества и штрафах.
Регулярные обновления
Более 1500 часов контента, отобранного опытными музыкантами и диджеями. Архив еженедельно пополняется, что даёт возможность радовать вас и ваших гостей новой музыкой.
Жанровое разнообразие
Easy Listening, Deep House, Nu Disco, Funk, Indie, Pop Dance, Lounge, Nu Jazz и многие другие направления позволяют создавать индивидуальные плейлисты для самых различных пространств.
Автоматизация
Плеер стабильно работает по расписанию, обновляет плейлисты и воспроизводит ваши рекламные сообщения, не привлекая к себе лишнего внимания персонала.
Узнать больше
#реклама 16+
creativemusic.app
О рекламодателе
Origin Beauty - в интернет магазине...
Магазин на wildberries стильные и комфортные вещи для любого случая ждут тебя в ORIGIN BEAUTY
Перейти на сайт
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ🦑🦑🦑
🧾Ингредиенты (2-3 порции):
Кальмары отварные - 100-150 гр. (когда лень возиться с ними, ио покупаю уже готовые, в баночке)
Огурец - 1-2шт.
Помидор - 2 шт.
Красный лук по вкусу.
Зелень по вкусу
Соль, перец пр вкусу.
Сметана или йогурт или легкий майонез- 30- 50 гр
🥗Приготовление:
Огурец и помидор режем. Кальмары нарезаем полукольцами. Яйцо и лук нарезаем. Измельчаем зелень. Смешиваем все ингредиенты и заправляем 👍
@Salaty_tg
САЛАТ С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ И АНАНАСОМ
🌸Ингредиенты:
куриное филе (копченое) - 300 гр.
сыр твердый - 160 гр.
ананасы консерв. - 240 гр.
кукуруза консерв. - 160 гр.
яйца куриные - 4 шт.
майонез - 2 ст.л.
соль, перец по вкусу
зелень по желанию
1) Яйца отварить. Нарезать куриное филе небольшими кубиками. Куриные яйца измельчить кубиками небольшого размера. Добавить к курице.
2) Сыр натереть на средней терке, стружку всыпать в салат. Всыпать следом кукурузу.
3) Ананасы порезать. Приправить майонезом, добавить соль и перец. Для пикантности можно добавить небольшой зубчик чеснока, пропущенного на прессе.
@Salaty_tg
САЛАТ С ГРУДКОЙ И ГРУШЕЙ🍐
📝Ингредиенты:
🔘250 гр филе грудки
🔘2-4 стебля сельдерея
🔘2 яблока разных цветов
🔘2 крепкие сладкие груши
🔘1 лимон
🔘100 гр грецких орехов
🔘3-6 ст л майонеза
🔘4-5 ст л оливкового масла
🔘соль
🔘молотый черный перец
1️⃣ Натереть филе грудки лимонной цедрой, перцем, полить оливковым маслом, перемешать, сложить в пакет, герметично закрыть и убрать в холодильник на 2-4 часа мариноваться, после чего филе отварить, остудить и нарезать небольшими ломтиками.
2️⃣ Грецкие орехи поджарить в течение 7-10 минут, остудить и крупно порубить. Сельдерей вымыть, нарезать тонкой соломкой.
3️⃣Груши и яблоки очистить от кожуры и сердцевин, нарезать соломкой, сбрызнуть соком лимона.
4️⃣Груши, яблоки, сельдерей и грудку смешать с майонезом по вкусу и приправить перцем.
5️⃣ Подавать можно порционно, выложив дно тарелки листьями салата, или в кольцо, в общем салатнике, в бокалах или креманках, посыпав орехами.
@Salaty_tg
СЫТНЫЙ ТЕПЛЫЙ САЛАТ
📝Ингредиенты:
🔘Картофель - 3 шт
🔘Соль - 1/2 ч.л.
🔘Травы (ароматные:прованские, например. Отлично свежие подойдут: розмарин, тимьян)
🔘Листья салата
🔘Руккола
🔘Лук-шаллот
🔘Яйцо
🔘Заправка салата - соль и оливковое масло. Можно домашний майонез
1️⃣Картофель очень хорошо промыть и просушить. Нарезать, переложить в форму и перемешать в паприке, травах, посолить и на противень выпекать в духовку при 180’ примерно 25 минут.
2️⃣ Отварить яйцо с жидким центром - довести воду до кипения, положить туда яйцо и варить ровно 6 минут. Затем сразу в холодную воду и очистить.
3️⃣Стейк (говядину, телятину) обжариваем на капле оливкового масла, переворачиваем и добавляем сливочное - солим, перчим и собираем салат.
@Salaty_tg
Бесплатное обучение для женщин от государства
Вы женщина в декрете или с ребенком до 7 лет? Выберите одну из 20+ программ онлайн-обучения и получите помощь с трудоустройством.
Вас ждет:
1. Обучение по направлениям: IT и аналитика, маркетинг, дизайн, менеджмент, финансы, психология и тд
2. Шанс работать удаленно или открыть свое дело
3. Диплом или удостоверение о повышении квалификации
4. Помощь с поиском работы: HR-консультации, Биржа заказов, каналы с вакансиями, карьерные марафоны
5. Подготовка к собеседованию, помощь с резюме и портфолио. Можно не менять работу.
Обучение на базе Академии «Сигма» в партнерстве с Томским государственным университетом и Институтом развития профессионального образования.
Есть ограниченое количество бюджетных мест. Есть платные места по отдельным направлениям.
Перейти на сайт
#реклама 16+
dpo.edu-sigma.ru
О рекламодателе
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ДЫНЕЙ И КИВИ
🧾Ингредиенты:
🍈 Дыня 0,5 шт
🥝 Киви 2-3 шт
🧋 Апельсиновый сок 3-4 ст л
🍯 Жидкий мед 1,5 ст л
🌱 Мята 2-3 веточки
🥗Приготовление:
1․ Нарежьте дыню и киви кусочками примерно одинакового размера.
2․ Апельсиновый сок смешайте с мёдом. Добавьте немного ликёра, если хотите.
3․ Полейте салат заправкой. Можно посыпать имбирём. Аккуратно перемешайте и уберите на 1 час в холодильник.
4․ Перед подачей украсьте листиками мяты.
@Salaty_tg
Салат с тунцом, горошком и пекинской капустой
🌸Ингредиенты:
1. Консерв. тунец 200 гр
2. Пекинская капуста 200 гр
3. Консерв. горошек 100 гр
4. Яйца 2 шт
5. Сыр 50 гр
6. Сметана 3 ст л
🥗Приготовление:
1. Яйца сварить и нарезать на средние кубики.
2. Капусту нашинковать тонкой соломкой. Сыр натереть на терке.
3. Все ингредиенты переложить в чашу, добавить тунец, сметану, соль и перемешать.
@Salaty_tg
ТЕПЛЫЙ САЛАТ ИЗ СПАРЖЕВОЙ ФАСОЛИ
🥗Ингредиенты:
- 400 гр. спаржевой фасоли
- 400 гр. томатов черри
- 2 зубка чеснока
- соль и перец по вкусу
- 2 ч. л. семян кунжута
- 1 ч. л. уксуса
- растительное масло
- любая зелень по вкусу
🥗Приготовление:
1. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте спаржевую фасоль до мягкости на среднем огне. Затем добавьте нарезанные пополам помидоры и тушите 4-5 минут.
2. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте измельченный чеснок, уксус и кунжут, перемешайте и снимите с огня. Готовый салат дополните зеленью по вкусу.
@Salaty_tg
Сочный салат 🍅
🌸 Ингредиенты:
Отварная куриная грудка
Помидоры
Болгарский перец
Зелёный лук
Майонез(сметаной можно заменить,но вкус уже не тот будет)
Соль по вкусу
@Salaty_tg
Салат с тунцом
🌸 Ингредиенты:
любые листья салата (подойдет и пекинская капуста)
7 шт помидорчиков черри
1 огурец
1 вареное яйцо
перчик халапеньо марин.
1 б.консервированного тунца в собственном соку
майонез
🥗 Все нарезать и смешать.👍
@Salaty_tg
Салат из свёклы по-корейски
🌸Ингредиенты:
Свекла – 500 гр
Чеснок – 3 зуба
Лук – 2 шт
Семена кориандра – 1 ч л
Чёрный перец – ½ ч л
Масло - 80 гр
Уксус 6% - 50 гр
Соль – 1,5 ч л
Сахар – 1,5 ч л
1) Свёклу промыть, очистить, нашинковать. Лук очистить, нарезать, обжарить. Чеснок очистить и измельчить.
2) К свёкле добавить измельчённый чеснок, кориандр, соль, сахар, перец, уксус и обжаренный лук с маслом (в горячем виде). Перемешать. Поместить под гнёт на полтора часа. Переложить в банку и убрать в холодильник.
3) Через 10-12 часов очень вкусный и полезный салат будет готов к употреблению.
@Salaty_tg
Лёгкий и очень вкусный салат с брокколи
🥦Ингредиенты:
Брокколи - 350 г
Лук - 0,5 шт.
Морковь - 1 шт.
Перец сладкий - 1 шт.
Растительное масло - 2 ст.л.
Соль - 1/3 ч.л.
Сахар - 1 ч.л.
Кориандр молотый - 0,5 ч.л.
Перец черный молотый - щепот.
Паприка - 1 ч.л.
Чеснок - 1 зуб.
Уксус яблочный - 2 ст.л.
@Salaty_tg
⏰ БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ЗА 10 МИНУТ
🥬Ингредиенты:
100 г салата айсберг (или листьев салата, пекинской капусты)
1 банка консервированного тунца в собственном соку (слить воду)
3 яйца (отварные)
100 г помидоров
1 ст.л оливкового масла
Немного лимонного сока
Соль, специи по вкусу
@Salaty_tg