30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
На каникулах едем в путешествие всей семьёй!
Скидка до 15% на бронь отелей на Яндекс Путешествиях по промокоду PEREMENA — для тех, кто любит планировать заранее. Подобрали выгодные варианты у моря, в горах, центре и пригороде туристических столиц.
До осенних каникул осталось забронировать отель.
Забронировать
#реклама 16+
special.travel.yandex.ru
О рекламодателе
Научитесь выпекать булочку бриошь как французкий пекарь!
... Радовать родных и близких ароматной выпечкой, а может и осуществить свою мечту стать пекарем-кондитером?
Привет, я - Никита Смолий, и я приготовил уже более 1 млн круассанов! 13 лет создаю восхитильную выпечку, перенимая опыт зарубежных пекарей и создавая свои авторские рецерты. Большинство моих продуктов вы пробовали сами, даже не догадывась об этом!
Хотите получить пошаговые рецепты из первых рук? Тогда приглашаю вас на мой первый онлайн-мастер класс "Выпечка булочки бриошь по французкому рецепту". Прямо в эфире мы приготовим восхитительную бриошь, что станет незаменимым ингридиетом в завтраке, обеде и ужине для вас и вашей семьи!
Хотите больше рецептов? Тогда регистрируйтесь, приходите на эфир и оставайтесь на нем до конца!
Возможно, вы обретете еще одну мечту ❤️
Перейти на сайт
#реклама 16+
exclusive-school.ru
О рекламодателе
Замена духовке, в 3 раза дешевле, умный аэрогриль Cosori
Готовьте здорово и быстро с Cosori! Премиум аэрогриль с умными функциями.
Купить
#реклама
cosori.ru
О рекламодателе
Как вернуть внутреннюю энергию и силы с помощью питания?
Я, Ксения Глинкина (Черная), дипломированный нутрициолог международного уровня с более чем 13-летним практическим опытом, приглашаю тебя на мой бесплатный авторский 3-х дневный экспресс-курс «Основы нутрициологии»!
Ты узнаешь, как нутрициология может помочь с проблемами ЖКТ, лишним весом, отсутствием энергии и улучшить внешний вид.
Этот курс - лучший способ позаботиться о себе, своем здоровье и внешности.
В программу входят следующие модули:
- Здоровье ЖКТ
- Красота и молодость
- Анализы
Также, всех участников экспресс-курса ждёт бонус - методичка с рекомендациями по питанию для людей с проблемами ЖКТ.
Узнай подробнее о курсе и зарегистрируйся на него по ссылке ниже. Количество мест ограничено! Жду тебя на обучении ❤️
Зарегистрироваться
#реклама 16+
prof-prozdorovie.com
О рекламодателе
Появился 2-й подбородок? Кожа лица стала терять тонус?
📚Как это исправить самостоятельно без операций, чтобы был виден эффект уже через неделю?
😊Здравствуйте. Меня зовут Дарья Орлова - специалист с медицинским образованием.
❤️Помогу вам вернуть правильный овал лица. Для этого подготовила упражнения, которые опробовали на себе более 5000 девушек:
Какие результаты вы получите?
-Подтянете овал лица
-Сгладите брыли
-Вернёте коже лица тонус и приятный цвет
-Вернёте на место выпирающую шею
✨Всего 10 минут в день, не более. Забирайте упражнения себе и возьмите красоту лица в свои руки!
Скачать
#реклама
salebot.site
О рекламодателе
Погрузитесь в мир премиального кофе с Terruar!
Terruar предлагает вам окунуться в атмосферу настоящего кофейного наслаждения. Премиальные зёрна арабики из Бразилии, Эфиопии и Вьетнама создают неповторимый вкус, который порадует даже самых изысканных гурманов.
Не упустите возможность попробовать напиток по специальной цене! Промокод TRR-AF даёт скидку −15% на покупку Terruar. Наслаждайтесь каждой чашкой и открывайте для себя новые грани вкуса!
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
Инновационное оздоровление в Кисловодске - MAYRVEDA 5*
Лучшая детокс-клиника премиум-класса в Кисловодске MAYRVEDA предлагает уникальную программу управления своим здоровьем, отвечающую самым современным технологиям отрасли превентэйдж и направленную на профилактику и продление активного долголетия.
Уникальная концепция включает майер-терапию, аюрведу, локальные природные ресурсы и традиции санкура - минеральные воды, природную грязь озера Тамбукан и Кисловодска, объединенные инновациями в превентивной интегративной медицине.
Более 1000 медицинских услуг по 18-ти медицинским специальностям, включая генетическое тестирование, инновационную физиотерапию, премиальные талассотерапию и косметологию, дополнены различными видами физических активностей на свежем воздухе.
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
mayrveda.ru
О рекламодателе
Салат с курицей и орешками
🌸Ингредиенты:
Мякоть куриного бедра - 4 шт
Лук - 2 шт
Морковь - 2 шт
Сыр - 150 г
Яйцо - 6 шт
Грецкие орехи - 1 стакан
Соль по вкусу
Майонез по вкусу
Приятного аппетита!
🤩 @Salaty_tg
Закуска из слоеного теста 🔥
🌸Ингредиенты:
Слоеное тесто - 500 г
Творожный сыр - 100 г
Зеленые оливки
Окорок - 200 г
Салями - 150 г
Сыр - 100 г
Яйцо - для смазывания
Запекать 30-40 минут при 170°С.
🤩 @Salaty_tg
Салат по-мексикански с запечённой кукурузой
🌸Ингредиенты:
Оливковое масло - 30 мл
Лимон - 1/2 часть
Приправа для салата - 1 ч.л.
Кукуруза - 3 шт
Соль по вкусу
Сушеный чеснок по вкусу
Красный перец по вкусу
Листья салата
Огурцы - 1 шт
Сладкий перец - 1 шт
Помидоры черри - 100 г
Красный лук - 1 шт
Маслины - 30 г
Сыр фета - 30 г
🤩 @Salaty_tg
Салат "Сытный" 🤤
🌸Ингредиенты:
Отварная грудка
Отварные яйца
Соленые огурцы
Консервированная кукуруза
Соль по вкусу
Майонез
@Salaty_tg
Вкуснейшие малосольные огурчики 🤤
🌸Ингредиенты:
Огурцы - 500 г
Соль - по вкусу (1 ст.л без горки)
Сахар - 1 ч.л
Перец
Уксус - 2 ст.л
Чеснок - 4 зубчика
Масло - 2 ст.л
Укроп, петрушка
Приятного аппетита 😋
@Salaty_tg
Салат с креветками 🍤
🌸Ингредиенты:
Яйца - 5 шт
Огурец свежий - 1 шт
Креветки - 150 г
Ананасы консервированные - 100 г
Сыр - 100 г
Салат собираем слоями:
1. Половина яиц, тертая на тёрке с майонезом.
2. Огурец порезать кубиками, сеточка майонеза.
3. Креветки режем на небольшие кусочки, сеточка майонеза.
4. Ананасы тоже режем на кусочки, сеточка майонеза.
5. Вторую половину яиц также трём на тёрке, сеточка майонеза.
6. Сыр.
Салат лучше делать прямо перед подачей на стол, так как даст сок.
@Salaty_tg
Свекольный салат с яблоком 😍
🌸Ингредиенты:
- свекла - 2 шт
- чернослив - 70-100 г
- яблоко - 1 шт
- грецкий орех - 100 г
- чеснок - 3 зубчика
👉Заправка:
- сметана - 3 ст.л
- яичный желток - 2 шт
- горчица - 1/2 ч.л
- лимонный сок - 1 ст.л
@Salaty_tg
Темные круги под глазами?
Используйте новый многофункциональный продукт от NewDermis! HIA 5 eye care cream - Крем для кожи вокруг глаз.
Продукт содержит cинергетический комплекс 3-х пептидов направленного действия:
1. Улучшает микроциркуляцию, устраняет отёчность и пастозность век.
2. Ингибирует сокращение мышц, уменьшает мимические морщины вокруг глаз («гусиные лапки»). Является безопасной альтернативой инъекциям ботокса.
3. Стимулирует синтез коллагена, уменьшает мешки под глазами, темные круги и устраняет мелкие морщинки.
Перейти на сайт
#реклама
newdermis.ru
О рекламодателе
Сэндвич с тунцом 🥪
🌸Ингредиенты:
Цельнозерновой хлеб
Яйца - 2 шт
Консервированный тунец в собственном соку - 70 г
Помидор - 1 шт
Лук - 20 г
Салат
Твёрдый сыр - 20 г
Сметана - 1 ст.л
Горчица - 0,5 ч.л
Соль
🤩 @Salaty_tg
Низкокалорийный салат
🌸Ингредиенты:
Куриная грудка - 200 г
Кукуруза - 200 г
Соленые огурцы - 60 г
Болгарский перец - 60 г
Лук - 40 г
Зелёный лук
Сметана - 40 г
🤩 @Salaty_tg
Салат с копчёной курицей и грушей 🍐
Ингредиенты:
150 г копчёной курицы
150 г пекинской капусты
1 средняя груша
25 г грецких орехов
Заправка:
3 ст. л. оливкового масла
2 ч. л. зернистой горчицы
Щепотка чёрного молотого
Перец, соль- по желанию
@Salaty_tg
Салат с курицей терияки 😋
🌸Ингредиенты:
Огурец - 1 шт
Помидоры - 2 шт
Маслины - 3 ст.л
Варёное яйцо - 1 шт
Заправка:
Сметана - 30 г
Соевый соус - 10 г
Курица:
Куриная грудка - 200 г
Соевый соус - 20 г
Мёд - 1 ч.л
🤩 @Salaty_tg
Закуска на праздничный стол
🌸Ингредиенты:
Куриное филе
Яйца - 2 шт
Сыр - 100 г
Помидоры - 3-4 шт
Майонез - 3-4 ст. л
Чеснок
Соль - по вкусу
Кедровые орешки по вкусу
Все ингредиенты нарезаем мелко, добавляем майонез, чеснок, соль перемешиваем, выкладываем на кружочки помидоров, посыпаем орешками и подаём.
🤩 @Salaty_tg
Салат с тунцом 😋
🌸Ингредиенты:
Консервированный тунец - 100 г
Руккола - 30 г
Авокадо - 1/2 шт
Черри - 7 шт
Для заправки:
Растительное масло - 4 ч.л
Мёд - 1 ч.л
Соевый соус - 2 ч.л
Молотый перец
🤩 @Salaty_tg
Салат "Эдельвейс" 🥗
🌸Ингредиенты:
Яйца - 3-4 шт
Сыр - 100 г
Шампиньоны - 200 г
Сухарики со вкусом томатов и зелени - 100 г
Лук - 1 шт
Консервированная кукуруза - 1 банка
Майонез (по вкусу)
🤩 @Salaty_tg
Лекция от нутрициолога "Кандида и влияние на организм"
Бесплатный открытый урок "Как снизить рост кандиды"
Не пропустите возможность узнать все важное о кандиде и получить в подарок методичку "Укрепление иммунитета"
Перейти на сайт
#реклама 16+
natalinaturopat.online
О рекламодателе
🎄 Готовьтесь к Новому году без стресса! ✨
Скорее заходите на канал "Праздничный Стол" и найдите простые, но изысканные рецепты, которые удивят ваших гостей.
Больше никаких раздумий над праздничным меню – мы собрали все лучшие идеи для незабываемого застолья! 🍽
Не забудь подписаться🔔
Кнопка ниже👇🏻
Атмосферный посёлок в Крыму от 60 млн с видом на море
⚡ Коттеджный посёлок среди Крымских виноградников
- 4 типа домов с дизайнерским ремонтом по эксклюзивным проектам
- Собственные участки от 6 соток с ландшафтным дизайном и композициями из растений
-Оборудованный приватный пляж
- Дома с отельным сервисом: круглосуточное видеонаблюдение, интернет и коммуникации, система автополива и умный дом
- SPA-центр для релаксации и восстановления
- Рядом: полёты на парапланах, багги, леса для охоты, мотокросс и дайвинг
✅ Узнайте больше на сайте:
Узнать больше
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
Быстроокупаемая франшиза - Мидийный дом!
💰Получай От 400 тысяч рублей в месяц!
📊Мидии — новый тренд в общепите!
✅Помощь с открытием, сопровождение под ключ!
👌Высокий спрос и низкая конкуренция.
Успейте открыть в вашем городе и получайте прибыль через 30 дней!
Подать заявку
#реклама
musselhouse-franchise.ru
О рекламодателе
❗️Забудьте про готовку у плиты ! В мультиварке получается вкусней и полезней !
😋Создали специальный канал "Мультиварка" где показывают самые сочные, вкусные и полезные блюда в мультиварке
📎Открыть 400 рецептов...
Переходи и подписывайся👇🏼❤️
/channel/+dQWjm-WyE5thOTli
Рассказываем о здоровом и полезном рационе.
Хотите научиться составлять функциональный рацион? Интересуетесь принципами правильного питания и здорового образа жизни?
Тогда вам на канал «ЗОЖные разговоры»: здесь мы подбираем вкусные и полезные рецепты на каждый день, разбираем составы продуктов и делимся лайфхаками, чтобы ЗОЖ для вас был не в тягость, а в радость!
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Вкусный и простой салат
🌸Ингредиенты:
Куриная грудка отварная
Зерна граната
Кукуруза консервированная
Грецкий орех
Зубчик чеснока
Майонез, соль по вкусу
@Salaty_tg
Салат «Изабелла» 🥗
🌸Ингредиенты:
Куриное филе - 250 г
Яйцо - 5 шт
Шампиньоны - 200 г
Лук репчатый - 2 головки
Солёные огурцы - 3 шт
Морковь по-корейски - 150 г
Майонез - 150 г
Лук зелёный - 8 шт
@Salaty_tg