30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
Теплый салат с тыквой 🥙
🌸Ингредиенты (на 2 порции):
• пучок зелени (руккола или салатный микс, я брала рукколу/ мини-айсберг/ мини-романо)
• небольшой кусочек тыквы
• 8-10 ломтиков сыра для жарки «Халлуме»
• 1 авокадо
• тыквенные семечки, семечки подсолнечника
• бальзамический крем
Для заправки:
• 3 ст.л. оливкового масла
• 1 ч.л. зернистой горчицы
• 1 ч.л. меда
🤩 @Salaty_tg
Салат «Гнездо глухаря» ☺️
🌸Ингредиенты:
* копченый окорок 1 шт
* свежие огурцы 1 шт
* вареные яйца 3 шт
* кукуруза 100 г
* картофель 3 шт
* растительное масло
* красный лук 1 шт
* винный уксус
* соль, перец, сахар
* вода
* майонез
* укроп
🤩 @Salaty_tg
Салат с курицей и овощами 🍅
🌸Ингредиенты на две порции:
- Куриное Филе - 350 грамм
- Болгарский перец - 2шт.
- Помидор Черри - 4шт.
- Сыр Фета - 30 грамм
- Грецкие орехи - 20 грамм
- Любая зелень ( у меня шпинат)
- Синий лук - 1/2 шт.
- Чеснок - 1зубчик
- Оливковое масло - 5 грамм
- Соль/перец по вкусу
🤩 @Salaty_tg
Сливочно-чесночные креветки 🍤
🌸Ингредиенты:
- креветки 300гр
- оливковое масло 10гр
- сливочное масло 30гр
- чеснок 4 зуб
- соль 0,5ч.л (если масло соленое, то соль не надо)
- лимонный сок 2ст.л
- хлопья чили 1ч.л
- петрушка 4веточки
🤩 @Salaty_tg
Салат с тыквой 🥙
🌸Ингредиенты:
•Тыква-300г
•Брынза-150г
•Тыквенные семечки-40г
•Фундук-50г
•Базилик свежий
•Лимон
•Мед
•Оливковое масло
•Соль/Перец
🤩 @Salaty_tg
Самая быстрая закуска 🥒
🌸 Ингредиенты:
• Огурец
• 60 г тунца в собственном соку
• 2 белка или 1 яйцо
• чайная ложка йогурта классического
🤩 @Salaty_tg
Салат с хурмой 🍑
🌸 Ингредиенты:
Микс салата с руколой
Хурма
Сыр бри
Хамон
Кунжут
Для заправки: оливковое масло, мандариновый сок, лимонный сок, белый и черный свежемолотый перец.
🤩 @Salaty_tg
Ленивый хот-дог на завтрак 🌭
🌸Ингредиенты:
Лаваш
Сосиски немного обжарить сначала
Огурцы соленые
Сыр, и очень важно посыпать именно с краю, он как клей для лаваша, чтобы не раскручивался хот дог.
Соусы по желанию
🤩 @Salaty_tg
Нежный паштет за 3 минуты🥄
🌸Ингредиенты:
-1 вареное яйцо
-1 плавленный сырок
-100 гр мягкого сливочного масла
-1 банка шпрот
-зелень ( у меня петрушка)
-черный перец
🤩 @Salaty_tg
Быстрая закуска на праздник 🍢
🌸 Ингредиенты:
📌для начинки
📍200-250г крабовых палочек,
📍150г сыра,
📍укроп,
📍1-2 зубчика чеснока,
📍1-2ст ложки майонеза,
📌4 яйца для яичных блинов.
Каждое яйцо взбить с щепоткой соли, разлить равномерно на чуть разогретую сковороду и обжарить на среднем огне с двух сторон.
Все ингредиенты начинки смешать, и равномерным слоем смазать каждый блин. Свернуть в рулет и порезать на маленькие рулетики. Подать проткнув в середине шпажками или зубочистками.
🤩 @Salaty_tg
Брускетта с тунцом и авокадо🥑
🌸 Ингредиенты:
-Подсушенный багет
-Тревожный сыр
-Консервированный тунец
-Оливковое масло
-Ломтики спелого авокадо
🤩 @Salaty_tg
Трубочки из лаваша 🫓
🌸Ингредиенты:
1 лист армянского лаваша
100 гр творога
60-70 гр сыра
1 желток (для смазывания)
Зелень
Соль,специи
🤩 @Salaty_tg
Вкуснейшая закуска на мангале 🍢
Нам понадобится:
✅лаваш - 2шт;
✅фарш любой ~ 700г (у нас уже перекручен с луком + соль, перец);
✅сухой чеснок - по вкусу;
✅сыр ~ 40г.
Лаваш смазываем фаршем (с луком + соль, перец). Сверху чуть сухого чеснока и натертый сыр. Сворачиваем в рулет, нарезаем и на шампура.
🤩 @Salaty_tg
Салат с киноа 😋
🌸Ингредиенты:
Киноа-100гр в сухом виде
Огурцы-1шт
Помидоры -1шт
Болгарский перец -1шт
Пекинская капуста -100гр
Вода-200мл
Для заправки масло -растительное или оливковое + соль , перец по желанию.
🤩 @Salaty_tg
Высокобелковый салат 🥗
🌸Ингредиенты:
• Петрушка - 100 гр.
• Помидоры - черри 150 гр.
• Филе индейки - 150 гр.
• Сыр - 70 гр.
Заправка:
• Сметана - 2 ст.л.
• Горчица- 1 ч.л.
• Перец по вкусу
🤩 @Salaty_tg
Что это?
Галя Балована – теперь в телеграмм!👩🍳
Ленивые завтраки, обеды и ужины на каждый день❗️
⏳ 5 минут и готово!
Быстро и вкусно, а самое главное – бюджетно.
Пользуйтесь с удовольствием😉👇
t.me/+UtLzW3AQoeZkMGRi
Скидки по красоте
Блески для губ от 98 рублей, парфюм от 148 рублей, тушь от 113 рублей.
Это не фантастика, это скидки на Яндекс Маркете. Подписывайтесь на Скидочный Телеграм-канал со спецпредложениями и оставайтесь такой же неотразимой!
Смотреть
#реклама
О рекламодателе
Дарим 60 дней подписки на книги за ответ на 1 вопрос
Читайте книги, слушайте музыку и смотрите кино — с одной подпиской Яндекс Плюс 60 дней за бесплатно
Попробовать
#реклама 18+
books.yandex.ru
О рекламодателе
Реклама на Яндексе
⚡️Наконец-то Константин Ивлев появился в Telegram!
Рубрика «НОВАЯ РУССКАЯ КУХНЯ» от знаменитого шефа Вас точно вдохновит на «вкусный образ жизни»!
«Шеф всея Руси» ждёт Вас !
Подпишись и наслаждайся готовкой!
/channel/+ar7phwgZzqtjYzQ6
Салаты времен СССР🇨🇳
Вкусно по ГОСТу - тот самый оливье с новогоднего стола, бабушкина селедка под шубой, вкуснейшая мимоза и многое другое❤️
А главное, все по ГОСТу👇
/channel/+TR9ARKcWRtgzYzli
Выиграйте пылесос от Grundig
Напольный пылесос Grundig VCC 3850A станет вашим незаменимым помощником в домашних делах.
Подписывайтесь на сообщество бренда в телеграм, жмите на кнопку "Участвовать" и получите возможность выиграть отличный приз!
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Топ 100 вкуснейших блюд на праздничный стол🔥😻🎄
Рецепты закусок у нас 👇👇👇
/channel/+7cEb7jgdHfU1MmMy
Нашли канал, где рассказывают о больших скидках
Нашли канал, где рассказывают о больших скидках, выгодных предложениях и делятся специальными предложениями магазинов (12Storeez, Pinko, Max Mara, Mango, Ash и многие другие бренды)
А еще в канале можно найти много полезной информации о трендовых цветах, актуальных фасонах и закрытых мероприятиях брендов
bestoffersmoscow — самый выгодный шоппинг тут
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Актуальные знания для врачей. Забирай бесплатные лекции!
Откройте для себя "Медицинскую шкатулку" с 8 бесплатными лекциями от ТОПовых врачей!
📚Получите практические рекомендации по ведению пациентов, современные знания о диагностике и лечении, и сертификат после прослушивания
💻Регистрируйтесь сейчас и получите подарок - гайд "ТОП-3 мифа об анемии"
👍Почему стоит открыть "Шкатулку":
- ТОПовые врачи-спикеры
- Опыт ориентированный на практику
- Актуальные знания и удобная подача материала
✨Для вас, если вы:
- Врач с высшим образованием
- Хотите расширить специализацию и развить клиническое мышление
- Желаете увеличить доход и иметь очередь из пациентов
❤️Присоединяйтесь к "Медицинской шкатулке" сейчас! Открывайте новые горизонты знаний вместе с ТОПовыми экспертами от Академии UniProf
Узнать больше
#реклама 16+
kurs.uniprof-med.com
О рекламодателе
🎄30 РЕЦЕПТОВ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ ОТ КАНАЛА ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЖМИ НА РЕЦЕПТ, ЧТОБЫ ПОДПИСАТЬСЯ И ПРОЧИТАТЬ:
СОУСЫ:
5 мин | 4 соуса к новогоднему столу
5 мин | Домашний майонез Провансаль
КУРИЦА:
25 мин | Паштет из курицы для бутербродов
25 мин | Паста с курицей и песто
30 мин | Кусочки курицы с 3 соусами
30 мин | Куриная «Гармошка»
30 мин | Куриные отбивные в кляре
СВИНИНА:
30 мин | Рубленные свиные котлеты в панировочных сухарях
30 мин | Отбивные с помидором и сыром
30 мин | Кусочки жареной свинины с луком
САЛАТЫ:
15 мин | Итальянский салат с жареным сыром
15 мин | Салат с красной фасолью и курицей
20 мин | Салат с помидорами, сыром, яйцом
20 мин | Салат парус с чипсами
25 мин | Салат Дамский каприз. Курица и ананас
25 мин | Салат из печени трески с яйцом
25 мин | Салат тунец с авокадо
25 мин | Салат с тунцом, огурцом, яйцом
БЛЮДА ИЗ ЛАВАША:
20 мин | Лаваш с яйцом и сыром
20 мин | Треугольники из лаваша с ветчиной и сыром
30 мин | Лаваш с творогом с духовке
30 мин | Конвертики из лаваша с 3 начинками
ВЫПЕЧКА, ТОРТЫ:
10 мин | Шоколадная глазурь для торта
30 мин | Пирог из слоеного теста с сыром
20 мин | Шоколадная колбаса из печенья
30 мин | Творожные кексы с яйцами
30 мин | Торт из крекера и сметаны без выпечки
30 мин | Рулет с яблоками в духовке
➡️ ПОДПИШИСЬ И ЗАБИРАЙ ПОДБОРКУ
Жарить можно в любое время года! Забирайте себе лучшие рецепты маринадов, закусок и соусов в канале Секрет Повара!
🍢Закуски:
🌱 Маринованный лук с укропом
🌱 Гора сырных палочек за 10 минут
🌱 Маринованные баклажаны
🌱 Три вида маринованного лука к шашлыку
🌱 Салат из овощей, запеченных на мангале
🌱 Две топовые закусочки на мангале
🌱 Закуска из огурцов, вкуснее маринованных
🌱 Шикарная закуска на мангале
🫕Соусы
🌱 Соус шашлычный
🌱 Четыре универсальных соуса
🌱 Сальса к мясу
🌱 Идеальный соус к мясу
🌱 Майонез за одну минуту
🌱 Вкуснейший соус цезарь
🥙Шашлык:
🌱 Шашлык в яичном маринаде
🌱 Крылышки в кисло-сладком соусе на мангале
🌱 Хачапури на мангале
🌱 Ароматный шашлык из шампиньонов
🌱 Куриные крылышки на мангале
🌱 Сочные шампиньоны на мангале
🌱 Нежнейший шашлык из говядины
🌱 Сочный куриный шашлык
🌱 Люля-кебаб из говядины
Подпишитесь на канал, этот список находится в закрепленном сообщении и будет только пополняться!👇🏻
/channel/+q0XssFmkaixmMWM6
Livingston Grand Resort & SPA - Сочи
✅Продажа ГК Livingston в Сочи в 2 минутах от моря
✅ФЗ-214, эскроу-счета
✅Единственный 5* отель с концепцией Congress Resort & SPA Wellness в центре Сочи
✅Все номера сдаются с дизайнерским ремонтом
Масштабный проект курортной недвижимости на территории 5,6 Га
Перейти на сайт
#реклама
invest-apartmens.online
О рекламодателе
🎄ИДЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2025🥂
Теперь не нужно ломать голову, что приготовить на Новый Год — на канале "Праздничный Стол" вы найдете:
• БЮДЖЕТНЫЕ САЛАТЫ🥗
• НЕОБЫЧНЫЕ ЗАКУСКИ🍤
• ГОРЯЧИЕ БЛЮДА🥩
• ВКУСНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ✨
Скорее подписывайся
Рецепты там👉🏻 /channel/+FvNZ2VC2OQ4xNmUy
Кнопка ниже 👇🏻
Едадил. Сканируйте чеки и получайте кешбэк
Рассказываем лафхак, как можно сэкономить на покупках в магазине! 👍 Просто установите приложение Едадил, сканируйте чеки и получайте кешбэк до 29% 💰 Подробности в приложении в разделе "кешбэк". Установите приложение прямо сейчас и начните экономить 😊
Скачать
#реклама 16+
app.adjust.com
О рекламодателе
10 энергетических практик, которые изменят вашу жизнь
Меня зовут Дарья Мэджик. Я психолог, педагог и Мастер Учитель Рейки.
Приглашаю вас на бесплатный марафон.
За 5 дней вы
✅ сделаете диагностику 8 сфер жизни и наполните их ресурсом для первых результатов
✅ уделите внимание своему внутреннему состоянию, выровняете эмоциональный фон и повысите уровень энергии
✅ узнаете, как с помощью энергии улучшить здоровье, сделаете практику на укрепление всего организма
✅ поймете, от чего зависит гармония в отношениях и выполните сеанс на их улучшение
✅ освободитесь от денежных блоков и запретов, чтобы легко привлекать изобилие в свою жизнь
а также познакомитесь с методикой Рейки и поймете, подходит ли вам эта система самопознания.
Вас ждут 10 мощных практик и уникальные знания, которые я нарабатывала в течение 5 лет.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
garmoniyasreiki.ru
О рекламодателе