30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
🥗Грузинский, вкусный салат.
Ингредиенты:
▫️отварная кур.грудка - 300 гр (копчёную);
▫️баклажаны - 300 гр;
▫️болгарский перец красный - 250 гр;
▫️красный лук - 100 гр;
▫️винный уксус - 2 ст.л;
▫️свежая кинза - 1 пучок;
▫️хмели сунели - 1 ч.л;
▫️чеснок - 4 зуб;
▫️соль, перец;
▫️бальзамический соус;
▫️грецкие орехи, гранат (по желанию).
@Salaty_tg
🥗Салат с баклажанами в
кисло-сладком соусе.
Ингредиенты:
▫️Баклажаны - 2 шт.
▫️Крахмал картофельный - 5 ст.л.
▫️Сладкий перец - 2 шт.
▫️Лук - 1 шт.
▫️Зеленый лук - 1 пучок.
▫️Кинза - пучок.
▫️Кунжут - 1 ст.ложка.
Coyc
▫️Соевый соус - 6 ст.ложек.
▫️Рисовый уксус - 3 ст.ложки.
▫️Caxap - 2 ст.ложки.
▫️Крахмал - 1 ст.ложка.
▫️Чеснок - 4 зубчика.
▫️Вода - 70 мл.
@Salaty_tg
Салат с запечённой фетой.
🥗Ингредиенты:
▫️200 г феты
▫️Оливковое масло
▫️1 ч.л. жидкого меда
▫️Щепотка хлопьев чили
▫️Ветка орегано или тимьяна
▫️8 спелых плодов инжира
▫️Большая горсть рукколы (или смесь петрушки и шпината)
▫️30 г измельченного миндаля
🍶Для заправки:
▫️1 ст.л. жидкого меда
▫️2 ч.л. дижонской горчицы
▫️4 ст.л. оливкового масла
▫️Капля соуса Табаско
▫️Сок половины лимона
Готовим👇
1. Разогрейте духовку до 220° и параллельно смешайте все ингредиенты для заправки салата.
2. На застеленный фольгой противень выложите брусок сыра фета. Сбрызните его медом и оливковым маслом, посыпьте хлопьями чили. Поверх - ветка орегано или тимьяна. И заверните сыр в фольгу. Выпекайте 10 мин.
@Salaty_tg
Крабовый салат «Новинка».
🔸Ингредиенты:
▫️Крабовые палочки – 250 гр.
▫️Плавленый сыр – 200 гр.
▫️Чеснок - 2 зубчика
▫️Вареные яйца -3 шт.
▫️Сухарики - 70 гр.
▫️Кукуруза - 100 гр.
▫️Майонез
🔸Приготовление:
1) Плавленый сыр и вареные яйца натереть на мелкой терке, чеснок измельчить.
2) Крабовые палочки нарезать.
Первый слой: плавленый сыр, сверху чеснок, смазать сеточкой майонеза.
Второй слой: натертые яйца, сверху тоже сеточка майонеза.
Третий слой: крабовые палочки с сеточкой майонеза.
Четвертый слой: пшеничные сухарики, сверху майонез.
Пятый слой: кукуруза.
@Salaty_tg
Салат с кальмаром.
Ингредиенты:
▫️Кальмары - 3 шт.
▫️Пекинская капуста пол небольшого кочана.
▫️Морковь свежая - 1 шт.
▫️Свежий огурец - 1 небольшой.
▫️Кукуруза маленькая баночка.
▫️Яйца - 2 шт.
▫️Майонез , соль.
Приготовление:
Кальмары почистить, лучше они чистятся в замороженном виде. Отварить 2 минуты после закипания. Порезать тонкой соломкой.
Огурцы и морковь соломкой, морковь можно на терке.
Заправлять салат лучше перед подачей.
@Salaty_tg
Салат с фасолью.
Ингредиенты:
▫️Белая фасоль (консервированная) - 1/2 стакана.
▫️Стручковая фасоль - 225 г.
▫️Лук красный (порезанный тонкими полосками) - 1/4 шт.
▫️Оливки черные (без косточки) - 12 шт.
▫️Лук зеленый (рубленый) - 1 ст.л.
▫️Соль по вкусу.
Для заправки
▫️Лимонный сок - 1/2 ст. л.
▫️Горчица - 1/2 ч. л.
▫️Масло оливковое - 6 ст. л.
▫️Соль и черный молотый перец.
@Salaty_tg
🥗Салат Нисуаз.
Ингредиенты:
▫️кочан салата;
▫️4 - помидора;
▫️3 - небольшие луковицы;
▫️1 - сладкий болгарский перец;
▫️3 - сваренных вкрутую яйца;
▫️200 г - стручковой фасоли;
▫️зубчик чеснока;
▫️банка анчоусов;
▫️банка консервированного тунца или 2 филе свежего;
▫️лимонный сок;
Соус «винегрет»
▫️оливковое масло;
▫️винный уксус;
▫️чеснок;
▫️свежий базилик;
▫️соль, перец.
@Salaty_tg
🍴Шикарные конвертики с сыром.
⠀
▫️Лаваш - 1 лист.
▫️Сыр - 120 г.
▫️Петрушка пучок.
▫️Масло растительное - 1 ст.л.
⠀
Сыр натереть на терке, зелень мелко порубить, соединить, перемешать. Разрешать лаваш на 6 полос (шириной 6-7 см). Выложить 1 ст л начинки и свернуть треугольник. Разогреть масло на сковородке, выложить конвертики, жарить по 2-3 мин с каждой стороны до румяности.
⠀
@Salaty_tg
🥗Овощной салат с орехами
Ингредиенты:
▫️2 огурца
▫️2 розовых помидора
▫️2 ст л грецких орехов
▫️половину красной луковицы
▫️1 ст л растительного масла
▫️5 гр зеленого острого перца
▫️1 пучок петрушки
▫️1 пучок кинзы
▫️немного базилика
Приготовление: 👀
1) Огурцы вымыть, нарезать полукольцами толщиной 0,5 см.
2) Вымытые помидоры нарезать крупными дольками толщиной 1,5 см.
3) Порубить крупно базилик, кинзу и петрушку ножом. Грецкие орехи измельчить.
4) Красный лук нарезать полукольцами толщиной 0,2 см, измельчить стручок острого перца.
5) В миске смешать помидоры, огурцы, зелень, лук, перец и половину измельченных орехов. Посолить и все перемешать. Выложить салат горкой в тарелку, посыпать оставшимися орехами, полить растительным маслом и подавать на стол.
@Salaty_tg
🍴Бутерброды с помидорами и крабовой начинкой.
Ингредиенты:
▫️Багет - 1 шт.
▫️Листья салата.
▫️Помидоры - 2 шт.
Для сырной начинки
▫️Крабовые палочки - 100 г.
▫️Твёрдый сыр - 100 г.
▫️Чеснок - 1-2 зубчика.
▫️Майонез или сметана для заправки.
▫️Соль и черный молотый перец по вкусу.
Помидоры нарезать ломтиками. Сыр натереть на мелкой терке, крабовые палочки мелко нарезать, добавить чеснок (через пресс), майонез или сметану, соль и перец по вкусу, перемешать.
@Salaty_tg
🥗Грузинский салат.
Ингредиенты:
▫️Огурцы - 3 шт.
▫️Помидоры - 3 шт.
▫️Красный лук - 1 шт.
▫️Кинза.
Для заправки:
▫️Грецкие орехи.
▫️Сок лимона.
▫️Чеснок - 1 зубчик.
▫️Оливковое масло.
@Salaty_tg
Похудеть легко?
Каждый, кто хоть раз в жизни пытался сбросить лишние килограммы, знает, как сложно сидеть на изнурительных диетах, считать калории и убиваться в спортзале.
Потом срываешься, заедешь стресс, ненавидишь себя и уже не веришь красивым лозунгам про «тело мечты».
Советую подписаться на канал
Здоровье и красота
Здесь ты найдешь:
⁃ советы от эксперта по похудению с медицинским образованием
⁃ рекомендации диетолога
⁃ полезные и вкусные рецепты из любимых продуктов
Подпишись сейчас и получи индувидуальный план по снижению веса
🥗Салатик.
Ингредиенты:
▫️Руккола
▫️Сладкие помидоры
▫️Баклажаны ( соль, кукурузный крахмал, растительное масло, чеснок)
▫️Сыр буррата
Соус
▫️Кисло-сладкий или сладкий чили две ст л
▫️Ст л соевого соуса.
▫️Растительное масло 2 ст.л.
@Salaty_tg
🥗Слоёный салат с крабовыми палочками.
Ингредиенты:
▫️Крабовые палочки - 200 гр.
▫️Сыр твёрдый - 130 гр.
▫️Кукуруза - 250 гр.
▫️Яйца - 4 шт.
▫️Гранат.
▫️Огурцы - 2 шт.
▫️Соль.
▫️Майонез по вкусу.
⠀
@Salaty_tg
Немецкий яичный салат.
⠀
Ингредиенты:
▫️6 крупных яиц (сварить вкрутую и очистить);
▫️½ крупного хрустящего яблока или 1 маленькое (очистить по желанию, удалить сердцевину);
▫️2 корнишона (маленьких маринованных огурчика), мелко нарезать;
▫️небольшой пучок зеленого лука (мелко нарезать);
▫️60 мл майонеза;
▫️1 ч/л лимонного сока или винного уксуса;
▫️1 ч/л дижонской не острой горчицы;
▫️¼ ч/л соли;
▫️¼ ч/л перца.
⠀
@Salaty_tg
БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!
Если при варке супа, образуется большое количество пены – это значит...
Читать продолжение...
🍴Рецепт идеального завтрака за 15 минут.
Ингредиенты:
▫️Куриное филе
▫️Панировочные сухари
▫️Яйцо
▫️Соль/перец
▫️Тортилья
▫️Помидор
▫️Листья салата
▫️Творожный сыр
▫️Сыр (любой, какой любите).
@Salaty_tg
САЛАТ С РУККОЛОЙ
Ингредиенты:
▫️сыр Фета
▫️отварную свёклу
▫️орехи (кедровые или грецкий)
🍶Заправка: оливковое масло, соевый соус, мед, сок апельсина, французская горчица.
@Salaty_tg
Помогите приюту выжить!
Дорогие друзья!
Помогите нам сохранить приют!
У нас были сложные времена, были очень сложные, но то что сейчас творится не лезет ни в какие рамки. Наш приют является частным, У нас нет никаких дотаций от государства. Нам не помогают крупные спонсоры. Мы существуем только на пожертвования граждан, ваши пожертвования. Мы выхаживаем сложнейших животных и кормим ежедневно больше ста хвостов. Мы работаем без выходных и отпусков. Сейчас у нас очень сложный период. Очень прошу, помогите нам выжить и сохранить эту территорию добра.
РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПОМОЩИ
✅Сбеp.: 4279380676211586 (Наталия Владимировна С.)
✅ЮМани: 410011630268876
✅Kиви: +79052853119
✅Голодный телефон: +79213716419
Ссылка для копирования https://taplink.cc/doroga_domoi_rc
Салат из куриного филе с ананасом.
Ингредиенты:
▫️Куриное филе
▫️Яйца
▫️Консерв кукуруза
▫️Консерв ананасы
▫️Маринованный лук
▫️Майонез
▫️Соль
@Salaty_tg
🥗Салат «Подсолнух».😍
Ингредиенты:
▫️Вареная колбаса - 200 г.
▫️Картофель - 2 шт.
▫️Плавленый сырок - 2 шт.
▫️Помидор - 2 шт.
▫️Кукуруза - 1 банка (маленькая).
▫️Укроп.
▫️Майонез - 5-6 ст.л.
▫️Чипсы.
@Salaty_tg
Надоели каналы с однотипными рецептами? 🥱
Для вас есть решение, мы собрали рецепты лучших поваров мира в одном приложении (АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!!!) Им я поделюсь на нашем канале.
Каждый день тратите на готовку по 2-3 часа и не получаете нужного результата?
Мы отметили для Вас несколько самых интересных статей:
👩🍳 Ямайский суп "Пеппер Пот"
👩🍳 Каким простым блюдом угодить всей семье
Так же, для наших Хозяюшек мы решили устроить мини-розыгрыш блендера.
Все условия и наше приложение в канале 👉 Вкусные рецепты
🥗Салат «Цезарь» в домашнем исполнении.
Ингредиенты👀
▫️Листья салата.
▫️Помидоры.
▫️Огурцы.
▫️Куриное филе.
▫️Сухари.
▫️Сыр.
Для соуса
▫️Сливки 33%.
▫️1 ст.л - сметаны.
▫️1 ст.л - майонеза.
▫️1 ст.л - творожного сыра.
▫️1 ст.л - сырного соуса.
▫️Зелень по вкусу.
▫️3 зубчика - чеснока.
@Salaty_tg
🥗Самый вкусный салат с креветками.
Ингредиенты:
▫️салат айсберг;
▫️томаты черри;
▫️апельсин;
▫️креветки.
Для соуса:
▫️сметана 10% или греческий йогурт;
▫️укроп;
▫️пару зубчиков чеснока.
@Salaty_tg
🥗Салат с киви.
Ингредиенты:
▫️1 сл: Копчёная грудка - 250 гр.
Сеточка из майонеза.
▫️2 сл: Маринованный ананас - 1 банка.
Сеточка из майонеза.
▫️3 сл: Яйцо - 4 шт.
Сеточка из майонеза.
▫️4 сл: Сыр - 150 гр.
Сеточка из майонеза.
▫️5 сл: Украсить киви и гранатом.
@Salaty_tg
🥗Салат для похудения.
Ингредиенты:
▫️Морковь - 1 шт.
▫️Огурец - 2 шт.
▫️Пекинская капуста - 400 гр.
▫️Сметана (по вкусу).
▫️Зелень.
▫️Соль, специи по вкусу.
@Salaty_tg
🥗Салат с крабовыми палочками и ананасом.
Ингредиенты:
▫️Куриная грудка - 300 г.
▫️Кукуруза - 1 банка.
▫️Крабовые палочки - 1 пачка.
▫️Консервированный ананас - 1 банка.
▫️Оливки чёрные без косточек - 1 банка.
▫️Майонез.
@Salaty_tg
🥗Салат Цезарь с курицей.
Ингредиенты:
▫️Салат Айсберг - 300 гр.
▫️Куриное филе - 280 гр.
▫️Помидоры черри - 9 шт.
▫️Пармезан - 80 гр.
▫️Перепелиные яйца - 8 шт.
▫️Соус Цезарь.
▫️Соль,перец по вкусу.
▫️Растительное масло для обжаривания курицы.
✅ Готовим:
1. Куриную грудку солим,перчим и обжариваем на сковороде.
2. На тарелку выкладываем салат айсберг,поливаем соусом.
3. Режем помидоры черри и вареные перепелиные яйца на 2 части.Выкладываем на тарелку.
4. Полить соусом.
5. Слайсами нарезать куриную грудку и выложить на тарелку.Полить соусом.
6. Салат посыпать тертым пармезаном.
7. Сверху салат можно посыпать сухариками (я не добавляла,мне нравится без них).
@Salaty_tg
🥗Нежнейший свекольный салат.
▫️Свекла вареная - 2 шт.
▫️Яйцо куриное - 3 шт.
▫️Сыр твёрдый - 100 гр.
▫️Чеснок - 2 зубчика.
▫️Зеленый лук - 1 пучок.
▫️Майонез - 2 ст ложки.
▫️Соль - по вкусу.
@Salaty_tg