30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
🥗 Салат "Соломка".
Ингредиенты:
▫️Колбаса копченая - 100 г
▫️Кукуруза - 1 б
▫️Яйца - 3 шт
▫️Огурцы солёные - 3 шт
▫️Сметана - 1 ст.л
▫️Горчица - 1/2 ч.л
▫️Зелёный лук
1) Яйца отварить,отстудить. Нарезать соломкой яйца, огурцы и колбасу. У меня сырокопченая колбаса, но можно взять полукопченую. Добавить зелёный лук.
2) Для заправки смешать сметану и горчицу. По желанию добавить свежемолотый чёрный перец. Кто любит салаты с майонезом - заправляйте майонезом.
@Salaty_tg
Чесночные гренки. 🤗
Ингредиенты:
▫️Хлеб
▫️Чеснок
🍶Соус:
▫️Сметана
▫️Чеснок
▫️Зелень
@Salaty_tg
Сладкие помидоры с чесноком на зиму.
@Salaty_tg
Необычный и очень вкусный салат: сельдь со свёклой.
Ингредиенты:
▫️Варёная свёкла - 200г
▫️Лук - 50г
▫️Сельдь - 70г
▫️Горошек - 80г
▫️Укроп и специи по вкусу
Заправляем салат растительным маслом, кто любит остренькое - можно добавить уксус.
@Salaty_tg
Закуска Брускетта.
Ингредиенты:
▫️Багет 1 шт;
▫️Сыр творожный 1 уп;
▫️Помидоры черри 1 уп;
▫️Соус песто;
▫️Кедровые орешки 50 гр;
▫️Креветки королевские 10 шт.
@Salaty_tg
Крабовый салат. Новый рецепт
Ингредиенты:
▫️пекинская капуста;
▫️зелёный лук;
▫️кукуруза;
▫️яйца;
▫️шампиньоны;
▫️крабовые палочки.
@Salaty_tg
🥗 Сытный и вкусный салат с курицей и овощами.
▫️Куриная грудка - 400 г
▫️Соть, смесь перцев, паприка
▫️Оливковое масло для жарки
▫️Сладкий перец - 2 шт
▫️Листья салата
▫️Помидоры черри - 5-6 шт
▫️Авокадо - 1 шт
Соус:
▫️Оливковое масло - 4 ст.л.
▫️Лимон - 1/3 часть
▫️Соль - 1/4 ч.л.
▫️Орегано, базилик - 1/2 ч.л.
⠀
@Salaty_tg
🥗 Салат из краснокочанной капусты.
▫️0,5 вилка краснокочанной капусты;
▫️2 средних моркови;
▫️уксус на дне стакана, разведенный водой;
▫️0,5 ч. л. соли;
▫️1 ч. л. сахарного песка;
▫️0,5 свежего лимона;
▫️1 ч. л. подсолнечного масла.
Чтобы салат получился сочным, капусту нужно очень сильно намять.
1. Нашинкуйте капусту очень мелко.
Подавите ее с солью. Можете использовать блендер или кухонный комбайн.
2. Морковь нашинкуйте на крупной терке. Тщательно все перемешайте и положите сахар.
3. Теперь сделайте подливку: соедините уксус с соком лимона. У такой заправки кисло-сладкий вкус, поэтому салат получится очень пикантным. Можно обойтись без лимона.
@Salaty_tg
Слоёный салат с киви🥝
Ингредиенты:
▫️отварное куриное филе
▫️помидор
▫️отварные яйца
▫️тёртый сыр
▫️киви
✅ Готовим
Просто порезать всё кубиками и выложить слоями, покрывая каждый слой натуральным йогуртом или майонезом.
@Salaty_tg
Сырники с сыром ✅
Ингредиенты:
▫️петрушка, укроп - несколько веточек;
▫️зубчик чеснока;
▫️сыр - 50-70 г (у меня была моцарелла для пиццы, но подойдет любой сыр);
▫️творог- 180 г (5%);
▫️желток;
▫️мука- 2 ст.л;
▫️соль
Зелень мелко рубим, чеснок пропускаем через пресс, сыр трем на терке. Смешиваем все ингредиенты, формируем сырники, слегка обваливая в муке. Жарим на среднем огне с каждой стороны до румянца.
@Salaty_tg
🥗 Греческий салат
▫️1 зубчик чеснока
▫️Орегано 1 ч.л.
▫️Горчица 1/2 ч.л.
▫️Яблочный или винный красный уксус 1 ст.л.
▫️Оливковое масло 4-5 ст.л.
▫️Соль,перец
@Salaty_tg
Салат с клубникой, авокадо и моцареллой🍓
🧾Ингредиенты:
Клубника
Спелое авокадо
Моцарелла
Микрозелень для украшения, по желанию
Заправка:
Мед - 2 ч.л.
Яблочный уксус - 2 ч.л.
Соль, перец по вкусу
🥗Приготовление:
1. Зелень моем, просушиваем, выкладываем в тарелку.
2. Клубнику моем, отрезаем хвостики и нарезаем на дольки и отправляем к шпинату.
3. Моцареллу разрезаем на половинки и выкладываем на клубнику.
4. Авокадо моем, разрезаем на половинки, мякоть аккуратно вытаскиваем ложкой инарезаем поперек на тонкие слайсы, выкладываем двумя порциями в тарелку и слегка наживаем сверху, чтобы слайсы красиво легли.
5. Сбрызгиваем авокадо соком лимона, чтобы оно не потемнело.
6. Для заправки тщательно смешиваем все ингредиенты до однородной консистенции и поливаем ей салат сверху. Подаем, слегка поперчив салат сверху.
@Salaty_tg
🥗 Яркий азиатский салат.
▫️половина отварного куриного филе
▫️1/2 красного сладкого перца
▫️1/2 желтого сладкого перца
▫️1 помидор
▫️пучок кинзы
▫️2-3 зубчика чеснока
▫️2-3 ст.л. растительного масла
▫️2-3 ст.л. соевого соуса
▫️кунжут
⠀
@Salaty_tg
Рулетики из ветчины с сырной начинкой
@Salaty_tg
Красиво оформляем сырную тарелку.
@Salaty_tg
ЧЕГО ХОЧЕТ КАЖДАЯ ИЗ НАС?
🔸 Быть здоровой - сейчас и потом, не развалиться годам эдак к 70ти на запчасти;
🔸Тратить время и деньги не на врачей, а на путешествия, хобби, развитие;
🔸Чтоб движения были лёгкими, тело - стройным и красивым, лицо - молодым и свежим (я же девочка! 😊);
🔸Чтобы "белка" в голове не скакала и не мешала видеть вещи ясно;
🔸Чтобы стресс не прибивал к земле и не мешал жить легко, танцуя.
Да и просто- жизни, и счастья в ЭТОЙ ЖИЗНИ!
А часто ли мы задумываемся - ну, вот прямо, ВСЕРЬЁЗ! - А как же, собственно, мне к этому прийти?..
А это, между нами девочками, не так уж сложно, как может показаться.
Я, Татьяна Елисеева, преподаватель йоги с 20 летним опытом , покажу как йога помогает быть здоровыми, активными, красивыми и счастливыми. Всё самое полезное будет здесь /channel/yoga_dlya_vseh
Присоединяйтесь 🙏
👉🏻 95% не знают, что растет у них дома
На канале Домашние Джунгли рассказывается о самых редких и красивых растениях простым языком:
• Какие цветы лучше впишутся в интерьер?
• Какое растение создаст ароматный запах в квартире?
• Зачем нужно на самом деле денежное дерево?
Подпишись на Домашние Джунгли и создай самую уютную атмосферу в жилье🍃🍃🍃
🥗 Салат овощной.
▫️Баклажан (проколоть вилкой)
▫️Помидоры (проколоть вилкой)
▫️Болгарский перец (проколоть вилкой)
▫️Кабачок
Запечь в духовке 30-40 минут при 180 гр. Затем очистить, порезать и добавить к ним 3 зубчика чеснока, красный лук, любимой зелени (у меня петрушка), сушеный укроп (можно свежий), растительное масло (2 ст.л.), соль и перец по вкусу.
@Salaty_tg
Салат «Коррида» 🔥
Ингредиенты:
▫️крабовые палочки
▫️помидоры
▫️сыр
▫️чеснок
▫️майонез
Готовим:
1) Помидоры и крабовые палочки нарежьте кубиком, сыр натрите на мелкой тёрке.
2) Пропустите чеснок через пресс и смешайте с помидорами.
3) Начинайте собирать салат. Формируем первый слой, выкладываем помидоры и делаем тонкую сеточку из майонеза. Таким образом выкладывайте остальные слои.
4) Второй слой– крабовые палочки, третий слой сыр. Каждый слой промазываем майонезом.
5) Затем снова повторяем слои: помидоры, крабовые палочки и равномерно выкладываем сыр. И снова слой майонеза. Перед подачей выкладываем сухарики.
@Salaty_tg
🍴Кабачковая пицца.
Ингредиенты:
▫️Кабачки 2 шт средние
▫️Мука 4 ст.л
▫️Соль, перец по вкусу
▫️Яйцо 1 шт
▫️Сыр 200 гр
▫️Колбаска любимая
▫️Помидор 1 шт
▫️Петрушка, лук зелёный по 10 гр
✅Приготовление:
Кабачки натираем на крупной тёрке, выжимаем влагу, нужно, чтобы кабачки были сухими, засыпаем все ингредиенты, и хорошо перемешиваем, выпекаем на протеине с пергаментом, предварительно смазав сливочным маслом, и посыпав панировкой, укладываем сверху все ингредиенты, и ставим в духовку на 35 минут, все готово.
@Salaty_tg
Салат с нутом 👌
Ингредиенты:
▫️Отварной нут - 150 г
▫️Цветная капуста - 300 г
▫️Оливковое масло
▫️Соль - 0,5 ч.л.
▫️Сушеный чеснок - 0,5 ч.л.
▫️Смесь перцев - 0,5 ч.л.
▫️Зелень
▫️Огурцы - 200 г
▫️Фета или брынза - 60 г
🍶Соус:
▫️Оливковое масло - 40 мл
▫️Сок лимона - 3 ст.л.
▫️Соль - 0,5 ч.л.
▫️Орегано - 0,5 ч.л.
▫️Смесь перцев - 0,5 ч.л.
@Salaty_tg
Бутерброд с огурчиком для полезного перекуса 🥒
@Salaty_tg
Витаминный салатик, как в садике.
🔸Ингредиенты:
Капуста - 1/2 среднего вилка.
Морковь крупная - 2 шт.
Свекла средняя - 2 шт.
Яблоки твёрдых сортов - 2 шт.
Растительное масло - 1-2 ст.л.
Соль - 1/2 ч.л.
Сахар - 1 ст.л.
🔸Приготовление:
1. Капусту мелко шинкуем, посыпаем солью, сахаром, немного приминаем, оставляем на 10 минут отстоятся.
2. Морковь и свеклу чистим и натираем на мелкой тёрке. Яблоко натираем на крупной тёрке.
3. Отстоявшуюся капусту хорошенько проминаем, что бы она стала мягкой, добавляем к ней морковь, свеклу, яблоки и растительное масло, при необходимости ещё добавляем соль и сахар. Всё хорошо перемешиваем и салат можно подавать к столу.
@Salaty_tg
⚡️В России приняли решение по новым выплатам семьям с детьми до 18 лет включительно, независимо от дохода.
Категории:
⁃ Семьям с детьми до 18 лет по 21 850 рублей
⁃ Малоимущим семьям с детьми по 23 157 рублей
⁃ Студентам по 12 829 рублей
Выплаты можно будет оформить онлайн или через заявление в МФЦ. Подробный порядок указан на канале О Социальном
Подписывайтесь, чтобы узнавать про новые выплаты и льготы первыми: /channel/o_social
Твой огород буквально завалит тебя урожаем!😱🤯
Я агроном с 15 летним стажем и уже УСТАЛ смотреть, как люди допускают элементарные ошибки на своих участках
Вы не знаете основ😳:
✅ Как правильное чередование огородных культур на грядке снизит риск заболеваний и увеличит урожай
✅ Как по внешним признакам определить нехватку элементов и быстро восполнить ее не прибегая к дорогим удобрениям
✅ Какие растения отпугивают вредителей, а какие привлекают полезных насекомых
Новичок вы, любитель или уже опытный садовод, каждый найдет для себя тут что-то полезное
Быстрые чесночные бутерброды.
Готовим начинку:
▫️2 головки чеснока
▫️Укроп
▫️Сливочное масло (30г)
▫️Оливковое масло (капелька)
▫️Сыр
Мелко режем чеснок и укроп , добавляем все в растопленное сливочное масло и туда же каплю оливкового масла добавляем для нужной консистенции, все распределяем на наш хлебушек , посыпаем сыром и отправляем в духовку на 7 минут при 180 градусов.
@Salaty_tg
Всегда восхищалась выпечкой своей бабушки и думала, что у меня никогда не получится так вкусно. Подруга посоветовала этот канал - теперь вся семья в восторге!
Тесто 🍞
Пироги 🥧
Пончики 🍩
Теперь готовлю лучше всех✅
Оставлю ссылочку, обязательно подпишитесь, пригодится!
👇👇👇
/channel/+508j-Vr4BLI4MDFi