هاوية تصـوير✨ مهتمة بالصحة النفسية 🤍
الحياة تتماشى مع الشخص المرن الذي يقوم بتفويت وتمريركل شيء سيء حتى لا يتضخم، المرونة من صفات الواعين، فكلما ارتفعت بالوعي ستجد نفسك أكثرمرونة أثناء تعاملك مع ظروف الحياة. الحياة تحتاج طاقة لذلك لا تستنزفها في التركيز على التوافه، قم بتمرير كل شيء لا يخدمك، وركز فقط على ما تريد"
Читать полностью…بالنهاية راح اختار اللي مخليني سعيدة، واللي محببني بنفسي وأكثر شخص محسسني بالأمان، اللي ما أهون عليه أبدًا، راح أختار اللي دائمًا يختارني ويسندني وحنون على قلبي اللي يحسسني اني كل شيء في حياته.
Читать полностью…. لمَ ﺄعد ﺄحارب لشيء سوُى نفسِي ﺄنا قضِيتي ﺄلوحيده .
Читать полностью…"الله خلقك عزيزًا مُضيئاً فلا تطفئ روحك بما لايستحقها"
Читать полностью…كلّما كبرت كبر معك مفهوم أنك تستحق حياة مريحة، لا توتّر فيها ولا ضغوطات ولا وجع قلب، مع ناس جميلة المعشر، حسنة النوايا، لا نضطر للتبرير لهم ولا حاجة لتفسير أفعالنا، يفهموننا دون شرح، فالمحبة لا تساوي شيئًا بجانب الراحة، يكفي الصدق وراحة البال وطيب الخاطر وتلك المحبة التي نتمنى".
Читать полностью…إتكىء على بعضك وانهض،لا تستعن بأي كان ولا تستند على أحد،فالجميع جدرانهم هشة وأياديهم قصيرة عند إحتياجك،وحده الله سيلملم شتاتك كلما تغير حالك وتلعثم لسانك،جاهد من أجلك واتبع أحلامك،إبتسم أمام الجميع قدر الإمكان مهما بلغ حجم خرابك لا تظهر بصورة الضحية،لا تثير شفقة أحد كن قوي لأجلك
Читать полностью…"لن تعرف صديقك الحقيقي في أيام
الطمأنينة أبدًا وحدها أيام الفزَع من ستخبرك"
وجميعنا نستطيع أن نؤذي ولكن الأصعب أن نوكل أمرهم لله ونترك حقنا يأتينا بضمان رباني ..ذلك هو رد الأذية الصعب الذي لا يقوى حياله المؤذي على فعل شيء."
Читать полностью…"ليسَ كل أذى واضح ، وليس كل مؤذي مكتوب على جبينه أنه مؤذي ، الكلمات السامة أذى ، عدم التقدير أذى ، الإستهانة بزعل الآخرين أذى ، التخلي أذى ، الكذب أذى ، إستغلالك لطيبة من أعطاك الأمان أذى ، للأذى أشكال عديدة ، وآثاره ليست بالضرورة أن نراها على ملامح من أمامنا......
Читать полностью…ستُدرك في لحظات كثيرة، أن سلاحك الوحيد ضد الحياة ؛ صديق جيد .
Читать полностью…عليكَ أن تسير ولو نازفاً يا صاحبي، لا عليكَ كيف ستصل، لا يهمُّ إن وصلتَ أنيقاً أو ممزقاً، المهم أن تصل💙
Читать полностью…_قد ترى في الناس من تيسر له أمور دراسته ووظيفته وزواجه فيصيبك اليأس والخوف والحقيقة هي غير ذلك تماما فالله لن يظلمك ولن تبلغ منزلة الرضا حتى يستقر في قلبك اليقين بأن عطاء الله أحيانا يكون في أشياء تمنع عنك وأن الخير في اختياراته حتى لو كانت عكس ما نشتهي ونريد فإن جلست مع المتزوج يحدثك بشوق عن حياة العزاب وإن جلست مع الأعزب يحدثك بحسد عن حياة المتزوجين وإن جلست مع الغني يخبرك عن شوقه لحياة البسطاء وإن جلست مع الفقراء لعنوا فقرهم واشتاقوا للغنى وإن جلست مع العجوز هام في حديثه عن الطفولة وإن جلست مع الطفل قال متى أصبح كبيرا مثلكم وحين أجلس مع نفسي وأحدثها عن كل هؤلاء تقول لي كلهم في خير ونعمة ولكن ينقصهم الرضا بما قسمه الله لهم فتلك هي حياتنا ينقصها الرضا فإن كنت فقيرا فغيرك محبوس في دين وإن كنت لا تملك وسيلة نقل فسواك مبتور القدمين وإن كنت تشكو من آلام فالآخرون يرقدون على الأسرة البيضاء منذ سنوات وإن فقدت ولدا فسواك فقد عددا من الأولاد في حادث واحد فاشكر الله كل يوم وعلى كل شيئ سواء صغيرا أو كبيرا فلن تدرك ما أنت فيه من النعم إلا لو فكرت في الملايين الذي لا يملكون جزء منها فأنت في نعم لا تحصى فتأمل واحمد الله .._
Читать полностью…"من أجمل المشاعر اللي ممكن تعيشها، هي مشاعر الفرج بعد الضيق. وخصوصًا لما تعاني من أمر ما لوحدك دون أن يعلم عنه أحد، تصارعه يوميًا ويغلبك في كلّ مرّة، للدرجة اللي من قوّة اليأس تختار التنازل عن هذا العِراك وتستسلم. وفجأة.. يفتحها الله بوجهك، وتجلس من بعيد وتتأمل كيف قاعدة تتيسّر."
Читать полностью…اعتبر كل من تقابله هو معلم لك، كل انسان لا بد أن لديه ميزة تتعلمها منه. لا تتكبر على السؤال وتعتقد أنك تعرف كل شيء. الانسان يبقى يتعلم حتى آخر يوم في حياته، من الصغير والكبير بل وحتى من الحيوانات.
(فبعث الله غراباً يبحث في الأرض ليريه كيف يواري سوأة أخيه)
وقلب أُمي رفقاً به يا الله ، لا ترد له دعاء
وأملأه راحة حد السماء .
"يأخذ الإنسان دروسه المؤلمة، من الأشياء التي أدخلها قلبه و استأمنها عليه."
Читать полностью…"كسرة النفس في الدعاء عزيزة عند الله جدًا! فاستغل دائمًا لحظة انكسار قلبك في أي موقف تواجهه في حياتك -باللجوء للدعاء- إياك أن تجعل هذه المشاعر حبيسة الصدر، إياك أن تمضي دون أن تتقرّب بها إلى الله، افرش سجادتك واذهب بهذا الكسر لمن عنده الجبر وإنّ الله عند المنكسرة قلوبهم لأجله"🤍.
Читать полностью…ابتسم فإنّ ابتسامتك جميلة ..
وامضِ ساعيًا في حياتك نحو إنجازاتٍ عديدة، لا تعرقلك الهموم ولا توقفك الابتلاءات؛ يكفيك أنَّ الله كتب هذا عليك، وكل ما عند الله خير لك، تقدّم ولا تلتفت لما مضى.
"تزداد النعم بالامتنان، أن تكون راضيًا ومُمتنًا لكل النعم الصغيرة والكبيرة، يعني أن لديك عينان يُمكنهما رؤية جماليات الحياة مهما كانت بسيطة، لذلك تتضاعف النعم من حولك وتنمو، والعكس صحيح، فالعين الضيقة التي تُركز على عثرات اليوم الصغيرة مهما حصلت على نِعم عظيمة لن تتمكن من رؤيتها"
Читать полностью…التي لا توفق في زواجها ستقول لك: أن الزواج مشروع فاشل. والذي يخسر تجارته يقول: الوظيفة الحكومية هي الأمان والتجارة مخاطرة. الذي لا يستفيد من الدواء النفسي سيخبرك أن الأدوية لا تنفع، والذي يصاب بمضاعفات بعد التكميم سيحذرك منه. لا تشكّل وجهة نظرك عن الحياة بناء على تجارب شخصية !
Читать полностью…أكثر من يؤذون غيرهم يغمضون أعينهم عن تصرفاتهم المؤذية التي تسببت بتغيير حياة أشخاص للأسوأ ، جميعنا نملك القدرة على الإيذاء ورد أذية الآخرين لنا ، لكنّ التربية والأصل تقف حاجز بيننا وبينهم ، لا يوجد أسهل من الأذى.......
Читать полностью…"أدركت أنني شخص قوي حينما صبرت على أمرٍ ما, في كل يوم وفي كل ليلة كان يبتر جزءً من روحي."
Читать полностью…-
طلبت من الله الكثير ومنعه عني، وكان منعه قمة عطائه، فتعلمت أن أطلب ما أريد وأقبل بما يريد، فدائماً إرادته تأتي بالخير وإرادتي تسوقني إلى الشر، ولا زال يأخذ بيدي إلى الخير حيث تيقنت أنه هو الله أرحم الراحمين♥️
-
هذه الحياة لن تقف لتراعي حزنك ؛ إما أن تقف أنت و تكملها رغم إنكسارك أو أنك ستبقى طريح للأبد💙
أكرَمتني فلكَ الحَمد، وسَترتني فلكَ الحَمد، ورَزقتني فلكَ الحَمد، وعافَيتني فلكَ الحَمد؛ لكَ الحَمد حبًا وشكرًا، ولكَ الحَمد يومًا وعمرًا، ولكَ الحَمد دائمًا وأبدًا؛ لكَ الحَمد حتى تَرضى، ولكَ الحَمد إذا رَضيت، ولك الحَمد بعد الرضَّا، ولكَ الحَمد على كلِّ حَال يا الله.
Читать полностью…