هاوية تصـوير✨ مهتمة بالصحة النفسية 🤍
"كثرة الذكر سِرّ عجيب في الفتح، وفي التوفيق وفي التيسير، فإذا أراد الله أن يزيد درجة العبد جعله يذكره على كلّ أحيانه."
Читать полностью…الكثير يخلط بين حب الذات (وهو أمر صحي) والنرجسية أو الأنانية وهي انحراف وعلة نفسية.لذا وجب توضيح الفروقات
-من يحب ذاته يحب غيره. النرجسي لا يحب الآخرين
-من يحب ذاته يشعر بالفخر بما أنجزه. النرجسي لا يشعر بالفخر الا بالاستنقاص من غيره
-الأول يحترم غيره،الثاني يخاف ولا يحترم أحد
كل مازاد عمر الإنسان كل مازاد تعلقه بأهله
حقيقة وليس رأي.
الحياة تتماشى مع الشخص المرن الذي يقوم بتفويت وتمريركل شيء سيء حتى لا يتضخم، المرونة من صفات الواعين، فكلما ارتفعت بالوعي ستجد نفسك أكثرمرونة أثناء تعاملك مع ظروف الحياة. الحياة تحتاج طاقة لذلك لا تستنزفها في التركيز على التوافه، قم بتمرير كل شيء لا يخدمك، وركز فقط على ما تريد"
Читать полностью…بالنهاية راح اختار اللي مخليني سعيدة، واللي محببني بنفسي وأكثر شخص محسسني بالأمان، اللي ما أهون عليه أبدًا، راح أختار اللي دائمًا يختارني ويسندني وحنون على قلبي اللي يحسسني اني كل شيء في حياته.
Читать полностью…. لمَ ﺄعد ﺄحارب لشيء سوُى نفسِي ﺄنا قضِيتي ﺄلوحيده .
Читать полностью…"الله خلقك عزيزًا مُضيئاً فلا تطفئ روحك بما لايستحقها"
Читать полностью…كلّما كبرت كبر معك مفهوم أنك تستحق حياة مريحة، لا توتّر فيها ولا ضغوطات ولا وجع قلب، مع ناس جميلة المعشر، حسنة النوايا، لا نضطر للتبرير لهم ولا حاجة لتفسير أفعالنا، يفهموننا دون شرح، فالمحبة لا تساوي شيئًا بجانب الراحة، يكفي الصدق وراحة البال وطيب الخاطر وتلك المحبة التي نتمنى".
Читать полностью…إتكىء على بعضك وانهض،لا تستعن بأي كان ولا تستند على أحد،فالجميع جدرانهم هشة وأياديهم قصيرة عند إحتياجك،وحده الله سيلملم شتاتك كلما تغير حالك وتلعثم لسانك،جاهد من أجلك واتبع أحلامك،إبتسم أمام الجميع قدر الإمكان مهما بلغ حجم خرابك لا تظهر بصورة الضحية،لا تثير شفقة أحد كن قوي لأجلك
Читать полностью…"لن تعرف صديقك الحقيقي في أيام
الطمأنينة أبدًا وحدها أيام الفزَع من ستخبرك"
وجميعنا نستطيع أن نؤذي ولكن الأصعب أن نوكل أمرهم لله ونترك حقنا يأتينا بضمان رباني ..ذلك هو رد الأذية الصعب الذي لا يقوى حياله المؤذي على فعل شيء."
Читать полностью…تعامل مع حوائج الناس على أنها حظوظ تُساق إليك! إذا أردت أن يُيسّر الله عليك في شؤونك فيسّر على غيرك ، إذا أردت أن يفرّج الله عنك ففرّج عن غيرك، و إذا أردت أن يسترك الله فاستر على غيرك ، إذا أردت أن يوسّع الله عليك في الرزق فوسّع على غيرك ما استطعت إلى ذلك سبيلًا."
Читать полностью…"إذا أُقفِلت الدنيا بوجهك ولم تجد الحلول جرّب تركها لله، تركُها ليس إذعانًا بالضعف إنما يقينًا بالقوّة، ستتعلم أكبر دروس الحياة وهي الكفّ عن التفكير والتسليم بأنه ولي التدبير، مهما بلغت فطنتك وقوتك ليس لك من الأمر شيء، هو سترك وتوفيقك وتيسيرك، وهو القائل (يُريد الله بكم اليُسر)."
Читать полностью…مهما كان هدفك فدائما الشي اللي راح يساعدك توصل له هو الانضباط والاستمرارية
واذا فشلت فأبحث عن الأسباب ولا تبحث عن الأعذار.
إذا هممت بوردك، استشعر قوله تعالى: «كِتَاْبٌ أَنْزَلْنَاْهُ إِلَيْكَ مُبَاْرَكٌ»، *وتذكر أن الله تعالى يبارك لك في وقتك، ورزقك، وسعيك، وحياتك
Читать полностью…"من أجمل المشاعر اللي ممكن تعيشها، هي مشاعر الفرج بعد الضيق. وخصوصًا لما تعاني من أمر ما لوحدك دون أن يعلم عنه أحد، تصارعه يوميًا ويغلبك في كلّ مرّة، للدرجة اللي من قوّة اليأس تختار التنازل عن هذا العِراك وتستسلم. وفجأة.. يفتحها الله بوجهك، وتجلس من بعيد وتتأمل كيف قاعدة تتيسّر."
Читать полностью…اعتبر كل من تقابله هو معلم لك، كل انسان لا بد أن لديه ميزة تتعلمها منه. لا تتكبر على السؤال وتعتقد أنك تعرف كل شيء. الانسان يبقى يتعلم حتى آخر يوم في حياته، من الصغير والكبير بل وحتى من الحيوانات.
(فبعث الله غراباً يبحث في الأرض ليريه كيف يواري سوأة أخيه)
وقلب أُمي رفقاً به يا الله ، لا ترد له دعاء
وأملأه راحة حد السماء .
"يأخذ الإنسان دروسه المؤلمة، من الأشياء التي أدخلها قلبه و استأمنها عليه."
Читать полностью…"كسرة النفس في الدعاء عزيزة عند الله جدًا! فاستغل دائمًا لحظة انكسار قلبك في أي موقف تواجهه في حياتك -باللجوء للدعاء- إياك أن تجعل هذه المشاعر حبيسة الصدر، إياك أن تمضي دون أن تتقرّب بها إلى الله، افرش سجادتك واذهب بهذا الكسر لمن عنده الجبر وإنّ الله عند المنكسرة قلوبهم لأجله"🤍.
Читать полностью…ابتسم فإنّ ابتسامتك جميلة ..
وامضِ ساعيًا في حياتك نحو إنجازاتٍ عديدة، لا تعرقلك الهموم ولا توقفك الابتلاءات؛ يكفيك أنَّ الله كتب هذا عليك، وكل ما عند الله خير لك، تقدّم ولا تلتفت لما مضى.
"تزداد النعم بالامتنان، أن تكون راضيًا ومُمتنًا لكل النعم الصغيرة والكبيرة، يعني أن لديك عينان يُمكنهما رؤية جماليات الحياة مهما كانت بسيطة، لذلك تتضاعف النعم من حولك وتنمو، والعكس صحيح، فالعين الضيقة التي تُركز على عثرات اليوم الصغيرة مهما حصلت على نِعم عظيمة لن تتمكن من رؤيتها"
Читать полностью…التي لا توفق في زواجها ستقول لك: أن الزواج مشروع فاشل. والذي يخسر تجارته يقول: الوظيفة الحكومية هي الأمان والتجارة مخاطرة. الذي لا يستفيد من الدواء النفسي سيخبرك أن الأدوية لا تنفع، والذي يصاب بمضاعفات بعد التكميم سيحذرك منه. لا تشكّل وجهة نظرك عن الحياة بناء على تجارب شخصية !
Читать полностью…أكثر من يؤذون غيرهم يغمضون أعينهم عن تصرفاتهم المؤذية التي تسببت بتغيير حياة أشخاص للأسوأ ، جميعنا نملك القدرة على الإيذاء ورد أذية الآخرين لنا ، لكنّ التربية والأصل تقف حاجز بيننا وبينهم ، لا يوجد أسهل من الأذى.......
Читать полностью…