4986
هاوية تصـوير✨ مهتمة بالصحة النفسية 🤍
لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
Читать полностью…
اللَّهُمَّ أنْتَ رَبِّي لا إلَهَ إلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وأنَا عَبْدُكَ، وأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وأبُوْءُ بِذَنْبِي فَاغْفِر لِي، فَإنَّه لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلاَّ أَنْتَ.
Читать полностью…
كل ما تحلم به وتريده ستحصل عليه باذن الله في الوقت المناسب بالطريقة الأنسب والأصلح لك. فقط لا تتعجل ففي العجلة الندامة
Читать полностью…
الجرح الجسدي ظاهر ويمكن تطهيره وتنظيفه إلى أن يشفى. أما الجرح النفسي فهو غير ظاهر وألمه دائم ، وهو الأخطر. البعض قد يستسهله وهو لا يعلم أن علاجه سيدوم العمر كله.
Читать полностью…
«اجتمع الفضائل غدًا صيام الخميس وفي أيام الأجور فيها مضاعفة في الأشهر الحُرم»
> صِيـامُ الخميس زَاد وقُربة💕🌧.
أجمل قواعد النجاح هي :
لا تنتظر المديح من الآخرين لكي تعرف قيمة نفسك، بل اعرف قيمة نفسك حتى ولو لم يقدّرها الآخرون
لكل بداية نهاية حتمية، وفي كل علاقة وداع منتظر. لا شيء يدوم، لهذا لا تتشبث بكلتي يديك في أي أحد، أرخِ قبضتك وكن واقعياً مع الحياة فلا ندم على ما فات ولا جزع من ما هو آت.
Читать полностью…
سيرزقك الله قمرًا يعوّضك بنوره، عن جميع النجوم التي سقطت منك."
Читать полностью…
لم يلاحظ الجميع طول صبري لاحظو فقط موقفي عندما نفذ مني."
Читать полностью…
وسخّر لنا يا الله سَمحين المحيّا،
خفيفين الروح، كريمين الوضوح."
- ربما تغادر الحياة في أية لحظة، فلتضع هذا الاحتمال نُصبَ عينيك في كل ما تفعل أو تقول أو تفكر به.
ماركوس أوريليوس 📚.
- حلمي أن أحمل إلي حياة جديدة، عظيمة، متجددة وقوية، وعند ذلك أصبحت فجأة لا أغضب من الناس، بل ما عدت ألاحظ وجودهم.
دوستويفسكي 📚.
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ، عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ.
Читать полностью…
من الأسرار العميقة في علم النفس أنك ما أن تنتقد أحداً غيرك حتى تجرح قلبك وتؤذي عقلك ولسانك. لذلك لا تتعجل بالحكم على غيرك حتى لا تكثر اللوم والانتقاد لنفسك.
Читать полностью…
/channel/tratel96
قناة عامة تهتم بنشر التسجيلات القديمة للقرآن الكريم بصوت القُراء والمشايخ القُدامى رحمهم الله تعالى.
أول خطوات بناء الذات :
التنظيف !
أن تنظف داخلك من أفكار :
(الصراع .. التذمر .. الكره .. الحسد .. اللوم .. التقليد الأعمى)
وبعدها تبدأ في تشييد بناءٍ أكثر قوةً ومتانة ..
وعندها ستنعم بأفكار :
(التعاون .. الرضا .. الحب .. العطاء .. التسامح .. الاستقلالية)
كان السلف يسمون صيام الشتاء بـ"الغنيمة الباردة"
لأن النهار قصير والجو بارد ، فلا يجدون مشقّة بالصيام
صيام الاثنين🩶🌿
يقول ابن القيم رحمه الله :
مامن عبد يعيبُ على أخيه ذنباً ، إلا و يُبتلى به ، فإذا بلغك عن فلان سيئةً فقل :
غفر الله لنا وله
بعض الوجوه جميلة حتى في عتـابها ، وبعض الوجوه مريبة حتى في ابتسامتها ، الجمال ينبع من أعماق النفوس ، لا علاقة له بتقاسيم الوجه .
Читать полностью…
"بعض الأشياء وضوحها مخيف، مخيف جدًا، لكن على الأقل خير من أن تقضي أيامك مخدوعًا وتظن بأن كل جوانبك آمنة."
Читать полностью…
الإنسان هو طبيب نفسه، لن يبلغ الشفاء حتى يتخذ هو قرار التعافي."
Читать полностью…
"أطلب من الله أن يجعل مكاني واضحًا، وهذا كل ما رغبتُ فيه يومًا، أن أعرف مكاني الصحيح."
Читать полностью…
"أحب أريحيَّة التواجد مع شخص ليس متاح للكل، ولا يساويني بأحد."
Читать полностью…
الرحله فردية تماماً
وحدك تمشي في هذا الدرب
الله في قلبك وقلبك في
يد الله وهذا هو أمانك الوحيد❤️.
- على الفرد دائمًا أن يقاسي ليبقى حرًا من هيمنة المجتمع، ستكون وحيدًا، وأحيانا خائفًا لكن الثمن ليس غاليًا في مقابل أن تمتلك نفسك.
نيتشه 📚.
- الصمت هو المحاولة الأخيرة لإخبارهم بكل شيء لم يفهموه حين كنا نتكلم.
نجيب محفوظ 📚.