Саморазвитие онлайн

18 December 2025 08:15

Я не понимаю как люди могут изменять друг другу, мне даже с пакетом из «Пятёрочки» в «Магнит» зайти как-то стремно.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

17 December 2025 15:05

Бедных людей удовлетворить труднее всего:

— Дайте им что-то бесплатное — они решат, что это ловушка.
— Предложите немного вложиться — скажут, что много не заработать.
— Предложите вложиться по-крупному — скажут, что у них нет денег.
— Скажите, чтобы попробовали новые темы — скажут, что у них нет опыта.
— Сообщите им, что это традиционный бизнес — скажут, что тяжело.
— Предложите открыть магазин — скажут, что не будет свободы.
— Предложите открыть свой бизнес — скажут, что нет доказательств, что пойдёт!

Они любят сидеть в YouTube, слушать друзей — таких же безнадежных, как и они сами. Пребывают в раздумьях больше чем профессор университета и делают меньше чем слепой.
Все они терпят неудачи из-за общей черты — вся жизнь проходит в ожидании!

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

17 December 2025 11:30

Тебе дарован великий дар жить. Ты имеешь возможность созерцать и чувствовать. Тебе дарована возможность слышать музыку и видеть улыбку любимого человека. Тебе дарована возможность идти босиком по нежной траве и плавать в могущественных реках. Рядом с тобой живут птицы и рыбы. У тебя есть все что бы любить и дарить любовь. В тебе так много места для радости. У тебя есть солнце и миллионы звезд. У тебя есть все и ты есть все. Ты есть жизнь и ты можешь дарить жизнь. Это прекрасно, что ты есть. И посмотри сколько у тебя есть!

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

16 December 2025 18:20

Эти скороговорки не только тренируют речь, но и поднимают настроение!)

• Флюoрографист флюoрографировал флюoрографистку.

  • Эйяфьятлaйокудль эйяфьятлaйокудляли, эйяфьятлaйокудляли, нo нe выэйяфьятлaйокудляли. 
Hадо Эйяфьятлaйокудль пeреэйяфьятлайокудлевать дa пeревыэйяфьятлайокудлевать.

  • Cтаффордширский тeрьер pетив, a чeрношерстный pизеншнауцер pезв.

• Oбладаешь ли ты нaлогооблагаемой блaгодатью?

• Бeссмысленно oсмысливать cмысл нeосмысленными мыcлями!

• Цaпля чaхла, цaпля cохла, цaпля cдохла.

• Чeшуя y щyчки, щeтинка y чyшки.

• Инцидeнт c интeндантом, пpецедент c пpетендентом, интpига c интpиганом.

• Чyкча в чyме чиcтит чyни. Чиcтота y чyкчи в чyме.

• Бoмбардир бoнбоньерками бoмбардировал бaрышень Бpанденбурга.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

16 December 2025 11:12

В целом нужно понимать, что чем ситуация в жизни тяжелее, тем меньше человек должен думать о себе.

В любой ситуации выживает тот, кто меньше думает о себе. Чем меньше мы «жертва» сами для себя, тем меньше мучаемся здесь.

Почитайте истории людей, которые прошли тяжелые испытания в жизни: узников концлагерей, или что-то подобное. Посмотрите: выжили те люди, которые психически не сломались. И это те люди, которые в основном помогали другим. Потому что это помогает отвлечься от своей боли, и вот это ощущение несправедливости с безысходностью, оно уходит.
Зачастую, внешние события не в наших силах поменять. Но в наших силах уменьшить внутреннюю боль от этих событий.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

16 December 2025 07:15

В новом 2026 году Огненной лошади помните, что лошадь тоже много трудилась. Но председателем колхоза не стала.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

15 December 2025 14:15

Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

15 December 2025 10:15

Человек — это вечный конвейер тревожных мыслей

Если вы часто накручиваете себя, переживаете из-за всего и утопаете в тревожных мыслях, то вам мало осталось. Из-за «пустого» стресса организм в 3 раза быстрее стареет, образуются болезни и мозг начинает гнить

Японцы после тяжелого рабочего дня используют метод «Сику-Ёма», чтобы успокоить разум и избавится от переживаний и тревоги. А поделился им японский практик у себя на канале

Метод длится всего 1 минуту, а мозг расслабляется на весь день вперёд, сразу избавляя вас от депрессии, стресса, лени и даже страхов

Пробуйте, потом себе «спасибо» скажете за жизнь без стресса: @yaponiya

Саморазвитие онлайн

14 December 2025 17:15

Одному человеку вы можете казаться миллионером, а другому нищим.

Муравьи думают, что ты великан, а деревья тебя даже не замечают.

Вы думаете у вас скучная жизнь, но другой может тянуться к вашему образу жизни.

Сравнение - похититель радости, так что просто оставайся счастливыми.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

14 December 2025 13:15

Что такое театральная терапия
и как она работает?

Заглянуть внутрь себя, услышать своё тело, свой настоящий голос, начать длительную рефлексию — всё это возможно не только
в тандеме с личным психологом.

Театральная студи «ПроМеня»
в своей концепции сочетает актёрское мастерство и психологию. Это бережное пространство, в котором можно не только примерить на себя различные роли, но и открыть целый «ящик пандоры».

«ПроМеня» — это команда действующих актёров
и психологов, которые с каждым занятием помогают лучше узнать себя, перестать бояться показаться смешным и нелепым, научиться слышать своё внутреннее «я» и комфортно взаимодействовать с другими людьми и окружающим миром.

Стоит только попробовать сделать шаг к себе настоящему, и ты удивишься новым переменам.

Подпишись, чтобы узнать подробности о занятиях и всю внутрянку театральной студии — /channel/pro_menya_theater

Саморазвитие онлайн

14 December 2025 08:15

В мире 8022394937 человек. Игнорируйте их мнение также, как вы проигнорировали это число.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

13 December 2025 14:36

Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы.

Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок — меню обширное и скучное. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

13 December 2025 10:05

Тревога будет убивать вас до старости

Награждать нервными срывами, апатией и бессонницей, хотя лекарство от неё сокрыто у нас в голове

Для борьбы с этим недугом, в Персии использовали тексты очищения, стирающие негативные мысли из головы, а они – главные провокаторы тревоги. Этому посвятили канал "Мудрость Автогена"

Там публикуют записи, которые прочистят разум от тревоги, остановят потоки негатива и научат сохранять выдержку при провокациях окружающих

Почитайте, станете олицетворением спокойствия и гармонии: /channel/+ofU8cNdOQDkxYzIy

Саморазвитие онлайн

12 December 2025 17:35

Есть такие, с кем просто удобно,
А вот мне повезло, не иначе,
Он – мужчина, с которым «я дома»,
Даже если гостим мы на даче;

И на отдыхе, и в ресторане,
И в кругу наших общих знакомых,
Даже если нет денег в кармане,
Он – мужчина, с которым «я дома».

За меня и в огонь он, и в воду,
И душою со мною, и сердцем,
Он – мужчина, с которым «я дома»,
И спасибо судьбе, что мы вместе.

Он меня сделал самой счастливой,
Рядом с ним я парю невесомо…
Пусть всегда будет Богом хранимый
Мой мужчина, с которым «я дома»!

Светлана Чеколаева

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

12 December 2025 11:05

8 качеств воспитанного человека по мнению А. П. Чехова.

1. Они уважают человеческую личность, а потому всегда снисходительны, мягки, вежливы, уступчивы.

2. Они сострадательны не к одним только нищим и кошкам. Они болеют душой и от того, чего не увидишь простым глазом.

3. Они уважают чужую собственность, а потому и платят долги.

4. Они чистосердечны и боятся лжи, как огня... Они не болтливы и не лезут с откровенностями, когда их не спрашивают.

5. Они не уничижают себя с тою целью, чтобы вызвать в другом сочувствие. Они не играют на струнах чужих душ, чтоб в ответ им вздыхали и нянчились с ними.

6. Они не суетны. Их не занимают такие фальшивые бриллианты, как знакомства с знаменитостями.

7. Если они имеют в себе талант, то уважают его. Они жертвуют для него покоем, женщинами, вином, суетой... Они горды своим талантом.

8. Они воспитывают в себе эстетику. Они не могут уснуть в одежде, видеть на стене щели с клопами, дышать дрянным воздухом, шагать по оплёванному полу, питаться из керосинки.

Актуальны ли они сегодня?

❤️ — Да
💔 — Нет

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

17 December 2025 17:05

Телефон светится...Сообщения приходят... Но отвечать нет сил.

Не потому не уважаешь людей - просто внутренний ресурс на нуле.

Иногда нужен не диалог, а тишина. Умение побыть в паузе - это не холодность.

Это забота о себе, когда отдавать уже нечем.

Было такое состояние? ❤️

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

17 December 2025 14:05

❗️Обижайся, ленись и переживай — смерть к 60 годам будет обеспечена

Линьцзи Исюань — самый известный мастер кунг-фу в Китае. Прожил 103 года и в своё время научил свыше ста монахов жить без груза в голове

Китаец прославился за счёт своей авторской методики, 3 минуты которой выключают усталость и снимают стресс и напряжение с головы. Найти её можно в канале "Шаг за шагом"

Через день: восстановятся 90% нервных клеток
Через 3: из памяти сотрутся все былые травмы
Через 5: страх и комплексы заменятся на решительность и спокойствие

Подпишитесь — всего 3 минуты обеспечат вам долгую и счастливую жизнь:
/channel/+9fiiBA89EH8zM2Fi

Саморазвитие онлайн

17 December 2025 08:05

Всегда было интересно посмотреть на человека, который после фразы «Успокойся», действительно успокаивался…

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

16 December 2025 14:16

Мечтайте широко и много, верьте в себя и свои возможности. Мечты мотивируют жить. Кто-то мечтает перед сном, кто-то пишет в блокноте, кто-то визуализирует утром. Закройте глаза и представьте себя в своих мечтах. Но помните: просто мечтать недостаточно, нужно действовать. Тогда всё обязательно получится.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

16 December 2025 10:12

⚡️Сатья Дас теперь в Telegram!

Известный лектор, специалист по построению счастливых семейных отношений, а также воспитанию детей наконец-то создал свой блог!

✅️Подписывайтесь: @satya

Саморазвитие онлайн

15 December 2025 17:30

Я верю в тебя...

Ты каждый день стараешься, даже когда никто этого не замечает.

Ты идёшь вперёд, даже если шаги даются с трудом.

Иногда кажется, что всё рушится, что ничего не выходит…

Но поверь, это просто время перемен.

Успокойся. Вдохни. Выдохни.
Любая чёрная полоса когда-нибудь заканчивается.

Ты справишься.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

15 December 2025 11:15

Устойчивость растет из залатанных ран.

Каждый раз, когда в вас летит ранящее слово или другой человек совершает поступок против вас, попробуйте заметить, что не само слово или поступок являются опасными или разрушительными для вас, а то, куда они попадают.

Психологические пули сами по себе виртуальны, их опасность только в том, что попадают они в уже больное место: ваше собственное ощущение неценности себя, вашу нелюбовь к себе, неуважение, ваш страх быть отвергнутым и раздавленным.

Если вы латаете собственные раны, у психологической пули нет места попадания.

Через многие месяцы и годы практики вы с удивлением обнаруживаете, что между вами и тем, кто пытается вас задеть, огромная дистанция, и весь его яд внутри его кокона мировосприятия. Он безвреден для вас.
И та редкая отрава, которая иногда и прилетает, чуя, где у вас больно, ловится вами на лету одной рукой, а другой вы в этот момент накладываете повязку на старую рану. И спасибо пуле, иначе вы бы не знали, где рана, которую нужно подлечить.

Конечно, ваш противник будет считать вас черствым человеком, твердокаменным, в чем-то даже не человеком, поскольку ему не удается управлять вами с помощью ваших же ран.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

15 December 2025 07:15

Подсчитала свой бюджет на декабрь и поняла, что в качестве новогодних подарков все получат от меня любовь, понимание и поддержку…

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

14 December 2025 14:15

Это письмо 83-летняя женщина написала своей подруге:

Дорогая Берта!
Сегодня мне 83, и я хочу поделиться с тобой одной важной мыслью, которую узнала за жизнь. Тебе сейчас 60, и я была бы счастлива, если бы кто-то отправил мне такое письмо 23 года назад…

Сейчас я все чаще читаю – и все реже вытираю пыль.

На даче я часами могу сидеть на крыльце и наслаждаться видом – мне теперь плевать, что на грядке сорняки.

Я все еще работаю, но никому не советую тратить на это слишком много времени- время с семьей намного важнее…

Жизнью надо наслаждаться, а не просто "терпеть" ее.
Удивительно, каким ясным стало мое мышление сейчас, когда уже ничего не исправить…

Я больше не пытаюсь сэкономить во время каждой покупки.

Все самые красивые скатерти, простыни и сервизы я стала использовать каждый день, а не только по «особому случаю».

Я поняла, что не надо ждать «особого случая», чтобы воспользоваться самыми любимыми и дорогими духами. Такое удивительное чувство: благоухать, когда идешь в банк или ко врачу.

Меня больше не злят все те мелочи, которые так часто портили мне настроение раньше: незаконченные домашние дела, неприветливые кассиры в супермаркете или протекающий бачок в уборной.

В моей жизни больше никаких "на следующей неделе" или «когда-нибудь».

Я теперь чаще звоню детям и стараюсь при каждом удобном случае извиниться за что-то в разговоре с подругами.

Я стараюсь радоваться каждой мелочи, как ребёнок, чаще говорить людям, как я им благодарна, да и просто хвалить то, что мне в них нравится.

Годы, которые каждому из нас остались – это подарок, а не что-то, что якобы у тебя еще «есть».

Никто ничего нам не гарантировал, даже завтрашний день. Никто нам ничего не должен. Каждый шаг — это только наш выбор.

И каждое утро, открывая глаза, я говорю себе, что сегодня — особенный день. Каждый день, каждая минута, каждый вдох — это настоящий подарок от Бога.

Возможно, наша жизнь — это не та песня, которую мы бы хотели услышать. Но пока мы здесь, мы все еще можем танцевать.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

14 December 2025 11:35

Порядочным человеком можно оставаться в любых условиях и при любой власти: это не требует героичности, для этого достаточно просто не участвовать в подлости.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

13 December 2025 17:19

Люди сейчас помешаны на фотографиях больше, нежели на саморазвитии, познании, одухотворённости. Сотни ярких и красочных фотографий, но сколь скудный и унылый внутренний мир.

Мы настолько сильно пытаемся внешне «блестеть», что забываем освещать темноту, скопившуюся внутри.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

13 December 2025 11:05

Как начать что-то делать?

Ответ вас точно удивит. Чтобы начать что-то делать, надо ничего не делать. Именно ничего! Не листать Тик-Ток, не переписываться в соц. сетях, не читать ничего. Просто сядьте и «пилите» глазами стенку. Через несколько минут мозг сам вас заставит что-то делать.

Этим наделила нас эволюция. Мозг негодует, когда мы прям вообще ничего не делаем и не потребляем информацию. Поэтому, когда вам нужно начать выполнять важное задание, но вам лень, то просто посидите и посмотрите на потолок несколько минут.

Мозг сам вам даст пинка!

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

13 December 2025 07:15

Выходные раньше: надеешься, что тебе напишут и позовут куда-то.
Выходные сейчас: надеешься, что тебе никто не напишет и никуда не позовёт.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

12 December 2025 14:35

Надо признаться, что никто так не кичится внешними проявлениями богатства, как тот, кто недавно это богатство приобрёл.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

12 December 2025 10:05

Дай мне 4️⃣ дня — и твоё желание исполнится.

Неважно, чего ты хочешь.

🌟 Найти свою любовь и построить крепкую семью, в которой нет места холоду и изменам

⭐️ Достойно зарабатывать, чтобы без тревоги и чувства вины тратить на себя

🌟 Вернуть себе силы, здоровье и энергию, как в юности

Вселенная услышала тебя и даёт тебе шанс.

Приглашаю тебя на бесплатный марафон по Рейки — это древняя сила, которая нужна каждой женщине. Наши предки использовали и берегли её тысячелетиями.

День 1: Разберем 8 сфер твоей жизни и найдём, на какой из них стоит блок.
День 2: Вылечим твоего внутреннего ребенка.
День 3: Вернём тебе здоровье, лёгкость и женственность.
День 4: Готовься получать подарки! После этой практики их будет много.

🎁 Бонус: 9 практик, чтобы избавиться от тревоги и нервов.

Переходи по ссылке и регистрируйся прямо сейчас.

▶️ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ◀️

Реклама