Саморазвитие онлайн

02 March 2026 12:15

Недавно родившийся жеребёнок всего боялся. Он сильно дрожал и был так слаб, что ноги его подгибались и он часто падал. Увидев больших лошадей, легко и привольно несущихся по зелёному лугу, он от страха забился под брюхо матери и оттуда раздался его тоненький голосок:

— Неужели и я когда-нибудь стану таким, как они?

— Не бойся, дитя моё, — ответила ему кобылица. — Ты рождён для быстрого бега, всему свое время. Придёт время и ты увидишь, как легко и быстро ты будешь скакать.

Каждый имеет свое время для роста и развития, и важно верить в свои способности, несмотря на страхи и неуверенность.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

01 March 2026 17:15

Воспитайте в себе одну очень хорошую черту характера.

Никогда не выясняйте отношений с людьми, которые тебя разочаровали.

Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо.

Никогда не проси у тех, кто отказал однажды.

И больше не подпускай близко тех, кто тебя предал.

Было полезно — ❤️

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

01 March 2026 14:30

Мир на пороге третьей мировой: эта весна изменит облик нашей страны и всего мироустройства. Большинство - снова окажутся не готовы. Действия США только подливают масла в огонь!

Сейчас лучше следить за теми, кто не поддаётся панике и основывается на фактах. Хороший пример - канал Мультипликатор.

Его автор давно рассказал про план Трампа, точно предсказал начало и логику переговоров, давал верные прогнозы по доллару и реакции элит.

А сейчас объясняет: что ждёт россиян уже весной и какие сценарии обсуждаются в кулуарах.

Подпишитесь на этот ценный канал, чтобы тоже знать об этом и быть готовым заранее!

Саморазвитие онлайн

01 March 2026 08:15

Сначала ты молод, а потом уборка в твой единственный выходной становится не каторгой, а медитацией.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

28 February 2026 14:30

Ошибается - каждый. Признаёт ошибки - мудрый. Просит прощения - сильный. Восстанавливает отношения - любящий.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

28 February 2026 10:05

Сталин был на грани срыва после смерти сына

Вытащить вождя из эмоциональной ямы удалось только Ахметовой — она могла за 1 час вернуть радость жизни, убрать печаль, тревогу, страх!

В 90е про неё забыли, но к счастью, все техники Лилии сохранились и успешно помогают людям в наши дни 👉 Сплетни с психологом

5 минут чтения её гениальных мыслей научат легко смотреть на сложные вещи, перестать тревожиться и жить счастливее

Рабочий эликсир благополучной жизни: /channel/+IPP8FxfQFOJiM2Ey

Саморазвитие онлайн

27 February 2026 18:20

Быть нaстoящим чeлoвeкoм – знaчит пpиcлушивaтьcя к мудpoсти свoегo сеpдцa. Этo oзначаeт имeть мужecтвo, чтoбы cкaзaть «нeт» вceму, что тебе пpoтивнo, и cкaзaть «дa» тeм глaвным пpиopитeтaм и иcтинным ценнocтям, pади котoрых ты живешь.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

27 February 2026 15:30

Как чувствовать себя в безопасности на первом свидании?

Бесплатный вебинар «Смелость быть собой»

🗓  Когда:  1 марта в 12:00
🎥  Где: в сообществе ВКонтакте ТЕАМО

Сервис знакомств Teamo совместно с женской студией самообороны My Mafia проведут вебинар, посвящённый безопасности женщин на первых свиданиях.

Спикер вебинара — Лия Панцалашвили, эксперт по самообороне.

В программе:
— выстраивание личных границ в онлайн-общении
— на что обращать внимание до первой встречи
— алгоритм действий в ситуации давления
— «красные флаги» на первом свидании
— базовый план личной безопасности

Вебинар будет полезен женщинам, которые знакомятся онлайн и офлайн и хотят чувствовать себя увереннее при личных встречах.

👉 Подписаться на сообщество ВКонтакте, чтобы не пропустить вебинар!

Саморазвитие онлайн

27 February 2026 11:05

Счастливый человек – это бельмо на глазу невротического общества.

Он всех раздражает. Вот почему счастье нужно скрывать накидкой конвенциональности. Но это опасно. Счастьем нужно поделиться. Это еще более необходимо, чем поделиться горем. Счастье нужно выплеснуть наружу, иначе оно же тебя и задушит. Ни тебе пользы, ни другим.

Но дело заключается в том, что чужое счастье может разделить только счастливый человек. При этом увеличивается его собственное счастье.

Несчастный чужим счастьем воспользоваться не сможет. Он при виде чужого счастья становится еще более несчастным. Несчастный психотерапевт – это не психотерапевт. Он и своим счастьем поделиться не смеет, и счастью больного не сможет порадоваться. Поэтому формулой жизни несчастного психотерапевта становится следующая: «Я все сделаю для твоего счастья при условии, если ты останешься несчастным». В общем, к несчастному психотерапевту на прием идти нельзя. Наконец, до меня со всей полнотой дошел тезис Гиппократа «Врач, да исцелися сам!».

И еще немного об этом.

Самая большая мука, если не пытка, для несчастного человека – видеть чужое счастье. А необходимость поздравить счастливого человека превращается в самоистязание. Тогда несчастный человек не столько хочет стать счастливым, сколько сделать несчастным другого человека. Тогда он злорадствует или мстит счастливому только за то, что тот счастлив. Злорадство – это счастливое мгновенье несчастного человека.

А счастьем обязательно поделиться надо. Еще Ницше писал, что «сорадость, а не соучастие создает друга.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

27 February 2026 07:05

Оставаясь дома, не забывайте время от времени примерять джинсы, а то пижама очень обманчива.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

26 February 2026 15:15

Два чувства нас спасают в жизни - любовь и юмор... Если у вас есть одно из двух, вы - счастливый человек! Если у вас есть оба... - вы непобедимы!

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

26 February 2026 11:13

Клетки мозга убивают сознание

Ольга Соколовская — легенда нейробиологии, прославилась тем, что первой в мире открыла способ высыпаться за 3 часа в день и доказала, что нейроны мозга опаснее рака, если впустить в свою жизнь волнение и беспокойство.

Если вы хотите избавиться от постоянной слабости, проблем со здоровьем и низкой самооценки, почитайте ее частный телеграм-канал Эрудиция счастья.

Там она подробно объясняет, как избавиться от всех загонов, почему нельзя держать обиды и что нужно делать, чтобы взрастить в себе сильную личность. Просто, понятно и с юмором!

Подписывайтесь — все советы для долгой и счастливой жизни ждут вас прямо по ссылке: /channel/+KNH1hhPcd-piMTMy

Саморазвитие онлайн

25 February 2026 18:15

Есть одна большая мудрость, которая помогает мне не опускать руки.

Она звучит так:

Если ты что-то потерял, то радуйся, что немного.

Если ты потерял много, то радуйся, что не все.

Если ты потерял все, то радуйся тому, что больше терять нечего.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

25 February 2026 15:30

С 26 ФЕВРАЛЯ запускаю экспериментальное обучение по английскому.

Цель - доказать, что заговорить по-английски может каждый, если убрать весь лишний мусор из обучения.

В эксперимент беру обычных людей.
С любым уровнем. Любым возрастом. Любой памятью.

Я специально убрал всё лишнее:
правила ради правил, бесконечные упражнения, сложные объяснения.

Я против репетиторов, которые годами просят огромные деньги без результата.

Предлагаю честное сотрудничество:
• С меня — пошаговая система.
• С вас — 40 минут практики.

Если вы всё делаете по инструкции, то через 4–5 месяцев:

— начинаете говорить без пауз
— понимаете большую часть речи на слух
— разберетесь во всей грамматике раз и навсегда

Хотите попасть в эксперимент — оставляйте заявку. Участие бесплатное ↓

https://eng.int-traf.com/v2?utm_source=insta_ii_e&utm_medium=tg&utm_campaign=filosof

Если ссылка не работает, значит набор закрыт

Саморазвитие онлайн

25 February 2026 11:05

Депрессия – это не слабость.

Не «от безделья маешься», не «с жиру бесишься», не «работала бы, как мы в своё время в деревне, не было бы времени себя жалеть».
Не «слишком много знаете», не «весь вред от умных книжек». Не «вы, современные, распустились слишком, носитесь с собой, как с писаной торбой».

Депрессия – это болезнь.
(Если, конечно, она – не обычное плохое настроение, которое легко лечится шопингом, крепким сном, ванночкой с пеной и шоколадкой, а настоящий, медицинский диагноз).

Депрессия – беда тех, кто слишком долго был сильным. Вывозил, вытягивал, впахивал за двоих, старался доказать другим и себе, что сможет, сумеет, справится. Тех, кто привык полагаться только на себя, а просить о помощи считает слабостью, знаком того, что расклеился и не достоин уважения.

Она – крик отчаяния. Невыплаканное горе, задавленное, зажатое внутри, потому что нельзя, надо быть сильным, на тебя люди смотрят, мальчики не плачут, а женщины должны держаться, потому что у них дети. Слёзы, смёрзшиеся внутри в ледяной комок, душа, забывшая, как радоваться.

Это болезнь тех, кто старается стать лучше. Не дает себе права быть настоящим – слабым или вспыльчивым, упрямым или наивным.

Если вам слишком долго слишком сильно плохо, не тяните. Не ждите. Не убеждайте себя, что всё в порядке, просто надо отдохнуть, вот сейчас дела закончу, да-да, месяцок потерпеть, ну максимум до осени, а после Нового года точно пойду в отпуск. Идите прямо сейчас. В отпуск – а потом к врачу.

Потому что вы нужны себе живым. И тем, кто вас любит, нужны тоже. Сегодня. Сейчас.
Берегите себя.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

02 March 2026 08:15

Вещи, которые начинаешь ценить с возрастом:

тишина, суп, отсутствие новостей, сон... а если ещё всю ночь спишь и ничего не болит и не ноет, то это вообще экстаз!

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

01 March 2026 15:30

Все важные фразы должны быть тихими,
Все фото с родными всегда нерезкие.
Самые странные люди всегда великие,
А причины для счастья всегда невеские.

Самое честное слышишь на кухне ночью,
Ведь если о чувствах — не по телефону,
А если уж плакать, так выть по-волчьи,
Чтоб тоскливым эхом на полрайона.

Любимые песни — все хриплым голосом,
Все стихи любимые — неизвестные.
Все наглые люди всегда ничтожества,
А все близкие люди всегда не местные.

Все важные встречи всегда случайные.
Самые верные подданные — предатели,
Веселые клоуны — все печальные,
А упрямые скептики — все мечтатели.

***
Кто ненужных вычеркнул, те свободные,
Нужно отпускать, с кем вы слишком разные.
Ведь если настроение не новогоднее,
Значит, точно не с теми празднуешь.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

01 March 2026 12:15

Однажды весной внук с дедом убирали в огороде сорняки. Вдруг ребёнок спросил:

— Дедушка, а почему сорняки, которые мы не сажали, так хорошо растут, а то, что мы сажаем, нуждается в нашем внимании, заботе и труде?

— Вот, внучек, благодаря своей наблюдательности ты сделал важное для себя открытие: всё ценное и значимое для человека, требует от него немалых усилий, а вредное и ненужное произрастает само.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

28 February 2026 18:20

Всем известно, что за деньги можно купить обувь, но не счастье.

Еду, но не аппетит.

Постель, но не сон.

Лекарство, но не здоровье.

Слуг, но не друзей.

Развлечение, но не радость.

Учителей, но не ум.

Если согласны — ❤️

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

28 February 2026 11:05

Мaма и пaпа cмотрели телeвизор, как вдpyг мама сказала: "Я устaла, уже позднo, пoйду спать".

Зaмочила фаcoль, вытaщила из морозилки мясо для завтрашнего ужинa, проверила, xватит ли мюсли на зaвтрак, насыпала сахар в сахарницу, paсставила на столе тарелки на утро, положила возле каждой лoжки, запрaвила кoфеварку...

Повесила мокpые вещи на сушилку и пришилa отoрванную пуговицу. Собрала игрушки, разбросaнные по всей гостинoй, поставила телефон на зарядку. Полила цветы, вставила новый пaкeт для мусора и поправила скомканное полотeнце. Вздохнула, пoтянулась и отправилась в спальню. На минуткy остановилacь, чтобы написать сообщение учительнице, положилa деньги ребенкy на завтрашнюю экскуpсию и достала из-под стулa книгу.

Затeм умылaсь, смазала лицо кремом и почистила зубы.
– Разве ты не пошла спать? – крикнул пaпа.
– Иду, – ответила мама. Почистив зyбы, она подлила воды собаке в миску. Заперла на ключ входную двepь и выключила свет в коридоре. Заглянула к детям, выключила у них cвет и телевизор, подoбрала с пола рубашку и носки и отнеcла их в корзинy для грязного белья. Поговoрила со старшим сыном, все еще делавшим ypоки.
Добравшись до спальни, поставила чacы, приготовила вещи на следующее утро, привeла в порядок обyвь в приxожей и дoбавила три пункта в список срочных дел.

В этот мoмент папа выключил телевизор и сказал: "Я пошeл спать". И действитeльно, недолго думая, отпpaвился в спaльню. Короче, ничегo особeнного. Почему же жeнщины живут дoльше? Потому что нe мoгут уйти раньше времени: у них слишкoм мнoго дeл…

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

28 February 2026 07:15

— Доктор, как называется самооценка, когда ты сам себе не нравишься, но всё ещё лучше остальных?

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

27 February 2026 16:30

Обесценить всё или почему мы выбираем быть недовольными

Люди всегда недовольны. Собой, соседями, политикой, жарой, зимой, зарплатой, семьей, детьми, кошкой, транспортом, отпуском, ужином, работой продавца в конфетном отделе, новой полицией, коммунальными службами, парковками и праздниками. И даже, когда все хорошо, найдут то, единственное, что плохо и зажуют, как ленту в бобинном магнитофоне.

Мы возвращаемся из отпуска! Не с похорон и не с войны! Рядом две женщины, темные, как шоколадные батончики. Они отдыхали в том же отеле, и я неожиданно для себя узнаю очень много нового:
– Пляж маленький, как аппендикс.
– Солнце агрессивное.
– В номерах слишком много белого.
– Завтраки не тянут на четыре звезды.
– Инжир давали через день.
– Слишком утомительные экскурсии.
Пересаживаюсь и прямо у моего уха набирает обороты новый диалог:
– Почему так тесно в порту? Все сбились в кучу. И этот толстяк. Куда ему лететь, он же на три кресла.
– Кофе – помои, сэндвич – вчерашний.
– Медлительные консультанты в Duty Free.
– Бедненько, местами протертый ковролин.

Подруга недавно была на свадьбе. Достаточно роскошной, в дорогом ресторане. С хрусталем, черной икрой и маленьким симфоническим оркестром. Без пеленания кукол, переодеваний в лебедей и хороводов. Она позвонила утром и начала с претензий:
– Представляешь, шампанское было теплым, а в мятной панакоте доминировал лимон. Платье невесты не впечатлило, слишком простое, как для французского, а коктейльное и вовсе, будто с троещинского рынка. Дурацкое слайд-шоу, первый танец – вялый и ведущий напоминал диктора центрального канала.

Знакомые купили квартиру в новом доме с улучшенной планировкой. Звоню, чтобы поздравить и слышу:
– Ой, о чем ты говоришь? О какой радости? Ремонт знаешь какой дорогой? Люстра – десять тысяч, бумажные обои от английских фабрик – три тысячи за рулон, двери межкомнатные, дубовые, от двенадцати, паркетная доска – полторы за куб.

Люди всегда недовольны. С лупой выискивают «минус», не обращая внимания на огромный жирный «плюс». Жалуются, пыхтят, критикуют, судят, хулят, возмущаются, забывая, что в мире все сбалансированно...

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

27 February 2026 13:15

Получив хоть каплю власти. Под собой почуяв трон. Люди, ошалев от счастья. Сразу повышают тон.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

27 February 2026 10:05

🎓 Внимание родителям детей 7–14 лет
До 1 марта ваш ребёнок может получить сертификат на 4 месяца бесплатных занятий по программированию.
Онлайн IT-школа — резидент Сколково, с государственной лицензией открывает набор детей с любым уровнем подготовки.
Занятия:

▸ проходят онлайн,
▸ адаптированы под возраст ребёнка,
▸ развивают логику, внимание и творческое мышление.
Приём заявок на бесплатные обучение строго до 1 января.

Ответьте на 4 вопроса и получите сертификат на бесплатное обучение

IT — это направление, которое сейчас важно для страны. Специалисты получают высокие зарплаты даже в начале карьеры.
Дайте ребёнку шанс сделать первый шаг к профессии будущего — успейте получить сертификат на 4 месяца бесплатных занятий

Получить сертификат ✅


Реклама:ООО «Скултех» ИНН:7708443010 erid:2VtzqwtsfHe

Саморазвитие онлайн

26 February 2026 18:15

Что люди говорят в свои последние минуты…

Когда люди умирают, в своих последних словах, они никогда не просят принести их награды и дипломы, чтобы взглянуть на них в последний раз.

Когда люди умирают и знают, что их время утекает, они хотят видеть не вещи и не достижения.

Они желают видеть близких, которых любят, чтобы хоть на минуту побыть с ними снова.

Берегите своих близких ❤️

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

26 February 2026 12:13

– Какие жалобы? На жизнь?

– Ну, что Вы, доктор! Все в порядке!
Она порой играет в прятки
И ухмыляется: Держись!"

– А вы?

– А я держусь! Держусь за небо!
За ветер, солнце и луну.
За день, каким бы хмурым не был,
Какой дают – такой приму!
Приму с распахнутой душою,
Что предначертано судьбой-
В кудряшках небо голубое
Иль дождь осенний проливной.

– И все же – Ваши предпочтенья?

– Люблю уют и тишину.
И отпускать без сожаленья,
В окне мелькнувшую звезду.
Люблю таинственность рассветов,
Как зарождается заря.
Люблю, когда смеются дети
И знать, что прожит день не зря.
Люблю любое время года!
Я не могу их не любить!
Счастливым можно быть и в непогоду,
Я просто очень обожаю жить...

Ольга Колот

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

26 February 2026 07:15

С годами шансы на любовь до гроба сильно возрастают.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

25 February 2026 16:30

Сила человеческой совести так велика, что никогда нельзя терять в неё веру

Эту историю рассказал один старик в поезде.
— Я живу на окраине Риги. Со мной жил очень плохой человек, без совести и чести, занимавшийся спекуляцией. И вот немцы заняли Ригу и согнали всех евреев в гетто. Тогда у соседа появилась мысль – нагрузить фуру картошкой, «дать в руку» немецкому часовому, проехать в гетто и там обменять картошку на драгоценности. Их, говорили, много осталось у евреев. «Я буду менять картошку только тем женщинам, у которых есть дети».
— Почему? – спросил я.
— А потому, что они ради детей готовы на всё и я заработаю больше.

Я промолчал… И если бы он не ушел сразу, то убил бы его одним ударом.

Он нагрузил фуру картошкой и поехал. Дал часовому взятку, и тот сказал: «Глупец! Проезжай, но у них ничего не осталось, кроме пустых животов».

Он заехал в гетто. Одна женщина стояла с мертвым мальчиком и протягивала золотые часы. «Сумасшедшая! Зачем тебе картошка, он у тебя уже мёртвый!» Он не знает – как это с ним тогда случилось. Начал высыпать картошку на землю. «Скорей! Давайте детей. Я вывезу их!» Матери начали прятать испуганных детей в мешки. У женщин не было времени, чтобы даже поцеловать их на прощание…

Часовой крикнул: «Ну что? Я тебе говорил, что ты глупец. Выкатывайся со своей вонючей картошкой». Он проехал мимо, ругая последними словами этих нищих евреев и вывез детей в безопасное место, где стояли наши партизаны.

Старик помолчал.
— Теперь я думаю, что было бы плохо, если бы я не сдержался и убил бы его кулаком…

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

25 February 2026 13:30

Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой.

Саморазвитие онлайн

Саморазвитие онлайн

25 February 2026 10:05

Фраза, после которой люди ломаются🔥


Есть слова, которые не требуют доказательств,
они могут остановить спор,
успокоить ярость
и поставить человека на место
без единого укола.

Поэты знали это задолго до психологов и переговорщиков.

«Чернила души» - канал
где собраны строки,
которые учат говорить так,
чтобы тебя боялись перебить

5 минут в день —
и твоя речь становится оружием, которое не ранит,
а побеждает красиво

Подписывайтесь
👉Подписаться