Развивайте свою речь. Это очень сексуально.

87% информации человек получает путем общения, а не уметь точно и ясно выразить свои мысли — «словесный якорь».

Чтобы это исправить, нужна начитанность и богатый лексический запас, но начать можно с канала Жозефина Павловна

Уделяйте ему 7 минут в день, а спустя неделю вы будете обходить своих собеседников в остроте активного лексикона и включаться в самые сложные дискуссии.

Умение красиво изъясняться — признак авторитета и статуса. Подписывайтесь: /channel/+CWZyhqQR_TdhZDNi

Читать полностью…

Не думайте о том, чего вы не смогли достичь

Думайте о том, чего вы хотите добиться, и вы это получите. Живите всеми мыслями о том, что хотите иметь. Мы всегда имеем то, что прочно владеет нашими мыслями.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Одно из ярких проявлений Тени — это резкое раздражение, которое вызывают у нас некоторые люди. Когда в другом человеке мы замечаем те качества, которые себе однажды запретили, тогда внутри вскипает ничем не оправданное бешенство — на этом человеке мы вымещаем всю ту злость, которую испытываем к самим себе. Вспомните любого человека, который вас бесит, — посмотрите внимательно и вы увидите в нём своё искажённое отражение. А стоит примириться с собой и никакого раздражения больше не будет. Принимая себя мы автоматически учимся принимать весь мир таким, какой он есть.

Кроме того, в Тени часто оказываются и те качества, которые когда-то оказались просто бесполезными. Например, ребёнок с хорошим слухом у родителей, не любящих музыку, так и не научится использовать свой слух, а кусок души связанный с этой врождённой способностью затеряется в темноте души и будет точить оттуда неясной тоской по упущенным возможностям и утраченному пути.

Тень — хранилище силы и душевного потенциала, а не воплощение всего злого в человеке. Тень — это неотъемлемая часть души, с которой обязательно нужно познакомиться и подружиться, которую нужно принять и научиться сознательно использовать.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Повторяйте как можно чаще: «Несмотря на весь капец, я сегодня молодец!»

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Прощаю всех, кого простить нельзя.
Кто клеветой мостил мои дороги.
Господь учил: «Не будьте к ближним строги.
Вас все равно всех помирит земля».

Прощаю тех, кто добрые слова
Мне говорил, не веря в них нисколько.
И все-таки как ни было мне горько,
Доверчивость моя была права.

Прощаю всех я, кто желал мне зла.
Но местью душу я свою не тешил.
Поскольку в битвах тоже не безгрешен.
Кого-то и моя нашла стрела.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Как расшифровать друг друга 🔍

Как часто мы испытывали чувства досады и обиды, что нас не слышат и не понимают. И при этом нам высказывают претензии, что это мы не так всё поняли...

Так уж устроен человек. Он часто думает одно, а говорит совсем другое.

Можно ли вообще прочитать его мысли и намерения, понять смысл его поступков, не опираясь только на сказанное им?

Читать любого человека "между строк" по манере выражения себя, его речи и поведению - этому можно научиться. Причем без всяких тестов. Достаточно знать, куда и на что смотреть.

👆 Про эти приемы "расшифровки себя и других" вы узнаете на канале "Эниостиль ТОП с Григорием Емцовым". Здесь вы найдете не только полезные техники, но и интересные разборы реальных историй из жизни знаменитостей и обычных людей.

💡 Чтобы познать себя, надо прежде всего понять, кто рядом с нами. Мы - это наше окружение! И это окружение формируем мы сами.

〰〰〰〰〰〰〰

Реклама. ИП Емцов Григорий Николаевич.
ИНН 246307547050. Erid: CQH36pWzJqLHu5ugqMV4VP7Z3rLVQTKzhAkcmwBjDtxbyx

Читать полностью…

Никогда не сожалейте ни об одном дне в своей жизни

Хорошие дни дарят счастье, плохие — опыт, худшие преподают уроки, а лучшие создают воспоминания.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

12 правил дзен, которые изменят вашу жизнь

Дзен-буддизм небезосновательно считается довольно интересным направлением буддизма. Какими бы ни были ваши религиозные убеждения, он всегда открывает перед вами возможности для роста.

Дзен-буддизм высоко ценит медитацию и акцентирует особое внимание на интуиции. В действительности дзен – это то, что в какой-то определенный момент своей жизни должен испытать каждый.

Ниже перечислены 12 принципов дзен, способных улучшить вашу жизнь:

Не нужно спешить

Все в этой жизни требует времени. Мы должны максимально выкладываться абсолютно во всем. А ненужная спешка всегда приводит к совершению ошибок.

Всему есть свое время и место

Позвольте жизни плыть по течению. Все, чему суждено случиться, произойдет тогда, когда мы будем к этому готовы. Не нужно никуда спешить.

Мы должны жить настоящим

Завтрашний день не обещан никому. Вот почему мы должны жить настоящим и наслаждаться каждым мигом так, словно он последний. Необходимо делать все таким образом, чтобы потом ни о чем не сожалеть.

Человечность – наше все

Все мы должны быть скромными. Не давайте своей гордости и силе своего эго мешать вам быть добрыми. Получая что-то от кого-то, мы должны уметь отдавать взамен.

Не нужно требовать вознаграждение за благие поступки

Мы должны быть добрыми только потому, что хотим этого, а помогать другим людям – потому что мы им нужны. Делая больше требуемого, мы чувствуем себя лучше. В противном случае вы превратитесь в самого одинокого человека на планете.

Чтобы обрести мир, необходимо перестать слишком много думать

Хоть мы и привыкли анализировать все происходящее, отказ от этой привычки может принести внутреннее умиротворение. Разум человека – это страшное место, и нет ничего хуже, чем позволить мыслям бессмысленно блуждать по его просторам.

Мы должны высыпаться

Не стоит забывать об огромной важности нашего тела. Отсутствие заботы о нем приносит еще больше страданий. Необходимо хорошо о себе заботиться и высыпаться.

Прежде чем начать действовать, необходимо обдумать последствия

Не стоит ничего делать, предварительно не обдумав возможные последствия своих поступков.

Мы должны быть осторожны с тем, что приносим в этот мир

Все, что мы говорим, действительно имеет значение, ведь произнесенных слов уже не воротишь обратно. Не нужно говорить только ради того, чтобы сказать что-то, поскольку каждое сказанное слово может причинить кому-то вред, о степени которого мы даже не подозреваем.

Медитируйте каждый день

Наша душа нуждается в медитации. Стоит делать все возможное, чтобы медитировать как можно чаще. Это поможет очистить свой разум и обрести внутренний покой.

Мы не должны сожалеть о прошлом

Нас не определяет наше прошлое. Но оно действительно показывает нам, какими сильными мы стали. Не стоит жалеть о вещах, которые не воротишь. Необходимо жить дальше и становиться лучше, ведь мы способны на многое.

Мы должны всегда относиться к другим людям с состраданием

Все вокруг заслуживают того, чтобы к ним относились с состраданием. Не нужно смотреть на что-то или кого-то свысока, ведь никогда не знаешь всех обстоятельств чужой жизни. А она порой подбрасывает много неприятных сюрпризов.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Ломай систему: звони маме и узнавай, надела ли она шапку, хорошо ли покушала.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Чем мудрее человек, тем меньше в нём злобы.

• Не потому, что жизнь его щадит — испытаний хватает у каждого. Но он знает: отвечать тьмой на тьму — значит умножать её.

• Он видит за агрессией боль — понимает, что злые слова и поступки часто идут от внутренней раны, а не от силы.

• Каждый конфликт — это экзамен — на выдержку, на умение удержать внутренний баланс, когда всё вокруг зовёт к ответному удару.

• Его сила — в спокойствии — не в том, чтобы победить в ссоре, а в том, чтобы остаться на светлой стороне, сохранив себя.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Мужчинам нужно ДАВАТЬ

Это слова любовницы, которая увела моего мужа. Нашла её и спросила: «Как?», а она дала канал её психолога Артема и добавила «Учись, дура»

Оказалось, он там просто слил все мужские секреты: какие девушки для тра#а, а какие для брака и почему с любовницами им в разы приятней и уютней чем с жёнами.

Просто и жёстко. Подпишитесь и читайте всю чернуху, которая в голове у мужчин:
«Записки холостяка»

Читать полностью…

Самобытность

Тебе нет необходимости переделывать себя для того, чтобы вписаться в рамки чьих-то ожиданий о том, каким ты должен быть.
Тебе не нужно часами стоять на коленях в храме, чтобы заслужить одобрение.
Ты не находишься здесь для того, чтобы выпрашивать любовь у окружающих и у Бога. Ты из неё состоишь. Она внутри твоих атомов, вплетена в твою ДНК.

Ты есть - значит ты уже принят.
Ты любим, потому что существуешь.
Ты родился здесь - значит тебя ждали.
Значит уникальный узор твоей души нужен именно в этой точке времени пространства, чтобы завершить рисунок Мироздания. Без тебя он был бы неполным.

Если бы ты был не нужен и не удобен Богу, то тебя здесь не было. Прочувствуй это.

Тебя любят. Ты принят.
С тобой всё в порядке ❤️‍🔥

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Наше тело – это чудесный самовосстанавливающийся механизм, призванный следить за всем, что с ним происходит. Стоит вам порезаться, как белые кровяные шарики моментально устремляются к месту пореза бороться с инфекцией, а тромбоциты уже свертывают кровь и закрывают порез. Все это происходит автоматически, без всякого вашего участия. Ваш организм точно знает, как ему себя починить.

Когда вы едите, ваш организм извлекает из пищи питательные вещества и распределяет их в виде энергии по разным частям тела. Все лишнее в виде шлаков отбрасывается, и снова все происходит автоматически. Вам не нужно об этом думать или управлять этими процессами. Сломав руку, вы отправляетесь к доктору, и он вам ее лечит, не так ли? Вовсе нет. Ни один врач еще не вылечил ни одной сломанной руки. Доктор совместит кости и наложит повязку, чтобы они правильно срастались, но только ваш организм в состоянии залечить перелом.

Напоминайте себе почаще, что организм естественным образом лечит и чинит себя. Вдолбите себе в голову мысли о железном здоровье, и тем самым вы приведете его в действие. Торжественно заявите:

Мой организм – это исцеляющий механизм.

Каждый день проводите несколько минут, купаясь в мыслях о собственном здоровье и силе. Посылайте эти мысли в кровяную систему, к тканям, клеткам. Представьте, как энергия распространяется по вашему телу. Изучите свое тело, как волшебный врачующий механизм. Это упражнение – придающий силы оздоровительный тоник, на который требуется всего две минуты»

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Что должен уметь каждый мужчина:

1. Не молчать, если
приготовлено вкусно.

2. Молча жрать, если невкусно.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Если вы не решаетесь спросить — вы уже теряете

🎙 Каждый раз, когда вы молчите, уходит не только ответ, но и шанс. Шанс что-то узнать, прояснить, изменить. Жить в тумане — выбор. Но потом не стоит жаловаться, что всё осталось как было.

🎙 Боимся показаться глупыми — и в итоге остаёмся в неведении. А ведь настоящая глупость — не в вопросе, а в молчании.

🎙 Молчание — это добровольное «нет» самому себе. Вопрос — это «да». Это движение вперёд. Это дверь, которая открывается только тем, кто решается постучать.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Заметили как наши детские наказания превратились во взрослые радости ? Поспать в обед, не выходить из дома, покушать куриный супчик, лечь спать пораньше.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Простые вещи, которые значат многое

Есть люди, которые не знают, насколько важно то, что они существуют.
Есть люди, которые не знают, как много значит их появление в чьей-то жизни.
Есть люди, которые не знают, сколько радости дарит их приветливая улыбка.
Есть люди, которые не знают, каким добром является их близость.
Есть люди, которые не знают, как одиноко другие чувствовали себя без них.
Есть люди, которые не знают, что они - дар небес.
Но могли бы знать, если бы мы им об этом рассказали.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Враг метаболизма: как японки «выключают» аппетит!

У каждого человека есть ген, регулирующий аппетит и накопление жировых отложений.

🧬 Отключите этот ген — и живите до 100 без морщин, Альцгеймера и одышки. А поможет с этим канал Биокод

Там научат как за 30 дней избавиться от 80% возрастных болезней, сбросить 10 кг жира и выглядеть моложе на 5 лет.

Подпишитесь — ваша молодость в ваших руках: /channel/+hy1_BgOMn8MyOWNi

Читать полностью…

Прекратите разочаровываться в своей жизни

Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни ничего не происходит зря. Всё только начинается — в любом возрасте, в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

С годами жизнь отнимает у человека главное — предвкушение.

Предвкушение любви, богатства, удачи, славы… Она отнимает тот счастливый озноб, пугливое сердцебиение, мучительно-сладкое преодоление мига, часа, дня — на пути к предвкушаемому.

Писатель Ремарк как-то сказал, что если от жизни ничего не ждать, то никогда не испытаешь горького разочарования от краха иллюзий. А если жизнь что-то решит тебе дать, это станет приятным сюрпризом.

И я понимаю, что он прав. В теории. А на практике я так жить не могу. Мне уже много лет, а вот надеяться на чудо — не могу перестать.

Раньше я думала — а вдруг, я вырасту и стану известной пианисткой?
А теперь думаю — а вдруг, мой сын вырастет, и станет известным программистом?

Глупо, скажете Вы? Но, по крайней мере, интерес к жизни не иссякает.

Так что, дорогие мои, не переставайте мечтать и фантазировать. Так мы убегаем от старости

Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Читать полностью…

Недавние исследования выявили, что женщины, имеющие небольшой лишний вес, живут дольше, чем мужчины, обратившие на это внимание.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Пять истинных законов жизни:

1. Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.
2. Не нужно верить словам - в наше время они ничего не стоят.
3. Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.
4. Не верь отговоркам - если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.
5. Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Люди — твои зеркала

Задумывались ли вы, что каждый человек, вызывающий у вас эмоции, — это ваше отражение?

⌨ Раздражение — это непринятая часть вас самих
⌨ Восхищение — это ваш скрытый потенциал
⌨ «Случайности» — это возможности, к которым вы готовы
⌨ Зависть — не слабость, а подсказка о том, что вы хотите достичь

Рекомендую канал Новая Эра

Там делятся секретами: как найти энергию двигаться к мечте, снять ограничения, открыть новые возможности. Всего 5 минут в день могут изменить вашу жизнь!

Создайте свою уникальную реальность: @Newera

Читать полностью…

Крепкий брак держится на ответственности, на обязательствах, а вовсе не на чувстве любви. Чувство – это награда. Чтобы проснуться утром с чувством любви, его нужно заслужить, по крайней мере, с предыдущего вечера. Те браки, в которых супруги ориентируются только на свои чувства, обречены на распад. Чувство любви, как и всякое чувство, изменчиво, и если супруги будут сходиться и расходиться всякий раз, когда их посетит новое чувство, у нас не будет ни семьи, ни государства, ни общества, а будет сумма эгоистичных и при этом очень несчастных людей, непригодных ни к какому серьезному делу. Кто-то хорошо сказал, что как и все остальное, за что стоит бороться, брак требует ежедневной работы и выполнения принятых на каждого обязательств. Тогда со временем будет расти и чувство любви.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Когда ты научишься любить себя, в твоей жизни перестанут появляться те, кто будет тобой пользоваться.

Когда ты будешь достаточно себя уважать, твою судьбу больше не посетят люди, способные только потреблять твои чувства и время. Когда ты поймешь, что ты — чудо, уникальное творение, достойное всего, что может предложить тебе эта жизнь, на твоем пути возникнет тот, кто каждый день будет поддерживать твою веру в истинность этих ощущений.

Не будет больше ни нытиков, разочарованных всеми и вся, ни потребителей, которые знают только слово «дай», ни обиженных жизнью собственников, которым нужна еще одна тень себя, а не человек рядом. Ты перестанешь быть для них приманкой, когда в тебе не останется ни грамма корма для их загнивающего нутра. А тебя судьба наградит новыми встречами. С теми, кто сделает ярче твой свет. С теми, кто захочет согреть твои руки, наслаждаясь сиянием твоей души. С теми, кто просто будет рядом, когда необходим тебе. И с теми, кто так же как и ты, верит в любовь и живет ею. В твоей жизни нет ничего и никого, что не отражало бы тебя самого.

Стоит очистить зеркало своей души, как мир начинает сиять новыми красками и дарит тебе то, о чем ты мог только мечтать раньше. Просто не предавай себя и не становись жертвой чужих низменных желаний... и будет тебе счастье.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

И сотворили школу так, как повелел дьявол.
Ребёнок любит природу, поэтому его замкнули в четырёх стенах. Он не может сидеть без движения, поэтому его принудили к неподвижности. Он любит работать руками, а его стали обучать теориям и идеям. Он любит говорить — ему приказали молчать. Он стремится понять — ему велели учить наизусть. Он хотел бы сам исследовать и искать знания, но ему дали их в готовом виде. И тогда дети научились тому, чему никогда бы не научились в других условиях. Они научились лгать и притворяться.

Адольф Ферьер

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Терпение — это вовсе не состояние скота, который всё терпит. Это не унижение человека — совсем нет. Это не компромисс со злом — ни в коем случае.

Терпение — это есть умение сохранять невозмутимость духа в тех обстоятельствах, которые этой невозмутимости препятствуют.

Терпение — это есть умение идти к цели, когда встречаются на пути различные преграды.

Терпение — это умение сохранять радостный дух, когда слишком много печали.

Терпение есть победа и преодоление, терпение есть форма мужества — вот что такое настоящее терпение.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

☕️ Иногда достаточно просто включить любимую передачу, налить чашку чая и позволить себе ничего не делать

В Okko есть раздел с ТВ-каналами, где всегда найдется что-то «своё»:
— сериал, который напоминает о мечтах
— кулинарная программа с ароматом детства
— или просто уютное ТВ, чтобы не было одиноко

Более 200 каналов без помех и зависания, даже если вы за городом

Читать полностью…

Береги себя.
От чужого зла, чтобы оно не стало твоим. От оценок, которые отравляют, а не помогают видеть шире. И от оценщиков, которые считают, что всегда правы.

Береги себя.
Содержи свой внутренний дом в чистоте. Не копи хлам, вытирай пыль, поливай цветы. Не позволяй входить в твой мир без стука и в грязной обуви. И не оставляй дверь открытой для тех, кто в нее не войдет.

Береги себя.
Свою ранимость, искренность и смелость быть в единственном экземпляре. Не исчезай за чужими спинами. Не гаси в себе свет, даже если он кому-то не нужен.

Береги себя — иногда это единственное, что остается, чтобы переплыть реку и выбраться на другой стороне.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Правильные слова детям:

1. Это нормально злиться. Я помогу тебе успокоиться.
2. Это нормально грустить. Я посижу с тобой рядом.
3. Это нормально чувствовать себя разочарованным. Я это тоже чувствовал.
4. Это нормально.
5. Мне нравится, какой ты.
6. Ты важен для меня.
7. Я слушаю.
8. Я здесь.
9. Ты не обязан делать меня счастливым.
10. Ты больше, чем твои эмоции, потому что они пройдут.
11. Я могу справиться с эмоциями, независимо от того, насколько они велики.
12. Я хочу смотреть, как ты играешь.
13. Конечно, я присоединюсь к тебе.
14. Давай я полежу с тобой.
15. Ты заставляешь меня улыбаться.
16. Я верю в тебя.
17. Я доверяю тебе.
18. Ты можешь справиться с этим.
19. Ты неидеальный, и я тоже, но наша любовь совершенна.
20. Спасибо.
21. Я горжусь тобой.
22. Я рада, что ты здесь.
23. Это нормально, совершать ошибки.
24. Не торопись.
25. Ты сильный.
26. Я горжусь, что ты мой ребенок.
27. Ты смелый.
28. Я прощаю тебя.
29. Я думаю о тебе.
30. Я скучал по тебе.
31. Это нормально, что ты передумал.
32. Это нормально — просить о помощи.
33. Я слышу тебя.
34. Я вижу тебя.
35. Прости меня.
36. Ты делаешь мою жизнь лучше.
37. Ты способный ребенок.
38. Ты достойный.
39. Ты очень много значишь для меня.
40. Я люблю тебя.

Лишь немногие дети слышат это в своём детстве. Как правило, все происходит ровно наоборот. А с последствиями люди мучаются всю жизнь. С нашим опытом работы с тысячами тревожных, мнительных, подозрительных людей, можно сказать однозначно — огромное количество проблем идут из детства.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…