Scuola Informa
12 Oct 2024 14:31
Ti piacerebbe affrontare le sfide della vita con serenità e sicurezza?
In un mondo in continua evoluzione, è facile sentirsi sopraffatti dallo stress, dall'ansia e dalle incertezze. Potresti ritrovarti a lottare per mantenere la calma e la fiducia in te stesso. Questo libro è per chi vuole trasformare queste sfide in opportunità di crescita personale.
Immagina di poter affrontare ogni giorno con grinta, gratitudine e compassione e senza rischiare di perdere il controllo di fronte a problemi di salute, divergenze, e ai momenti difficili della vita.
"La forza della resilienza: I 12 segreti per essere felici, appagati e calmi" è la chiave per raggiungere questo risultato. Attraverso una guida pratica, piena di suggerimenti concreti, esercizi, esempi personali e informazioni preziose su come funziona il nostro cervello, ci offre gli strumenti per affrontare le sfide della vita con meno ansia, più ottimismo, fiducia in noi stessi, calma e concentrazione. Che aspetti? Sviluppa anche tu la resilienza!
Читать полностью…
Scuola Informa
11 Oct 2024 14:31
Ti senti frainteso dagli altri? Desideri avere la sicurezza per dire NO senza sensi di colpa?
Essere fraintesi è frustrante. Quante volte ti sei trovato in situazioni in cui le tue parole non sono state comprese, portando a tensioni ed incomprensioni?
Immagina questa situazione: durante una riunione, il tuo collega propone un’idea che non condividi, ma non riesci a esprimere il tuo dissenso. La mancanza di sicurezza ti rende spettatore, più che protagonista della tua vita. E senza gli strumenti giusti, queste situazioni continueranno a ripetersi.
Ecco perché "Comunicazione Assertiva" fa al caso tuo. Scoprirai i 7 fondamentali dell’assertività e come integrarli nella tua routine. Approfondirai i diversi stili comunicativi e capirai quale è il tuo, imparando a migliorarlo. Inoltre, esplorerai il linguaggio del corpo, scoprendo cosa davvero comunica il tuo interlocutore quando non parla. E c’è molto altro in questo fantastico libro! Non aspettare oltre: trasforma la tua vita con "Comunicazione Assertiva"!
Читать полностью…
13299