В последнее время все больше смотрю фильмы из 2000х. Есть в них какая то доброта и настоящесть.
Вот этот фильм называется «Интуиция» хотя перевод оригинального названия «Совпадение»
Двое встречаются однажды под Новый год и проводят самый лучший вечер в их жизни. Но они оба не свободны. И девушка не решается дать ему номер телефона и сказать фамилию . Она пишет номер телефона в книге и продает ее в книжной лавке. Он на денежной банкноте .
И как говориться если судьба, то он угадает ее номер телефона …
А ты веришь в судьбу ? Или ей нужно помочь?
Какие еще фильмы посоветуете ?
Первый подкаст «Я сильная, я справлюсь» с такой настоящей @lubyatinka уже на Rutube.
Ссылка на просмотр: https://clck.ru/375Xgt
Есть ли жизнь после развода, как пережить тяжелое расставание и иди дальше, наш опыт в прошлых отношениях где мы зарабатывали больше, чем наши половины и что из этого вышло.
Очень откровенно, как разговор с сестрой.
Мне бы хотелось, чтобы наши жизненные уроки защитили вас от будущих ошибок .
Ну или хотя бы дали почву для размышлений.
Ссылка в сториз и шапке профиля
Любим вас
#ЯсильнаяЯсправлюсь
Реклама.Рекламодатель: ООО "РУФОРМ" ИНН 7714886605
erid: LjN8KAQWt
Сегодня вышло мое большое интервью 🫶🏼
Читать полностью…
Привет . Я не знаю смотрели ли вы, но хочется впервые написать здесь .
Это было сложно . Все .
Но иногда нужно принимать сложные решения , для того чтобы остаться собой ❤️
Произошла массовая смена профессий или…
Или это мы так ненавязчиво напоминаем, что Чёрная пятница на Яндекс Маркете продолжается. Переходите и покупайте товары по скидкам.
А с промокодом BEST10 цены ещё ниже.
Рассказываю какой челендж я сегодня для себя придумала . Давайте со мной )
А вот ссылочка на клип
https://youtu.be/WJUUx3YNgYA
Почти месяц я не смотрела на себя в зеркало и не пользовалась косметикой . Совсем . И знаете что ?
Я стала лучше . Приняла себя .
А потом нашла случайно эту книгу у себя в библиотеке. И очень она мне откликнулась .
Для счастья очень мало нужно . Настоящего .
Я сейчас пойду гулять с Мару и запишу вам видео или подкаст на эту тему .
Приехала и не могу смотреть на свою полку с косметикой . И зачем мне все это было нужно …
Почему все люди ночью спят . Это же так скучно ;(
Читать полностью…
Иногда так случается , что точка опоры теряется. Что старые смыслы исчезают . А новые еще не найдены .
Но в мудрой книге, которая спасла меня написано «апатия уходит, когда появляется новая надежды».
Привет , я скучала . Мне столько нужно тебе рассказать ❤️ Ты как ?
Этот пост пишет команда Анны и Алины. Сейчас девочки находятся на острове и участвуют в шоу «Последний Герой»
Преодолеть себя и стать своим собственным героем - задача каждого из нас. Парадоксально - такая простая, но такая сложная.
Именно за этим они там, на этом проекте. Анна со своей такой уже взрослой дочкой.
Они вместе идут этот путь и скоро вы увидите, как это было 🔥
Моя новая песня «Все сложно»...
Я написала ее, когда чувства переполняли меня и единственный способ «выжить» в тот момент были стихи и мелодия. И в каждой ноте я выдыхала то самое, что разрывало меня изнутри💥
А как «все сложно» начиналось у вас? Неожиданно? Волшебно? Спонтанно? А может быть глупо и нелепо?
Хочу увидеть ваши истории под этот трек. Прожить их вместе с вами🫶🏻.
👩❤️💋👨Снимай свою небольшую историю, где было нелегко, где приходилось преодолевать больше чем любить!
За самые красивые видеоистории я отправлю подарок - шикарную вещь из своей коллекции La Story😍. Важно быть подписанным на мой магазин /channel/LastorybyAnnaSedokova и не стесняться открыть мне частичку свой души, так же, как я это делаю для вас ❤️
Неожиданно, но у меня для тебя новая песня.. Как то захотелось сегодня показать .)
Читать полностью…
Психолог: ТЫ или ТЕБЯ?
Уверена, что сейчас многие задаются этим вопросом, так как профессия набирает популярность с нереальной скоростью. Хотя, согласна, что базовые знания, возможно, должны знать все.
Мои подруги платят своим психологам 100 000₽ за одну консультацию и записываются за две недели вперед на прием. Не плохо же, за 2 часа работы?
Сейчас, например, российский лицензированный онлайн-институт психологии Smart (партнер Сколково) предлагает освоить профессию психолога за 1 год. За это время у вас будет около 400 часов практики, что в 2 раза больше, чем в любом ВУЗе. Уже во время обучения вы будете проходить практику с реальными клиентами, а по завершении получите официальные документы, включая диплом о профпереподготовке и международный диплом MBA. Также, Smart дает гарантию первого заработка, прописанную в договоре.
У самых целеустремленных есть возможность получить грант - 30 000₽, который покрывает значительную долю затрат. Переходите по ссылке, чтобы подобрать программу и получить грант!
Хотела пару дней назад написать про признание Алены Шишковой и поговорить с вами об этом. Я была там ,я знаю.
Вы тоже были,уверена. Просто в меньшем масштабе .
Помните ощущение,когда вы выходите из комнаты и понимаете,что вас все начинают обсуждать. А вы не в лучшей форме своей и знаете это. А потом еще эти неуместные советы,которые люди вам должны обязательно дать.
Первое,что мне хочется сказать,что у каждого человека есть зеркало. Каждый человек встает утром и видит свое отражение. Все все сами видят.
Второе. Одна из самых болезненных фраз в жизни женщины от посторонних «а раньше было лучше». И включается автоматические сравнение себя со старыми фото. И это путь в никуда.
Я для себя выработала способ с этим справляться. Я признаю тот факт,что раньше было. Да все они правы. Но единственная с кем я соревнуюсь сейчас это Я СЕГОДНЯ. Не я в 20 лет,не я до рождения детей.
Как я сегодня могу быть лучше,со всеми влажными данными на сегодня .
И последнее. Вас никогда не критикуют люди лучше вас. У них нет на это времени .
Помните об этом ❤️
Знакомая ситуация ? Было такое в жизни ? Как справлялись ?
Ну вот и родилась наша премьера «Пятый угол» Remix и Акустика.
Две абсолютно разные версии . Два настроения . Два состояния. Слушайте . Делитесь . И пишите мне о своих чувствах 💔
Кажется у меня сегодня День Рождения !
Знайте я люблю вас сильнее ❤️
Сегодня у нас в гостях Анна Седокова - певица, композитор, автор песен, мама троих детей, предприниматель, создательница бренда одежды La story и автор нескольких книг. С Аней мы знакомы больше 15 лет, но за 4 года мы никак не могли найти правильное время для съемки. И, как нам кажется, именно сейчас оно настало.
Этот выпуск мы снимали без преувеличения полгода - начинали в июле, а закончили в декабре, потому что все время менялись обстоятельства. Поэтому вас ждет трансформация Анны Седоковой, самая откровенная история ее пути и рассказ о том, что послужило для нее тригером и точкой невозврата, когда она решила перезапустить свою жизнь, как им с мужем Янисом Тиммой удалось сохранить отношения, которые еще летом были на грани развода, что ей дал проект «Последний герой» и почему Аня совсем отказалась от алкоголя и изменила свои пищевые привычки. И, конечно, о пути к успеху, мечтах, почему между карьерой и мужчинами она всегда выбирала второе и почему для нее любовь важнее всего остального в мире. А еще бонусом о том, как она получила права на песню «Не оставляй меня любимый» у Константина Меладзе, конкуренции между девушками в группе «ВиаГра», знали ли участницы о романе Константина и Веры Брежневой, а также о том, как Ане удалось наладить отношения с бывшим мужем Максимом Чернявским и почему она много лет не общается с мамой. Все это в нашем интервью сегодня:
https://youtu.be/4JzUYr_jP7s
Так нужна ваша помощь ! Какую надпись делаем в этом риллсе ? Или и так ясно в чем суть вопроса 😂 Придумаете варианты ?
Читать полностью…
Переквалифицировалась в учителя пения в честь Чёрной пятницы на Яндекс Маркете!
Признавайтесь, что купите еще выгоднее по промокоду?
Реклама. ООО «ЯНДЕКС», ИНН: 7736207543, erid: 2VtzqxXT681
«Скажи,почему мне плохо?»
Маленький подкаст на тему как понять в чем причина паники и что с этим делать .
Люди так много внимания уделяют внешнему и так мало настоящему .
Так много волнуются о том как выглядишь, в чем была, с кем дружит, сколько денег стоит твой шмот .
Но по факту (это я вам как человек , который месяц не смотрелся в зеркало на острове и которого 24/7 снимали камеры) это все так не важно .
Все равно для кого то ты всегда будешь недостаточно красив, молод, стилен, вхож в круги или кружочки .
Всегда будут те, кому недостаточно . Тебя . А если поглубже копнуть, то на самом деле себя .
Жизнь одна . Вот такая как она есть . И ты у себя одна.
И я точно поняла,что нужно не пытаться в этой жизни угодить тем,кому не достаточно .
А любить и дорожить теми,кому тебя достаточно ❤️
Краши в студию ! Патрик Демпси самый сексуальный мужчина года,девочки !
Как вам выбор ? Мы одобряем ?
На видео смешно как он долгие годы был близок к победе и даже был на маленьком квадратике на обложке несколько раз .
Так что никогда не сдавайтесь, идите к своей мечте 😋
Внимание вопрос 🔥 А кого ты считаешь крашем сейчас ? Кто у нас самый сексуальный мужчина года ? В комментариях лучше с фото сразу прикрепляйте 😂 Мы все насладимся 😂😂😂
Надеюсь сейчас вы не будете спрашивать , Аня как вам удалось так похудеть 🤣 Потому что я не разрешаю вам повторять мой опыт )
Но вопрос конечно не в похудении , а в дисциплине . Каждый день на острове я занималась . Два раза в день . Поставила цель стоять в планке как Марго Робби на съёмочной площадке Барби . Я прочла, что она простояла дольше всех . 5 минут .
Начинала я с 30 секунд, потом добавляла время . Телефона не было же я просто считала воображаемые секунды . Каждый день добавляла время .
Планка это не только про силу мышц . А про спокойствие разума .
Сейчас мой реккорд 3.10.
Как у тебя ? Сколько получается выстоять ?
Девочки, как показывает практика, найти хорошего психолога не так-то просто. По данным HeadHunter, в России остро ощущается дефицит именно квалифицированных психологов. Поэтому, если вам кажется, что эта ниша занята, спешу вас обрадовать — начать никогда не поздно. Ибо профессионалов у нас на рынке с руками отрывают 💁♀️
Я уже писала, что одним из лидеров на рынке образования считается российский лицензированный онлайн-институт психологии Smart — партнер Сколково. Обучение по специальности “Психология” там длится год, а в программу входит около 400 часов практики, что почти в два раза больше, чем в любом ВУЗе.
Классно, что учащиеся начинают сразу же практиковать с реальными клиентами, а в конце получают международный диплом MBA и/или диплом установленного государственного образца. Кроме того, Smart дает гарантию первого заработка, а также возможность получить грант от 30 до 50 тысяч рублей, который может покрыть значительную долю трат за обучение.
Освоить новую интересную профессию никогда не поздно. Диплом MBA признается во всем мире и дает возможность устроиться на работу в любой стране. Например, в Англии, Германии, Франции или США, где спрос на русскоговорящих психологов был всегда, а теперь вырос еще сильнее. Переходите по ссылке, чтобы подобрать подходящую программу обучения в Smart и начать обучение прямо сейчас.
Так много хочется сказать…
Так сильно скучаю по вас и готовлю очень крутые новости🫶🏻
Но пока все сложно, и я хочу прочувствовать это одна…
Подниму вам настроение )) Как дела ?
Читать полностью…
Три приложения в которых я обрабатываю и монтирую все фотом видео . От сердца отрываю ❤️
1. Tezza. Фильтры для фото. Моя новая любовь. Прекрасные фильтры. Идеальный винтаж. Можно планировать ленту там же . Не супер удобно, но чтобы быстро примерить фото подходит.
2. PRFCT Тоже фильтры . Идеальный загар на фото будет,если даже у вас его нет 🤣 Удобно и красиво . Подходит и для видео .
3. CupCut Монитрую уже давн только в нем. Дочь подсадила , раньше пользовалась InShot , но тут намного больше функций . Вообщем onelove .
А чем пользуетесь вы ?
Подкаст о том как я похудела и с какой проблемой разобралась с начала . Почему мы поправляемся ?
Читать полностью…
Когда меня спрашивают как я похудела я говорю,что все дело в удовольствии.
Ни одни самые вкусные спагетти в мире не сравняться для меня с тем удовольствием ,которое я испытываю утром вставая на весы .
Строгая дисциплина в питании и ежедневный выбор лучшего для себя дает свои результаты .
Каждый кусочек еды , каждый бокал это мой выбор. Выбор лучшей жизни . Мой выбор не сейчас в эту секунду получить удовольствие, а в долгую .
Я научилась использовать дофамин и ожидание в своих целях , а утренний серотонин дает мне достаточно покрывая мои потребности.
За это время я научилась получать эти самые гормоны удовольствия не из еды и алкоголя. Заменила их на другие удовольствия . Вот такая подмена .
Я впервые горжусь так сильно своим телом и горжусь принятыми решениями .
Если что то непонятно , задавайте вопросы я объясню как это работает ❤️
Убежала к 🌊 Надела купальник LA STORY И сейчас напишу вам пост про то как я за месяц похудела на 5 кг . Или лучше подкаст голосовой ?
Кстати у нас есть отличный телеграм LA STORY заходите!!Там сейчас супер скидки🔥🔥🔥
