28543
کانال خبری صدای نهاوند ارتباط با مدیر: https://t.me/N176harfshoma آی دی مسئول تبلیغات: @tablighat_sedaye_nahavand **نشانی پایگاه خبری صدای نهاوند: Sedaynahavand.ir
انتصابات بدون سروصدا در ستاد اجرایی فرمان امام و بنیاد مستضعفان؛ جمع مدیران دولت رئیسی در دو نهاد حکومتی جمع شد
روزنامه جمهوری اسلامی نوشت:
🔹پس از انتشار احکام انتصاب چند تن از وزیران دولت سیزدهم در هیئت‌های مدیره ستاد اجرایی فرمان امام و بنیاد مستضعفان و بازتاب‌های رسانه‌ای آن، ادامه انتصابات در سکوت خبری در حال انجام است.
🔹مهرداد بذرپاش وزیر سابق راه و شهرسازی، رئیس هیات مدیره املاک و مستغلات ستاد اجرایی فرمان امام شد. داود منظور رئیس سازمان برنامه و بودجه دولت قبل هم رئیس هیات مدیره هلدینگ مالی و سرمایه‌گذاری ستاد اجرایی شده است و دهقانی فیروزآبادی معاون علمی و فناوری رئیس جمهور در دولت سیزدهم نیز رئیس هیات مدیره دانش‌بنیان برکت شده.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
یارانه دهک اول تا سوم واریز شد
▪️یارانه کمک معیشتی مرحله ۱۶۳ مربوط به شهریور ماه ۱۴۰۳ به حساب تمام سرپرستان خانوار دهک‌های اول تا سوم در سراسر کشور واریز و قابل برداشت است.
▪️خاطرنشان میشود بر اساس دهک‌بندی اعلامی از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، به حساب سرپرستان خانوار دهک‌های اول تا سوم در سراسر کشور به ازای هر نفر ۴۰۰ هزار تومان واریز شده است.
▪️واریز یارانه دهک اول، دوم و سوم از بهمن سال گذشته از بیستم هر ماه به بیست و پنجم و یارانه دهک‌های چهارم تا نهم هم به سی‌ام همان ماه منتقل شد
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
👆برخورد با نیوجرسی جاده نهاوند _ برزول
صبح امروز مورخه ۲۵ شهریورماه
گردنه برزول واقعا مشکل فنی دارد ولی کسی هم پاسخگو نیست؟؟؟
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
مصوبه کمیسیون اجتماعی برای تعطیلی پنجشنبه
نایب‌رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس:
در جلسه امروز کمیسیون تصویب شد که تعطیلات آخر هفته پنجشنبه و جمعه باشد.
همچنین ساعت‌کاری در هفته ۴۰ ساعت خواهد بود
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
✅ اطلاعیه آگهی مزایده
🔰آگهی مزایده واگذاری واحدهای دندانپزشکی کلینیک تخصصی امام خمینی (ره )نهاوند به بخش خصوصی؟
🔸مدیریت کلینیک تخصصی امام خمینی ره نهاوند در نظر دارد از طریق سامانه تدارکات الکترونیکی دولت ، واحد های دندانپزشکی آن کلینیک را از طریق مزایده و با تعرفه دولتی در فضای رقابتی از بین دندانپزشکان محترم به بخش خصوصی واگذار نماید ، لذا خواهشمند است جهت پیشنهاد قیمت طبق شرایط و ضوابط در سامانه تدارکات الکترونیکی دولت اقدام نمایید.
🔸مهلت بارگذاری استعلام قیمت : از روزچهارشنبه ۲۸ شهریورماه لغایت ۶ مهرماه پایان وقت اداری اقدام نمایند.
🔸فضای مورد اجاره ۸۵مترمربع به همراه دو عدد یونیت دندانپزشکی با کلیه تجهیزات کامل دندانپزشکی
🔸 مبلغ پایه اجاره ماهانه با فضای و تجهیزات ۴۵میلیون تومان
🔸برنده مزایده متقاضیانی که قیمت بالاتر اعلام کرده اند خواهد بود و این شبکه در رد و یا پذیرش متقاضیان اختیار کامل دارد .
🔸متقاضیان می بایست جهت تضمین شرکت در مزایده یک فقره چک به مبلغ 5 درصد مبلغ پیشنهادی در وجه شبکه بهداشت و درمان شهرستان نهاوند به همراه مدارک ارسال نمایند .
🔸کلیه کسورات قانونی ( بیمه و مالیات و ... ) به عهده پیمانکار می باشد .
🔸 جهت اطلاع بیشتر به واحدامورعمومی شبکه بهداشت نهاوند مراجعه نمائید .
✍مدیریت کلینیک تخصصی امام خمینی ره شهرستان نهاوند
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
تخریب ساخت و ساز غیر مجاز در بلوار ترکمان
با پیگیری‌های واحد اجرائیات شهرداری نهاوند و دستور مقام قضایی از سنگ چینی غیر مجاز واقع در بلوار شهید ترکمان که فاقد مجوزات قانونی بود جلوگیری بعمل آمد.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
آبگیری گوجه و انگور در محل شما
با دستگاه صنعتی بزرگ
آبگیری بدون هسته
بصورت کاملا بهداشتی
زنگنه ۰۹۱۸۵۹۰۹۹۰۴
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
👆جزئیات مزایده
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
🔺آغاز مرحله جدید دهک‌بندی خانوارها در مهرماه
رئیس مرکز مطالعات و اطلاعات رفاه ایرانیان:
🔹سومین مرحله به روزرسانی اطلاعات اقتصادی خانوارها در اواخر شهریور یا مهرماه اعمال میشود.
🔹داده خانوارها از سوی برخی دستگاه‌ها از جمله بانک مرکزی ارسال نشده است.
🔹قرار است در هفته آتی پس از نهایی شدن و به محض ابلاغ، نسبت به اعمال دهک‌های جدید اقدام شود.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
👇فروش اقساطي👇
((همه محصولات))
۱- پتو، تشک ، روتختی
۲- پشتی
۳- فرش اتاق خواب و آشپزخانه
۴- گلیم ، فرش روپله ای و پاگرد
شرايط١٠ ماهه جهت ((فرش))
طرف قرارداد با تأمین اجتماعی و شبکه بهداشت
و آموزش و پرورش
(جهت عموم همشهريان عزيز)
(به همراه داشتن چک صیادی)
🌺سراي فرش شيراوند🌺
👈 آدرس: نهاوند خيابان آزادگان پايین تر از بازار سرداب
سراي فرش شيراوند
آدرس پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/
☎️تماس جهت سفارش
09129438862📞
آدرس کانال تلگرام👇
@saraye_farsh_shiravand2
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
«حجت الاسلام حاتمی» به عنوان امام جمعه شهر فیروزان معرفی شد
🔸مراسم تکریم و معارفه امام جمعه فیروزان حجت الاسلام محبی و حجت الاسلام حاتمی امام جمعه جدید روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۳/۶/۲۶ ساعت ۱۰صبح در مسجد جامع شهر فیروزان با حضور آیت الله شعبانی نماینده ولی فقیه و امام جمعه همدان برگزار خواهد شد.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
صدرالدین حجازی درگذشت
🔹️صدرالدین حجازی که از مدتی قبل به دلیل عوارض سرطان پیشرفته و نیز سکته مغزی در بیمارستان بستری بود و در شرایط کما به سر می‌برد، دقایقی قبل (عصر شنبه، ۲۴ شهریورماه) درگذشت.
🔹️«کوچک جنگلی»، «روزی روزگاری»، «تنهاترین سردار»، «تفنگ سرپر»، «زیرزمین»، «ساعت شنی»، «مرد دو هزار چهره»، «چار دیواری»، «مختارنامه»، «نابرده رنج»، «کیمیا» و «بانوی سردار» نیز از جمله سریال‌های آشنا و پرخاطره این بازیگر بودند.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
🔴عوارض مصرف آنتی_هیستامین در زمان سرماخوردگی
🔹مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود.
🔹غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها و از سوی دیگر رشد بیشتر ویروس را در پی دارد.
🔹پس در 3 روز اول سرماخوردگی تا حد امکان از سرکوب آبریزش بینی و عطسه خود بوسیله آنتی هیستامین‌ها باید پرهیز کرد.
🔹توجه !!!
این کانال هیچگونه مسئولیتی درقبال مصرف خودسرانه دارو ندارد .
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
👆اطلاعیه:
عضو محترم اتاق اصناف کشاورزی با توجه به تمدید مهلت ثبت نام، جهت ثبت نام به عنوان عضو هیئت مدیره و بازرس اتحادیه‌های صنفی کشاورزی (زراعت،باغبانی،دامداری و زنبورداری) از تاریخ1403/6/24تا1403/7/7به اتاق اصناف کشاورزی واقع در مدیریت جهادکشاورزی شهرستان نهاوند مراجعه فرمایید.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
فرماندار نهاوند؛
عرضه زمین و تسهیلات ساخت مسکن ملی در شهرستان نباید معطل بانکها و ادارات بماند!
فرماندار نهاوند در جلسه شورای مسکن شهرستان نهاوند با اشاره به اینکه تامین مسکن مناسب از اولویت‌های دولت سیزدهم بود بیان داشت: مدیران ادارات متولی بایستی روند اجرای طرح ملی مسکن را به عنوان یکی از اهداف مهم دولت، تسریع و تدابیر زیر ساختی با جدیت بیشتری در شهرستان دنبال شود.
ضرغام احمدوند اظهار کرد: خوشبختانه با تلاش و همت نماینده شهرستان و کلیه دستگاه های مربوطه جانمایی زمین مناسب این طرح در سطح شهرستان شناسایی شده و شرایط برای واگذاری قطعات به شهروندانی که در هنگام ثبت نام طرح اقدام نموده اند فراهم است.
وی تاکید کرد: مراحل تسطیح زمین و شبکه گذاری آب شهرک 720 واحدی امیرکبیر نهاوند با شتاب خوبی در حال انجام است و ضروریست تسریع در فرآیندهای عملیاتی این پروژه از جمله تامین برق و راه دسترسی و سایر موارد هرچه سریعتر انجام شود.
وی اضافه کرد: برای حل مشکلات پروژه مسکن در شهرستان بعد از دو سال وقفه جایز نیست که مردم معطل بمانند و از بانکها، شهرداری، ادارات خدمات‌رسان می خواهیم تا این مشکلات را حل و موانعی که در شهرستان قابل‌حل نیست را از طریق مکاتبات با استان پیگیری کنند.
وی خواستار تسریع در تکمیل طرح ملی مسکن در شهرستان نهاوند به عنوان پایلوت مقاوم سازی مسکن روستایی شد و پیگیری جدی برای تحقق این مسئله را به مدیران ذیربط تاکید کرد زیرا موضوع مسکن اولویت و دغدغه اصلی خانواده ها است.
احمدوند همچنین تاکید کرد: بانکها نسبت به پرداخت متمم وام مسکن روستایی اهتمام ویژه ای داشته باشند زیرا اگر دولت به تعهداتش در قبال مردم در چارچوب نهضت ملی مسکن عمل نکند، نوعی بی اعتمادی به وجود می‌آید که قابل قبول نیست.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید
▫️رقیق‌کننده خون و رفع غلظت خون
▫️بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب
▫️مفید برای رفع آسم و نفس تنگی
▫️برطرف‌کننده خارش های شدید بدن
▫️درمان‌کننده فارنژیت و عفونت حلق
▫️مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی
▫️قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ
▫️دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
♦️ قابل توجه فرهنگیان و بازنشستگان محترم آموزش و پرورش شهرستان نهاوند♦️
فروش فوق العاده و اقساطی با گواهی کسر از حقوق
🛑امنیت منازل و اماکن خود را به ما بسپارید:
1️⃣دزد گیر منازل و اماکن
2️⃣دوربین مدار بسته
3️⃣سیستمهای اعلام حریق
4️⃣هوشمند سازی
♦️اقساط ۳ الی ۶ ماهه
♦️بهترین کیفیت
♦️نازلترین قیمت
فنی مهندسی پارسا الکترونیک غرب(چشم‌هوشمند سابق)با مدیریت احسان زمانیان و با ۱۵ سال سابقه کار در خدمت همشهریان عزیز نهاوندی است.
نهاوند خیابان رسالت روبروی کمیته امداد
شماره تماس
☎️ ۰۹۱۸۹۴۹۹۳۱۶ _ ۰۹۳۷۸۰۹۲۰۷۵
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
آیین ترحیم مرحومه فریبا پاکیان
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
به مناسبت گرامیداشت سالروز شهادت شهیدان آیت الله علی قدوسی و سردار شهید حاج محسن امیدی ، آیین رونمایی از المان های این دو شهید والامقام در بلوار هایی مزین به همین نام ها با حضور، شهردار و اعضای شورا، دادستان نیروهای نظامی و انتظامی انجام شد
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
⚡️کرکره فولادی پایتخت ⚡️
🌟اولین و بزرگترین تولید کننده تیغه های فولادی ضد سرقت و ریل های مویی سرخود در ایران 🌟
📌کارخانه شماره ۱: تهران سعید آباد شهریار
📌کارخانه شماره۲: کرمانشاه شهرک صنعتی فرامان
💥فروش ویژه به صورت نقد و اقساط 💥
✅ با شرایط اقساطی
(دارای نمایندگان فعال در تمام نقاط کشور)
⚡️فروش ویژه تمامی یراق آلات کرکره برقی با نازلترین قیمت ⚡️
جهت سفارش با شماره زیر در تماس باشید 🙏
🆔 @Paytakht_kerkereh
09190527238
(کرکره فولادی پایتخت)
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
🔺متلاشی شدن باند سارقان حرفه ای منازل در نهاوند
🔹 فرمانده انتظامی شهرستان نهاوند از متلاشی شدن یک باند سارق منزل و کشف ۲۰ فقره سرقت توسط ماموران پلیس آگاهی این شهرستان خبر داد.
🔹 به گزارش پایگاه خبری پلیس ««سرهنگ ذبیح الله درویشی»» در تشریح این خبر بیان داشت: در پی وقوع چند فقره سرقت منزل و اقدامات تخصصی و فنی به عمل آمده و بررسی ویژه شرایط سرقت ها توسط ماموران پلیس آگاهی شهرستان در این راستا؛ مشخص شد که سرقت‌ها توسط یک باند چند نفره غیربومی با یک دستگاه خودرو سواری انجام که سارقان بلافاصله پس از سرقت از شهر خارج می‌شوند..
🔹 وی در ادامه افزود ماموران پلیس آگاهی شهرستان با همکاری اطلاعاتی و فنی صورت گرفته با پلیس‌های آگاهی همجوار و مرکز استان خودروی سواری مورد نظر حامل دو نفر از سارقان را در حالی که از سطح یکی از شهرستان‌های همجوار متواری شده بود در یکی از محورهای مواصلاتی نهاوند رویت کردند..
🔹 این مقام انتظامی گفت متهمان به محض مشاهده ماموران قصد فرار داشتند که با تیراندازی ماموران حاضر در صحنه خودرو متوقف و متهمان به سمت کوه‌های اطراف متواری شدند که در نهایت متهمان طی یک عملیات موفق تعقیب و گریز توسط ماموران انتظامی دستگیر و به همراه خودرو به یگان انتظامی انتقال داده شدند.
🔹 سرهنگ درویشی گفت در بررسی اولیه مشخص شد پلاک خودروی توقیفی متهمان،دست ساز می‌باشد که در تحقیقات و بازجویی های فنی مشخص گردید نفرات دستگیر شده سرقت‌ها را با هم همدستی دو نفر از دوستان خود به هویت‌های معلوم انجام می‌دادند که در نهایت متهمان به ۲۰ فقره سرقت منزل به ارزش تقریبی ۵۰ میلیارد ریال اعتراف کردند و در ادامه با حضور شاکیان، محل‌های سرقت مشخص و تایید شدکه متهمان با صدور قرار روانه زندان شدند.
🔹 فرمانده انتظامی شهرستان نهاوند در پایان این خبر با اشاره به اهمیت مشارکت‌های عمومی در امر پیشگیری از سرقت به شهروندان محترم توصیه کرد تا نسبت به رعایت نکات ایمنی و ارتقاء ضریب امنیت منازل و اماکن خصوصی اهتمام داشته و هرگونه موارد مشکوک را بلافاصله از طریق تلفن تماس ۱۱۰ به پلیس گزارش دهند.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
۲۴ هزار معلم جدید در مرحله تکمیل ظرفیت آزمون استخدامی جذب می‌شوند
🔹علی فرهادی سخنگوی وزارت آموزش و پرورش در گفت‌وگو با ایرنا درباره برگزاری مرحله تکمیل ظرفیت آزمون استخدامی اظهار کرد: اولویت اصلی ما، جذب ۲۴ هزار معلم جدید از میان افرادی است که مرحله مصاحبه و گزینش را طی کرده‌اند اما در رقابت با سایر داوطلبان پذیرش نشدند.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
♦️جلسه ستاد ساماندهی امورجوانان شهرستان نهاوند به ریاست فرماندار و با حضور معاون سیاسی امنیتی اجتماعی فرماندار، بخشداران، رئیس اداره ورزش و جوانان ، رؤسای بانکها و سایر اعضای ذیربط با دستور کار بررسی عملکرد ۶ ماهه بانکها در پرداخت تسهیلات ازدواج و فرزند آوری و عملکرد کمیته های اوقات فراغت جوانان برگزار شد.
🔸فرماندار نهاوند در این جلسه اظهار داشت: توجه به نسل جوان به عنوان یکی از ضروریت های نظام بوده بنابراین تمامی ظرفیت های شهرستان باید در اختیار جوانان قرار گیرد و جدیت و همکاری تمامی ارگان ها برای ارتقا سطح نشاط و امید در بین جوانان الزامیست.
ضرغام احمدوند با انتقاد از برخی بانکهای این شهرستان افزود : بی تفاوتی به مسئله پرداخت تسهیلات ازدواج و فرزندآوری از طرف بانکها پذیرفته نیست.
ضرغام احمدوند عنوان کرد : با حمایت و ایجاد بستر های مناسب جهت اشتغال پایدار میتوان انگیزه ازدواج و امید به آینده را در جوانان افزایش داد.
وی تاکید کرد: بانکها باید بیشتر به بحث ازدواج و تسهیلات توجه کنند و تعامل مناسبی با ستاد ساماندهی امور جوانان استان داشته باشند مدیران بانکها و رؤسای کمیته ها در خصوص مشکلات مربوط به پرداخت این تسهیلات و اعتبارات گزارش کار و توضیح دهند.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
🔺امروز جلسه صحن علنی مجلس شورای اسلامی پس از ۳ هفته آغاز میشود
🔹در این جلسه ، نمایندگان قوانین و احکامی را که سالهاست منسوخ شده و کاربردی ندارد در سه حوزه کار، تامین اجتماعی و حمل و نقل تعیین تکلیف می‌کنند.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
🔘نتیجه قرعه‌کشی خودروی طرح جوانی جمعیت فردا اعلام میشود
▪️براساس اطلاعات واصله با توجه به اعلام نتایج استعلام از سوی سازمان ثبت احوال به ایران خودرو، فردا یکشنبه ۲۵ شهریورماه نتایج قرعه‌کشی طرح حمایت از خانواده و جوانی جمعیت اعلام می شود.
▪️برای این طرح یک میلیون و ۶۹ هزار و ۵۴ نفر ثبت‌نام کرده‌اند و تعداد خودروهای قابل عرضه ۵۷.۵۰۰ عدد است.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
👆دوچرخه سوار نهاوندی موفق به کسب مدال طلا ی مسابقات قهرمانی کشور شد
خانم سلما سیف به اردوی تیم ملی دوچرخه‌سواری جمهوری اسلامی ایران دعوت شد.
به گزارش صدای نهاوند، مسابقات قهرمانی کشور دوچرخه سواری در دورشته کورسی ماده ۵۰۰متر و۲۰۰۰ متر و دور امتیازی و کوهستان ماده کراس کانتری نوجوانان دختر با حضور ۱۴ تیم از سراسر کشور از تاریخ ۱۹ الی ۲۰ شهریور در همدان برگزار شد .
در این مسابقات خانم سلماسیف قهرمان ارزنده و آتیه دار نهاوندی در دو ماده کراس کانتری و دورحذفی شرکت نموده که درکراس کانتری موفق به کسب عنوان قهرمانی ودر دورحذفی دچارحادثه زمین خوردن توسط یکی از ورزشکاران سایرتیمها شد و پس از شروع مجدد موفق به کسب عنوان چهارم شد.
در پایان تیم آذربایجان شرقی مقام اول
تیم کرمان مقام دوم
تیم همدان با درخشش سلماسیف سوم شد.
درضمن نفرات برتر ازجمله خانم سیف به اردوی تیم ملی نوجوانان دعوت شدند.
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند در تلگرام:
@sedaynahavand
زرشک پلو با ران فقط ۱۰۹ تومن ؟؟؟😳
برنج ایرانی و دورچین کامل
غذا تمام شد 🛑
ببخشید اگه این جمله رو شنیدید
این روزا، غذا کمی زودتر تموم میشه.
اینجا رستوران حلال نهاوندِ
ارائه دهنده بهترین غذا های ایرانی
این پیامو ذخیره کن
قیمت و منو در تصویر بالا👆
دیزی مخصوص، فقط ۲۰ پرس هر روز
(امکان سفارش از روز قبل)
آماده عقد قرارداد با همه جا
قبول سفارش مراسم جشن و عزاداری و نذری
ظرفیت سالن:۸۰ نفر
تخت و صندلی
آدرس:
ابتدای خیابان کنار مسجد جوانان،
جنب موسسه قرض الحسنه قائم
تلیفون :
0918 305 3 307
پیج:
https://www.instagram.com/halal_nahavand?igsh=aTBxcG5rYWVtdmE0&utm_source=qr
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
🎺🎺🎺اگهی 🎺🎺🎺
نیازمند یک پارکینگ‌جای ماشین هستم درشهرک حیدری
شماره تماس 09919816505 سلگی
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند !
برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا میشود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه )
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
👈👈گران نخرید!✅✅پخش عمده و جزئی انواع کاغذ و لوازم تحریر دانش آموزی و دانشجویی(✅✅فروش ویژه زیر قیمت انواع دفتر ؛خودکار؛مداد؛جلد چسبی ؛لوازم مهد کودک و...)/کاغذهای گلاسه و جوهر/لوازم هنری زیر قیمت بازار_ دفتر فروش شرکت خورشید نشان :بلوار شهید حیدری_روبروی آزمایشگاه نبش کوچه مریم (۸صبح تا۱)
👈👈 مرکز پخش اصلی : نهاوند_میدان۱۷شهریور-خیابان کفراش راه_روبروی کوچه یاس(۸صبح تا۸شب). 09189534211عزیزی 09051282016 آرام 09030541153لوازم هنری
🆔 پایگاه خبری صدای نهاوند:
@sedaynahavand
