selflady | Unsorted

Telegram-канал selflady - changing beyond recognition | становимся лучшее

3873

🍂🤍 Do you want to become the best version of yourself ? . 💌୧˙— then welcome to ri's useful channel where she gives the best advice "where your dreams will come true" ˖ ࣪. служба поддержки — @self_ri ˖ ࣪. прайс - @prayss_rii . otzivs - @otzivs_ria

Subscribe to a channel

changing beyond recognition | становимся лучшее

Те кто ставят реакции >>>>

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

Что делать, если ваш собеседник крайне агрессивен ? 🤩🌟

Для такого случая советую использовать тактику сохранения хладнокровия и спокойства.


. < Помимо этого, следует помнить, что не только то, что вы говорите, имеет значение, но и как вы это делаете. Вот один из подходов:

— Примените фразу-успокоитель:

"Спасибо за ваше мнение, я обязательно учту это". При этом, сопровождайте свои слова легкой улыбкой.


. — Такой ответ поможет уменьшить напряжение, а также продвинет вас к решению ситуации, где вы сохраните контроль и подчеркнете свою уверенность.

𓄹 селф с ри ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
. - 🤩 не забудь поставить
реакцию, и написать комментарий, тут полезно.

#self #thatgirl #советы #психология

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

🤩

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

Любимые я создала СВОИ ПРЕМИУМ ЭМОДЗИ 🤩 буду рада если вам понравится и вы будете использовать 💋🤩

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 про важность психологического иммунитета🟣

Повышение психологической стойкости положительно влияет на качество жизни.


🟣🟣🟣 достижения этого могут быть полезны следующие регулярные практики🟣

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣которая способствует нарастанию уровня внутренней гармонии и спокойствия.

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 физические упражнения, способствующие снижению уровня стрессовых гормонов.

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 мышление, которое позволяет видеть проблемы с разных ракурсов и увеличивает способность к их решению.

Попробуйте интегрировать хотя бы одну из этих практик в повседневную жизнь. Остановитесь на том, что резонирует лично с вами и будет вам счастье🟣🟣

🟣 𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
. - не забудь поставить
реакцию, и написать комментарий, тут полезно.

🟣 #self #thatgirl #советы #психология

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

🫧 гарантированно достичь своих целей

Поймите, чего именно вы хотите достичь.

Определите свою цель и настоящую мечту, которая привнесет радость и удовлетворение в вашу жизнь.


Визуализируйте свою цель.

Создайте яркий образ своего успеха и почувствуйте радость и эмоции, сопутствующие достижению цели.

Постарайтесь жить уже сейчас,
как будто ваша цель уже осуществилась. Представьте себя в роли уже успешного человека и обретите чувство, будто вы уже на вершине успеха.
Практикуйте визуализацию каждый день.
Представляйте свою жизнь мечты каждый день хотя бы несколько минут. Это поможет вам развить привычку и достигать своих целей быстрее!
𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
. - не забудь поставить
реакцию, и написать комментарий, тут полезно.

#self #thatgirl #советы #психология

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

▫️▫️▫️▫️ — пора изменений. Наш проект @activecoms собрал самые лучшие каналы, которые помогут тебе в этом!

скинула -5 кг с помощью диеты, которая не вредит организму

👛тренировки для идеальной фигуры

🧴〣 𝅄 советы, мотивация, любовь к себе

💪 〣 𝅄 чистая кожа , похудение- 5 кг

🎧 〣 𝅄 всё о мире кино

💪〣 𝅄 стать лучшей версией себя?

💅〣 𝅄 that girl за лето! English club для тебя!

🐻〣 𝅄 Бьюти-советы : 5 советов от Кайли Дженнер

💅 〣 𝅄 комплекс корейских тренировок на все тело, уход за собой

📚〣 𝅄 Не знаешь какую дораму посмотреть? Нажимай на текс, там ты найдёшь более 1000 рекомендаций дорам

〣 𝅄 working girls era || women’s community

👚〣 𝅄 x:in - амбрассадоры корейской косметики?

🎧〣 𝅄 полная английская грамматика

💪〣 𝅄 лёгкие к-поп танцы для начинающих|| туториалы

▫️ чтобы попасть в нашу активную подборку 800+ подписчиков загляните в наше сообщество, а также в наш бот

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

💚 . | Хотите заняться психологией, но лень учиться 5 лет?

💄 . –Именно эти 3 книги советую для базового освоения психологии. Они содержат в себе всю базовую и основную информацию, которую вам необходимо знать везде и всегда:

1. Дэвид Гивенс — «Язык жестов, язык любви»;
2. Лариса Парфентьева — «100 способов изменить жизнь»;
3. Найджел Латта — «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»;

Вы не пожалеете о потраченном времени. рекомендую!

𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
. - не забудь поставить

реакцию, и написать комментарий, тут полезно.

#self #thatgirl #советы #психология

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

.🤍 - Спокойствие раздражает гораздо сильнее, чем агрессия

Я давно поняла одну простую вещь:

когда собеседник переходит на личности, он ожидает негатива в ответ.  Получая его, он понимает, что все делает правильно, и использует свое поведение как манипуляцию.

Однако если вы сможете сохранить свою хладнокровность,
— это поставит его в тупик. Пытаясь вызвать у вас эмоциональную реакцию, — он столкнется с неожиданным отказом, что собственно и приведет его к поражению.

А это ведь то, чего мы и добиваемся.


𝅄 𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
#self #thatgirl #советы #психология #харизма

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

🌟  °    .    makeup ideas from your Ri .   ۫   ⩩    🌟
✧ ——————♡—————— ✧
🌟 . · ✧ ꒰ Do you like this post format? ꒱ ༚⁠ . ๑ ˖ !! 🌟🌟
. . — if so, then give 3 rows of reactions
꒰ ˵ ˵ ꒱🌟𝅄 𓄹🌟✧˓˓ ⊱⊰🌟» ִ ۫  ּ
🌟 𝅄 𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
#ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #советы #идеи #макияж #makeup

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

. « ❤️ ❤️❤️❤️❤️ адекватный разговор | Have an adequate conversation » .

❤️Не устаивайте соревнования и не стремитесь победить в споре любой ценой. Сосредоточитесь на том, чтобы быть услышанным и услышать собеседника, его точку зрения на проблему, его чувства❤️

❤️Старайтесь понять его взгляды и мысли, ищите компромиссное решение. Помните, что в общении с человеком важнее не оказаться правым, а прийти к пониманию. ❤️

❤️ ִ ּᴛhᴀᴛ girl ᴇrᴀ | ᴄᴛᴀнᴏʙиʍᴄя ᴧучɯᴇ .
#ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #советы #психология ❤️

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

〢 .🧴  . suʍʍᴇr ᴏuᴛfiᴛs idᴇᴀs ♡ᡴꪫ 🌊 ,,  . 𓂃

📱 ִ ּᴛhᴀᴛ girl ᴇrᴀ | ᴄᴛᴀнᴏʙиʍᴄя ᴧучɯᴇ 🌊.
#ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #suʍʍᴇr #ᴏuᴛfiᴛs

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

« Милые я не смогла провести Марафон до конца »

— и жутко извиняюсь котики. Так как у меня были личные проблемы я не смогла его провести до конца. Извините пожалуйста 🤍 но я обещаю вам что проведу скоро новый марафон , про похудение и похожее т.д , так что ожидайте любимые ! ! & с любовью ваша Ри 💌

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

" Как быть свободным человеком ? " 👩🏼‍💻🫐

Стремись работать сам на себя.

Работа на дядьку – ничего. При этом сейчас все хотят работать на удаленке, так еще и быть свободными. Поэтому явно придется пахать.

Перестань слушать других.

Все, кто пытается тебя отговорить от твоих целей, простые пиявки, которых надо бросать на прогиб.

ᴛhᴀᴛ girl  | nᴇw ᴏf ʍᴇ | ʍᴇняᴇʍᴄя ʙʍᴇᴄᴛᴇ дᴏ нᴇуɜнᴀʙᴀᴇʍᴏᴄᴛи : 🤍
𝗧𝗮𝗴𝘀: #ᴄᴏʙᴇᴛы #ʍᴏᴛиʙᴀция #ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #sᴏvᴇᴛy

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

༉‧ ִֶָ❤️ ࣪.MARATHON DAY 4 | change for the summer 

💧 ꒱ Зᴀдᴀния нᴀ ᴄᴇᴦᴏдня & tasks for today ;

йᴏᴦᴀ нᴀ уᴛᴩᴏ / ᴩilᴀᴛᴇs
ɜᴀᴩядᴋᴀ
полезный ɜᴀʙᴛᴩᴀᴋ , ʙᴏдичᴋᴀ
ухᴏд ɜᴀ ᴄᴏбᴏй
заняться делами которыми хочешь
ᴨᴩᴏᴦуᴧᴋᴀ
уроки / учёба
уборка « домашние дела »
ᴨᴏᴧ чᴀᴄᴀ ᴄᴨᴏᴋᴏйᴄᴛʙии
уɜнᴀᴛь чᴛᴏ-ᴛᴏ нᴏʙᴏᴇ
ᴨᴧᴀниᴩᴏʙᴀниᴇ завтрашнего дня
ᴨᴇᴩᴇд ᴄнᴏʍ , нᴀᴨиɯиᴛᴇ чᴛᴏ нᴏʙᴏᴇ ʙы уɜнᴀᴧи

°🧴ミНАПОМИНАНИЕ & « твой день будет великолепный! У тебя всё получится! Не забывай я с тобой. »

. 🧴🧴 ༢ удᴀчи я ᴄ ᴛᴏбᴏй , ʙᴄё ᴨᴏᴧучиᴛᴄя ᴛы ᴄᴨᴩᴀʙиɯьᴄя .᱙

💬 ᴛhᴀᴛ girl  | nᴇw ᴏf ʍᴇ | ʍᴇняᴇʍᴄя ʙʍᴇᴄᴛᴇ дᴏ нᴇуɜнᴀʙᴀᴇʍᴏᴄᴛи
𝗧𝗮𝗴𝘀:
#ᴄᴏʙᴇᴛы #ʍᴏᴛиʙᴀция #ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #sᴏvᴇᴛy #marathon #day4

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

Один ваш взгляд может поставить вашего собеседника в неловкое положение - . 🤩

Да, даже слов никаких не требуется. Всего лишь ваши глазки.

Попробуйте бросить небрежный взгляд на любое место на лице, будь то нос, губы, значения не имеет. После того, как посмотрели, почешите ту самую часть у себя на лице.


Да это выглядит смешно со стороны, сама знаю ;) но главное сдерживать эмоции.

А ещё смешнее осознавать тот факт, что это реально работает !

𓄹 селф с ри ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
. - 🧊 не забудь поставить
реакцию, и написать комментарий, тут полезно.

#self #thatgirl #советы #психология

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

🌟 Мне лень — . что делать?

Просто откажитесь от иллюзии мгновенных результатов.🤩

В нашем мире мы часто ищем быстрых решений и мгновенного успеха. Однако великие достижения требуют времени и усилий. Помните, что за каждым впечатляющим успехом скрывается множество лет работы, поиска и преодоления трудностей.
Кстати, есть одна китайская мудрость:
«Лучшее время посадки дерева было 10 лет назад. Второе лучшее время — сейчас».

Начните сейчас и будет вам счастье !

𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
. 🤩- не забудь поставить
реакцию, и написать комментарий, тут полезно.

#self #thatgirl #советы #психология

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

Отличие между харизмой и самонадеянностью &🤩🤩

— . Самонадеянность

часто является результатом недостатка харизмы. Иногда люди, слишком уверенные в себе и полагающиеся только на высокую самооценку, могут принимать неразумные решения.

. — Харизма, в отличие от этого,

включает в себя не только уверенность, но и доверие к вашей надежности. Она проявляется через объективную оценку ситуации, предусмотрительность перед необдуманными действиями и наличие запасного плана на случай ошибок.

Подлинная харизма не выражается только в пустых утверждениях вроде "я справлюсь", а в способности к планированию и разумному мышлению.

𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
. - 🤩 не забудь поставить
реакцию, и написать комментарий, тут полезно.

#self #thatgirl #советы #психология

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

⊱  𓆩♡𓆪  ⊰

Название: Любовь в большом городе

࣪𓏲ּ ֶָ⬩
@doramsll

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

៹ ࣪˖⁩ 🕸₊˚. ᨧ 🫧.꒷꒦❤️♡ ๋࣭
Чем мыть лицо,
чтобы избавиться
от прыщей?


① Используйте специальный гель или пенку для умывания, которые подходят для вашего типа кожи.
Какая у вас кожа?
② Если вы используете SPF или косметику, нужно использовать гидрофильное масло, чтобы не забивать поры, и оно будет более эффективнее, чем мицеллярная вода. Также гидрофильное масло помогает избавить лицо от чёрных точек.
Последовательность нанесения косметики
Как ухаживать за лицом?
③ Гелем или пенкой можно умываться утром и вечером, а гидрофильным маслом лишь вечером, утром использовать его запрещено.
3 бьюти-совета, которые помогут вам
#уход #советы

✈️больше полезных советов m♡tivation

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

▫️▫️▫️▫️▫️ каналы совсем скоро будут закрыты! Все зашли?🌸

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

Прайс 💌

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

ּ ֗🤍🌟 ִ ּ - к какому типажу вы относитесь ? ۪

я лично Bitter

𝅄 𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
#self #thatgirl #советы #психология #тикток #типаж

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

👜 Признаки того, что вы — неуверенный в себе человек.

ну или "не совсем уверенный". А если даже и уверенный, то с виду будете казаться, как максимально нерешительный человек.
Сила слов —
слова паразиты! Лично я давно их исключил из речевого рациона, чего советую и вам. Все эти "эмм, как-бы, наверное, ну ладно, ммм" — забудьте как страшный сон.🌟
— . Замените их короткой паузой, небольшим молчанием. Это будет куда лучше, чем "какбээ".

𝅄 𓄹That girl | women's community ⊱⊰ ִ ۫  ּ .
#self #thatgirl #советы #психология

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

. « Не объяснять свой отказ | Do not explain your refusal » . 🌟🌟

🖇️ Это  большое умение, которое приобретается с опытом.

Если вы отказали кому-то, сказали своё твёрдое «нет»,

💭 сумейте обойтись без объяснений
и уж тем более без оправданий.


🖇️При этом нельзя испытывать чувство вины за то, что вы отказываете без объяснений. 🖇️
Люди чувствуют внутренний настрой, и если вы будете колебаться внутри себя, то от вас добьются комментариев и, может быть, даже уговорят.🍁

♡   .   °  ⊹  ꒰   🌟   ꒱  ⊹  °   .   ♡
🎀 ִ ּᴛhᴀᴛ girl ᴇrᴀ | ᴄᴛᴀнᴏʙиʍᴄя ᴧучɯᴇ .
#ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #советы #психология 👜

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

Дорогие мой канал @starlettersofri украли. Не ведитесь этому уроду @freetypezz.

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

⋆🍸. Ищешь хорошую и активную папку ? .༄ .

. « ; then I invite you to our self folder from 100+ ; » .🤍

— где приход составляет 40+ / 100+ — прекрасные подгоны « подгонов так же мало и каналы засорять не будут. » — отличная владелица.


« if this is what you were looking for, then rather, go to our folder, because soon it will be private. 💌 »

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

| начните разговор с общих точек зрения | 🍵

Любой собеседник с удовольствием выслушает то, что соответствует его взглядам

• И наоборот, будет разочарован, когда услышит что-то, что противоречит его мнению.

• Первое делает говорящего приятным собеседником, а второе - неприятным.

Поэтому постарайтесь найти общие точки зрения, даже если это какие-то мелочи, которые связывают вас.

🏄🏼‍♀️ sᴋin-ᴄᴀrᴇ wiᴛh Ri`ᴀ | ʍᴇняᴇʍᴄя дᴏ нᴇуɜнᴀʙᴀᴇʍᴏᴄᴛи  .ּ ֗ ִ ִּ🏔️˚.
୧ ˙ #ᴄᴏʙᴇᴛы #ᴛhᴀᴛgirl #хᴀᴩиɜʍᴀ #яɜыᴋᴛᴇᴧᴀ₊ ༄

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

༉‧ 🎧ִֶָ🌟 ࣪.MARATHON DAY 5 | change for the summer 

🎧 ꒱ Зᴀдᴀния нᴀ ᴄᴇᴦᴏдня & tasks for today ;

йᴏᴦᴀ нᴀ уᴛᴩᴏ / ᴩilᴀᴛᴇs
ɜᴀᴩядᴋᴀ
полезный ɜᴀʙᴛᴩᴀᴋ , ʙᴏдичᴋᴀ
ухᴏд ɜᴀ ᴄᴏбᴏй
заняться делами которыми хочешь
ᴨᴩᴏᴦуᴧᴋᴀ
уроки / учёба
уборка « домашние дела »
ᴨᴏᴧ чᴀᴄᴀ ᴄᴨᴏᴋᴏйᴄᴛʙии
уɜнᴀᴛь чᴛᴏ-ᴛᴏ нᴏʙᴏᴇ
ᴨᴧᴀниᴩᴏʙᴀниᴇ завтрашнего дня
ᴨᴇᴩᴇд ᴄнᴏʍ , нᴀᴨиɯиᴛᴇ чᴛᴏ нᴏʙᴏᴇ ʙы уɜнᴀᴧи

°💄ミНАПОМИНАНИЕ & « ты лучшая! Ты неповторимая! Ты прекрасна! Не забывай об этом. »

. 💙 ༢ удᴀчи я ᴄ ᴛᴏбᴏй , ʙᴄё ᴨᴏᴧучиᴛᴄя ᴛы ᴄᴨᴩᴀʙиɯьᴄя .᱙

💬 ᴛhᴀᴛ girl  | nᴇw ᴏf ʍᴇ | ʍᴇняᴇʍᴄя ʙʍᴇᴄᴛᴇ дᴏ нᴇуɜнᴀʙᴀᴇʍᴏᴄᴛи
𝗧𝗮𝗴𝘀:
#ᴄᴏʙᴇᴛы #ʍᴏᴛиʙᴀция #ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #sᴏvᴇᴛy #marathon #day5

Читать полностью…

changing beyond recognition | становимся лучшее

༉‧ ִֶָ❤️ ࣪.MARATHON DAY 3 | change for the summer

💧 ꒱ Зᴀдᴀния нᴀ ᴄᴇᴦᴏдня & tasks for today ;

йᴏᴦᴀ нᴀ уᴛᴩᴏ / ᴩilᴀᴛᴇs
ɜᴀᴩядᴋᴀ
полезный ɜᴀʙᴛᴩᴀᴋ , ʙᴏдичᴋᴀ
ухᴏд ɜᴀ ᴄᴏбᴏй
ᴨᴩᴏᴦуᴧᴋᴀ
уроки / учёба
уборка « домашние дела »
ᴨᴏᴧ чᴀᴄᴀ ᴄᴨᴏᴋᴏйᴄᴛʙии
уɜнᴀᴛь чᴛᴏ-ᴛᴏ нᴏʙᴏᴇ
ᴨᴧᴀниᴩᴏʙᴀниᴇ завтрашнего дня
ᴨᴇᴩᴇд ᴄнᴏʍ , нᴀᴨиɯиᴛᴇ чᴛᴏ нᴏʙᴏᴇ ʙы уɜнᴀᴧи

°🧴ミНАПОМИНАНИЕ & « твой день будет великолепный! Я верю в тебя! Удачи тебе солнце! Ты прекрасна запомни! »

. 🧴🧴 ༢ удᴀчи я ᴄ ᴛᴏбᴏй , ʙᴄё ᴨᴏᴧучиᴛᴄя ᴛы ᴄᴨᴩᴀʙиɯьᴄя .᱙

💬 ᴛhᴀᴛ girl  | nᴇw ᴏf ʍᴇ | ʍᴇняᴇʍᴄя ʙʍᴇᴄᴛᴇ дᴏ нᴇуɜнᴀʙᴀᴇʍᴏᴄᴛи
𝗧𝗮𝗴𝘀:
#ᴄᴏʙᴇᴛы #ʍᴏᴛиʙᴀция #ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #sᴏvᴇᴛy #marathon #day3

Читать полностью…
Subscribe to a channel