sever_stolicy_news_sao | Unsorted

Telegram-канал sever_stolicy_news_sao - Газета «Север Столицы» - новости САО

1487

Subscribe to a channel

Газета «Север Столицы» - новости САО

👉 Евдокия Германова: «Не каждый понимает, что это значит – возлюби ближнего, как самого себя»
👉 Почему евангельский юноша отказался раздать своё 👉 богатство?
👉 Надо ли завешивать зеркала, если в доме находится усопший?
👉 Можно ли молитвами понудить Бога исполнить наше желание вопреки Его же замыслу?
👉 Борис Каморзин на съёмках жил в монастыре


Эти и другие статьи читайте в ТГ-канале «Крестовский мост» - ресурсе для верующих и сомневающихся.

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Так в 1915 году выглядел финиш велогонки Тверь — Москва на Ленинградском проспекте около современной станции метро «Аэропорт».

Обратите внимание, что в то время местность совсем не выглядела городской, а дорога называлась Петербургским шоссе.

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

⭕️Минус один долгострой

Приняли решение о сносе недостроенного спорткомплекса в Прибрежном проезде.

Контекст
Застройщик начал возводить объект ещё в 2007 году. Но уже в 2010-м работы остановились из-за отсутствия финансирования.


Возобновить строительство из-за долгого бездействия застройщика не удалось. Проект пришлось отменить, чтобы освободить земельный участок. Ликвидация долгостроев — это вопрос не только эстетики, но и, главное, безопасности.

⭕️Прибрежный проезд, вл. 1

@stroi_mos_ru

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

🔝 Вчера состоялась премьера музыкального спектакля «Веня Д’ркин. Сказки на кухне»❗️

На 4 курсе «Актерского искусства» состоялась премьера. Режиссер- постановщик А. Е. Кузин
Режиссер- педагог А. С. Волобуев
Музыкальный руководитель Н. Р. Лавриненко

➡️ Спектакль, основанный на самостоятельных работах студентов и вдохновлённый сказками Александра Литвинова и воспоминаниями родных и друзей, погрузил зрителей в атмосферу среднестатистической кухни эпохи 90-х. Здесь, среди привычных бытовых предметов и простых разговоров, рождается другой мир — мир надежды, любви и мудрости

➡️ Песни Вени Д’ркина, с их мелодичностью и простотой, погружают зрителей в ностальгическую атмосферу, вызывая воспоминания о прошлом и заставляя задуматься о вечных ценностях

👏 Зрители с удовольствием наблюдали за актерами и наградили аплодисментами.
Ждем вас на следующих показах, дорогие друзья!

#премьера #венядркин #колледжфилатова #актерскоеискусство

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Комфортные городские кварталы со спортплощадками и парковками будут созданы благодаря комплексному развитию шести участков
 
📌 Они расположены в районах Даниловский и Нагатино-Садовники ЮАО, Филёвский Парк ЗАО, Левобережный и Ховрино САО.
 
На обновлённых территориях появится около 18 тысяч рабочих мест.
 
🌆 Запланированы общественно-деловые и социальные объекты, образовательные и спортивные учреждения, медицинские организации, а также дома, в том числе для целей Программы реновации и других городских нужд. Территории благоустроим и создадим развитую дорожно-транспортную сеть.
 
Сегодня в стадии реализации находится 101 проект комплексного развития территорий общей площадью порядка 1,2 тыс. га.

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Сегодня отмечаем теплый праздник — День капучино!

Спорим, вы не знали, что настоящие итальянцы не будут пить капучино после 11:00! Этот напиток в Италии считается утренним. Во Франции капучино воспринимают как десерт и часто подают с шариком мороженого. А в Бразилии так любят сладкие напитки, что постоянно добавляют в капучино сгущённое молоко или шоколадный сироп.

В нашем парке есть 6 точек, где вы можете купить ваш любимый кофе и пить его так, как нравится именно вам:

▫️ProSweet (кофейня, кондитерская)
▫️Пончиковая (кофейня, пекарня)
▫️МОСкофе (кафе)
▫️Ромарио (пиццерия)
▫️Чуррос (кофейня)
▫️Il Tocco (кофейня, кондитерская)

До встречи в нашем парке ♥️

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

12 ноября в Библиотеке № 42 имени А.П. Платонова пройдет лекция о мошенничестве в сделках с недвижимостью 📝

Эксперты Правового управления ГКУ г. Москвы «Мосфинагентство» Петр Грузин и Ольга Забазнова расскажут участникам лекции о плюсах и минусах сделок, заключенных в присутствии нотариуса и заключенных в простой письменной форме, рассмотрят распространенные схемы мошенничества с недвижимостью, включая занижение стоимости жилья в документах.

Кроме того, спикеры обсудят с участниками опасности продажи квартир с незаконной перепланировкой, «ускоренной» продажи квартир с частичным внесением денег, покупки квартиры, продаваемой по доверенности и многие другие ситуации.
В завершение лекции будут даны рекомендации как обезопасить себя при купле-продаже недвижимости.

Мероприятие организовано в рамках проекта «Азбука финансовой грамотности».

👉 Организаторами мероприятия выступают Департамент финансов города Москвы, Центр финансовой грамотности города Москвы, Объединение культурных центров Северного административного округа города Москвы и Библиотека № 42 имени А.П. Платонова.

«Азбука финансовой грамотности» – это совместный проект Департамента финансов города Москвы и Департамента культуры города Москвы, направленный на финансовое просвещение москвичей. Его реализует Центр финансовой грамотности города Москвы. Жителям столицы предоставляется возможность повысить уровень финансовой грамотности в шаговой доступности от дома – в государственных и городских библиотеках.

📲 Ещё больше новостей о финансовой грамотности в столице – на портале «Открытый бюджет города Москвы» и в телеграм-канале

📍12 ноября (Вт), 17:00
Библиотека № 42 имени А.П. Платонова
ул. Усиевича, д. 16
Регистрация по ссылке
Бесплатно
18+

Единый номер телефона для справок: +74956635533
#культурасеверамосквы #культурарядом #140лет_библиотекам_москвы

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

📢  Ярмарка выходного дня на улице Красноармейская вновь откроет свои двери для всех желающих

С 4 по 7 ноября на ул. Красноармейская, д. 38 были проведены работы по замене асфальтового покрытия проезжей части и парковочного пространства.

В связи с этим, ярмарка выходного дня, расположенная по адресу ул. Красноармейская, вл. 36-38, временно приостановила свою работу.

👍 Но уже завтра ярмарка вновь откроет свои двери для всех желающих. Приносим извинения за доставленные неудобства.

🖥 Подписывайся – Префектура САО

#САО #Москва 
#Северныйокруг

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

🫡 ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ РИХАРДА ЗОРГЕ

В День военного разведчика мы вспоминаем легендарного Героя Советского Союза, отдавшего жизнь в борьбе против фашизма.

Каким был последний день Рихарда Зорге? Как и во многих других случаях, некоторые мифы, связанные с этим событием (принятие решения о казни в последний момент, повешение на рояльной струне и т. д.), появились много позже и при внимательном изучении не выдерживают никакой критики. Иные (например, что на самом деле сказал Зорге перед смертью) оказываются не просто живучи, а непобедимы. Попробуем понять, откуда взялись те и другие.

👉 Читайте на сайте: историк.рф/news/1072

📲 Подписывайтесь на наш канал в Телеграм!

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Летние знаки безопасности начали менять на зимние на водоемах Москвы

До конца ноября заменят около тысячи знаков безопасности на водоемах.

Летние щиты с надписью «Купаться запрещено!» заменят на зимние с текстом «Выход на лед запрещен!».

Замена информационных щитов проводится дважды в год: в середине апреля и в начале ноября.

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Уже завтра – новый музыкальный мастер-класс в «Библиотеке Трубачей»! 🎺

7 ноября в Библиотеке № 44 имени В.Г. Короленко пройдёт мастер-класс на тему «Базинг – друг или враг в ежедневных занятиях исполнителей на медных духовых».

Занятие проведёт Олег Игоревич Абрамов – Президент Фонда поддержки исполнительства
на медных духовых инструментах имени Александра III; преподаватель МГИК и МПГУ; лауреат международных конкурсов; артист фирм «Yamaha» и «Buffet Crampon»; концертирующий солист.

Всех желающих принять активное участие в мастер-классе просим принести с собой мундштуки.

📲 Подписывайтесь на канал «БиблиоНота», чтобы первыми узнавать о самых интересных концертах, мастер-классах и встречах!

📍7 ноября (Чт), 19:00
Библиотека № 44 имени В.Г. Короленко
ул. Онежская, д. 17, корп. 4
Вход свободный

Единый номер телефона для справок: +74956635533
#культурасеверамосквы #культурарядом #140лет_библиотекам_москвы

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

В парке "Ангарские пруды" открылась фотовыставка призеров и лауреатов 16-го открытого детско-юношеского фестиваля "Фотография как образ мира".

Это захватывающее событие собрало лучшие работы юных фотографов, чей возраст варьируется от 7 до 21 года.

Выставка охватывает различные номинации, включая "Природа", "Животные", "Геометрия города", "Моя Москва", "Портрет" и "Черно-белая фотография". Каждый снимок — это не просто изображение; это высказывание, способ увидеть мир глазами юных мастеров. В этих работах переплетаются образы первозданной природы, величественной дикой фауны и замысловатой городской архитектуры.

Посетители смогут полюбоваться на удивительные сюжеты из жизни столицы, которые передают уникальные моменты, запечатленные в глазах ее жителей их выразительные взгляды и искренние улыбки. Монохромные фотографии напоминают киноплёнку, передавая атмосферу и настроение каждого мгновения, придавая огромную значимость каждому, даже самому пустяковому, элементу снимка.

Эта выставка дарит уникальную возможность погрузиться в альтернативные миры, созданные молодыми художниками, которые через объектив камеры выражают свои мысли, чувства и наблюдения.

✨Посетить выставку можно до 30 ноября 2024 года.

Это великолепное сочетание искусства и молодого таланта ждет вас — не упустите шанс увидеть мир, как его видят юные фотографы!

Возрастное ограничение - 0+

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

🔣 Навигация в Московском транспорте за 10 лет была полностью изменена

Уже 10 лет в Москве применяются единые принципы навигации Московского транспорта. Сейчас их можно встретить на всех станциях метро Северного округа, МЦК и МЦД САО, наземном и речном транспорте.

Что уже сделали для вашего комфорта👇

шрифт Московского транспорта
пиктограммы, которые легко считывать пассажирам
разместили элементы навигации в местах, где пассажир ожидает ее увидеть
удобство в эксплуатации: единая конструкция подходит под облик города и транспорта
нумерация всех входов и выходов из метро

Также были сделаны новые форматы навигации👇

для маломобильных пассажиров создали карты доступности с указанием наличия лифтов и пандусов на станции
схемы с общими стилевыми принципами не только для метро, но и для речного транспорта, автовокзалов, а также трамваев

🖥 Подписывайся – Префектура САО

#САО #Москва
#Северныйокруг

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Беспредметный мир: мастер-класс в стиле Василия Кандинского 🎨

10 ноября в Детской библиотеке № 31 пройдёт новый творческий мастер-класс художницы Валерии Зимятовой.
Участники будут постигать нюансы стиля одного из основоположников абстракционизма – Василия Кандинского.

👉 Что отличает творчество Кандинского?
В основе композиций его картин лежат отдельные геометрические элементы, палитра насыщена холодными цветовыми гармониями, а круг является символом совершенной формы!

Участники мастер-класса попробуют создать свой беспредметный мир по заветам мастера с помощью красок, кисточек, бумаги и ножниц.

В конце занятия каждый заберёт с собой готовую работу в смешанной технике живописи и коллажа!

📍10 ноября (Вс), 13:00
Детская библиотека № 31
ул. Усиевича, д. 23
Стоимость – 800 руб.
Купить билет
6+

Единый номер телефона для справок: +74956635533
#культурасеверамосквы
#культурарядом
#140лет_библиотекам_москвы

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

👉 Галина Бокашевская: «Господь выручал меня, когда уже никто не мог помочь»
👉 Признаёт ли Православная Церковь видения о посмертных мытарствах?
👉 Всегда ли надо слушаться своего духовника?
👉 Алексей Гинтовт знает, где ответ на все существующие вопросы
👉 Церковные Таинства - это обряды или что-то большее?

Эти и другие статьи читайте в ТГ-канале «Крестовский мост» - новом ресурсе для верующих и сомневающихся.
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Максимально весело и абсолютно небезопасно, 1970-е

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

На станции «Савеловская» прохожий предложил доверчивому курьеру помочь донести тяжелый заказ. Тот согласился и отдал коробку, и так они пошли до турникетов

Курьер пропустил пассажира по своей карте, и, чтобы не ждать, когда по этой же карте снова можно будет пройти, пробежал «зайцем» за другим пассажиром. В итоге доставщика остановили сотрудники метрополитена, а помощник сбежал с заказом

В итоге воришку нашли, но он уже успел продать технику и потратить деньги

Подписаться | Прислать новость

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

А вы узнаете эту улицу?

📍
Улица Академика Ильюшина

В 1978 году в честь Сергея Владимировича Ильюшина была переименована Чеховская улица в районе Аэропорт, что подчеркивает его вклад в развитие авиации и его наследие, которое продолжает жить до сих пор.

Сергей Владимирович Ильюшин — выдающийся конструктор самолетов марки «Ил», название которых происходит от первых двух букв его фамилии. Интерес к авиации появился в 1910 году, когда он работал землекопом на Всероссийском празднике воздухоплавания, готовя Комендантский аэродром в Санкт-Петербурге к торжеству.


Под руководством Сергея Ильюшина были созданы важнейшие самолеты для Великой Отечественной войны, такие как бомбардировщик Ил-4 и штурмовик Ил-2. Не менее значимыми стали пассажирские самолеты Ил-12, Ил-14 и Ил-62, которые активно использовались «Аэрофлотом» с 1940-х до 1990-х годов.

🖥 Подписывайся – Префектура САО

#САО #Москва
#Северныйокруг

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

2️⃣ В выходные 9 и 10 ноября значительно изменится движение на D2

Над путями D2 строится новый путепровод, который в будущем соединит улицы Добролюбова и Складочная, а также улучшит транспортную связь для жителей СВАО и САО столицы. Для этого с коллегами из РЖД мы проведем необходимые подготовительные работы на участке железной дороги.

Одновременно с этим, чтобы избежать дополнительных «окон», проведем работы на станции Царицыно, где продолжается строительство московского городского вокзала.

Работа предстоит сложная и масштабная, но большая её часть будет выполняться по выходным, чтобы как можно меньше влиять на движение поездов в рабочие дни. При поездках в этот период просим вас быть внимательнее:

На Рижском направлении:

🔹 От Курской до Стрешнево интервалы движения увеличены до 1 ч 20 мин, от Стрешнево до Нахабино — до 40 мин
🔹 На станциях Красный Балтиец, Гражданская и Дмитровская поезда в сторону Нахабино следуют по пути «на Подольск»
🔹 Часть поездов со стороны Нахабино следует укороченными маршрутами от/до Стрешнево и Трикотажной

На Курском направлении:


🔹 Интервалы движения частично увеличены до 1 ч
🔹 Часть поездов со стороны Подольска проследует укороченными маршрутами от/до Курской
🔹 Утром с начала движения до 07:30 поезда в центр проследуют станции Покровское, Царицыно, Москворечье и Курьяново без остановки. Для поездок до этих станции проезжайте до Перервы и пересаживайтесь на поезд в обратном направлении. Для поездок в центр отправляйтесь до станции Красный Строитель и пересаживайтесь на поезд в обратную сторону, а также пользуйтесь наземным городским транспортом или метро

Перед поездкой уточняйте расписание пригородных и городских поездов в приложениях «Метро Москвы», «Московский транспорт», а также в приложении и на сайте перевозчика. Планируйте поездки заранее и расскажите знакомым пассажирам о предстоящих изменениях!

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Приглашаем вас на концертную программу "Проявись!"

10 ноября в амфитеатре парка "Ангарские пруды" состоится концертная программа "Проявись!"

В программе ожидаются вдохновляющие номера, наполненные эмоциями и искренностью.

📍Начало концерта в 14:00, и вход свободный для всех желающих!

Возраст 0+

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

✍️ 7 ноября родился Дмитрий Фурманов – писатель-прозаик, революционер, военный и политический деятель, именем которого названа Библиотека № 33.

Из-под его пера вышли «Красный десант», «В восемнадцатом году», «Мятеж», цикл очерков «Морские берега», но настоящую славу Фурманову принес легендарный роман «Чапаев».

Свою недолгую жизнь писатель прожил так, будто проскакал «на горячем вороном коне». Он оставил потомкам не только книгу, которая стала отражением эпохи, но и дневник, благодаря которому можно понять, как силен духом был этот человек, как строго оценивал он свои поступки.

👉 В Библиотеке № 33 имени Д.А. Фурманова есть постоянная экспозиция, посвященная жизни и творчеству писателя. Мемориальный фонд библиотеки насчитывает 54 книги Фурманова, а также копии рукописей.

📲Познакомиться с творчеством писателя и забронировать его книги онлайн можно по ссылке

Единый номер телефона для справок: +74956635533
#культурасеверамосквы #культурарядом #140лет_библиотекам_москвы

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

🛴Аренда самокатов вновь доступна в столице

Сервисы возобновили работу в связи с улучшениями погодных условий.

Рано мы обрадовались…

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Храм святителя Николая у Соломенной сторожки, 1934

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

В городе ❄️❄️❄️

Коммунальные службы САО проводят работы по очистке от снега улично-дорожной сети, тротуаров и дворовых территорий, погрузке и вывозу снега.

❗️Просим горожан быть предельно внимательными, автомобилистов выезжать только на зимней резине или пользоваться городским транспортом.

🖥 Подписывайся – Префектура САО

#САО #Москва
#Северныйокруг

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

💝Культурный центр “Онежский” и вокальный проект МамсХор® приглашают на концертную программу “Голос мамы”.

💞МамсХор® - это уникальный вокальный проект автора и композитора Татьяны Марчук для мам, которые любят петь! Уникальность не только в том, что поют обычные мамы, но делают это на высоком уровне! Проект активно выступает на различных мероприятиях семейной и детской направленности: "Поём на кухне всей страной", Музыка в метро, Музыка вместе, Московские сезоны, Московский урбанистический форум, семейные фестивали “Мамапати”, “Мамаду”, “Многомама”, “Москва рожай!”, “Москвамам”, Фонда “Женщины за жизнь”, выставке "Россия", открытии и закрытии отчетных сессий Министерства труда и социальной защиты РФ и других социальных и благотворительных мероприятиях. На данный момент в нашем проекте занимается около 50 мам из Москвы и МО, открыто 8 филиалов.

⚠️0+
🕰️60 мин.
‼️РЕГИСТРАЦИЯ
☎️+7 495 454 44 44
🏛️ул. Флотская, д. 25, КЦ “Онежский”

#афиша_окцсао
#культурасеверамосквы
#афиша_кцонежски

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

🔽Уважаемые зрители! Открываем регистрацию на спектакль
8️⃣ ноября "Мои. Твои. Наши."
Количество мест в зале ограниченно. Для входа на территорию колледжа, пожалуйста, подготовьте паспорт или документ удостоверяющий личность
⬇️⬇️⬇️⬇️
https://filatovschool.timepad.ru/event/3109925/

Репертуар ноября 2024г. Учебного театра МТК имени Л.А.Филатова:
🔻 5 и 12 ноября в 18.00 "Репетиция" по пьесе Эдуардо де Филлипо "Человек и Джентельмен"
🔻 7 и 20 ноября в 18.00 “Веня Д’ркин. Сказки на кухне”
🔻 8 и 15 ноября в 18.00 "Мои. Твои. Наши."

➡️ Регистрация на показ спектаклей будет открываться за два дня до события в 10.00

📍 Ленинградский проспект, д. 47, стр. 3, БЦ «Авион», подъезд 3, 3 этаж
Будем рады видеть Вас!

#учебныйтеатр #колледжфилатова #афиша

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

🐻 В Шереметьево привезли медвежонка-сироту с Камчатки. Бурого малыша в конце октября обнаружили вахтовики и приютили у себя примерно на месяц.

Сейчас медвежонка подготавливают к отправке в московский парк львов «Земля прайда».

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

🚨Завтра во всех округам Москвы пройдет профилактическое мероприятие «Пешеход»

🚔 Сотрудники столичной Госавтоинспекции проверят соблюдение Правил дорожного движения, как пешеходами, так и водителями

👀 Особое внимание автоинспекторы уделят таким нарушениям, как:
непредоставление преимущества в движении пешеходам
переход улиц и дорог в неположенном месте, а также профилактике ДТП с участием пешеходов в темное время суток

👮‍♂️Сотрудники Госавтоинспекции проведут разъяснительные беседы с детьми и их родителями о необходимости применения световозвращающих элементов на одежде и соблюдении безопасности при переходе проезжей части

🔎 По результатам анализа состояния аварийности, одним из преобладающих видов дорожно-транспортных происшествий является наезд на пешехода

👆Значительная часть таких ДТП происходит в зоне действия пешеходных переходов. При этом основной причиной таких аварий в подавляющем большинстве случаев являются нарушения водителями правил проезда пешеходных переходов

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

Встреча «История и создание Библиотеки № 25 имени Всеволода Иванова» 📚

8 ноября в рамках Общегородской программы празднования 140-летия со дня основания сети общедоступных библиотек Москвы пройдёт мероприятие в Библиотеке № 25 имени Всеволода Иванова.

Гости смогут пообщаться с интересными спикерами и взглянуть на историю библиотеки, расположенной в районе Сокол, сквозь годы и поколения.

Библиотека открылась в далёком 1942 году. В послевоенное время она стала настоящим местом притяжения творческой интеллигенции. Здесь нередко бывали актёр и режиссёр Ролан Быков, скульптор Надежда Крандиевская, архитектор Николай Оболенский.

⭐️ А ещё в читальном зале библиотеки выступал легендарный Владимир Высоцкий!

Участники встречи смогут пообщаться с
Еленой Алексеевной Папковой – доктором филологических наук, внучкой писателя Всеволода Иванова.
Со стихотворениями, посвящёнными литературе и библиотеке, выступит поэтесса Татьяна Огурцова.

📍8 ноября (Пт), 18:00
Библиотека № 25 имени Всеволода Иванова
ул. Врубеля, д. 13
Бесплатно

Единый номер телефона для справок: +74956635533
#культурасеверамосквы #культурарядом
#140лет_библиотекам_москвы

Читать полностью…

Газета «Север Столицы» - новости САО

〰️ Физические нагрузки после сердечного приступа — это довольно сложный вопрос, и важно разграничить между понятиями «избегать» и «подходить с осторожностью»

Существует миф о том, что после сердечного приступа физические нагрузки должны быть полностью исключены. Однако, в современной медицинской практике это утверждение можно считать недостоверным.

Подробнее рассказала Ольга Дорохова, заведующий кардиологическим отделением, врач-кардиолог ГКБ им. В.В. Вересаева:

«Физическая активность имеет ряд положительных эффектов, включая укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение общего состояния организма и повышение качества жизни. Умеренные физические нагрузки после сердечного приступа могут быть вполне безопасны при соблюдении ряда рекомендаций. Например, начинать тренировки следует с малых нагрузок и постепенно увеличивать интенсивность и объем.

Важно также слушать свое тело и прекращать занятия при появлении дискомфорта или боли. Также стоит учитывать индивидуальные особенности пациента, такие как возраст, физическая подготовка, наличие других заболеваний и рекомендации врача. Некоторые пациенты могут нуждаться в более осторожном подходе к физической активности, в то время как другие могут восстановиться быстрее и вернуться к привычным занятиям».


Важно помнить, что физические нагрузки после сердечного приступа должны быть адаптированы к индивидуальным потребностям пациента и предварительно обсуждаться с врачом.

#Полезное
Московская медицина

Читать полностью…
Subscribe to a channel