ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

20 Feb 2024 18:34

Вот так меня проводили в декрет всей командой ❤️❤️❤️

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

18 Feb 2024 16:22

Еще немного, еще чуть-чуть…
И 500.000 зрителей на YouTube!
За год!!!

Спасибо за ваши лайки, репосты и поддержку в целом ❤️

Кто не подписан, то вот вам ссылка. Подпишитесь уже: sexology_vasilenko?si=XI7tN36OjyCl1urk" rel="nofollow">https://youtube.com/@sexology_vasilenko?si=XI7tN36OjyCl1urk

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

17 Feb 2024 15:09

Сексуальные приключения могут закончиться вот так…

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

16 Feb 2024 13:07

Почему НИКОГДА нельзя терпеть боль во время секса?

Проблема в том, что такими действиями вы только ухудшаете ситуацию. Секс все больше и больше ассоциируется с болью, вам все страшнее им заниматься, а когда нам страшно, что происходит с телом? Напряжение.

Мышечное напряжение еще больше усиливает боль. В итоге вы делаете хуже и себе, и партнеру.

Вам может казаться, что нужно "просто перетерпеть", или вы боитесь признаться партнеру в том, что вам больно, боитесь показаться какой-то не такой (больной, несексуальной), боитесь, что если остановите процесс, то партнер обидится, а если секса не будет долго из-за боли, то вовсе уйдет или найдет другую. Быть может, вы думаете, что боль вот-вот сама пройдет (правда обычно этого не происходит).

Но самое верное решение – все же остановить болезненный секс и поговорить о том, что вам больно. Потому что, поверьте, терпеть долго вы не сможете! В конечном итоге вы просто начнете избегать такого дискомфортного секса. Ваше либидо снизится, может появиться расстройство возбуждения и аноргазмия.

У себя в КомьюнитиS я записала целых два видео про физиологические и психологические причины боли во время секса. Если вам эта тема интересна, если вы хотите иметь доступ к закрытой бибилиотеке материалов о сексе, то на сайте есть вся информация о КомьюнитиS, и можно посмотреть, какие материалы уже размещены. Ссылка на сайт: https://sexologvasilenko.com/club

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

14 Feb 2024 17:15

Как порно ухудшает ваш секс? Посмотрите фрагмент из секс-терапии «Либидо, возбуждение, оргазм», в нем я рассказываю про распространенную ошибку многих женщин: требовать от себя в обычной жизни реакций, как при просмотре порно. Но что делать в ситуации, когда без порно не получается возбудиться и испытать оргазм? 

Подробно о том, как избавиться от порнозависимости, решить проблемы с либидо, возбуждением и оргазмом, я рассказываю на секс-терапии, которая начнется 1 марта. Мест осталось всего 67!

Присоединяетесь, если хотите ХОТЕТЬ, если хотите ВОЗБУЖДАТЬСЯ, если хотите испытывать ОРГАЗМ с партнером и без. Интересные видеоуроки + индивидуальные практики секс-терапии, которые я назначаю лично каждой, а также чат со мной за 1,5 месяца позволят вам разобраться в этих вопросах. Ссылка на сайт со всей информацией: https://sexologvasilenko.com

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

13 Feb 2024 15:06

Результаты опросов выше хорошо показывают как важно говорить об интимной безопасности со всеми людьми, бороться со стереотипами в духе «женское «нет» на самом деле значит «да» и «сука не захочет — кобель не вскочит», а также говорить с детьми об интимной неприкосновенности.

Рекомендую посмотреть фильм «Звук свободы», он на реальных событиях. Может быть когда-нибудь я сниму выпуск на эту сложную тему…

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

12 Feb 2024 18:52

Покажу вам еще ответы на вопросы из запрещенной соцсети. А ссылка везде прикреплена такая: sexologvasilenko.com

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

11 Feb 2024 16:38

Ищу героев на съемки "Не тайное!" 19 и 20 февраля в Москве. Это последние съемки в 2024 году!!!

Темы:
1. Групповой секс.
У вас был такой опыт, позитивный или негативный, и вы готовы поделиться своим мнением? Заполняйте форму https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA

2. Люблю мужчин постарше.
Вы в отношениях с мужчиной с большой разницей в возрасте (20+ лет), или были в таких отношениях, вы готовы рассказать свою историю и опровергнуть или поддержать стереотипы на тему разницы в возрасте? Заполняйте форму https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA

3. Секс-вечеринки.
Вы их посещаете, или посещали раньше, и готовы рассказать свою историю? Заполняйте форму https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA

4. Жизнь без секса.
У вас нет секса 5+ лет, и вы готовы поделиться своим мнением на этот счет. Может быть вы считаете, что секс переоценен и вообще не нужен. А может что без него жить невозможно и вам очень плохо, но найти хорошего любовника/любовницу та еще задачка. Заполняйте форму https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA

5. Мужской взгляд на измены.
Вот тут интересуют только мужчины. Это будет зеркальный выпуск тому, что был про измены. Вы много лет в отношениях (10+ лет) и никогда не изменяли и даже не думали изменять. Или же вы наоборот, не представляете как это быть в отношениях 10+ лет с одной женщиной и не иметь связей с другими женщинами. Заполняйте форму https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA

6. Пикаперы и аферисты.
Вы стали жертвой пикапера или афериста/альфонса, который "разводил" вас на деньги. Заполняйте форму https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA


Если вы готовы 19 и 20 февраля поучаствовать в съемках по указанным темам в Москве, то заполняйте форму https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

11 Feb 2024 14:53

Сегодня поговорим про секс после родов

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

10 Feb 2024 08:13

Новый выпуск про минет с мужчинами уже на YouTube-канале https://youtu.be/dghz_1ZCnxo?si=G_-1J8sS2F33-6OX

Он получился ну ооооочень откровенный! Поддержите его сердечком и репостом❤️

И загляните в описание к видео 😉

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

08 Feb 2024 16:55

Ищу героев на съемки "Не тайное!" 19 и 20 февраля в Москве.

Темы:

1. Групповой секс. Вы любите его и практикуете, или у вас был такой опыт и вы считаете его негативным, либо любые другие истории, связанные с групповым сексом.

2. Люблю мужчин постарше. Вы замужем за мужчиной с большой разнице в возрасте (20+ лет), вы готовы рассказать свою историю и опровергнуть стереотипы на тему разницы в возрасте.

3. Секс-вечеринки. Вы их посещаете, или посещали раньше, и готовы рассказать свою историю.

4. Жизнь без секса. У вас нет секса 5+ лет, и вы готовы поделиться своим мнением на этот счет. Может быть вы считаете, что секс переоценен и вообще не нужен. А может что без него жить невозможно и вам очень плохо, но найти хорошего любовника/любовницу та еще задачка.

5. Верность. Вот тут интересуют только мужчины. Это будет зеркальный выпуск тому, что был про измены. Вы много лет в отношениях (10+ лет) и никогда не изменяли и даже не думали изменять. Или же вы наоборот, не представляете как это быть в отношениях 10+ лет с одной женщиной и не иметь связей с другими женщинами.

6. Пикаперы и аферисты. Вы стали жертвой пикапера или афериста/альфонса, который "разводил" вас на деньги.

Если вы готовы 19 и 20 февраля поучаствовать в съемках по указанным темам в Москве, то заполняйте форму https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

08 Feb 2024 10:56

Можно ли "подсесть" на игрушку? Да, можно! И это не значит, что игрушки – зло, и от них нужно всем срочно отказаться! Это значит, что важно уметь грамотно обращаться с игрушками. Дезадаптивная мастурбация – это такая стимуляция, которую невозможно повторить с партнером и которая приводит к интимным проблемам в паре. Например, женщина не достигает оргазма с партнером, но достигает во время мастурбации, и начинает избегать "безрезультативного" секса. Использование игрушки в том числе может быть дезадаптивно, если вы не можете ее интегрировать в ваш секс и вас это не устраивает. Помимо игрушек, дезадаптивным может быть сжатие ног, использование душа и даже определенная стимуляция рукой.

Но как все же научиться испытывать оргазм с партнером так же легко, как во время мастурбации? Для этого есть специальные практики секс-терапии, которые я даю в рамках программы "Либидо, возбуждение, оргазм". Начинаем 1 марта, последние места по ссылке: https://sexologvasilenko.com

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

07 Feb 2024 13:28

Хотя что это я прибедняюсь... Я не видела ни на одном обучении в РФ по сексологии, ни у одного сексолога столько информации и практик когнитивно-поведенческой секс-терапии, сколько даю я. И телесные практики у меня есть, и майндфулнесс, и работа с убеждениями, и чего только нет!

К тому же мои секс-терапии выстроены четко на основе исследований. То есть я изучала различные западные программы помощи в случае разных сексуальных расстройств, эффективность которых исследовалась независимыми специалистами. Их содержание, продолжительность и результативность. И выстроила свои секс-терапии так, чтобы в них вся структура была на основе этих данных.

То есть я не просто взяла и из головы решила, что будет вот так. И длительность секс-терапии, и количество времени в день на нее (всего 20 минут), и порядок практик и упражнений, и даже общение в чате - все это на основе исследований.

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

07 Feb 2024 08:33

Должна ли женщина за собой следить? Недавно увидела фрагмент интерью с психологом, который утверждал, что в случае интимных проблем и в целом для хорошего секса именно женщина должна начать себя менять, больше за собой ухаживать и т.д. Удивительно, но нередко это говорят мужчины далеко не с идеальными телами, немалым животиком и такими же требованиями немалыми к женщине.

Я предпочитаю слово "хочу" вместо "должна". Потому что в "должна" слишком много требований. А требования -- это прямой путь к нездоровым эмоциям и дискомфортной жизни.

Кто проходил мою секс-терапию знает, как много внимания я уделяю работе с ложными убеждениями, которые портят наш секс и жизнь. Мы вечно что-то от себя требуем! Даже то, что от нас не зависит! Поэтому если хотите освободиться от таких требований и узнать больше о психологии секса, то приходите на секс-терапию "Либидо, возбуждение, оргазм". 1 марта начинаем! Ссылка на сайт и последние места: https://sexologvasilenko.com

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

06 Feb 2024 18:21

Как захотеть секса? Как повысить либидо? Что если я скажу, что у многих из вас либидо не снижено? Да, именно так! Вы просто его не замечаете + имеете завышенные требования к себе. Много лет я работаю с женщинами с формате секс-терапии и получила тысячи отзывов со словами: "Я нормальная! С моим либидо все в порядке!"

Если вы тоже хотите разобраться в теме либидо, возбуждения и оргазма от и до, знать все причины снижения либидо, а не только "ой, это все гормоны", усилить свое либидо и получать от секса максимум удовольствия, то приходите на секс-терапию "Либидо, возбужедние, оргазм", которая начнется уже через 3 недели! Последние места по ссылке: https://sexologvasilenko.com

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

19 Feb 2024 12:16

‼️ Уже завтра начнется долгожданная программа секс-терапии «Сексуальность, уверенность, женское здоровье». Последние места можно выкупить на сайте https://sexologvasilenko.com/sexuality

А в видео я подробнее рассказываю про секс-терапию. Посмотрите обязательно.

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

17 Feb 2024 22:00

Во вторник у меня будет съемка с одной прекрасной девушкой, и я хочу, чтобы вы прислали свои истории и вопросы. Мы их разберем в выпуске! Я тоже выскажусь 👌🏻

Вот о чем будем говорить:

1) о жизни женщины после развода, о страхах, о всех этих общественных «да кому ты нужна теперь с ребенком» и тд.

2) в целом о женской сексуальности и о внешней трансформации (как спорт, снижение веса, другие волевые усилия влияют на наше состояние).

3) о том, как не растворяться в отношениях, как быть собой и не потерять себя.

4) о любви к себе, в конце концов.

По этим темам если вам есть, что сказать и что спросить, то присылайте свои вопросы и короткие истории с вопросами сюда: https://forms.gle/AFzsyAaRcewebLqi7

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

16 Feb 2024 17:29

Осталось 38 мест на ближайшую НОВУЮ секс-терапию «Сексуальность, уверенность, женское здоровье»: https://sexologvasilenko.com/sexuality

Она начнется через 4 дня, 20 февраля!


Кто хочет:
1. Грамотно и научно обоснованно тренировать мышцы тазового дна и не допустить подтекания мочи и прочих неприятностей
2. Чувствовать себя уверенно и сексуально в одежде и без нее
3. Сделать свое тело чувствительнее, пробудить эрогенные зоны и больше наслаждаться сексом
4. Не оборачиваться на мнение окружающих о стандартах «красоты»
5. Просто к весне почувствовать легкость, уверенность и комфорт

Приходите на эту программу! Вас ждут:
1) интересные видеоуроки, на которые вам понадобится всего 20 минут в день на протяжении 3 недель
2) очень приятные и легкие практики секс-терапии (они легче тех, что были на другой программе)
3) грамотные тренировки мышц тазового дна с моей обратной связью
4) возможность задавать мне свои вопросы
5) общение с другими участницами в чате и поддержка единомышленниц!

Повтор будет, но уже без возможности задавать мне вопросы, так как я ухожу в декрет сразу после завершения этой программы.

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! КАЖДУЮ ПРАКТИКУ КАЖДОЙ УЧЕНИЦЕ Я НАЗНАЧАЮ ЛИЧНО!

Вся информация: описание 4-х модулей, практик, чата, отзывы есть на сайте https://sexologvasilenko.com/sexuality

Эта программа новая! И подойдет она всем женщинам, которые хотят быть здоровыми, уверенными и сексуальными.

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

15 Feb 2024 10:47

Очень хочется найти мужчин на съемок 19 и 20 февраля по двум темам:
1) секс-вечеринки
2) групповой секс

Если у вас был такой опыт и вы готовы к съемкам в эти даты в Москве, то заполните форму: https://forms.gle/uNqyznB75aktbE2bA

Спасибо ❤️

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

14 Feb 2024 11:26

Всего один элемент, который поможет сделать ваш секс хорошим, а вас увереннее в себе и своей сексуальности. Что это?

Достоверная информация! Послушайте отзыв моей ученицы. В нем есть очень важная мысль «Если у Ольги в блогах столько полезной информации, а это только верхушка айсберга, то что там в платных продуктах?»

Да, действительно, блоги — это 5-10% информации, а вот секс-терапии и Комьюнити — это 90-95%! И главное, что вся информация в моих программах четко структурирована, без воды и лишнего, а на ее усвоение нужно всего 3 недели и 20 минут в день.

Сейчас есть две программы:

№1: Сексуальность, уверенность, женское здоровье, которая начнется 20 февраля. На нее осталось 60 мест: https://sexologvasilenko.com/sexuality. В рамках этой программы будем тренировать мышцы тазового дна правильно (!), развивать чувствительность тела и эрогенные зоны, принимать свое тело, становиться увереннее и сексуальнее. Такая программа нужна каждой женщине! Партнер для обучения не нужен.

№2: Либидо, возбуждение, оргазм, которая начнется 1 марта. На нее осталось 74 места: https://sexologvasilenko.com/. В рамках программы мы будем решать проблемы, связанные с желанием (либидо), возбуждением и оргазмом. У этой программы очень большой список целей и большое количество практик. Она сложнее, чем программа о сексуальности и здоровье. Но точно так же это базовая информация для женщин как с проблемами, так и без них. И партнер для обучения не нужен.

У каждой из этих секс-терапий свои цели, разная теория и практики. И они друг друга дополняют! Их можно проходить подряд, одну за одной. Как когда-то проходили модули ученицы Школы Оргазма.

После их завершения я ухожу в декрет и программы останутся, но уже без общения со мной в чатах, без открытых консультаций и разборов. Поэтому не откладывайте свой классный секс и уверенность в себе! Когда я приму решени о выходе из декрета я не знаю.

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

13 Feb 2024 14:36

Как насилие в детстве может отразиться на интимной жизни?

Кто-то полностью отказывается от сексуальных контактов, предпочитая мастурбацию или полное воздержание.

Кто-то пытается построить отношения, но регулярно сталкивается с брезгливостью, чувством страха, стыда, обиды и вины.

Кто-то выбирает отношения, в которых секс происходит с элементами насилия.

А у кого-то возникают определённые фантазии, связанные с насильственным опытом в детстве, которые могут влиять на интимную жизнь, формируя определённые сексуальные предпочтения.

В выпуске про БДСМ история Анны очень хорошо показывает, как опыт в детстве может отразиться на всей жизни человека. Посмотрите его обязательно, как бы вы ни относились к БДСМ. И помните, что здесь, в Телеграм, лежит бесплатный гайд об интимной безопасности ребенка. Нажмите на название канала и перейдите в раздел Файлы, там вы сможете его найти. Его надо самому почитать и всем своим друзьям отправить.

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

12 Feb 2024 17:37

Возбуждение женщины так же важно, как эрекция у мужчины! Почему всем понятно, что секс с проникновением без эрекции невозможен, но при этом так много мужчин и женщин не считают важным наличие у женщины возбуждения и смазки?

Просто задумайтесь! У многих пар секс станет значительно лучше только потому что возбуждение женщины станет важным и обязательным перед проникновением. Женщина перестанет испытывать боль, будет получать больше удовольствия и это положительно отразится на ее желании!

Подробно о том, как решить проблемы с либидо, возбуждением и оргазмом я рассказываю на секс-терапии, которая начнется 1 марта. Присоединяетесь, если хотите ХОТЕТЬ, если хотите ВОЗБУЖДАТЬСЯ, если хотите испытывать ОРГАЗМ с партнером и без. Интересные видеоуроки + индивидуальные практики секс-терапии, которые я назначаю лично каждой, а так же чат со мной за 1,5 месяца позволят вам разобраться в этих вопросах. Ссылка на сайт sexologvasilenko.com

Фрагмент из видеоурока данной секс-терапии перед вами👌🏻

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

11 Feb 2024 14:55

Совмещать роль мамы и любовницы многим женщинам достаточно сложно. Особенно с появлением первого ребенка, когда материнство — это что-то абсолютно новое, неизвестное, вызывающее много переживаний и беспокойства. Что может помочь паре в этот период сохранить близкие интимные отношения и семью?

1. Как бы вы не противились, как бы со мной не спорили, но график свиданий;)
Жизнь изменилась и требовать от себя и секса такой же спонтанности, как до появления детей бесполезно. Хорошо если с таким взглядом он будет раз в месяц-два. Но, чтобы этот график реально работал и ваш секс был классный, нужно изменить свое отношение к нему. Тут вам помогут выпуски в формате секс-терапии с парами. Посмотрите их все. В каждом мы поднимали тему требований к сексу. График — это не обязаловка! Это ваше время друг на друга, ваши свидания, ваша близость. Сексом в это время свиданий заниматься не обязательно!!! У многих есть идея, что если договорились, то обязаны «дать». Ничего подобного!
2. График свиданий позволяет также выходить из роли мамы и папы. Когда у вас есть время друг на друга, как на любовников, когда вы выходите из роли папы и мамы и в обозначенное время договариваетесь не обсуждать только детей, вы можете осознанно переключиться на другую роль. Опять же, это переключение не должно происходить само. У многих есть идея о том, что «эти роли должны сами меняться, как-то неосознанно, в нужный момент». Откуда эта идея? Где доказательства? Поведением в отношениях управляют два человека, каждый своим, замечу, соответственно и переключение ролей процесс управляемый.
3. И вот смотрите, когда вы не договорились о таком времени, тогда и появляются ситуации, в которых женщина кормит грудью малыша, а мужчина лежит с эрекцией сзади и ждет секса. Конечно в такой ситуации у многих возникнет отвращение и недовольство поведением партнера. Поэтому и нужны договоренности!
4. Отдельно хочется добавить: как же важно говорить о сексе в отношениях! Вот в такие периоды особенно. Навык обсуждать секс и договариваться жизненно необходим каждой семье. И тогда можно смело и открыто поговорить про время друг на друга, про изменение ощущений и уровня либидо после родов и на фоне грудного вскармливания, про боль, которая может появиться во время секса и так далее.

Рекомендую посмотреть выпуск про секс в период беременности и после родов с врачом-гинекологом. Очень многие мифы в нем развеяны! Очень много ценных рекомендаций от врача и от меня: https://youtu.be/iORClej46P8?si=RngrarXDuhSO3dp0

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

10 Feb 2024 16:20

Выпуск про минет, на мой взгляд, просто огонь! И самое главное, что важно услышать каждой женщине: делай с любовью, прислушайся к мужчине, спроси! Не надо делать, если не хочешь!

Считаю, его надо посмотреть всем женщинам и даже вместе с партнером, чтобы сразу обсудить.
Через 2 недели будет выпуск с женщинами про кунилингус. На контрасте👌🏻

А я, тем временем, нашла время сходить на фотосессию, наконец! В понедельник сделаем фото с мужем, потом в Москву на съемки и там уже старт секс-терапии! За ней следующая секс-терапия и роды😄

Быстро, однако. Я реально закончу вести чаты с разборами и открытыми консультациями на 37 неделе…

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

09 Feb 2024 13:35

Жена читает переписку мужа с любовницей: взгляд любовницы на это в видео. Знаете, очень любопытная логика. Давайте посмотрим на ваше мнение в опросе ниже👇🏻

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

08 Feb 2024 14:01

Отзыв о том, как на моих программах учатся испытывать оргазм разными способами.

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

07 Feb 2024 14:59

Видеоотзыв о том, как моя ученица:

✅ избавилась от негативного
влияния порно
✅ испытала оргазм без игрушки
✅ нашла новые эрогенные зоны
✅ научилась фантазировать!

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

07 Feb 2024 13:11

Более 10 лет жила с мучительным постоянным циститом. И болезненными ощущениями во время секса. Уже из ваших эфиров узнала, что это был посткоитальный цистит и вагинизм. 10 лет бесконечных болей и лечений. Боль была неотъемлемой часть моей жизни. После родов цистит и вагинизм ушли. А вот последствия остались. В форме полнейшего отсутствия желания. Полное безразличие к теме секса. Приобрела вашу программу «либидо, возбуждение, оргазм». Там нам удастся разобраться с этой проблемой? Иногда мне кажется что у меня стрессовое расстройство на фоне этих безумных многолетних мучений. Психотерапевты, у которых я была на терапиях, за тему секса не берутся вообще.

Прекрасный вопрос пришел в предложку. Тема очень сложная, специалистов очень мало...

Я не вижу описания болей или любого дискомфорта во время секса сейчас, в настоящий момент. Если они все же есть или появятся, то нужен хороший врач-уролог. Например, у меня с таким урологом был выпуск, можете найти у меня в Youtube-канале.

Из описания я вижу отсутствие желания и безразличие к сексу. И да, на секс-терапии "Либидо, возбуждение, оргазм" будет все, что дают сексологи в такой ситуации. Вся нужная информация, все необходимые практики секс-терапии и КПТ. К тому же будут тесты в самом начале, в том числе тест на "психосоматику", депрессию и тревогу. Они помогут понять нужно к психиатру/психотерапевту, или нет.

Ну и если уж говорить о подозрении на стрессовое расстройство, то психотерапевтам и не надо быть сексологами, чтобы его установить и назначить лечение. Возможно дело в том, что ваш запрос был сексологическим, тогда конечно психотерапевт не будет браться за решение и направит к сексологу.

А вот работать параллельно и в рамках моей секс-терапии, и с психотерапевтом очень даже правильно. Поэтому я бы пока дождалась старта секс-терапии, прошла тесты и оценила баллы. А дальше уже шла к психотерапевту, с уточнением, что секс-терапию вы уже получаете.

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

06 Feb 2024 18:46

Про либидо, возбуждение и оргазм хочу вам в этом месяце побольше рассказать, поэтому присылайте свои вопросы по этим темам в предложку: https://forms.gle/AFzsyAaRcewebLqi7

Мы пока пробуем публикации двух видео в день, потому что у нас их больше 200 еще в запасе не размещенных, а впереди новые выпуски. К концу недели проведу опрос нравится вам такое количество контента, или нет.

А еще хочу сказать, что моя беременность сделала меня еще более принимающей себя и свою внешность;)

Просто посмотрите на фото этой сладкой булочки с округлившимся лицом)))))

Ботокс тоже колоть нельзя (из косметологических процедур у меня только он и Альтера раз в 1,5-2 года), все морщинки навиду. Вес +11 кг, хотя ем я так же, как и до беременности и никакого жуткого голода у меня не проснулось до сих пор (7-ой месяц беременности). Но один нюанс: из-за симфизита я не могу заниматься спортом как раньше и ходить больше 30 минут в день.

В общем, я к новой секс-терапии по теме сексуальности и уверенности, где мы говорим про принятие тела подошла с еще большим энтузиазмом, чем раньше. Потому что беременность - это время, когда ты мало что контролируешь, и самопринятие либо развивается еще больше, либо ты сходишь с ума и рыдаешь от неконтролируемых изменений.

ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО: СЕКСОЛОГ, ПСИХОЛОГ

06 Feb 2024 16:23

Как понять, у вас проблемы с либидо или с возбуждением? Исследования показывают, что именно женщины часто не разбеляют желание и возбуждение, как две отдельные сексуальные реакции. И нередко женщине кажется, что у нее сложности с либидо, а на самом деле проблема в возбуждении. Или наоборот.

Поэтому так важно владеть достоверной информацией о сексуальности женщин и мужчин. Когда вы владеете информацией, когда у вас под рукой эффективные практики секс-терапии, вы управляете своим сексом и удовольствием!

Именно поэтому моя программа секс-терапии "Либидо, возбужедние, оргазм" объединяет в себе эти три темы. Хотите чувствовать себя так же, как моя ученица, отзыв которой перед вами? Приходите на секс-терапию, начинаем уже 1 марта и сейчас в продаже последние места: https://sexologvasilenko.com/