آموزش پوزیشن های جنسی
نام پوزیشن : NUN -
درجه سختی: متوسط
طرف فعال: زن
پوزیشنی برای بانوانی که به دنبال کاهش درد حین رابطه هستند
طبق پوزیشن مرد روی زمین دراز کشیده و زن در پوزیشن نشسته دخول را شروع میکند.
در صورت تمایل چهره شما رو ب مرد باشد بهتر است
دخول عمیقتر
تحریک مناسب نقطه G
سهولت در اولین دخول
@sexologymanir
دوستم با دوست پسرش قرار بوده برن سینما، پسره گفته ترافیکه تا بیام دنبال تو دیر میشه و تایم فیلم میگذره، اشکال نداره برات اسنپ بگیرم خودمم از اون ور بیام؟
خانوم بهش برخورده که تو وظیفته بیای دنبال من و قهر کرده!!!
@sexologymanir
"مرکز نگهداری از شوهران" در چین
در این اتاق, امکاناتی مانند صندلی ماساژ و تلویزیون وجود دارد که آقایان می توانند در طول زمان خرید همسرانشان، در آنجا استراحت کنند !
مسئولین محترمه خداخیرتون بده یه فکری هم واسه پاساژای ایرانم بکنین
@sexologymanir
پورن و مشکل در سکس»
نویسنده میگه خیلیها پیشش میان که ترجیح میدن با پورن خودارضایی کنن، بجای اینکه با پارتنرشون سکس داشته باشن. به اعتقاد نویسنده، مشکل از خود پورن نیست. احتمالا چیز دیگهای در رابطه به مشکل برخورده
مثلا طرز گفتگو بین پارتنرها درست نیست، یا تمایلات جنسیشون خیلی متفاوته، یا به کلی اون «حرارت» دیگه بین زوج وجود نداره.
نویسنده میگه برای مراجعینش این توصیهها رو داره.
یک. اگه دچار «اضطراب عملکرد» (performance anxiety) میشید - در تحریک شدن یا برانگیخته موندن احساس مشکل میکنید - روشهای دیگهی سکس رو امتحان کنید تا بدنتون ریلکس بشه. سکس فقط دخولی نیست؛ مثلا با دست و دهان هم میشه
۲، ببنید چه عاملی در پورن هست که باعث تحریک شما میشه. سعی کنید اون موارد رو هم به سکستون اضافه کنید.
نویسنده کلا سکس و خودارضایی رو دو مقولهی جدا میدونه، با دو عملکرد متفاوت. به همین دلیل، اعتقاد نداره پورن برای سکس مشکل ایجاد کنه. میگه مشکل رو در جای دیگه باید جستجو کرد. اتفاقا پورن شاید بتونه کمک کنه
میگه وقتی فرد با پورن خودارضایی میکنه، تمام حواسش به لذت خودشه. ولی در سکس با پارتنر حواسش باید به طرف مقابل هم باشه و نقش فعالتری داره. همین باعث میشه تا حد زیادی از تمرکز روی خودش جدا بشه.
نویسنده این دو مورد رو دو تا چیز کاملا جدا میبینه. میگه فکر نکنید امروز پورن رو متوقف کنید یهو سکستون خوب بشه، یا به پارتنرتون بیشتر علاقه پیدا کنید. از این خبرا نیست. مشکل از پورن نیست. مشکل از جای دیگه است.
کتاب یه انتقادی به فیلمها و رمانهای عاشقانه هم داره. میگه اینها یه طوری داستان رو بیان میکنن که انگار یک مرد همیشه آماده سکسه، و اگه همون لحظه تحریک نشه، حتما به پارتنرش علاقهای نداره.
میگه آلت مردها رو با «عشق سنج» قاطی نکنید. اینها ربطی به هم ندارن. تا اون مرد ریلکس نباشه، و اضطراب و نگرانی داشته باشه، با همه علاقهای که پارتنرش داره، برای سکس دخولی آماده نیست
آیا تماشای پورن خیانت به حساب میاد؟»
کتاب میگه میتونه خیانت به حساب بیاد، اگه شما هیچوقت راجع بهش با پارتنرتون حرف نزنید، یا به دروغ منکرش بشید. میگه اگه پورن میبینید راستش رو بگید. ولی حالا لازم هم نیست همه جزئیات رو هم شرح بدید، اگه راحت نیستید
وقتی صحبت از مسائل جنسی میشه، یه باوری وجود داره که وقتی دو نفر در رابطهان، هیچکدوم نباید حریم خصوصی داشته باشن. حریم خصوصی به چشم «مخفیکاری» دیده میشه. ولی به اعتقاد نویسنده کمی حریم شخصی نه تنها بد نیست، که ضروریه
اگه دوست ندارین جزییات پورنهایی که نگاه میکنید رو در میون بذارید، این حق شماست. نویسنده میگه مطمئن باشید پارتنر شما هم فکرها و فانتزیهایی راجع به آدمهای دیگه داره، ولی گفتنشون رو به صلاح نمیدونه
ولی اگه پورن نگاه میکنید و به دروغ میگید نمیکنید، اون یه بحث دیگه است. هم دارید دروغ میگید و هم به احساس شرمی که بخاطر این کار دارید دامن میزنید. این کار مشکل رو تشدید میکنه. دروغگویی رو با داشتن حریم شخصی قاطی نکنید.
از کتاب ethical porn for dicks
مترجم:متین
@sexologymanir
شب جمعه برای ایرانیها همیشه شب ویژه ای بوده
زیارت اهل قبور بعد از ظهرها
عاشقانه های شب جمعه
اصلاً نطفه خیلی از ایرانیها شب جمعه بسته شده
کلی محتوی اغلب طنز آلود برای «شب جمعه» تولید شده
دو نسل طول میکشه «نوستالوژی شب جمعه» به «شب شنبه» تغیر پیداکنه
@sexologymanir
🔻با تصویب مجلس روز شنبه تعطیل شد.
مجلس با تعطیلی روزهای شنبه موافقت کرد
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز چهارشنبه با مصوبه کمیسیون اجتماعی مبنی بر تعطیلی روزهای جمعه و شنبه موافقت کردند.
ولی شب های جمعه یه چیز دیگه است
@sexologymanir
۱۵ مه #روز_جهانی_آگاهی_از_مراقبت_کانگورویی است. مراقبت کانگورویی به تماس پوست بین مادر و نوزاد گفته میشود که اثرات مثبت چشمگیری بر نوزادان نارس و کامل دارد
@sexologymanir
ولی دخترا همیشه با یه نفر خیلی ساختن! با بی پولیش، با بیکاریش، با اخلاقای خوب و بدش، ولی در نهایت از همون ادم زخم خوردن و یاد گرفتن دیگه اینجوری نباشن تا قدرشون دونسته بشه.
بعد پسرا میگن چرا دخترا نمیسازن؟ چون شما اکثرا اونی که بساز بود رو رها کردی یا رها خواهی کرد و لیاقت نداری!
@sexologymanir
پورن خوبه یا بد؟
بعضیها موافق جدی پورن هستن و بعضیها به شدت مخالفت میکنن. پشت هر کدوم از این نظرها هم نهادهای قدرتمندی هستن که طرز دید خودشون رو تبلیغ میکنن. به همین دلیل، تصمیم گرفتم دو تا کتاب رو همزمان بخونم؛ یکی موافق پورن، و یکی مخالف.
کتاب اول (موافق)
Ethical Porn for Dicks
با این مقدمه شروع میکنه که پورن یک امر جدید نیست. از روی نقاشیهای تو غارها، آثار بجا مونده از تمدنهای گذشته و... میشه دید که دید مثبتی هم بهش داشتن. همه میدونستن هر پیامی که جنبهی سکسی داشته باشه، بیشتر توجه میگیره (ابزار قدرتمندیه)
میگه به پورن باید مثل یک «مدیا» نگاه کرد (مثل تلویزیون و مجله) که قراره باهاش روحیات و لذتهای شخصیتون رو درک کنید. نه اینکه یک امر شرمناکی باشه که باید در خلوت و مخفیانه دیده بشه.
کتاب دوم (مخالف)
Your Brain on Porn
میگه مشکل جامعهی امروز اینه که هر انتقادی از پورن بکنی، بهت برچسب مذهبی/محافظهکار میزنن و حرفت رو نشنیده رد میکنن. ولی تحقیقات زیادی انجام شدن که نشون میدن پورن واقعا کارایی مغز رو عوض میکنه. یک بار دادهها رو نگاه کنید.
کتاب میگه پورن سلیقه، سیستم دریافت لذت، قدرت تمرکز و حافظه، و سیستم پردازش اطلاعاتِ مغز رو تحت تاثیر قرار میده.
برای عدهای، آدمهایی که از نزدیک میبینن دیگه جذابتی ندارن.
برای عدهی دیگه، عادتهای مخربی ساخته میشه که زندگیش رو مختل میکنه - فرد با هر ناملایمتی فوری سراغ پورن میره
@sexologymanir
درود ممنون از کانال آموزندتون.
من تو دیوار یک پیراهن برای فروش گذاشتم بالای ۵۰۰تاپیام داشتم که ۴۰۰تا مردبیشعور بیمار جنسی که تو دیوار بااسم زن خودشونو سیو کردن. سریع آگهی رو پاک کردم ولی گوشیم دست دخترم بود چند تا پیام رو باز کرد خیلی خجالت کشیدم دو روزه حالم بدشده ایناخودشون ناموس ندارن آخه.این حجم از پیامهای سکسی فقط برای یک لباس تا این حد مردهای ما بی فرهنگ و عقب مونده باید باشن😔
@sexologymanir
سالها نیروی متخصص پرورش میدی ولی نمیتونی حفظ کنی
اینها هم از امریکا تا امارات و ترکیه و...رو آباد میکنن حالا هم نوبت عمانه
خودت هم جایگزین جمعیت متخصص جمعیت بی سواد با کلی جرایم خشن و بیماریهایی که ریشه کن کردی وارد میکنی جایگزین جمعیت متخصص
@sexologymanir
✅پارتنرت ممکنه پارانوئید باشه ( به صورت افراطی و مریض گونه شکاکه ) اگه :
۱ ثبات هیجانی نداره و یهو بی دلیل خیلی عصبانی میشه.
۲ دائما تلاش می کنه کنترلت کنه که دقیقا کجایی ، با کی حرف میزنی،چیکار میکنی، گوشیتو بی دلیل چک میکنه و ...
۳ نسبت به انتقادات درست به شدت حساسه و پرخاشگری می کنه
۴ بی دلیل بهت شک داره مدام کنترلت میکنه و فکر میکنه بهش وفادار نیستی
۵ همیشه فکر می کنه دیگران دارن ازش سؤ استفاده میکنن حتی درمورد تو هم گاهی همین حس رو داره
۶ ازت میخواد ارتباطاتتو محدود و قطع کنی و فقط با خودش زمان بگذرونی
۷ معنی حرف ها و رفتار هاتو بد برداشت میکنه و ناراحت و دلخور میشه
۸_استرس و اضطراب به شدت زیادی داره
#روانشناسی
@sexologymanir
فکت:
دخترا و پسرای ایرانی بعد از کات کردن بیشتر آمار
همدیگه رو دارن تا وقتی باهم دوستن.
@sexologymanir
میدونید سوتینی که الان پوشیدید تاریخ مصرف داره و بیشتر از یک سال تا دو سال نباید استفاده کرد
سوتین بطور متوسط فقط تا 2 سال قابل استفاده ست و بعد از این مدت فرم خودش رو از دست می ده، چون لباس زیر به مرور که استفاده می شه از ریخت می افته و الیاف اون خودبخود کش میان و گشاد می شن
@sexologymanir
مردان پر مو، عاشقای بهتری هستند !
طبق تحقیقات جدید موی بدن مردان با هوش عاطفی شان مرتبط است، هرچه مردان پر مو تر باشند یعنی هورمون های مردانه و احساسی شان بیشتر است و عواطف بیشتری دارند !
قدر ما پشمالو هارو بدونید
@sexologymanir
بله دقیقا! خانم های ورزشکار حرفه ای معمولا یکی دو تا از انگشت هاشون رو لاک نمیزنن چون اگر توی میدون مسابقه دچار حادثه پزشکی بشن باید به انگشتشون دستگاه پالس اکسیمتر جهت سنجش میزان اکسیژن خون و ضربان قلب وصل بشه و لاک توی عملکرد این دستگاه مشکل ایجاد می کنه
@sexologymanir
✅فانتزی جنسی چیه؟
همه ما موقع تحریک جنسی یا حین سکس، یه فکرهایی توی سرمون میاد یا توی عوالم خاصی سیر میکنیم. این عوالم و افکار هم توی هرکدوم ما منحصر به فرده. به زبان ساده، فانتزی جنسی یعنی تصویر ذهنی که باعث میشه شخص تحریک بشه، میلش به رابطه جنسی افزایش پیدا کنه و تجربه جنسیش تسهیل بشه.
فانتزی های جنسی میتونن موضوعات و حالات و شرایط متفاوتی داشته باشن. هرچی که باشن تا وقتی در حد فانتزی هستن، نرمال محسوب میشن و نیازی نیست خودمون ازشون خجالت بکشیم. اصلا هم مهم نیست اون فانتزی چقدر تابو یا عجیب به نظر برسه (تاکید میکنم "تا وقتی صرفا یک فانتزی باقی بمونن").
با این وجود همچنان خیلی اوقات پیش میاد که شخص نسبت به فانتزی های جنسیش نامطمئن باشه و ندونه که آیا باید اون رو با پارتنرش مطرح کنه یا نه، پیش خودش نگه داره. خیلی اوقات، امتحان کردن فانتزی جنسی میتونه باحال باشه و در اینباره در ادامه بیشتر توضیح میدیم.
خلاصه مطلب :
فانتزی های جنسی، هم رایج هستن هم نرمال. بعضی از فانتزیها باید فقط و فقط در حد فانتزی باقی بمونن و در حد فانتزی، باحالن. بعضی دیگه از فانتزی ها هستن که میشه توی زندگی واقعی هم انجامشون داد و از حالت فانتزی خارج بشن. بعضی فانتزی های جنسی رایج ترن مثل BDSM و رابطه مقعدی و روابط چند پارتنری. بعضی دیگه از فانتزی ها نارایج ترن مثل تماشاگری. با تمام این اوصاف اگر فانتزی جنسی شما باعث میشه احساس اضطراب یا نارضایتی داشته باشید، بایستی حتما به یه تراپیست مراجعه کنید.
انواع فانتزی های جنسی:
فانتزی های جنسی رو میشه به 2 دسته تقسیم بندی کرد. فانتزی های معمول یا تیپیکال و فانتزی های غیرمعمول یا آتیپیکال
فانتزی های جنسی معمول:
فانتزی های جنسی رایج رو معمولا نرمال/طبیعی یا سالم درنظر میگیریم. توی این مطالعه سال 2021 دیدن بیشترین فانتزیهای جنسی معمول شامل 3 فانتزی هستن:
1. سکس مقعدی یا دهانی (آنال و اورال)
2. BDSM شامل باندیج شدن (محدود شدن به واسطه طناب و ...)، سلطه گری، سلطه پذیری، مازوخیسم جنسی، سادیسم جنسی و... همگی با "رضایت" طرفین درگیر در رابطه.
3. تماشای پورنوگرافی
توی این مطالعه سال 2020 دیدن برای حدود یک سوم افراد بالغ، بودن در یک رابطه باز یا open relationship فانتزی جنسی مورد علاقشونه. بعلاوه بیشتر شرکت کنندگان در این تحقیق گفتن بطور کلی، درباره بودن در روابط چند پارتنری با رضایت طرفین یا CNM فانتزی سازی میکنن.
فانتزی های جنسی نامعمول:
این فانتزی های جنسی معمولا به عنوان "انحراف" یا حتی "رفتار مجرمانه" محسوب میشن (دقت کنید همه اینها یا تحت هرشرایطی انحراف یا رفتار مجرمانه محسوب نمیشن ها! تعریف رفتار مجرمانه که وابسته به قانون اون کشور هست و انحراف هم تعاریف مشخص خودش رو داره). بر اساس این مقاله بیشترین این فانتزی ها شامل این موارد میشن:
1. Exhibitionism
به معنای نمایش نواحی جنسی مثل آلت تناسلی به شخص دیگر (بدون رضایت و خواست شخص مقابل).
2. Fetishism
به معنای برانگیختگی جنسی به واسطه قسمت های خاصی از بدن (عموما نواحی غیر جنسی مثل پا)، اشیا (مثل کفش) یا فعالیت (مثل ورزش).
3. Frotteurism
به معنای مالیدن بخشی از بدن (عموما آلت تناسلی یا نواحی جنسی) به شخص دیگه، بدون رضایت اون شخص و عموما در نواحی شلوغ
4. Masochism
به معنای کسب لذت جنسی از دریافت درد جسمی یا تحقیر.
5. Paraphilia
به معنای میل جنسی غیرطبیعی که اکثرا شامل کسب لذت جنسی به واسطه فعالیت های خطرناک و نارایجه.
6. Sadism
به معنای کسب لذت جنسی از دادن درد جسمی یا تحقیر دیگری.
7. Voyeurism
به معنای تماشای دیگران حین رابطه جنسی یا لخت، بدون رضایت یا آگاهی اون افراد
نکته: حالا شاید بگید چطور BDSM جزو فانتزی های معمول تر و سالم تره ولی سادیسم و مازوخیسم اینجا جداگونه به عنوان فانتزی های نامعمول تر لیست شده؟ جواب توی همون مقاله ای که زیر مازوخیسم لینکش رو گذاشتم هست! یه ظرافتی داره این مسئله و یه حد و مرزی داره که اونجا مفصل توضیحش دادم
آدمها به واسطه فانتزی های جنسیشون، چه چیزی رو در خودشون تغییر میدن؟
بارها این کتاب جاستین لمیلر رو رفرنس کردیم و درباره مطالعاتش حرف زدیم. بر اساس این کتاب که مطالعه ای روی 4175 آمریکایی انجام داده، دیدن حدودا همه این افراد (97.1%) حداقل گاهی اوقات فانتزی های جنسی دارن. حالا یه وقتایی آدمها برای اینکه فانتزیشون رو اجرا کنن یا به واقعیت برسونن، میان چیزهایی یا بخشهایی از خودشون رو تغییر میدن و لازمه ی اون فانتزی همین تغییر کردنه
@sexologymanir
شاید مهمترین و اصلیترین مؤلفهی بلوغ روانی این باشه که وقتی از چیزی یا کسی ناراحت یا عصبانیایم، دق دلی خودمون رو روی بقیه خالی نکنیم...
@sexologymanir
🔴خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن
✅درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی 🔸آرتروز زانو و مفاصل ( شانه، مچ دست و پا، و ... ) 🔸بیماریهای اسکلتی عضلانی 🔸آسیبهای ورزشکاران 🔺بدون هیچ عارضه ای و بدون عواقب تخریبی جراحی ✅جهت مشاوره همین الان به این آیدی پیام بدید
@DrseyedamirMJ 📞09127370271 ☎️02126701272
📲به کانال سینوهه بپیوندید👇👇
/channel/ORTHOPEDIC_sinohe
به صورت میانگین مردها روزانه نزدیک به43 دقیقه از24 ساعت زمان خود در یک روز را صرف خیره شدن به حداقل 10 زن مختلف میکنند
@sexologymanir
رابطه های لانگ دیستنس
لانگ دیستنس یا رابطه از راه دور (Long Distance Relationship) گونهای از روابط احساسی یا عاشقانه است که میان دو فرد که از نظر فیزیکی نسبت به هم دور هستند یا تمایلی به دیدار حضوری با هم ندارند پدید میآید. در این رابطه افراد امکان دیدار حضوری با یکدیگر را ندارند و به کمک راههای ارتباطی مانند نامهنگاری، چت کردن، شبکههای اجتماعی و … با هم در ارتباط هستند. لانگ دیستنس یا رابطهٔ از راه دور همیشه به صورت رابطهی عاشقانه نیست. برای نمونه فرزندی که برای ادامهی تحصیل به کشوری دیگر رفته است با پدر و مادرش رابطهی لانگ دیستنس دارد. پس نباید لانگ دیستنس را محدود به روابط عاشقانه بدانیم اما مردم از لانگ دیستنس بیشتر به عنوان رابطهی عاشقانه از راه دور یاد میکنند. برخی از مردم بر این باورند که رابطههای از راه دور پوچ و بیارزشند و برخی نیز این روابط را سودمند و بهتر از روابط نزدیک میدانند
کسانی که بر هر دلیلی نمیتوانند معشوقی را در کنارشان داشته باشند با کمک رابطهٔ از راه دور میتوانند نیاز به عشق و دلبستگی را تا اندازهای برطرف کنند.
@sexologyman2
@sexologymanir
سلام وقت بخیر، من مدتیه در کانال شما عضو هستم و چیزهای زیادی یاد گرفتم، ممنون از اطلاعاتی که به ما منتقل میکنین ❤️🌼. میخواستم اگه ممکنه چیزایی که میگم رو تو کانالتون قرار بدین 🙏
من یه پسر ۲۵ ساله هستم که چند روز پیش تو خیابون رد میشدم، دو تا موتوری که سه تا سرنشین داشتن وسط خیابون منو مورد آزار جنسی قرار دادن(به بدنم دست زدن) و فرار کردن، من اون لحظه خیلی شوکه شده بودم و بی اراده فقط چند تا حرف ناسزا بهشون گفتم و بعد که آرومتر شدم و بهش فکر کردم هم دقیقا به نتیجه ای نرسیدم که چطور باید در این مواقع برخورد کنم 🤔🤔
نمیدونم اصلا این موضوع به لحاظ قانونی قابل پیگیری هست یا نه، اگه میتونین راهنمایی کنین ممنون میشم کمک کنین. به نظرم باید با این افراد که مریض جنسی هستند برخورد جدی بشه چون این رفتارها میتونه برای امثال من بسیار آزار دهنده باشه و منجر به مشکلات زیادی بشه و البته این افراد ممکنه که با هر خانم و یا کودکی هم از این رفتارها انجام بدن که در این صورت میتونه نتایج بدتری هم داشته باشه 😔
@sexologymanir
اگه تو رابطه هستین قدر پارتنرتون رو بدونین
فکر نکنین این بره یکی بهتر پیدا میشه، به ولله نمیشه. قدر اون همه خاطره و احساس مشترک رو بدونین. یاد بگیرین آستانه تحملتون رو بالا ببرین. آدم خوب این روزها کم هست.
@sexologymanir
✅ اگر داخل رابطه ای هستی که کم کم داره جدی میشه، این سوالات رو از پارتنرت بپرس:
+ بیشترین بخش زندگیت که وقت و انرژیت رو میگیره چیه؟
- ببینید شما میتونید با این قضیه کنار بیاید یا نه
+ هدفت از رابطه چیه؟
-همونقدر که اهداف مشترک آدمهارو بهم نزدیک میکنه، اهداف متفاوت هم دور کنندهست
+ بزرگترین چیزی که در من وجود داره و باعث نگرانی تو میشه، چیه؟
-این میتونه در شناخت خط قرمزهایی که دارید باشه.
+ فکر میکنی چیز مهمی در موردت هست که من باید مطلع باشم و نمیدونم؟
+احساسات و عواطف چه قدر در زندگی تو نقش دارن و برات مهم هستن؟
@sexologymanir
امروز پشت چراغقرمز یه خانم موتورسواری رو دیدم که یه موتوری دیگه بهش متلک پروند و رفت. دخترک ماتش زد، عصبانی بود و انگار بغض کرده بود. موتور رو کشید کنار که ملت رد شن. احساس کردم ظرفیتش پر شده بود. جای زخم جدید نداشت. زخم که میزنید، هرچقدر کوچیک، زیاد که بشه فیل رو هم میخوابونه.
@sexologymanir