استفاده از جارو برقی یکی از عوامل تشدید کمردرد خصوصا در بین خانمها است. خم شدن به جلو و حرکت دادن مکرر دسته جارو فشار زیادی به کمر وارد میکند. هنگام جارو زدن، سر خود را بالا بگیرید، صاف بایستید، یک پای خود را جلوتر بگذارید و دامنه حرکت جارو را کوتاه کنید.
از درد بدور باشید!
@sexologymanir
معرفی #فیلم
The Outrun (2024)
فیلم درام "مرتع" با بازی سیرشا رونان داستان زنی به نام راناست که بخاطر اعتیاد به الکل مدتی بازپروری بوده وحالا به زادگاهش اسکاتلند برگشته درچالش با پدر ومادرش که ازهم جدا شده اند و خاطرات دوست پسری که بخاطر الکل ترکش کرده بوده و وسوسه دوباره سرمستی.
@sexologymanir
آقایان بیشتر به خاطر فعالیت جنسی تخليه بيشتر منى و اسپرم نیاز بیشتری به مواد غذایی سرشار از روی دارند
@sexologymanir
#sperm
در دسترس نبودن سکس، فقط محدود به مجردها نیست. تحقیقات نشان میدهد بسیاری از افراد متاهل نیز به دلایل مختلف قادر به برطرف کردن نیاز جنسی خود از طریق همسران خود نیستند. ولی به خاطر حفظ پیوند زناشویی، رفاقت و عادت، امنیت اقتصادی و حفظ فرزندان شان، اعتراضی نمیکنند.
@sexologymanir
حرص نخورید. حسادت نکنید
تحقیقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده اند. آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالاست
@sexologymanir
آیا زنان مجرد شادتر از زنان متاهل هستند؟
جمعیت افراد مجرد در جهان در حال افزایش است. مجردها روابط اجتماعی بهتر و محکمتری دارند، از تحصیلات بهتر برخوردارند و از شغل خود بیشتر از افراد متاهل لذت میبرند، غذاهای سالمتر میخورند و در سن پیری تنهایی را کمتر احساس میکنند.
تازهترین پژوهشها نشان میدهد که مجردها ۲۵ درصد جمعیت عصر پساصنعتی را تشکیل میدهند. فرصتهای شغلی، آزادیهای مالی، شهرنشینی، آزادی زنان، سکولاریزم جهانی و نظامهای رفاهی سبب شدهاند که نیازهای اقتصادی، اجتماعی افراد به ازدواج و تشکیل یک خانوادهای سنتی کاهش یابد
@sexologymanir
در هر بیزنسی، رابطهای، قرار و مداری و... همون اوایل یه لگد بزنید ببینید چیزی از این اتفاق باقی میمونه یا همهاش میریزه پایین؟
بقیه عمر و انرژی و توانتون رو صرف هیچی نکنید.
اینطوری ۹۰ درصد رابطهها به ازدواج ختم نمیشه.
۹۰ درصد بیزینسها قبل از ورشکستگی جلوی ضرر را می گیرند.
و ...
@sexologymanir
چهار سال اعتصاب جنسی برای تنبیه مردان چون به ترامپ رای دادند
«اعتصاب جنسی» چهار ساله؛ تنبیه مردان به سبک زنان آمریکایی پس از پیروزی ترامپ
پس از پیروزی دونالد ترامپ در انتخابات، جمعی از فعالان حقوق زنان در قالب جنبش «فور بی» (4B) و با الهام از جنبشهای فمینیستی در کره جنوبی، تصمیم به برگزاری «اعتصاب جنسی» به مدت چهار سال گرفتهاند. این حرکت به منظور «ابراز نارضایتی و ایجاد فشار برای تغییرات اجتماعی» و «تنبیه نمادین مردان» آغاز شده است. بدین ترتیب در این چهار سال، زنان معترض در پاسخ به درخواست مردان برای برقراری رابطه جنسی یا عاطفی «نه» میگویند.
جنبش «فور بی» (4B) شامل چهار اصل است که به زبان کرهای با حروف «B» نمایان میشود: بیزناشویی (بیشون)، بیفرزندی (بیچولسان)، بیدوستی با مردان (بییونا) و بیرابطه جنسی با مردان (بیسکسه). این ایدهها هدفشان مبارزه با فرهنگ پدرسالارانه و رفتارهای ستمگرانه علیه زنان است.
@sexologymanir
جالب بدونید تحقیقات نشون داده مردها به طور متوسط 11 روز قبل از اینکه کامل رابطه را تمام شده بدانند منتظر عشقشان می مانند در حالیکه زنها نهایتا 7 روز صبر میکنند
@sexologymanir
لطفا خروس نباشید !!!
بررسی روابط جنسی برخی حيوانات نظير گربه، سنجاب و... نشان می دهد كه آنان نيز برای داشتن يك رابطه جنسی كامل قبل از نزديكی مدتی به عشق بازی مشغول می شوند در حاليكه حيواناتی نظير خروس مثل برخی مردان يكباره عمل دخول را بدون هيچ مقدمه ای انجام می دهند و سریع به ارگاسم میرسند! بيچاره مرغ!
شايد بهمين علت است كه میگویند مثل خروس نزديكی نكنيد
@sexologymanir
روانشناسی معکوس (Reverse Psychology) یک تکنیک دستکاری روانشناختی است که شامل وادار کردن طرف مقابل به انجام کاری یا ترغیب او به انجام عملی متضاد است. روانشناسی معکوس میتواند اشکال مختلفی داشته باشد، مانند منع رفتار هدف، زیر سؤال بردن توانایی فرد برای انجام رفتار هدف و تشویق کردن فرد در جهت خلاف رفتار هدف.
@sexologymanir
❤️🩹 برای یکباااار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🙏
روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند، افسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👌
📌 مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران به صورت شبانه روزی آمادگی حل مشکلات شما هستند 😍
📌تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇
https://hamkadeh.com/landings/kgGjn
https://hamkadeh.com/landings/kgGjn
https://hamkadeh.com/landings/kgGjn
گوش شنوای شما هستیم ❤️🩹
زنان ایرانی به چه دلیل سقط جنین میکنند؟
معاون وزیر بهداشت: ۴۱ درصد به دلیل نخواستن فرزند بیشتر و ۲۱ درصد به دلیل مسائل مالی سقط جنین میکنند.
@sexologymanir
رفقا عادت کنید به «مراقبت کردن»
از خودتون مراقبت کنید، از پارتنرتون،
از روابطتون، از رویاهاتون، از باوراتون،
از شوق و ذوقتون، از عزت نفستون،
از خوب و درست بودنتون اینچیزا رو
ول نکنید رو هوا، اینا مراقبت میخوان
بیمراقبت، چیزا خراب میشن
بیمراقبت، آدما میرن، رویاها میمیرن...
مواظب خودتون باشید رفقا❤️
@sexologymanir
میگه دیت اول میذاری سکس داشته باشه؟ میگه نه. چون من ایزی (سهل الوصول) نیستم.
میگه اگه بازیکن NBA (بسکتبالیست) بود چطور؟ میگه اون فرق میکنه. اون احتمالش خیلی کمه (شاهپسره).
پن: فقط برای پسرهای خوب استاندارد دارند. جلوی شاهپسر ها یهو ایزی میشند 😐
@sexologymanir
یجا نوشته بود فقط زن ها، بچه ها ، گربه ها و سگ ها هستن که بی قید و شرط دوست داشته میشن
ولی یه مرد وقتی دوست داشته میشه که شرایطی فراهم کنه....
@sexologymanir
یه حرکت خلاقانه و خوبی که والدینم انجام دادن این بود از نوجوونی وادارمون کردن ماهیانه یه مبلغی بریزیم به حساب پدر که هم مفتخور بار نیایم هم پس انداز بشه و برای روز مبادا توی خونه خرج کنن.
دیروز بابام با همون پساندازه رفت یه زن دیگه گرفت.
@sexologymanir
زنان عاشق توجه هستند
درست به همن اندازه که مردان عاشق سکس هستند
زنان هم مرام و تربیت و رفتارشان متفاوت است بعضی زنان عاشق جلب توجه فقط با یک مرد هستند و عده ایی نیز دوست دارند توجه چندین نفر را جلب کنند
زنان هم,سکس دوست دارند و حتما مردان هم دنبال جلب توجه هستند. ولی شیوه بروز هر حس و تمایل، بین دو جنس فرق دارد.
آقایان، اگر یک زن را برای زندگی برگزیدید پس برایش وقت بگذارید. به آنها توجه کنید. بفهمید که شیوه رفتاری شان و انگیزه ها و نیازهای شان با شما فرق دارد.
@sexologymanir
#روانشناسی
مردانی که چارهایی جز مجردی ندارند
مردان تلخ
این نوع مجردها به خاطر تجربه های بسیار بد از زنانی که وارد زندگی شان شدند به شدت بدبین و تلخ میشوند. و در هر فرصتی از جفایی که توسط زنان بر آنها رفته است مستقیم یا غیرمستقیم یاد می کنند.
این مردان حتی اگر شانس بیاورند مثل کشتی های جنگی میشوند که با دیدن هر ساحل فقط به فکر شلیک به آن هستند و آرزوی پهلو گرفتن در کنار ساحل آرام از وجودشان محو شده است.
@sexologymanir
امروز ۱۱ نوامبر روز جهانى مجردها است🕵♂
سرمنشا این روز به چین برمیگردد زمانی که در سال ۱۹۹۰ دانشکاه نانجینگ برای ارج گذاشتن به مجردی این روز را پایهگذاری کرد تا افرادی که مجرد هستند فکر نکنند کمبودی در زندگی دارند و از آن لذت ببرند.
روز ١١ نوامبر هم به همین جهت انتخاب شده که در تقویم میلادی به شکل ۱۱/۱۱ نوشته میشود و عدد یک در آن تکرار شدهاست.
تو اين روز مجرد ها خوش میگذرونن و از پارتنرشون هدیه میگیرن
@sexologymanir
فقط تو ایرانه که از خواب پامیشی نوتیف اخبار میاد میبینی که عه یه مرد ایرانی بخاطر اینکه زنش باهاش رابطه نداشته با کلنگ زنشو کشته و جالب اینجاست ک این قضیه دیگه برامون چیز جدیدی نیست و عادی شده اینو هرکشوری بگی بهت پناهندگی میدن
@sexologymanir
ایوانکا ترامپ دختر ترامپ:
اولین قدم برای برقراری عدالت میان زنان و مردان نابودی جنبش های فمنیستی است.
@sexologymanir
عکس جدیدی که از خانم ترانه علیدوستی در شبکههای اجتماعی منتشر شده و رنگ دستان ایشون بازخوردهای زیادی رو به همراه داشته
@sexologymanir
مزایای ارگاسم در سلامت بدن
آمار مرگ و میر در مردانی که بیشتر تجربهی لذت جنسی دارند، به طرز قابل توجهی کمتر از مردانی است که به ندرت به اوج لذت جنسی میرسند.
انزال مکرر ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که حداقل 21 بار در ماه انزال میکنند، 20درصد کمتر از مردانی است که 4 تا 7 بار در ماه انزال میکنند.
اکسی توسین و دی هیدرو اپی آندروسترون، دو هورمونی هستند که طی ارگاسم آزاد میشوند. این دو هورمون از بدن در برابر سرطان و بیماریهای قلبی محافظت میکنند.
همچنین اکسی توسین و سایر اندورفینهای آزاد شده در طی ارگاسم، تاثیری مشابه آرامبخش دارند.
@sexologymanir
95 درصد قتلها، در پی درگیریهای کوتاه و ناگهانی لفظی صورت میگیرد: "چرا ماشینت را جلوی در ما پارک کردی؟"، "بوی قورمهسبزی واحد شما در کل ساختمان پیچیده"، "آینه ماشینت به آینه ماشین من خورد"، "حواست کجاست؟ به من تنه زدی" و ... .
ما - تقریباً همه ما - مهارتی به نام "کنترل خشم" نداریم. بیهیچ تعارفی، سر همین یک مورد هم ممکن است روزی، ناخواسته، قاتل یا مقتول شویم.
عجالتاً همین نکته را به یاد داشته باشیم و تمرین کنیم: هرگاه خشمگین شدیم، یا با فرد خشمگینی مواجه شدیم، دقایقی را صبر و سکوت کنیم. حتی بعضیها میگویند تا 100 بشمارید.
عصبانیت، مانند رگباری است که زود میآید و زود میگذرد. آن مدت کوتاه را باید مدیریت کنیم و از حالا برای خودمان تعریف کنیم که اگر در موقعیت خشم قرار گرفتیم، چه کاری خواهیم کرد؟
@sexologymanir
قتل یک خانم خبرنگار توسط شوهرش
منصوره قدیری جاوید خبرنگار بخش پژوهشهای خبرگزاری ایرنا شامگاه دیروز (شنبه ۱۹ آبان) توسط همسرش که وکیل دادگستری است، با ضربات دمبل و چاقو به قتل رسید.
@sexologymanir
@sexologyman2
سندرم آلیس در سرزمین عجایب
میکروپسی، با نام مستعار سندرم آلیس در سرزمین عجایب، یک بیماری عصبی بصری است که در آن بیماران یک شی را خیلی، خیلی کوچکتر از شکل واقعی آن میبینند. انگار که آنها به دنیا از “سر اشتباه یک تلسکوپ” نگاه میکنند. به عنوان مثال یک اتوموبیل ممکن است به اندازه یک گربه به نظر آنها برسد. این بیماری ناشی از مشکلات چشمی نیست بلکه به چگونگی تفسیر اطلاعات دریافت شده از چشم توسط مغز مربوط میشود. گفته می شود میگرن از علل و ویژگی های مهم این اختلال است که همچنین می تواند بر حواس دیگر فرد همچون شنوایی و لامسه تاثیر بگذارد. این بیماری کودکان بین ۵ و۱۰ سال را تحت تاثیر قرار میدهد و با اسکیزوفرنی، مواد مخدر روانگردان و تومورهای مغزی مرتبط است
عوامل ایجاد بیماری:
حقیقت این است که عوامل ایجاد این بیماری همچنان در هالۀ ابهام باقی مانده است و بسیاری از پزشکان هنوز با این بیماری مواجه نشده اند. اما معمول ترین عواملی که مرتبط با این بیماریند عبارتند از: نوعی میگرن (که از رایحه های گوناگون ناشی شده و سبب اختلال در بینایی، درد نیمی از جمجمه، سرگیجه و حالت تهوع میشود) که عامل بسیار مهمی ست و معمولأ همراه با دیگر عوامل گزارش می شود؛حملات آنی مانند تشنج های صرعی؛ ضربه خوردن به گیجگاه؛ استفاده از مواد توهم زا ؛ و تومور مغزی که موجب ابتلای موقت به این بیماری می شود.
نشانه های بیماری:
شایع ترین نشانۀ این بیماری مشاهدۀ تغییر در اندازۀ اعضای بدن توسط فرد مبتلاست. آنان اندازۀ اعضای بدنشان را درست تشخیص نمی دهند و انها را بزرگتر یا کوچکتر می بینند. اکثر بیماران دستها و سرهایشان را نامتناسب برآورد می کنند و به طور کلی بیشتر از بزرگ شدن اعضا شکایت میکنند و کمتر از کوچک شدن حرفی می زنند. یکی دیگر از نشانه ها اعتراض بیماران به نادرست دیدن اشیاء در اطرافشان است که بسیاری از ما این نشانه را تحت عنوان میگرن می شناسیم. مبتلایان درک درستی ازگذشت زمان ندارند برای آنها عقربه های ساعت یا به کندی یک حلزون حرکت میکنند یا با سرعتی سرسام آور. بعضی اشخاص دیدن توهمات را نیز گزارش می کنند. آنها ممکن است چیزهایی ببینند که وجود ندارند و ممکن است از شرایط ،اتفاقات و موقعیتها درک نامناسب و اشتباهی داشته باشند. واضح است که هنگامیکه تجربۀ بصری مبتلایان درک درستی به آنها ندهد بر شنوایی شان و عکس العملهایشان نیز اثر می گذارد.
@sexologymanir
پژوهشهای در زمینه اسپنک تراپی
کیت اسلوان میگوید: از سال ۲۰۱۴ اسپنک جزئی از کینک موردعلاقه من، به عنوان مقدمه بازی یا رفتاری تحریک کننده شده است. اما در چند ماه اخیر هنگام ناراحتی و اضطراب به عنوان یک عمل و فعالیت حال خوب کن نیز از آن بهره بردم. اینگونه اسپنک شدن برای من کاربردی چندگانه دارد.
درد تمرکز مرا از ذهن رقابتیام بر بروی بدنم میبرد و از نظر روانی حس این را دارد که به خاطر افکار بدی که درباره خود داشتم دارم تنبیه میشوم. انگار تمام شک و نگرانی همراه با اشک یکباره از من خارج میشوند. شنیدن «اسپنک درمانی» برای افراد وانیلا که از خارج گود به این موضوع نگاه میکنند ممکن است عجیب، خشن و غیرقابل درک باشد، اما این کار به آرامش من کمک میکند و من تنها کسی نیستم که این را میگوید.
@sexologymanir
این ویدیو رو نگه دارید هر وقت به فکر سکس با زن شوهر دار افتادید اینو نگاه کنید و منصرف بشید.
@sexologymanir