Капитал

22 Oct 2023 12:18

Про золото. В апреле я предположил, что неудачная попытка обновить исторический максимум цены (в долларах США) может привести к затягиванию консолидации. Именно так и произошло, и это плохая новость для «быков». Но есть и хорошая новость, и не одна.

Во-первых, на коррекции с апреля по октябрь золото сделало вниз лишь половину 300-долларовой консолидации, остановившись далеко от ее нижней границы. После чего развернулось и быстро снова подошло к верхней границе.

Во-вторых, цена золота во многих других валютах также вплотную подошла (а кое-где уже и обновила) свои исторические максимумы. На графике выше показана цена золота в долларах, евро (в середине) и юанях (внизу). Если добавить еще две из основных валют (тут не показаны), то в йенах золото уже давно обновляет максимумы, а в фунтах стерлингов исторический максимум был обновлен по цене закрытия недели.

Сложив все это в одну картину, осмелюсь предположить, что как бы крупные системные банки ни манипулировали ценой на золото, вода камень точит, и долларовая цена также скоро обновит свой исторический максимум на 2082$. Я бы рассуждал тут в терминах не «если», а «когда» это произойдет. И если набранный в октябре темп сохранится (на графике каждая «свеча»- это месяц), то произойти это может даже до конца года.

Капитал

16 Oct 2023 09:17

Влиянию сезонности подвержен не только американский рынок акций. Вот, например, динамика ETF на Германию (EWG, красная линия) в 2023 году по сравнению с усреднённой динамикой по месяцам за всю историю EWG (синяя линия), по данным sentimentrader.com

Тут совпадение, кажется, ещё более точное, чем с индексом S&P-500, хотя, учитывая корреляцию между глобальными рынками, можно предположить, что в большинстве случаев направление абсолютной динамики у них будет совпадать, отличаться может только ее темп. Поэтому этот график можно также включить в приятный для «быков» список графиков сезонности, таких, как этот и этот.

Капитал

14 Oct 2023 10:45

Вчерашний пост Павла, канал которого я уже рекомендовал и с удовольствием делаю это ещё раз, хорошо дополняет мой последний пост про лидирующий характер рынка.

Капитал

11 Oct 2023 18:05

Возможно, кого-то заинтересует. Это не реклама, публикую по просьбе моих хороших знакомых:

Организуем процесс обмена денежными средствами между физическими лицами. В Москве лицо передает рубли по биржевому курсу на момент сделки, в Лондоне его представитель получает фунты в режиме реального времени. Без комиссий. Любые суммы. Напишите нам!

Капитал

08 Oct 2023 10:00

⚡️ 10 октября 2023 года в 11:00 (МСК) пройдет бесплатный интерактивный вебинар "Финансовая стабильность в меняющемся мире: структурирование активов, личные фонды и преимущества ВНЖ", на котором эксперты отрасли рассмотрят важные вопросы и актуальную практику частных клиентов, свободу передвижения и распоряжение активами, их сохранение и защиту, ответят на вопросы в прямом эфире.

▶️ Регистрация по ссылке.

📍Полезные материалы и экспертиза для частных клиентов @lawfirmemet

Капитал

05 Oct 2023 13:02

Вчера по приглашению ведущего Данилы Бабича выступил в эфире РБК в программе «Рынки». Поговорили о текущем состоянии и моем субъективном видении перспектив фондового рынка США. Запись по ссылке.

Капитал

02 Oct 2023 09:11

Третий квартал и месяц сентябрь подтвердили свою репутацию «плохого сезона» для рынка акций США. Но начинается 4-й квартал, и есть повод обновить историческую статистику.

С 1930 года было 12 других случаев, когда после сильных первых 7 месяцев года (с результатом индекса +10% и более), период август-сентябрь оказывался негативным. В этом году 13-й такой случай (январь-июль +19,52%, август-сентябрь -6,56%).

Нельзя не отметить тот факт, что во всех 12 предыдущих случаях результат 4-го квартала оказывался положительным (от 2% до 20%, в среднем, около +8% за квартал).

Мы, конечно, знаем, что сам по себе этот факт ничего не гарантирует. Прошлые результаты не обязательно должны повторяться в будущем, да и 12 случаев за почти 100 лет- недостаточно большая выборка. Но «быкам», все равно, это должно придать уверенности, особенно, при условии, что в росте доходностей длинных Трежерис наступит пауза. А о том, что это вполне вероятно как раз в 4-м квартале, поговорим в одном из следующих постов.

Капитал

30 Sep 2023 13:09

По просьбе знакомого доктора дублирую свой апрельский пост. Из личного опыта рекомендую обратиться к ней тем, кто заинтересован в нормализации обмена веществ и приятном бонусе от этого- снижении веса- не с помощью фармы, а за счёт подбора правильного и при этом подходящего лично вам плана питания.

Сам пост ниже 👇

Капитал

18 Sep 2023 08:32

Несмотря на то, что сентябрь пока оправдывает свою репутацию трудного месяца для рынка акций США, основные межрыночные индикаторы риск-аппетита не указывают на то, что проблема носит структурный характер. Скорее, наоборот, они намекают на то, что трудности временные, а индекс S&P-500 находится в коррекции, но в рамках превалирующего восходящего тренда.

Думать так заставляет тот факт, что оба рынка- облигаций и акций- продолжают упорно демонстрировать признаки внутренней силы. Постоянные читатели канала знают, что риск-аппетит кредитных рынков я смотрю через соотношение высокодоходных облигаций к Трежерис, а риск-аппетит рынка акций- через соотношение секторов Discretionary и Staples. Наличие ликвидных ETF для всех этих классов активов и секторов позволяет быстро визуализировать процесс.

Мы видим, что оба соотношения находятся на своих максимумах. Причем, если для рынка акций это максимум локальный, то для рынка облигаций- исторический. То есть, инвесторы в оба класса активов продолжают придерживаться про-рискового подхода, не уходя в защиту. Если добавить к этому то, что VIX уже несколько недель стабильно торгуется ниже 15 (что это означает, я писал здесь), то картина становится совсем какой-то благостной.

Естественно, на коротких горизонтах 1-2 недели произойти может что угодно. Поэтому я бы внимательно мониторил уровень 430 по SPY, так как его пробой вниз может спровоцировать временный risk off, спекулятивные стопы и т.д. Но среднесрочно, скажем, до конца года, тактическое преимущество быков, на мой взгляд, сохраняется. По крайней мере, до тех пор, пока указанные выше соотношения не развернутся вниз, сигнализируя нам о смене приоритетов.

Капитал

10 Sep 2023 12:59

Команда Reclo подготовила подборку топовых каналов для инвесторов:

📌 Чем отличаются сбережения от инвестиций? Когда делать покупки в инвестиционный портфель? Почему инвестировать необходимо? Особенно в России. Всё это в блоге Ричард Хэппи. А также разборы компаний, новости, аналитика и многое другое. Подписывайтесь ➡️ @RH_Stocks

📌 PRObonds - канал про облигации. Авторы ежедневно пишут как минимизировать риски, чтобы получать стабильный доход. Коротко и доступно. Учитывая текущие условия на рынке, такой канал должен быть в ленте. Подписывайтесь.

📌 ИНВЕСТ НАВИГАТОР — идеи, необходимые для разработки стратегии, а не конкретные рекомендации с обещанием лёгкого заработка от профессионального трейдера со стажем 25 лет в банках.

📌 VM Finance - авторский и самый честный канал одного из ведущих авторов Пульса в «Тинькофф Инвестиции» на которого подписано более 35000 человек. Эксперт российского рынка, с доходностью +62%. Своевременные рекомендации, отборные новости и разборы с прогнозами по интересным бумагам.

📌 @iInvestgazeta - Обоснованные обзоры. Классные сделки. Даже есть публичный портфель, который в хорошем плюсе. Каждую неделю публикует свой портфель и результаты работы челленджа.
Получайте полное сопровождение по всем сделкам, а не иллюзию работы

📌 DCP - Каждый день читаем рынки ! Выбирай то, что действительно важно ☝️

#взаимныйпиар

Капитал

02 Sep 2023 13:29

Известно, что сентябрь исторически является самым слабым месяцем для рынка акций США. Это если взять средний результат по всем месяцам за всю историю. Но не все так однозначно...

Уважаемая независимая аналитическая компания NDR Research провела исследование, результаты которого представлены в таблице. Что происходило с рынком акций, если за период Январь-Июль индекс прибавлял от 10% и выше, а затем в августе корректировался и показывал отрицательную динамику? Это именно то, что мы имеем в 2023 году: +19,5% за первые 7 месяцев и -1,8% в августе.

Оказывается, таких случаев за всю историю с 1930-х годов было 14, сейчас 15-й. И во всех предыдущих 14 случаях динамика индекса за последние 4 месяца года была положительной, со средним результатом около 10% и медианой около 9%. Что, на мой взгляд, совсем неплохо и должно добавить уверенности быкам, особенно, после довольно заметной коррекции.

Капитал

28 Aug 2023 09:14

Кто-то "неправ". 20-дневная корреляция между индексом S&P-500 и соотношением ВДО/Трежерис на многолетнем минимуме. На графике показан лишь 3-летний период, но по факту таких высоких негативных значений корреляции не было с 2014 (а до этого с 2007) года.

Условно «нормальной» можно назвать ситуацию, когда направление движения рынка акций и соотношения ВДО/Трежерис совпадает (то есть, имеет место высокая позитивная корреляция). Рост этого соотношения означает, что ВДО покупают охотнее Трежерис, что, в свою очередь, является отражением риск-аппетита, столь необходимого для роста рынка акций.

Текущая ситуация- явная и нечасто встречающаяся аномалия. Она произошла оттого, что соотношение ВДО/Трежерис торгуется на своих исторических максимумах, в то время как рынок акций почти месяц находится в состоянии коррекции. По логике вещей, акции должны прислушаться к тому, что «говорят» облигации, а это значит, что коррекция вот-вот закончится, и возобновится аптренд.

Однако, если взглянуть на предыдущие случаи такого расхождения (они отмечены вертикальным пунктиром), то можно заметить, что так происходит не всегда. Из 9 предыдущих случаев лишь в 5 акции начинали сразу «осознавать свою неправоту» и расти. В оставшихся 4-х случаев акции переходили к росту лишь после того, как падали еще на довольно значимую величину (май, ноябрь 2021 и апрель, декабрь 2022).

Какой из всего этого вывод? К сожалению, быкам данная ситуация 100%-ную уверенность вернуть не может. Зато, наверное, может порадовать тех, кто привык на коротком промежутке времени ловить резкие движения рынка акций в любом направлении. Например, опционных трейдеров.

На более длительную перспективу (несколько месяцев) быкам важно увидеть, что направление движения соотношения ВДО/Акции не разворачивается вниз. В этом случае можно почти наверняка сказать, что акции- даже с опозданием- прислушаются к облигациям.

Капитал

22 Aug 2023 12:16

Обнаружил на просторах интернета полезный ресурс для тех, кого интересуют результаты долгосрочных инвестиций в рынок акций США. Это калькулятор доходности индекса S&P-500 с 1871 года в разных форматах. Можно выбрать начальный и финальный месяц отсчёта, а также один из четырёх вариантов доходности, которую вы хотите увидеть: без учёта/с учётом реинвестирования дивидендов, с учётом/без учёта инфляции.

Например, заведя в качестве точки старта июль 1973 г., а финальную оставить июль 2023 г., мы увидим, что изменение цены индекса (без дивидендов) составило 7,77% годовых без учёта инфляции и 3,69% годовых с учётом инфляции.

Если учитывать ещё и дивиденды с реинвестированием, то цифры получатся гораздо веселее: 10,77% и 6,59% годовых (без/с инфляцией, соответственно).

Один доллар, вложенный в индекс 50 лет назад и остающийся там до сих пор (получающий и реинвестирующий дивиденды), даже с учётом инфляции за этот немалый срок превратился в 24 доллара- не крипта, конечно, но тоже вполне ничего (шутка).

Наверное, тут важно отдельно отметить и тот факт, что данные расчёты теоретически могут быть интересны в обстановке, когда горизонт планирования исчисляется десятилетиями, а те, кто эти расчёты проводит, планируют дожить до пенсии и стабильно ее получать. С планированием в рамках 1 года, вероятно, все эти расчёты и калькуляторы не так актуальны. Поэтому прежде чем ими пользоваться, сначала нужно оценить их актуальность в вашем конкретном случае.

Капитал

14 Aug 2023 08:51

О смене лидеров наглядно. В последние дни много говорится и пишется о том, что недавний локомотив рынка- сектор Technology- сдаёт позиции, а ему на смену идут новые лидеры.

Одним из них, с учётом растущей цены на нефть, является сектор Energy. На графике выше показана относительная динамика этих двух секторов против широкого рынка.

Относительные тренды, начавшиеся в конце прошлого года, формально завершены. Теперь какое-то время (до следующего разворота) существует повышенная вероятность того, что инвесторы будут играть Technology «от продажи» (то есть, продавая мини-ралли), а Energy- « от покупки» (то есть, выкупая мини-откаты).

Кстати, данные изменения в относительной динамике секторов не ограничиваются только этими секторами. Но это уже другая история, о которой мы поговорим отдельно.

Капитал

05 Aug 2023 13:00

#взаимныйпиар

🤝 Устроили с коллегами что-то наподобие коллаборации и собрали специально для Вас одни из лучших каналов телеграмма в инвест тематике

Приятно осознавать, что на наш контент равняются многие, но всё-таки лучше получать информацию от первоисточников, что я всем и советую.

🟢 Дивидендный обозреватель - канал с эксклюзивной аналитикой по фондовому рынку от инвестора из списка инсайдеров и прибыльными инвест.идеями от советника топ-менеджеров инвест. компаний. Смотреть канал!

🟢 P.S Investing - один из самых старых блогов в рунете, где Сергей Попов рассказывает о фондовом рынке и своей методике торговли. За 9 лет ведения блога публично, его портфель показывает рост 3100%. И что самое приятное - все эти года всё пишется бесплатно и без отдельных приватных чатиков. Все для людей и развития фондового рынка, так что вам сюда

🟢 @mosbirzhaobzor - автор дает понимание ситуации на рынке и делится самыми простыми стратегиями. с результатами отработки сигналов. В целом канал хорош для тех, кто хочет разобраться в торговле на Московской бирже.

🟢 PRObonds - канал про рынок высокодоходных облигаций. Авторы ежедневно пишут как минимизировать риски, чтобы получать стабильный доход. Коротко и доступно. Учитывая текущие условия на рынке, такой канал должен быть в ленте. Подписывайтесь.

🟢 Верным курсом — Лучшие о главном в финансах! Только важная информация, необходимая инвестору. Все объясняют, почему событие произошло — мы показываем, что будет дальше. Присоединяйтесь

🟢 Современные инструменты: маржинальные ETF, CEF фонды и BDC компании, помогают в 2-3 раза опережать индекс и создать значительный капитал за минимальный срок.
Жмите на ссылку и читайте подробнее /channel/rr_finance/1277?single

Организаторы публикации @MD_agency

Капитал

17 Oct 2023 17:00

Команда Reclo подготовила подборку топовых каналов для инвесторов:

📌 @FiboInvest - добавьте к фундаментальному подходу отбора акций волновой и циклический анализ, синергия этих принципов вас приятно удивит!

📌 PRObonds — канал про инвестиции в рынок облигаций: аналитика, отраслевые обзоры, нестандартный подход. Интересуетесь ВДО? Подписывайтесь!

📌 Инвестиции в бизнес
Разборы и обсуждения реальных источников дохода.
Инвестиции в акции, крипту и ценные бумаги.
Ежедневное саморазвитие и финансовый  прогресс.
Business investment

📌 ИНВЕСТ НАВИГАТОР — идеи, необходимые для разработки стратегии, а не конкретные рекомендации с обещанием лёгкого заработка от профессионального трейдера со стажем 25 лет в банках.

📌 BitRiver — надежда цифровой экономики России. Компания вызывает приступ гнева Минфина США и многих чиновников в Вашингтоне. А все почему? Потому как смогла успешно монетизировать природные богатства России и знает толк в майнинге. /channel/BitRiver_RU

📌 На рынке с 2009 года. Инвестор в дивидендные истории.
Не создаёт «шума». А покупает долгосрочно интересные истории.
Так было со Сбером и Новатэк в прошлом году.
С Сургутом и МосБиржей в этом.
Даёт понимание кто основные участники и как работают инструменты на рынке. Автор Стратегии Рынок_РФ с доходностью более 50%.

Капитал

14 Oct 2023 10:45

Подтверждение рынка. Примеры.

Поторговав успешно пару лет на рынке, некоторые ретивые инвесторы возлагают большие надежды на сигналы теханализа, вроде пробоя 200-дневной средней, роста объемов или иных подобных технических сигналов. К сожалению, все эти уровни так же прекрасно знают алгоритмы и постоянно создают технические пробои важных уровней, с тем чтобы «вынести» стопы а потом загнать новоиспеченных «шортов» в сквиз. "Болтанка" вокруг важных технических уровней стоила многим таким трейдерам их капитала.

В конце января я писал о самом на мой взгляд важном сигнале рынка – подтверждении тренда.

Как я часто повторяю, новички мыслят уровнями цен, профессионалы мыслят вероятностями. Иначе говоря, на рынке никогда не может быть полной уверенности в чем либо, так как завтра могут выйти новости или экономические данные, которые заставят участников рынка по-новому оценивать риски. Однако вероятность смены тренда существенно возрастает, когда технические факторы согласуются с подтверждением рынка.

Говоря о смене тренда, я имею в виду конкретно здесь завершение коррекции, которую мы наблюдаем с начала сентября, соответственно, на мой взгляд повышается вероятность того, что рост, который мы увидели в первые восемь месяцев года, продолжится до конца года.

Одним из лучших подтверждений тренда из моего опыта является реакция рынка, особенно реакция на очевидно плохие новости. Когда рынок позитивно реагирует на плохие новости становится ясно, что продавцов больше нет, а покупатели, наоборот, проявляют активность, давая понять, что худшее уже позади. Несколько дней такой реакции лишь добавляет уверенности в сигнале.

Оценим реакцию рынка на последние новости:

1️⃣ В пятницу 6/10/2023 вышел отчет по уровню занятости, из которого было видно, что прирост занятости в экономике составил 336000 в сравнении с ожидаемыми 170000 рабочих мест. Такой «сильный» отчет однозначно указывает на то, что жесткая ДКП будет продолжена еще долго и должен был вызвать снижение котировок, особенно технологических компаний, наиболее чувствительных к ставкам. Однако, снизившись с утра рынки закрылись в уверенном плюсе. Покупатели увеличили риск в пятницу к выходным, что тоже само по себе показательно

2️⃣ На прошлых выходных начался серьезный конфликт на Ближнем Востоке, утром в понедельник рынки открылись ниже, но закрылись уверенно выше, несмотря на рост котировок нефти, золота, защитных активов.

3️⃣ В среду выше ожиданий вышел индекс роста промышленных цен ( PPI) и, откатившись утром, рынок снова закрылся выше уровней открытия.

4️⃣ Лидирующие сектора, такие как полупроводники, транспорт и строительство жилья показывают сильную динамику

Вот вам и наглядные примеры «подтверждения» рынком – подобные сигналы, когда по открытии вниз утром мы видим рост цен на закрытии, когда и совершают основные покупки крупнейшие институционалы.

Технические индикаторы страха и перепроданости рынка также сигналят «зеленым» уже не первый день.

Означает ли это что пора купить акций на все 100%? Конечно, нет. Но добавить риска в портфель? Вполне.🏄🏾

Капитал

12 Oct 2023 09:24

Интересно, много ли инвесторов ожидало в воскресенье вечером (уже после новостей из Израиля), что рынок акций закроется в плюс три дня подряд? Честно говоря, не думаю. И это ещё одно подтверждение того, что рынок не интересуют уже произошедшие события. Он практически всегда смотрит в будущее. Исключения случаются, но они лишь подтверждают правило.

В этой связи рекомендую новым читателям почитать вот этот пост о поведении рынка акций в разгар Второй Мировой войны. А тем, у кого есть время и желание понять, как следует вести себя инвесторам в преддверии и в разгар кризисов, связанных с военными конфликтами, рекомендую внимательно прочитать вот эту книгу, написанную одним из наиболее известных управляющих хедж-фондом Бартоном Биггсом. Тем более, она переведена на русский язык. Лично у меня она 10 лет в моем Kindle на первой странице, и я люблю ее периодически перечитывать практически с любого места.

Капитал

11 Oct 2023 09:04

Один из самых нелюбимых инвесторами сегодня секторов рынка акций США- это Consumer Staples, сектор компаний-производителей товаров и услуг повседневного спроса. Это, пожалуй, один из самых "близких" к обывателю секторов, так как продукцией и услугами входящих в него компаний большинство людей пользуется каждый день.
Именно по этой причине многим частным инвесторам «комфортно» иметь в своём портфеле такие компании. Либо по-отдельности, либо через ETF XLP, который, к тому же, сейчас даёт ожидаемую дивидендную доходность 2,75% годовых.

Но сейчас речь не о ней, а о том, что отсутствие интереса инвесторов привело к тому, что XLP достиг экстремальных уровней перепроданности, которые за последние 20 лет ранее встречались (в том или ином виде) лишь трижды.

13-недельный (квартал) RSI ниже 30%, но при этом ещё и доля акций сектора, торгующихся выше своих 50-дневных средних, приближается к 0. В 2003 и 2020 гг. это совпадало с самым ценовым минимумом. В октябре 2008 г. за этой комбинацией также последовало ралли, но потом цена этот минимум обновила в начале 2009 г. Хотя, и те, кто купил на первом минимуме надолго, я думаю, не пожалели.

Сейчас эта комбинация из технической перепроданности (RSI) и «ширины рынка» случилась еще и над растущей 200-недельной средней. Что, на мой взгляд, повышает шансы на то, что для инвесторов с достаточно длинным горизонтом (исчисляемым годами) она и на этот раз окажется удачной. Учитывая масштаб графика, оценить результат этой гипотезы можно будет нескоро, но для обладающих достаточным временем и терпением картина от этого не становится менее привлекательной.

Капитал

06 Oct 2023 11:59

Люблю я графики сезонности, простите мне эту маленькую слабость. Тем более, что они чаще помогают сориентироваться в пространстве и времени, чем нет. На этот раз поделюсь сезонностью президентского цикла от уважаемого mcoscillator.com

Красная линия- усредненная динамика рынка от года выборов (Election) на 4-летнем цикле. Черная линия- динамика S&P-500 в текущем цикле. Самый сильный период для рынка акций, исторически, начинается в середине октября 2-го года цикла. Действительно, дно по индексу мы наблюдали как раз в октябре 2022 года. Тут совпало идеально. Но и последний квартал 3-го года цикла (т.е., 2023-го) также чаще радует инвесторов (в среднем). Так что, будем надеяться, что и здесь статистика не подведет.

Капитал

03 Oct 2023 09:02

Сектор Utilities рынка акций принято считать скучным, защитным, низковолатильным и, вообще, бонд-прокси (из-за высокой дивидендной доходности). И он полностью оправдывал эту свою репутацию, как минимум, последние 25 лет, в течение которых я за ним наблюдаю через появившийся в 1998 году ETF XLU.

Но резкий рост доходностей Трежерис привёл к тому, что больше всего страдают именно такие «квази-облигации». Это приводит к возникновению крайне редких явлений.

Например, вчера за один день «низковолатильный» XLU упал почти на 5%. Это произошло на рекордном с марта 2020 года объёме 55 млн бумаг и уже само по себе смахивает на «капитуляцию» покупателей.

Но есть и еще более выраженный признак экстремальных медвежьих настроений в секторе. На диаграмме выше каждый столбец- это процент бумаг в секторе Dow Jones Utiities, которые торгуются на 50-дневном минимуме. Вчера эта доля достигла 100%, всего в третий раз в 21-м веке. Предыдущие два раза- это 10/10/2008 и 08/08/2011. Кому интересно, можете сами посмотреть на графике XLU, что после этого происходило. Если коротко, то резкий разворот и ралли. Правда, в 2008 году после ралли с 14 до 19 был ещё один ре-тест октябрьских минимумов в марте 2009, но ниже цена уже не ходила.

Я не знаю, повторится ли история на этот раз. Последние годы приучили нас к тому, что произойти может все, что угодно. Поэтому не удивлюсь, если даже такая перепроданность будет рынком проигнорирована. Но что, на мой взгляд, очевидно- это то, что при таком сетапе потенциал роста в XLU сейчас сильно превосходит потенциал дальнейшего снижения. Оценить последствия можно будет через 1-3 месяца.

Капитал

30 Sep 2023 13:09

Друзья, хочу порекомендовать хорошего врача-диетолога. Именно профессионального и дипломированного врача, а не этих вот "специалистов по ЗОЖ и питанию" из соцсетей. Это не реклама, а рекомендация на основе личного опыта. В конце концов, работа на фондовом рынке связана со стрессом, который многие из нас пытаются "заесть", а это, в свою очередь, приводит к нарушениям обмена веществ, лишнему весу и прочим нехорошим последствиям. Поэтому, уверен, кому-то точно пригодится.

Доктора зовут Кувшинова Екатерина Валерьевна, она опытный врач-кардиолог и диетолог. Несколько лет назад возглавляла отделение кардиологии в одной из частных клиник, сейчас не знаю. Довольно консервативная в плане современных технологий связи (например, я до сих пор общаюсь с ней по телефону, который приведу ниже, и по смс). Меня это не смущает, но мало ли, вдруг для кого-то важно. Принимает доктор в Москве. После того, как встретитесь и обсудите свою ситуацию, дальнейший процесс будет происходить примерно так.

Сначала сделаете подробный анализ крови по списку, который укажет доктор. В той лаборатории, которая вам больше нравится. Затем она сама проведет подробное УЗИ-обследование ( возможно, даже в своем домашнем кабинете). После этого на основе всех результатов вам дадут конкретные рекомендации на тему того, как нужно питаться, чтобы естественным образом нормализовать обмен веществ. Тут будет учитываться как масса съеденного, так и распределение по белкам-жирам-углеводам. Но, самое главное, вам дадут подробное, расписанное по дням недели меню, нацеленное индивидуально на вас и составленное с учетом ваших предпочтений. Это, кстати, большой плюс. Например, на первом этапе диеты (наиболее сложном) у меня в списке присутствовали даже итальянская паста и блюда кавказской кухни)) Это очень помогает потерпеть и не "соскочить" в течение этого, самого ограничительного, этапа.

По собственному опыту могу сказать, что если его придерживаться и не сильно нарушать, то через 3-4 месяца будет видимый результат. Который- что для меня очень ценно- достигнут не фармой, а путем перестройки организма и нормализации обмена веществ с помощью сбалансированного питания. Конкретно в моем случае, 9 лет назад я сбросил 12-13 килограмм за полгода и вернулся с повышенного к нормальному ИМТ (индексу массы тела). И этот результат потом держится годами уже без всякой диеты (конечно, если совсем уж не уходить во все тяжкие).

Как я говорил, связаться с доктором пока можно только по телефону (звонок или смс) по номеру:

+7 (996) 987-56-89

Скажите ей, что нашли контакт в моем тг-канале, я думаю, отношение после этого будет ещё более внимательным.

Капитал

19 Sep 2023 09:46

Если верить статистике с 1950 года, рынок акций США вступает в свой худший 10-дневный период, который продлится до конца месяца. Имеются ввиду усреднённые результаты индекса в эти даты. Упрощенно, худший период внутри худшего «сезона». Вот и посмотрим, справится ли он с этим. Если получится отделаться «малой кровью», иначе говоря, боковиком либо неглубоким откатом, то конец года имеет все шансы стать успешным.

Капитал

17 Sep 2023 13:05

Давненько не выходили подборки хороших Telegram каналов об инвестициях :

Cashflow - Ваш денежный поток это канал с качественными инвестиционными идеями по российским акциям, а также подробные обзоры компаний и реальные сделки. Именно здесь зарабатывают на инвестициях в акции РФ.

Финансовые думки - старейший инвест канал в телеге, чья аналитика по рынку вот уже 6-ой год позволяет зарабатывать деньги на бирже.

Сигналы для торговли - это не глупые сигналы без объяснений, а понятный и полезный контент. Михаил выкладывает акции с ростом 20-30% и сроком до одного месяца.

Фундаменталка – канал о фондовых рынках, автор которого делиться бесплатной аналитикой и интересными идеями. Именно в Фундаменталке покупали Сбер по 106 рублей, а также за пол года реализовали свыше 50 идей разной степени доходности.

P.S Investing - один из самых старых блогов в рунете, где Сергей Попов рассказывает о фондовом рынке и своей методике торговли. За 9 лет ведения блога публично, его портфель показывает рост 3500%. И что самое приятное - все эти года всё пишется бесплатно без отдельных приватных или платных чатов. Все для людей и развития фондового рынка, так что вам сюда

STONE — канал ведущего офисного девелопера. Узнать о стратегиях инвестирования в недвижимость, разобраться в аналитике офисного рынка, а также быть в курсе динамики строительства STONE можно, подписавшись на канал девелопера.

Подборка организована каналом Главное о Недвиге

Капитал

08 Sep 2023 11:04

Пока внимание многих инвесторов сосредоточено на IT-гигантах, есть риск пропустить довольно значимое событие в менее раскрученном и «немодном» благодаря «зелёной повестке» секторе Energy (нефтянка, по-нашему).

А там, на минуточку, цена секторного ETF XLE выходит на свой исторический максимум. Такое не каждый день происходит и, как правило, говорит о сильном перевесе покупателей и наличии импульса в секторе.

Если добавить к этому ещё и окончание коррекционного движения вниз в соотношении «Сектор/Широкий рынок» (в нижней половине графика), с возвращением соотношения XLE/SPY над 200-дневную среднюю, то картина становится ещё более обещающей для «быков».

Как обычно, никаких рекомендаций, только наблюдения: если в ближайшие дни это движение не завернут обратно, то у XLE видится неплохой потенциал прибавить ещё около 15$ на горизонте 6-9 месяцев. В другое время я бы сказал, что и для нашей локальной нефтянки это может стать дополнительным фактором поддержки. Но сейчас, пожалуй, не буду и сконцентрируюсь только на базовом активе.

Капитал

31 Aug 2023 09:47

Продолжая логику предыдущего поста, обращу внимание на ещё одно редкое расхождение динамики. На этот раз между золотом и доходностью Трежерис.

На графике выше хорошо видно, что бОльшую часть времени динамика цены на золото совпадает с перевёрнутой динамикой 10-летней доходности. Заметное исключение с 2007 года, наверное, только в 2014 году, когда и золото, и доходность вместе снижались.

И вот теперь второе расхождение-с 2020 года доходность 10-леток выросла с 0,6% до 4,2%, тогда как золото стоит примерно столько же. Хотя, по идее, оно должно было упасть куда-нибудь в район 1000-1200$, чтобы картинка «соответствовала» ожиданиям.

В этой ситуации уверенным можно быть только в том, что динамика этих двух инструментов снова будет совпадать, причём, скорее, раньше, чем позже. Но вот о направлении движения можно только догадываться и рассуждать.

Лично мне кажется, что вероятность роста обоих графиков выше. То есть, доходность временно вниз, а золото вверх. Логика простая: если рост доходности в 7 раз (!) не смог заставить золото упасть, это что-то да говорит о внутренней силе этого рынка. Плюс к этому, сентимент на рынке Трежерис сейчас довольно убитый, мало кто готов их покупать, но сопротивление на 4,3%, тем не менее, смогло удержаться.

Когда и если доходность 10-леток все же перепишет недавний максимум на 4,36%, вероятность такого позитивного сценария резко снизится. Но об этом пока говорить рано и, надеюсь, в ближайшие месяцы не придётся.

Капитал

25 Aug 2023 12:45

Любопытный и даже слегка контр-интуитивный факт. Оказывается, за последние 12 месяцев доля торговых дней с позитивным закрытием S&P-500 составляет всего 47%. Это несмотря на то, что с октября 2022 г. индекс вырос на 22%. Казалось бы, такое ралли должно было сопровождаться значительной долей "плюсовых" дней, но нет.

Минимум этого индикатора (43%) был в декабре 2022 г. Это произошло потому, что индикатор считается по "скользящему" 12-месячному периоду, Среднее значение с 1954 года 53%. То есть, потенциал для дальнейшего улучшения еще значительный.

Не прогноз, но в качестве контекста для понимания внутренней структуры текущего рынка, который на поверхности кажется сильно перегретым, может быть полезно.

Капитал

16 Aug 2023 16:04

Про сезонность. Динамика рынка акций США в 2023 году по данным Carson Research практически идеально соответсвует «расписанию» индекса в «сильные» годы, когда он прибавляет от 10% и выше в первом полугодии. Оранжевая линия показывает усреднённую динамику индекса в такие годы.

Если к 30 июня S&P-500 прибавлял 10% или больше, в середине июля (в среднем) у него начиналась пауза, которая продолжалась примерно до конца октября.

В этом году пауза началась на пару недель позже, что, вероятно, говорит о более сильном, чем в среднем, импульсе. Вполне вероятно, что и закончится эта пауза по той же самой причине чуть раньше, чем в среднем. Но, как бы то ни было, пока картина текущей коррекции выглядит вполне логичной и не выбивается из исторического контекста. Теперь, главное, без серьёзных потерь дождаться начала хорошего «сезона» в октябре и рассчитывать на то, что закономерности продолжат работать.

Капитал

07 Aug 2023 10:28

Если верить статистике рынка длинных (от 10 лет) Трежерис США, доходность вложений в них находится в самой нижней части исторического диапазона, независимо от того, сколько лет назад вы в них инвестировали.

Например, если вы купили Трежерис 2 года назад, то ваш результат сейчас находится в 0,7% «персентиле». Это означает, что с 1979 года 99,3% всех 2-летних периодов показывали результат выше.

Если вы более долгосрочный инвестор и купили Трежерис 10 лет назад, то ваш результат сегодня находится в 3% «персентиле», то есть, хуже, чем в 97% всех отдельно взятых 10-летних периодов.

И так более-менее по всем значимым срокам инвестирования от 1 года до 20 лет.

Само по себе это, конечно, ничего не гарантирует. Но натура contrarian требует не упускать из вида данный инструмент. Факт перепроданности актива, даже такой экстремальной,- это не «сигнал» на покупку, а создание благоприятных условий для ожидания такого сигнала.

Я уже писал в мае о том, что готов «полюбить» TLT ( ETF на длинные Трежерис) в случае пробоя ценой уровня 110. С тех пор, с учётом выплаченных дивидендов, этот уровень опустился до 107. А если ещё укрупнить масштаб графика цены, то станет понятно, что риски покупки TLT значительно снизятся уже при пробое 103.

Это все равно далеко от текущих уровней, поэтому данная информация, скорее, для того, чтобы обновить свои «мониторы». Но в последние пару лет мы привыкли к тому, что ситуация может меняться очень быстро, поэтому нужно быть готовым даже к таким резким движениям. Особенно, возвращаясь к началу поста, с учётом той самой экстремальной перепроданности.

Капитал

04 Aug 2023 09:32

Период январь-июль завершился с одним из лучших результатов за всю историю фондового рынка США (+20%). Это даёт повод поинтересоваться тем, как вёл себя рынок в таких случаях в оставшиеся 5 месяцев года.

Согласно таблице слева, в большинстве случаев положительный импульс сохранялся. Явные исключения- 1929 год с его началом Великой Депрессии и 1987 год с его «чёрным понедельником», когда индекс за один день потерял 23%.

Как будет сейчас, мы знать не можем. Но диаграмма справа как бы намекает нам на то, что август-сентябрь могут потребоваться рынку, чтобы «перевести дух» перед ростом в конце года. Эти 2 месяца, согласно статистике, являются одними из худшимх в году по среднему результату с 1950 года.

В принципе, поводы для того, чтобы взять паузу, у рынка есть. Очень интересно будет посмотреть, как повлияет на только что начавшийся откат вчерашняя отчетность Амазона, после которой он вырос на пост-маркете на 9%. Вытянет ли этот локомотив остальной рынок на новые максимумы, или же реакция на потерю США наивысшего кредитного рейтинга от Fitch получит более долгосрочные последствия- узнаем в ближайшее время.