255
تنها کانال رسمی استاد ابوالفضل (شهاب)مبارک مربیِ رشته های : ۱ جوجیتسو برزیلی ۲ جوجیتسو ژاپنی ۳ گراپلینگ ۴ بدنسازی ۵سامبو عضو تیم ملی جوجیتسو برزیلی کشور ایران
حظور تیم
اکادمی ایران جوجیتسو
در مسابقات جام ملت های جهان در ارمنستان در دو استایل جوجیتسو و گراپلینگ
با مربیگری استاد ابوالفضل مبارک
مدال اوران
استاد ابوالفضل مبارک ۲ نقره🥈🥈
خانوم مبینا نورللهی ۲ نقره🥈🥈
اقای محمد مهدی مغانلو ۱ طلا ۱ نقره🥇🥈
اقای محمد جواد کریمی ۱طلا ۱ نقره🥇🥈
اقای علی کوچکی ۲ طلا 🥇🥇
اقای سعید علومی ۱ طلا🥇
اقای محمد مبارک ۲ نقره🥈🥈
اقای احمد رضا خسروی ۲ برنز🥉🥉
اقای محمد عباس پور ۲ نقره🥈🥈
اقای امیر حسین قلی زاده ۱ نقره🥈
اقای احمد پایاب ۱ طلا ۱ برنز 🥇🥉
در این رقابت ها اقای محمد مهدی اقاده قهرمان دوره قبل مسابقات جوجیتسو اسیایی و اقای محمد حسین شکری قهرمان کشور حضور داشتند
یکشنبه تمام کسانی ک قرار هست در مسابقه پنجم اسفند شرکت کنن در باشگاه باشن ساعت ۵
Читать полностью…
اکادمی بزرگ ایران جوجیتسو
با مربیگری استاد شهاب
@shahabmobarak1372
تمرین خوب خودش نمیاد تمرین خوب رو باید بسازی
@shahabmobarak1372
مسابقات جوجیتسو برزیلی در بخش کودکان
@shahabmobarak1372
از کوچک ترین چیزهای زندگی ات لذت ببر؛
زیرا روزی می رسد که به پشت سرت نگاه می کنی و متوجه می شوی همین چیزهای کوچک، چقدر بزرگ بوده اند
سال نو مبارک
کوچیک همه ورزشکارا
استاد مبارک
@shahabmobarak1372
چرا جوجیتسو برزیلی بهترین گزینه برای کودکان میباشد؟
۱ - جوجیتسو برزیلی فاقد هرگونه ضربه دست و پا بوده و از امنیت بالایی برای رده های سنی ۵ الی ۱۵ سال برخوردار میباشد.
۲ - کودکان با تکنیک های کنترل حریف و در اختیار گرفتن حریف بدون استفاده از ضربه را می آموزند.
۳- جوجیتسو برزیلی در اوج ظرافت و لطافت دارای قدرت بسیار بالا بوده و جزء برترین سیستم های مبارزاتی و دفاع شخصی میباشد بطوریکه همه فایتر های mma ( یکی از سنگین ترین و خشن ترین سیستم های مبارزاتی ) برای تکمیل تکنیک های مبارزاتی خود حتما برنامه یادگیری و تمرین bjj را در کار روزانه خود قرار میدهند.
۴ - در این رشته به سبب درگیر شدن کلیه گروه های عضلانی با همه توان موجب رشد و توسعه هماهنگی عصبی و عضلانی کودکان شده و سبب رشد و تکامل عضلات ، استخوانها و سیستم عصبی کودکان میگردد.
۵ - سیستم تمرینی برد-برد میباشد ، یعنی هنرجو یاد میگیرد پیشرفتش در ورزش وابسته به پیشرفت دوست و یار تمرینیش میباشد ، بنابراین میکوشد تا برای پیشرفت خود ، یار تمرینی خودش را هم به سوی پیشرفت هدایت کند ، و همین امر موجب بالا رفتن حس همکاری ، تعاون ، کار گروهی و ...... در کودک میشود.
۶ - کودکانی که با مشکلاتی همچون کم رویی ، خجالتی بودن ، اجتماعی نبودن ، عدم مشارکت در کارهای گروهی و..... روبرو هستند ، در جوجیتسو برزیلی بدلیل وجود سیستم برد-برد ( در نکته فوق ذکر شد ) و تمرینات و کارهای گروهی باعث کمرنگ شدن و از بین رفتن این مشکلات اجتماعی و شخصیتی میشود
باتشکر
استاد شهاب
@shahabmobarak1372
ساعت باشگاه جوجیتسو ۱۶،۳۰ الی ۱۸
روزای فرد
سالن گلشهر
زندگی کن…
حتی اگر
بهترین هایت را از دست داده ای
زیرا این زندگی کردن است که
بهترین های دیگر را برایت می سازد
@shahabmobarak1372
مژده مژده
بازگشایی دوباره سانس باشگاه ارشاد باشگاه مصلی نژاد برای علاقه مندان رشته جوجیتسو گراپلینگ کیک بوکس و مبارزات ترکیبی
روزهای زوج ساعت۱۹الی ۲۰:۳۰
کلاس بصورت نیمه خصوصی میباشد
باتشکر استاد شهاب
@shahabmobarak1372
دوستان و هنرجوهای عزیزی ک قرار هست مسابقه بدن فقط تا یکشنبه ۶ بعد از ظهر وقت دارید ک ورودی بازی رو واریز کنید
باتشکر
استاد شهاب
@shahabmobarak1372
iranjiujitsu.coach
پیچ اینیستای مارو دنبال کنید
@shahabmobarak1372
مسابقات اسیایی و نفرات اعزامی ب این مسابقات
باتشکر
اوس
@shahabmobarak1372
I extend my deepest sympathies to you and your family. May the soul of your mother be at peace with our Heavenly Father.
روحت شاد یادت گرامی
استوره بیادماندنی همیشه در قلب منی
اوس
@shahabmobarak1372
یک دوره مسابقات قهرمانی کشور ویژه آقایان جام حسن احدپور، یادواره سردار سلیمانی در مورخ1401/04/17 در بخشهای جوجیتسو برزیلی گی و نوگی و کوبودو سلاح های اوکیناوایی کاتا یک و دو نفر برگزار می شود.
اوزان به شرح زیر می باشد.
خردسالان 9 تا 12 سال
21،24،27،30،34،38،42،46،50،55، 60
نونهالان از سن 13 تا 15
38،42،48،50،55،60،62،66،72،77، 80
نوجوانان از سن 16 تا 17 سال
55،60،66،72،78،81،84،90
بزرگسالان از 18 سال تا 35 سال
56،62،69،77،85،94،120
پیشکسوتان از سن 35 به بالا و مطابق با اوزان بزرگسالان برگزار می شود.
مکان مسابقات بزودی اعلام می گردد.
مسابقات بانوان نیز در اطلاعیه های بعدی اعلام میشود.
باتشکر
استاد شهاب
@shahabmobarak1372
مسابقات جوجیتسو برزیلی در بخش کودکان
@shahabmobarak1372
با سلام و عرض ادب
سال نو بر شما و خانواده محترمتان مبارک باد، و برایتان شادی، تندرستی و نیک ورزی در سال نو آرزو داریم...
امیدوارم در سال جدید ساز دنیا کوکه خواسته های قلبی شما بشه و با یه عالم انرژی مثبت شروع کنید...🌹
@shahabmobarak1372
استاد حامد جاریانی کنار استاد شهاب
انتخاب‌های راحت، زندگی سختی به دنبال خواهد داشت، راه سخت رو انتخاب کن و زندگی راحتی داشته باش.
با تشکر
استاد شهاب
@shahabmobarak1372
بازی دوستانه بین دو استاد و دو رفیق
استاد سعید و امیرحسین