باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
08 Jan 2024 06:00
✨اعلام برنامه باشگاه کوهنوردی شاهین
صعود به قله الوند دالخانی
سرپرست برنامه :آقای مهدی جولایی
تاریخ: جمعه 22 دی ماه
ساعت حرکت :شش صبح
محل تجمع:میدان شریعتی
شماره تماس: ۰۹۱۸۹۵۵۳۳۲۳
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
07 Jan 2024 14:55
دومین اردوی هیمالیانوردی و توان افزایی صعودهای زمستانه در منطقه البرز مرکزی ( صعود و‌شب مانی قله توچال از مسیر ولنجک ) در تاریخ ۱۴و ۱۵ دی ماه
این برنامه که به همت هیئت های کوهنوردی ورامین ، شهر ری ، پرند و باشگاه شاهین اراک در سطح کشوری و با حضور همنوردانی از شهر های مختلف کشور از جمله ( اصفهان، رفسنجان، زنجان، تهران، ایلام، خرم آباد ، گنبد، درود ) برگزار گردید.
سرپرستان :
بهنام بهلولی، میثم حسینی
مسئول فنی: رضا نجیمی
مربیان : ملیکا خلیلی، فاطمه موحدی، سهیلا عضایی ، فرهاد قیداری
مدرس فدراسیون : استاد علی افشار
در این اردو مباحثی به شرح زیر توسط اساتید رسمی فدراسیون آموزش داده شد :
۱- اصول گامبرداری و پیمایش های طولانی و کوله کشی در مسافت های بالا
۲- آموزش اصول برپایی کمپ و شب مانی در ارتفاع در شرایط نامساعد.
۳- بررسی و معرفی البسه و تجهیزات مناسب ارتفاع و صعودهای بلند .
۴- راهکارهای مناسب جهت بالا بردن سطح کیفی شب مانی های ارتفاع بلند .
۵- مبحث ارتفاع زدگی و راهکارهای جلوگیری از آن.
۶- اصول تغذیه در ارتفاع و راهکارهای جلوگیری از مسمومیت های ارتفاع .
همچنین، در حاشیه این برنامه گرامیداشت یاد و خاطره هیمالیانورد فقید اراکی، مرحوم رضا آدینه برگزار شد.
.
روابط عمومی باشگاه شاهین
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
13 Dec 2023 16:39
تمرین کوهپیمایی باشگاه کوهنوردی شاهین
روز چهارشنبه ۲۲ آذرماه
خداقوت به این عزیزان
🍁🍁💐💐🍀🍀🌺🌺🍁🍁💐💐
کارگروه روابط عمومی شاهین shahin-club.ir
@
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
12 Dec 2023 10:26
📢📢📢📢📢📢
اعلام برنامه باشگاه شاهین
صعود به قله مالگا
تاریخ حرکت: جمعه ۲۴ آذر
ساعت حرکت: ۶:۰۰
‼️همراه داشتن کارت بیمه ورزشی الزامی است.
.
سرپرست : اقای علی فعلی
شماره تماس : 09021635582
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
11 Dec 2023 20:31
🧗اردوهای توان افزایی به منظور آموزش و ارتقا سطح توانایی برنامه های زمستانه
🏔️پیش برنامه برای صعودهای برون مرزی زمستانه و بهاره قلل قفقاز
.
☎️جهت کسب اطلاعات بیشتر با سرپرستان مربوط تماس حاصل فرمایید.
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
11 Dec 2023 16:54
تمرین کوهپیمایی باشگاه کوهنوردی شاهین
روز دوشنبه بیستم آذرماه
خداقوت به این عزیزان
🍁🍁💐💐🍀🍀🌺🌺🍁🍁💐💐
کارگروه روابط عمومی شاهین shahin-club.ir
@
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
10 Dec 2023 17:53
تمرینات هفتگی باشگاه کوهنوردی شاهین
دوشنبه ۲۰آذرماه
ساعت 16:30
محل تجمع : میدان کوهنورد
سرپرست تمرین : خانم سلیمانی
شماره تماس : ۰۹۱۸۸۴۸۴۵۸۳
منتظر حضور گرم شما همنوردان هستیم
🍁🍁🌺🌺💐💐🍁🍁🌺🌺💐💐
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
08 Dec 2023 19:39
پیمایش خط الرأس کوه سرخه به قله سیاه کوه و قله شاه نشین
تاریخ اجرا :1402/09/17
سرپرست : نیما طالبی
خداقوت به این عزیزان 🖐️🖐️
🍁🍁🌺🌺💐💐🍁🍁🌺🌺💐💐
کارگروه روابط عمومی شاهین shahin-club.ir
@
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
06 Dec 2023 06:35
📢📢📢📢📢
اعلام برنامه باشگاه شاهین
پیمایش خط الرأس کوه سرخه تا پدافند
تاریخ برنامه : جمعه هفدهم آذرماه
ساعت حرکت : هفت صبح
محل تجمع : میدان کوهنورد ( زیر دکل )
همراه داشتن کارت بیمه ورزشی الزامی است .
هماهنگی : نیما طالبی
شماره تماس : 09376151318
هم چنین دوستانی که تمایل به شرکت در این برنامه با دوچرخه را دارند با آقای علیرضا امیدی ( 09189898591 )هماهنگ کنند .
کارگروه روابط عمومی شاهین shahin-clob.ir
@
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
03 Dec 2023 19:35
✍️ اطلاعیه
با درود
نظر به آلودگی بیش از حد هوا
برحسب نظر کار گروه فنی باشگاه تمرین روز دوشنبه باشگاه انجام نمیشود .
روابط عمومی باشگاه شاهین
🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
29 Nov 2023 16:45
تمرین کوهپیمایی باشگاه کوهنوردی شاهین
روز چهارشنبه هشتم آذرماه 1402
خداقوت به این عزیزان
🍁🍁💐💐🍀🍀🌺🌺🍁🍁💐💐
کارگروه روابط عمومی شاهین shahin-club.ir
@
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
27 Nov 2023 17:41
جلسه هم اندیشی مدیران باشگاه‌ها،پیشکسوتان،مربیان و تاثیرگذاران کوهنوردی استان مرکزی در خصوص وضعیت حال حاضر هیئت استان مرکزی
.
چهارشنبه یکم آذر ماه
.
روابط عمومی باشگاه شاهین
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
06 Nov 2023 04:07
✨تمرینات هفتگی باشگاه کوهنوردی شاهین
🔺 روز دوشنبه ۱۵ آبان ماه
💥ساعت ۱۶:۳۰
🌱محل تجمع:میدان کوهنورد
📍سرپرست :آقای نیما طالبی
🖊شماره تماس:۰۹۳۷۶۱۵۱۳۱۸
منتظر حضور گرم شما همنوردان عزیزهستیم🌸🌺🌸🌺🌸
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
04 Nov 2023 15:46
✍️برنامه اجرا شده باشگاه شاهین:
🧗🧗♂🧗🧗♂🧗🧗♂🧗🧗♂
صعود یخچال شمالی سبلان در مورخه 11 ابان 1402
توسط اقایان رضا نجیمی و کاظم اکبری
.
📝گزارش برنامه متعاقبا اعلام خواهد شد.
.
@
Shahin-club.ir
🧗🧗♂🧗🧗♂🧗♂🧗🧗♂🧗
Читать полностью…
باشگاه کوهنوردی،سنگنوردی و غارنوردی شاهین اراک
02 Nov 2023 08:57
اولین سفر فولبرد تفريحى و کمپینگ به دامنه اشترانکوه جنگل های زاگرس
.
سفر یک نیم روزه 🌲
.
رفت : ۱۸ آبان ماه ساعت ۱۴ ظهر 🕑
برگشت : ۱۹ آبان ماه بعد ناهار 🕕
.
✅ یک شب كمپ
✅ پياده روى و جنگل نوردى
✅ شب نشينى دور آتش و خاطره گويى
✅ یک وعده غذايى كامل
✅ یک ميانوعده
✅ ميز ويژه صبحانه
✅ بازى گروهى
✅ عكاسى و فيلمبردارى
✅ كاملترين كمپى كه در ايران ميتوانيد ببينيد
✅ خدمات فنى تا نهايت توان
✅ نوشیدنی
✅ و کلی تفریحات و مسابقه جذاب
.
. 👇👇 لوازم مورد نياز 👇👇
.
لباس گرم و خنك 🧤👚
كفش مناسب 🧥👟
كارت ملى 🏷
چادر مسافرتى ⛺️
لحاف گرم و پتو يا كيسه خواب 🛌⛺️
لوازم شخصى
.
دوستان عزيز ظرفيت محدود ميباشد و در صورت تكميل ظرفيت امكان ثبتنام نيست ،اگر مايل به حضور هستين سريعتر ثبتنام نماييد .
.
توجه فرماييد بعد از ثبتنام ،كنسلى و يا عدم حضور پذيرفته نيست .
.
❌دوستان عزيز در اينگونه سفرها احتمال بروز مشكلاتى مانند تغییرات اقلیمی یا آب و هوا میتواند باعث تاخيراتى در تاریخ اجرای برنامه شود .
.
☎️ تلفن هماهنگى سفر
09187621401
🧔مصطفی محسنی
Читать полностью…
805