Вы знаете, как мне важно быть в балансе, когда каждый день столько дел – тренировки, работа, любимые увлечения, встречи с друзьями – нужно все успеть и ничего не пропустить. Но я нашла способы, которые реально работают и помогают мне этого добиваться. А еще – помогают всегда выглядеть на 6.0 😉 Все секреты раскрыла в проекте на theGirl.ru «Хвосты отменяются!» https://elseve.thegirl.ru/?erid=2SDnjdD9xtz.
Реклама. skin.ru. erid=2SDnjdD9xtz.
Сейчас я восстанавливаюсь после травмы и возвращаюсь к своей активной жизни. Главное — чтобы всё нужное для спорта было под рукой: сейчас и на будущее.
А это значит, что самое время выбрать что-то новенькое — конечно, на Мегамаркете. Здесь сейчас действует повышенный кешбэк до 50% бонусами СберСпасибо на категорию товаров для спорта.
Уже скоро планирую выйти в парк кататься на роликах. И выбрала вот такие с милейшими розовыми колёсами. И ещё мне нужна бутылка для воды, чтобы её можно было брать с собой. Мне кажется, отличный такой вариант на ремешке и карманом для телефона! Мои покупки обойдутся в 15 763 рубля, 2 350 из которых вернутся бонусами. Ими можно будет оплатить до 99% от суммы следующих заказов.
Находите на Мегамаркете то, что нужно именно вам! Переходите по ссылке за выгодными покупками и используйте промокод ВСЕМСПОРТ, чтобы получить дополнительную скидку 2 000 рублей при первом заказе от 7 000 рублей.
Всем активного лета, друзья!
Реклама. Рекламодатель ООО «Маркетплейс». ИНН: 9701048328.
Erid: 2VfnxxBLuBv
🌟 Олимпийская чемпионка Анна Щербакова соскучилась по фигурному катанию и приехала на соревнования любителей, где услышала много удивительных историй. А также вспомнила, как сама учила прыжки и за один день выступала на нескольких стартах
Это — финал Гран-при по фигурному катанию среди любителей. Влог Ани — уже на Первом канале
▶️ Смотреть это видео на сайте Первого канала
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить @figureskating_1tv
Фестиваль “Лето в Москве. Мода и красота” - в самом разгаре. А я как раз давно не выбиралась в центр.
Как оказалось, на Тверской площади до 9 июня работает настоящий бьюти-штаб, где профессиональные стилисты помогают выпускницам подобрать образ для будущего выпускного вечера! Было очень интересно посмотреть - и самой окунуться в воспоминания!👗😍
Пространство у фонтана на Тверской площади заняла бьюти-станция.А на невероятно украшенной сцене своими знаниями делятся профессионалы из мира моды!
Кругом множество цветов, красивейших стендов - настоящий летний праздник!
Приезжайте в Москву - увидеть больше!💖
Путешествия дарят нам не только множество незабываемых впечатлений, но и дают возможность перезагрузится.
И пока до начала лета остались считанные дни, самое время планировать отпуск✈️☀️
Но куда бы мы ни отправлялись, перед поездкой всегда возникает вопрос: как выбрать надежный отель? Как не остаться без связи? На эти вопросы легко найти ответ вместе с МТС Travel.
При бронировании отеля на МТС Travel, вы сможете выбрать один из классных подарков: бесплатные завтраки, ранний заезд или поздний выезд. А в поездках за границу МТС Travel подарит вам бесплатный роуминг с интернетом и звонками на всё время бронирования.
Путешествуй и получай больше с МТС Тревел!
Многие интересуются, не мёрзнут ли фигуристы на льду. На самом деле, все индивидуально. Я, например, больше люблю тёплые арены ⛸ Там у меня не замерзают мышцы, и я чувствую легкость в теле. Благодаря этому мне проще выполнять прыжки и другие элементы✨
В своем доме я тоже люблю умеренную прохладу - без сквозняков и резких перепадов температур. Насладиться в меру охлажденным воздухом мне круглогодично помогает кондиционер TCL BREEZIN 09. Благодаря режиму “легкий бриз”, а также системе очистки и ионизации воздуха я всегда ощущаю дома приятную свежесть 🌬
Реклама. ООО "ТИЭСЭЛ РУС" ИНН 9704048397 Erid: 2VfnxvVkVAp
История о том, как создаются все мои фото😂✌🏼
Спасибо Live Photo, что показали все правду🙈
Музыка сопровождает меня повсюду: на тренировках, прогулках, дома, в путешествиях. Обожаю открывать новые треки и добавлять их в плейлисты на все случаи жизни! Поэтому я бережно собираю свою коллекцию с помощью МТС Музыки.
В каталоге больше 65 миллионов композиций: открытий хватит надолго. При этом если какая-либо песня понравилась, а добавить ее забыла, всегда помогает функция «История прослушиваний». Она фиксирует всё, что вы слушали, поэтому всегда легко вернуться и освежить музыкальные эмоции.
МТС Музыка доступна каждому с подпиской MTC Premium, которая открывает доступ к множеству других сервисов экосистемы. Это, например, книжный сервис Строки, блокировщик спама Защитник, 50ГБ интернета с возможностью раздачи и кэшбек. При этом МТС Premium доступен абонентам любых сетей.
А если у вас еще нет МТС Premium, подключайте по ссылке. Находите и сохраняйте любимую музыку, получая максимум выгоды и пользы!
Будучи спортсменкой, я чутко отношусь к собственному здоровью и стараюсь всегда о себе заботиться. Прохожу обследования, стараюсь правильно питаться и соблюдать режим😊 Особое внимание я уделяю зрению, стараюсь долго не смотреть в экран👀
Но если все-таки мне хочется отдохнуть и провести вечер за просмотром телевизора, для этого мне идеально подходит телевизор TCL 75C745. Он имеет низкий уровень синего света, который не вредит зрению и не вызывает усталости и сухости глаз. Так я без последствий для здоровья наслаждаюсь качественной картинкой и заряжаюсь энергией.✨♥️
Реклама. ООО "ТИЭСЭЛ РУС" ИНН 9704048397 Erid: 2VfnxyHXYfS
Анна Щербакова & Золотое яблоко 💛
Бьюти-день с Анютой. Переходим по ссылке ниже и смотрим полный выпуск 💚
https://youtu.be/QPki5B-2f8U?si=dNaofAKoIzbeZchY
В эти теплые летние дни решила для себя, что нельзя просто сидеть дома. А что может быть лучше, чем отправиться на природу, и в то же время больше узнать о истории своей страны?
Именно поэтому я решила посетить площадку “Великий Новгород” в рамках фестиваля “Времена и эпохи”, который сейчас как раз в самом разгаре!
И знаете, это было действительно увлекательно! Множество людей, влюбленных в свое дело, воссоздали атмосферу настоящего древнерусского общества. Старинные ремесла, красивейшие костюмы, предметы быта, элементы традиционной культуры того времени - все это помогает достоверно воссоздать атмосферу той эпохи! Организаторы даже провели настоящий рыцарский турнир!
Я и сама не смогла пройти мимо - решила опробовать свои силы на нескольких ремесленных станках. Дело это непростое, но очень интересное!
Приезжайте в Москву - увидеть больше! “Лето в Москве” в самом разгаре!
Приезжайте в Москву - увидеть больше! А тут информация по всем потрясающим площадкам фестиваля “Времена и эпохи”.
Обязательно приходите!
Не пропустите яркую неделю моды в рамках проекта “Лето в Москве.Мода и красота”! Будет модно, стильно и весело!
А вся подробная информация по ссылке: https://moscowseasons.com/festival/moda-2024/
У меня всегда был плотный график, наполненный тренировками и другими занятиями ⛸ Благодаря этому я с детства научилась экономить время на мелочах⌛️
Например, когда я дома хочу провести тренировку или включить фильм, я использую голосовой помощник телевизора TCL C845. Микрофон встроен в сам телевизор, благодаря чему я максимально быстро нахожу нужный контент и управляю настройками даже без пульта.
А при помощи каких лайфхаков вы распоряжаетесь своим временем?🤔
Реклама. ООО "ТИЭСЭЛ РУС" ИНН 9704048397 Erid: 2VfnxyWpkoa
Многие интересуются, не мёрзнут ли фигуристы на льду. На самом деле, все индивидуально. Я, например, больше люблю тёплые арены ⛸ Там у меня не замерзают мышцы, и я чувствую легкость в теле. Благодаря этому мне проще выполнять прыжки и другие элементы✨
В своем доме я тоже люблю умеренную прохладу - без сквозняков и резких перепадов температур. Насладиться в меру охлажденным воздухом мне круглогодично помогает кондиционер TCL BREEZIN 09. Благодаря режиму “легкий бриз”, а также системе очистки и ионизации воздуха я всегда ощущаю дома приятную свежесть 🌬
Реклама. ООО "ТИЭСЭЛ РУС" ИНН 9704048397 Erid: 2VfnxvVkVAp
Вы писали про сережки, про волосы…
И все были правы)
Постригалась✔️
Уши проколола✔️
20 лет настраивалась😂
Я, как и любая фигуристка, обожаю примерять на себя разные образы, вдохновляться эпохами и художественными мирами. Вы наверняка помните, что на Олимпийских играх у меня была программа «Мастер и Маргарита», где я перевоплотилась в главную героиню этого произведения.
И если вы еще не смотрели новую экранизацию по великому роману, то скорее заходите в онлайн-кинотеатр KION, где уже можно посмотреть «Мастера и Маргариту»!
Погрузиться в мистическую вселенную новой экранизации можно с МТС. Например, можно гулять по весенней Москве с атмосферными плейлистами от МТС Музыки, вдохновленными героями романа.
Поэтому смотрите и пересматривайте фильм и открывайте для себя новые грани вселенной «Мастера и Маргариты»!
Реклама. Информация о рекламодателе