☀️ Почти половина россиян не любят загорать и считают, что это опасно.
- 45% респондентов сообщили, что не любят находиться на солнце:
- 59% из них считают, что это негативно скажется на здоровье;
- 21% боятся «сгореть» и 8% опасаются солнечного удара;
- 7% просто не хотят получить загар из-за цвета кожи, а у 5% появляется аллергия.
📍 Почему загар — опасная эстетика? Главная причина - меланома.
Меланома — разновидность рака кожи. Риск развития болезни увеличивается, если кожа регулярно подвергается разрушающему воздействию ультрафиолета. Риск развития меланомы значительно увеличивается, если человек получал солнечные ожоги в детстве.
🏖 Бояться солнца и сидеть все лето под зонтиком необязательно. Все хорошо в меру, поэтому, если подойти к загару по науке, можно значительно минимизировать риск развития рака.
🕖 Меры предосторожности выглядят так: находится на солнце можно только в так называемые безопасные часы: до 10:00 и после 16:00.
Если солнце слишком активное надо пользоваться солнцезащитным кремом.
Кроме солнцезащитного крема также важно:
👒закрывать голову шляпой или панамой, а глаза очками,
🧴наносить успокаивающий увлажняющий крем после загара,
💦пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания,
💤не засыпать на солнце и периодически переворачиваться на лежаке,
🍹не пить спиртное на открытом солнце.
Завтра расскажем как правильно выбрать солнцезащитный крем и где проверить свои пигментные образования на коже бесплатно.
К чему может привести пренебрежение детскими автокреслами
Важно не только аккуратно ездить, но и использовать детские кресла. Характер травм при ДТП напрямую зависит от соблюдения мер безопасности при перевозке.
Вместе с главным детским травматологом Подмосковья Александром Григорьевым разбираемся, как правильно организовать транспортировку детей. ❓
✅Обязательно используйте устройства для перевозки детей, будь то автолюльки или автокресла. Это позволит снизить риск получения травмы в случае аварии.
✅Даже при коротких поездках в такси не стесняйтесь просить детское кресло для ребенка и не забывайте указывать о его необходимости при заказе в приложении.
✅Будьте примером для своих детей! Обязательно пристегивайтесь и соблюдайте правила.
✖️Ни в коем случае не перевозите ребенка в машине на руках. При резком торможении вес пассажира кратно увеличивается, поэтому не факт, что вы сможете уберечь ребенка от удара.
✖️Нельзя вместо автокресел использовать люльки от колясок, предназначенные для прогулок. Люлька коляски позволяет ребенку менять положение тела, в то время, как в автокресле он надежно зафиксирован.
Даже несильный удар головы может обернуться серьезным заболеванием в будущем для ребенка.
🚘 Помните, самое дорогое детское кресло не гарантирует здоровье ребенка, если вы не соблюдаете ПДД. Будьте внимательны на дорогах!
⚡️ 118 человек проверили свое здоровье в Щёлковском парке за месяц
Уже месяц в Подмосковье проводится акция по выездной диспансеризации в парках. За это время врачи Щёлковский городской больницы проверили 118 человек.
⚡️ Жители могли измерить артериальное и внутриглазное давление, сдать общий анализ крови и пройти другие исследования. При необходимости пациентов направляли в поликлинику для прохождения более углубленного
обследования. Результаты обследования жителям придут в личный кабинет пациента на региональном портале «Госуслуг».
Приходите в субботу в Щёлковский парк проверить своё здоровье! Это бесплатно 😊
☀️Выходные на носу, а это значит, что наши доктора совсем скоро наденут свои особенные халаты и отправятся в парки Подмосковья, чтобы проверять здоровье жителей!
1 и 2 июля бригады врачей будут работать в 24 парках региона. Где и когда их искать, смотрите на картинке👆🏻
В осмотр традиционно входят:
🔸общий анализ крови
🔸антропометрия
🔸измерение артериального и внутриглазного давления
🔸и другие анализы
❗️С собой нужны паспорт и полис ОМС. Ждём вас❗️
Ищем лучших из лучших!
🙋🏻♂️Приём заявок на всеподмосковную профессиональную премию для медработников стартует уже с 1 июля! Участники будут соревноваться за почетное звание и денежный приз. Всего 3 номинации:
🔹Подмосковный врач
🔹Подмосковный фельдшер
🔹Подмосковная медсестра/медбрат
В этом году перечень специальностей, врачи которых могут принять участие в конкурсе, расширен - добавились хирурги и онкологи. Весь перечень специальностей и условия участия можно посмотреть тут.
Приём заявок продлится до 15 августа. Подать их можно как очно, так и дистанционно:
👨🏻⚕️Для врачей – на почту mz_podmoskovnyi@mosreg.ru или лично в МОНИКИ.
👩🏻⚕️Для среднего медперсонала – на почту mz_momk1_sestra@mosreg.ru или лично в областной медколледж №1.
Участников ждут теоретические, практические и ситуационные задачи, решение которых будет оценивать экспертная комиссия. По итогам премии будет определено 150 победителей, которые получат денежные выплаты и звание лучших в Подмосковье.
⚡️ Дневной стационар кардиологического профиля начал работу в Щёлковской городской больнице
Стационар начал работать чуть более месяца назад, и за это время мы выписали уже 65 человек. На сегодняшний день лечение проходят - 32. 🫀 На базе отделения проводятся все необходимые исследования: эхокардиография, ультразвуковые исследования органов брюшной полости, сосудов, также проводятся холтеровское мониторирование, суточное мониторирование артериального давления, при необходимости проводится консультация смежных специалистов.
👩⚕️В стационаре вас встретит настоящий профессионал своего дела, заведующая отделением Екатерина Чурсина. В Щёлковской больнице она работает с 2017 года в должности врача кардиолога. Основными направлениями трудовой деятельности являются: лечение пациентов с острым инфарктом миокарда, нарушениями ритма сердца, пороками сердца, гипертонической болезнью, хронической сердечной недостаточностью. Екатерина Игоревна изучает и внедряет в практику современные методы лечения. ⚡️Отдельно хотим отметить, что врач одна из первых вызвалась принимать пациентов с коронавирусной инфекцией в 2019 году. За время пандемии в стационарных условиях Екатерина Чурсина приняла более 150 пациентов и провела в «красной зоне» более 500 часов.
⚡️ Как попасть на лечение? На госпитализацию пациента направляет терапевт или кардиолог.
— Дневной стационар предполагает, что пациент приходит сюда каждый день утром и находится здесь до четырёх часов дня, после этого он идёт домой. Пациентов с сердечно-сосудистой патологией очень большое количество. Многие из них не хотят ночевать в стационаре и более удобен им такой вариант, – отметила заведующая отделением дневного стационара кардиологического отделения ГБУЗ МО «Щёлковской городской больницы» Екатерина Чурсина.
Диспансеризация - самый быстрый и простой способ быть в курсе своего здоровья. Проверку состояния своего здоровья нельзя откладывать постоянно на потом.
Проверить здоровье можно как в будние дни, так и по субботам в Щёлковском городком парке.
Запись доступна любым удобным способом:
🔹в поликлинике
🔹через портал Госуслуг Московской области
🔹по телефону 122
🔹через чат-бота Дениса @eregistratura_mo_bot
📌Диспансеризация в парке доступна без предварительной записи с 10:00 до 14:00. Каждую субботу. Не забывайте взять с собой паспорт и полис ОМС. 👉 Пушкина, 22 | Центральный дворец культуры.
Профилактика - самый эффективный способ предотвращения заболеваний зубов и полости рта. 🦷
🌸 Главные факторы риска развития онкологии:
- курение
- употребление алкоголя
- употребление жевательного табака
- дисфункциональные состояния полости рта
- плохая гигиена полости рта
- несбалансированное питание
- подверженность частому ультрафиолетовому излучению
- неправильное положение протезов
Чтобы исключить онкологическое заболевание рта рекомендуем пройти процедуру онкоскрининга. Она бесплатная, безвредная и безболезненная.
Узнать подробнее и записаться можно через 122 или чат-бота Дениса: @eregistratura_mo_bot
Обращение Владимира Путина
Президент в своем обращении к гражданам страны призвал к единению всех сил, единству, консолидации и ответственности.
«Россия сегодня ведет тяжелейшую борьбу за свое будущее, отражает агрессию неонацистов и их хозяев. Против нас направлена фактически вся военная, экономическая, информационная машина Запада.
Мы боремся за жизнь и безопасность наших людей, за наш суверенитет и независимость. За право быть и оставаться Россией – государством с тысячелетней историей.
Эта битва, когда решается судьба нашего народа, требует единения всех сил, единства, консолидации и ответственности. Когда в сторону должно быть отброшено все, что ослабляет нас, любые распри, которыми могут воспользоваться и пользуются наши внешние враги, чтобы подорвать нас изнутри», – сказал Президент.
11 специалистов привлечено в Щёлковскую городскую больницу по программе «Приведи друга». 💌
Программа «Приведи друга» действует в регионе с 2022 года. Сотрудник больницы получает выплату за приглашенного врача, фельдшера или медсестру.
В случае, если рекомендованный медицинским работником кандидат принят на работу, рекомендателю предоставляется денежная выплата:
🔹после назначения кандидата на должность – разовая выплата в размере 50% от оклада
🔹 по истечении 3 месяцев работы кандидата на должности – разовая выплата в размере 50% от оклада.
Кроме программы «Приведи друга» в Московской области действуют и другие меры поддержки врачей. Подмосковные медики, которые снимают жилье, могут каждый месяц получать 20 тыс. рублей компенсации за аренду.
Круглый стол для молодежи на тему здоровья кожи прошёл во Фрязино
В преддверии Дня молодежи врач высшей категории, заведующая Центром здоровья Щёлковской городской больницы Татьяна Колосова провела круглый стол для молодежи на тему «Чистое лицо. Как зависит кожа от работы ЖКТ».
Рассказываем несколько «лайфхаков»:
1️⃣ Сахар, конечно, лучше исключить. Но если хочется - можно, но лучше один раз в неделю и целый торт, чем по одной конфетке в день.
2️⃣ Давить прыщи нельзя. Совсем никак. Даже если очень хочется - нет. Они сами разойдутся с помощью лейкоцитов в нашей крови.
3️⃣ Обратите внимание на частоту вашего стула. Если вы ходите в туалет реже 48 часов - токсины начинают выходить через кожу - отсюда и прыщи. Чтобы нормализовать стул - ешьте больше 🌿«растущих» продуктов: зелень, овощи, гречка.
4️⃣ Обрабатываем появившиеся прыщи спиртом или спиртосодержащими растворами. Точечно. Мазать всё лицо не нужно.
Проблемы с кожей нужно лечить у дерматологов. Не занимайтесь самолечением.
В Лосино-Петровском городском округе прошёл отчёт главы Сергея Джеглава за 2022-й год
Что касается темы здравоохранения:
👉 была открыта первая в Московской области поликлиника по новому стандарту «Наша поликлиника» в посёлке Свердловский
👉 за год было привлечено 12 специалистов
👉 начался ремонт стационара в Лосино-Петровском
👉 заложен первый камень в строительство поликлиники на 320 посещений в смену в Свердловском
Развиваемся вместе!
Если вы не идете на диспансеризацию, значит диспансеризация идёт к вам!
🚑 Наши врачи проведут две выездные диспансеризации для всех желающих проверить своё здоровье:
✔️2️⃣2️⃣ июня с 9:00 до 11:00 по адресу: г. Щёлково, ул. Краснознаменская, 12 - Управление соцзащиты.
✔️2️⃣7️⃣ июня с 9:00 до 11:00 по адресу: г. Щёлково, ул. Талсинская, 47 - центр «Забота».
Приходите и проверьте своё здоровье бесплатно!
Не забывайте взять с собой паспорт и полис ОМС.
❤️ С Днём медицинского работника поздравили сотрудников обособленных подразделений №3 и №4 Щёлковской городской больницы
Заслуженные награды вручил глава г.о. Лосино-Петровский Сергей Джеглав. Одной из награждаемых стала Татьяна Киселёва – победитель областного конкурса медицинских сестёр.
💙Представители фракции «Единая Россия» и молодогвардейцы поздравили врачей хирургического отделения Щелковский городской больницы. Мероприятие прошло под слоганом «Спасибо, что спасаете жизни!».
Как это было? Смотрите в репортаже телеканала 360
🤰 В Московской области работает интернет-портал «Стань мамой в Подмосковье», где размещена информация о системе родовспоможения в регионе.
На портале будущая мама сможет ознакомиться с советами и рекомендациями. Портал начал работу в марте этого года и за это время его посетили уже почти 8 тыс. раз.
👨👩👧 Самыми популярными для будущих мам разделами сайта стали страницы о роддомах и перинатальных центрах региона, а также получении подарочного набора «Я родился в Подмосковье».
Отметим, что в разделе портала о роддомах и перинатальных центрах Подмосковья женщины могут оставлять отзывы.
🔔 Отгремели выпускные во всех филиалах медколледжа Московской области!
Диплом о среднем медицинском образовании в этом году получили 1 797 выпускников по следующим направлениям:
🔵лечебное дело;
🔵сестринское дело;
🔵стоматология ортопедическая;
🔵фармация;
🔵стоматология профилактическая;
🔵прикладная эстетика.
Всех будем рады видеть в подмосковных поликлиниках и больницах, а также хотим пожелать новоиспеченным медикам успехов и самое главное — получать удовольствие от работы по выбранной специальности!
Министерство здравоохранения Московской области сообщает, что количество бюджетных мест в медколледжах Подмосковья ежегодно увеличивается.
За последние 5 лет цифры приёма на бюджет выросли на 70%. Приходите учиться!
#ГоспабликиМО
Напоминаем, что 8 июля в Щёлково пройдёт День женского здоровья
Специалисты Клиники МЕДСИ приглашаю на бесплатный приём онкогинеколога, осмотр и консультацию.
Мероприятие пройдёт 8 июля с 9 до 12 часов по адресу: Московская область, г. Щёлково, ул. Заречная, д.8, к.2.
☎️Узнать подробности можно по номеру: +7 (495) 780-05-00. Не забудьте взять с собой паспорт, полис ОМС и СНИЛС.
🧱 Строим поликлинику Щёлковской городской больницы в посёлке Свердловский
Продолжается строительство комплексной поликлиники на 320 посещений в посёлке Свердловский, городского округа Лосино-Петровский. Её общая площадь составить более 6.000 квадратных меиров.
🔨 Рабочие выполнили перенос инженерных коммуникаций, проводят работы по устройству фундамента. На объекте более 30 человек и пять единиц техники. Работы в графике.
Завершить работы и ввести объект в эксплуатацию планируют в 2024 году.
👨🏻⚕️👩🏼⚕️Специалисты Клиники МЕДСИ в Щёлково приглашают на День женского здоровья.
🏢 В рамках мероприятия запланирован приём онкогинеколога, осмотр, консультация.
📆Мероприятие пройдёт 8 июля с 9 до 12 часов по адресу: Московская область, г. Щёлково, ул. Заречная, д.8, к.2.
☎️Узнать подробности можно по номеру: +7 (495) 780-05-00. Не забудьте взять с собой паспорт, полис ОМС и СНИЛС.
📆 Ознакомиться с актуальным расписанием Дней открытых дверей в ЦАОПах Подмосковья можно здесь: onco.mosreg.ru/events
‼️Позаботьтесь о своём здоровье, это бесплатно!
🔴 Телефон контакт-центра онкологического портала Минздрава Московской области: +7 (498) 602-00-30.
#ЩГБ #ЛосиноПетровский #Монино #Свердловский #Биокомбината #Щелково #Фряново #Фрязино #Трубино #Богородский #Жегалово #Чкаловский #Загорянский #МедвежьиОзера #Гольца #центрздоровья #поликлиника #больница #онкология #деньздоровья #деньженскогоздоровья
⚡️ Врачей Щёлковский городской больницы наградили Благодарственными письмами
В честь дня медицинского работника, за достигнутые успехи в медицинском обслуживании населения Московской области, плодотворный труд и преданность делу директор Щёлковский городской больницы Дмитрий Логинов наградил врачей Благодарственными письмами.
Среди награждаемых:
- врач функциональной диагностики
- врач-акушер гинеколог;
- старшая медицинская сестра приёмного отделения.
🤍 Спасибо за ваш ежедневный труд!
🍃 Выездная диспансеризация прошла в Щёлково. Более 50 человек смогли проверить своё здоровье
Как это было? Смотрите в репортаже Щёлковского телевидения.
А мы напоминаем - каждую субботу наши врачи ждут вас в парке.
📌Диспансеризация в парке доступна без предварительной записи с 10:00 до 14:00.
Не забывайте взять с собой паспорт и полис ОМС.
👉 Пушкина, 22 | Центральный дворец культуры.
🩺👨🏼⚕️Проверь здоровье в парке Подмосковья!
Уже в эти выходные – 24 и 25 июня можно будет проверить своё здоровье в 2️⃣3️⃣городских округах - Мытищах, Егорьевске, Химках и других.
🌳Для всех желающих будет доступны:
🔸общий анализ крови
🔸антропометрия
🔸измерение артериального и внутриглазного давления
❗️Проходить профилактические осмотры очень важно, так как они позволяют выявить заболевания на ранней стадии и вовремя начать лечение❗️
Не забудьте прихватить с собой хорошее настроение, паспорт и полис ОМС.
🧱 Да, выглядит страшновато. Но это временно!
Мы приступили к работам по демонтажу в кабинете флюорографии в обособленном подразделении им. М.В. Гольца Щёлковской городской больницы.
🩻 Ремонтные работы по замене флюорографа и установке нового цифрового оборудования планируется закончить к концу июля.
Зачем нужна флюорография ❓ Флюорография должна проводиться всем лицам старше 15 лет, не реже одного раза в два года, однако существуют так называемые декретированные группы населения, которым флюорография должна проводиться чаще – раз в год или даже раз в полгода. Один раз в год флюорография проводится работникам детских и подростковых учреждений, лицам, деятельность которых связана с производством, хранением, транспортировкой и реализацией пищевых продуктов, коммунальным и бытовым обслуживанием населения, медицинским работникам, а также больным с заболеваниями, снижающими противотуберкулезную защиту: заболевания легких, сахарный диабет, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки. Два раза в год флюорография проводится военнослужащим срочной службы, лицам, находящимся в местах лишения свободы, лицам, инфицированным вирусом иммунодефицита, а также находящимся в контакте с больными туберкулезом.
💪 Физическая активность. Зачем нам так много ходить? Полезен ли бег? Когда можно заниматься спортом?
О важности спорта в нашей жизни специально для подписчиков ГБУЗ МО «ЩГБ» рассказал кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике Павел Куприянов. Может после просмотра этого видео вы выйдете на одну остановку раньше и пройдёте пешком до точки назначения? 🚶♀️🚶♂️
Как быстро, удобно и безопасно получить электронный медицинский документ? Смотрите нашу памятку 😊
Для чего нужен ЭМД? Это цифровой аналог бумажного документа, хранящегося в медицинской организации. В нём есть сведения об оказанной медицинской помощи: результаты осмотра, обследований, данные о диагнозе и назначениях. Электронный медицинский документ не потеряется, даже если с бумажным что-то случится.
Владимир Путин сообщил, что регулярно проходит медосмотр и порекомендовал это делать всем 🩺
Мы с ним абсолютно согласны! Диспансеризация - самый быстрый и простой способ быть в курсе своего здоровья. Проверку состояния своего здоровья нельзя откладывать постоянно на потом. Об этом говорят даже цифры.
За четыре месяца диспансеризацию в Подмосковье прошли 462 тысячи жителей. У 15 тысяч из них были выявлены заболевания, о которых пациенты даже не подозревали, а это каждый 30-й человек.
Проверить здоровье можно как в будние дни, так и по субботам в Щёлковском городком парке.
Запись доступна любым удобным способом:
🔹в поликлинике
🔹через портал Госуслуг Московской области
🔹по телефону 122
🔹через чат-бота Дениса @eregistratura_mo_bot
📌Диспансеризация в парке доступна без предварительной записи с 10:00 до 14:00. Каждую субботу. Не забывайте взять с собой паспорт и полис ОМС. 👉 Пушкина, 22 | Центральный дворец культуры.
Грядки и помидоры подождут, не забудьте проверить здоровье!
С Днём медицинского работника поздравили сотрудников обособленного подразделения им. М.В. Гольца Щёлковской городской больницы.
Глава городского округа Фрязино Дмитрий Воробьёв совместно с депутатом Московской областной Думы Николаем Черкасовым и заместителем главного врача ЩГБ по медицинской части Андреем Сутугиным поздравили врачей и других сотрудников ОП им. М.В.Гольца. Вручили грамоты и благодарственные письма министерства здравоохранения Подмосковья за весомый вклад в оказании медицинской помощи фрязинцам.
🩺❤️ Спасибо вам, за вашу работу!