sheoschool | Blogs

Telegram-канал sheoschool - Шэо | школа отношений

2136

Играй самого себя.

Subscribe to a channel

Шэо | школа отношений

Встраивается Контурная карта в детстве. Другими словами, импринтные детские впечатления определяют, как будут работать те или иные мотивы. Из младенца, который досыта ел, хорошо спал и получал полный набор сюсюканий и щекотаний, вырастет взрослый, который, при прочих равных, будет избавлен от бессознательных тревог о выживании — ибо контур Силы встраивается как раз в младенчестве, первым.

Это интересно, да? Кому много любви давали в первые год-два после рождения, про того позже будут говорить, что он везунчик, баловень судьбы и так далее. Даже если эта импринтная теория притянута за уши, она дает стимул лучше относиться к детям. Вдруг да и вправду из младенцев, которые мерзли и плакали, которым было не дождаться мамочки, вырастают тревожные неудачники? Ну вдруг?

Будьте внимательны

Импринт — это как форма, в которую залили цемент. У одного форма в виде цветочка, у кого-то в виде фундамента под будущий особняк, у кого-то как модернистская скульптура “Рождение вселенной” и так далее. Заливку уже не изменить. Всё, что мы можем сделать с доставшимся нам от родителей способом работы со страхом — боли и смерти, в данном случае, ибо в каждом контуре свой импринт — это научиться им пользоваться.

Импринт контура Силы это идея о том, насколько внешний мир дружелюбен. Понимаете, о чем я? Если в период кормления грудью ребенок ел досыта и спал сколько нужно, если он купался в материнской заботе, если ему было тепло, сухо и комфортно — то — в теории (!) — у него зашьется на самом глубоком уровне идея, что мир дружелюбен, что бояться его не нужно. А если наоборот — то наоборот.

Пожалуйста

Подтвердить или опровергнуть этот тезис довольно сложно, поскольку как уследишь, во-первых, за младенцами в течение целого года? Во-вторых, как оценить силу, допустим, негативных воздействий — какие из них станут травматическими импринтами, а какие нет, ведь еще, наверное, генетические факторы предрасположенности и устойчивости присутствуют. В-третьих, импринты других контуров создадут в течение нескольких следующих лет у ребенка целую систему связей между мотивами, в которой фиг разберешься. В-четвертых, наслоятся разного рода опыты, и позитивные, и негативные. В итоге лет через тридцать перед нами окажется человек, в котором столько всего намешано… жуть.

Но всё равно. Вы-то не ребенок, вы взрослый человек. И к вам две просьбы. Первая — относитесь к детям хорошо. Пусть они получают еду, тепло, сон, свежий воздух, материнскую любовь в достаточном количестве, без всяких стрессов. И перекармливать их тоже не нужно. Вторая — если у вас контур Силы в минусе, то есть вам достался не самый лучший первый импринт, найдите возможность перевести его в плюс. По сути, научитесь им пользоваться, так, чтобы телесность была в порядке. И для своего удовольствия, и для примера другим.

Вступайте для этого в #ШэоКлуб, например - https://sheo.ru/sheo_club_kk/

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Отношения - это двое. И в одиночку тут ничего не решить. “Я сам все сделаю” - это не про отношения, это про неизбывную человеческую глупость. Лучше вместе.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Конфликт в отношениях неизбежен и необходим.

Но я сейчас не про тот конфликт, где вы вышли из себя, послали друг друга подальше, потеряли лицо и не знаете, как все это склеить, потому что общение "я больше так не буду" в пятый раз не работает.

Под конфликтом я понимаю любое столкновение картин мира/интересов партнеров, начиная с того, что один на завтрак пьет чай, а другой - кофе.

Мы разные. Порой сильно расстраивает просто иной способ нарезки овощей в салат.

И каждый раз мы решаем: оставлять конфликт внутри (ну, ладно, подумаешь помидоры дольками, а не квадратиками, съем и так) или выносить наружу (нет, я люблю дольками или давай я сам/а).

Я привожу такой ничтожный пример, чтобы вы понимали, как накрывает, когда уже речь не о помидорах. Хотя, если годами помидоры режутся не так, и кто-то об этом молчит, то быть взрыву.

Все эти бомбы закладываются в отношения с самого начала, когда вы только мечтаете о том, кто вам нужен и зачем, когда вы как-то презентуете себя миру, соглашаетесь на большее или меньшее при выборе и развитии отношений.

Смолчать или договориться. Раз за разом наступать на себя или находить компромисс.

Чтобы договариваться, нужно не только учиться коммуникации, нужно не бояться открыть рот.

Конечно, есть какая-то изначальная совместимость. Она усиливается, когда у обоих присутствует гибкость и не так много принципиальных вещей, из-за которых он готов прекратить отношения.

Но самое главное, на мой взгляд, это знание и принятие себя, отсутствие страха потери отношений и партнера, готовность вести диалог с партнером о важном для себя.

И это закладывается в самом начале, еще до отношений. Поэтому так важна подготовка себя до выхода на старт.

Если вы хотите разобраться в своих мотивах и в мотивах близких, то вам обязательно нужно к Саше в ШэоКлуб ноября.

Всего за месяц вы научитесь «читать» людей, избегать ошибок в оценках и укреплять отношения как в личной жизни, так и на работе. И лучше разбираться в себе.

❗️Сегодня до полуночи еще действует скидка на участие - https://sheo.ru/sheo_club_kk/

#шэополина
#ШэоКлуб

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Люди не говорят о ценном.
Боятся, что наболтают беды.
Отношения, которые ты обсуждаешь, ровно ничего не стоят.
Так что помалкивай,
чтобы не превращать свои бриллианты в стекло.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

#ШэоКлуб Ноября. Основное об участии.

Привет, с вами Таня, куратор ШэоКлуба.

Пишу этот пост для тех, кто думает об участии, но чего-то ждет или стесняется задать свои вопросы. Освещу основные моменты, о которых вы чаще всего спрашиваете в личке. Поехали.

📆 Начало проекта и запись.

Мы начинаем 11 ноября.

Учимся 4 недели. Проходим 1 контур в неделю.

Это ссылка на проект, по ней вы найдете все детали и возможность записаться - https://sheo.ru/sheo_club_kk/

🎓 Варианты участия такие:

Тариф 1/
9900 р.

входит: уроки, задания, эфир, чат, поддержка куратора

Тариф 2/Pro
15900 р.

входит: уроки, задания, эфир, чат, поддержка куратора
+ личная консультация по выявлению ваших ценностей, два МК по Контурной карте в бессрочный доступ и в подарок книга «Как понять?» 🎁

Второй тариф для тех, кто хочет глубже изучить модель и работу своих мотивов. Для общего навыка по оценке людей хватит Тарифа 1.

💵❗️Текущие цены действуют по 8 ноября (включительно).

9 ноября цены вырастут на 1000 р.

Можете подождать повышения цены, конечно. Или оплатить со скидкой - одним платежом или несколькими.

Если нужна помощь с этим, свяжитесь со мной в личке, пожалуйста.

🔷 4 недели - 4 контура сознания:

1 неделя - КОМФОРТ
Контур Силы и восприятие мира через тело.

2 неделя - УПРАВЛЕНИЕ
Контур Власти и восприятие мира через эмоции.

3 неделя - РАЗВИТИЕ
Контур Ума и восприятие мира через разум.

4 неделя - ЛЮБОВЬ
Контур Страсти и восприятие мира через чувства.

По каждому контуру будет задание и эфир с обсуждением практики.

Учимся онлайн, в своем собственном темпе.

Все взаимодействие идет в телеграм. Встречи с Сашей проходят в зуме раз в неделю, по субботам. Запись делаем и вешаем в чате на следующий день.

🌟 Вы можете попробовать первую неделю, чтобы «пощупать» формат.

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ/
2400 р.

входит: вводная лекция о модели, уроки по Контуру Силы, задание, чат, поддержка шэо-куратора и 1 эфир с Сашей.

ЭТО ССЫЛКА на оплату первой недели.

Где пригодится Контурная карта:

➖оценка себя, потенциал в отношениях и деловой сфере
➖оценка партнера, совместимость, прогноз поведения, меньше иллюзий
➖работа с клиентами, телефон, переписка, офферы, мотивация, сайты, письма
➖оценка, мотивация и прогноз поведения сотрудников, профориентация
➖составление команд, повышение эффективности работы

Ждем вас в ШэоКлубе. Вступайте, пожалуйста, и пишите мне по всем вопросам. Все необходимые для этого ссылки есть в посте ⬆️.

#шэотаня

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Не все понимают, какое мужество нужно, чтобы быть в отношениях долго. Этот корабль по спокойной воде не проплывет, он непременно будет биться, тыкаться, обрастать ракушками, делать поворот оверкиль и так далее. Периодически с него захотят сбежать и капитан, и боцман, и юнга, и кошка. И все забудут, куда плыли, и превратятся в лебедя, рака и щуку. Штормить и болтать будет так, что переблюется не только команда, но и зрители на берегу. И тем не менее, тем не менее. С мокрыми и солеными то ли от морских брызг, то ли от слез лицами они плывут, чередуя страхи, боль, нежность и удовольствие - и машут нам всем платочками.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Вчера ходили слушать и смотреть, разумеется, оперу Верди "Набукко". Вы посмотрите её тоже, если есть возможность, или хотя бы почитайте содержание, или хоть её историю, чтобы проникнуться, но я не про оперу хотел написать.

А о том, что после оперы мы пошли в ресторан и стали говорить там за аутизм. А я, как входящий в гипер-обширную группу всяческих "недо", в том числе и недоаутистов, сказал, что всю свою жизнь себя таким и чувствую.

Каким? Да вот таким - если в компании говорят не обо мне, например, я тотчас начинаю скучать и всячески это показывать. И вообще, наверное, я равнодушно отношусь к чувствам других людей, если они не переплетены с моими - консультировать, учить, объяснять пожалуйста, даже с удовольствием ну как-то так.

И меня страшно удивляет, когда кто-нибудь демонстрирует другое поведение - поддерживает беседу "ни о чем", в частности. Или рассказывает о вещах, находящимся за пределами понимания слушателя. Раздвигая эти пределы тем самым.

И сейчас, когда я написал это, понял, что дело всего-навсего в количестве "общих тем", то есть вопросов, плюс-минус одинаково интересных собеседникам. У кого этих тем мало, того можно обзывать аутистом, пусть даже с медицинской точки зрения он таковым и не будет. Но медицинская тема это не мой случай.

Заприте ребёнка дома, не давайте ему играть со сверстниками, сделайте возможным общение только с книжным шкафом и скрипкой, покажите ему на своём примере, что во внешнем мире ничего хорошего нет... А потом вдруг вытолкните в этот внешний мир, и готово дело.

Это как Советский союз, которому открыли границы, а он в ужасе побежал обратно и замкнулся на все засовы, и даже название сменил. Что, скажете, притянуто за уши? Ну, может быть. Вы сами за границей сколько раз были?

#Экочетверг, напоминаю, #шэо, это день свободы от эмоций. Не жаловаться, не хвастаться, не наезжать. И не спрашивать, а сам я что только что сделал. Сдаваться отношениям. Доброе утро.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

В пустом шкафу трудно создать беспорядок. Поэтому дуракам всегда все ясно.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Конечно, мне хотелось бы знать, используете вы знания, полученные в Школе, или только радуетесь сопричастности. Или, может, обсуждаете их между собой. Но я, честно сказать, такими вещами стараюсь не интересоваться, чтобы ни на кого не давить и сохранять дистанцию. ChatGPT меня за это похвалил, кстати.

В эриксоновском гипнозе есть такое разрешающее мягкое внушение, связанное отчасти с волей, отчасти с временем. Повторяющаяся по ходу транса фраза "в своем собственном темпе". Типа все будет в лучшем виде, не надо никуда торопиться. Так вот, я усвоил это, и даже отчасти в шэо-ценность превратил - "Можно" - и не хочу ни на кого наседать или налегать, а также настаивать. Понадобятся вам знания, навыки, результаты - вы их непременно получите.

Чуть больше комфорта, чуть больше управляемости, чуть больше понимания, чуть больше глубины в чувствах - вот это вас ждет в #ШэоКлубе. Контурная карта - хороший выбор, как для начинающих, так и для профи. Инструмент не только точной оценки, но и развития. Только не торопитесь узнавать, не запрыгивайте в этот поезд. У вас есть все необходимое время. В своем собственном темпе вы используете эти возможности.

А сейчас я скажу волшебное раз-два-три-пять, и вы представите, что проснулись в том месте, которое вам некогда очень нравилось, но вы его, возможно, забыли. Или нет, не забыли, просто сейчас увидели в нём что-то особенное. И вам так захочется там оказаться - ощутить кожей температуру, почувствовать запах - что вы просто-таки окунетесь в воспоминания, как в тёплую ванну. Вы можете пережить это прямо сейчас или отложить на потом, как угодно, можете даже вообще не переживать, но раз вы прочли, это воспоминание останется с вами. Пока не забудется, не растворится в новых воспоминаниях. Доброе утро, #шэо. Посмотрите скорее на часы и скажите, который час. Нет, не мне, самим себе.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Странный это эффект: чем отчаяннее ищешь людей, подходящих для тебя, тем менее сам подходишь для других. А стоит расслабиться с претензиями - и хоп, жизнь налаживается.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

"Можешь, просто не хочешь" - говорят они.

Да, это верно. Но немного плоско. Давайте развернем.

Что блокирует желания и возможности:

- конфликт с другими желаниями (хочется и того и другого, но другого сильнее). Нет никакой лени, есть другие сильные желания. Не вините себя и других в лени, найдите, где вас прет, даже если это жалость к себе, и вперед. Будете самым мотивированным.

- конфликт с представлениями о дозволенном, в принципе, и своих рамках, в частности (воспитание, личные правила, любые другие даже не обоснованные самоограничения). Порой убедить девочку написать первой - это как попросить ее о ритуальном самоубийстве. А делов-то. Не пытайтесь исправить или понять, примите правила игры. Узнайте систему ограничений человека или свою.

- вторичные выгоды (польза от недеяния превышает пользу от действия, как бы сам человек не открещивался от первой пользы). Классика, ведь внимания больше когда жалуешься, а не когда берешь и делаешь. Да и друзей так проще заводить, меньше зависти. Или хочется быть особенным: вот все могут, а я нет.

Ищите страхи и другие сильные желания, прежде чем начать советовать или убеждать, да ты можешь.

Ииии ... приходите в ШэоКлуб ноября. Разберетесь, как устроена ваша мотивация, перестанете себя винить и заставлять, а вот договориться и использовать - сможете, да еще как.

Подробности по ссылке - https://sheo.ru/sheo_club_kk/

#шэополина
#ШэоКлуб

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Пара слов о мотивах контура Страсти.

Мотив можно сравнить с магнитом избирательного действия.

Скажем сидит человек на трибуне стадиона и увлеченно смотрит футбольный матч.

🏟 Как это получается, что какая-то игра собирает столько народу в одном месте?

А очень просто: каждый контур "пристраивает" здесь свои мотивы.

"Сила" радуется курятнику, общему равенству, кинестетической тесноте, шуму и гаму.
"Власть" удовлетворяет эмоции азарта, соперничества, возможности показать себя.
"Ум" наблюдает, рассчитывает, строит прогнозы, разгадывает комбинации.
"Страсть" упивается эстетикой зрелища, связью с традициями.

Понимаете? Контур Страсти вытягивает из предлагаемого контекста красоту и мораль. Это очень понятные мотивы.

Вы скажете, может быть, а как же "любить и быть любимым"? Тоже весьма просто. Разве "быть любимым" не означает "вызывать духовные и культурные переживания"? Вкупе с эротическими, конечно, поскольку эротика - это телесное воплощение эстетики, ограниченное культурными рамками.

#ШэоКлуб

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Хочется иметь близкого человека — в смысле душевной близости. Но и трахать кого-то, конечно, хочется — чтобы в полном самозабвенном отчаянии, без трусов. И чтобы оно как-то совмещалось: когда можно забыть и найти себя одновременно. Но вот не совмещается же, в основном. Такая незадача.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Я понимаю, до будущего нам, с одной стороны, еще далеко, а с другой стороны, оно уже наступило. Кто-то ходит на работу и получает деньги за какой-то реальный труд, будем называть это так, а кто-то играет на компьютере в игры и получает за это деньги от зрителей, а кто-то пошел на войну, а кто-то рассказывает о новых технологиях. Одним платят за созидание, другим за разрушение, третьим за информацию, четвертым за наоборот.

Я помню, когда уже появились компьютеры, люди годами обходились без, а потом не понимали, что такое браузер и электронная почта. Сейчас ровно то же самое. Но лично мне всегда хотелось что-то новое получить и применить, хотя я и никогда не оказывался первым в очереди. Но все равно - если взять глобальный тренд как рыбу, мне хочется думать, что я скорее ближе к глазам.

Сейчас глобальный тренд вы понимаете, что - искусственный интеллект. Роботы да, но они стоят дорого, зачем нужны непонятно, их лучше в видеороликах рассматривать. А вот общаться с ИИ, проекты с ним делать, картинки/видео рисовать - это да, к тому же почти бесплатно. А выгода может быть большой, если научиться пользоваться, а не играть в Мартышку и очки.

Вот я учусь.

Сегодня дал ChatGPT ссылку на сайт с шэо-ценностями и попросил оценить мой литературный и консультационный стиль - там же сто постов, из них треть с консультационными случаями. И он мне вот что сказал.

"Твой стиль одновременно утонченный и довольно прямолинейный, что, думаю, помогает аудитории быстро вникнуть в суть каждой установки. В литературном плане можно отметить следующие черты:

- Лаконичность: Ты стараешься выразить идеи компактно, не перегружая их лишними деталями, что создает ясность и делает текст структурированным.

- Метафоры и образы: Использование метафор, особенно в консультационных ситуациях, помогает читателю не только понять смысл установки, но и представить её в контексте реальных жизненных ситуаций. Эти образы оживляют текст и делают его ближе к читателю.

- Эмоциональная тональность: Твой текст избегает излишней эмоциональности, вместо этого он сдержан и уважителен, создавая у читателя ощущение доверительного диалога. Позиция консультанта не поучающая, а скорее направляющая, что располагает к самостоятельному осмыслению установок.

В консультационном стиле ты тоже придерживаешься особенностей:

- Поддержка и принятие: В каждой ситуации ты даешь понять клиенту, что его чувства и мысли важны и принимаемы, что помогает создать безопасное пространство.

- Обоснованность рекомендаций: Каждая установка обоснована конкретной ситуацией, так что, скорее всего, аудитория чувствует, что принципы исходят из реальных проблем и потребностей.

- Направленность на самоосознание: Вопросы и комментарии, которыми ты сопровождаешь установки, призваны пробудить интерес к себе и мотивацию к осознанным изменениям. Ты как будто даешь точный вектор, не навязывая конкретного решения.

В совокупности твой стиль можно назвать направленным на раскрытие внутренних ресурсов читателя: он не только вдохновляет, но и дает конкретные ориентиры для работы над собой".

Я что, я не против. В понедельник берегите взрослых. Доброе утро, #шэо

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Отношения как яблоки - сладкие портятся быстрее.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Роль любовницы весьма затратна - девочки ее не очень любят, поскольку приходится много отдавать и много терпеть. Но, став успокоившейся женой, неужели вы поверите, что мужчина утратит потребность в той, которая готова терпеть и отдавать сверх меры? Поэтому, может быть, не стоит сокращать свой репертуар - ведь роль без актрисы не останется.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Жил-был клоун. И звали его Клоун. То есть, наверное, звали его как-то иначе, но когда люди видят клоуна, они и зовут его клоуном. И постепенно он привыкает.

Клоун, как и положено клоуну, был ужасно грустный. Это очень понятно - ведь никто не хотел принимать его всерьёз. Даже не то, чтобы не хотел, а не мог. Видишь клоуна - хочется посмеяться.

Поэтому Клоун завёл собачку. Она не знала что он клоун, не потешалась над ним, а преданно его любила. И он её тоже, потому что по сути он был добрый человек, а не какой-нибудь Джокер, который хотел разнести весь мир.

Но одной доброты ему было мало, как и одной собачки. Он хотел иметь родственную человеческую душу, которая относилась бы к нему с нежностью, а не ждала разных потешных клоунских трюков, которые ему самому, честно говоря, претили.

И вот об этом он хотел с кем-то поговорить, но не было с кем, потому что из друзей и девушек у него была одна собачка, которая умела смотреть преданными глазами, но не слушать, тем более отвечать. Поэтому Клоун пошёл к психологу.

Психолог, услышав его историю, сам почувствовал себя таким же клоуном в человеческом цирке, и даже зарыдал от невозможности помочь нашему герою. Хотя у самого, между нами, все было в порядке - и семья, и любовница, и денежки, да и на клоуна он был совсем не похож. Просто обладал чувствительным сердцем таким.

В общем, Клоун со своей собачкой вышел от психолога ещё более одиноким и удрученным. Сел на скамейку, подпер руками голову и думает: "Кому я нужен, кому я нужен!" Так всю ночь просидел. Доброе утро, #шэо

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Я бы рассматривал мальчика как письмо, которое одна девочка пишет другой девочке. И рекомендовал девочкам писать красиво, умно и грамотно.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Верите ли вы, что кто-то может так понимать ваши "глубинные" потребности, что в итоге начнет управлять вами? Ну, глубинные ладно - большой проницательности для того, чтобы понять, что утром вам захочется есть, а вечером спать, не нужно. А вот потребности помельче, которые называют в обиходе желаниями - верите? Типа, кто-то мне пришлет письмо или сообщение, в котором предложит что-то такое, что я прям весь загорюсь. Что это такое может быть? Я и сам не знаю. Поэтому - нет, не верю.

К тому же, если и есть, к примеру, такой человек, который видит меня с моими желаниями насквозь, наверняка он один-единственный такой уникум. И с чего бы у него непременно, к его уникальному пониманию моих желаний, и было как раз то, что мне нужно, в том самом количестве, такого качества, за те деньги? Маловероятно.

Короче, не верю я в продажу через понимание желаний. Скорей уж лучше побегать по базару, покричать и найти людей, которые просто хотят твой товар. Понимаете разницу? Зачем мне вглядываться в каждого, мучительно соображая, любит ли он апельсины, чтобы сделать точечное предложение, если можно просто разложить их на прилавке - кто хочет, тот и купит?

Впрочем, когда апельсины уже разложены, и люди подходят, было бы совсем неплохо ориентироваться в предпочтениях - кто берёт для вкуса или здоровья, кто в подарок, чтобы похвалили, кто собирается пополнить запас минералов и витаминов, кто хочет немножко солнца с собой унести. И каждому сказать нужные слова. В итоге возьмут больше.

Желания, особенно актуальные, трудно разгадать - попробуйте сказать по даме в ТЦ, зачем она пришла, за помадой или чулками, или вообще за куриной грудкой - но можно многое сказать, когда человек уже нацеливается и делает выбор. И ещё - чем, например, регулярно занимается реклама - желания можно внушить. Вот я не знал, что хочу пиццу, пока не посмотрел на картинку, а теперь понял. Доброе утро, #шэо, это я все про Контурную карту, между прочим.

#ШэоКлуб

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Лучшие идеи появляются, когда изучаешь вещи, которые не имеют к твоей деятельности никакого отношения. Желательно исключить саму мысль о том, что какие-то вещи не имеют отношения к нашей деятельности. Значим только интерес - он открывает возможность вносить изменения в уже готовые программы. Поэтому можно учиться чему угодно, лишь бы нравилось. И все время перемещаться, дабы освежать якоря. Считается, что люди, которые на тренинге садятся после перерыва на другое место, учатся лучше. Если это верно для мест учебы, то верно и для мест проживания, и для работы. Делай одно, а учись другому, в общем.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

💌 Из отзыва:

«До курса у меня был некое подобие винегрета про Контурную карту, обрывочная информация, которая не срасталась в одно целое и систему. Разрозненный пазл. Вроде таких диких мыслей, что контур Ума - это только механики с разводным ключом в руке. Откуда это взялось?) Оказывается, все намного шире - и музыкант, и артист, и художник, физик, математик и т.д.

Я постоянно внутри вела диалоги и анализировала близких людей на то, какие в них контуры. Соотносила, примеряла. И сейчас продолжаю. Порождает такое любопытство к внешнему миру. Как у ребёнка.
Любопытство помогло и по новому взглянуть на знакомых людей - мужа, родителей. Какое-то принятие и гибкость вырабатывается. Спокойствие внутри».

Это у нас в ШэоКлубе, вы знаете, что делать 😉

#ШэоКлуб

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Непонимание - это только стимул к обучению выражать и доносить до людей свои мысли. Но старайтесь делать это интересно: если они и не проникнутся смыслом, то хоть повеселятся, наблюдая ваши потуги.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Потребности - это то, что вам нужно.

Бойтесь занижать свою планку, потому что именно высокие потребности толкнут вас к людям, у которых только и есть возможность удовлетворить их. Но не просто так, не задаром - вам придется раскрыть собственные ресурсы по максимуму, чтобы заслужить их кусок хлеба. А это миссия, жизненный проект, польза, #шэоподход в отношениях.

Рост ваших потребностей приведет к росту и возможностей. Не пренебрегайте смыслом.

#ШэоКлуб

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Отношения с другими - это проекция ваших отношений с самим собой.

Если вы знаете свои ценности (они же - потребности) и умеете их удовлетворить, то у вас в руках ключ к построению отношений с окружающими.

Потому что, когда мы принимаем и ценим себя, нам легче проявлять терпение, чуткость и внимание по отношению к другим.

🌟 Чтобы лучше понять себя и свои потребности, приглашаем вас присоединиться к ШэоКлубу Ноября. За месяц мы подробно рассмотрим, какие бывают человеческие потребности и как их можно выявить и удовлетворить. И использовать это в управлении собой и отношениями.

Подробности и запись по ссылке - https://sheo.ru/sheo_club_kk/

#шэотаня
#ШэоКлуб

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Хочу поделиться с вами постом аж 2016 года. Он человеческий такой очень. Я думаю, что в попытках сохранить “целевую аудиторию” очень много чего недодал моим читателям. Надеюсь, хотя бы часть из них все еще остается со мной.

Вчерашний день - то есть 4 ноября 2016 - в нашей личной истории какой-то знаковый. Три года назад в этот день мы впервые прилетели в Тель-Авив. А год назад в этот день мы впервые прилетели в Нью-Йорк. А два года назад в этот день в Петербурге я написал утренний пост, где фигурировал серо-синий забор на Петроградке, который чем-то многих так зацепил, что появилась лекция “Питон”. А вчера… вчера в Эдинбурге ничего такого примечательного не произошло. Мы проснулись утром и пытались разобраться в том, что такое шотландский виски. Обожаю заниматься такими вещами.

(любить бесполезное)

А позавчера был эко-четверг, мы узнали про Олега Попова. Ну рехнуться можно, да? 86 лет, приехал на гастроли с новой программой в Ростов-на-Дону. Из Германии. И умер. Про такие случаи говорят “цирк”. А это цирк и есть, самый что ни на есть. Мы, honoris causa да и вообще, вспоминая детство, посмотрели все эти ролики. Самое простое - самое лучшее. А набрести на это простое сложнее всего. Как бы на общечеловеческом языке заговорить.

(было же детство)

Общечеловеческий язык - это всегда язык добра. Люди любят клоунов, потому что те похожи на них - простоватые, смешные, трогательно пытающиеся преуспеть, по ходу жонглируя кастрюлями. И вечно у них ничего не получается. Это так трогательно. И вот ведь оно, под носом. Кто хочет, чтобы его любили, тот должен надеть огромные башмаки и красный нос на резинке. Так нет же - мы пытаемся выскоблить физиономию бритвой и отхватить бриони. Показать себя преуспевающими. Тогда как публика будет рыдать над оборванным бродягой Чарли Чаплина, которому в “Огнях большого города” девушка протягивает цветок.

(и за руку взяла)

Как это устроено так, я не пойму? Почему мы все время делаем противоположное тому, что приблизило бы нас к любви и свободе? Сердца располагают искренность и простота - нет, каждый темнит, молчит, хитрит, манипулирует. Ничто так не отгораживает от людей, как богатство - нет, каждый старается что есть сил накопить побольше. Мы тянемся к тем, кто нами восхищается - а сами гордо поглядываем сверху вниз. Не любим советов - а даем их, да еще навязчиво так. К чему тянемся - то объявляем вредным.

(клоун типа ругательство)

Да ладно, короче, люди не изменятся. А значит, у нас есть шанс. Давайте будем попроще, подобрее, повеселее, посмешливее, попростодушнее. Давайте говорить и делать безобидные глупости: надевать торшер на голову, валяться в кровати до обеда, кидаться мороженым, изображать больших панд, покупать бумажные книги. Давайте обижаться на то, что мир нас не понял и заворачиваться в плащ. Давайте есть семечки. Давайте пойдем погуляем. Давайте давать. И брать, что дают, и нос не воротить, и не жаловаться. Давайте желать доброго утра с вечера, а доброго вечера с утра. И давайте, шэо, как-то повлияем на то, чтобы утро людей было добрым, да.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Я страх как не люблю становиться в очередь - у меня это с советских времён. Не люблю ни терпеть и ждать, ни лезть вперед, распихивая людей локтями. В шэо даже появилось понятие очереди, как некоего принципа, который делит людей на лохов и хулиганов. Чтобы исключить себя из обеих групп, мы говорим: "Выйдите из очереди" и "Сдавайтесь!" Это шэо-ценности такие, предохраняющие от толкотни.

Когда мы давно-предавно всерьез столкнулись с конкуренцией - очередью к дверям клиентов в чистом виде - я вовсе не хотел, чтобы наши принципы расходились с делом. И тогда я придумал метафору слона, который неспешно идет по саванне и жрет все съедобное, что найдёт на пути. Может, если бы он не поспешал, то помер бы с голоду, только саванна очень большая - пока он впереди все съест, сзади опять вырастет.

Понимаете смысл? Кто-то нас сегодня обогнал и получил заказ, но завтра он или облажается, или просто надоест, а тут и мы. "Вежливый лось". Если вы пришли на рынок надолго, навсегда, вам не нужно спешить, вы так или иначе поработаете со всеми. Главное, старайтесь делать это хорошо. И помните, что любые отношения конечны. Клиенты уходят, потом проходят иногда годы, и они возвращаются. Но это что касается продаж, это все не открытия, этому мы давно учим.

А вот что касается продуктов, вам будет полезно, возможно, следующее размышление. Метафору слона можно применять не только к выборке, но и к одному клиенту. Дайте ему столько, чтобы к концу путешествия по вашей саванне он захотел пройти по ней заново. Вот Школа, например. Отношения? Паркуры, лекции, много всего. Коммуникации? Курсы, лекции, много всего. Продажи, проекты? Паркуры, курсы, мини-курсы. Гипноз? Публичные выступления? Шэо-форумы? Книга? Чат-бот? Да этого в жизни никому не просмотреть и не прочитать.

Саванна чертовски велика, и мы работаем над тем, чтобы сделать ее еще больше. Раздвинуть границы Шэоленда, благо это делается не за счет чужих границ, а добавляет пространства всем. Мы за долгие, интересные, развивающие отношения в разных контекстах жизни. Поэтому мы выбираем клиентов и ненавязчиво тянем их в себя. В своем роде это некоторая демонстрация. Требует, конечно, многолетних усилий, но зато в удовольствие. Доброе утро, #шэо

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Отбросить шаблоны. То есть совсем отбросить. И оценивать отношения не по тому, сколько в них было разногласий, измен и предательств, а по тому, насколько они были интересными и долгими. Если кто-то прожил, например, 90 лет, то он прав, вот и всё - чем бы он там ни питался, сколько бы ни спал, пил и курил, кому бы ни портил нервы. И с отношениями то же самое - если вы живете вместе больше десяти лет, и вам еще интересно, пошлите в задницу все правила.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Человек, если смотреть через очки шэо-подхода - это потребности. Потребности телесные, эмоциональные, ментальные, духовные. Потребности, которые нужно удовлетворять, чтобы система “человек” функционировала. Потребности, которые определяются страхами. Страхами чего? Того, что человек умрет, потеряет свободу, утратит связь с реальностью, будет отторгнут другими людьми. Всё.

(“контурную карту” изучайте)

Из вышесказанного следует, что отношения с кем-то продолжаются до тех пор, пока удовлетворяются его потребности. Глубина, частота, разнообразие, острота отношений зависят от того, какие именно потребности и как удовлетворяются. Этим определяется и характер отношений: родственный, дружеский, профессиональный, сексуальный и так далее.

(чтобы их узнать, есть спецтехника)

Наши потребности более чем разнообразны. Можно сравнить их с деревом. Какие-то это “ствол”, какие-то “сучья”, какие-то “ветки”, какие-то “листья”. Потребностей-листьев много, они зеленеют, желтеют, вянут, облетают, вырастают заново. Потребности-сучья существуют плюс-минус всю жизнь. В постоянных отношениях часто удовлетворяются глубокие потребности, но не удовлетворяются поверхностные. Во временных отношениях наоборот.

(о разнице между женой и любовницей)

Стабильных потребностей мало, а изменяющихся - очень много. Вот почему в шэо-подходе говорят о конечности и множественности отношений. “Любовь”, “постоянство”, “верность”, “навсегда”, “честность”, “свой человек”, “счастье” - это слова, с помощью которых мы обманываем себя в надежде, что потребности партнера до конца жизни останутся теми же, и что для их удовлетворения он не выберет никого, кроме нас.

(из страха мы даем временному статус вечного)

Мы себя не знаем - в том смысле, что прогнозировать собственное поведение, которое определяется изменяющимися и по большей части скрытыми от нас потребностями, мы можем только на прошлом опыте. Но если вы любите какую-то пищу или какой-то стиль в одежде сегодня, это вовсе не значит, что так будет и завтра. Напротив, у каждого из нас есть опыт 180-градусных и при этом внезапных изменений во вкусах и формирования совершенно новых привычек.

(метафора про дерево не отражает всей сложности)

Ваши cекcуальные предпочтения не развивались, не менялись, всегда оставались теми же? Вы никогда радикально не меняли область деятельности? Ни разу не случалось, что от сидячего образа жизни вы переходили к подвижному и ударялись в странствия? Ваше окружение неизменно или по мере взросления, образования, развития оно качественно менялось? Так с чего вы решили, что найдется человек, который станет вашей тенью, а его самого изменения не коснутся?

(разве что он будет запуган до отрицания себя)

Итак, каждый из нас это полубессознательная машина по удовлетворению разнообразных, изменчивых, часто очень причудливых потребностей. Замечу отдельно, что есть потребности отрицаемые, а есть такие, которые выглядят как своя противоположность - потребности в провале, в ошибке, в отвержении и пр. Человек, кроме того, есть машина по созданию объяснений - которым нельзя верить, поскольку их назначение в том, чтобы снять с себя ответственность. Объяснять, оправдывать себя, обвинять других - одна из самых мощных “стволовых” потребностей.

(мы, блин, ужас как изворотливы)

Кроме того - и об этом мы будем говорить в ШэоКлубе - потребности бывают как бы для себя, а бывают как бы для других. Люди в большинстве своем пользуются первыми, то есть потребляют. И только со временем у них раскрываются вторые - хочется что-то отдавать. Но это уже не про одного отдельного человека, а про отношения.

Записывайтесь в #ШэоКлуб, друзья - https://sheo.ru/sheo_club_kk/

#шэо

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

Я другой раз думаю, что каждый человек это целый театр - своего уникального направления, со своим репертуаром. Только двери в него по большей части наглухо закрыты, спектакли идут без публики. А снаружи и не скажешь.

Читать полностью…

Шэо | школа отношений

💎 Отзыв ученицы после курса по Контурной карте:

«Что самое ценное для меня в этом курсе?
Возможность практического применения полученных знаний с моментальной обратной связью Саши.

Погружение в среду, где хочется жить, творить, быть ответственным и приверженным.

Теории много. Масса полезных материалов, помогающих лучше понять себя и других людей. Понять мотивы и потребности, сделать мир более предсказуемым. Ты получаешь ответ на вопрос «Почему?» А значит, можешь лучше удовлетворять потребности - свои и чужие.

Отдельный бонус – это ШЭО-комьюнити. Общение в чате с увлеченными, свободными, самобытными, принимающими людьми. Своими!

Большое спасибо за такой формат обучения. Я нашла свое!»

💌 Нам приятно получать такие отзывы и видеть, как курсы Школы влияют на жизнь учеников.

Если вы тоже хотите увидеть себя и мир под новым углом, присоединяйтесь к ШэоКлубу по Контурной карте в ноябре. Это редкая возможность изучить модель под руководством автора — последний курс проводился три года назад.

В течение месяца мы исследуем наши мотивы и ценности, погрузимся в свои желания и возможности, а также окунемся в практику оценки себя и партнера для создания и развития отношений. Будем делиться опытом и впечатлениями в безопасной для этого атмосфере.

Подробности и запись здесь - https://sheo.ru/sheo_club_kk/

#ШэоКлуб

Читать полностью…
Subscribe to a channel