Ходили смотреть оперу. "Турандот". Вы часто в оперу ходите? Мы - не очень часто. Но с неизменным удовольствием.
Опера "Турандот", конечно, про отношения. Про мучительный этап их создания, в процессе которого можно все потерять.
Там китайская принцесса с какой-то детской травмой не хочет выходить замуж и отшивает всех женихов. Да не просто так, а задаёт им три загадки. Если не разгадал - голова с плеч.
Автор, получается, с ходу намекает на то, что построение отношений - дело непростое. Рискованное. Надо быть и смелым, и догадливым. Наверное, ещё богатым и знатным, полагаю - какого-нибудь конюха в претенденты навряд ли взяли бы.
Впрочем, один отыскался - вроде бы принц, а вроде его даже имени никто не знал. Предыдущему неудачнику как раз рубили голову, и тут случился этот незнакомец, по имени, кстати, Калаф, хотя его никто не знал, кроме, кстати, его отца и девушки, которая при нем состояла и была в Калафа с детства влюблена, такой случай.
Понимаете? Это ещё одна линия создания отношений - трогательной, по причине невзаимности, влюблённости рабыни Лиу в Калафа.
Опера даёт нам важный урок о гибельности эмоций. Калаф, конечно, разгадывает все загадки и вообще, по итогу овладевает Турандот, но скажите, положа руку на сердце, вы не побоялись бы оставаться с женщиной, которая отрубила столько голов? Сидеть с ней за столом, ложиться в постель? Ведь её травмы-то никуда не делись.
А Лиу? Взять и натурально зарезаться из-за такого ничтожного человека, который ради минутного азарта подверг всех опасности, оставить своего пожилого хозяина в надежных руках, в каком-то чужом Пекине... Понятно, по сюжету она там всех, кроме себя, спасла, но все равно, как-то не очень.
Впрочем, в опере это все хорошо, хотя жаль, что Пуччини умер, не подарив нам ещё настоящего конца, и мы вынуждены довольствоваться какой-то вафлей, да, в опере хорошо, говорю я, а в жизни стоит быть практичнее. Хотя бы стараться. Вступайте в #ШэоКлуб. Доброе утро, #шэо
Не надо бесконечно пережевывать прошлое и спрашивать себя: «Почему? Что я сделала не так?» Это как тушить пожар поленьями.
Читать полностью…
Раз пришли ко мне клиенты и спросили: как нам чему-то научиться? Не в том смысле, что мы дураки, а нам хотелось бы некую систему. Потому что, положа руку на сердце, мы не знаем, как научились тому, что мы уже умеем. И как научиться делать это ещё лучше.
Воистину, Саша! Вот у нас есть сейчас отношения, жизнь, работа, здоровье, зарплата, друзья... Но откуда это взялось? Словно туман, словно появилось само собой. Когда нас дети спрашивают, как сделать свою жизнь, нам толком и ответить нечего. Хотя у нас же получилось. Как бы случайно! А почему так?
А я такой предлагаю всем удобно сесть и потом говорю: знаю, знаю, почему! Потому что вы не приходили в #ШэоКлуб изучать великую модель Путь Медведя! Которая есть как бы универсальная карта, по которой движется человек в процессе освоения какого угодно навыка - от завязывания шнурков до создания корпораций.
А они так ударили себя по лбу закричали: вау, точно! Про Путь Медведя мы и забыли! К тому же это не только полезно, но и чертовски интересно - все эти переходы, этапы, нюансы и ошибки отношений. Так хотим учиться! К тому же и друг с другом лучше познакомимся. Покупаем, покупаем, записывай нас! Когда начало?
Я говорю, не спешите, мол, во-первых, сегодня #экочетверг, день свободы от эмоций, сдавайтесь отношениям. А во-вторых, до того, как первая скидка сгорит, ещё куча времени. Вот ссылка, проходите по ней, не толкайтесь, всем места хватит. Доброе утро
----
Изучаем "Путь Медведя" в #ШэоКлуб февраля, записывайтесь - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
За месяц вы научитесь видеть прошлое, настоящее и будущее отношений: поймете, на каком этапе ваши отношения и что вас ждет дальше, увидите ошибки, которых можно избежать.
Про ревность: глупо обижаться на пирожное из-за того, что оно сладкое.
Читать полностью…
Что значит крик или вообще ссора? “Накопилось”. Вот начал партнер ругаться с вами, а вы, вместо вопросов, насколько это справедливо, уместно и как он так может, подумайте: накопилось.
Читать полностью…
Бывает, что у двух, условно говоря, хороших партнеров могут быть плохие отношения. И наоборот, кстати.
Меня вчера ИИ расспрашивал про шэо-подход и просил объяснить на примере простой ситуации: когда у девочки отношения начинаются и тут же заканчиваются, хотя вроде бы никакого подвоха в ней нет, вполне хорошая девочка. А я попутно вспомнил и другой вопрос: что это за фигня, когда по жизни попадаются всегда "не те"? Ну и, до кучи, ещё загадка: чем больше иной человек работает, тем меньше зарабатывает, как так?
Это вопросы из одного ряда.
А я ему объяснял две неочевидных вещи. Во-первых, что нет смысла копать из следствия - типа, думать, что с девочкой не так, или с работой не так, или с партнёрами не так - а лучше заглянуть под фундамент самой этой конструкции, что "не так" может быть в принципе. И там осмотреться. Например, нет ли в основе какого-то нежелания и долженствования. Например, жизнью и отношениями девочка вполне довольна, только её немножко ест зависть.
Но это тоже часть её богатой личности.
И стоит эту часть вполне принять, как сразу открываются возможности к изменениям. Вот смотрите, я приведу пример: допустим, некая девочка убеждена, что правильное женское тело должно быть гладким, безволосым. А у неё не так! И вот уже повод для страданий, копания в себе и вопросов к родителям. Но если она примет, что тело не такое, то сможет купить бритву, поработать ей и расслабиться.
И никаких психологов.
Это принятие так называемое - процедура не в один шаг. Отсюда трудности. Кажется, что нужно отказаться от желаемого, это неприятно. К тому же, вдруг выяснится, что оно и вправду было не нужно. Однако, если этот шаг был честно, искренне сделан, дальше откроется и нужная мотивация, и поведение, а там не за горами уже и результаты.
Но это не все.
Вторая неочевидная вещь - если говорят, что партнеры работают на отношения, то можно рассмотреть такую концепцию, что отношения есть тоже некая сущность. Соответственно, вопрос не в том, какие люди - “хорошие” или “плохие” - на нее работают, а как они удовлетворяют ее потребности. А потребности отношений это вовсе не что-то очевидное, знаете ли. Так что подумайте об этом тройственном союзе - себе, партнере и отношениях. Все ли потребности удовлетворяются? Доброе утро, #шэо
Что долго сплеталось, то быстро не расплетается.
Читать полностью…
Вот я кое-что тебе расскажу про “Путь Медведя”, шэо-модель поэтапного развития отношений. Главное. А именно, что отношения всегда развиваются и никогда не деградируют. Потому что деградация — это просто развитие не в том направлении, в котором нам хочется.
⠀
Сначала партнеры не говорят друг другу вообще никаких слов, не делятся информацией. В силу того, что они просто не знакомы друг с другом. Это первый этап отношений.
⠀
Потом они встретились и говорят. Но далеко не всё, малую часть. И немудрено — едва познакомились, тонкий лёд, страшно, вот и фильтруют. Но это уже что-то, не ноль.
⠀
И начинает развиваться доверие. Что такое доверие? Это когда мы друг другу каку можем сказать. Больше близости, исследование границ, первые попытки быть с другим настолько же откровенными, как с собой.
⠀
А потом мы начинаем доверять настолько, что говорим: нет, я не хочу это от тебя слышать. Скажи мне что-то хорошее. Даже так: стань хорошим для меня человеком. Иначе я тебя заменю или дополню.
⠀
Отношения стали портиться? Нет, они развиваются. До полной взаимной искренности. Более того, если партнеры друг для друга реально ценны, они понемногу начнут меняться. С болью, сопротивлением, отрицанием, обидами и упреками, но они станут развиваться, ё.
⠀
Это развитие будет казаться иногда потерей себя, но это чушь. Новые навыки иногда непривычны, но они не потеря, наоборот — расширение границ, выход за пределы собственных рамок. Это опыт.
⠀
Если нас в отношениях не колбасит, мы ничему не учимся. Но прелесть отношений в том, что нас непременно колбасит. И это всегда польза. Даже если мы спрыгнули с платформы. Если вышли в море на яхте, намереваясь покорить простор, но переблевались, вернулись и сказали “больше никогда”, мы всё равно научились.
⠀
Всё — этап отношений. Всё — развитие. И почти всё — через не могу, не хочу, не моё, устал, не надо, хватит, да пошло бы оно знаешь куда. Как игра, в которой всегда есть проход на следующий уровень, если постараться. А надежная карта в этой игре — “Путь Медведя”.
Учитесь - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
#ШэоКлуб
Я лично против изоляции. Изоляция означает темноту, а темнота означает страх, а страх означает агрессию. Чего люди не знают, того они боятся. И ненавидят, потому что бояться людям не нравится.
Я за то, чтобы смотреть на разных людей и показывать себя разным людям. Чтобы взаимно убеждаться в человечности друг друга. К тому же мы лучше осознаем себя в зеркале других людей. Культура - это то, что пронизывает все человечество. Как нитки в ковре.
В нашей работе мы сталкиваемся с изоляцией полов. Мальчики кучкуются отдельно, девочки отдельно. Мы говорим: играйте за другую команду, это обеспечит вас информацией, снизит страхи, вы не будете бессознательно отталкивать представителей другого пола или приближать их только с целью использования, без настоящей близости. Чем меньше у девочки подруг, а у мальчика друзей, тем больше шансов на долгую жизнь имеют их отношения.
Случается, конечно, и так, что отношения нужны человеку, а он им - нет. И вот тут одни люди очень быстро меняются, другие очень надолго застревают.
Читать полностью…
Представьте, что вы сели в такси и катаетесь в поисках того самого места «увижу-узнаю», пока не закончатся деньги или бензин. Гораздо комфортнее, дешевле, приятнее и спокойнее ехать, зная и местность, и точку назначения. Ориентируясь по карте.
Управление любовью
Недавно провела консультацию по этапам развития отношений. Не терапия, не ответы на вопросы, мы просто решили, что пора осваивать базу.
Клиентка после встречи призналась, что получила для себя больше ответов, слушая мини-лекцию, чем когда мы прорабатывали ее точечные вопросы.
«Все как будто собралось в единую систему».
При обучении я рекомендую отойти от своих узких вопросов и охватить какую-то тему целиком. Даже если кажется, что там-то моего ответа нет. Слишком сильные тревоги по какой-то одной болевой точке мешают увидеть, что к ней привело, и какие есть возможности обойти сложность, а не заниматься тушением пожара.
Так вот, мы говорили про этапы отношений. Шаги с самого начала и до гипотетического завершения через много-много лет. Такой путеводитель, хотите? Кто там мечтал подстелить соломки. Это оно.
Выходи из берлоги готовым
Модель «Путь медведя», которая будет изучаться в ближайшем ШэоКлубе — это точное описание этапов, которые проходят ваши отношения.
Кому первому знакомиться. Почему очарование влюбленности сменяется разочарованием реальности. Какое верное действие поможет перейти на следующий этап отношений, если они застряли. Когда уже безопасно оформлять отношения в семью. Кто и куда ведет отношения, как распределить ответственность и власть. Как понять, это еще влюбленность или уже любовь.
И самое главное, когда вам кажется, что это конец отношений, а вы только на третьем этапе из восьми.
Изучайте модель "Путь медведя" в ШэоКлубе, не идите в отношениях на ощупь, включите свет.
Начало 10 февраля, подробности здесь - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
#шэополина
#ШэоКлуб
Постоянные, глубокие отношения — это очень хорошо. Это возможность быть “собой”, то есть реально проявлять себя с любой стороны. Ты и мальчик, ты и девочка, ты и подросток, ты и младенец, ты и глубокий старик, ты и обиженный, и больной, и ненужный, и великий, и сверхсильный, и властный деспот-тиран, и мастер на все руки, которые временами оказываются заточенными под причинное место, а тебе и горя нет. Ты это ты!
И это близость. Возможность партнерам не стесняться друг друга, ходить без одежды во всех смыслах. Храпеть ночью и с удовольствием освобождаться от газов днем. Ничего более ценного (я имею в виду не только последнее, а все вместе) нет в жизни. Кто без камня за пазухой позволяет партнеру быть собой в этом смысле, тот знает, что такое любовь. А кто пользуется таким позволением, знает, что такое свобода. Когда, значит, два человека могут показывать себя друг другу без прикрас и оставаться при этом вместе.
(это было про любовь и близость)
Но с глубиной вот этой, с близостью кое-что важное и уходит. Неизбежно. Влюбленность. Иррациональное желание показаться перед кем-то не в натуре, а некой лучшей версией самого себя. Знаете, как это бывает ведь? Когда хочется перед кем-то умничать и подтягивать живот, прикидываясь, что ты ого-го какой молодец или молодица. Вся эта томность, этот флирт, глубокомыслие, недомолвки, загадочность — то, в общем, от чего тошнит, когда смотришь со стороны, но зачем со стороны-то смотреть? Приятно быть внутри этого.
(это было про влюбленность)
Одним словом, такие качели. Летишь в одну сторону до крайней точки — и невообразимая физическая сила начинает тянуть в другую, в противоположную сторону. Когда лет двадцать так покачаешься, механизм уже понятен — ну, что смысл не в том, чтобы где-то зависнуть, а в том, чтобы качаться — и становится немножко грустно. Хотя печаль моя светла, конечно, потому что лучше ведь качаться на качелях, чем лежать, например, в гробу.
(это было про качели)
Впрочем, в такой системе координат что угодно покажется лучшим выбором, даже несмотря на то, что у симпатичной французской девочки, которая показала в Periscope, как она бросилась под поезд, явно было другое мнение. Вот ведь нелепость, вообще: полная сил и сексуальной энергии молодежь идет умирать и убивать, а старики, у которых все, вроде, в прошлом, отчаянно цепляются за жизнь. Что это, привычка? Или вкус? Я не знаю. Но знаю, что круто быть влюбленным, и круто любить, а еще круче, когда есть некая иллюзия взаимности, а вот наоборот — ну совсем, совсем не круто. Когда внутри одна холодная зола, которую ты вяло шевелишь одиноким пальцем.
(это было про то, что лучше качаться подольше)
Изучайте «Путь медведя» - модель развития отношений - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
#ШэоКлуб
Консультировать лучше начинать как можно позже. Потому что слишком много чего узнаешь о людях, и это невеселое знание, постепенно накапливаясь, ложится на спину как бетонная плита - выскользнуть или вытечь из-под которой очень трудно, если нет опыта, который можно получить только с возрастом. Это, кстати, является одним из преимуществ последнего.
Читать полностью…
Расскажу вам одну поучительную мифологическую историю, в которой, наверное, не все правда, но мелочи ведь и не важны. Это история про то, как у одного дядечки было две дочери, одну из которых, Прокну, он выдал замуж за некоего Терея - даже не принца, а целого царя - а другую дочь, Филомелу, оставил себе, для утешения в старости.
Но девочки скучают же вдали друг от друга и любят встречаться.
И, значит, Прокна все уши прожужжала своему Терею - привези ты к нам в гости хоть на время сестру. Терей поломался немного, но сел на корабль и доплыл до тестя. Там увидел эту самую Филомелу и, блин, все - спёкся. Влюбился страстно, до невозможности. Такое красноречие у него открылось, чтобы отца её убедить, просто Цицерон и Демосфен.
Вы бы почитали, как это Овидий в своих "Метаморфозах" описывает, поняли бы мои сны, о которых я вам не расскажу, потому что стесняюсь.
Короче, согласился отец, со слезами посадил дочь на корабль, Терею наказывал заботиться о ней и вернуть в целости. А что же наш свихнувшийся от любви царь? Привез девушку в укромное место, надругался там над её невинностью - кажется, в те времена иначе в отношения и не вступали - а когда она завопила, что всем расскажет правду, отрезал ей мечом язык.
И продолжил тешиться. А потом запер в какой-то избушке под стражей, а Прокне сказал, что сестра, дескать, заболела и умерла. Вот же подонок.
Но это ещё не вся история. Филомела-то была искусной ткачихой и выткала полотно со всей своей историей, которое передала стражнику, а тот, не сообразив, в чем подвох, отнес послание сестре, которая его враз разгадала. И реализовала настоящую греко-римскую месть, а именно взяла своего с Тереем малолетнего сына, Итиса, зарезала, выпотрошила, приготовила и накормила им мужа.
Терей, конечно, был вне себя, но боги, которые и не таких зверств повидали, обратили всех троих в птиц: сестёр в ласточку и соловья, а мужа в удода. И это назидание всем, кто хочет знакомить родственников с супругами. Доброе утро, #шэо
Уважение к партнеру определяется верой в его способность достичь общей цели.
Читать полностью…
Можно сказать, что все люди хотят одного и того же. Можно сказать, что мальчики и девочки хотят одного и того же. Что родители и дети хотят одного и того же. Что власть и народ хотят одного и того же. Что Небо и Земля хотят одного и того же. Можно так сказать, да, но это почти ничего не будет значит, потому что будет правдой только на самом общем уровне. Типа, все хотят одного и того же, потому что все хотят просто Быть.
Но если уточнять, то может выясниться, что все хотят разного. Небо и Земля, в частности, вообще ничего не хотят, это просто метафора. А мальчики и девочки — которые, собственно, и являются постоянным предметом наших исследований — чем дольше я живу на белом свете и узнаю этот самый предмет, тем больше мне кажется, что отношения полов возможны только благодаря некой инстинктивной, на уровне «железа» заложенной ошибке, которая обеспечивает каждый пол иллюзией взаимного полового понимания. То есть мальчик думает, что он понимает девочку, что она понимает его, и девочка думает то же самое.
Тогда как если бы этот инстинкт отключить, мальчики и девочки ужаснулись бы своей непохожести. Они увидели бы, что самые главные слова, которые используют в контексте отношений люди: брак, семья, любовь, секс, дети, будущее, мама, дом, работа и так далее — означиваются партнером совсем-совсем по-другому. Настолько, что, может быть, лучше всю жизнь одному жить. Или как-то специально переучиваться.
Понятно, что поначалу учиться никто не хочет. Поэтому несознательные гражданки пишут мне комментарии типа: «Вот вы, Саша, только девочек обвиняете…» Ха! А на кого мне возлагать ответственность за вашу новую жизнь, девочки, если не на вас самих? Вы хотите, чтобы в ваших личных несчастьях были виноваты мальчики? Так это из прошлой прекрасной жизни, когда вы спали и видели сон про принца и себя-принцессу. А сейчас вы проснулись и учитесь ходить своими ногами по незнакомой местности. Тут другие правила. И люди тут совсем-совсем на вас не похожи. Но вы научитесь. Может быть. А может и нет.
Попробуйте - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
#ШэоКлуб
Предпочитать слово “любимый” слову “партнер” нелепо.
“Партнер” - существительное. “Любимый” - прилагательное. Прилагательное не может быть важнее существительного. Просто потому, что прилагательное без существительного не существует.
“Партнер” - слово нейтральное. “Любимый” - слово эмоционально заряженное. Эмоции не долговременны, они вспыхивают и затухают. Если вы предпочитаете стабильные отношения, вам нужны стабильные слова.
И, наконец, самое главное. “Партнер” - это про двоих. Про отношения. Нельзя назвать партнером человека, которые тебя в ответ не считает партнером. А “любимый” - это про одного. Про какого-то человека, предмет или процесс (без существительного не разберешься), который сам может не испытывать к вам ни малейшей взаимности.
Любимый сыр - да. Любимый вождь - да. Любимый фильм - да. Любимый любовник, любимый муж? Нет, это что-то странное.
И сделал Медведь свой шаг, свой ход. Куда же он попал? Не торопитесь, сначала давайте разберемся, что он такое сделал. Критерий шага. Сделать первый шаг на Пути Медведя означает найти партнера. И не просто найти, а выбрать. Определиться. Шаг или точка Попугая — это время выбора.
Попугай… ну, он совсем не Медведь. Попугай хочет понравиться, привлечь внимание. Он яркий, он болтает, хотя и не очень понимает значения слов. Отчаянные попытки кого-то найти, а найдя, завоевать — это Попугай. На этом шаге потенциальные партнеры выпендриваются друг перед другом что есть сил.
ДО ТОГО
Вот здесь-то нужно знать Контурную карту, чтобы оценить партнера. Вот здесь-то нужна осмысленность, чтобы партнер видел глубину и масштаб ваших намерений. Желательно иметь ясные и взрослые ответы на вопросы: “Для чего ты живешь?”, “Зачем тебе отношения?”, “Какие потребности ты хочешь удовлетворить с моей помощью?”, “Что у тебя есть взамен?”
Вы не передаете себя в руки кому-то, кто будет теперь заботиться о вас до конца жизни. Вы устраиваетесь на работу. Поэтому желательно, чтобы эта работа была любимой, и чтобы потенциально она могла бы дать вам всё, о чем вы только мечтали. Ведь работать придется без выходных и праздников. Тут сложно без обучения, без предварительной подготовки, без опыта — отсюда установка, что каждые следующие отношения будут лучше предыдущих.
НАЧИНАЕТСЯ
Впрочем, все эти тонкости понадобятся вам не раньше, чем скажет свое твердое и влажное слово Ceкс. Строить отношения с партнером, хоть трижды подходящим по контурам и мотивам, но не вызывающим сексуального влечения… бесперспективно. Пока страсть не отключила у вас способность рассматривать для секса других кандидатов — вы просто не сможете искренне почувствовать “окончательность” своего выбора.
Итак, наш бравый Медведь в облике Попугая ищет человека, который бы его заводил, во-первых, и который бы ему подходил, во-вторых, а еще отвечал бы взаимностью, в-третьих. И, если такое чудо произошло, то есть партнер нашелся, прыгает от счастья, конечно, до потолка, но знает, что в отношениях это лишь второй этап из восьми. Главные испытания впереди.
Изучайте «Путь медведя» - модель развития отношений - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
#ШэоКлуб
Это только в микромире отношения быстро начинаются и быстро заканчиваются. А людям требуется время.
Читать полностью…
🗯 Шэо меняет взгляд на отношения раз и навсегда:
«Это был мой первый курс, который я прошла в ШЭО. И с первого же урока я поняла, что пришла на него не случайно.
Возможно, это лучший курс по отношениям (мне есть с чем сравнить). Авторская модель Саши Иванова абсолютно точно описывает развитие отношений, не важно, сколько им месяцев или лет. И не просто описывает: меня курс заставил пересмотреть все мои личные отношения и перевести боль в уроки, и извлечь эти уроки.
Что в результате? Сфера личных отношений, которую я закрыла для себя чуть меньше года назад, открылась снова, и заиграла новыми, яркими и позитивными красками. Медведь очнулся от летаргии. Теперь я не бегу от отношений, прикрываясь тем, что мне они не нужны, что я такая от природы одиночка. Я к ним готова и хочу. Саша, маг и волшебник, сотворил для меня персональное чудо.
Кому нужен курс? Тем, кто еще не знаком с ШЭО, или знаком "шапочно", или уже прошел 1 или несколько курсов. Мальчикам, девочкам. Не имеет значения, на каком вы этапе сейчас: бежите от отношений, как бежала я; только лишь хотите, но не имеете; только что познакомились с партнером или в паре сто миллионов лет, - вы точно возьмете для себя пользу. Вы посмОтрите на свои отношения под другим углом и точно поймете, что делать дальше.
Саша, добрый волшебник! Ты сделал для меня то, что не смог сделать ни один терапевт и ни один курс ДО. И я благодарю тебя за это!»
Если вам отзываются слова нашей ученицы, и вы так же хотите пересмотреть свои отношения под новым углом и понять, что делать дальше - присоединяйтесь к ШэоКлубу Февраля - и прочувствуйте свой «Путь медведя».
#ШэоКлуб
Жила-была одна девочка, которую люди звали сложной и проблемной девочкой, потому что она вела себя так, что у людей, с которыми она общалась, возникали неприятные переживания.
Ведь эта девочка была, что называется, невпопад. Злилась, когда нужно было смеяться, смеялась, когда полагалась плакать, говорила, когда следовало молчать и уходила, когда лучше было бы остаться. А если все ждали, что она начнет спорить, девочка вдруг соглашалась.
– Как ты это делаешь? – сердито спросил у нее очередной мальчик, уже собрав свои вещи, чтобы уйти навсегда.
– Не знаю, – воскликнула девочка, улыбаясь (вместо того, чтобы горько рыдать). – Может быть, я просто не хочу потерять себя среди толпы однообразной серости.
– Тогда не потеряйся одна в квартире! – крикнул мальчик и хлопнул дверью.
И тогда девочка заплакала. И даже зарыдала, упав на кровать, которая покупалась в расчете на двоих. И колотила по ней кулаками, и рвала пододеяльник. И она рыдала так долго, что устала и уснула, и ей приснился сон.
Что словно идет она по большому развлекательно-торговому центру и со всеми соглашается. И правильно реагирует. И такие теплые и веселые краски, и люди все улыбчивые кругом. И что заходит она в магазин “Мыло”, а там все такое чистое. А потом заходит в магазин “Духи”, а так все такое ароматное. А потом заходит в салон красоты, и видит там очень красивую девушку, которая вся немыслимо искрится и сияет, и от нее идет волшебная энергия обаяния истинной женственности.
Девочка, робея, подошла к прекрасной незнакомке и спросила: “Кто ты? Можно с тобой подружиться?”
А девушка раскрыла объятия и ответила мелодичным голосом: “Конечно, можно – ведь я же это ты, я только тебя и жду здесь. Ты нашла себя, девочка!”
И девочку захлестнула волна счастья, она тоже раскрыла объятия и слилась с собой. И проснулась.
И в ней ровным счетом ничего не переменилось, она осталась такой же сложной и проблемной, потому что сны – это, я вам скажу, полная хрень.
Учитесь - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
#ШэоКлуб
Сколько всего написано про "принять", "простить", "отпустить", "расслабиться"... - и все ерунда. Потому что изменения такого уровня требуют изменения представлений о смысле и значении своей жизни. Чтобы достало скромности понять, что чужие причины могут быть не менее вескими, чем свои собственные.
Читать полностью…
Почему надо продолжать писать, даже если тебе не отвечают. Во-первых, потому что. Во-вторых, просто. В-третьих, а почему бы и нет? В-четвертых, а что ещё делать, куда, извините, руки-то девать? Но это шутки, конечно, а вот что серьёзно: писать надо. Пишите ему или ей, не робейте и не выдрючивайтесь.
Если, конечно, хотите.
Ведь что значит ваше глупое молчание? Вы как бы говорите: "Я могу тебе не писать. Меня на это хватает. Могу даже вообще о тебе не думать, могу забыть". Ну и зачем ему или ей понимать это? Тут, конечно, есть тонкий момент - когда вы уже достали своими писулями, что называется. Когда человек уже взвился, когда он этой демьяновой ухи ваших посланий уже есть не может.
Но я же не про такой случай.
Я про то, чтобы демонстрировать приверженность. Быть рядом. Точнее, показывать, что ты рядом. Потому что в противном случае он или она резонно решат, что тебя рядом нет. И очень огорчатся, может быть. Может, даже утратят веру в человечество. Или, если не человечество, то во что-нибудь менее масштабное.
Например, в то, что они кому-то нужны.
Короче, отношения это связь, которую надо поддерживать. Даже если ваша свеча горит, но вы её держите под горшком, от её света нет никакой пользы. Это пункт один - постоянная связь. Пункт два - не надо людей чересчур сильно связывать. Только иногда, ненадолго, для удовольствия, чтобы руки-ноги не затекли. А то сбегут, конечно.
Уверен, что этот пост поможет вам наладить коммуникацию с партнером по отношениям - отныне и впредь. Доброе утро, #шэо
Я когда-то заметил, что полено новых отношений лучше занимается, если печь, где горели старые, еще не остыла. Это наблюдение может выглядеть цинично, но ведь правила устанавливаю не я, во-первых. Я забочусь о прочности отношений, поэтому обращаю внимание партнеров на сложные участки пути, освещаю их моей шэо-фарой. А во-вторых, хорош упрекать меня в цинизме, я же просто зайчик.
(с фарой)
Шаг Медведя делается из комфорта — чтобы встать на твердое и пойти, а не провалиться в яму. Если у кого нет работы, и он досидел до последнего, выбирать ему будет не из чего. А если работа есть, он может подождать предложения получше. Если кто сходит с ума без отношений, он не будет выбирать по правилам, а схватится за первое подвернувшееся, а потом объявит это “любовью”, а себя жертвой, чтобы не так выпирала глупость свершившегося.
(я и сам так делал, разумеется)
Медведь он что? Он классный, как говорится, зверь. Представьте, что он сидит внутри вас. С него за время зимней спячки весь жир сошел, и ему пора выходить из берлоги, чтобы элементарно пожрать, а вы его морите голодом. Конечно, он озлобится и потеряет башку, и окажется в опасности, и подвергнет ужасу туристов. Не тяните, сделайте этот шаг.
(позаботьтесь о живой природе)
Вообще, не будьте как большинство, которое вечно чего-то ждет, я не знаю, чего, волшебного пинка, чудесного выигрыша или внезапной смерти-избавительницы. Обо всем желательно позаботиться самому и заранее. Самостоятельность, если вдуматься, переводится как “уникальность”. Потому что редкое качество. В шэо-тусовке, например, почему концентрация уникальности высока, по отзывам? Потому что много самостоятельных.
(да, мы супер)
И последнее. Куда делает свой шаг Медведь? Он идет на поиски Ведущего партнера. По шэо-подходу, мы не ищем дела, мы ищем человека, который дело делает. Хотя и не отдаем себе в этом отчет. Это правило социальности, сначала и превыше всего человек. Мне нужен, допустим, английский язык, но я не нашел учителя, Ведущего по процессу. Пока не сложится пара, обучение не пойдет, дела не будет. Это еще один урок Медведя — присматриваться к учителям.
Изучайте «Путь медведя» - модель развития отношений - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
#ШэоКлуб
Хорошо окупаются вложения в собственные мозги. А еще хорошо окупаются вложения в желания - отличное поле для инвестиций. Вложения в реализацию своих безумных желаний приводят к впечатляющему расширению возможностей. По крайней мере у нас так.
Читать полностью…
С самого детства, сколько себя помню, я ужасно не любил быть один. Я испытывал какое-то противное тоскливое чувство, какое в норме, наверное, люди испытывают перед экзаменом или у кабинета врача в ожидании диагноза. Все крутит в области таза, ноги пляшут, и мурашки по спине бегут.
Вот я такое чувствую в одиночестве. А вам это, наверное, не знакомо. Детский страх.
От него можно только отвлечься. Или заняться каким-то физическим трудом, или уткнуться в интересную книгу, или мастурбировать до изнеможения. Я так и делал. Исключая физический труд, который меня никогда особенно не привлекал. А вот музыка, кстати, мне совершенно не помогала. Чтобы музыку слушать, нужно не иметь внутри этого беспокойства.
Поэтому в моей наслушанности гораздо больше лакун, чем в начитанности.
Вы тоже могли бы себе задать такой вопрос, кстати: чем объясняться то, что один род искусства вам ближе остальных? Почему одним нравится "глубокое", а другим ”поверхностное"? Может, кому-то не стоит умалять себя, а другим нет смысла задирать нос? Понятно, что есть генетика, есть воспитание, есть образование, есть улица... Но есть и ещё что-то, нет?
И вам в отношениях стоит это учитывать? Если разобрались, конечно.
Вот поэтому я не могу без отношений, раз, и не могу без работы, два. Ночью я сначала смотрю сериал, потом пишу пост, все это обернуто Полиной, и вот как я защищаюсь от экзистенциального ужаса. У нас тут своеобразная нора, в которой еще множество продуктов для поддержания веса.
Простая и рабочая формула.
Слушали вчера американский концерт Федора Чистякова, а он уже такой лысый дядька, и голос не тот, но отжигали они во всю дурь, конечно. А когда дошли до "Просто я живу на улице Ленина" и весь зал это хором запел... у меня просто слезы полились. Мало того, что мы тоже на этой улице какое-то время жили, то есть что-то осязаемое, так ещё понимаете - как-то это особенно выразительно, метафорично прозвучало, что всю жизнь и до самой смерти мы на проклятой этой улице будем жить. А вовсе не в городе Пушкина. И будет нас зарубать время от времени. Сегодня понедельник, #шэо, берегите взрослых.
Разнообразие — топливо отношений. Дрова, которые горят в камине стабильности.
Читать полностью…
Какой срок отношений считать серьезным?
Меня умиляют девочковые тесты на серьезность намерений мужчины. "Он не готов нести ответственность!" И далее следует некая шкала, по которой к такому-то сроку он должен вести себя так, а к другому - эдак.
На каком свидании секс, когда надо знакомить с близким кругом, когда съезжаться и вступать в брак - все по правилам.
Но где тут жизнь. Где оценка происходящего без фильтра правильности. Где примерка на себя реальности, а не своих иллюзий.
Давайте проверим серьезность намерений девочки. Ведь это же не только компетенция безупречно сделать минeт и приготовить сырники. Как ей подготовиться и показать, что ее можно брать на борт серьезных отношений?
Может, ей быть более игривой и с легкостью самой решать повседневные вопросы, не упрекая партнера. Или больше мечтать о чем-то для себя и для него, не сравнивая с подругами и соседями, быть ближе к своему нутру. Может, ей нужно освоить реальные компетенции по ведению семейного бюджета и решению бытовых вопросов, чтобы дом был на ней действительно, а не в ее воображении.
Да мало ли серьезных вещей в отношениях, кроме большой любви и физической верности.
"Я тебя люблю, и поэтому ты мне должен" - бессмертная фраза Саши Иванова.
Если возвращаться к срокам и серьезности, то вот моя шкала. За что мы отвечаем и к какому сроку:
0. до отношений
Каждый из нас отвечает за то, чтобы более-менее твердо встать на ноги. Материально и эмоционально не зависеть или хотя бы идти в этом направлении. Каждый отвечает за то, чтобы знать себя (свои потребности и ресурсы) или хотя бы не пребывать в иллюзиях, что "любовь все сделает сама".
1. первые 3-6 мес - время радости и страсти, и, одновременно, испытательный срок
Наслаждаться сексом и разговорами, максимально открываться и узнавать. О мечтах, о семье, о страхах и надеждах. Больше тестировать друг друга на перспективу, пользоваться искренностью этого периода. Пробовать новое вместе, смотреть за реакциями в стрессовых ситуациях. Мы отвечаем за то, чтобы максимально открыться и открыть, выбрать роли и попробовать партнерство на вкус.
2. от полугода до 3-4 лет - период разочарования и борьбы за власть
Ответственность в том, чтобы продолжать диалог, формировать общие цели, внимательно следить за обратной связью от партнера и не задерживать свою. Оставаться в рамке "мы вместе", даже если что-то не нравится. Выполнять предвыборные обещания. Еще глубже узнавать друг друга. Следовать выбранной роли. Проверять друг друга в еще более сложных ситуациях. Это время ухода иллюзий, либо прекращения отношений.
3. от 4 до 10 лет - период стабилизации и рутины
Тут уже можно объединять деньги, цели, судьбы. Каждый отвечает за свою часть контракта отношений. За желание партнера продолжать совместный путь. Жениться лучше где-то тут. Когда все понятно и стало немного скучно. Каждый отвечает за свою часть контракта и за то, чтобы продолжать ценить партнёра, не обесценивать. Самый продуктивный период отношений, вы можете положиться друг на друга.
4. от 10 лет - время переосмысления общей миссии
Здесь мы отвечаем за то, чтобы перезаключить контракт. Обновить знания друг о друге. Отвечаем за постоянное развитие при сохранении связи друг с другом. За поддержку и открытый диалог. За мужество быть честными.
Понятно, что у опытных партнеров все сроки могут сдвинуться, но структура останется.
Написано на основе модели развития отношений "Путь медведя". 10 февраля стартует ШэоКлуб по изучению и отработке на практике знаний о данной модели.
Присоединяйтесь - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
#шэополина
#ШэоКлуб
Мы открыли набор в #ШэоКлуб февраля! Ведущий - Саша Иванов.
📌 Всего за месяц вы научитесь видеть будущее отношений: поймете, на каком этапе ваши отношения и что вас ждет дальше, увидите ошибки, которых можно избежать.
Детали по ссылке - https://sheo.ru/sheo_club_pm/ - изучите подробности и вступайте в ШэоКлуб.
Месяц обучения: 10 февраля - 14 марта 2025.
📚 Путь Медведя: уникальная динамическая модель развития отношений.
Поможет понять, где «застряли» ваши отношения. Как проходить кризисные точки. Как подготовить себя к подъемам и спадам.
💎 За месяц вы получите:
➖ 4 урока и задания по каждому шагу
➖ 4 онлайн-встречи с автором модели
➖ поддержку и заботу куратора
➖ дискуссии в чате на тему недели
➖ ответы Саши на вопросы от участников ШэоКлуба
➖ общение, сообщество единомышленников
Все материалы будут выходить в телеграм и будут доступны в записи, вы сможете изучать их в удобное для вас время.
🏋♀️ В результате вы:
➖ получите возможность создать план развития отношений ОТ и ДО;
➖ поймете, на каком этапе ваши отношения, и куда двигаться дальше;
➖ увидите ошибки, которых можно избежать или исправить;
➖ поймете, как поддержать партнера и себя на разных этапах отношений;
➖ получите большое облегчение, увидев перспективу ваших отношений;
➖ определитесь со своей ролью в отношениях;
➖ узнаете о критических этапах и о том, как правильно их проходить;
➖ научитесь закладывать правильную основу для долгосрочных отношений.
"Пути Медведя" почти 20 лет. Проверенная временем, бизнесом, отношениями. Модель Саши Иванова для развития отношений - учитесь у автора!
Ссылка - https://sheo.ru/sheo_club_pm/
🎁 Внимание! Лучшая цена участия и подарок на выбор - первым 25 участникам. Спешите!
#ШэоКлуб
Каплю недосказанности, чуть-чуть непредсказуемости — и вот вы уже кажетесь необычным, даже в чем-то глубоким человеком.
Читать полностью…
