В понедельник, шэо, берегите взрослых, в частности.
Читать полностью…
Чем лучше вы умеете удовлетворять потребности партнера, тем больше сами превращаетесь в его потребность.
Читать полностью…
Я, кстати, совсем не про то хотел написать утренний пост. Я хотел его написать про то, что сейчас можно влиться в группу шэо-паркура на Коломбине за полцены, поскольку она уже две недели отработала и две недели еще осталось. Это выгодное предложение, сейчас объясню.
Шэо-паркур это что? Это практика по урокам, в данном случае, сестры Коломбины, о развитии отношений. Четыре задания в неделю. Группа получает задание - прямо на сайте https://goo.gl/k9G2LW, пишет в комментариях варианты ответов, “этюды”. И вот смотрите, какой кайф.
Допустим, вы начали не сначала, а присоединились только сейчас. Вы, разумеется, имеете доступ ко всем заданиям, которые уже были. Это по 30 (!) этюдов, каждый (!) с моим комментарием, во-первых. Это по два (!) разбора заданий и этюдов, выполненных шэо-стажерами, некоторые разборы просто вау какие супер. Это мой общий видео-комментарий к каждому заданию.
То есть теперь, помимо самих уроков, помимо статей и сопроводительных лекций, у нас есть задания с множеством вариантов ответов и обратной связью с разных углов. Я просто рыдаю от того, какая это ценность, вот правда. Даже если вам лень или страшно участвовать в практике, одно только чтение захватывает. Раньше это был только я, потом мы с Полиной, потом присоединились лучшие ученики, а сейчас и масса практикующих.
А вы всё еще тут сидите. Присоединяйтесь! - https://goo.gl/Ki1TMH
В жизни всё не так, да и не должно быть так. Жизнь это не кресло-качалка, это бесконечный стимул.
Читать полностью…
Имеет место конфликт между желанием обладать и возможностью заплатить необходимую цену. Читайте «Даром взятое не ценится» — https://goo.gl/oCcexV
Читать полностью…
https://www.youtube.com/watch?v=KyvC-RLz5wI
Читать полностью…
Свобода - дитя просвещения. Идея свободы распространяется и укрепляется через просвещение и, может быть, никак иначе. Медленно, иначе она превращается в свою противоположность. Свобода не идет к людям - это люди приходят к ней, однажды отправившись за знаниями.
Читать полностью…
У людей, в большинстве, нет мыслей, но есть желания. Типа, девочка не знает, как улучшить отношения, но очень хочет их улучшить. Поэтому пилит, допустим, мальчика. Желание — оно ведь такое настойчивое. А если мальчик тоже не знает, он только отбрехивается. Ну, откуда ему знать‑то, вообще говоря?
Сколько отношений губится каждый день из‑за того, что один партнер недоволен другим — но, вместо того, чтобы способствовать изменениям, просто сигналит ему в мозг: «Я недоволен, я недоволен!..» Ну, это от страха, конечно. Странный такой эффект — как при запахе дыма сразу прыгать с двадцатого этажа.
Чтобы желания доросли до уровня мышления (чтобы контур сознания переключился из Власти в Ум), нужна либо привычка мыслить, либо еще больший страх. Этот трансформирующий сознание страх часто включается только тогда, когда отношения уже ку‑ку, упущены.
Поэтому, чтобы заниматься чем‑то (отношениями, в частности), вероятно, полезно либо вообще не бояться (например, исходя из того, что любые отношения все равно закончатся, а какие‑то другие начнутся), либо бояться до ужаса, который заставляет эффективно действовать (как в острых ситуациях, например, когда бессознательное высвобождает гипер‑ресурсы).
А вот просто дергающая себя и других тревожность — это прямой вред.
The New York Times: Чтобы сохранить любовь, подпишите контракт
10 лет длились тяжёлые отношения Мэнди Катрон, в ходе которых она почти потеряла себя. Её партнёр требовал, чтобы девушка полностью принадлежала ему, а противоречие между любовью и личными интересами приводило к постоянным склокам по разным мелочам. В результате пара рассталась. Сегодня у Мэнди новые отношения. С самого начала они с Марком пошли по необычному пути, заключив друг с другом письменный контракт, в котором предусмотрено всё: от секса и совместного времяпрепровождения в уикенд до бытовых мелочей вроде выгула собаки и мытья посуды. Со временем девушка обнаружила, что обсуждение этих условий и договорённости сделали их очень близкими людьми, а отношения - очень крепкими. Теперь своим опытом Мэнди делится с читателями The New York Times и "Идеалиста".
Искренне советуем вам не пропустить этот очень интимный, искренний и красивый текст.
"Заключение договора о взаимоотношениях может показаться расчётливым или неромантичным, но любые отношения – это договор, а мы просто более чётко формулируем условия. Это напоминает нам, что любовь — это не то, что происходит с нами — это то, что мы создаём вместе. В конце концов, этот подход и объединил нас".
https://theidealist.ru/dottedlineoflove/
#NYTimes #человек #отношения #любовь
Почитайте статью “Как поговорить о важном и не поругаться”, если еще не читали, я ее открыл до полуночи - https://goo.gl/RbukaL
Читать полностью…
Глава 181.
_ Про кухню.
У вас нет любопытства к тому, как меняются ваши убеждения? Или вы считаете их неизменными? Ой, они очень изменчивы, даже ситуативно. Я вчера в шэл-телегу положил ссылку на статью republic - https://goo.gl/3bEcqg - она про то, что мозг автоматически, то есть с огромной скоростью делит людей на “своих” и “чужих”, а по отношению к “чужим” эмпатия не работает. Но не так уж сложно запутать или отвлечь мозг, чтобы он начал проводить свое разделение по другому принципу - и “чужие” стали бы “своими”.
(это только кажется жестким всё)
Что делает #шэо? Утверждает равенство. Человеческие существа ведь проводят разделение не только по цвету кожи и разрезу глаз. Мы, сами того не желая, воспринимаем как “чужих” людей другого пола, возраста, социального статуса. Всех, кто не похож на нас. Я так понимаю, что дело в безопасности, во-первых, а во-вторых, количество информации для сложных действий уменьшается - любить, оказывать внимание труднее, чем ненавидеть и бояться. Нам нужно заносить большинство в разряд “чужих”, чтобы поменьше думать, чтобы не тратить мозговое электричество.
(лень, типа)
Но представляете, какое волшебство? Если поставить людям задачу - то есть не просто существовать рядом, а что-то делать вместе - они будут проводить границу различения уже не между “им” и “мной”, а между “нами” и “задачей”. Да, понимаете? Партнеры, которые в норме фиксируют внимание на том, что один ведет себя как “типичный мужчина”, а другой как “типичная женщина”, которым друг друга никогда не понять - и это действительно так, пока они по разные стороны - стоит дать им общий смысл, становятся одним целым.
(сразу и не страшно, и зеркальные нейроны в дело)
Так появление смысла меняет установки. Не только эти, очень многие. Кто осознал, зачем живет, вступил в команду Неба, испытывает “эффект домино” - мир становится совсем другим в очень короткое время. Позитивным, а почему? Потому что осознанная работа для людей невозможна без любви к ним. Включая друг друга. Вот что значит “смотреть в одну сторону”. Хотя это не отменяет потребности ворчать, бухтеть, язвить и вообще быть недовольным жизнью.
(позвольте уж)
А мы вчера по случаю эко-четверга ели яйца в красном вине, улиток с грибами в соусе из дижонской горчицы, каре ягненка и профитроли - всё это по-бургундски, в основном. И я как-то осознал, что у меня понятие “французская кухня” раньше ассоциировалось с чем-то тонким, как лист латука, а теперь я воспринимаю ее вполне раблезиански, плюс полкило с утра, А тонкость, изящество - это не про калории, это про аромат и вкус. У вас нет любопытства к тому, как меняются ваши убеждения? Доброе утро, мои дорогие друзья.
Отношения можно рассматривать как череду небольших результатов, каждый из которых заканчивается охлаждением. Сначала хочется, чтобы на тебя обратили внимание. Потом - чтобы он был только твой. Потом - чтобы он был таким, каким ты его видишь в своих идеальных мечтах. Потом - чтобы он не мешал другим идеальным мечтам, потом - чтобы все простил, забыл и остался другом... Каждый раз новая горка, напряжение всех сил, а потом спад до следующего подъема.
Читать полностью…
Наш мозг ненавидит других людей – тут ничего не поделаешь, эволюция беспощадна. Но есть способ перехитрить его – и вот как. https://goo.gl/7gstCF
Читать полностью…
В начале своей полусознательной жизни мальчики хотят заработать миллион, а девочки создать семью. Со временем все меняется до наоборот.
Читать полностью…
Надо не вызывать его ревность, а повышать свою ценность. Потому что его ревность уйдет вместе с ним, а ваша ценность останется с вами.
Читать полностью…
Глава 183.
_ Где автор признается читателю в том, что он упертый государственник.
Читал позавчера интервью английской студентки, которая приехала в Новосибирск и пожила там какое-то время. Что она узнала про себя и про нас. Нормальное такое, почти без загибов, но всё равно - мы вот сколько лет уже странствуем, а я не представляю, что мог бы сказать про французов, итальянцев, англичан… ну, то есть не в частном разговоре, когда допустимы обобщения, а официально, на большую аудиторию, ответственно.
(безоговорочно, значит)
Люди одинаковы. Возьмите туалет на любой заправке и узнаете. Они заходят в кабину, справляют нужду, ни хрена не смывают за собой, потом выходят оттуда и моют руки. То есть два общечеловеческих момента налицо: во-первых, людям в целом наплевать на других людей, а во-вторых, они считают свои половые органы чем-то грязным.
(и разделяющим)
Ну, а дальше? А дальше, помыв и высушив руки, они идут покупать еду подешевле - вредную, заряженную жиром, солью и сахаром. Везде так. И будут есть ее с каким-нибудь дешевым напитком - погруженные в себя или в детей, если они пришли с детьми. Детей все очень любят, в любой стране, и везде их, между нами, полно. Что миру уж точно не грозит, это снижение численности населения.
(Хокинг уже предлагает на Луну бежать, вот до чего досношались)
Мы арендуем все время разное жилье - я не вижу большой разницы в людях, которые его нам сдают - типа, якобы французы сдают так, немцы так, итальянцы этак. Нет, одинаково. Характеры различаются, а национальность… если вы говорите “типичный француз”, вы мало видели французов, вот и всё. Типичный француз или типичный израильтянин существуют, по-моему, только в рекламе.
(не только)
Вот, кстати. Если вы хотите увидеть различия - смотрите не на отдельных людей, а на правила, по которым они живут. Возможно, эти правила, которые введены и поддерживаются государством, как раз и являются выражением национальных черт.
(концентрат)
Допустим, во Франции если ты едешь или идешь по дороге, то можешь быть уверен, что никто не купил себе прав. Это странное чувство. Все светофоры - вообще все, везде - продублированы на уровне лица водителя, не надо все время ломать шею, заглядывая наверх. Движение в городах организовано так, что почти нет шансов нарушить правила. Но если ты всё же въехал не туда, никакой гаишник ниоткуда не выскочит.
(доверие)
Если вдуматься, я знаете, за что люблю Францию? Она абсолютно зарегулирована. Там не потому по выходным и вечерам всё закрыто, что люди такие, им просто нельзя работать. Багеты везде или вкусные, или очень вкусные - потому что есть правила, по которым они пекутся. Вино, сыр, ветчина, устрицы, всё что угодно - есть правила, по которым оно производится, поэтому покупай, жри и наслаждайся. Воображаю, как тяжело живется бизнесу, да и людям вообще, чтобы поддерживать это общее впечатление избытка - но оно работает.
(для всех)
И везде, где комфортно жить обычному человеку - правила, правила, правила. Разумные или странные. Включая правила для тех, кто эти правила создает, разумеется, иначе будет не достаток и комфорт, а нищета и разруха. Ну ладно, о чем я начал? Да, о том, что сами люди между собой - по-моему - не различаются, а различаются только правила, по которым они живут. Но правила дает им государство, которое они же, в общем, создали - и предоставили ему право выражать их национальные черты.
(такой контракт)
Так что мое пожелание для тех, кто не часто бывает за границей и попадается в ловушку обобщений - смотрите не на людей, смотрите на правила. На то, что разрешено, запрещено, предписано или рекомендовано. Поскольку надсистема управляет подсистемой, можно сказать, что люди создаются правилами. И в своей жизни так, и в отношениях - выберите себе систему правил и не нарушайте, а культивируйте, совершенствуйте её. Доброе утро.
Скажите, а вы ненавидите всех, кто вас не лайкает? Или только презираете? Или душите это в себе, притворяясь добренькими?
Читать полностью…
Партнерам, каков бы ни был их опыт, желательно создавать в отношениях поля, где они делают что-то друг с другом в первый раз - https://goo.gl/y91hf6
Читать полностью…
Год назад на ступенях Пантеона в Париже. Мальчик снимает девочек, а девочки снимают себя - всё, что нужно знать о
Читать полностью…
Глава 182.
_ Из которой читатель может заключить всё, что ему заблагорассудится.
Вчера Полина застала меня врасплох со своими вопросами о нашем питерском проекте, на который мы вас приглашаем, вот ссылка - https://goo.gl/WE7FMZ . Это был стресс, и я начал ужасно мямлить, но зато я понял, почему шэо-подход не все принимают, а кое-кто даже отрицает. Я, к сожалению, не могу вам этого объяснить, потому что сложно. Мир вообще сложный, и в этом главная причина.
(не главная)
Вот смотрите - точнее, читайте, потом порадуетесь. Когда-то давно, во времена древних греков, создаваемая человеком красота была понятной и даже совершенной. Потом, в эпоху Возрождения, это ненадолго повторилось. А дальше всё стало сложнее, потому что в искусство проникла психология, и художники, мать их, нашли новое понимание совершенства - в своем человеческом несовершенстве, которое и начали выражать.
(еще пара абзацев)
И с тех пор обычные люди перестали видеть и понимать создания гениев - они стали казаться им причудами и уродством. Простой человек даже на Караваджо смотрит с недоумением - вроде и красиво, но явно чёй-то не то, как-то мрачновато слишком - недаром у него были сложности с заказчиками, да и сам он был вроде кривой мужик, преступник, ну где тут великое? А Рембрандт, скажем, который родился всего на пятьдесят лет позже - ну что это, скажите, всё тёмное, ничего не разобрать, и люди какие-то некрасивые на картинах, недаром и ему заказы перестали давать в итоге.
(еще один)
Простые люди разошлись во мнениях и с художниками, и даже экспертам перестали верить. Простые люди сначала бунтовали - как во времена Салонов, когда появились импрессионисты, даже пытались зонтиками тыкать, потом пытались хоть что-то в них найти - ой, цветочки, ой, девушки, ой Ренуар - хотя и считали про себя мазней, потом Дали придумал, как переключить внимание с безумных произведений на безумную личность художника, потом за эту мазню стали платить безумные деньги, и почтеннейшая публика скисла.
(я наврал, еще один прочтите и всё)
Люди не врубаются в красоту, которую предлагает искусство в последние... двести лет точно. Они только вежливо делают вид, что верят объяснениям про черный квадрат, а сами внутренне ржут или трясутся от ужаса. Если по телевизору говорят, что Пикассо великий художник, значит мир на каком-то глобальном уровне сошел с ума. И люди выбирают что-то другое - лубок, пошлость.
(ну скажите, что это не так, умники)
Ой, зачем ты всё это развез тут? Хотел же сказать простую мысль. А не сказать, потому что сложно это! Короче, чтобы понимать, тем более делать что-то, нужно очень хорошо разбираться. Мы обожаем простые рецепты, но это чушь, фигня, плацебо. Хотите всерьез - блин, учитесь. Искусство отношений такое же, как и любое современное искусство: в нём ни хрена не понять, если вы дилетант.
(а почему?)
Потому что жизнь сложна. Потому что прямых линий не осталось. Потому что новое становится старым и рушится очень быстро. Потому что людей очень-очень много и мнений у них тоже много по всем вопросам. Потому что желаний и встреч в тысячу раз больше, а живут люди дольше. Потому что слова отвязались от привычных смыслов: любовь, верность, желание, традиции.
(это не мы их отвязали, это они сами)
Но. Но. Разве вы не чувствуете, разве вы не готовы при всём том признать, что мир, жизнь и мы сами стали гораздо интереснее, что всё кипит? Разве вы не готовы выйти за дверь и окунуться в это? Разве вам не надоели эти пыльные мантры про истинных мужчин и женщин, половинки и вечную любовь? Это же раскраски детские, присловья для неокрепшего ума. Вы что, правда так и собираетесь сидеть у окна своей страницы, собирая коллекцию мотивашек? Ну полноте, матушка, встряхнитесь! Поднимите зад и дуйте к нам на лекции, станьте шэо, пробудитесь от вековечного сна, доброе утро! - https://goo.gl/ZVaFby
Прямо и просто покажите интерес будьте последовательны, игривы и настойчивы. До ночи открыта статья Полины “Вы в переписке, вы не на войне” -
https://goo.gl/bDe9i2
Эмоциональным пожеланиям типа «Хорошего дня!» или “Всем добра!”, когда они появляются в финале общения, чаще всего предшествуют гадости, сказанные в адрес собеседника. Поэтому такие пожелания лучше воспринимать как некие трусливые извинения.
Читать полностью…
Свобода - дитя просвещения. Идея свободы распространяется и укрепляется через просвещение и, может быть, никак иначе. Медленно, иначе она превращается в свою противоположность. Свобода не идет к людям - это люди приходят к ней, однажды отправившись за знаниями.
Читать полностью…
Вы знаете, в экологичных отношениях один партнер все время строит и сохраняет связи - это помогает серьезным отношениям стоять на твердой почве. А другой партнер эти связи разрывает, создавая тем самым предпосылки к завязыванию новых - это помогает отношениям двигаться вперед. Хорошо, когда каждый партнер понимает свои функции и выполняет их, несмотря на то, что другому это доставляет существенные неудобства.
Читать полностью…
Кто не влюблен, тот влюбится. Независимо от того, будет он к тому времени в отношениях (с тем, в кого не был влюблен) или нет. Смотрите урок на Коломбине - https://goo.gl/quKUN5
Читать полностью…
Земледелец и пашня куда лучше метафора, чем охотник и дичь. Лучше быть вспаханной и засеянной, чем убитой и ободранной.
Читать полностью…
