6232
💡هدف ما شاد زیستن شماست☺️❤️ . ➕تبلیغات تضمینی💯 با بازدهی عالی👌👇 @avaaa_admin رزرو مشاوره👇 @Adsmoshavere20 . ❤️
🚿 دوش آب سرد موجب بازدارندگی از انجام خودارضایی می شود
🕗 زمانی که میلتان به دیدن صحنه های محرک و خود ارضایی خیلی شدید شد دوش آب سرد بگیرید
📌 این عمل به شما آرامش میدهد
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
🌱
سخت‌ترین چیز در زندگی
تصمیم برای شروع کار است.
در ادامه فقط تلاش و پشتکار لازم است.
ترس‌ها ببرهای کاغذی‌اند.
از پس هرچه بخواهید، برمی‌آیید.
شما میتوانید برای تغییر و
کنترل زندگیِ خود دست به کار شوید.
بعد از آن، کلید و راه حل،
پاداش‌تان خواهد بود.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
روزَش مهم نيست...
همه چيز به خنده ى اولِ صبحت بستگى دارد...
كافيست بخندى☺️
تا تمامِ روز را در آسمان قدم بزنی
امتحان كن!
روزتون پُر از اتفاقات خوب❤️
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
لطفا در اینیستا
اینقدر با صدای بلند زندگی نکنید؛!
به دیگران چه ارتباطی دارد شما دیشب شام را در کدام رستوران خورده اید؟!
جشن و شادیها و عاشقانه های حقیقی یا دروغی خود را به نمایش نگذارید؛
خیلی ها جای خالی کسی را در زندگیشان حس میکنند؛
آنها را غصه دار نکنید!
یا اینکه امروز دلتان گرفته، می‌نشینید جلوی دوربین زار میزنید؛
شاید همین امروز کسی بعد از روزها غصّه داشتن، دلش میخواهد شاد باشد؛ روزش را خراب نکنید!
این تغییر حال و هوای درونی را درون خود نگه دارید.
لطفا اینقدر با صدای بلند زندگی نکنید!
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
زَن هایی که مَرد زندگیشون
بَلَده باهاشون قشنگ حرف بزنه
هیچ وقت پیر نمیشن
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
بانمک بودن
با بیشعور بودن فرق داره
رُک بودن
با بی ادب بودن فرق داره
اجتماعی بودن
با لَش و چَتر بودن فرق داره
زرنگ بودن
با مارمولک بودن فرق داره
و تمام مشکلات ما
بخاطر عبور از این مرزهاست.
اجتماعى بودن
با همه صحبت كردن نيست
اجتماعى بودن يعنى
بدونيم كجا و با چه كسى
از چه كلام و لفظى استفاده كنيم
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
به علت تفاوت فیزیکی زنان مردان باهم دارند، این حرکت ساده رو اکثر آقایون نمیتونند انجام بدن. این تفاوت فیزکی در ناحیه لگن و قفسه سینه و رانها به زن‌ها اجازه و توانایی زایش رو میده. شما هم امتحان کنید
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
15 کاری که استرس را کاهش میدهند:
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
۱. دویدن 🏃♀
۲. نوشتن ✍
۳. حمام کردن 🧖♀
۴. آواز خواندن 🗣
۵. رقصیدن 💃
۶. عشق ورزیدن 👩❤️👨
۷. لمس زمین، خاک و سنگ 👣
۸. گرمای آتش 🔥
۹. ارتباط با حیوانات 🐶
۱۰. خندیدن از ته دل 🤣
۱۱. خوابیدن 😴
۱۲. گوش دادن به موسیقی‌های آرام‌بخش 🎧
۱۳. ماساژ 💆♀
۱۴. یوگا 🙆♀
۱۵. مراقبه 🧎♀
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
رابطه جنسی برای زنان بالای ۵۰ سال نیاز است
✍🏻 رابطه جنسی در افراد بین ۵۰ تا ۸۳ ساله به تقویت بخش هایی از مغز کمک میکند رابطه جنسی در سالمندی نه تنها باعث میشود که انسان خود را جوان‌تر و شاداب‌تر حس کند بلکه تاثیرات مثبتی بر هوش انسان نیز دارد.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
🟣 خیلی از #آقایان بعد از مقاربت برای دقایقی یا حتی ساعاتی تحریک نمیشوند و نعوظ مجدد در آنها اتفاق نمی افتد این فرآیند کاملا طبیعی بوده و نشانه بیماری یا اختلال جنسی نیست.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
نکاتی درباره کلیتوریس
◆ کلیتوریس منبع لذت است...
این نقطه به تنهایی حاوی بیش از ۸۰۰۰ پایانه عصبی است ، که دو برابر مقداری است که در آلت تناسلی مردان وجود دارد و تنها وظیفه اش لذتی بخشی به زن است
◆ کلیتوریس بصورت یک سر بسیار کوچک در بالای فرج می باشد...
در حقیقت این قسمت از ۱۸ قسمت مجزا شامل ماهیچه ، عصب و بافت تحریکی قابل نعوظ تشکیل شده است که توسط کانال واژن احاطه شده و تا رانها امتداد پیدا می کند
◆ کلیتوریس تنها عضویست که پیر نمی شود و از نظر عملکرد کلیتوریسِ یک زن ۹۰ ساله با یک دختر ۲۰ ساله فعالیت یکسانی دارد
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
🦋چرا در دوران قاعدگی اخلاق زن ها تغییر میکند؟
10روز قبل از شروع قاعدگی سطح هورمون هایی مثل پروژسترون و استروژن تغییر میکند و در گروهی از زنان کم میشود و در گروه دیگر که بسیار اندک می‌باشند زیاد میشود
این تغییرات افزایشی و کاهشی هورمون ها سبب بروز علائم زیر میشوند :
🌿نفخ
🌿تغییرات در اخلاق که باعث بد اخلاقی می شود
🌿حساس شدن پستان ها و خستگی بسیار
🌿سردرد
🌿دل و کمر درد
🌿سرگیجه و حالت تهوع
🌿ضعف در ماهیچه های پا
حدود 90% از زنان این تغییرات در قبل از قاعدگی و تا 3روز اول قاعدگی به وجود می آید و در تنها 10% از آنها این تغییرات و درد ها بعد از اینکه قاعدگیشان برطرف شد به وجود می اید
✨ @kolbehsalamat20 ♡
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
صبح ها
لباس آرامش بپوش
دستهایت را باز ڪن
چشمهایت را ببند
و رو به آسمان
صد بغل حسِ ناب
زنده بودن را نفس بڪش
امروز روز توست
اول بہ خدای مهربان
بعد بہ زندگی سلام کن ...
سلام صبحتون عالی
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
:
💫کسانی که دچار عفونت راجعه زنان هستند باید ابتدا از مقویات رحم استفاده کنند مانند کاهش استرس، خوردن ادویه هایی مثل زعفران، مصرف میوه ها
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
یه روز درمیون حموم برین. همیشه سعی کنید موهاتونو چه بلند چه کوتاه شونه کنید. حادثه خبر نمیکنه عزیزان دل🙂
خوش بو و معطر باشین، ارایش نکنید , فوق فوقش لباتونو رژ بزنیدو ناخوناتونو لاک بزنید 💅🏻
از کفشای کتونی بیشتر استفاده کنین از کفشای پاشنه بلند فقط تو عروسی 😉👠
دخترونه حرف بزنید. از کلمات عزیزم خوشگلم و یا اضافه کردن جون به اخر اسامی استفاده کنید خیلی خونگرم و دوس داشتنی میشید 😍
حداقل یه غذا بلد باشید که خیلی خوب درستش میکنید و مامانتون تو جمع فامیل تعریف کنه ازتون😁🙈
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
🟣 در مهمانی ها با همسرتان شوخی زننده نکنید.
بین یک شوخي بی ضرر و یک شوخي ازار دهنده یک خط باریک وجود دارد . حتی اگر شوخي شما به نظر خودتان بی ضرر و صرفا خنده‌دار باشد، این بدان معنی نیست که نظر همسرتان هم همین است؛ بنابراین هیچوقت چیزی نگویید که احتمال می دهید همسرتان را شرمنده و تحقیر کند.
اشکالی ندارد که با نیت و خلق خوب شوخي کنید، ولی اگر متوجه شدید که شوخي شما همسرتان را ناراحت کرده است ، به سرعت اشتباه خود را پذیرفته و در مقابل افرادی که آن را شنیده اند، از همسرتان معذرت خواهی کنید.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
تو عاشقِ من نيستی
تو ناجیِ منی،
تو زندگیِ مرا نجات دادی،
نه تا ابد نه برایِ هميشه.
احتمالا فقط به طور موقت.
ولی زندگیِ مرا نجات دادی پس حالا به تو تعلق دارم منی كه اكنون هستم، متعلق به توست برایِ برای همیشه
#رینبو_راول
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
دعوای زن و شوهر طبیعی است؛ اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند
⚠️ پس نسبت به مسایل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد
⚠️ آن وقت همسر شما با حرف‌هایی که پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل ، دوستان و آشنایان پیدا می کند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می‌شوید ....
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
باید بدانیم که قدرت نهایی برای تعریف هویت، در اختیار خود ماست.
گذشته ما، مشخص‌کننده حال یا آینده ما نیست! دست به عمل بزنید و هویت تازه و نیرومند خود را از همین امروز بپذیرید.
✍ آنتونی رابینز
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
#همسرداری
✅اگر میخواهید همیشه شوهرتان متعلق به شما باشد ، عمل جنسی را شبیه جشن کنید
❤عطش جنسی مرد ، به معنای برقراری عشق و ارتباط است و واکنش نشان دادن زن به این نیاز ، موثرترین روش عشق ورزیدن به او می باشد
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
چگونه در زندگی مشترک هیجان ایجاد کنیم؟
💢یکنواختی و عدم تنوع در زندگی مشترک، یکی از پارامترهای مهم در ایجاد دلسردی و دوری روحی زن و مرد از همدیگر است.
💢خصوصیات فردی همسر خود را شناسایی کنید. اینکه بدانید همسرتان از چه رنگی خوشش می‌آید؟ چه غذاهایی را دوست دارد؟ به چه تفریحاتی علاقه‌مند است؟ چه نوع فیلم‌هایی را می‌پسندد؟ چه گُلی را دوست دارد؟ و چیزهایی از این قبیل...
💢 اگر قرار است لیست خریدی را به همسرتان بدهید؛ به جای نوشتن اقلام مورد نظر روی یک ورق پاره، از یک ورق زیبا و ترجیحاً رنگی استفاده کنید. اول لیست یک جمله محبت‌آمیز بنویسید و آخر لیست هم عبارت «دوستت دارم» فراموش نشود.
💢ورق‌های کوچک رنگ و وارنگی که این روزها در بازار فراوان شده است، خیلی مناسب هیجان‌بخشی به زندگی شماست! هر بار یک نامه کوتاه در حد چند جمله روی یکی از آن ورق‌ها نوشته و در جایی از خانه که در معرض دید همسرتان است، بچسبانید.
💢هر چند وقت یکبار یک نامه بنویسید و آن را در جیب یکی از لباس‌های همسرتان پنهان کنید. وقتی پیدا کند و بخواند قطعاً شگفت‌زده خواهد شد.
💢روز تولد شوهرتان به جای اینکه مستقیم کادویش را تقدیم کنید، هدیه را در جایی پنهان کرده و بعد روی تعدادی از برگه‌های کوچک فلش بزنید و او را هدایت کنید به جایی که هدیه را در آنجا قرار داده‌اید.
💢 بدون هیچ مناسبتی وقتی که در محل کار است به او زنگ بزنید و بگویید دلتان برایش تنگ شده!
💢 از او بپرسید که چه غذایی دوست دارد تا برایش بپزید.
💢به او ابراز کنید که از اینکه او را دارید چقدر خوشحالید و عاشقانه دوستش دارید.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
#خانومانه
بد لباس بودن خانم در خانه❗️
روی مد بودن و خوش لباسی یک چیز است و پوشیدن لباس های عجیب و غریب چیزی
دیگر.
🚹 آقایان معمولا حس خوبی نسبت به خانم هایی که لباس های خیلی گشاد می پوشند ندارند.
👈لباس های به قول خودمان خانمانه بیش از هر چیز دیگری می تواند یک مرد را تحت تاثیر قرار دهد. گاهی ساده ترین لباس وقتی به صورت مرتب و تمیز استفاده شود بهترین تاثیر را در ظاهر می گذارد.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
رابطه جنسی برای زنان بالای ۵۰ سال نیاز است
✍🏻 رابطه جنسی در افراد بین ۵۰ تا ۸۳ ساله به تقویت بخش هایی از مغز کمک میکند رابطه جنسی در سالمندی نه تنها باعث میشود که انسان خود را جوان‌تر و شاداب‌تر حس کند بلکه تاثیرات مثبتی بر هوش انسان نیز دارد.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
چشاتونو ببیندین و به خاطراتش فک کنین...
از اولین روز تا آخرین روز...
اگه چشاتونو باز کردین و دلتون تنگ شد واسش برین دنبالش...
شبتون زیبا🙂💕
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
💋بوسیدن نرمه گوش برای تحریک بیشتر طرف مقابل و بازی های جنسی با همسر و ایجاد تنوع در رابطه زناشویی استفاده میشود.
👈با این روش میتوانید طرف مقابلتان را برای داشتن یک رابطه عاشقانه و متفاوت همراه کنید.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
💥قوی ترین روغنی که حتی طاسی سر را درمان میکند😳👇🏼
آرزو میکنی موهای پر پشت و زیبا _و صورت تُپُل و اندام جذاب داشته باشی 🍑😍 بیا اینجا به آرزوت میرسی👇🏼😎
💥قیمت محصولاتش مفتِ مفته👌🏻
🔷 آموزش رایگانِ انواع ماسک های ضد پیری پوست😎
https://t.me/joinchat/AAAAAEkJ_0xsDd85jjbxBQ
قوی ترین روغنی که به اندام ها حجم میدهد (سِفت و قُلُمبه کردن اندام ها )🍑👆🏻
💥پیشنهاد ویژه به شما اعضای کانال💥
🟣 حین سکس، صدایتان رابالا ببرید، انجام رابطه جنسی بدون صدا مثل تماشا کردن یک فیلم بدون صداست.
👈این‌کار همسرتان را هم تحریک میکند، چون باعث میشود فکر کند کار خود را فوق‌العاده انجام میدهد.
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
💫اگر در رابطه زناشویی خود به این باور هستند که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی روزهای اولیه رابطه ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید
عشق رمانتیک محصول هیجانات و و هورمون ها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته می شود
در یک ازدواج کارآمد عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد می دهد
سعی کنید تعهد و صمیمیت را در رابطه جایگزین عشق رمانتیک کنید چون با گذر زمان از شدت رمانتیک بودن رابطه کاسته شده آن چیزی که می‌ماند تعهد در رابطه است
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
وچه کسی میداند
که تو روی تمام
مسکن های جهان را
کم میکنی!
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin
🔴خانمها حتما پیشبند ببیندید!!
خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه. (آقایون نبستن هم مشکلی نداره😉)
🍃 @shirinlife20 👈
🔻اینستاگرام ما😍👇
http://instagram.com/soti.moti.shirin