1263335
Эксклюзивное, горячее и оригинальное из ежедневного потока новостей. Присылай свои фото и видео и получай за это деньги: @shot20_20 и shotnews@inbox.ru Реклама: @reklama_newsmedia
Пассажиры затонувшего у Северного Кипра парома требовали развернуть судно из-за поступающей воды за 20 минут до катастрофы, но капитан их не послушал
Как стало известно SHOT, пассажиры заметили неладное примерно за 20 минут до того, как судно пошло ко дну. По словам очевидцев, из-за сильных волн внутрь начала поступать вода. Люди требовали возвращаться к берегу, однако капитан, как утверждает мужчина, отказывался разворачивать судно. Организованной эвакуации в этот момент не было.
«Мы кричали: "Разворачивайся!", а капитан говорил, что ничего не случится. Вода залила судно наполовину. Кто смог выбраться — тот выбрался. А кто не смог — остался внутри», — рассказал выживший пассажир.
Вскоре ситуация резко ухудшилась. По словам пассажира, судно получило сильный удар в носовую часть, после чего капитан всё-таки попытался повернуть обратно. Затем выбило стёкла, и внутрь ещё больше хлынула вода.
Выжившие надевали спасательные жилеты, прыгали в воду и пытались добраться до оказавшихся рядом лодок. По словам очевидца, одного из пассажиров спасли уже после того, как он самостоятельно выпрыгнул из тонущего судна и доплыл до лодки.
По последним данным, число погибших увеличилось до шести. Ещё около 70 человек ищут. Ранее SHOT писал, что на борту находились русскоговорящие.
☺ SHOT в MAX: https://max.ru/shot
«О, вижу там корабль!»
Пассажиры тонущего парома компании Filo Jet забрались на верхнюю часть, которая осталась на поверхности, и ждут помощи. Пассажиры в спасательных жилетах.
Ранее SHOT писал, что на борту есть русскоговорящие, имеют ли они гражданство России — выясняется.
☺ SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Разгерметизация на высоте более 10 тысяч метров случилась в самолёте с почти 200 пассажирами на борту. На следующий день лайнер снова не смог выполнить рейс из-за поломки.
По данным SHOT, рейс Сочи — Киров авиакомпании Nordwind подал сигнал срочности PAN-PAN менее чем через час после вылета. Причиной тому стала сработавшая сигнализация превышения высоты, из-за чего нарушилось давление в кабине пилотов. Пилоты снизились с 10,3 тысячи метров до 3 тысяч, однако стабильной герметизации не было. В итоге экипаж принял решение посадить Boeing 737-800 на запасном аэродроме в Минводах. На борту находилось 184 пассажира и 6 членов экипажа
На следующий день тот же борт вылетал из Минвод в Казань, однако рейс снова был сорван. После взлёта экипаж сообщил о проблемах с шасси, из-за чего «боинг» вернулся обратно в аэропорт вылета.
☺ Подписывайтесь: https://max.ru/shot
Неизвестная болезнь настигла российского айтишника на семейном отдыхе в Египте — он перестал потеть. Из-за развития недуга у него начались обмороки и обезвоживание, а денег на билеты домой не осталось
Как выяснил SHOT, 30-летний Михаил приехал в Хургаду с женой и детьми, но вернуться в Москву они не могут уже почти год. По словам мужчины, всё началось с того, что у него полностью перестало работать потоотделение — в местном климате это привело к ежедневным предобморочным состояниям, а пульс временами достигал 200 ударов в минуту. Недавно к этому добавились кишечная инфекция и сильное обезвоживание.
На обследования в Каире семья потратила всю финансовую подушку в 8 тысяч долларов, однако даже после них врачи разводят руками. Чтобы облегчить свою ношу, Михаил обливается водой и не выходит на улицу, а из-за ухудшения здоровья больше не может работать.
За время лечения туристы почти на год просрочили египетские визы. Теперь им нужны деньги на штрафы за нарушение визового режима и билеты в Россию, чтобы незамедлительно продолжить лечение уже дома.
☺ SHOT MAX: https://max.ru/shot
5 человек погибли и 24 пострадали в результате столкновения рейсового автобуса и грузовика в Ставропольском крае.
Как стало известно SHOT, жёсткое ДТП произошло около часа ночи на трассе «Кавказ» с участием автобуса Setra, который ехал из Грузии в Москву, и «Камаза». Предварительно, водитель автобуса превысил скорость и в районе посёлка Иноземцево врезался в грузовик, ехавший впереди, после чего машина съехала в кювет.
Все пострадавшие госпитализированы, среди них есть пять детей, один из них сейчас в реанимации в крайне тяжёлом состоянии.
☺ SHOT MAX: https://max.ru/shot
Мощные взрывы снова гремят в Киеве – Армия РФ наносит удары по украинской столице и области с помощью реактивных «Гераней».
По данным SHOT, атака началась около 22 часов, в результате прилётов в Подольском и Голосеевском районах Киева загорелись склады с вооружением. Также пожары зафиксированы в Оболонском и Днепровском районах. Кроме этого, один из ударов был нанесён по ТЭЦ-5, после чего в ряде районов начались перебои с электроэнергией и водоснабжением.
Помимо Киева, удары также наносятся этой ночью по объектам в других городах: в Павлограде загорелся крупный логистический центр (фото 2), а в Кременчуге поражён местный НПЗ.
☺ SHOT MAX: https://max.ru/shot
Погода может стать ещё безумнее: учёные обнаружили пугающие изменения в одном из главных климатических феноменов планеты
Он уже стал почти на 40% мощнее и способен запускать цепочку аномалий за тысячи километров.
Последствия могут ощущаться и в России. Что происходит с климатом и какие погодные «апокалипсисы» нас ждут — рассказали здесь
Российские туристы сообщили об акуле на пляже в Шарм‑эш‑Шейхе
Как рассказали SHOT отдыхающие, хищница подплыла близко к берегу. Плавник заметили в буйковой зоне 5‑звёздочного отеля The Grand Hotel Sharm El Sheikh. От купания в тот день многие туристы воздержалась.
Ранее мы писали, что в конце мая в туристических зонах Египта проводили отлов акул — число хищников резко выросло из‑за косяков рыб, которые находятся на мелководье. Чуть позже в стране экстренно отменили все морские экскурсии после того, как туристы увидели акул в нескольких метрах от побережья отелей на курортах Хургады и Шарм‑эш‑Шейха.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Стало известно об ещё одной россиянке, пропавшей после страшного наводнения в Непале. Она числится в списках США
По данным SHOT, 34-летняя Людмила поехала в горы от туристической компании Leaf Holidays. Друзья россиянки утверждают, что после страшного наводнения, которое унесло сотни жизней, её не могут найти уже несколько дней. Сейчас она числится в списке без вести пропавших от США.
Людмила родилась и долгое время жила в Самаре. Переехала в Германию и оттуда — в Штаты. Женщина очень увлекалась буддизмом и индуизмом. Решила поехать в горы Тибета на ретрит, где и произошла трагедия.
Жуткое наводнение произошло после землетрясения в Тибете и обрушения части ледника Гангбху в ущелье. За секунды тонны воды снесли целый город, оставив за собой руины. В данный момент сообщается о 675 погибших. По меньшей мере 2,4 тыс. человек числятся пропавшими без вести. Список других пропавших россиян мы публиковали тут.
По последним официальным данным, 184 туриста спасены, есть ли среди них граждане России — уточняется. Всего восемь россиян числятся пропавшими без вести на китайско-непальской границе, сообщило посольство в КНР.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Российского сёрфера задержали при въезде на Шри-Ланку и заперли в камере с агрессивным китайцем
По данным SHOT, 30-летний москвич Вадим путешествовал по Азии и залетел половить волны на Шри-Ланке. Но в аэропорту его остановили пограничники. Они обвинили россиянина в ведении бизнеса на острове и, не желая слушать, что это неправда, отправили в миграционную тюрьму с последующей депортацией.
Как утверждает сёрфер, в душной комнате он просидел три дня с неадекватным китайцем, которого задержали из-за его желания со всеми драться. Сосед часами дёргал ручку, чтобы его выпустили, а потом забаррикадировался в душевой.
После всех страданий Вадим улетел во Вьетнам, а уже там он обнаружил, что его ещё и ограбили. В багаже не оказалось 120 долларов.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Пенсионер пропал во время сплава по Манской «петле смерти» в Красноярском крае — его ищут уже пятый день
Как стало известно SHOT, 65-летний мужчина отправился на сплав по Мане и перестал выходить на связь в районе между деревней Кожелак и селом Нарва. Сейчас спасатели обследуют русло и берега реки. Три дня назад поисковый отряд прошёл более 40 километров от Голубевки до Нарвы — никаких следов мужчины найти не удалось.
Это уже не первое загадочное исчезновение в этих местах этим летом. Ранее SHOT рассказывал о 39-летнем рыбаке Вадиме Круке: его лодка перевернулась на Мане, двое товарищей спаслись, а сам мужчина пропал — поиски также не дали результатов. За последние несколько лет в окрестностях Маны и соседних таёжных районах бесследно исчезли ещё несколько человек.
При этом дурная слава туристов не отпугивает: этим летом трёхдневные сплавы по Мане подорожали до 14–15 тысяч рублей с человека, а желающих прочувствовать местную мистику меньше не стало.
🤩 Подписывайтесь: https://max.ru/shot
Руководство Нижнего Новгорода готово обсуждать возможность проведения концерта Канье Уэста на своей территории.
– У меня пока нет информации, что кто-то «за» или «против», но мы, безусловно, готовы были бы рассмотреть любые варианты, – заверил меня губернатор Глеб Никитин.
– Нижний будет принимать КХЛ, нижегородцы будут этому радоваться, – добавил замглавы АП Орешкин.
Юнашев LIVE теперь и в МАХ
💬 Задать вопрос
Склады с комплектующими для украинских ракет «Фламинго» поражены в Киевской области
Удары наносились по логистическим центрам и морским портам Украины, которые использовались в интересах ВСУ. Среди поражённых объектов:
— Транспортно-логистический центр «Фим Сервис» — там, сообщили в Минобороны, хранились комплектующие для крылатых ракет большой дальности «Фламинго».
— Склад боеприпасов «Фаер Поинт» в населённом пункте Милая, где находились комплектующие и стартовые ускорители для дальнобойных БПЛА FP-1 и FP-2.
— Логистический центр с таможенным терминалом в Калиновке, через который распределялись военные грузы, поступавшие с Запада.
— В порту Измаила уничтожена стоянка топливозаправщиков и места разгрузки ГСМ, а в порту Николаева — морской перегрузочный терминал, логистические центры, 18 хранилищ с имуществом военного назначения и ещё три — с ГСМ для ВСУ.
Ранее мы писали, что горящие снаряды более трёх часов разлетались из полыхающего склада под Киевом. Помещения атаковали несколькими беспилотниками типа «Герань».
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Две многоэтажки повреждены в результате атаки ВСУшных БПЛА по Ростову-на-Дону. Местные власти открыли пункт временного размещения для жителей пострадавших домов.
Украинские БПЛА атаковали Ростов-на-Дону, Аксайский, Багаевский и Неклиновский районы несколько часов подряд. В данный момент известно о двух повреждённых жилых домах в Пролетарском районе Ростова. Информация о пострадавших уточняется.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Военные склады с боекомплектом ВСУ взлетели на воздух в результате атаки ВС РФ под Киевом.
Во время взрыва БК разлетался по округе дождём из искр. Видна повторная детонация в населённом пункте Милая. Предварительно, ВС РФ атаковали склады с БК и топливом для ракет ВСУ.
По словам местных властей, уничтожены складские помещения в Бучанском районе Киевской области. Перекрыто движение всех транспортных средств на участке от 15 до 32 км автодороги М-06 «Киев — Чоп» в обоих направлениях.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Минимум один человек погиб из-за крушения парома у берегов Северного Кипра. Российские туристы рассказали SHOT, что год назад попадали на этом же судне в опасную ситуацию и боялись, что ото затонет.
По словам россиян, тогда рейс из-за последствий шторма перенесли с 11 утра на пять вечера. Однако сильные волны сохранялись и после выхода в море: судно сильно раскачивало, пассажиры кричали, на борту началась паника.
Тем временем после сегодняшнего ЧП спасатели обнаружили первого погибшего. По последним уточнённым данным, на борту Filo Jet находились 259 пассажиров и 8 членов экипажа. 159 человек уже спасли, остальных ищут. Подтверждено, что на судне находились граждане Германии и Ирана. Гражданство остальных туристов выясняется. Ранее мы писали, что на борту были русскоговорящие.
Предварительно, причиной ЧП могли стать проблемы с конструкцией корпуса: ранее местные сообщали о серьёзном повреждении стеклопластиковой конструкции судна. Официально эта версия пока не подтверждена. Поиски продолжаются.
☺ SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Паром с 279 пассажирами тонет у берегов Северного Кипра. На борту находятся русскоговорящие граждане — данные SHOT
Инцидент произошёл примерно в 2–2,5 км от побережья Гирне. Капитан заметил, что в переднюю часть судна начала поступать вода, и попытался срочно вернуться к берегу. Сделать это не удалось: вскоре паром опрокинулся. На борту находились 279 пассажиров. Среди них были и русскоговорящие, имеют ли они гражданство России — выясняется.
Сейчас в районе ЧП идёт масштабная поисково-спасательная операция: людей ищут береговая охрана и экипажи находившихся поблизости судов. На берег направлены машины скорой помощи.
Сообщается о пострадавших, однако их точное количество и состояние пока неизвестны. Информации о погибших на данный момент не поступало.
☺ Читайте SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Два человека погибли после массового отравления палёным алкоголем в Тыве. Ещё двое в тяжёлом состоянии
Как стало известно SHOT, накануне компания из села Чыргакы выпивала спиртосодержащую жидкость, которую, предварительно, приобрела в городе, в 44 километрах от дома. После застолья людям стало резко плохо. Двоих пострадавших с острой интоксикацией госпитализировали в больницу Кызыла: врачи оценивают их состояние как тяжёлое. Ещё двух человек спасти не удалось.
Сейчас выясняется, что именно выпили пострадавшие и где конкретно была куплена опасная жидкость. Предварительно, это был самогон.
☺ Читайте SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Группа Demo застряла на Ямале из-за мощных лесных пожаров — теперь их другие концерты под угрозой
Как стало известно SHOT, накануне артисты выступили на Дне города в Губкинском, а сегодня должны были вернуться в Москву и практически сразу отправиться на гастроли в Хабаровск. Но Новый Уренгой вновь накрыло смогом от природных пожаров, из-за плохой видимости самолёты не могут приземлиться, и в аэропорту сильно задерживаются рейсы.
Чуть больше повезло коллегам из группы «Город 312», которые выступали там же. Их самолёт всё-таки смог сесть в Новом Уренгое, правда, рейс задержали примерно на час.
Пожары на Ямале бушуют уже не первую неделю. Ещё несколько дней назад из-за густого дыма самолёты, летевшие в Новый Уренгой из Москвы и Уфы, уходили на запасные аэродромы. Сейчас дым вновь окутал город, видимость сильно ухудшилась. К утру 30 августа ситуация с огнём постепенно улучшается, но в регионе всё ещё действуют 90 природных пожаров, а их площадь составляет почти 275 тысяч гектаров.
☺ Подписывайтесь на SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Россиянку задержали в Эквадоре при попытке вывезти из страны 32 морских игуаны — редкого вида с Галапагосских островов. Ей может грозить до 3 лет тюрьмы.
Как стало известно SHOT, гражданку России задержали в столичном аэропорту Кито, экзотические рептилии были спрятаны в чемодане пассажирки в восьми пластиковых контейнерах. Сейчас женщину подозревают в причастности к незаконной торговле дикими животными, при этом в полиции пока не раскрывают ни маршрут вывоза, ни предполагаемое место их доставки. Рептилий уже передали ветеринарам, по их словам они были сильно ослаблены и обезвожены, сейчас их поместили в специальный центр для восстановления.
Морские игуаны относятся к уязвимым видам. Они внесены в Красную книгу и обитают только на Галапагосских островах, расположенных в Тихом океане и принадлежащих Эквадору.
☺ SHOT MAX: https://max.ru/shot
«Ограбление века» в США: неизвестные угнали целую фуру пива в Нью-Джерси. Это крупнейшая кража пенного в истории страны — пропало 50 тысяч банок весом около 18 тонн.
Жертвой грабителей стал грузовик компании Pabst Blue Ribbon — его угнали в небольшом городе Монтклэр. Похитителей алкоголя сейчас активно ищет полиция, а PR-служба бренда уже назначила награду за любую зацепку и информацию об угонщиках. Кроме этого, в соцсетях опубликован пост, где ворам дали срок в 18 дней и 44 минуты, чтобы вернуть всё по-хорошему (1844 — год основания компании). За судьбой груза и поиском преступников сейчас следят тысячи пользователей в соцсетях: часть из них завидует похитителям, а остальные переживают, что пиво уже стало тёплым и теряет свои вкусовые качества.
☺ SHOT MAX: https://max.ru/shot
Охотник расстрелял троих своих товарищей в Новосибирской области.
Как стало известно SHOT, инцидент случился в лесном массиве в районе одного из озёр в Мошковском районе области. Компания мужчин отправилась на охоту, во время вечернего отдыха произошёл конфликт, после чего один из охотников открыл по коллегам огонь. Один человек погиб на месте, ещё двое получили ранения.
Один из раненых смог спрятаться в автомобиле и позже вызвать на место полицию, второй госпитализирован в тяжёлом состоянии. Стрелка сейчас разыскивает полиция, на месте ЧП работают следователи и криминалисты.
☺ SHOT MAX: https://max.ru/shot
Тело пропавшего сына питерского режиссёра нашли в пруду в Ленобласти — мальчик утонул
Как стало известно SHOT, трагедия произошла в деревне Надкопанье Волховского района. Режиссёр Пётр Дёмкин приехал туда с двумя сыновьями — 2 и 4 лет, их мама осталась в Москве. Дети играли возле храма, а отец ненадолго отошёл к машине. Когда вернулся, младшего сына уже не было.
Пётр первым делом бросился к воде: незадолго до исчезновения малыш уже уходил к реке, и отец успел вернуть его. На этот раз поиски продолжались несколько часов — к ним подключились полиция, спасатели и волонтёры.
Деревня стоит непосредственно у рек Паша и Косопаша. Позже тело ребёнка обнаружили в водоёме.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
2-летнему ребёнку оторвало палец во время катания с металлической горки на детской площадке в Горно-Алтайске
Как выяснил SHOT, 31-летняя мамочка гуляла вместе с сыном на детской площадке, мальчишка захотел покататься с горки, в сопровождении мамы залез на неё, но, когда катился вниз, его пальчик застрял в щели конструкции и оторвался. У крохи хлынула кровь. Он заревел от боли. Мама сразу вызвала скорую. Её вместе с пострадавшим малышом увезли в больницу.
Чуть позже на площадку пришёл отец мальчика, который нашёл оторванный палец и уехал к сыну, чтобы врачи успели его пришить. В этот момент с горки катались другие детки. Мужчина рассказал их родителям о случившемся, чтобы уберечь от такой же трагедии. Мальчику пришили палец. Операция прошла успешно.
Теперь мама пострадавшего ребёнка намерена подать заявление на администрацию города.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Пентхаус полыхает в элитном ЖК «Империал» в Питере — огонь охватил мансарду на верхнем этаже
Пожар вспыхнул в жилом комплексе на Киевской улице. На мансардном этаже горит помещение площадью 40 квадратов. Пожару присвоен повышенный ранг сложности.
На месте работают экстренные службы. Предварительно, пострадавших нет. Предположительной причиной возгорания могли стать строительные работы.
ЖК «Империал» — комплекс бизнес-класса рядом с Московским проспектом. На верхних этажах есть квартиры с панорамными террасами и зимними садами. Сейчас некоторые квартиры здесь выставлены на продажу более чем за 50 млн рублей.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
На госинспекторов, которые застрелили более десяти медведей на Алтае, заявили Бастрыкину. Зоозащитники считают, что они незаконно за миллионы продают желчь, лапы и головы зверей
По данным SHOT, основанием стали попавшие в сеть фото и видео, на которых инспекторы проводили «регулирование численности» бурых медведей в Турочакском районе, распивая алкоголь с оружием в руках. На кадрах также видны вспоротые туши обезглавленных хищников, а в одном из разговоров участники обсуждают срезание жёлчи и лап. Фонд «Мир Медведей» попросил Генпрокуратуру и СК проверить законность отстрела животных.
Жёлчь медведя на чёрном рынке стоит порядка $2000, комплект лап — $4000, голова — $3000. С одного зверя браконьеры могут заработать до $9000 (почти ₽800 тысяч). По словам местных жителей, за время подобных мероприятий были убиты около 30 медведей, а незаконный оборот может исчисляться десятками миллионов рублей.
Председатель фонда Андрей Иванов пояснил, что одно только распитие алкоголя на работе является поводом для проверки, не говоря уже об убийствах медведей ради заработка на останках. Теперь заявители требуют установить точные координаты мест отстрела, фактическое количество убитых животных и дальнейшую судьбу изъятых частей тел.
Ранее зоологи призвали остановить массовый отстрел медведей в России, назвав информацию о взрывном росте популяции животных недостоверной. Репродуктивный потенциал у них невысокий: медведица рожает 1–3 медвежат в год, а смертность среди них составляет около 18%.
☺ Читайте SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Звезда «Универа» Стас Ярушин готовится выступать со своим новым шоу. «Зомби» и другие хитяры он поёт за 1,2 млн. Правда, гримироваться в мертвеца артист отказывается.
Ярушин внезапно стал певцом и взорвал соцсети своими видео. Начал с англоязычной песни про зомби. Набрал миллионы просмотров и всерьёз занялся певческой карьерой. Сейчас, как выяснил SHOT, менеджер Стаса начал рассматривать приглашения на частные мероприятия. В райдере Ярушина прописан гонорар — 1,2 млн и несколько важных условий. Красная рыба с гречкой и 5-звёздочный коньячок (Hennessy или «Арарат»). Организаторы обещают, что артист разбавит свои песни тонким юмором.
Тем временем сам Стас продолжает выдавать по хиту каждые полторы–две недели, большинство на инглише. Комментаторы пишут, что все треки на стабильно плохом уровне и просят актёра пока не бросать основную работу.
Зондбе, зондбе
🤩 Го к нам сюда: https://max.ru/shot
Семь человек ранены при атаке беспилотников ВСУ по Ростову-на-Дону.
В Ростове-на-Дону госпитализированы 4 человека — двое взрослых и двое детей. Один ребёнок в тяжёлом состоянии. Врачи оказывают всю необходимую помощь. В Аксайском районе за медицинской помощью обратились 3 человека.
Ранее мы писали, что в результате падения обломков БПЛА в Ростове-на-Дону повреждены два многоквартирных дома. На месте происшествия работают экстренные службы. Обломки также обнаружены на территории складских помещений. В результате атаки БПЛА произошло возгорание в лесополосе.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Более трёх часов горящие снаряды разлетаются из полыхающего склада с боеприпасами ВСУ под Киевом. Помещения были атакованы несколькими беспилотниками типа «Герань».
По данным SHOT, очевидцы пишут о мощном взрыве около 21:15 в районе села Милая. По их словам, на протяжении всех трёх часов с момента атаки слышны постоянные взрывы от повторной детонации боеприпасов. Местные жители видят горящие снаряды, вылетающие с территории складов.
Целью атаки мог стать склад с ракетами для ЗРК Patriot. Киев испытывает сильный снарядный голод для этого вида оружия. По данным американских СМИ, последний раз Украине передали всего 300 штук.
Также в Киевской области полыхают складские помещения компании DB Schenker, бетонный завод «Промбудцентр» и склады «Новой почты».
Тем временем премьер-министр Украины Корецкий уже подтвердил информацию SHOT об атаке ВС РФ по складу БК ВСУ и написал, что «возник пожар и последующая детонация» в Бучанском районе.
🤩 SHOT в MAX: https://max.ru/shot
Качать мышцы, не вставая с дивана, — теперь это не шутка.
Учёные нашли способ накачаться без единой тренировки — достаточно одной процедуры, и организм начинает расти сам. После опытов на мышах клетки грызунов начали самостоятельно развиваться: увеличилась мышечная масса, улучшились плотность костей, выносливость, когнитивные функции и даже работа печени.
Как стать качком без лишних усилий, рассказали тут.