siapajodohku | Unsorted

Telegram-ะบะฐะฝะฐะป siapajodohku - ๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

-

๐‘ช๐’‰๐’‚๐’๐’๐’†๐’ ๐’Œ๐’‰๐’‚๐’” ๐‘บ๐’‚๐’‰๐’‚๐’ƒ๐’‚๐’• ๐’”๐’†๐’‹๐’‚๐’•๐’Š ๐‘ฉ๐’Š๐’”๐’Š๐’Œ๐’‚๐’ ๐’‰๐’‚๐’•๐’Š ๐’Š๐’๐’‰๐’‚๐’Ž๐’Œ๐’– ๐‘ช๐’Š๐’๐’•๐’‚ ๐’‰๐’‚๐’Œ๐’Š๐’Œ๐’Š ๐’‚๐’๐’–๐’ˆ๐’†๐’“๐’‚๐’‰ ๐’Š๐’๐’‚๐’‰๐’Š Tips /motivasi/petua/tazkirah/puisi/sajak

Subscribe to a channel

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Orang tua kita ada peribahasa yang mengatakan, โ€œMengata dulang paku serpih, mengata orang dia yang lebihโ€.

Kita semua pernah melakukannya. Dalam pelbagai bentuk dan pelbagai nama seperti bergosip, mengkritik, mengumpat atau lain2nya. Tetapi tidak kira apa nama yang kita panggil dan tidak kira betapa seronoknya untuk melepaskan sedikit rasa geram, melakukan perbuatan negatif itu adalah satu pembaziran tenaga dalam kehidupan yang berharga.

Kita tidak perlulah pula terjerit-jerit, sindir-menyindir dan melemparkan pandangan kritikal terhadap perkara bodoh yag dilakukan oleh orang lain. Lain kali jika kita berada dalam desakan perasaan negatif ini samada di pejabat, dengan rakan-rakan, dengan pasangan atau sesiapa, jadilah orang yang tidak bercakap tentang orang lain di belakang mereka.

Walaupun orang lain itu mungkin layak untuk dikritik. Kekalkanlah sikap baik kita. Jadilah orang yang sentiasa cuba melihat kebaikan orang lain dengan memikirkan yang positif dalam keadaan yang berlaku atau bersangka baik dan tunjukkan belas kasihan dan bukannya kritikan.

Cubalah lakukan perkara berikut jika perasaan negatif itu datang bergelora:

#1. Berdiam diri dan perhatikan betapa bersih dan seronok rasanya kerana kita tahu kita tidak terikut-ikut kepada desakan pusaran negatif. Beri diri kita kredit kerna berjaya menghalang diri kita daripada menjadi hakim dan bersikap kritis. Kita juga boleh memberikan sedikit ganjaran kepada diri kerana berjaya menentang sifat negatif.

#2. Tutup mata dan ambil 5 nafas dalam-dalam. Dengan setiap satu tarikan nafas, bayangkan kita sedang memadamkan semua pemikiran untuk bergosip dan mengumpat daripada senarai di papan hitam atau kertas putih. Nikmati jiwa kita yang lebih bersih.

#3. Bersenang hati dengan sikap positif dan ketenangan fikiran yang datang apabila mengetahui yang kita tidak akan merasa bersalah nanti apabila kita mengingat kembali peristiwa yang telah berlaku.

#4. Fikirkan sekurang-kurangnya 3 perkara positif tentang orang yang menjengkelkan tersebut.

#5. Jika kita hanya dapat memikirkan hanya 1 perkara positif, tampilkan 3 alasan yang penuh belas kasihan untuk menjelaskan mengapa orang yang menjengkelkan itu sangat menjengkelkan.

#6. Jika kita tidak dapat mencari sebarang perkara positif, cuba timbulkan rasa belas kasihan untuk menerima tingkah laku mereka yang sukar itu dengan memikirkan bahawa orang tersebut mungkin berada dalam keadaan yang sukar dalam hidupnya. Ingatlah bahawa kita tidak dapat mengetahui sepenuhnya masalah dan kesakitan yang dialami oleh setiap orang yang kita temui dan kekurangan pengetahuan inilah yang sepatutnya menjadi kunci kita melihat dunia dan orang lain.

#7. Ingat bahawa tiada siapa yang sempurna termasuklah diri kita sendiri! Jadi, kita boleh bayangkan apa cara yang boleh dilakukan oleh orang biasa termasuklah bercakap tentang kita di belakang kita.

#8. Ingat semula keseronokan apabila dapat menahan dorongan negatif seperti bergosip (perkara #1) dan betapa mudahnya menggantikannya dengan sesuatu yang positif

#9. Ingat betapa baiknya jika kita berbuat kebaikan. Bagaimana ia menjadikan kita berbesar hati kita dan tidak merasa tertekan. Berikrarlah untuk menjadikannya sebagai amalan kita dan bukannya pengecualian pada hari-hari tertentu.

#10. Ketahui punca mengapa kita mahu mengata orang. Adakah kerana kita cemburu kerana tidak dapat memiliki apa yang mereka miliki atau kita tidak sehebat mereka? Ingat yang kita semua ada kelebihan masing-masing..


InsyaAllah

Aamiin ๐Ÿคฒ

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Renung-renungkan dan selamat beramal.
SEDEKAH YANG KREATIF..

1. Beli minyak wangi, tasbih, sejadah atau al-quran dan letakkan di masjid, surau atau musolla di pasaraya atau di R & R. Pasti akan ada orang yang akan menggunakannya.

2. Belilah beberapa buah kerusi lipat yang berkualiti, dan letakkan d dalam masjid. Supaya dapat digunakan orang yg memerlukannya.

3. Beli makanan khas untuk burung-burung ada dijual di kedat pets. Letakkan pada bekas yang khas dan gantung di pokok bunga. Anda akan seronok melihat burung warna-warni berkicau riang tanda bersyukur.

4. Setiap kali gaji keluar sediakan peruntukan khas untuk d sumbangkan sedikit kpd anak yatim atau fakir miskin. Atau simpan untuk dimasukkan ke dalam tabung masjid pada hari Jumaat nanti.

5. Maaf... sambil anda duduk mencangkung di tandas awam seperti di stesyen minyak, apa salahnya anda ambil hos getah pancutkan air bersihkan lantai tandas tersebut.

6. Lepas makan, basuh pinggan sendiri. Kalau ada pinggan mangkuk yang kotor dan tidak di basuh oleh room mate basuhkan sajalah tanpa banyak merungut.

7. Berhenti di simpang yang tiada lampu isyarat, berilah orang lain jalan dahulu. Jika kita memandu di sebelah lorong kanan dan ada kenderaan dari arah belakang memberi isyarat untuk memotong kita, beri sajalah sebab mungkin dia dalam keadaan kecemasan atau tergesa-gesa sakit perut nak terbuang air besar @ nak terkucil ke...

8. Sambil duduk-duduk di atas karpet masjid atau surau ketika mendengar kuliah atau tazkirah, carilah sampah-sampah kecil seperti benang stokin orang, batu-batu kecil dan seumpamanya masukkan dalam poket anda sementara. Kemudian buang dalam tong sampah bila kita keluar masjid atau surau tersebut.

9. Susun selipar atau kasut orang yang pergi ke masjid atau surau siap sedia menghala ke arah jalan. Supaya memudahkan orang untuk memakainya tanpa perlu memusingkan badannya seperti selalu.

10. Sebarkan msg ini seberapa banyak kedalam group dari pelbagai media sosial yang kita ada link padanya. Kerana usaha anda tersebut akan diteruskan pula oleh orang lain. seterusnya sehingga setiap kali orang membacanya anda akan juga dapat saham akhiratnya.

#sedekahjariah

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

"Kami bernikah setelah kenal 3bulan. Tak pernah jumpa, call pun tak. Lepas berkahwin setahun, jodoh tak panjang berpisah. Saya baru tahu perangai si dia sekian-kian."

Sebenarnya banyak luahan sebegini diadukan oleh kawan kawan saya yang lama mahupun baru kenal. Mereka percayakan saya untuk berkongsikan ibrah perjalanan rumahtangga mereka.
.
.

Couple itu haram.

Percayalah makin lama seseorang bercouple atau istilah orang Kelate, 'gewe' makin kurang rasa manis sewaktu pernikahan nanti. Sebab masa gewe pun kita dah buat benda yang Allah larang.

Wa la taqrabu zina. Allah larang MENDEKATI ZINA. Antaranya keluar berdua-duaan. Telefon bergayut berjam-jam. Buat video chat sampai jam Subuh dinihari.
.
.

Tapi proses taaruf dalam mengenali bakal pasangan itu harus. Termasuk cuba untuk merisik siapa ahli keluarganya yang lain atau kawan-kawannya.

Dari situ serba sedikit kita tahu bagaimana cara hidup dan wawasan bakal pasangan.

Sebelum mengikat tali pertunangan pun boleh. Setelah bertunang pun boleh.

Taaruf ketika bertunang itu ada masanya boleh membenihkan rasa sayang. Tapi ada yang juga diuji dengan hati makin berbolak balik. Sebab itu kena disertakan dengan istikarah dan istisyarah. Setelah itu cuba untuk istiqamah dengan apa-apa amalan kebaikan.
.
.

Bagi saya tempoh bertunang ialah tempoh bertenang. Supaya kita sama sama boleh bersedia. Bersedia untuk menerima kekurangan dan kelebihan bakal pasangan kita.
.
.

Kata guru kami Tuan Guru Syeikh Muhammad Nuruddin Marbu Al Banjari Al Makki,

"Bila kamu menikah, kamu kena sedar kamu mengahwini seseorang yang ada kekurangan seperti kamu."

Begitu pesan ulama supaya kita tidak meletakkan expectation yang terlalu tinggi.

Kerana perjanjian sehidup semati ini tujuannya untuk menyempurnakan sebahagian agama kita.

Separuh lagi disempurnakan dengan kesabaran menanggung ujian rumah tangga dengan menyikapi baik sikap pasangan masing-masing.
.
.
.

"Jujur sebelum menikah rasa cinta belum ada. Sehingga saat hampir mengangkat akad nikah, saya tidak punya perasaan apa-apa kepadanya. Namun setelah mengangkat akad, sesungguhnya waktu itu saya merasakan isteri saya ialah syurga dunia buat saya. Asik bangat (seronok sangat)..."

Begitu bahagia komen Fedi Nuril, pelakon utama filem Ayat-Ayat Cinta.

Fedi Nuril dan isterinya menikah tanpa berpacaran.
Mereka melakukan taaruf untuk mengenal satu sama lain.

Saat itu, Fedi Nuril menyampaikan pada Vanny Widyasasti bahwa ia tidak mencari pacar, melainkan mencari calon isteri.

InsyaAllah adik adik yang masih dalam perjalanan mencari calon suami atau isteri, lakukan taaruf secukupnya sebelum menikah.
.
.
.

Perkahwinan ialah ibadah terlama dalam hidup. Ia juga sebuah lubuk pahala terbesar bagi suami isteri. Banyak cara untuk merisik yang benar tanpa telefon atau berhubung secara langsung disebutkan dalam buku Kitab Adab Perempuan Juzuk 3.
.

Kalau macam saya dulu kan, nak tahu ke? Hehe.

Saya minta bekas tunang hantar resume biodata lengkap semua. Itu juga antara cara selamat menjaga hati. Ustazah Fatimah Sharha pun buat macam itu dengan tuan suaminya dulu.

Alhamdulilah 'ala kulli hal.

.
Raihlah pernikahan yang berkah. Dapatkan restu ahli keluarga. Jangan mendahului mereka dalam membuat keputusan baik kita sebagai bakal suami atau isteri. Lebih kemas keputusan jika mendapat pandangan dan isyarat dari orang soleh atau alim ulama.

Dalam tempoh bertunang saya sendiri sempat mesej guru kami bertalaqqi yang sama, iaitu Ustaz Muhadir Haji Joll hafizhahuallah untuk meminta pendapat.

Tawakaltu 'alallah setelah semuanya selesai.

InsyaAllah.
Semoga kita dikurniakan sakinah, mawaddah dan rahmah dari Allah sentiasa apapun status hidup kita.

Credit to : ummufuqara

#selawatsampaijumpa
#inspirasi
#amarmakrufnahimunkar
#KeepIstiqomah

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

/channel/zonemistik

Pembincangan amalan khurafat
Di nusantara
Pemujaan kuburan
Ilmu kebal
Ilmu keris terbang
Santau/sihir
Dan lainยฒ hal

Jom join group baru kami jgn malu dan segan ๐Ÿค—๐Ÿค—

@zonemi

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Jangan Biarkan Hati Kita Penat Memberi Kasih dan Sayang, Walaupun Kita Seakan Tidak Dihargai & Dilupakan.

memberi kasih dan sayang itu kadangkala menyakitkan

Bila kita ditanya soal hati dan perasaan, ramai yang mengambil berat soalnya. Dan tak lain dan tak bukan pasti mereka yang bergelar wanita.

Mengapa harus begitu?

Tidakkah lelaki juga punya perasaan?

Benar, lelaki juga mempunyai perasaan. Mencintai, menyayangi, mengasihi, sama seperti apa yang wanita itu rasakan.

Tetapi mengapa semua perasaan itu kelihatan begitu ketara dalam diri seorang wanita?


Secara ironinya, setiap wanita dikurniakan rahim daripada Allah S.W.T.

Bukankah rahim itu bermaksud โ€˜sayangโ€™?


Justeru itulah wanita lebih menunjukkan belas, kasih dan sayangnya.

Tidak kira kepada sesiapapun yang telah Allah gerakkan hatinya.

Mungkin kepada insan yang bergelar kekasih, kepada anak-anak dan mungkin juga kepada insan di sekelilingnya. Wahai wanita, teruslah menyayangi, teruslah mencintai dan teruslah meluaskan rasa kasihmu.

Tidak kira kepada sesiapapun yang engkau rasakan baik untukmu.

Kerana rasa kasih dan sayang yang engkau miliki itu adalah hadiah untukmu yang dikurniakan Allah buat insan disekelilingmu.


Bila kasih dan sayang kita diabaikan.
Ada satu ketika seorang wanita itu akan terasa terbeban dengan kasih dan sayang yang terkumpul di dada hanya kerana kasihnya tidak berbalas.

Dan mungkin kerana kasihnya dipersiakan oleh mereka yang tidak tahu menghargainya. Harus bagaimana?


Jika menyayangi itu menenangkan hatimu, maka mengapa harus berhenti?

Ada isteri yang terus menyayangi isi rumah tangganya dan sentiasa terus melaksanakan tanggungjawabnya, sungguhpun dirinya dan perasaannya selalu diabai suami.
Ada ibu yang terus mendoakan anaknya, sungguhpun anaknya selalu mengasingkannya.
Ada guru yang tetap mendidik dengan ikhlas sungguhpun dia tahu ada anak didiknya yang tidak lagi mahu mendengar suaranya.
Analoginya, jika kita berjalan di sebuah kota.

Ada seorang miskin di situ. Duduk bersila di celah-celah bangunan menadah meraih simpati.

Lalu hadir seorang manusia yang penuh belas memberi bantuan kepada si miskin itu.




Nah, apa yang engkau rasakan apabila melihat peristiwa itu?

Tidakkah engkau akan melihat baik kepada si pemberi itu?

Percayalah, begitu juga kasih Allah.

Memberi itu tidak salah. Ketahuilah, setinggi-tinggi dan seindah indah pemberian itu adalah kasih dan sayangmu.

ย 

Sudah Terlalu Lelah Dalam Memberi Kasih dan Sayang
Akan tiba satu saat bila hati terasa lesu menabur sayang. Terasa hilang seluruh tenaga untuk membenih kasih. Lalu apa yang perlu aku lakukan?

Penat menyayangi mereka yang langsung tidak dapat melihat pengorbanan kasih yang selalu aku berikan!

Mengapa mereka terlalu buta?

Setiap yang datang pasti akan pergi juga. Imbas dirimu, lihatlah di mana pernah ada sayang yang diberikan kepadamu. Pernah ada kasih yang menenangkan hatimu.

Mungkin hari ini insan yang memberi sayang itu sudah tiada lagi. Dan dewasa inilah masanya untuk kau mencurahkan kasih sayangmu.



Usahlah terlalu kikir engkau terhadap rasa kasih dan sayangmu. Kerana rasa kasih dan sayang itu tidak akan pernah habis selagi diizinkan Allah.

Maka, ambil masa mu sedikit untuk mencurahkan sayangmu kepada mereka yang selayaknya.

Hubungilah dan ucapkan rasa rindumu kepada ibu ayah yang jauh di kampung, ucapkanlah sayangmu kepada teman sehidup dan sematimu, peluklah tubuh anak yang pernah ketika dahulu lahirnya memberi sebaris senyuman dibibirmu, genggamlah tangan mereka yang selalu ikhlas ada di sisi kita.

Tunduklah dan sujudlah kepada Dia yang tidak pernah lelah memberi segala-galanya yang kita perlukan.

Zahirkan sayangmu. Justeru engkau akan dilihat begitu mahal hanya kerana rendahnya hatimu yang sentiasa menyayangi.

โ€œYa Rahman, Ya Rahim..Engkau isikanlah hati ini dengan rasa kasih dan sayang dan bantulah aku dalam memilih tepat tangguk hati yang benar-benar untuk aku curahkan rasa kasih ini. Ajari aku ikhlas dalam setiap curahan pengorbanan kasih dan sayang ini.โ€

#Quotes
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

5 Tanda Wanita Hanya Mahu Berkawan, Bukannya Menyimpan Perasaan Cinta

Bila sedang single ini, kadang kala begitu mudah nak jatuh cinta atau terperasan dengan sendirinya. Eh, kejap rasa macam orang itu suka dia, sekejap rasa macam orang ini pula yang menyukainya. Ala-ala macam ada ramai peminat.

Namun begitu, tidak semua orang yang mendekati anda itu mempunyai perasaan. Boleh jadi, mereka ini mendekati anda kerana merasakan anda begitu selesa untuk dijadikan teman. Nak-nak lagi, jika seorang wanita itu tiada ramai lelaki, anda mungkin antara lelaki yang ingin dia berkenalan.

Nak tahu adakah seorang wanita itu mempunyai perasaan pada anda ataupun dia sekadar nak berkawan sahaja? Mari baca ini.

1. Selesa berkongsi semua perkara

Jika dia begitu selesa berkongsi semua perkara dengan anda, hati-hatiโ€ฆ kemungkinan dirinya ingin tunjukkan siapa dirinya ataupun dia sememangnya selesa berkongsi dengan anda kerana anda boleh dipercayai. Kadang kala, wanita yang menyukai anda dia tidak akan tunjukkan siapa dirinya yang sebenar. Jadi hati-hati.

2. Bergurau tanpa segan silu

Selalunya orang yang menyimpan perasaan dengan anda ini akan rasa malu dan agak takut-takut dengan anda kerana bimbang jika perasaannya diketahui. Akan tetapi, jika dirinya selalu bergurau dengan anda tanpa segan silu, itu kerana dia selesa berkawan dengan anda.


3. Ajak lepak bersama rakan-rakannya

Dirinya ajak anda lepak bersama rakan-rakan bukan kerana dia mahu kenalkan anda pada rakannya, akan tetapi kerana anda juga merupakan rakannya, jadi tak salah baginya. Bab ini, hati-hati jangan terlalu perasaan pula takut nanti kawannya pula yang dapat hidu perasaan anda.

4. Cari anda saat perlukan

Saat dirinya kesedihan atau tempat luahan, maka dia akan mencari anda. Itu bermakna dia begitu selesa berkongsi dengan diri anda. Biasanya wanita akan lakukan perkara ini apabila dia mempercayai anda. Jangan pula anda yang ambil kesempatan ke atas dirinya.

5. Mempunyai rakan lain bukan nak buat anda jeles

Jika dia mempunyai ramai rakan lelaki lain, itu bukan bermakna dia ingin buat diri anda cemburu, tetapi dia memang selesa berkawan dengan ramai orang. Anda juga merupakan salah satu dari rakannya bukan.

Dalam perasaan ini kita perlu berhati-hati, jangan pula anda mudah jatuh hati atau terlalu kuat perasan. Nanti diri sendiri juga yang susah.

#pesan UTK diri sendiri dan
semua
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

ang dia sememangnya sudah jatuh cinta dengan kamu tapi tidak tahu cara terbaik untuk menterjemahkannya.

Mereka akan segan dan rasa kekok untuk berterusterang dengan kamu tapi jangan lupa dipaksa kerana bimbang dia akan menyifatkan kamu seorang gadis yang gemar mendesak. Sebaliknya biarkan kerana tidak lama lagi dia akan membuat pengakuannya.


Fikir bertemu orang tua:-

Apa agaknya langkah seterusnya untuk memastikan yang dia serius terhadap kamu dan bukannya bahan eksperimennya saja?

Lihat reaksinya apabila kamu bertanyakan untuk bertemu ibu dan bapa kamu. Jangan seperti merancang meminang kerana lelaki tidak suka terburu-buru sebaliknya ajak dia bertemu ayah kamu di tempat riadah atau menemankan kamu bertemu ibu membeli-belah.

Jika lelaki itu bersetuju dan menyatakan hasratnya yang tidak sabar, dia adalah calon paling sesuai untuk kamu terus bersama kerana dia sudah berani berdepan keluarga kamu walaupun masih di peringkat awal.

# JODOH sehatisejiwa
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

#Tanda dia suka

Banyak gadis datang bertanya kepada teman mereka, Kau rasa dia suka aku tak? Hakikatnya mereka masih berteka-teki kerana bimbang dilabelkan syok sendiri.

Bukan saja kajian, tapi realitinya gadis memang cepat jatuh cinta. Mereka lebih sensitif dan mudah merasai sesuatu perkara terus ke jiwa. Berbanding lelaki, mereka adalah golongan manusia yang diberikan kelebihan untuk lebih rileks.

Jarang sekali kita melihat lelaki yang mudah lafaz kata cinta tapi tidak dinafikan ada juga spesis begitu yang masih wujud. Itulah romeo dan mat jiwang yang sememangnya cepat sungguh rasa syok pada perempuan yang mereka jumpa.

Tapi perlu diingat, jangan pula gadis cepat perasan kerana kebanyakan lelaki hanya bersikap begitu untuk test market' saja tanpa niat lebih. Kata mereka, umpan dengan ayat saja, kalau dapat satu bonus tapi kalau tidak mengenai pancing, tidak mengapa kerana peluang mencuba sentiasa ada.

Justeru jangan cepat rasa selesa apabila terima kiriman salam atau usikan daripada lelaki. Mereka memang golongan yang ego dan tidak mudah mengaku kalah terhadap sesuatu perkara.

Bagaimanapun, ada rahsia sebenarnya lelaki tidak mampu sembunyikan apabila mereka benar-benar sudah jatuh cinta.


10 tanda lelaki angau untuk rujukan gadis di luar sana:-

Namun peringatan kepada gadis bertuah yang melepasi kesemua rahsia yang dibentangkan, jangan pula kamu berdiam dan tidak memberikan reaksi kepada mereka kerana lelaki adalah golongan yang cepat putus asa apabila berkaitan kisah cinta.

Bukan tidak serius sebaliknya ego mereka akan tercabar kalau percubaan dan usaha mereka ditolak mentah-mentah. Jadi jangan pula kamu sombong atau cuba lagi dengan ujian lain kerana nanti dia akan bosan dan letih dengan sikap kamu.

Tanda mereka berminat mengenali kamu sudah terang, tapi jika dia bukanlah lelaki pilihan yang memenuhi ciri yang kamu inginkan, cakap lebih awal sebelum dia semakin angau kepada kamu.

Ingat, berdosa permainkan perasaan orang!


Perhatian lebih :-

Sesetengah lelaki rasa tak
cool' kalau terlalu menunjukkan rasa sayang atau minat terhadap gadis pilihan. Kononnya tidak mahu lelaki lain memperlekehkan mereka. Maklumlah sikap ego tidak dapat ditepis sebaliknya hanya mampu dikurangkan saja.

Justeru tidak mudah mendapat perhatian daripada seseorang lelaki yang masih di tahap mencuba atau mengurat. Namun mungkin selepas kamu memberikan sedikit reaksi positif terhadap percubaan mereka, tidak mustahil ada langkah seterusnya diambil.

Lantas ketika itu, lelaki yang dulunya acuh tak acuh terhadap kamu, kini sudah tidak kelihatan. Si dia mula memberikan beribu perhatian kepada kamu.

Bukan saja menelefon bertanyakan khabar, kadang-kadang belum sampai lima minit bercakap, SMS pula masuk kononnya awak jangan lupa makan yea'.

Itulah tanda lelaki sudah mula jatuh cinta kepada kamu dan serius untuk menjalin hubungan kerana si dia mula mengambil berat.


Ingat semuanya:-

Lumrah lelaki adalah golongan yang jarang serius terhadap perkara remeh. Bayangkan, ada lelaki yang lupa akan tarikh lahir pasangannya apatah lagi tarikh ulang tahun perkahwinan bagi mereka yang sudah bertahun-tahun berumahtangga.

Itu bukan tanda mereka tidak sayang tapi sudah termaktub lelaki memang tidak gemar ingat setiap satu tarikh atau kejadian yang dianggap ringan pada mereka kerana kononnya tidak mahu semakkan otak.

Bagaimanapun, mereka mampu berubah untuk memastikan apa yang mereka inginkan berjaya. Sama senario apabila mereka mula meminati diri kamu atau ingin mengenali dengan lebih rapat.

Mereka akan ingat setiap inci kisah atau setiap satu kejadian yang kamu ceritakan kepada mereka. Kiranya sepanjang perbualan antara kamu dan dia ketika
dating', semuanya didaftarkan di fikiran mereka tanpa gagal.

Sentiasa sedia:-

Menolong wanita atau kawan perempuan memang adalah sikap biasa untuk kebanyakan lelaki. Bukanlah pelik untuk mendapat bantuan daripada kawan lelaki terutamanya apabila kereta kamu meragam atau apa saja.

Tapi lebih istimewanya kalau si dia sudah mula mengharap sesuatu, apa saja yang kamu perlukan sudah tentu menjadi keuta

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–


10 Petanda Seseorang Itu Betul-Betul Sayangkan Kita

Bagaimana untuk mengetahui tanda orang betul-betul sayangkan kita atau tidak? Apa tanda-tanda orang sayangkan kita yang boleh kita ketahui jika dia tidak mengungkapkannya?

Kita mungkin masih was-was sama ada dia betul-betul sayangkan kita ataupun dia mungkin kekasih tidak serius dalam perhubungan. lebih teruk lagi jika dia hanyalah seorang lelaki playboy atau perempuan playgirl. Kadang-kadang, kita akan dapat mengetahui sama ada seseorang itu sayangkan kita atau tidak melalui tingkahlaku dan gerak-gerinya terhadap kita.

Di bawah ialah sepuluh tanda orang betul-betul sayangkan kita atau tidak, sama ada tanda lelaki sayangkan perempuan ataupun tanda perempuan sayangkan lelaki.


1. Selalu Membuatkan Kita Gembira.

Orang yang sayangkan kita akan sentiasa ada modal untuk membuatkan kita berasa gembira. Dia inginkan kita selalu happy supaya kita dapat melupakan masalah yang kita hadapi. Dia akan rasa sedih jika melihat kita sedih dan sentiasa mencari jalan untuk melakukan sesuatu yang dapat menggembirakan hati kita.

2. Terima Kita Seadanya.

Orang yang sayangkan kita akan menerima kita seadanya tanpa mengira status, pekerjaan atau pangkat. Dia juga menerima segala kekurangan yang ada pada diri kita. Jia anda menemui orang yang sudi menerima segala kekurangan anda, jangan lepaskan dia sebab takut anda akan menyesal suatu hari nanti.

3. Ambil Berat dan Selalu Bertanya Tentang Kita.

Si dia akan selalu bertanya mengenai diri kita dengan kerap. Dia juga akan sering bertanya jika kita ada apa-apa masalah dan dia akan sudi untuk mendengar masalah kita serta berusaha untuk selesaikannya. Dia juga akan selalu bertanya benda-benda yang mungkin dia sudah tahu tapi sengaja tanya untuk berbual-bual dengan kita.


4. Suka Pandang Kita.

Orang yang sukakan kita memang suka pandang kita setiap masa. Jika kita pandang dia balik, biasanya dia akan senyum dengan kita. Dia juga suka pandang tepat kearah mata kita apabila bercakap dengan kita. ainlah kalau dia bencikan kita,jangankan hendak berbual, nak pandang kita pun mesti tak mahu kan.

5. Marah Bila Kita Buat Salah.

Dia akan marah bila kita buat salah, bukan marah yang buatkan kita takut, tapi marah dengan tegur kita dengan nada seperti marah. Kadang-kadang, dia marah sambil senyum pada kita.

6. Suka Bermanja-manja.

Orang yang sayangkan kita biasanya suka bersikap manja dengan kita. Itu juga merupakan cara dia menunjukan bahawa dia selesa bersama dengan kita dan wujud perasaan sayang pada diri kita.

7. Tidak Curang Dengan Kita.

Lagi antaraย tanda orang betul-betul sayangkan kitaย sepenuh hati ialah dia tidak akan pernah memasang niat untukย curang dalam percintaan. Bagi mereka andalah segala-galanya dan mereka tidak akan terpikat dengan kekasih lain yang lebih hensem/cantik walaupun digoda.

8. Suka Usik Kita Terutama Bila Kita Bosan.

Apabila kita berasa bosan, dia akan cuba banyak cara untuk menghilangkan rasa bosan kita seperti mengusik kita. Juga kita kita bosan, dia memang suka usik dan bergurau dengan kita dan kebosanan kita akan hilang dengan sendirinya.

9. Cemburu Bila Kita Dekat Dengan Orang Lain.

Anda mesti pernah dengar orang kata cemburu tandanya sayang. Kalau tidak cemburu maknanya tidak sayang. Orang yang sayangkan kita mudah berasa cemburu apabila melihat kita mesra dengan orang lain, lebih-lebih lagi orang yang tidak dikenalinya. Cemburu itu tidak salah asalkan tidak berlebihan.

10. Meminta Maaf dan Memujuk Kita Jika Dia Buat Salah Atau Silap.

Orang yang betul-betul sayangkan kita akanย meminta maafย dan cuba sedaya-upaya untuk memujuk kita jika dia melakukan kesilapan. Dia akan berasa sangat menyesal dan berusaha untuk memujuk kita sehingga kita memaafkannya atas kesalahan atau kesilapan yang dilakukannya.

Ada yang masih belum bertemu jodoh?

Jika anda belum bertemu jodoh, adakah anda telah berusaha sebaik mungkin untuk mencari? Mungkin anda buntu di mana dan bagaimana untuk mencari.

#andaijodohxkankemana
#tips
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Aku kecewa dengan sikapmu..
kau bilang kau sayang padaku,
tapi kau membuatku resah menunggu secuil jawaban.
kau bilang kau rindu padaku,
tapi kau malah memungkiri,..

apakah benar aku tidak pantas bersama mencntai wanita secantik kamu,
aku sadar,
aku tidaklah sepadan denganmu,
dari segi paras rupa,harta,dan sikapku,
aku cuma ada agama yang bisa aku berikan padamu,
aku tak mengerti mengapa aku disamakan dengan orang lain,
padahal aku tak pernah sama sekali melakukannya..
bila aku bersabar denganmu,
kau pijak kepalaku,
bila aku menasehatimu,
tapi kau marah padaku
apa salahku..

aku cuma menanti satu kata dari hatimu,
namun sulit bagiku untukku mengucapkannya,
seolah-olah aku ini tidak ada dalam hidupmu,

aku juga punya sebuah perasaan,
perasaan yang ingin dibelai,dimanjai,dikasihi dan disayangi,
jika benar engkau menyayangiku dan merindukanku,
berubahlah kau untuk kebaikan kita..
bukan tuk diriku..

aku tidak mau bertikam lidah denganmu.
SAYANGKU..cuma kau di hatiku..

@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

sis ialah :
1) Senggugut, 70 โ€“ 80%
2) ?Sakit perut kronik, tidak mengira haid, 30 โ€“ 50%ย 
3) ?Sukar mendapat zuriat, 20 โ€“ 40%
4) ?Sakit semasa melakukan hubungan seksual, 25 โ€“ 40%
5) ?Ketidakaturan kitaran haid, ~16%
6) ?Sakit semasa kencing, terutama ketika haid, 1 โ€“ 2%
7) ?Sakit atau berdarah semasa buang air besar, terutama ketika haid, 1 โ€“ 2%
8 ) ?Batuk berdarah disertai kesukaran bernafas, semasa haid โ€“ SANGAT -SANGAT JARANG, berlaku apabila tisu endometrium menempel di paru โ€“ paru

Kesukaran mendapat zuriat disebabkan endometriosis adalah pada sekitar 20 โ€“ 40% [4]. Ia disebabkan lekatan yang berlaku akibat dari keradangan yang disebabkan tisu โ€“ tisu endometrium di luar rahim. Lekatan ini menyebabkan kerosakan struktur terutama kepada tiub. Ini menyebabkan proses persenyawaan sukar berlaku.

Cara merawat Endometriosis


BAGAIMANA DOKTOR MERAWAT ENDOMETRIOSIS ?

Secara umumnya, rawatan akan dimulakan dengan merawat simptom dahulu seperti pemberian ubat tahan sakit dan hormon untuk mengurangkan simptom.

Jika terdapat keperluan, pembedahan akan ditawarkan kepada pesakit khusunya untuk pesakit yang :
1) sukar mendapat zuriat
2) ?mempunyai chocolate cyst yang besar
3) ?tidak respons kepada rawatan menggunakan ubat

Nasihat saya :
1) Jangan malu untuk bercakap mengenai haid anda. Wanita perlu prihatin dengan haid sendiri dan berkongsi dengan ahli keluarga serta doktor jika terdapat masalah
2) ?Kesakitan senggugut BUKAN SUATU YANG NORMAL terutamanya jika ia mengganggu anda melakukan aktiviti harian dan bersosial
3) ?Para lelaki (ayah, abang dan suami) perlu bersama โ€“ sama memberi sokongan untuk memperkasakan wanita. Jangan ejek atau perkecilkan anak, adik, kakak atau isteri anda jika mereka mengalami masalah senggugut.

* KONGSI jika bermanfaat
* Ada rakanยฒ FB /telegrm yang berpengalaman alami senggugut teruk ? Jom kongsi tips bagaimana atasi selain makan ubat โ€“ ubatan !

#doctor
#IbuCelik
#SakitPuan
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Mungkinkah salah satu penyebab anda mengalami senggugut berpunca daripada tuala wanita yang digunakan?

Sesetengah wanita sebenarnya memang sensitif terhadap bahan kimia yang terkandung dalam pemprosesan bahan seperti ini, tetapi mereka tidak menyedarinya.

Jadi, anda bolehlah cuba bertukar kepada โ€˜cloth padโ€™ atau tuala wanita jenis kain. Kini,ย ia mudah didapatiย di kedai mahupun secara โ€˜onlineโ€™.

Bukan saja anda dapat mengurangkan pendedahan โ€˜vaginaโ€™ terhadap bahan kimia, ia amatย menjimatkan dan anda turut membantu menghijaukan alam!

7. Pil Penahan Sakit
Walaupun ramai yang cuba mengelak daripada mengambilnya, kesakitan ini boleh dikawal dengan mengambil ubat penahan sakit seperti Panadol, iaitu sejenis paracetamol.

Menurut doktor, pengambilan ubat-ubatan begini tidaklah memudaratkanย asalkan anda mengambilnya dengan dos yang betul.

Namun, seperkara yang perlu diingat ialah ubat seperti ini tidak berfungsi untuk merawat, tetapi hanya untuk melegakan.

7. Pil Perancang
Sebenarnya, selain digunakan untuk merancang kelahiran, pengambilan pil perancang mampu menjadikan proses ovulasi lebih teratur.

Penggunaan pil perancang bertindak hilangkan senggugutย dengan mengawal paras hormon dalam badan.

Walau apa pun, dapatkan nasihat doktor sebelum anda mengambil apa-apa ubat-ubatan berkala seperti pil perancang ini.

Senggugut Terukย Mungkin Petandaย Penyakit Lain Yang Lebih Serius
Kadangkala, kesakitan atau kekejangan yang berlaku secara serius adalah petanda bagi beberapa penyakit lain berkaitan dengan rahim.

Jadi, jangan ambil ringan kerana antara penyakit yang paling biasa dikaitkan denganย senggugut terukย adalahย endometriosis dan fibroid (cyst).

Dapatkan kepastianย doktor sekiranya anda terpaksa melalui detik-detik sukar ini sepanjang bulan.

#kesihatan
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

๐Ÿฅ€๐Ÿ•Š| Adakah Dia Jodoh Yang Baik?

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

#Motivasi

Baby akan jatuh dan bangun lebih 1000 kali sebelum dapat berjalan dan berlari.

Baby tidak pernah patah semangat.

Mari kita keluarkan semula semangat baby yang masih ada dalam diri kita.

Pastikan kita bangun semula setiap kali jatuh.

In shaa Allah kejayaan menunggu kita di hadapan.

#Dato' Dr. Hj. Mohd Fadzilah Kamsah
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Sahabat Sebenar

Sahabat akrab kita adalah orang yang mampu menjadikan kita dekat dengan Allah. Sahabat yang rapat dengan kita sentiasa menjadi pendorong menjadikan kita orang yang soleh dan bertakwa kepada Allah.

Kata Imam Ahmad Ibn Hanbal:

ูˆูŽุฅูุฎู’ูˆูŽุงู†ูู‡ู ุงู„ุฃูŽุฏู’ู†ููˆู†ูŽ ูƒูู„ู‘ู ู…ููˆูŽูู‘ูู‚ู ุจูŽุตููŠุฑูŽุฉู ุจูุฃูŽู…ู’ุฑู ุงู„ู„ู‡ู ูŠูŽุณู’ู…ููˆ ุฅูู„ูŽู‰ ุงู„ู’ุนูู„ุงูŽ

โ€œSaudara yang dekat dengannya adalah setiap orang yang beroleh taufik, memahami perintah Allah serta suka kepada hal-hal yang meninggikan darjatโ€.

Mari kita muhasabah diri, adakah rakan yang rapat dengan kita menjadi pendorong kita dalam melakukan ibadat?

Adakah sahabat yang dekat dengan kita menyebabkan kita menjadi orang yang soleh dan bermanfaat?

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

#Tarbiah
#muhasabah

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Berpoligami Biar Penuh Tanggungjawab
===========
1. Para suami yang ingin berpoligami, hendaklah mereka melaksanakan ibadah nikah ini dengan penuh tanggungjawab. Jangan mulakan ibadah perkahwinan ini dengan pengkhianatan samada menipu dokumen atau memalsukan tandatangan.

2. Sesungguhnya perkahwinan adalah sebuah ibadah dalam Islam. Rasulullah pernah mengingatkan kita agar bertakwa dan takut kepada Allah dalam urusan yang melibatkan isteri-isteri kita. Sabda Rasulullah:

ุฅุชูŽู‘ู‚ููˆุง ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ูŽ ููŠ ุงู„ู†ูู‘ุณูŽุงุกู ููŽุฅูู†ูŽู‘ูƒูู…ู’ ุฃูŽุฎูŽุฐู’ุชูู…ููˆู‡ูู†ูŽู‘ ุจูุฃูŽู…ูŽุงู†ู ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู ูˆูŽุงุณู’ุชูŽุญู’ู„ูŽู„ู’ุชูู…ู’ ููุฑููˆุฌูŽู‡ูู†ูŽู‘ ุจููƒูŽู„ูู…ูŽุฉู ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู

โ€œBertakwalah kamu kepada Allah dalam urusan isteri-isteri kamu. ูSesungguhnya kamu mengambil mereka dengan keamanan dari Allah dan kamu menghalalkan faraj mereka dengan kalimah Allah.โ€ (HR Muslim)

3. Ketika menghuraikan maksud hadis ini, al-Imam al-Nawawi menjelaskan bahawa yang dimaksudkan dengan โ€œkamu menghalalkan faraj mereka dengan kalimah Allahโ€ adalah kerana Allah telah memerintahkan kaum muslimin agar berkahwin. Perintah syariat ini atau kalimah Allah ini direkodkan dalam al-Quran yang menyebutkan:

ููŽุงู†ู’ูƒูุญููˆุง ู…ูŽุง ุทูŽุงุจูŽ ู„ูŽูƒูู…ู’ ู…ูู†ูŽ ุงู„ู†ูู‘ุณูŽุงุกู ู…ูŽุซู’ู†ูŽู‰ ูˆูŽุซูู„ูŽุงุซูŽ ูˆูŽุฑูุจูŽุงุนูŽ ููŽุฅูู†ู’ ุฎููู’ุชูู…ู’ ุฃูŽู„ูŽู‘ุง ุชูŽุนู’ุฏูู„ููˆุง ููŽูˆูŽุงุญูุฏูŽุฉู‹

โ€œmaka berkahwinlah dengan sesiapa yang kamu berkenan dari perempuan-perempuan (lain): dua, tiga atau empat. Kemudian jika kamu bimbang tidak akan berlaku adil (di antara isteri-isteri kamu) maka (berkahwinlah dengan) seorang sahaja..โ€ (Surah al-Nisa: 3)

4. Dengan itu, andai kita sedang berhasrat untuk melaksanakan ibadah nikah, mengapa tergamak kita menipu dan memalsukan dokumen dalam urusan ibadah yang disyariatkan oleh Allah.

5. Tindakan sebegini dibimbangi menyebabkan seseorang berlaku zalim pada isteri atau mereka yang terlibat. Isu dan permasalahan sebegini telah lama dibincangkan oleh Persatuan Wanita Muslimah WAFIQ (The International Women's Alliance for Family Institution and Quality Education).

6. Dipimpin oleh Prof Madya Dr. Rafidah Hanim, WAFIQ telah banyak menjalankan aktiviti bagi memperkasa wanita selaras dengan kedudukan wanita yang diangkat tinggi dalam Islam. Isu-isu permasalahan wanita dan kekeluargaan serta khidmat nasihat turut diadakan. Mereka yang berminat untuk menyertai program WAFIQ atau mendapatkan khidmat nasihat boleh hubungi WAFIQ di Page Facebook WAFIQ di alamat di bawah:

https://www.facebook.com/WAFIQMALAYSIA

Semoga Allah membimbing kita.

Dr. Ahmad Sanusi Azmi
/channel/drahmadsanusiazmi

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

didiklah hati tu ,
jangan kau seronok mencipta kebahagiaan atas penderitaan orang lain ,
sembunyikan rasa itu sebagaimana kau sembunyikan ibadah kau dari orang lain ,
kalau rasa suka atau sayang pada hak orang , doa pada Allah minta untuk dijauhkan apa apa yang tak baik , bukannya kau pergi rampas pula hak orang

#Quotes
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

๐Ÿ‚KOLEKSI RAWATAN DARUL MUALLIJ๐Ÿ‚

๐Ÿ Untuk perawat ,pesakit dan merawat diri sendiri.๐Ÿ


๐Ÿƒ1) Solat hajat 2 raka'at kerana Allah Taala. Raka'at pertama baca ayat kursiy, raka'at kedua baca surah ketiga-tiga ayat 3 qul yakni an-nas, al-falaq dan al-ikhlas. Selesai solat, wirid la ilaha illallah seberapa banyak yang mungkin dan akhir sekali baca al-fatihah 21 kali. Kemudia berdoa yakni Doa Pengisytiharan contohnya:
"bahawasanya Ya Allah, saya tiada hubungan lagi dengan makhluk ghaib, jin mahupun khadam yang berada bersama saya dan harta benda saya. Hanya kepadamu Ya Allah aku memohon pertolongan dan kepadaMu jua aku kembali."

๐Ÿƒ2) Pengumuman. Ini penting kerana ada setengah kes, pemilik barangan berkhadam sentiasa berubah hati atau sayang khadam. Kalau jenis yang seperti ini, maka kalau nak tolong pun sudah tidak boleh kerana diri sendiri yang berhajat. Cara buat declaration/ pengumuman berikut dengan suara yang jelas:

"Saya, mewakili diri saya, ahli keluarga saya, dan nenek moyang saya, ingin membuat pengumuman bahawa, kami memutuskan dan membatalkan segala kontrak dan perjanjian di antara kami dan kamu jin-jin saka dan juga di antara kami dan khadam-khadam ilmu yang diwariskan/diberikan/diijazahkan kepada kami. Janganlah kamu semua menghuni atau mengganggu kami lagi. Sekiranya kamu berbuat begitu, maka kami layak membunuh kamu, dan jika begitu kamu akan mati. Pergilah kamu pulang ke alam kamu dan jika kamu tiada tempat untuk di tuju, pergilah ke penempatan serambi madinah. Di sana kedatangan kamu di alu-alukan. Pergilah kamu. Kami membuang kamu."

๐Ÿƒ3) Kebanyakan kes khadam barangan ini diikat/dipasung pada barang tersebut. Ambil kayu/besi sebatang dan garis-gariskan di barang tersebut sambil membaca surah Al-Fath 1-3, al-Furqan 23 dan ayat bismillah 5. Niatkan untuk membuka kunci ikatan.

Ayat Bismillah 5
Surah Al-Furqan : 23
Surah al-Fath: 1-3


๐Ÿƒ4) Baca ayat surah al-naml ayat 30-31 dan tiup di tapak tangan. Kemudian buat isyarat mengambil sesuatu dari badan/barang dan buang. Sebut Allahu akbar.


๐Ÿƒ5) Kesan-kesan selepas membuat pengumuman ini ialah,

๐Ÿ„a) Jin/khadam akan keluar dan pergi ke serambi madinah. Atau
๐Ÿ„b) Mereka akan keluar dan pulang ke alam mereka atau tempat lain. Atau
๐Ÿ„c) Mereka akan keluar dan mencari waris yang lain untuk dihuni. Atau
๐Ÿ„d) Mereka mengganggu tuan empunya barang.

๐Ÿƒ5) Sekiranya keadaan (d) berlaku, dapatkan rawatan dari perawat Islam. Kebiasaannya rawatan akan jadi mudah selepas membuat pengumuman. InsyaAllah.

๐Ÿ€Bertawakal dan berusaha, insya Allah pasti berjaya.๐Ÿ€

us Hassan
darul muallij

#perangi sihir
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

BERUNTUNGNYA seseorang itu apabila cinta dan perasaannya diterima baik oleh lelaki atau wanita yang diminatinya.

Berbeza dengan seseorang yang cintanya bertepuk sebelah tangan, pasti kecewa dan gundah gulana hanya Tuhan saja yang tahu.


Memang 'sakit' bila cinta ditolak, namun jangan terlalu meratapinya kelak diri sendiri yang merana. Untuk mengetahui cinta anda berbalas atau tidak, berikut Femina kongsikan tanda-tanda lelaki atau wanita itu tidak menyukaimu.

1) Dia tidak pernah mengungkapkan sayang atau cintanya kepada anda.

2) Anda selalu menjadi orang pertama yang memulakan komunikasi sama ada menghubunginya atau menghantar mesej kepadanya.

3) Dia tidak pernah memperkenalkan anda kepada orang-orang terdekat dalam hidupnya seperti rakan-rakan dan keluarga.

4) Dia tidak pernah memujuk anda ketika anda marah atau diselubungi perasaan sedih.

5) Kerap memberi alasan sibuk bila anda ajak dia keluar bersama.

6) Lambat membalas mesej anda melalui telefon atau media sosial lain

7) Sukar untuk bercerita berkenaan kehidupan peribadinya kepada anda.

8) Status di media sosialnya tidak pernah menyebut berkenaan anda

9) Dia tidak pernah tanya khabar dan aktiviti yang sedang anda lakukan.

10) Dia tidak pernah meluahkan rasa rindu kepada anda sepertimana anda merindukannya.

11) Perasaan ragu, curiga dan tidak percaya anda kepadanya lebih banyak berbanding perasaan cinta dan yakin kepadanya.

Jadi, anda tidak perlu bersedih meratapi cinta tak berbalas ini. Mencintai seseorang boleh sahaja tetapi ingat, jangan sampai terseksa angkara cinta tak berbalas.

Buang perasaan itu jauh-jauh, sebaliknya, sentiasa berdoa semoga anda diketemukan pasangan yang turut menyukai anda ya!

#motivasi
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

maannya. Itulah tanda utama yang mungkin kamu boleh lihat apabila si dia sudah mula minat.

Malah lelaki tidak sekali menyusahkan gadis yang mula diminati. Tidak `macho' untuk meminta bantuan daripada wanita sebaliknya simbolik seorang lelaki sejati sekiranya mereka berpeluang menyelesaikan masalah gadis pilihan mereka.

Justeru tidak perlu bimbang kalau kamu berdepan sebarang masalah kerana lelaki yang sudah jatuh cinta dengan kamu akan sentiasa bersedia untuk membantu.


Tiada janji palsu:-

Kebanyakan lelaki berjanji kerana difikirkan perlu untuk memastikan pasangan mereka senyap atau mempercayai mereka. Malah ada yang berjanji untuk menyedapkan hati kekasih mereka.

Sebaliknya lelaki yang mula menunjukkan rasa sayang kepada gadis yang mula didekati, mereka tidak mudah menabur janji kerana bimbang tidak dapat menunaikannya. Kesannya akan membuatkan anda terguris atau serik.

Lantas mereka tidak sekali berjanji jika difikirkan tidak perlu. Tapi mulalah mereka akan mencari jalan untuk memastikan janji yang sudah dibuat ditunaikan juga kerana lelaki akan risau pada peringkat awal perkenalan, bimbang mereka akan dinilai.


Menerima seadanya:-

Bila si lelaki mula mencintai setiap kelemahan kamu itu bermakna dia betul-betul sudah mula memberikan perhatian kepada kamu. Itu adalah tanda dia mencari jalan untuk mendekati kamu.

Kadang-kadang lelaki sanggup berpura-pura bagi memastikan kamu tidak berkecil hati dan sentiasa selesa. Malah ada juga sesetengah lelaki yang suka memuji ketiak di tahap ini untuk mengambil hati kamu.

Contohnya memuji nyanyian kamu di karaoke walaupun ia tidaklah sesedap mana atau berpurapura kononnya tidak gemar menonton sinetron Indonesia kerana kamu terlebih dulu mengatakannya.

Namun sikap itu akan semakin pudar sebaik hati kamu sudah terkunci dan cinta terhadapnya kuat. Percayalah.

Layanan `kelas pertama`:-

Lelaki selalunya hanya bersikap biasa atau natural apabila dia menganggap seseorang itu hanya kawan. Bukan berkira tapi mereka bersikap bersahaja tanpa komitmen seperti mana lumrah mereka yang tidak gemar terikat.

Tapi apabila dia sudah mula meletakkan kamu di kedudukan yang istimewa, tentunya kamu akan dilayan dengan begitu baik ibarat puteri kayangan. Sanggup tunggu berjam-jam di luar rumah dan tidak kisah berhujan atau berpanas terik semata-mata ingin kamu melihat pengorbanannya.

Tapi jangan pula kamu mengambil kesempatan kerana jika salah percaturan, lelaki itu adalah pendendam, dia akan menuntut semula segala kebaikannya terhadap kamu jika perasaannya kamu permainkan.

Hanya kamu saja!

Istilah `cuci mata' atau saja mencuba nasib adalah sifat semula jadi lelaki. Mereka bukan ada niat untuk lebih sebaliknya hanya suka untuk mencari pandangan berbeza dengan melihat gadis lain walaupun sedang keluar dengan pasangan mereka.

Bagaimanapun sikap itu tidak akan sekali kamu lihat apabila keluar bersama. Itu adalah tanda yang si dia memang mula menaruh rasa terhadap kamu. Dia akan mula berkelakuan seperti kamu saja wanita yang ada dalam fikirannya.

Tapi besar kemungkinan takut gadis pula yang akan rasa seperti dikongkong atau rimas.


Sanggup curi masa:-

Masih adakah lelaki yang sanggup mengorbankan masanya terutama ketika bekerja hanya untuk berjumpa isteri tersayang? Kalau ada mungkin tidak ramai kerana pada lelaki, kerja itu lebih penting dan masa di pejabat saja untuknya lari daripada rasa terikat dengan tanggungjawab.

Sebaliknya apabila seseorang lelaki itu memang mula rasa minat pada kamu, dia akan cuba memberikan seribu alasan hanya untuk bertemu kamu. Tidak kira masa dan tempat, dia akan berusaha mencari jalan untuk dekat dengan kamu.


Tiada jawapan mengapa cinta kamu :-

Selepas bertemu lebih tiga kali, melihat pada gerak tubuh dan cara dia melayan kamu sebagaimana semua rahsia mereka yang dijelaskan di sini, cuba pula kamu tanya si dia mengapa agaknya dia ingin keluar dengan kamu.

Tanya pula mengapa dia begitu mengambil berat terhadap kamu dan alasan kerap menelefon kamu.

Jika lelaki itu sukar memberikan jawapan dan teragak-agak untuk menjawabnya, itu adalah tanda paling kuat y

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

LELAKI~HARGAILAH WANITA YANG IKHLAS MENCINTAI KAMUโ€ฆ

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila seorang perempuan telah jatuh cinta
Lelaki itu tidak semestinya punya segalanya
Tetapi lelaki itu adalah segalanya dihatinya

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila seorang perempuan itu mengalirkan air mata
Itu bukan bermakna dia lemah tetapi dia sedang mencari kekuatan
Untuk terus tabah mencintai lelaki itu.

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila seorang perempuan marah
Memang dia tidak mampu mengawal perasaannya
Tapi percayalah, itu maknanya
Dia sangat mengambil berat dan menyayangi lelaki itu
Lihat saja pasangan yang baru bercinta, mereka jarang bergaduh
Tetapi percayalah,
Semakin bertambah sayang mereka pada seseorang
Semakin banyak pula pertelingkahan yang berlaku

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila perempuan bercakap banyak
Dia tidak pernah bermaksud untuk membuatkan anda rimas
Tetapi dia mahu lelaki mengenalinya dengan lebih dekat

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila perempuan berkata dia mahu anda berubah
Itu bukan bermakna dia tidak mahu menerima anda seadanya
Tetapi dia mahu jadikan anda lebih baik bukan untuk dirinya
Tetapi untuk masa depan anda

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila perempuan cemburu dan tidak mempercayai anda
Bukan bermakna dia tidak sayang tetapi dia terlalu sayangkan anda
Dan masih menganggap anda anak kecil
Yang masih memerlukan sepenuh perhatian
Kadang kadang dia terlalu risau sekiranya terlalu percaya
Anda akan mengkhianati kepercayaan yang diberi
Naluri keibuannya sangat kuat
Dia hanya mahukan yang terbaik untuk anda

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila perempuan merajuk jangan kata dia mengada-ngada
Dia bukannya mahu dipujuk dengan wang ringgit atau hadiah sedozen
Tetapi cukup dengan perhatian yang boleh buat perempuan rasa dihargai

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila perempuan jarang mengatakan โ€i love youโ€
Itu tidak bermaksud dia tidak menyintai
Tetapi dia mahu lelaki itu merasai sendiri cintanya
Bukan hanya hadir dengan kata-kata tetapi juga melalui bahasa tubuhnya

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila perempuan mengatakan dia rindu sama kamu
Dia memang benar benar maksudkannya
Apabila berjauhan, bayangmu akan sentiasa bermain di mata

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila perempuan menjadi degil
Dia bukan bermaksud untuk menjadi degil
Tapi dia mahu melihat sejauh mana lelaki itu mampu bersabar dgn karenahnya
Percayalah, hati perempuan itu lembut
Jangan terkejut kalau akhirnya dia menukar fikirannya dlm masa sesaat

Lelaki ketahuilahโ€ฆ
Apabila perempuan berkata โ€œtinggalkan sayaโ€
Dia tidak bermaksud untuk menyuruh anda pergi selamanya
Dia hanya mahu menenangkan fikirannya sebentar saja
Apabila dia kembali tenang
Percayalah dia akan mencari kamu semula
Itu tandanya dia benar benar menyintai kamu
Perempuan sukar mengawal perasaan, dia terlalu emosional
Tapi dialah yang paling menyayangi anda
Dan sangat sensitif dengan perubahan pada diri anda

Lelaki ketahuilahโ€ฆ.
Sememangnya Allah menciptakan lelaki dan perempuan itu dgn perbezaan tsendiri
Tetapi sekiranya mereka saling memahami
Mereka akan saling melengkapi dan menyempurnakan
Perempuan itu dicipta oleh Allah indah sekali
Disebalik air matanya tersimpan seribu kekuatan
Yang menjadikan seorang lelaki itu berasa selamat bersamanya
Biarpun zahir perempuan itu nampak lemah
Tapi dia punyai kekuatan sendiri yg bisa mengoncang dunia
Dan mungkin bisa pula membuat lelaki mjd lemah kerananya

Jadi hargailah kehadiran seorang perempuan dalam hidup anda
Kerana dia didatangkan bukan dengan kelemahan sahaja
Tetapi dia juga ada kekuatan untuk menyokong anda
Dan membuat hidup anda lebih sempurna
Dialah yang bakal menjadi
Perempuan bekerjaya, isteri dan ibu yang terbaik kepada anak anak anda

#andaijodohxkankemana
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Bila mana kita berada di akhir zaman ini, semua perkara yang baik akan nampak tidak baik. Akan nampak jahat, akan nampak janggal. Perkara yang tidak baik itulah yang nampak baik, nampak banyak, nampak sempurna.

- Habib Ali Zaenal Abidin -

#Motivasi
@ilmuilahi

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

PUISI HATI YANG TERLUKA

Kamu bertanya kenapa dan kenapa
Sikapku berubah tak satu katapun menyapa
Tidakkah kau bertanya pada hatimu
Apa yang telah kau lakukan hingga ku membisu

Kini saya balik bertanya padamu mengapa?
Dan kau diam bungkam seribu basa
Kamu hanya memandangku dengan dengan sebelah mata
Seolah olah saya hanyalah patung tak bernyawa

Kamu melihatku dengan meminta alasan kenapa
Aku pun memandangmu dengan menanti tanggapan mengapa
Namun kau tetap saja diam laksana arca
Kamu tetap mematung bagaikan berhala

Kamu...
Jawablah mengapa kau lakukan itu padaku
Mengapa kau berbuat begitu padaku
Mengapa kau curangi saya menyerupai itu
Mengapa kau pecundangi saya dengan keji menyerupai itu

Kamu....
Jawablah jangan kau terus membisu
Janganlah kau terus menutup mulutmu
Karena saya tau dibalik diammu
Nalarmu sedang mencari celah untuk mengelak dari tanyaku mengapa

@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Selalu Senggugut Kuat Sampai Berguling-Guling? Ini Tanda-Tanda Anda Mungkin Hidap Endometriosis


Haid atau datang bulan merupakan sesuatu perkara yang biasa bagi wanita. Namun yang menjadi โ€˜normalโ€™ apabila ketika mereka didatangi haid, mereka akan mengalami sakit senggugut yang kuat sehingga ada yang tidak mampu berjalan.

Seorang doktor berkongsi tentang sejenis penyakit yang dipanggil Endometriosis. Ianya dikatakan bahaya kerana simptom penyakit tersebut kelihatan โ€˜biasaโ€™ bagi seorang wanita ketika mengalami haid.

Apa ituย Endometriosis?


SENGGUGUT SAMPAI BERGULING โ€“ GULING, MACAM RAHIM KENA GUNTING.

Saya pernah jumpa pesakit yang setiap bulan mesti akan ponteng kerja sehari dua. WAJIB. Sebab setiap kali datang haid, dia akan mengalami sakit senggugut yang kuat sangat sampai termuntah โ€“ muntah dan nak berjalan pun tak boleh. Dahsyat kan ? Tapi yang paling dahsyat, dah sekian lama baharu lah dia jumpa doktor. Sebabnya ? Semua orang cakap itu normal. Dan topik haid ni masih โ€˜tabooโ€™ dalam kalangan sebilangan besar rakyat Malaysia.

Hari ini saya nak menulis mengenai penyakit wanita yang bukan kanser tapi antara paling kerap dihidapi wanita selain fibroid, iaitu ENDOMETRIOSIS. 70 โ€“ 80% wanita yang menghidap endometriosis biasanya mempunyai simptom senggugut. Nampak tak betapa โ€˜biasaโ€™ nya masalah ini?

ENDOMETRIOSIS TU APE BENDA ?

Untuk memahami bagaimana endometriosis boleh terjadi, perlu difahami dulu anatomi rahim wanita. Rahim wanita terdiri daripada 3 lapisan. Lapisan paling dalam ialah endometrium. Lapisan tengah myometrium manakala lapisan luar ialah perimetrium. (Rujuk gambar pertama).

Lapisan endometrium yang berada paling dalam akan menebal setiap bulan di bawah pengaruh hormon estrogen sebagai persediaan untuk mengandung. Jika tiada persenyawaan berlaku, lapisan ini akan menipis semula dan gugur dalam bentuk darah haid setiap bulan.

Endometriosis berlaku apabila terdapat tisu endometrium yang sepatutnya berada di dalam rahim, menempel dan tertanam di bahagian luar rahim seperti di tiub, ovari, usus, pundi kencing dan dinding abdomen. (Rujuk gambar 2)

Jadi sebagaimana lapisan endometrium dalam rahim, tisu โ€“ tisu di luar rahim ini juga bertindak balas terhadap hormon secara serupa. Jadi, pendarahan haid bulanan yang berlaku di dalam rahim, berlaku juga DI LUAR RAHIM. Ini menyebabkan proses keradangan berlaku. Selain itu, keradangan ini juga menyebabkan berlakunya lekatan antara struktur โ€“ struktur organ di sekeliling tisu โ€“ tisu ini. Dan dalam sesetengah kes juga, berlaku pembentukan โ€˜chocolate cystโ€™ atau nama lainnya endometrioma. (Rujuk gambar 3).

Penyakit ini berlaku pada wanita dalam lingkungan usia selepas akil baligh sehingga menopause dan paling tinggi pada usia sekitar 30 โ€“ 45 tahun. Dianggarkan sekitar 10% wanita menghidap masalah ini tetapi ia susah untuk dipastikan kerana pembedahan diperlukan untuk mendiagnosa penyakit ini secara pasti 100%. Kebiasaannya, doktor hanya membuat diagnosa berdasarkan simptom dan pemeriksaan klinikal, melainkan jika ada keperluan untuk pembedahan.

Bagaimana ianya terjadi?


BAGAIMANA TERJADI

Sebab kenapa endometriosis terjadi sebenarnya tidak diketahui. Terdapat beberapa teori berkenaan punca ia terjadi tetapi yang paling popular ialah ia berpunca daripada aliran darah haid secara โ€˜backflowโ€™ atau terbalik. Menurut teori ini, apabila berlaku pendarahan haid, sebilangan kecil akan keluar terbalik ke atas, melalui tiub ke ovari lalu melimpah ke bahagian dalam abdomen bersama โ€“ sama tisu endometrium . Teori ini turut disokong oleh penemuan bahawa endometriosis kerap berlaku kepada perempuan yang mengalami organ wanita tidak normal yang menyebabkan aliran darah haid tersumbat

Secara umumnya, wanita yang mempunyai faktor risiko ini lebih cenderung untuk mendapat endometriosis :

1) lewat mendapatkan zuriat
2) ?kitar haid yang pendek, kurang 27 hari
3) ?keluar darah haid berpanjangan, lebih 7 hari

Tanda-tanda Endometriosis

APA TANDA โ€“ TANDA ENDOMETRIOSIS ?

Antara masalah/simptom yang dihidapi wanita yang mungkin disebabkan oleh endometrio

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

Hilangkan Senggugut Dengan
8 Tips Berkesan.

Insyaallah selamat beramal


โ€œSakitnya pinggang. Kepala pening, rasa loya dan nak muntahโ€ฆ โ€˜Miss Vโ€™ย pula rasa berdenyut-denyut. Semuanya serba tak kenaโ€ฆ! Macamana nak hilangkan senggugut ya?โ€

Padanlah orang perempuan selalu โ€˜moodyโ€™, PMS katanyaโ€ฆ Habis satu badan diserang sakit-sakit. Manalah tak mengamuk, kan?

Selalunya, simptom yang dialami selama โ€˜datang bulanโ€™ ini akan berlanjutan sekitar 2-3 hari sejak sebelum haid atau semasa haid.


Kenapa Rasa Sakit Bila โ€˜Periodโ€™?
Semasa haid,ย kontraksi kuat akan terjadi sebagai salah satu prosesย meluruhkan dinding rahim.

Kontraksi iniย menekan pembuluh darah yang mengelilingi rahim, sehingga memutuskan bekalanย darah dan oksigen ke rahim. Sebagai tindak balas,ย rahim melepaskan bahan kimia yang menyebabkan rasa nyeri dan sakit.

Selain itu,ย tubuh juga mengeluarkan bahan kimia bernama prostaglandin. Bahan ini memicu otot rahim supaya terus berkontraksi.

Jika terlebih parasย prostaglandin, ia mampu juga menyebabkan berlakunyaย loya, cirit birit, perasaan gelisah, dan sakit kepala.

8 Tips Berkesan Hilangkan Senggugut

Terdapat pelbagai cara yang sering diwar-warkan untuk hilangkan senggugut.

Ini adalah cara yang paling ringkas dan berkesan bagiย kebanyakan wanita:

1. Tuaman Panas


Percaya tak? Inilah cara paling mudah dan berkesan untuk hilangkan senggugut.ย Melalui tuaman panas, otot-otot yang sedang berkontraksi akan menjadi lebih relaks.

Bukan saja boleh dipakai di rumah, tetapi juga di pejabat, kelas, atau di mana-mana. Tuamkan di sekitar perut, pinggang, atau punggung. Legaaaaโ€ฆ.!

Jadi, laburkan sedikit wang untuk membeli beg tuaman panas ini. Ia lazimnya boleh didapati di farmasi.

Kalau malas, cubalah buat sendiri dengan mengisi air panas ke dalam botol yang sesuai.

2. Minum Air Suam
Air suam mempunyai banyak kelebihan dari segi kesihatan seperti dapat membuang toksin serta membantu melancarkan peredaran darah.

Selain itu, ia juga memberi tenaga dan mampu mengelakkan anda daripada memakan snek yang tidak berkhasiat kerana ia secara tidak langsung memberi kesan โ€˜penuhโ€™ pada perut.

Seperti tuaman, meminum air suamย jugaย boleh memberi kelegaan kepadaย otot rahim yang kejang.

3. Aktifkan Diri
Kalau asyik berkurung dalam bilik kerana menahan sakit, kita akan cenderung merasa emosi yang negatif. Stres ini mampu memburukkan keadaan akibat penghasilan hormon yang tidak seimbang. Ia dibuktikan Journal of Womenโ€™s Health melalui sebuah laman web.

Oleh itu, cubalah menyibukkan diri dengan membuat kerja-kerja rumah, mengajak suami berjalan-jalan, bermain dengan anak-anak, bersosial denganย kawan-kawan, atau melakukan senaman ringan di taman.

Aktiviti ini dapat membantu melancarkan peredaran darah dalam tubuh badan, dan ini boleh terhasilnya endorfin yang dapat mengurangkan senggugut.

4. Ambilย Herba Dan Suplemen

Banyak jenis herba yang selalu disyorkan oleh petua orang lama. Memang banyak yang berkesan.

Antara yang paling popular ialah halia. Caranya, ambil segenggam halia dan tumbuk lumat. Masukkan halia ke dalam segelas air suam untuk dijadikan teh.

Selain halia, anda juga boleh meminum teh hijau, air asam jawa, madu, atau jus daun betik.

Antara suplemen yang disyorkan dalam bentuk pil biasanya terdiri daripada magnesium, vitamin D, danย minyak ikan yang kaya dengan Omega-3 seperti pati ikan haruan

5.ย Jaga โ€˜Pantangโ€™
Untuk hilangkan senggugut, ada beberapa makanan yang mampu menjadikannya lebih baik, danย begitulah juga sebaliknya:

Elakkan โ€“ makanan berproses dan berminyak, gula dan garam berlebihan, minuman berkafein,ย snek yang tidak berkhasiat.

Banyakkan โ€“ Buah-buahan, sayuran, dan makanan yang berserat tinggi. Kalau teringin memakan coklat, carilah dari sumber coklat gelap yang kurang manis. Snek seperti buah-buahan kering dan kekacang sepertiย โ€˜cashew nutโ€™ dan โ€˜almondโ€™ juga amat sesuai kerana ia berprotein tinggi.

6.ย Bertukar Kepada โ€˜Cloth Padโ€™ Atauย โ€˜Organic pad'

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

" Tak perlu fikir fasal jodoh , cuma perlu fikir macam mana nak baiki diri dan amal . Semakin baik diri, semakin cepat jodoh datang . Yakin dengan janji Allah . "

#Motivasi
#Quotes
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…

๐‘บ๐’Š๐’‚๐’‘๐’‚๐’‹๐’๐’…๐’๐’‰๐’Œ๐’–

๐Ÿ”ด Perniagaan.

Perniagaan dilakukan dengan kaedah riba. Yang x berniaga makan gaji tu pun sebenarnya satu perniagaan. Iaitu berniaga offer diri melakukan service utk syarikat dan dibayar upah.

Dan semua orang dilibatkan dengan sistem riba. Supaya kita semua x boleh pergi jauh. Sbb apa?

Sebab dah diikat dengan rantai riba. Yang belajar agama pun sama main riba.

So bila ramai terlibat maka senang nak kawal.
Nak melawan x boleh. Sbb terlibat dengan sistem riba. Dan sistem tu berantaian pulak tu smpai cucu cicit.

Dah xde yakin pd rezeki Allah. Tp yakin pada riba. Walhal Allah dh tegah siap2. Haram.

Kita spin pusing sana sini nak halalkan riba.

Beli rumah baru 5 tahun bocor sana sini. Sebab riba. Rumah xde kualiti.

Orang dulu baru kawen rumah kecik. Pacak 4 tiang. Ada duit sikit tambah. Kemudian tambah. Pilih kayu yg baik. Anak besar rumah pun siap cantik. Rumahtangga bertahan. Anak bini kuat rasa syukur. Rumah pun tahan.

Ni 4P.

Dan kunci utama keseluruhan benda ni, nak kawal manusia ialah dengan cara kawal makanan mereka. Ramai kena tipu. Cthnya susu formula skrg tulis ada madu. Bukak packaging tengok dalam tu serbuk je. Mana madunya? Kan madu cecair mana boleh panggil madu lagi kalau dh serbuk?

Beli susu pekat. Tulis situ susu. Baca label susu cuma 5%. Yg lain minyak sawit, gula etc. X caye gi baca.

Pastu makan hariยฒ jadi sakit. Pastu baru masuk kat bab Perubatan. Masuk satu kawalan. Duit xde berhutang dengan bank. Masuk bab perniagaan. Pastu mintk bantuan dengan orang Politik. Janji punya janji kena tipu hariยฒ. Pastu anak sambung belajar nak jadi pilot.

Loan PTPTN 180k. Baru kerja pilot beberapa bulan dah kena buang. Loan PTPTN kena bayar. Kerja xde. Masuk bab pendidikan.

Kita diajar jadi hamba. Walhal Allah muliakan kita jadi khalifah. Diorg sekat ruh khalifah tu daripada muncul dlm diri kita dengan semua ni dan ajar kita masukkan bendaยฒ syubhah dalam badan. Supaya hati gelap. Susah nak faham dan nampak.

Sabab tu, ko nak tahu kenapa aku langsung tak takut dengan isu kopig ni? Ada satu benda yang kantoi aku nampak.

Iaitu bab wabak.

Wabak yang nabi saw sabda kalau orang dalam TEMPAT wabak jangan keluar.Dan org luar TEMPAT jangan masuk kawasan tu.

Masalahnya skrg, kobid ni tempatnya adalah seluruh dunia. Wabak ni dia hanya tertakluk pada satuยฒ kawasan sahaja. Bukan seluruh dunia.

Contoh wabak ebola kat afrika. Hanya afrika. Wabak spanish flu hanya sepanyol. Wabak nipah hanya beberapa kawasan dalam Malaysia dan banyak lagi ya.

Tapi dlm isu kopig ni dia merepek sebab semua tempat pun dia ada. So adakah kau nak kata Nabi saw terlupa nak sabda bab ni?

So takkan hadis tu untuk orang kat bulan?๐Ÿ˜

Sbb tu dari awal lagi aku x layan drama kopig ni. Sejak video org tompang kat chinaa viral tapi bila masuk Malaysia,sorang pon xde yg menggelitat jadi zombie. Gila. Tu la peranan media. They create fears. Kau pun terus jadi takut.

Sampai habis syariat berubah.

Nampak dalam gambar? Kluster wartawan xkan wujud sebab media kalau xde, cemana 'wabak' nak disebarkan melalui berita dan media massa?๐Ÿ˜…

Dan ada 'hidden hand' yang menghasut orang politik supaya diorang leka berebut kuasa.

Setiap kali rakyat 'bebas' setiap kali tu isu plitik meledak.

Sebab kad poker untuk rakyat Malaysia adalah politik. Sebab sistem politik kita unik. Masih ada sistem beraja.

Aku berharap YDPA akan nampak hal ini dan ada langkah utk pertahankan negara. Sebab YDPA yang sekarang masih lagi waris mutlak yg sah kecuali beberapa yang lain.......

Kad poker geng 'hidden hand' setiap negara berbeza. Dia ikut perkara keutamaan negara tersebut.

Wabak tu bertempat. Kalau seluruh dunia tu bukan wabak. Sbb tu aku cakap, slowยฒ avoid system. Next year lg rancak. The Agenda 21 had just started. Here is the New World Order.

Bila ko xde dlm 4P ni. 'Diorg' geram. Sbb susah nak kawal korg. Ko akan jadi degil. Macam aku

#muhasabah dan renungkan
#Tanpa nama๐Ÿ˜
Jika bermanfaat UTK semua pakat #shareit
@siapajodohku

ะงะธั‚ะฐั‚ัŒ ะฟะพะปะฝะพัั‚ัŒัŽ…
Subscribe to a channel