5947
فرهاد پیری مدرس شخصیت شناسی مدرک NLP Master از فرانسه کوچینگ مشاوره فردی مشاوره خانواده، ازدواج، هدفگذاری، رفع استرس، اضطراب و فراموشی خاطرات تلخ و منفی تعیین وقت و ارتباط با ادمین: واتساپ 09225420058 👉
🟣تعریف تله های شخصیتی و نقش آن در زندگی ما
⬅️ تله های شخصیتی یا تله های زندگی که اصطلاح علمی آن 《طرحواره》 است از کودکی در ما شکل گرفته است.
⬅️ بخاطر تکرار رفتار ها و احساس ها و الگوهای فکری اشتباهی که از طرف والدین مان داشته ایم این تله ها در ما بوجود آمده اند.
⬅️ واقعیت این است که همه ی ما به نوعی درگیر یک یا چند تا از این تله ها هستیم.
⬅️ جفری یانگ جایی در کتاب 《طرحواره درمانی》 می گوید به تله ها بصورت پدیده ای غیر عادی ننگرید؛ یانگ آنها را طبیعی جلوه می دهد از نظر او هر فردی تله ها، سبک های مقابله ای و ذهنیت هایی دارد که در کودکی بر اساس نیاز هایی که از آن محروم شده ایم یا بیش از حد به ما داده شده در ما بوجود آمده اند که ممکن است از ضعیف تا شدید درجه بندی شود.
⬅️ یانگ ۱۸ نوع تله ی شخصیتی را در مراجع هایش تشخیص داده است.
⬅️ این تله ها که مجموعه ای از افکار و احساسات ما هستند ممکن است الگوهایی تکراری از احساس ها و اتفاق ها را در چرخه ی زندگی ما بوجود بیاورند؛ یا مانع رشد و پیشرفت ما شوند یا در روابط، ما را دچار مشکل کنند
⬅️ این تله ها ممکن است افرادی را سر راه ما قرار دهند که ما را تحقیر کنند یا خیانت ببینیم یا در محیط کار پیشرفت نکنیم یا از موفقیت هایمان خوشحال نباشیم و هزاران موقعیت دیگر برای ما بوجود بیاورند که ما را به دردسر بیاندازند
✅ یادتون باشه که تله ها در ما به مرور زمان مقاوم شده اند که گاهی موقعیت هایی برای ما پیش می آورند که بخاطر تکرار، آنها را عادی می بینیم. برای تشخیص این تله ها و درمان آنها می توانید با ما همراه شوید.
#تله
@signalkaml
من قبل حضور در دوره ارزشمند تسلیم خیلی به هم ریخته و داغون بودم ترسهای زیادی داشتم و حالم اصلا خوب نبود من حتی خدارو هم از روی ترس می پرستیدم و احساس امنیت نداشتم ولی بعد از حضور در دوره تسلیم و شناختن سایه های شخصیتم و انجام دوجلسه هیپنوتیزم ، هر روز تمرینات دوره را انجام می دادم و برای سایه هام نامه می نوشتم و بیشتر اوقات با سایه هام صحبت می کردم تا اینکه سایه هارو به عنوان بخشی از وجودم پذیرفتم و باهاشون به صلح رسیدم و بعد از اون به جرأت می تونم بگم احساس آرامش و امنیت می کنم و ترسهام از بین رفته و به خدا نزدیک تر شده ام و راحت تر با خدا ارتباط برقرار می کنم و خدا را از ته دل دوست دارم و به خدا ایمان و اعتماد دارم .
از دستاوردهای دیگر دوره تسلیم شناسایی باورهای غلط و اشتباهی است که من سالها با خودم حمل می کردم و سالها مانع موفقیت من بوده اند از طرفی من در این دوره آموختم که خودم را با تما جنبه های وجودم و با تمام نقاط ضعف و قوت خودم بپذیرم و دوست داشته باشم . من احساس آرامش و امنیتم رو مدیون جناب پیری و دوره ارزشمند تسلیم هستم و بسیار بسیار ممنون و سپاسگزارم.
دستاورد دوره تسلیم
زمانی که این دوره را شروع کردم ، دختری بودم با ترس های بسیار زیاد ، ترس از تنهایی ، ترس از ارتباط با اطرافیانم ، ترس از به وجود امدن مشکلی در زندگیم ، ترس از دست دادن عزیزانم ، ترس از جدایی و رها شدن ...
و به شدت آسیب پذیر در مقابل حرف ها و رفتارهای بقیه .
زندگی بسیار خوبی داشتم و احساس خوشبختی میکردم اما حال دلم خوب نبود واحساس رضایت درونی از خودم نداشتم ، فقط بخاطر گذشته ی تلخی که با خودم حمل میکردم ، نمیدانستم مشکلم کجاست و چطور میتوانم حال دلم را کمی بهتر کنم ، مثل این بود که غمی بزرگ در دل دارم
تا اینکه اراده کردم و خواستم که خودم را تغییر دهم ، میدانستم راه سختی در پیش دارم اما از خودم خسته شده بودم بخاطر تمام ضعف هایی که در وجودم احساس میکردم
کارهایی که در این دوره انجام دادم تا به نتیجه رسیدم این بود که ، هر جلسه را چندین بار گوش میکردم ، تمرین ها را بارها و بارها می نوشتم ، مدیتیشن و نامه نوشتن در مورد سایه هایم را هر روز انجام میدادم و با این کار یاد گرفتم با تمام جنبه های وجودم ( سایه ها ) آشتی کنم و به آرامش درونی برسم
کم کم تغییرات را در درون خودم حس کردم ، کودک درونم شادتر از قبل شده بود ، اعتماد به نفس خودم را پیدا کردم ، دیگر آن دختر گریان نبودم که با کوچکترین حرف یا رفتاری سریع جبهه بگیرد و ناراحت شود ، کم کم توانایی های خودم را در وجودم پیدا کردم و هدفم در این مسیر مشخص شد و فهمیدم از خودم و زندگیم چه میخواهم و همچنین یاد گرفتم که ترس هایم را یکی یکی ببینم و با آنها روبرو شوم ، کم کم عزت نفسم تقویت شد و یاد گرفتم تمام اطرافیانم را با تمام جنبه های مثبت و منفی که در وجودشان دارند را بپذیرم، چون خودم هم تمام این جنبه ها را در وجودم دارم . یاد گرفتم گذشتهٔ هر چند تلخی که داشته باشی میتوانی از آن رها شوی و اوج بگیری ، فقط کافی است اراده کنی و قدمی برای رشد و بالندگی خود برداری .
در واقع دورهٔ تسلیم برای من شروع سفری بود برای اکتشاف درونم ، شروعی برای نو شدن و دوباره متولد شدن و شناختن سرزمین بیکران توانایی هایم با تمام ویژگی های که خداوند در وجودم قرار داده و لذت بردن از وجود حقیقی خودم .
(دلنوشته ی یکی از اعضای گروه دوره تسلیم )
بعد از بررسی تست های خودشناسی و ویدئو کال با استادپیری واردگروه دوره تسلیم خواهید شد. جهت اطلاع بیشتر از این دوره و ثبت نام لطفا به ایدی @teacher1994m
ادمین پیام بدید
وقتی بپذیریم هر آنچه در دیگران وجود دارد، در درون ما نیز هست، دنیای ما تغییر خواهد کرد. اگه من از فضولی، خودشیفتگی، چاپلوسی، صدای بلند، پرحرفی، غیبت، زیاده خواهی و بدبینی در رفتار دوست و همکار و فامیلم بدم میاد، این پکیج همگی در من وجود داره! تعجب نکن. همه این بدیها در قالب بخش سرکوب شده وجود ما در درون ما خاک میخوره و ما چون وحشت داریم با این نیمه تاریک روبرو بشیم، مدام درگیر قضاوت و درگیری و قهر و تعارض با اطرافیان هستیم. به زودی در دوره تسلیم، راه حل چگونگی مواجه شدن با سایه ها، پذیرش اونها و رهایی از بار سنگین این بخش سرکوب شده رو ارائه میدم.
✍فرهاد پیری
@signalkamal
جایی که راه نیست خدا راه می‌گشاید
#عبارت‌تاکیدی‌امروز
@signalkamal
نمونه ای از عبارت های تاکیدی کتاب بسیار معروف و جذاب #چهار‌اثر‌از‌فلورانس‌اسکاول‌شین:
راههای خدا خردمندانه و چاره های او حکیمانه است خداوند حربه هایی دارد که من از آنها بی خبرم.
من کاری دارم عالی، به شیوه ای عالی، با خدمتی عالی و برای پاداشی عالی!
خدا روزی رسانِ شکست ناپذیر من است و هم اکنون مبالغ هنگفت پول در پناه لطف الهی و به شیوه هایی عالی به من می رسد.
برای افراد نا امید:
بلند شو!خودت را در آینه ببین،دستت را روی قلبت بگذار، به تپش قلبت گوش کن.
می دانم نا امیدی باعث شده احساس درد کنی، تو این آزار را از عمیق ترین قسمت
درونت حس می کنی.
شاید فکر می کنی امروز روز آخر زندگی توست و‌یا دیگر خودت را لایق زیبا زیستن نمی دانی، اما اینکه در بدنت و درونت عمیقا درد را احساس می کنی این بدین معناست بدنت به این نا امیدی واکنش می دهد و می خواهد کمک کند تا بر خیزی و به این درد اتمام دهی چون تو به خودت آزار می رسانی دلیل نا امیدی ات خودتی، ذهن تو می داند که در گذشته بارها تنبلی و کم کاری کرده ای و برای نجات زود هنگام خودت دست به کار نشده ای
به عبارت دیگر، تصمیماتی که درگذشته گرفته ای مقصر وضع فعلی نیستند، بلکه تصمیمانی که نگرفته ای و کارهایی که به خاطر ترسهایت انجام نداده ای تو را به این روز انداخته اند.
پس با ذهنت ارتباط برقرار کن،هر روز جملات تاکیدی را با خودت تکرار کن خواهی دید که همه چی به نفع تو تغییر می کند.
جملات تاکیدی:
من لایق زیبا زیستن هستم
من پذیرای خواست خداوند، آن چیزی که او برای من میخواهد هستم
خداوند مرا به سوی شغل مناسبم هدایت میکند
من ازنظر معنوی رشد میکنم
خداوند مرا یاری میدهد و هدایت میکند
تا گام بعدی را شروع کنم
من سزاوار چیزهای عالیای هستم که برای من اتفاق میافتد.
📕 افزایش قدرت اراده مهدی خردمند
@signalkamal
📚#به‌وقت‌تغذیه‌روح:
💫میثاق سوم – " تصورات باطل نکنید!"
انسان ها معمولا طوری عادت کردند که به طور ناخودآگاه یا خودآگاه تصوراتی در ذهنشان دارند که این تصورات اکثرا تصوراتی باطلی هستند که هیچ وقت اتفاق نمی افتند و جالب است که ما این تصورات را باور می کنیم و فکر می کنیم که حقیقت دارند!
در واقع، درکی که ما از اتفاقات داریم براساس همین تصورات باطل است. وقتی این تصورات باطل را به خود راه می دهیم دیگر به صورت ناخودآگاه فقط به دنبال مشکل و موارد منفی می گردیم.
ما تصور این را داریم که همه مثل ما به زندگی نگاه می کنند. این جزو بزرگترین اشتباهات انسان ها است و به خاطر همین است که وقتی در حضور دیگران هستیم، می ترسیم که خودمان باشیم تا دیگران ما را قضاوت نکنند!
دلیل اصلی این تصورات باطل این است که شهامت این را نداریم که سوال کنیم. بهترین راه برای اینکه از این تصورات باطل رها بشویم این است که در جاهای مختلف که شک داریم، حتما سوال کنیم تا موضوع شفاف شود. حتی این موضوع در مورد خود ما هم صادق است و از خودمان هم باید سوال کنیم که آیا این تصوری که از این واقعیت دارم واقعا درست.
#کتاب_چهار‌میثاق🌾
@signalkamal
در این فایل صوتی ۱۰ دقیقه ای معنای باور و تاثیر آن در زندگی توضیح داده شده است. با گوش دادن به این فایل صوتی، مروری بر باورهای اصلی زندگیتون داشته باشید. signalkamal@
Читать полностью…
◀️نتیجه دوره تسلیم
این مراقبه هایی که انجام میدم
از همون اولین هیپوتراپی که انجام دادید
انگار یه سری خاطرات تلخ که ازارم میداد حذف شد توناخوادگاهم
حتی خودمم میخوام یادم نمیاد مخصوصا اون موضوعی که ازارم میداد....
و اینکه هرچی جلسات رو مرور میکنم بعضی مسائل برام اشناست
مثلا تو تسلیم ۲ گفتید که ممکنه تواوج مشکلات درست شده باشه شرایطتون درواقع ناخواسته سایه توشناختی و باهاش کنار اومدی
باابن موضوع واقعا ارتباط برقرار کردم
چون قبلا انجام دادم
زمانی که ناگهان از نقش قربانی خارج شدم
این نقش قربانی باعث میشدیکم اروم باشم و خودمو گول بزنم ولی بعد خارج شدن ونگاه به گذشته میبینم چقدر اسیب رسان بوده بهم ببخشید زیاد شد
ولی حس میکنم باید بگم
چون ارتباط گرفتم با این درمان و داره حالم خوب میشه گمونم بیان موضوع و گفتن تجربیات برای شما وتیمتون هم ارزشمند باسه چون جواب میگیرید از زحمتی که میکشید
@signalkamal
ما فکر میکنیم آزادیم، ما آدم ها تصور می کنیم که آزاد هستیم در صورتی که ما در زندان هستیم؛ ما در زندان افکار و باورهای خودمان هستیم. یه نگاه به خودت بکن. همین که منتظر هستی ببینی دیگران در مورد تو چه فکری میکنند؛ دوست، آشنا، فامیل، همکار و تمام اطرافیان در مورد تو چه فکری میکنند؟ چه دیدگاهی دارند؟ چه قضاوتی می کنند؟ پس برای تو خیلی مهمه دیگران همیشه از تو راضی باشند، دیگران همیشه تو رو باور کنند، دیگران همیشه از تو به خوبی یاد کنند. این یعنی تو زندانی هستی؛ یعنی تو زندانی افکار و باورهای خودت هستی؛ یعنی تو در دام نگاه و افکار دیگران نسبت به خودت اسیری.
✍🏻فرهاد پیری(مربی خودشناسی )
@signalkamal
اگه حاضر باشی عکسی که در اون بنظرت خیلی خوب شدی رو به اشتراک بزاری بنظرت مردم چی می بینند؟
آفتابی که روی صورتت افتاده؟
قطعا اونچه که نمی بینند اضطراب، ترس و غمه
اونچه که می بینند لبخندی که زیبا شده.
و اونچه که نمی بینند اون تنهایی شدیدی که در اون لحظه احساس کردی.
تا حالا شده به یه عکس قدیمی نگاه کنی و دقیقا به یاد بیاری که در اون لحظه به چه چیزی فکر می کردی؟
ما توی خیلی از عکس هامون مجبور به لبخند زدن شدیم چون نمیخواستیم غمگین ظاهر بشیم!
توی خیلی از عکس ها دلشکسته بودیم و حتی ضربه خوردیم.
به نقطه ای از زندگیت رسیده بودی که حتی حاضر نبودی کسی رو ببینی! انزوا، آرامش تو شده بود.
خودت رو به عنوان فردی تنها، مجرد و جدا فراموش کرده بودی.
شاید خیلی از ما کسی راه رو برامون هموار نکرد تا بتونیم به لطف اونها راه بریم. بارها لغزش کردیم، گریه کردیم، تنهایی قدم زدیم.
مردم کاملا نمی دونند ما چی کشیدیم شاید لبخندی روی صورتمون باشه اما درست پشت اون چشم ها چاهی پنهان از درد و رنج بیکران داشته باشیم که سایه هامون برامون درست کرده باشند.
تنها کسی که میتونه راه رو برامون هموار کنه خود ماییم.
حس هایی که با دیدن عکس ها به خاطرمون میان میتونه کار همون سایه ها باشه. کار با سایه شاید گاهی ترسناک باشه گاهی شیرین.
اما باعث رونق گرفتنمون میشه. دستمون رو میگیره از تنهایی بیرون میاره. ما برای رشدمون، برای آزاد شدنمون از درد و رنج باید با سایه هامون روبرو بشیم.
سایه چیزی نیست که ما با تلاش کردن بتونیم اونو از خودمون دور کنیم شاید موقتا موفق بشیم اما جهان اونقدر می چرخه و می چرخه تا ما رو وادار کنه که اون سایه ها رو آزاد کنیم.
درد و رنج هاتو با کار کردن روی سایه ها از بین ببر تا هیچ قدرتی روی تو نداشته باشند.
کار با سایه ها رو خواستی انجام بدی میتونی حمایت ما رو در کنار خودت داشته باشی دوست خوبم
✍ نثار مرادی
@signalkamal
نظر یکی از اعضای دوره تسلیم
برای ثبت نام و دریافت اطلاعات بیشتر به واتساپ ۰۹۲۲۵۴۲۰۰۵۸ پیام بدین.
@signalkamal
NLP:
آیا می دانید رسالت شما در زندگی چیست؟
رسالت عبارت است از هدفی که ما برای آن خلق شده ایم که با قدم گذاشتن در راه این هدف، احساس رضایت و خوشحالی درونی به ما دست میدهد و هرگز خسته نمی‌شویم
تنها به مادیات توجه نداشته باشیم، بلکه سعی کنیم ثروت مادی را در کنار رسالت، همراه خود داشته باشیم.
زمانی که آن را کشف کنیم، خود را طبق تعریف بالا نشان خواهد داد و هیچ عاملی، توانایی جلوگیری از حرکت به سوی رسالت فردی را نخواهد داشت. شاید رسالت، آن کاری باشد که تنها از شما ساخته است و بس.اگر در راستای رسالت خود قرار بگیرید پول و احساس رضایت از زندگی هر دو به سراغ شما میایند و خستگی برای شما معنایی ندارد.
@signalkamal
خواب دیدم در ساحل با خدا قدم می زنم. بر پهنه آسمان صحنه هایی از زندگی ام برق زد. در هر صحنه، دو جفت جای پا روی شن ها دیدم. یکی متعلق به من و دیگری متعلق به خدا. وقتی آخرین صحنه در مقابلم برق زد، به پشت سر و به جای پاهای روی شن نگاه کردم. متوجه شدم که چندین بار در طول مسیر زندگی ام، فقط یک جفت جای پا روی شن بوده است. همچنین متوجه شدم که این در سخت ترین و غمگین ترین دوران زندگی ام بوده است. این واقعا" برایم ناراحت کننده بود و درباره اش از خدا سئوال کردم:
خدایا، تو گفتی اگر به دنبال تو بیایم، در تمام راه با من خواهی بود. ولی دیدم که در سخت ترین دوران زندگی ام، فقط یک جفت جای پا وجود داشت. نمی فهمم چرا هنگامی که بیش از هر وقت دیگر به تو نیاز داشتم، مرا تنها گذاشتی.
خدا پاسخ داد:
بنده بسیار عزیزم، من در کنارت هستم و هرگز تنهایت نخواهم گذاشت. اگر در آزمون ها و رنج ها، فقط یک جفت جای پا دیدی، زمانی بود که تو را در آغوشم حمل می کردم.
#داستان‌کوتاه
@signalkamal
قدرت و تاثیر جملات تاکیدی:
هر زمانی که جمله یا عبارتی را به زبان می آوریم در واقع به آن قدرت می دهیم. معجزه جملات تاکیدی در قانون جذب تا این حد است که ما را به اهدافمان می رساند. براساس قانون جذب، هر آن چه را که به آن فکر میکنیم با دادن انرژی به آن باعث محقق شدن آن در زندگیمان می شویم.
قانون جذب می گوید که این جملات با ذهنمان کاری میکند که یکسری ارتعاشاتی شکل بگیرد. همین ارتعاشات قادرند اتفاقات را به سمتمان جذب کنند.
📚#به‌وقت‌تغذیه‌روح:
💫میثاق چهارم- همیشه بیشترین تلاشتان را بکنید.
در هر کاری که عهده دار می شوید، همیشه بیشترین تلاشتان رو بکنید، نه کمتر و نه بیشتر!
بیشترین تلاش شما، ممکن است از یک لحظه به لحظه ی دیگر فرق کند. لازم نیست بیشتر از حد توانتون کار کنید، چون با این کار، بدن خودتون رو از انرژی تهی می کنید. اگر شما در انجام هر کاری، بیشترین تلاشتون رو بکنید، زندگی پرشوری خواهید داشت و احساس رضایت درونی می کنید، البته اگر این کارها رو با عشق انجام دهید.
کسانی که با عشق کار می کنند و بدون انتظار پاداش، بیشترین تلاش رو می کنند، از کار و زندگی لذت می برند. این افراد با اینکه به دنبال دریافت پاداش نیستند، بیشترین پاداش رو دریافت می کنند. ( چه پاداشی بهتر از این که دیگران از کار و خدمت ما رضایت داشته باشند و به نیکی از ما یاد کنند).
شما با حق شاد زیستن به دنیا آمدید، با حق دوست داشتن و لذت بردن و عشق رو با دیگری شریک شدن... پس زندگی کنید و از زندگی لذت ببرید.
#کتاب_چهار‌میثاق🌾
@signalkamal
📚#به‌وقت‌تغذیه‌روح:
🌺🌺🌺🌺روزانه زمانی را برای تغذیه روح و روانمان قرار دهیم چرا که روان ما نیز ماند جسم مان نیاز به رسیدگی و مراقبت دارد. تغذیه روح از طریق آگاهی بخشی اتفاق می افتد. 🌺🌺🌺🌺
💫میثاق دوم – «هیچ چیز را به خود نگیرید!». این میثاق همچون سپرى از شما در برابر جادوى سیاه کلام سایرین محافظت مى‌کند. در مورد مثال قبل اگر دخترک حرف مادرش را به خود نمی‌گرفت و اهمیتی به آن نمیداد، زهر کلام او زندگى‌اش را تحت تاثیر قرار نمیداد.
#کتاب_چهار‌میثاق🌾
@signalkamal
📚زمان تغذیه روح:
🌺🌺🌺🌺روزانه زمانی را برای تغذیه روح و روانمان قرار دهیم چرا که روان ما نیز ماند جسم مان نیاز به رسیدگی و مراقبت دارد. تغذیه روح از طریق آگاهی بخشی اتفاق می افتد. 🌺🌺🌺🌺
📗سعی می کنیم روزانه به معرفی بخشی از کتاب های مفید بپردازیم:
💫میثاق اول – معصومیت در کلام داشته باشید به عبارت دیگر، از کلام بر علیه خود و یا دیگران استفاده نکنید.
کلام قدرتمندترین ابزاری است که انسان در اختیار دارد. بنابراین، با کلام خود گناه نکنید. در اصل جادوى سیاه کلام مى‌تواند همچون زهرى کام و روان شنونده را تلخ کند و این جادو تمام عمر همراه او باقى مى‌ماند و زندگى‌اش را تحت تاثیر قرار مى‌دهد. دون میگوئل در کتاب مثالى آورده از مادرى که چون خسته است به دخترش تشر مى‌زند که چه صداى بدى دارى، آواز نخوان! و همین باعث مى‌شود دخترک در تمام طول زندگى‌اش از ابراز وجود در این زمینه خوددارى کند. این نگاهِ تولتک‌ها بسیار به آموزه هاى کارل گوستاو یونگ نزدیک است.
همچنین، در این کتاب به غیبت به عنوان بدترین شکل جادوی سیاه اشاره شده است. غیبت برای مغز انسان به ویروس برای برنامه کامپیوتری تشبیه شده است.
کمی بیاندیشیم آیا در کلاممان معصومیت داریم؟ آیا به خودمان عشق میورزیم؟ یا روزانه به تعداد بی شماری از این ویروس ها را وارد روح و روانمان می کنیم؟می توانید با سطح مهرورزیتان به خود، معصومیت کلام خود را بسنجید...
#کتاب_چهار‌میثاق🌾
@signalkamal
👈🏻دستاورد دوره تسلیم
سلام استاد میخواستم تشکر کنم ازتون بابت دوره تسلیم..واسه من خیلی تاثیرات مثبتی داشته..قبلا درباره سایه ها خونده بودم ولی خب نمیدونستم چجوریه و باید چکار کنم و تو زندگیم چطور استفاده کنم..ولی تو این دوره واقعا یاد گرفتم و متوجه شدم..من خیلی آروم شدم..آرامش درونی دارم.. از چیزی و از کسی ناراحت نمیشم..زود عصبانی نمیشم..مثل قبل قهر نمیکنم و لجبازی نمیکنم دیگه هیچی زود بهم برنمیخوره و اون رفتارای گذشته رو ندارم..اگاهانه رفتار میکنم..حواسم جمع شده رفتاری که دارم بر اساس سایه من هست یا نه..هر مسئله ای که پیش بیاد فکر میکنم و از خودم میپرسم دلیلش چی بوده؟در رفتار بقیه و حرفاشون دنبال سایه هام میگردم..حواسم جمع شده که دیگه کسی رو قضاوت نکنم و خیلی تغییرات مثبت دیگه که قبلا اصلا اینجوری نبودم و اینا برای من دستاورد خیلی بزرگیه..الان میفهمم عکس العملایی که در گذشته داشتم خیلیاش بخاطر سایه هام بود.. ازینکه اگاه شدم و اگاهانه رفتار میکنم واقعا خوشحالم و ازتون سپاسگزارم بابت این اگاهی🙏🌺
@signalkamal
سال نو مبارک 💐
فرهاد پیری(مربی خودشناسی )
@signalkamal