7547
Усердно работайте, мечтайте по-крупному Сотрудничество: @johnny23V Ссылка для друзей - https://t.me/+a0MKsUIMnYw1MDMy
Визуализация успеха 🌱
Хотите чего-то добиться? Представьте, что ваш план уже осуществился.
• Постоянно визуализируйте свой успех: ощутите радость достижения поставленной цели, увидьте свои эмоции и радость от победы.
📎Визуализация — это мощный инструмент для привлечения успеха. Позволь себе пережить свои будущие успехи уже сегодня.
Анатомия счастья
Варианты сказать нет!🙅🏼♀️
• «Пока не могу, давай в другой раз.»
• «Спасибо большое, но я не смогу.»
• «Может в другой раз?»
• «Мне очень хочется, но сейчас очень плотный график.»
• «Нет, спасибо
Анатомия счастья
Научитесь быть спокойной в любых обстоятельствах…🕊️
• Это умение полезно не только в отношениях полов. Оно помогает в работе, отношениях с родственниками и друзьями, да и просто способствует опять же хорошему самочувствию.
• Да и слезами, как правило, горю не поможешь. Поэтому прежде, чем начать кричать, скандалить, нервничать, паниковать - досчитайте ХОТЯ БЫ до десяти :)
Анатомия счастья
Вместо того, чтобы страдать по неслучившимся отношениям заботься о себе.🫧
📎Работай над собой.
Инвестируй в себя. Морально. Материально. Нравственно. Внутренне. Внешне. Развивайся. Всегда. И однажды ты проснешься одной из тех женщин, которые не могут не восхищать.
Анатомия счастья
Отношения требуют внимания и усилий со стороны обоих партнеров!🕊️
Но бывает так, что старается лишь один из вас…
Если ли ты понимаешь, что:
• Не можешь положиться на партнёра
• Ему/ей интереснее заниматься чем-то другим,нежели
проводить время с тобой
• Ты пытаешься оправдывать поведение партнёра
• Партнёр не интересуется тобой и твоей жизнью
📎Стоит задумать а вы точно оба хотите отношений.
Анатомия счастья
Аффирмация дня!🤍
Я достойна всего самого лучшего, по праву своего рождения!
Почему порноактерам запрещено смотреть друг другу в глаза?
Психология – очень тонкая штука. Зная всего несколько техник, вы одним движением глаз добьетесь желаемого: сможете влюбить человека, поменять его точку зрения и превратить марионетку, которая выполнит любую просьбу.
ПсиКоуч – этот канал сделает из вас гуру манипуляций и научит мастерски влиять на людей.
– Как по взгляду распознать ложь?
– Какие слова делают вас увереннее?
– Что сказать, чтобы расположить к себе человека?
Подпишитесь и дёргайте за ниточки чужого сознания: @ПсиКоуч
🗒️Не бойтесь сложных задач!
• Найдите в своём списке дел пункт, который давно там «томится» и не даёт вам покоя, и выполните его.
📎 Например, разобрать документы на рабочем столе или пришить пуговицу на рубашке. Так вы не только сократите список дел, но и снизите уровень стресса.
Анатомия счастья
🫂Зависимость от партнера…
Когда вы находитесь в созависимых отношениях, вы не принимаете свои чувства
• Вам приходится подстраиваться под настроение партнера
• Хочется стать идеальным партнером, который во всём угодит
• Чаще всего это происходит из-за собственной неуверенности и страха, что вас снова бросят
Анатомия счастья
Что убивает женственность🕊️
-Суетливость. Взваливая на себя много обязанностей, женщины испытывают нехватку времени. Им некогда думать, насколько женственно они выглядят.
-Занятия тем, что не нравится. Женщина светится изнутри, когда занимается любимым делом.
-Отсутствие интересов. Когда дама делает то, что зажигает душу, она светится от счастья.
Анатомия счастья
Уделяйте больше внимания качеству, а не количеству…
Ответьте сами для себя на вопрос – кто из ваших друзей по-настоящему вам близок. Вам в любом случае придется расставить приоритеты.
-Невозможно быть хорошим другом для миллиона людей, но можно быть незаменимым человеком для нескольких человек. Остается решить – кто эти несколько.
Анатомия счастья
Уроки правильной поддержки:
Что сказать вместо «не переживай»?
— «я рядом с тобой и готов(а) тебя выслушать»
— «не сдерживай свои эмоции. плакать - это нормально»
— «выговорись, я тебя выслушаю»
просто будь рядом!
Анатомия счастья
Не откладывайте поощрение на потом!🫂
-Представьте, что вы научили свою собаку сложной команде, но дали косточку лишь спустя несколько дней.
-Вряд ли так вы закрепите результат.
Даже символическое вознаграждение, полученное вовремя, поможет вам поддержать мотивацию.
Анатомия счастья
Уделите время для себя!🤍
-Самый главный человек в вашей жизни — это вы. Не нужно думать о том, что могло бы произойти. Живите настоящим и оценивайте всё, что даёт вам жизнь здесь и сейчас, с точки зрения своих приоритетов.
-Возьмите перерыв, проведите время наедине с самим собой и погрузитесь в саморефлексию.
Анатомия счастья
Аффирмация на этот день!🌸
Я интуитивно знаю, какой путь выбрать в своей жизни.
Анатомия счастья
💸Не говори о своих деньгах. На это есть 2 причины:
1. Я уже всего добилась — такая картинка возникает в мозгу, когда ты рассказываешь другим о деньгах. Хотя, думаю тебе еще есть к чему расти.
2. Самая крутая. Реакция окружения после того, как увидят как ты живешь, будет такая: «ээ, а откуда у нее деньги?».
📎Лучше утереть нос внезапно, чем мусолить об этом долго.
Анатомия счастья
Аффирмация на сегодня!❤️🔥
Я привлекаю в свою жизнь только добрых и поддерживающих людей.
Чего не делают женщины, которые уважают себя🫶🏼
• Не принимают извинения без изменений — это манипуляция, которая ни к чему не ведёт.
• Не оправдываются перед другими, ведь их мнение никак не повлияет на решение уважающей себя женщины.
• Не ставят потребности других выше своих собственных. Отвечают на звонки тогда, когда могут, а не когда это нужно собеседнику.
Анатомия счастья
Реальность маркетплейсов — лёгкий бизнес или способ быстро прогореть?
Маркетплейсы привлекают возможностью легко открыть бизнес, отсутствием необходимости искать аудиторию и простым заработком. Но получают желаемое только те, чьи товары выходят в топ.
Остальные тонут в конкуренции, борются с окупаемостью и страдают от того, что не умеют продавать. После чего закрывают бизнес и уходят обратно в найм.
Как не попасть в такую трясину?
Найти правильную нишу и актуальный товар. Есть инструкция, понятная тем, кто только хочет зайти на маркетплейсы.
Это ваша личная “волшебная таблетка”, чтобы не прогореть: клик
🔥Спойлер: вы увидите, как с правильным товаром выйти на 500к+ уже через 6 месяцев без нервного тика и выгорания.
Психология – тебе не поможет!
Люди пичкают себя мотивацией и пытаются копировать известных людей, даже не догадываясь, что ключ к успеху – у них голове.
Заметки обезьяны – не просто канал, а живой пинок под зад, с которым ты:
— Научишься принимать решения
— Сможешь насквозь видеть людей и не дашь себя в обиду
— Избавишься от прокрастинации и будешь еб%шить каждый день, как последний
Автор не стесняется в выражениях, поэтому читать его не только полезно, но и занимательно. Действуй – @MonkJungle
Как нормализовать сон?🌙
• Физические нагрузки могут помочь нормализовать сон.
• Однако, помимо этого, важно также следить за регулярностью сна, создать уютную атмосферу в спальне, избегать употребления кофеина перед сном, а также придерживаться регулярного расписания сна.
📎Эти факторы в сочетании с физической активностью могут улучшить качество сна
Анатомия счастья
Как установить личные границы? 🫸🏼
Личные границы — то самое «нет», которое вы имеет право сказать, если вас что-либо не устраивает.
• Изначально вы должны сами себе рассказать, что для вас приемлемо, а что нет. Мы разные! Не ориентируйтесь в этом вопросе на других! Только на свои чувства.
• На фоне этого важно прокачивать уверенность в себе. Это означает, что вы не должны принимать на свой счет мнения других людей.
Анатомия счастья
Аффирмация дня!🤍
Сегодня я создаю и притягиваю наилучшие возможности для себя
💭Как прийти в себя после нервного срыва?
Каждый из нас иногда испытывает стресс и давление, которые могут привести к нервному срыву.
Соблюдай следующие советы:
• Дай себе время для восстановления
• Практикуй глубокое дыхание и расслабление
• Обратись к поддержке близких людей
• Заботиться о своем теле и уме
• Научись управлять своим стрессом
📎Помни, что ты сильна и способна преодолеть любые трудности!
Анатомия счастья
Аффирмация на этот день!💋
Я становлюсь все лучше и лучше с каждой минутой!
Анатомия счастья
Зачастую одно маленькое «поговорить» так много решает.
Большинство проблем в отношениях пар или друзей возникает из-за недоговорённостей, люди не умеют читать ваши мысли и если вам что-то не нравится или не устраивает, то для начала хотя бы расскажите им об этом.🫂
Анатомия счастья
Аффирмация на этот день!🫶🏼
Я воспринимаю каждый день как возможность изменить что‑то к лучшему.
Анатомия счастья
Подумай о партнере…
-Выстраивая отношения, нельзя думать только о себе, считаться только со своим мнением.
-Смысл отношений в том, что мы учимся жить вместе, вписывая в свою жизнь своего спутника, считаясь с мыслями, считать с интересами, находя компромиссы.
-В любой ситуации должен быть такой выход, чтобы было комфортно обоим, а не так, что кому-то в кайф, а другой чувствует себя не очень.
Анатомия счастья
«ДА ИДИ ТЫ В ЖО%У»! Так отвечают только быдляки🤯
Отвечая на хамство матом, ты сразу опускаешься на дно до такого же уровня. Стремно же?
Стальной характер - не просто канал, а живой пинок под зад, с которым ты:
— Научишься ставить быдло на место!
— Сможешь насквозь видеть людей!
— Станешь лидером общества!
После подписки, ты сразу получишь информацию о том: как словесно доминировать, красиво говорить, а еще влиять, влюблять и подчинять с первых секунд разговора!
@stalnoi_harakter
Перестаньте суетиться!
В суматохе дней большинство из нас так беспокоятся и раздражаются, что редко приостанавливаются, чтобы увидеть вещи такими, какие они есть, чтобы понять, как все хорошо на самом деле. Начните останавливаться. Медитируя, выполняя упражнения или просто читая в одиночестве, успокойте свой ум и дайте проявиться красоте жизни.
Анатомия счастья