🔥 20 самых употребляемых вопросительных слов в английском языке с примерами
👤 Автор: Светлана Юнёва
#Английский #Саморазвитие #до15минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
Что поможет избежать травмы. Советы опытного врача травматолога и тренера
В 21 веке фитнес является одной из важнейших частей жизни каждого человека, однако не все знают и понимают, что к физическими нагрузкам нужно относиться очень аккуратно.
Какие травмы и каким образом они могут появиться при занятиях фитнесом? Как их избежать? Я новичок и боюсь начать и себе навредить, что делать?
Темы очень важные: травмы и безопасность при занятиях фитнесом
Гости выпуска — заведующий травматологического отделения и тренер DDX Fitness — обсудили:
• Как самостоятельно проверить мобильность суставов
• С чего начать занятия фитнесом
• Откуда берутся болевые ощущения и артрозные изменения
• Почему у женщин жира больше и почему мужчинам это нравится
Об этих и других не менее интересных темах вы узнаете в подкасте по ссылке.
Реклама. ООО "ИЛОН". ИНН 7734418612. erid:2Vtzqx9V4Xc
🔥 О работе, упорстве и успехе
👤 Автор: Грант Кардон
#Успех #Саморазвитие #до75минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 5 минут на следующие 50 лет твоей жизни
👤 Автор: Марк Уолберг
#Мотивация #Саморазвитие #до5минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Как быть оптимистом во всём
#Саморазвитие #Мотивация #до5минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Как справиться с чувством вины и стыда
👤 Автор: Эван Кармайкл
#Саморазвитие #Психология #до20минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
❗️Экстренно ищут людей на удалённую подработку. Платят до 6000₽ за вечер
Требуется 15 человек на подработку с Авито (можно без опыта) — ссылка
Требуется 20 человек на подработку личными помощниками - ссылка
Требуется 48 человек для работы куратором онлайн школ - ссылка
В этом канале зарплаты от 35 до 170 тысяч рублей в месяц. Ждут всех, с опытом и без.
Успейте, пока заявки принимаются моментально👇🏻 /channel/+HptiATFmVu04NjAy
🔥 4 шага к развитию харизмы
👤 Автор: Чарли Хуперт
#Саморазвитие #Психология #до10минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Как питаться, чтобы быть всегда энергичным
👤 Автор: Садхгуру
#Эффективность #Здоровье #до15минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
Быть лидером – это заслуживать уважение окружающих и вести за собой людей. Лидеры часто принимают сложные решения и берут на себя серьезную ответственность. Если хочешь научиться быть настоящим лидером, регистрируйся на курс «Лидерство. Основы» на платформе rsv.ru.
В процессе обучения ты узнаешь, как стать лидером, какие навыки необходимы для эффективного управления командой и какие принципы лежат в основе успешного лидерства.
Не упусти шанс стать лучшим руководителем и получить много полезных знаний!
https://vk.cc/csmOkC
Реклама. Информация о рекламодателе
🔥 Настоящий здоровый сон
👤 Автор: Вова Романченко
#Саморазвитие #Эффективность #до10минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Цель, дисциплина, свобода и выбор как инструменты эффективного планирования
👤 Автор: Владимир Дегтярёв
#Мотивация #Психология #до30минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Почему предпринимателю важно быть харизматичным
👤 Автор: Патрик Бет-Дэвид
#Бизнес #Саморазвитие #до10минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Секретный ход победителя
👤 Автор: Игорь Рыбаков
#Бизнес #Успех #до20минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 6 ритуалов которые помогут стать богаче
👤 Автор: Боб Проктор
#Деньги #Эффективность #до5минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Пирамида логических уровней Роберта Дилтса
👤 Автор: Наталья Афонина
#Саморазвитие #Психология #до40минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Законы финансовой успешности Джона Рокфеллера
Автор: Финансовая Жемчужина
#Финансы #Успех #до10минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Величество - Мотивация
👤 Автор: Ans Motivation
#Мотивация #до10минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Создание контент-стратегии
Автор: Олег Пацай
#Маркетинг #Контент #до5минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 История Adidas: Из сапожника во владельца ведущего бренда спортивной одежды
👤 Автор: Face Story
#Бизнес #История #до20мин
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Как действует экономическая машина
👤 Автор: Рэй Далио
#Финансы #Саморазвитие #до30минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Как правильно копить деньги
👤 Автор: Каролина К
#Финансы #Саморазвитие #до30минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Как изменить жизнь, даже если никто в тебя не верит
👤 Автор: Маршалл Брюс Мэтерс
#Мотивация #Психология #до15минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Ты поймешь, что нужно меняться!
Автор: Брюс Липтон
#Психология #Мотивация #до10минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
🔥 Миллион - это средство для следующего результата
👤 Автор: Алик Подольный
#Деньги #Бизнес #до50минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
⚡️ Ночью Телеграм заблокировал крупнейшего бота с бесплатными книгами — Флибусту. Уже утром разработчики подняли новый, срочно сохраняйте себе: t.me/knigimoobot
Читать полностью…🔥 Книги, медитация, философия и мозг
👤 Автор: Иван Замесин
#Саморазвитие #до65минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
Сливаем наш топ каналов по саморазвитию:
• Чтец - краткие обзоры лучших книг в текстовом и аудиоформате
• Сила разума - чек листы, полезные материалы для учебы и развития себя
• Подкасты - мотивирующие подкасты на разные темы
Подпишись на все каналы, чтобы не потерять🔖
Быть лидером – это заслуживать уважение окружающих и вести за собой людей. Лидеры часто принимают сложные решения и берут на себя серьезную ответственность. Если хочешь научиться быть настоящим лидером, регистрируйся на курс «Лидерство. Основы» на платформе rsv.ru.
В процессе обучения ты узнаешь, как стать лидером, какие навыки необходимы для эффективного управления командой и какие принципы лежат в основе успешного лидерства.
Не упусти шанс стать лучшим руководителем и получить много полезных знаний!
https://vk.cc/csmOkC
Реклама. Информация о рекламодателе
🔥 Советы для молодёжи
👤 Автор: Барак Обама
#Саморазвитие #Успех #до10минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu