34150
Реклама @om_mari_om Купить рекламу через биржу: https://telega.in/c/silamisli_psy1
⏺Техника создания благоприятного сценария
1. Выберите ситуацию или событие.
Подумайте о предстоящем дне, важной встрече или любом событии, которое вас волнует.
2. Представьте идеальный исход.
Закройте глаза и представьте, как всё происходит наилучшим образом. Вообразите все детали: как вы себя чувствуете, что говорят люди вокруг, какие результаты вы получаете.
3. Погрузитесь в эти эмоции.
Почувствуйте радость, удовлетворение и уверенность, которые наполняют вас в этом сценарии. Дайте себе возможность полностью пережить эти позитивные эмоции.
4. Запишите этот сценарий.
Опишите всё, что вы увидели и почувствовали. Это поможет закрепить образ в вашем сознании и сделать его более реальным.
5. Возвращайтесь к этому сценарию. В течение дня или перед событием мысленно возвращайтесь к этому благоприятному сценарию. Позвольте ему стать вашим ориентиром и источником вдохновения.
Используйте эту технику регулярно, и вы заметите, как меняется ваше восприятие и настроение. Создавая благоприятные сценарии, вы программируете себя на успех и позитивные изменения. Попробуйте уже сегодня
The Secret
🔵8 книг, которые могут помочь в развитии духовности, самопознании и внутреннем росте:
Экхарт Толле – "Сила момента сейчас"
Учение о жизни в настоящем моменте и отпускании страха и беспокойства.
Джон Кабат-Зинн – "Где бы ты ни был, ты уже здесь"
Практическое руководство по медитации и осознанной жизни.
Ошо – "Мужество: Радость жить рискуя"
Исследование страха и способах его преодоления для более свободной и полной жизни.
Лао-цзы – "Дао Дэ Цзин"
Классический текст даосской философии, предлагающий мудрость о гармонии с природой и собой.
Тик Нят Хань – "Мир в каждом шаге"
Призывает к осознанной жизни и нахождению покоя в повседневных делах.
Шри Ауробиндо – "Живое божественное"
Глубокое исследование человеческой эволюции и духовного пути к высшему сознанию.
Рам Дасс – "Будь здесь и сейчас"
Путеводитель по внутренней трансформации и духовному пробуждению через любовь и осознанность.
Дипак Чопра – "Семь духовных законов успеха"
Практическое руководство по достижению гармонии в жизни через духовные законы природы.
Сила Мысли
Работа, хобби, заботы по дому, а здоровье подождет.
Так думает большинство, пока обострение буквально не сбивает с ног. Встает работа, теряются деньги (в том числе на серьезные обследования)...
На самом деле, сохранять здоровье и красоту несложно, если знать особенности своего организма.
🌱 А разобраться в его тонкостях и подобрать ключик к здоровью вам поможет Инна Зиновьева, выпускница канадского Института нутрициологии.
Рекомендуем подписаться, чтобы:
✅ Разобраться в БАДах, микроэлементах и тонкого правильного питания;
✅ Научиться слышать сигналы вашего тела и уметь восстанавливаться;
✅ Знать, как восстановить здоровье натуральными методами.
Обладая этими знаниями, вы научитесь предотвращать любые заболевания вовремя!
Подписывайтесь на канал Химия здоровья и забирайте подарок в закрепе: "Аптечка натуропатическая".
С ее помощью вы сможете самостоятельно справиться с острыми состояниями.
/channel/+DWcDNe3_x8A4YTc6
Тест на тип привязанности в романтических отношениях.
Ревнуете и ждете доказательств любви, или, наоборот – без труда отказываетесь от отношений, как только наступает влюбленность?
А, возможно, Вы чувствуете себя не партнером, а матерью?
Почему Вы ведете себя так, а не иначе? Об этом говорит Ваш тип привязанности.
Пройдите тест и узнайте, какой у Вас тип.
📩 ТЕСТ НА ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ - поможет разобраться в себе и своих чувствах, а также выявить Ваши сильные и слабые стороны в отношениях.
Нажимайте на кнопку ниже и переходите к тесту.
✨ Коллекция музыки высоких вибраций.
🎶 Музыка Ангелов для Поднятия Высоких Вибраций
🎶 528 Гц, Омоложение всего тела
🎶 432 Гц, Ваше желание сбывается
🎶432 ГЦ, Мощная Любовь и Чудеса
🎶 Восстановление нервной системы
🎶 Освобождение от вины и страха
🎶 Музыка высоких вибраций, 3,5 часа
❗️ Больше высоковибрационной музыки и исцеляющих медитаций уже ждут тебя на канале ➡️Место силы
Тест на тип привязанности в романтических отношениях.
Ревнуете и ждете доказательств любви, или, наоборот – без труда отказываетесь от отношений, как только наступает влюбленность?
А, возможно, Вы чувствуете себя не партнером, а матерью?
Почему Вы ведете себя так, а не иначе? Об этом говорит Ваш тип привязанности.
Пройдите тест и узнайте, какой у Вас тип.
📩 ТЕСТ НА ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ - поможет разобраться в себе и своих чувствах, а также выявить Ваши сильные и слабые стороны в отношениях.
Нажимайте на кнопку ниже и переходите к тесту.
💘Банка счастья
Сделайте для себя Банку счастья. Каждый день, под конец дня, на каком-нибудь листочке бумаги записывайте один счастливый момент (можно и не один). И отправляй записку в банку. Занимает 30 секунд.
Всегда есть что-то, что можно положить в банку. Даже в худшем дне есть мгновение счастья (ну или, по крайней мере, наименее худшего из худшего за весь день).
Пиши эти записки даже не в самые лёгкие моменты: в больнице, посреди боли, переживая потерю, в самые трудные времена.
Всегда можно найти что-то, за что можно поблагодарить кого-то конкретно или Вселенную, Бога... или что-то принесло радость, приятные ощущения.
Психология и Эзотерика
🛍 Аффирмации на приток финансов:
🔵Деньги приходят ко мне легко и естественно.
🔵Каждый день моя финансовая ситуация улучшается.
🔵Я ценю деньги и умею управлять ими мудро.
🔵Изобилие денег притягивает меня как магнит.
🔵Моя энергия привлекает финансовый успех и процветание.
🔵Деньги - это поток, и я нахожусь в гармонии с этим потоком.
🔵Я заслуживаю финансовой независимости и обилия.
🔵Моя уверенность в себе помогает мне достичь финансовых целей.
🔵Я создаю новые источники дохода и возможности для процветания.
🔵Деньги служат моим целям и приносят радость в мою жизнь.
🔵Каждый день я привлекаю финансовые возможности и процветание.
Сила Мысли
⏺5 правил трансерфинга
1. Выбираете борьбу с препятствиями - получаете их в избытке, поглощены мыслями о проблемах - они всегда будут присутствовать в вашей жизни.
2. Вы не можете изменить свой сценарий, но можете выбрать другой. Пытаясь изменить неугодные моменты в сценарии, вы думаете о том, что вам не нравится и в итоге получаете то, чего не хотите.
3. Мы всегда получаем то, что выбираем. Ты не получаешь потому, что не веришь, что можешь иметь то, что выбираешь, потому, что все время меняешь свои решения.
4. Бороться с тем чего вы не хотите, значит прилагать все усилия для того чтобы это было в вашей жизни.
5. Попробуйте реагировать хотя бы на мелкие неприятности неадекватно: на страх - уверенностью, на уныние - энтузиазмом, на раздражение радостью.
Сила Мысли
Упражнение «Изменение убеждений о деньгах»
Часть 1. Напишите на отдельном листе все негативные убеждения о деньгах, которые Вы часто слышали. 5-15 убеждений.
Часть 2. Дополните эти убеждения так, чтобы их смысл стал позитивным и полезным, используя союзы а, но, зато, если, хотя, и, или, когда, и др.
Примеры:
Деньги - зло, зато с их помощью можно творить больше добра, чем без них.
Много денег не заработаешь, если работать «на дядю», а лучше работать на себя.
Все богатые - воры, хотя я тоже в детстве воровал конфеты, значит я стану богатым
⏺Парадокс: чем больше избегаешь трудностей, тем труднее жить
Физические упражнения - это трудно. Но если ими не заниматься, со временем здоровье начнет давать сбой, и жить станет тяжелее и затратнее.
Неудобные разговоры и конфликты - это трудно. Но если их долго избегать, все в итоге станет еще хуже и запущеннее.
Учеба и работа – это трудно. Но гораздо труднее жить когда не имеешь никаких профессиональных навыков.
Такой вот парадокс. Если выбираете легкую жизнь - получаете трудную. И наоборот.
Сила Мысли
🔵5 убеждений, которые следует укоренить в своем подсознании:
Сила Мысли
Простые шаги для развития осознанности. Советы для начинающих
В мире, где существует множество медитативных техник и различных упражнений на концентрацию и внимательность легко запутаться, особенно человеку, который только начал знакомство с самонаблюдением и медитацией в повседневной жизни.
Эта статья призвана дать несколько полезных рекомендаций на пути развития осознанности.
1. Старайтесь чаще ощущать тело. Не думать об ощущениях, а именно ощущать. Не уходите слишком глубоко в свои переживания. Обратите внимание на части тела, которые касаются других предметов, ощущайте прикосновения одежды, свои движения. В течение этого следите, чтобы не напрягалось лицо, что случается весьма часто во время тренировок осознанности.
2. Замедлите ритм своей жизни. Чтобы успевать осознавать внешние и внутренние процессы, проще всего замедлиться. Двигайтесь размеренно, не спешите. Попробуйте чуть сбавить обороты во всех своих делах.
3. Уделите 10-20 минут сидячей медитации. Научиться этому весьма просто, а польза от сидячей практики может быть огромна (особенно при регулярных занятиях).
4. Избегайте излишеств. Не переедайте. Вовремя ложитесь спать. Не увлекайтесь напитками содержащими кофеин и алкоголем.
5. Простые упражнения, как правило, более эффективны, чем сложные, которые вы плохо понимаете. Не гонитесь за количеством - даже одного осознания тела достаточно, чтобы сильно изменить ваше привычное восприятие.
6. В течение дня останавливайтесь ненадолго (на 1-2 минуты), посмотрите вокруг, прислушайтесь к телу, воспринимайте звуки. Вводите короткие паузы в свою привычную деятельность.
7. Занимайтесь спортом или физическими тренировками. Гуляйте на свежем воздухе. Физическое состояние зачастую гораздо сильнее влияет на уровень осознанности, чем "внутренние" практики, которые вы делаете.
Не стоит пытаться выполнить сразу все, что описано выше. Действуйте последовательно, без избыточных усилий. Начните с одного-двух пунктов и ваша жизнь мягко, без резких скачков начнет меняться в лучшую сторону.
Человек всегда наблюдает СЛЕДСТВИЕ
У любого следствия всегда есть причина. Причина кроется в каждой секунде твоего выбора. Следствие ты увидишь позже.
Нравится следствие? Значит причины созданные тобой-это выборы сердца.
He нравится следствие? Значит важно заглянуть внутрь себя и спросить что же на самом деле желает твое сердце!?
И если твое сознание не способно осознать причину и следствие, то ты навсегда будешь жертвой обстоятельств.
Сила Мысли
Приглашаю в свой канал
✨Meditation with Maiya ✨
Первые три дня абсолютно бесплатно. Медитации очень глубокие, захватывают сознание с первых секунд, благодаря чему качественно повышают уровень разных сфер жизни: здоровье, отношения, реализация.
Подробности, консультации @maiyanesteb
Добрый день, друзья! 🌿
Меня зовут Евгения, экзистенциальный аналитик, преподаватель, практик.
Мое основное направление - интеграция восточной и западной психологии 💫
На канале я делюсь
практическими методами экзистенциального направления, телесными практиками, методами аюрведической психотерапии, провожу тематические медитации и встречи.
Путь к целостности, радости, исполненности возможен тогда, когда мы работаем на всех уровнях, учитывая телесное, психическое и духовное измерение человека.
Я также являюсь преподавателем и практикующим психотерапевтом 👩🏫
Моя задача - помочь людям прийти к исполненной, здоровой и персональной жизни!
Для этого я создала свой канал - Ψ✨Эпохе: территория самопознания✨
В нем я делюсь своими знаниями, даю практические рекомендации и практики.
🟢Когда дело касается исполнения желаний, конкретика — это ключ к успеху. Чем точнее вы формулируете своё желание, тем проще Вселенной (или вашему подсознанию) понять, что именно вы хотите.
Вот почему это важно:
1. Чёткое направление.
Когда ваше желание сформулировано конкретно, вы точно знаете, куда двигаться и какие шаги предпринять. Это словно навигатор, который ведёт вас к цели без лишних отклонений.
2. Притягивание правильных возможностей.
Когда вы ясно представляете, чего хотите, жизнь начинает подкидывать вам подходящие возможности и ресурсы. Неопределённые желания порождают неопределённые результаты.
3. Фокусировка энергии.
Конкретное желание помогает вам сосредоточить свою энергию и усилия на его исполнении, избегая распыления на ненужные вещи.
4. Ускорение результата.
Чёткое понимание того, чего вы хотите, ускоряет процесс манифестации. Вы уже не тратите время на обдумывание, а сразу приступаете к действиям.
5. Меньше сомнений.
Конкретика уменьшает внутренние сомнения и неуверенность. Вы ясно видите свою цель и верите в её достижимость.
Сила Мысли
Аффирмации на сегодня:
📍Я ценю и уважаю свое физическое здоровье, заботясь о нем каждый день.
📍Моя умственная сила растет с каждым новым знанием, которое я усваиваю.
📍Я принимаю и люблю себя таким, какой я есть, и стремлюсь к лучшему.
📍Мои отношения наполняются взаимопониманием, поддержкой и радостью.
📍Я создаю свой успех, уверенно шагая к поставленным целям.
Сила Мысли • Психология
Можно все вернуть обратно.
И чувство спокойной безмятежности, и вкус мороженого из детства, и ощущение новизны, и надежды на лучшее, и радости жизни.
И сделать это очень просто. Слой мира можно обновить, если взять отношение к действительности под свой осознанный контроль.
Каким вы сделаете свое мироощущение, таким предстанет и окружающий мир. С этого момента, что бы ни происходило, возьмите себе за правило держать свое отношение под контролем.
Сила Мысли
Что мешает ЗАРАБАТЫВАТЬ БОЛЬШЕ?
1. Уровень нормы не растет. Деньги всегда приходят под потребности.
Именно они определяют ваш уровень нормы.
Кто-то ездит на такси бизнес класса, а кому-то и на метро нормально ездить.
И это не какая-то прихоть, это уровень нормы для каждого человека.
Подсознание женщины: как влиять на свою судьбу.
💭 Сколько раз ты слышала: «Мысли материальны». А задумывалась, как это работает?
🌟 Всё дело в подсознании. Оно хранит все страхи, убеждения, желания, воспоминания. Обрабатывает информацию и работает даже тогда, когда ты спишь.
💃 Любовь, деньги, здоровье, карьера, самореализация – подсознание влияет на все сферы жизни. И его можно буквально запрограммировать на удачу и успех.
Есть топ-5 простых техник, которые работают с подсознанием и притягивают новые возможности.
Изучи их все на бесплатном марафоне «Секреты подсознания».
Если чувствуешь, что твоя жизнь идет не туда, пришло время всё изменить! Никто другой не сможет сделать тебя счастливой. Эта роль уготована тебе.
➡️ Начни работу с подсознанием сегодня: КЛИК
Осознанный сон подвластен каждому
При помощи осознанных сновидений можно не только моделировать красивые картинки, но и получать ответы напрямую от подсознания. Несколько возможностей на самой поверхности:
— Решать любые жизненные вопросы, рассматривая их со всех сторон прямо во сне
— Прорабатывать свои травмы и страхи, решая внутренние конфликты, чтобы просыпаться новым человеком
— Получать вдохновение как многие великие люди прошлого, чтобы приносить в наш мир новое
5 сентября в 19:00 Ольга Найденова поможет освоить искусство осознанных снов в прямом эфире.
Регистрируйтесь сейчас и забирайте два подарка: гайд «Сон мечты: как обеспечить себе идеальный отдых» и медитацию «Глубокая связь с телом», применяйте их на практике, летайте во сне, творите в реальности!
🤕Болит голова? Спина? Шея? При этом нет счастья в отношениях, все разбивается о быт?
👉Боли и зажимы в теле мешают счастью: обиды, негативные установки остаются в теле и блокируют возможности развития здоровых отношений.
Здесь (/channel/dengiivTele_bot) вы можете проверить, так ли это. Получите бесплатно 3 эффективные практики, которые помогут снять боли и связанные с ними установки и негативные программы.
Всего 3 упражнения, и вы почувствуете легкость в теле и душе.
Переходите в бота, уделите себе 15 минут и начните новую счастливую жизнь: /channel/dengiivTele_bot
А также получите возможность быть на эфире, все подробности по ссылке выше.
❤️ДОРОГАЯ, ЕСЛИ ТЯЖЕЛО НА ДУШЕ ПРОСТО ПРОЧИТАЙ
Наша Душа ✨ и Высшие силы 💫 каждый день дают нам подсказки, заботятся и направляют нас.
И то что, ты сейчас читаешь этот пост тоже не случайно.
Возможно сейчас у тебя внутренняя пустота или недостаточно энергии, или не ладятся отношения с близкими людьми, а может есть трудности с достижением финансовых целей.
💞Поэтому мы приглашаем тебя на курс БЕЗ ОПЛАТЫ
"Женская сила" , где эксперты будут отвечать на твои вопросы в прямом эфире.
Всего за 4 дня ты узнаешь :
💫Как раскрыть свой потенциал
💫Как найти личный путь Богатства
💫Узнаешь как строить отношения - через развитие и рост обоих партнёров
💫Где брать силы, энергию и ресурс
🎁 КАЖДАЯ УЧАСТНИЦА ПОЛУЧИТ ПОДАРКИ:
📚 20+ лучших аудиокниг по саморазвитию
🧘♀️ 10+ медитаций в подарок
✨ Правила счастья (гайды, чек-листы и мн.др)
🔭 Индивидуальный гороскоп на каждый день
❤️Ежедневные трансформационные подсказки Вселенной
🤫Секретный подарок от каждого спикера
⚡️Курс полностью БЕСПЛАТНЫЙ регистрируйся и получи доступ ко всем 🎁 подаркам - ВОТ ССЫЛКА @Genskaya_sila
🎁Чтобы получить подарки прямо сейчас и зарегистрироваться на курс:
🍓ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ ЖМИ - ДОБАВИТЬ:*
/channel/addlist/_yMFx-9__iswZjU6
(ссылка действует 24 часа)
🍓Забирай подарки на канале БЕСПЛАТНОГО КУРСА
МАГИЯ ЧИСЕЛ
Видеть одинаковые цифры - совпадение или послание свыше?
Сотни таких сигналов ты пропускаешь каждый день, а уже давно можно было научиться их толковать и пользоваться помощью Вселенной.
13:31 – ваша давняя мечта исполнится
18:18 – вас ждет большая перемена
20:20 — договаривайтесь в семье, иначе… читать далее
Жми на кнопку и узнаешь, что это может значить👇
❗️Не забудь подписаться на канал. Его ведет дипломированный психолог, автор самых топовых практик. Она каждый день даёт самые рабочие техники.
Доброго дня, моя милаяю! 🌺
Да-да, я обращаюсь к тебе 😉
Я хочу сообщить, что мир тебя любит и любит тебя Вселенная!
💕Ты достойна всего самого лучшего
💕Ты достойна любви без всяких условий
💕Ты достойна счастья и исполнений своих желаний
Я приглашаю тебя в тот мир, где ты поймёшь, что источник твоей жизни - это ты.
Мир, люди - это твоё отражение, а твои мысли и слова - это твой выбор!
👉Если ты недовольна и хочешь поменяться
👉Поменять свое мышление и настроиться на гармонию внутри
👉Полюбить себя и научиться благодарить
⬇️
Переходи в наш кабал /channel/katrina_svoya_zhizn/9
Одно из правил жизни: не нравится - меняй… 😉 и вместе улучшим свою жизнь!
Ваша профессия по дате рождения?
Нумерологией давно установлена связь между потенциалом человека, заложенным в него природой, и датой его рождения.
И неправильный выбор профессии приводит к тому, что:
• Вы оказываетесь недовольны уровнем и качеством своей жизни
• Своим душевным состоянием
• Остаетесь в состоянии нереализованнсти
📌 Узнать, какая профессия вам подходит больше, поможет простой нумерологический расчет (Инструкция на фото выше).
Далее выбирайте полученную цифру ниже и смотрите результат в закрепе сверху⬇️
4 шага к улучшению всех сфер жизни.
- Финансы.
- Взаимоотношения с окружающими.
- Самореализация.
- Здоровье.
Какая из этих сфер жизни у вас сейчас западает?
❌ Можно годами ходить к психологу.
❌ Стоять на гвоздях.
❌ Пить БАДы и витамины.
❌ Медитировать.
И всё равно не получить каких-то значительных результатов. Потому что у вас просто нет энергии для их достижений.
А можно прокачать все сферы жизни с помощью одной практики — энергодыхания🔥
Получите БЕСПЛАТНО 4 урока с техниками дыхания, которые:
✅ Помогут ощутить себя живым и наполненным.
✅ Вернуть вкус к жизни.
✅ Поднять уровень энергии до 100%.
Ваш возраст, род занятий, пол значения не имеют. Все уроки доступны онлайн.
Просто выполняйте инструкции и чувствуйте, как энергия заполняет каждую клеточку вашего тела.
Уроки придут в личные сообщения сразу после регистрации по этой ссылке🔜ССЫЛКЕ
Практический гайд «Дизайн Судьбы»
Как не застревать в прошлом и создать новую модель возможностей?
⏺Что делать в период убывающей луны для здоровья и энергии:
1. Соблюдайте режим отдыха.
Позвольте себе больше спать, уделяя особое внимание качеству сна. Это время для глубокого восстановления организма.
2. Займитесь очищением организма.
Пейте больше воды, добавьте в рацион легкую пищу, больше фруктов и овощей. Проведите детокс-процедуры, такие как травяные чаи или разгрузочные дни.
3. Практикуйте медитации и осознанность.
Уделяйте время для успокоения ума, практикуйте медитации, направленные на отпускание стресса и внутреннее очищение.
4. Избавляйтесь от лишнего.
Проведите ревизию в доме, на работе и в отношениях. Избавьтесь от всего, что тянет вас назад или больше не приносит радости.
5. Завершайте начатые дела.
Используйте эту фазу луны для завершения старых проектов, чтобы освободить место для новых начинаний в будущем.
6. Укрепляйте иммунитет.
Принимайте витамины, занимайтесь легкими физическими упражнениями, такими как йога или прогулки на свежем воздухе.
7. Очищайте свое пространство.
Проведите уборку дома, используйте ароматы и травы для очищения энергетики, что также способствует вашему эмоциональному комфорту.
8. Проводите ритуалы освобождения.
Отпустите прошлые обиды и негативные эмоции. Это поможет вам эмоционально и психологически очиститься.
9. Уделяйте внимание уходу за собой.
Посетите спа, сделайте расслабляющие процедуры, маски для лица и волос. Это время благоприятно для поддержания красоты и здоровья.
10. Готовьтесь к новому циклу.
Планируйте новые цели и проекты, чтобы с началом нового лунного цикла быть готовыми к активным действиям.
⏺Убывающая луна – это период, когда нужно позаботиться о себе, очистить тело и разум, подготовиться к новому циклу. Следуя этим рекомендациям, вы сохраните здоровье и энергию на высоком уровне.
The Secret