Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

30 Jun 2023 07:10

Доброго дня вам, друзья!🙏

Живите настоящим. Забудьте прошлое, оно несет печали, не думайте о будущем, оно несет тревоги, живите настоящим, потому что только так можно быть счастливым. 

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

29 Jun 2023 08:10

3️⃣способа провести лето продуктивно

«Лето – это магия. Будьте такими же счастливыми, как солнечный свет, и такими же свободнымии и неприручаемыми, как море»

Соблюдайте баланс между работой над собой и отдыхом, и всё будет хорошо 🔥

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

28 Jun 2023 12:07

🙏 Не думай о плохом — заболеешь. Стоит прочитать каждому!

Вот что говорил один из самых известных врачей всех времён Авиценна: «У врача есть три метода борьбы с недугом – слово, растение, нож».

Стоит заметить, что сперва идёт слово.

В одной из французских больниц одна сотрудница с разрешения главного врача, попросила своих пациентов трижды в день проговаривать одни слова: «С каждым днём моё самочувствие всё улучшается и улучшается». Слова нужно было говорить от всей души и эмоционально.

Уже через тридцать дней люди со сложными недугами становились абсолютно, у отдельных пациентов даже отпала необходимость в операциях.

Здоровье человека – тесно связанно с его мышлением.

От мыслей человека многое зависит, в том числе и его здоровье.

Начните думать о хорошем прямо сейчас, отгоняйте плохие мысли, надейтесь лишь на светлое.

Не стоит переживать из-за всяких мелочей!

Оставайтесь здоровыми! Отправьте это тем, кого любите и цените!🙏🏻

С уважением, @silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

27 Jun 2023 18:11

В жизни все временно. Так что, если все идет хорошо, наслаждайся — вечно это не продлится. А если все идет плохо — не переживай, это тоже не продлится вечно.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

27 Jun 2023 13:13

Месть — это слабых душ наследство, в груди достойного ему не место.

Не стоит тратить свои самые главные ресурсы - время и энергию, на разрушение. Лучше направьте их на своё развитие и улучшение жизни, делайте это не на зло другим, а на благо себе и своим близким!

Всего вам доброго, друзья!🙏

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

27 Jun 2023 07:14

🗣️ Важно, как мы действуем и какие ценности мы придерживаемся, а не как мы выглядим.

Горе тому, кто любил только тела, формы, видимость! Смерть отнимет у него всё.
Учитесь любить Души, и вы найдете их вновь.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

26 Jun 2023 10:15

👺 Для всех хорошим не будешь

Не пытайтесь казаться людям лучше, чем Вы есть на самом деле — на цыпочках долго не устоишь, но и не пытайтесь казаться хуже, чем Вы есть — на корточках тоже долго не просидишь. ВСЕГДА ОСТАВАЙТЕСЬ СОБОЙ!

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

25 Jun 2023 14:11

🤔 Как научиться думать о хорошем

1. Практикуйте благодарность. Найдите каждый день несколько вещей, за которые вы можете быть благодарны. Это поможет вам сосредоточиться на положительных аспектах жизни.

2. Избегайте негативных новостей. Новости часто содержат много негатива, что может повлиять на ваше настроение и мышление. Попробуйте ограничить время, которое вы проводите, читая новости.

3. Поддерживайте позитивные отношения. Общайтесь с людьми, которые поддерживают ваше позитивное мышление и помогают вам оставаться оптимистом.

4. Улучшайте свой образ мышления. Старайтесь замечать, когда вы начинаете думать негативно и заменяйте эти мысли на более позитивные.

5. Находите радость в малых вещах. Не ждите больших событий, чтобы испытать радость. Найдите ее в малых вещах, таких как улыбка прохожего или красивый закат.

6. Сосредоточьтесь на решении проблем, а не на проблемах самих по себе. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на проблемах, думайте о том, как их решить.

7. Практикуйте медитацию. Медитация может помочь вам сосредоточиться на позитивных мыслях и уменьшить стресс.

8. Слушайте музыку. Музыка может помочь вам расслабиться и улучшить настроение.

9. Занимайтесь спортом или физическими упражнениями. Физические упражнения помогают высвободить эндорфины, которые улучшают настроение.

10. Читайте книги или смотрите фильмы с позитивными историями. Это поможет вам сосредоточиться на хорошем и вдохновиться.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

24 Jun 2023 18:06

5️⃣ фраз, которые помогут больше, чем «не переживай»

☀️ «Я всегда могу выслушать тебя»
В первую очередь люди хотят просто высказать то, что их беспокоит, а не найти решение проблемы.

☀️ «Твои чувства — это нормально»
Не стоит преуменьшать значение грусти, гнева или обиды. Для каждого эти эмоции индивидуальны. Поэтому, если вы видите, что ваш близкий явно чем-то расстроен, но пытается скрыть это, попробуйте объяснить, что его эмоции — это нормально.

☀️ «Мне знакомо подобное чувство»
Этой фразой вы говорите человеку, что он не одинок со своей болью. Что рядом находится тот, кто испытал похожие чувства.

☀️ «Что я могу для тебя сделать?»
Иногда расстроенному человеку грустно не из-за конкретного события, а потому, что он страдает от депрессии. Если это так, предложите ему сделать что-то ещё кроме разговора — например, прогуляться. Чрезмерное размышление может усугубить депрессивные чувства.

☀️ «То, что с тобой произошло, — действительно ужасно»
большую часть времени расстроенные люди на самом деле ищут не конкретные слова поддержки, а утешение.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

24 Jun 2023 07:17

🔥 У тебя всё получится!

Ты можешь достичь любых своих целей, если будешь верить в себя и не останавливаться на полпути. Никогда не сомневайся в своих силах, иди вперед и добейся своего!

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

23 Jun 2023 13:48

👊 Характер - это оружие!

Важно помнить, что наш характер — это наша сила, наша уникальность и то, что делает нас особенными. Если мы будем скрывать свой характер и подстраиваться под ожидания других, то мы потеряем себя и свою истинную сущность.

Поэтому важно открыто проявлять свои качества и быть уверенными в себе, даже если это может вызывать недоумение или критику окружающих. Наш характер — это наша личность, и мы должны гордиться им и не бояться его выражать.

🔥 Жми на реакцию, если хочешь больше видеть разбор похожих тем на канале.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

22 Jun 2023 17:19

💫Перед сном нужно думать о хорошем, например:

1. Благодарность за всё хорошее, что произошло в течение дня.
2. Планы на будущее и мечты.
3. Приятные воспоминания из прошлого.
4. Что можно сделать, чтобы улучшить свою жизнь и жизнь близких.
5. Положительные качества в себе и других людях.
6. Какой-то интересный проект или задача, которые хочется решить.
7. Счастливые моменты в жизни других людей, например, друзей или семьи.
8. Как провести свой день так, чтобы он был насыщенным и приятным.
9. Что можно сделать, чтобы поднять настроение себе и окружающим.
10. Красивые пейзажи, природа, путешествия и прочее, что может вызвать положительные эмоции и вдохновение.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

21 Jun 2023 13:11

👏Ты МОЛОДЕЦ!

🟢Ты развиваешься
🟢Ты трудишься
🟢Ты узнаешь себя
🟢Ты учишься
🟢Ты заботишься
🟢Ты отдыхаешь
🟢Ты справляешься
🟢Ты принимаешь решения

Дальше — больше!

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

20 Jun 2023 13:14

💡 Советы, как повысить свою самооценку

🟢Никогда не сравнивайте себя с другими.
🟢Никогда не ругайте себя.
🟢Благодарите за комплимент в ваш адрес.
🟢Повышайте свою самооценку различными утверждениями.
🟢Собирайте вокруг себя положительно настроенных людей.
🟢Напишите список своих достижений.
🟢Запишите все свои положительные качества.
🟢По возможности занимайтесь тем, что нравится.
🟢Оставайтесь верными себе.
🟢Действовать, действовать и еще раз действовать.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

20 Jun 2023 05:10

⏱Время никого не щадит; ни богатых, не бедных. У всех 24 часа. Используй своё время грамотно, и многое измениться.

Каждая минута жизни - это драгоценный ресурс, который нельзя вернуть назад. Поэтому важно не тратить его впустую, а использовать с максимальной пользой для себя и окружающих.

Чтобы сохранять мотивацию и не отвлекаться на ненужные вещи, стоит поставить перед собой конкретные цели и планировать свое время.

Также полезно находиться в окружении людей, которые вдохновляют и поддерживают, и не забывать о своих достижениях и успехах. Важно помнить, что каждый день может стать шагом к большим изменениям в жизни, если использовать его настоящим образом.

Доброго дня вам, друзья! Не тратьте своё время, используйте его 🔥

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

29 Jun 2023 13:26

☯️ 30 минут наедине с собой изменят вашу жизнь.

В повседневной жизни мы постоянно решаем кучу задач одновременно. Из-за этого очень часто нам не хватает времени подумать о будущем, осознать прошлое, понять довольны ли мы настоящим.

Выделите себе 30 минут раз в 2-3 дня, чтобы построить внутренний диалог. Но важно соблюсти следующие моменты:

🟢Выключите все раздражители, смартфоны, телевизоры, музыку.

🟢Вас не должны выдернуть. Поэтому уйдите в отдельную комнату, в парк или лес.

🟢Вы не должны ничего делать. Просто лягте или сядьте и начинайте рассуждать.

Когда вы будите находиться в состоянии покоя, мысли сами пойдут потоком вам. Прислушайтесь к себе. В первые разы можете выбирать тему для обдумывания. В дальнейшем в этом не будет необходимости.

Выделяя на диалог с собой 30 минут, вы позволяете себе сконцентрироваться на самом важном, не отвлекаясь на бытовые проблемы.

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

28 Jun 2023 17:16

✌️ Не сдавайтесь, если вы устали.

Только те, кто продолжают идти вперед несмотря на трудности, достигают своих целей. Никогда не забывайте, что каждый шаг, каждое усилие, которое вы прикладываете, приближает вас к успеху. Ваша настойчивость и упорство приведут вас к цели.

#видеомотивация
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

28 Jun 2023 07:09

🕘 Отложенная жизнь

Это такое состояние человека и его психики, когда он живет исключительно мечтами о будущем. В настоящем он просто существует, ожидая прекрасную жизнь, которая должна случиться после определённого момента.

❕ На развитие синдрома отложенной жизни влияют разные факторы — наследственность, среда и стиль воспитания, сформировавшиеся черты характера, в частности, неуверенность в себе и эмоциональная нестабильность.

Как проявляется синдром?
• тщательная подготовка к поворотному моменту и счастливому будущему.
• отношение к настоящему как к бессмысленному существованию.
• склонность к накопительству, экономии, жадность.
• ощущение постоянной тревоги, волнения, страха.
• отсутствие определенных планов и целей.

Как начать работу с синдромом?
• не отказывайте себе в маленьких удовольствиях.
• не храните вещи до особого случая. Пользуйтесь ими тогда, когда почувствуете желание.
• сместите свой фокус внимания с результата на процесс.

Отличного дня вам, друзья! 😉

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

27 Jun 2023 17:07

Читать всем женщинам, которые хотят воплощать в жизнь свои желания.

У женщин Японии есть СПОСОБ исполнять свои желания.
Этот способ — энергетическая практика Рейки. 

Практика ПРОСТАЯ и вы её освоите за 5 дней.
Получится у каждой!

Давайте договоримся. 
Я показываю, вы выполняете и наблюдаете положительные изменения в своей жизни.  

Практика Рейки будет полезна вам именно сейчас, если:

📍 вам нужен восполняемый источник энергии
📍 хотите сохранить красоту и свежесть
📍 мечтаете наладить личную жизнь
📍 думаете как зарабатывать больше, чем сейчас.

Вас ждет 5 эфиров с психологом и мастером-учителем Рейки, сеансы на укрепление организма, упражнения и практики.

Каждая участница получит инициацию на 24 часа. Научится управлять энергией и влиять на свое душевное и физическое самочувствие.

Желания моих учениц начинают сбываться прямо во время занятий. А вам так хотелось бы?
⬇️
Записывайтесь БЕСПЛАТНО на эту практику по ссылке: ССЫЛКА

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

27 Jun 2023 11:12

А вы знали что в Телеграме есть канал , в котором собраны бизнес идеи со всего мира ?

Канал БИЗНЕС ИДЕИ собрал множество самых интересных, работающих способов заработка !

🏠 Идеи для работы из дома.
🎨 Идеи бизнеса для творческих людей .
👨‍🔧 Идеи для мастеров.

БИЗНЕС ИДЕИ - канал для вдохновения и заработка

Заходи и оставайся с нами .
У нас тепло и уютно .

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

26 Jun 2023 18:07

🙏Благодарю!

💓 Если тебе плохо — начинай благодарить!
Собственное тело за то, что оно, несмотря ни на что, дышит и обеспечивает жизнедеятельность.

💓 Если тебе страшно — начинай благодарить!
Собственное сердце и душу за то, что они живы и могут чувствовать.

💓 Если тебе больно — начинай благодарить!
Жизнь и «врагов» за то, что уроками боли они помогают тебе преодолевать, побеждать себя и развиваться, продолжая путь вперед.

💓 Если тебе одиноко — начинай благодарить!
Тишину и пространство за возможность побыть наедине с собой, повернуться к себе и сказать что-то важное, в чем-то признаться. А может быть просто отдохнуть и восстановиться…

💓 Если тебе хорошо — тоже благодари!
Каждую свою клеточку за возможность жить и любить!

💓 Если ты счастлив — благодари!
Каждого, кто является сотворцом твоего счастья. Каждого ангела-помощника на твоем пути.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

26 Jun 2023 06:08

⏳ Мы дышим и это значит, что у нас есть ещё время:

Время на то, чтобы сказать все тёплые слова тем людям, которые для нас дороги.
Есть время для того, чтобы обрести мечту, которая станет путеводной звездой среди повседневной суеты.
Есть время для того, чтобы делиться с миром самым сокровенным, что есть внутри каждого из нас.
Есть время, чтобы делать добро не требуя и не ожидая ничего взамен.
У нас ещё есть время для того, чтобы прожить достойно свою жизнь!

P.S. Доброго дня вам, друзья! Проживите его достойно 🙏

С уважением, @silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

25 Jun 2023 08:11

👁‍🗨Учись замечать красоту во всем сущем.

Каждый новый день должен стать для тебя великим даром. Сохраняй воодушевление, радость и интерес. И будь внимателен к людям – ты должен им бескорыстно служить. Обо всем остальном не волнуйся – Вселенная снабдит тебя всем необходимым. Это самый мудрый закон природы.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

24 Jun 2023 12:21

🤐 Токсичные фразы, которые не стоит говорить человеку в беде

🔴Я же говорил (а)!
🔴Это еще ерунда, вот у меня проблема…
🔴Тоже мне – проблема!
🔴Сама виновата!
🔴Хватит ныть, иди займись делом!
🔴Пусть это будет уроком для тебя!
🔴Успокойся!
🔴Со мной такого не бывает!
🔴Какой же плохой человек этот твой…
🔴Если бы да кабы..

P.S. Друзья, сделать отдельный пост о том, какие слова лучше всего говорить для того чтобы поддержать близкого человека в сложный момент? Если актуально, дайте знать в комментарии или поставьте любую реакцию 👇🏻

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

23 Jun 2023 17:09

✌️Законы притяжения счастья

1. Сила мысли.
Это действительно работает. Думай, о том чего ты хочешь от жизни, и не забывай действовать, Вселенная же в свою очередь посодействует тебе самым неожиданным образом.

2. Перестань жаловаться.
Человека нужно не жалеть, а уважать. Так что если анализируя свою жизнь тебе хочется чтобы тебя пожалели, задумайся, возможно, что-то пошло не так.

3. Меняй окружение.
Наполни свою жизнь людьми, которые мотивируют, заставляют радоваться и стремится к лучшему. Мы – это наше окружение.

4. Делай то, что приносит удовольствие.
Чем больше, тем лучше. Поверь, не стоит тратить свою жизнь на то, что забирает твою энергию и делает несчастной.

5. Занимайся саморазвитием.
Новые знакомства, развлечения, отдых – все это прекрасно, но не забывай о внутреннем. Каждый день нужно наполнять себя знаниями, жить так, чтобы тебе было интересно наедине с собой.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

23 Jun 2023 09:38

👍 #советдня

Мы можем выбрать позитивный подход и найти решение проблемы, или же отреагировать негативно и усугубить ситуацию. Наша реакция определяет наше эмоциональное состояние и влияет на окружающих.

Поэтому важно научиться контролировать свои эмоции и реагировать адекватно на любые ситуации.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

22 Jun 2023 08:40

🏋️‍♂️ Лёгкие решения - сложная жизнь, сложные решения - лёгкая жизнь!

Добиваться чего-то сложно, нужно напрягаться, а вот для того, чтобы деградировать усилия не нужны.

Но мы ведь на пути развития, верно? Продолжаем трудиться и работать над собой! 🔥

#видеомотивация
@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

21 Jun 2023 08:07

👣 Иногда нужно быть смелее, пересилить себя и сделать шаг навстречу — изменять себя, не ради других, а именно ради себя!

Продуктивного и доброго дня вам, друзья!

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

20 Jun 2023 09:11

👎 Прими или изменись!

Общественное мнение иногда как зелёная слизь, от которой хочется поскорее отмыться. Но если тебя задевают чьи-то слова, значит тебя тоже беспокоит эта проблема.

💡Например, если кто-то говорит, что ты толстяк, можно принять себя таким и отвечать, что хорошего человека должно быть много. А если тебя самого не устраивает своё отражение в зеркале – это подсказка, что пора с этим что-то делать.

@silaslovv

Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие, Книги)

19 Jun 2023 18:23

🫥 Как перезагрузиться после тяжёлого дня:

▫️Сделай 10-15-минутную растяжку/йогу

▫️Погуляй на улице 30 минут слушая любимую музыку или просто наслаждаясь звуками города

▫️Прими душ/ванну

▫️Завари чай и почитай любимую книгу 15-30 минут

▫️Возьми вкусняшки, лучше полезные и посмотри 1 серию сериала, только не увлекайся

▫️Включи расслабляющую музыку и сделай небольшую уборку в комнате.

@silaslovv